陪孩子走过三岁叛逆期
养生女性三期。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。有效的中医养生是如何实现的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“陪孩子走过三岁叛逆期”，希望能为您提供更多的参考。
在孩子的长大过程中，我们会发现孩子在不断的成长，从一个什么都不懂的小孩，逐渐学会了走路，逐渐学会了说话，逐渐学会了微笑，也慢慢的开始有自己的思想，在孩子三岁的时候，你会第一次体会到孩子开始反对你了，开始不听话了，这就是孩子的第一个叛逆期，那么，如何陪着孩子一起走过三岁叛逆期呢？
抚养孩子长大成人是一场漫长的长跑，而途中我们会遇到许多困难和障碍。在这重重障碍中，叛逆期也许是路上的一座高山了。青少年正处于心理的过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人（尤其是父母）的监护。他们反对父母把自己当小孩，而以成人自居。为了表现自己，他们也就对任何事物都倾向于批判的态度。
对于现在的很多的父母来说，与孩子的相处是非常的重要的，而且呢，很多的孩子在叛逆的时候对学习和生活的影响是非常的大的，而这个时候我们就应该要学会和孩子好好相处，那么，作为父母和家人，我们在这个时候到底应该怎么与自己的孩子相处呢，接下来，就让我们一起来了解一下吧，一定会有很多的收获的，而且呢，会对我们的生活有很大的改变。
步骤/方法：
1 首先，对于我们很多的人来说，作为父母，我们应该要学会保持冷静。急躁的父母，应该提醒自己，保持冷静，并等待孩子冷静后，再进行沟通，这样的话，就会对自己的孩子有很大的影响。
2 其次，就是对于叛逆期的孩子不要过于苛刻，要懂得晓之以理，动之以情，但千万不能太罗嗦，不然会引起孩子的反感，作为家长要耐心的陪孩子度过叛逆期，尽量不要打骂，这样会让孩子起反抗心理。
3 最后，就是多沟通，多引导，不要强压，同样呢，我们也要学会教育为主，惩罚为辅，不要对自己的孩子有过多的辱骂，更不要让自己的孩子有反弹的心里，所以呢，我们一定要多多的注意。
注意事项：
家长要调整好自己的心态，看到孩子有逆反心理、和家长对着干的问题，这是很正常的。所以呢，作为家长一定要有很多的耐心，因为每一个孩子都会经历这么的一段时间，自己也要多多的理解孩子。
扩展阅读
三岁孩子鼻塞怎么办
宝宝如果感冒了，这会让宝宝非常的难受，感冒会产生很多的鼻涕，但是很显然宝宝还没办法自己擤鼻涕，那么鼻涕就会堵塞住鼻孔，照常鼻塞的情况，这样的话会很大的影响到宝宝正常的呼吸，严重的情况下，宝宝会透不过气，那么三岁孩子鼻塞怎么办？有什么办法能快速的解决鼻塞的问题呢？
三岁宝宝发生鼻塞可以有相应的方法改善，三岁宝宝鼻塞怎么办速效办法是什么?三岁宝宝出现了鼻塞问题的时候，做家长的可以给宝宝的鼻子里面涂抹一些风油精、薄荷脑等等刺激性的药物，它们对于通鼻子是有非常好的功效，只是记得用量不要太多。或者可试用葱白1~2段放入适量奶中炖服，有时可以减轻鼻塞。宝宝鼻塞伴有发热;宝宝鼻塞经家庭护理后不能缓解，影响睡眠超过三天;宝宝鼻塞超过一周应立刻送宝宝去医院看病，避免长期影响到而导致宝宝不适更加严重。
三岁宝宝出现鼻塞也有可能是因为鼻孔里面的鼻屎很多，这时候要看看宝宝的鼻子里面是否干净，如果宝宝鼻子里面不干净的话，可以用沾了热水的棉签轻轻的在鼻子里面转动然后将鼻子取出来，采取这种方法有可能可以将宝宝的鼻子弄通。如果宝宝的鼻孔是干净的，可让宝宝闻闻清凉或者薄荷的味道，有时可暂缓鼻塞。此方法不能解决时，则要用一些药物，即能使鼻腔粘膜收缩的滴鼻水，但要注意宝宝只能用低浓度的药水，但最好是在医生指导下用药。
