左边头疼一阵一阵？
头疼养生知识。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。古往今来，人们都普通注意养生！很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。正确有效的中医养生是如何进行的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“左边头疼一阵一阵？”，希望对您的养生有所帮助。
生活中很多人为了工作，经常熬夜加班，作息时间不规律以及不良的生活习惯，导致很多人身体健康出现了问题，有些人会出现左边头疼，而且还是一阵一阵的，这种疼痛原因也是很多的，脑血管痉挛，血压不正常，还有颈椎病，又或者是精神压力大都是会引起头疼的，头疼一定要引起重视。
左侧偏头痛的原因
左边偏头痛在发作的时候有很多的症状，患者会出现乏力、昏睡以及情绪暴躁等，伴随着病情进一步的加重，患者会出现心慌气短、腹泻以及剧烈疼痛，需要我们采取积极的应对措施。
左边偏头痛是怎么回事?
在前躯症状时期，有60%的偏头痛患者在头痛开始前数小时至数天出现前躯症状。偏头痛早期症状可表现为精神、心理改变，如精神抑郁、疲乏无力、懒散、昏昏欲睡，也可情绪激动。易激惹、焦虑、心烦或欣快感等。60%的偏头痛患者在头痛开始前数小时至数天出现前躯症状。偏头痛早期症状可表现为精神、心理改变，如精神抑郁、疲乏无力、懒散、昏昏欲睡，也可情绪激动。易激惹、焦虑、心烦或欣快感等。尚可表现为自主神经症状，如面色苍白、发冷、厌食或明显的饥饿感、口渴、尿少、尿频、排尿费力、打哈欠、颈项发硬、恶心、肠蠕动增加、腹痛、腹泻、心慌、气短、心率加快，对气味过度敏感等。不同患者前躯症状具有很大的差异，但每例患者每次发作的前躯症状具有相对稳定性。约有20%的偏头痛患者出现先兆症状。先兆多为局灶性神经症状，偶为全面性神经功能障碍，也是偏头痛早期症状。典型的先兆应符合下列4条特征中的3条，即：重复出现，逐渐发展、持续时间不多于lh，并跟随出现头痛。大多数病例先兆持续5～20min。极少数情况下先兆可突然发作，也有的患者于头痛期间出现先兆性症状。头痛可出现于围绕头或颈部的任何部位，可位颞侧、额部、眶部。多为单侧痛，也可为双侧痛，甚至发展为全头痛，其中单侧痛者约占2/3。头痛性质往往为搏动性痛，但也有的患者描述为钻痛。疼痛程度往往为中、重度痛，甚至难以忍受。往往是晨起后发病，逐渐发展，达高峰后逐渐缓解。偏头痛患者可以做做穴位按摩操。
第一步，以手指头代替梳子，插入头发中向后梳头;第二步，用手指头在头皮上点按后移;第三步，点按太阳穴。整个步骤可持续5分钟，每天3次，可有效缓解头痛症状。如果症状严重，建议到医院就诊，在专科医生的指导下根据病情进行中西医的综合治疗。相关阅读
右半边脑袋疼一阵一阵的
脑袋疼对于很多人来说都是非常痛苦的一件事情，在脑袋比较疼的时候，基本上是没有办法工作的，而且也没有办法做其他的事情，心情也会因此而受到很大的影响。而且有些人脑袋疼是比较奇怪的，一般情况下而言，应该是两边脑袋都疼，有些人偏偏只有右半边脑袋疼，右半边脑袋疼一阵一阵的是怎么回事？
考虑偏头痛可能性大，是临床最常见的原发性头痛类型，临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，一般持续4～72小时，可伴有恶心、呕吐，光、声刺激或日常活动均可加重头痛，安静环境、休息可缓解头痛。偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾患，多起病于儿童和青春期，中青年期达发病高峰，女性多见，男女患者比例约为1∶2～3，人群中患病率为5%～10%，常有遗传背景。建议注意休息，适当运动，减轻压力，必要时应用药物对症治疗及进一步检查。
冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。
躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。
按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
头缠毛巾：看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
胳膊神经一阵一阵的疼
胳膊神经出现一阵一阵的疼痛，有的时候像针扎一样的症状，这说明因为某种原因导致神经出现不良的刺激，而胳膊这个位置出现这样的现象最主要的原因就是颈椎病的原因，当颈椎神经受到压迫的时候，往往容易导致这种放射性的疼痛，这时候可以进行颈椎核磁共振来检查，平时也可以通过一定的方法来进行改善，我们来了解一下。
一、慢跑
慢跑，是一个减轻颈肩压力、预防颈椎病很好的方法。
慢跑是协调全身的有氧运动，不仅可以增强心肺功能，还能调节脊柱的生理状态。通过慢跑把肌肉、肌腱的弹性以及全身的协调性锻炼好，那么就不容易出现颈椎、胸椎、腰椎等一系列问题。
二、热敷
睡前可以用热毛巾或者热水袋敷在后颈部及肩背部，依据自己皮肤的承受能力调节温度，温度不够时再重新加热，热敷30分钟左右。这种方法可以有效的改善颈背部血液循环，缓解肌肉疲劳，解决肌肉酸痛。在热敷过程中若感觉温度太高要及时换下，以免烫伤。
三、选择合适的枕头
合适的枕头可以保证人体在睡眠中正常的颈椎生理弧度不发生变化，那么枕头的选择对颈椎的健康就尤为重要了。
成人枕头高度的选择是根据自己拳头的大小来确定的，这样才能够保证颈椎的舒适，成人枕头的高度，仰卧时大概一拳高，侧卧时大概一拳半高，枕头的宽度应超过肩宽，软硬度适中，不宜太硬或太软(个人建议选择荞麦皮的枕头)，这样能够有效承托颈椎，缓解颈肩部的压力，释放疲劳感，保持气血的通畅。
四、学习燕子飞
在睡前或者休息时可以做做“燕子飞”的动作：俯卧在床上(最好是硬板床或者硬床垫)，双臂前伸、两腿并拢，双臂和双腿同时向上轻轻抬起，头部向后仰，收缩腰背部肌肉，使胸腹部接触床面来支撑身体，持续5~10秒左右后四肢和头部归于原位，放松全身肌肉，休息5秒左右，再重复以上动作。这个动作可以增加肌肉弹性，增强颈部肌肉的韧性，缓解颈椎问题。
头痛一阵一阵的跳着痛
引起头痛的原因有很多种，但是真正了解是哪种因素造成头痛的人很少。很多人在不了解头痛原因的情况下就随意用药，这样只会加重自己的病情，不能从根本上治疗好头痛。头痛是让人很难受的一件事，在生活中也是非常常见的，那么头痛一阵一阵的跳着痛是怎么回事呢？
头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症。是临床较常见症状之一。头痛常常由于过度劳累、紧张、受凉、睡眠少等原因引起。经过休息、充足的睡眠即会消失，不大引起人们的重视。但某些疾病引起的头痛，是一种信号，经过休息也不能恢复，应该引起我们的重视。头痛产生的原因十分复杂，有颅内的、颅外的；有头颅局部的，也有全身性的；也有许多至今仍找不到病因的头痛。
目前以头痛为主症者，多见于感染性发热性疾病、高血压、鼻炎、三叉神经痛、颅内疾患、神经官能症、脑震荡和偏头痛等病中皆可见到头痛的症状。究其原因多因感受外邪、悄志不和，久病体虚及饮食不节，影响头部络脉或脑髓失养所致。
1）临床诊断