三岁宝宝鼻塞怎么办速效办法是什么?面对三岁宝宝鼻塞的问题要能够第一时间找出它的原因，然后针对性的进行改善，这样才能够彻底的解决宝宝鼻塞的问题。建议你在发现宝宝有鼻塞的时候，可以带着宝宝去医院做个详细的检查。
三岁孩子眼睛红血丝有点白点
三岁孩子眼睛红血丝有点白点的这种现象，很有可能是患上了结膜炎。儿童结膜炎属于高发疾病，这种疾病的特点是非常明显的。如果家长搞不清楚孩子的状况，可以先了解结膜炎的症状，结合孩子的情况进行判断。孩子出现眼部异常，要及时到医院进行诊治，千万不能耽搁。
结膜炎是眼科的常见病，儿童结膜炎也是儿童眼科就诊的第一位疾病。由于大部分结膜与外界直接接触，容易受到环境中的感染性和非感染性因素的刺激，造成炎症反应，儿童的结膜组织通透性极强，眼表屏障功能较成人弱，更容易受到外界因素的影响，导致各类结膜炎的发生。集体生活的环境、贪玩的个性更让儿童成为结膜炎的高发人群，感染性结膜炎更容易引起儿童之间、家庭成员之间的传染，因此需要家长的更多重视。
临床表现
眼红、眼部异物感、流泪、分泌物增多是所有类型儿童结膜炎的共同表现，一般不影响视力。此外，不同类型的结膜炎还有各自的特异表现，可以在尚无病因学检查结果出来之前帮助诊断。
病毒性结膜炎
儿童病毒性结膜炎常常伴有咳嗽、嗓子痛等呼吸道感染的症状、耳前淋巴结肿大、全身肌痛等病毒感染的表现。往往是一眼先发病，很容易感染另一只眼。临床上较常见的有流行性出血性结膜炎，俗称“红眼病”，该病传染性极强，常于夏秋季节暴发流行。发病迅速，眼部刺激症状重，分泌物较少，以结膜下点状或片状出血多见。另一类较常见的儿童病毒性结膜炎为流行性角结膜炎，该病传染性强，曾引起世界流行。该病症状重，眼睑水肿、结膜高度充血、伪膜形成，并伴有角膜的特异性病变。病毒性结膜炎均具有一定的自限性，眼科治疗能够缓解症状、缩短病程、减轻患儿痛苦。
细菌性结膜炎
正常人的眼表是有一定细菌定植的，但当遇到毒力较强的细菌或是条件致病菌后，就会引起细菌性结膜炎。儿童细菌性结膜炎主要有急性卡他性结膜炎、慢性卡他性结膜炎，淋菌性结膜炎主要发生在新生儿。急性卡他性结膜炎主要由毒力较强的细菌引起，起病急，多双眼发病，可先后发生，主要的眼部症状为眼部异物感、流泪以及粘性或脓性分泌物。本病为接触性传染，分泌物为直接传染源，很容易在学校或家庭内传染，家长一定要注意患儿的眼部卫生。慢性卡他性结膜炎病程较长，易反复发作，症状和体征均比急性卡他性结膜炎轻，但儿童反复轻微的眼红、分泌物增多、异物感时，需仔细查找病因，是否泪囊炎、睑缘炎、鼻炎等疾病。淋菌性结膜炎多见于新生儿，经患有淋病性阴道炎的母亲产道出生时感染，也可通过其他接触途径感染，以结膜囊大量积脓为主要特征，如治疗不及时，短期内会感染角膜并造成穿孔。
衣原体性结膜炎
是由沙眼衣原体感染引起的炎症，俗称“沙眼”，曾经是我国首要致盲原因，但随着生活水平的提高、环境卫生的改善以及科学技术的进步，在多数大中城市“沙眼”已几乎销声匿迹，但在一些经济文化比较落后、卫生条件差的国家和地区还有沙眼的流行。沙眼主要是接触传染，儿童沙眼患病率与其父母的沙眼患病率密切相关。往往急性或亚急性发病，出现眼红、异物感、粘性分泌物等，眼科检查以上穹窿结膜病变为甚，有角膜血管翳形成，若不及时治疗，晚期会出现一些严重并发症，造成眼部多种组织损伤。
化学损伤性结膜炎
儿童天性好动，对未知事物充满好奇，经常会将一些酸碱性化学物质误入眼部，造成损伤性结膜炎。较重的损伤会造成角膜的受累，严重影响视功能。这类结膜炎具有明确的眼部化学物质接触史，起病急，需及时就诊减轻损伤。因此，在学校或家庭，均应教育儿童提高安全意识。