究竟是什么原因引起的头痛，只有通过对头痛的性质、发作时间、伴随症状的分析以及详细的检查才能做出结论。以下分析几种引起头痛的常见疾病：
1. 剧烈头痛伴呕吐，说明颅内压升高，常见于脑出血、脑肿瘤、脑膜炎。
2. 阵发性偏头痛，每次发作数分钟，面部电击样剧痛，说话、饮食或洗脸可诱发，见于三叉神经痛。
3. 头痛表现为后枕部痛、跳动感，多见于高血压病，当血压正常时头痛消失。
4. 剧烈头痛，伴眼眶痛，视力锐减，呕吐，多为急性青光眼。
5. 头痛伴鼻塞流脓涕，上午轻下午重，可能为鼻窦炎。
6. 头痛伴眩晕，可能为颈椎病、小脑出血、椎基底动脉供血不足。
2）一般处理
1. 注意观察和体会头痛发作的性质、时间、伴随症状，及时到医院做进一步检查。
2. 头痛发作时，减少活动，安静休息。必要时应用小量镇静安眠药。
3. 突然出现剧烈头痛伴呕吐，血压高者，应尽快按脑出血等疾病急救。
4. 怀疑是急性青光眼引起的头痛，不要盲目服止痛药止痛，应及时去眼科看病，挽救视力，否则很快会引起失明。
5. 服用止痛药，如去痛片、颅通定、安痛定等药，只能供临时止痛用。服止痛药过量会掩盖病情。另外，止痛药引起的过敏性皮疹也是常见的。
胳膊一阵一阵的抽疼
胳膊一阵一阵的出现抽疼，这时候应该引起警惕，有可能是肌肉痉挛引起的，更要警惕心脏供血不足，心脏供血不足的时候容易出现这种反射性的疼痛，最好及时到医院进行做心电图的检查，另外也要拍颈椎ct来观察，是不是因为颈椎压迫神经的原因造成的，然后针对病因进行良好的治疗。
心脏供血不足的症状
心脏供血不足影响心功能，心功能严重下降会影响全身的血液供应，包括脑部血供。心脏供血不足的症状如下：
1、心绞痛是供血不足的典型症状，其主要的原因为心肌的急性缺血，通常心绞痛发作与活动或晨起相关，多位于心前区或胸骨后，压榨性，并可向左肩及牙齿放散，持续数分钟，休息后可缓解。
2、如果没有胸痛发作，也会出现仅表现为心律失常的症状。
3、心绞痛部位还可以发生在胸部以外，表现为头痛、牙痛、咽痛、肩痛、腿痛，常需要与相应器官所引起的不适相鉴别。
4、心排血量下降以致脑供血减少，严重心律失亦常致脑供血减少。故老年人有脑血管表现时，应作心电图检查并短期内随访。
5、可有上腹胀痛不适等胃肠道症状，可能表现为上腹胀痛不适等胃肠道症状，特别是疼痛剧烈时常伴有恶心呕吐、临床上易误诊为急性胃肠炎、急性胆囊炎、胰腺炎等。
心脏供血不足注意事项
1、控制热量，保持理想体重。
2、控制脂肪摄入的质与量。许多研究证明，长期食用大量脂肪是引起动物动脉硬化的主要因素。而且还证明脂肪的质对血脂的影响更大，饱和脂肪酸能升高血胆固醇，多不饱和脂肪酸则能降低血胆固醇，一般认为膳食中多不饱和脂肪酸、饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸之比（p∶s∶m）以1∶1∶1为宜。膳食胆固醇含量对体内脂质代谢会产生一定影响，应适当加以控制。
3、控制食糖摄入。碳水化合物是机体热能的主要来源，碳水化合物摄入过多（在我国人民膳食结构中就是主食量过多），可造成热量入超，在体内同样可转化生成脂肪，引起肥胖，并使血脂升高。经研究证明，在碳水化合物中升高血脂的作用，果糖高于蔗糖，蔗糖高于淀粉。美国、加拿大等国，人们的食糖量可占一日热能的15～20%，其冠心病发病率远高于其它国家和地区。因此，要严格控制碳水化合物摄入总量，尤其是控制食糖摄入量，一般以不超过总热量的10%为宜。
4、适当增加膳食纤维摄入。膳食纤维能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收，并能促进胆酸从粪便中排出，减少胆固醇的体内生成，故能降低血胆固醇。故在防治冠心病的膳食中，应有充足的膳食纤维。