儿童过敏性结膜炎
是非感染性儿童结膜炎中较常见的一类疾病，随着环境的变化，儿童过敏性结膜炎的发病率逐渐上升。常常具有季节性、反复性。临床表现上均具有不同程度的眼痒、异物感、干涩等，一般很少影响视力，部分儿童会伴有过敏性鼻炎、哮喘、过敏性皮炎等症状。儿童反复揉眼，会继发感染性结膜炎。
三岁小孩咳嗽偏方
三岁小孩咳嗽偏方
1、蜂蜜
蜂蜜对宝宝咳嗽尤其是夜间咳嗽有很有效的治疗效果,蜂蜜对于治疗呼吸道的感染和炎症有悠久的历史,能够有效杀死呼吸道的细菌,并且蜂蜜能够让宝宝们夜间睡觉更安稳。但是一周岁之内的宝宝不能够吃蜂蜜,否则会引起肉毒中毒,一周岁以内宝宝的家长们需要格外注意。
2、食用醋
把食用醋烧开,放凉以后每次给宝宝吃一小勺,每天多次,醋的食疗效果也很明显可以消炎解毒消肿,对喉咙痛、干、痒都很有疗效,但是食用醋不能多吃,否则会伤害宝宝的脾胃,一旦宝宝咳嗽的症状明显减轻了就可以停止使用了,如果宝宝确实有用感冒症状,那么烧开的醋让宝宝多闻一闻也很有效果。
3、萝卜蜂蜜水
萝卜可以通气,清热凉血生津,在宝宝感冒的时候是很好的食疗原料,用萝卜来化痰止咳也是古已有之,蜂蜜的作用上面已经介绍过了,那么我们就可以把几种治疗宝宝咳嗽的食材结合起来做一道萝卜蜂蜜饮。
首先准备一些白萝卜,生姜大枣,蜂蜜。将水煮沸,拔萝卜、生姜、大枣加进水中,煮沸约三十分钟,滤掉渣滓,访温以后加入蜂蜜,每天喝一到两次,对于风寒咳嗽有很好的治疗效果,但是如果宝宝属于风热咳嗽那么就不适宜饮用了。
4、百合蜜
百合味苦,但是可以清心润肺,宁神止咳,加入蜂蜜更是能够润肺止咳,如果宝宝有慢性的支气管炎,经常性的咳嗽,适宜选用这道汤,尤其是在干燥的秋冬季节,对于宝宝来说秋冬季节的咳嗽更加难受,还可能伴随着便秘的困扰,所以在秋冬季节适当的使用百合蜜是可以有效缓解这些症状。
宝宝咳嗽的原因
1、普通感冒引起的咳嗽
特点:多为一声声刺激性咳嗽,好似咽喉瘙痒,无痰;不分白天黑夜,不伴随气喘或急促的呼吸。
症状:宝宝嗜睡,流鼻涕,有时可伴随发热,体温不超过38℃;精神差,食欲不振,出汗退热后,症状消失,咳嗽仍持续3～5日。
原因:四季流行,温差变化大时多见,一般都有受凉经历,如晚上睡觉蹬被、穿衣过少、洗澡受凉等;医生意见:一般不需特殊治疗,多喂宝宝一些温开水、姜汁水或葱头水。尽量少用感冒药,宝宝烦躁、发热时,可给少许小儿欣口服;切忌使用成人退热药,不宜喂止咳糖浆、止咳片等止咳药,更不要滥用抗生素。
2、冷空气刺激性咳嗽
特点:咳嗽初为刺激性干咳。
症状:痰液清淡,不发热,没有呼吸急促和其他伴随症状。
原因:冷空气是单纯物理因素,刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。好发于户外活动少的宝宝,宝宝突然外出吸入冷空气,娇嫩的呼吸道黏膜就会出现充血、水肿、渗出等类似炎症的反应,因而诱发咳嗽反射。最初没有微生物感染,但持续时间长了,可继发病毒细菌感染。
医生意见:让宝宝从小就接受气温变化的锻炼。经常带宝宝到户外活动,即使是寒冷季节也应坚持,只有经受过锻炼的呼吸道才能够顶住冷空气刺激。
3、流感引发的咳嗽
特点:喉部发出略显嘶哑的咳嗽,有逐渐加重趋势,痰由少至多。
症状:伴随明显咔哒症状(泪、涕、呼吸道分泌物增多),常伴有38℃以上高热,一般不易退烧,时间持续一周;高热时咳嗽伴呼吸急促,宝宝精神较差。
原因:病毒感染引起,多发于冬春流感流行季节,常有群发现象。
医生意见:疑似流感,应立即就医,明确诊断,在医生指导下治疗。
4、咽喉炎引起的咳嗽
特点:咳嗽时发出“空、空”的声音。
症状:声音嘶哑,有脓痰,咳出的少,多数被咽下。较大的宝宝会诉咽喉疼痛;不会表述的宝宝常表现为烦躁、拒哺。
原因:咳嗽多为炎症分泌物刺激,常因受寒引起。
医生意见:及时就医,明确诊断后对症治疗。
小儿咳嗽的日常护理
1、饮食要清淡
但应富有营养并易消化和吸收为宜。食欲不振,可做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物。
2、多喝白开水
要喝足够的水,来满足患儿生理代谢需要。充足的水分可帮助稀释痰液,便于咳出,最好是白开水,绝不能用各种饮料来代替白开水。
3、多食用新鲜蔬菜及水果
可补充足够的无机盐及维生素,对感冒咳嗽的恢复很有益处。多食含有胡萝卜素的蔬果,如西红柿、胡萝卜等。
4、选用祛痰兼止咳的药物
有痰咳嗽慎用镇咳药,以免造成痰液积聚和病情恶化!咳嗽多由痰液粘稠,痰量增多,咳痰不畅引起。若痰液排除不畅,可能继发感染,从而加重病情及时祛痰、排痰,有助于控制咳嗽症状。可选用作用机制最全面的祛痰止咳药富露施,从药理学看,富露施具有以下独特的功效: 强力溶解痰液;增强呼吸道排痰能力;去除肺部中感冒引起的病毒,起到保护肺的作用,从而全面有效、快速地达到止咳的效果。
三岁宝宝低烧怎么处理
三岁的宝宝虽然已经比起刚出生的时候自我的抵抗力提高了许多，但是对于病毒性的疾病还是没有很强的抵抗力的，所以，宝宝们会经常感冒发烧，宝宝一旦发烧，很多妈妈都不知道该怎么办，那么，三岁的宝宝发烧应该怎么办呢？有什么可以马上退烧的方法吗？发烧后应该怎么样调理身体呢？
1、常见发烧物理降温方法
（1）冷敷法：这个方法简便易行，用冷毛巾敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷上。用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。
（2）全身温水拭浴或泡澡：将宝宝衣物解开，用温水毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出;另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次。
（3）使用冷水枕：肛温38℃以上可使用冷水枕，乃利用较低的温度作局部散热。现在市面上的软冷水枕甚为方便，冷度也不会太冷，较大幼儿及儿童可用。但是不建议用于6个月以下的婴儿，因为婴儿不易转动身体，会造成局部过冷而冻伤或导致体温过低。
2、补充充足的水分
多喝水有助发汗，因为高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以父母在孩子发烧时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。此外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内流失的水份。
3、注意饮食
饮食以流质、营养丰富、清淡、易消化为主，如菜粥、汤面等。
4、少穿衣服，给孩子散热
传统的观念就是孩子一发烧，就要用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗“逼”出来，其实这是不对的。小孩在发烧时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。
4、注意室内空气
保持室内温度适宜及空气流通，尽量减少亲友探视，以防止交叉感染，同时利于宝宝休息。
所以，家长们在宝宝发烧期间要多留意观察宝宝的精神状态，注意其体温变化。一般来说，宝宝发烧低于38.5℃，采取物理降温方法即可，切勿滥用药物。若宝宝发烧高于38.5℃，应及时带宝宝就医，在医生指导下服用退烧药。