5、提供丰富的维生素。维生素C能促进胆固醇生成胆酸，从而有降低血胆固醇作用；还能改善冠状循环，保护血管壁。尼克酸能扩张末梢血管，防止血栓形成；还能降低血中甘油三酯的水平。维生素E具有抗氧化作用，能阻止不饱和脂肪酸过氧化，保护心肌并改善心肌缺氧，预防血栓发生。
耳朵一阵一阵抽着疼怎么回事
耳朵出现一阵一阵抽着疼，这时候要警惕是不是三叉神经痛的原因造成的，我们知道三叉神经痛是一种比较严重的神经痛的症状，疼痛是比较严重的，所以说出现这样的症状最好到三甲医院的耳鼻喉科做进一步的检查，如果是神经痛的话，除了用药治疗以外，也可以通过手术方法来治疗。
药物治疗
1、卡马西平（carbamazepine）：对70%的患者止痛有效，但大约1/3的患者不能耐受其嗜睡、眩晕、消化道不适等副作用。开始每日2次，以后可每日3次。每日0.2～0.6g，分2～3次服用，每日极量1.2g。2、苯妥英钠（sodium phenytoin）：疗效不及卡马西平。3、中药治疗：有一定疗效。
手术治疗
1、三叉神经及半月神经节封闭术1903年，Schosser率先应用三叉神经周围支封闭术治疗三叉神经痛。手术通过注射的药物直接作用于三叉神经，使之变性，造成传导阻滞，而得以止痛。常用的封闭药物是无水酒精和甘油。周围支封闭操作简单，但疗效不能持久，一般可维持3-8月，很少超过1年。半月节封闭术操作相对较复杂，可引起神经性角膜炎等并发症，总有效率72-99%，早期复发率20%，5-10年复发率达50%。2、半月神经节经皮射频热凝治疗是一种安全、简单、患者易于接受的治疗方法，疗效可达90%。其理论依据是可选择性破坏三叉神经内的痛觉纤维，而保留触觉纤维。其方法是在X线或CT引导下将射频针电极插入半月神经节内，通电后逐渐加热至65—75度，对靶点进行毁损，持续时间60秒。此法适用于因高龄、不能或拒绝开颅手术的患者。3、微血管减压术（micorvascular decompression, MVD）MVD手术是目前原发性三叉神经痛首选的手术治疗方法。1967年由Jannetta教授首次提出，手术适应症包括：经影像学检查确认三叉神经为血管压迫者；其它治疗效果差愿意接受手术者；压迫三叉神经产生疼痛的血管称之为“责任血管”。
预防和日常保养
1．饮食要有规律 宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及寒性食物等；饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品；多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。2、吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻柔。以免诱发板机点而引起三叉神经痛。不吃刺激性的食物如洋葱等。3．注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面；平时应保持情绪稳定，不宜激动，不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。4．保持精神愉快，避免精神刺激；尽量避免触及“触发点”；起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。同时卧室不受风寒侵袭。适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。
胃一阵一阵的疼还恶心
胃病的临床表现有很多种，有些人会恶心呕吐，有些人会胃一阵的疼，还有些人经常感觉到胃胀。这都是因为平时没有按时吃饭、规律饮食造成的，暴饮暴食，吃辛辣刺激生冷的食物也会刺激胃，引起胃病，胃病，轻微者可以根据医生的指导用药物治疗。严重者会引起胃癌，危机生命，那么胃一阵的疼还恶心是怎么回事呢？
可能是胃脘痛，症状如下：
胃脘痛，简称胃痛，古称“心胃痛”、“心痛”，是以上腹部近心窝处经常发生疼痛为主要临床表现的病症。现代医学中的急慢性胃炎、消化性溃疡、上消化道出血、胃黏膜脱垂症、胃痉挛、胃神经官能症、十二脂肠炎、胃癌及部分肝炎、胆囊炎、胆石症、胆道蛔虫症、胰腺炎等，均会出现胃脘痛的症状。
胃脘痛仅仅是一种临床表现，为了辨别其属于哪一类型的胃病，应根据其症状特点，进一步分析判断其病情的急性、慢性和寒热虚实的变化。一般来说，六淫邪气犯胃所致的胃脘痛，多为卒然暴痛，属于急性，以实证为主；胃痛日久，脏腑失调，胃脘痛反复发作，时轻时重，多为慢性，以虚证为多。
胃痛初起，其病情较轻，多病在气分。凡胃痛兼有胀闷感，且胀痛攻窜两胁及背部，痛无定处，多属气滞。胃痛日久不愈，则属气滞而致血瘀，由气分而病及血分，此类胃痛是以刺痛为主，痛有定处，有明显的拒按。
凡胃脘冷痛，遇寒加剧，喜热饮食，得热胃痛减轻，多属寒证。凡胃脘灼热疼痛，喜食生冷，渴喜冷饮，或时有泛吐酸水，多属热证。凡病程较长，胃痛喜按喜压，饥时痛甚，食后疼痛减轻者，多属虚证。如病程较短，胃痛拒按，饥时作痛，进食后胃痛加剧，多属实证。
可能是胃炎的症状，要注意饮食与控制胃酸的增多，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣上火的食物
心脏一阵一阵的像针扎
心脏是人体很重要的器官，发现心脏疼痛了，首先要去医院检查一下看看是否是心脏病，如果是的话一定要注意，心脏一阵阵的疼也可能是冠心病或者是心绞痛，如果排除了这些情况那么检查出来结果之后一定要及时的治疗，配合医生积极的治好自己的疾病，身体的健康是最重要的。
心脏一阵一阵的像针扎需要明确一下疼痛发作的诱因，持续时间和缓解方式。比较典型的心绞痛，部位多位于胸骨后，疼痛的性质，多为压榨性或烧灼样，一般都有明确的活动劳累或情绪激动等诱发因素，持续时间一般数分钟到十几分钟不等，很少超过半小时。休息或者服用硝酸酯类等扩冠药物，可以使症状缓解。目前不能完全确定，也不能完全排除冠心病的诊断。如果想进一步明确诊断，需要结合病史、既往史（高血压、糖尿病），建议行心电图检查，最好是在症状发作的时候，进行描记。必要时可行24小时动态心电图检查。需要鉴别的疾病主要包括肋软骨炎，肋神经炎，肺栓塞等等。
临床上有很多疾病可以引起心脏阵发性针扎样疼痛，一般要根据心脏疼痛的具体部位、疼痛的性质、疼痛的时间、伴随的症状、诱发的因素以及缓解的因素来进行鉴别诊断。以冠心病心绞痛为例，患者经常于活动或情绪激动时出现心前区针刺样疼痛，伴心悸胸闷，每次持续数分钟，休息或含化硝酸甘油后症状能够缓解，心电图出现ST段的明显压低或抬高伴有T波的倒置。除此之外，上述症状还常见于急性心肌梗死、主动脉夹层、肺栓塞、心包炎、胸膜炎、肋骨炎、肋间神经痛、带状疱疹等疾病。
心脏部位针扎样的疼痛，如果已经心脏检查排除了心脏疾病的话，就没有什么关系的，一般只是考虑肋间神经性疼痛，或者是肋软骨炎引起。不放心的话可以是去医院拍片检查一下明确，疼痛发作期间可以局部使用扶他林软膏外涂改善症状的。
这个情况如果是经常出现那就要注意是不是心脏有什么器质性的问题了。如果只是偶尔会有，可能和最近太劳累或者过度剧烈运动引起的，好好休息一段时间应该就没事了。