三岁白癫风能治愈吗
三岁白癫风能治愈吗
1、三岁白癫风能治愈吗
白癜风的病症不仅很容易扩散并且还具有很高的复发性,尤其是当白癜风生长在了患者暴露的部位,这不仅会使白癜风的患者外观受到了影响,甚至是身心方面也会造成了一定程度的伤害。
通常患者在发病的时期,都会有不同程度的皮肤受损的情况发生,并且患者多会出现不同程度的瘙痒情况发生。并且并且是多发于春天的时节,因此春季是关于白癜风患者来说是一个应该多加注重的时节,由于气温的上升是会加重白癜风病情的。
该病是无法彻底治愈的,所以患者如果没有及时的进行治疗,甚至还会导致白癜风扩散,加大了日后的治疗难度。建议患者一旦确认发病后,应该尽快到正规的医疗机构,采取综合性的方法进行治疗。
建议患者在日常生活中饮食应当以清淡为主,避免摄取了刺激性较强的食物,除此之外,患者还应当积极的配合医生进行治疗,大部分患者的病症都可以得到控制。
2、白癫风的临床表现
性别无明显差异,各年龄组均可发病,但以青少年好发。皮损为色素脱失斑,常为乳白色,也可为浅粉色,表面光滑无皮疹。白斑境界清楚,边缘色素较正常皮肤增加,白斑内毛发正常或变白。病变好发于受阳光照射及磨擦损伤部位,病损多对称分布。白斑还常按神经节段分布而呈带状排列。除皮肤损害外,口唇、阴唇、龟头及包皮内侧黏膜也常受累。
本病多无自觉症状,少数患者在发病前或同时有患处局部瘙痒感。白癜风常伴其他自身免疫性疾病,如糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺功能不全、硬皮病、异位性皮炎、斑秃等。
3、白癫风的预防
3.1、污染食品的摄入,纠正偏食,制定科学的膳食食谱。
3.2、有害气体的吸入,晨练或运动时选择空气清新的场所。
3.3、注意劳动防护。
3.4、注意房屋装修造成的污染。
3.5、保持愉快的心情。
哪些中药材可有效治疗白癜风
1、中药治疗白癜风之血热风燥型
血热风燥型是因阴血不足,虚热内生,久病化燥生风而致。此类白癜风治疗时会有皮损表现为白斑色泽光亮,好发于头面部或身体的上半部。发病比较迅速,蔓延较快。伴有五心烦热、口干、失眠、头晕等症。舌质干红、苔少,脉细数等症状。中医治疗白癜风以养血润燥,消风祛斑为原则,选用生地、何首乌、白芍、旱莲草、丹参、桑白皮、白蒺藜、白僵蚕、荆芥、防风、白附子等中药材。
2、中药治疗白癜风之气滞血瘀型
气滞血瘀型是因经络受阻,毛窍闭塞,不能荣养体肤而致。此类白癜风治疗时会有皮损多为不对称性白斑,边界清楚,多发于外伤或其他皮肤损伤后,白斑色偏暗,可有轻微疼痛感。斑内毛发变白,病情进展缓慢,疗效缓慢,可伴有面色发黯,肌肤甲错。舌质紫暗或有瘀斑,舌下静脉迂曲,苔薄,脉细涩数等症状。选用红花、桃仁、赤白芍、麝香、刘寄奴、丹参、紫草、威灵仙、川芎、老葱、鲜姜等中药材。
白癜风患者在生活中应该如何饮食
1、白癜风患者饮食在生活中不宜吃过多的蔬菜,如菠菜,由于这种蔬菜即使是含有丰富的维生素,但其中是有草酸这个食物会阻碍白癜风的治疗、从而加重患者的病情、扩大病状、使病变,导致患者必须接受长期的治疗。
2、白癜风患者在生活中少吃富含维生素C类型的食物,因为维生素C是能够降低血清铜或血清铜氧化酶,是非常不利于患者体内黑色素生成的。所以此病患者如果长期过多食用富含维生素C的食物,对患者的康复是非常不利的。所以患者应尽量少吃富含维生素C的食物,例如:柚子、西红柿、柠檬、山楂、柑橘等,以免对白癜风的治疗不利!
3、白癜风患者在生活中应该如何饮食?如果患者在生活中吃过酸、过辣以及虾、鸡、蟹、鱼、虾、蒜、羊肉等等热性食物容易引起过敏的食物,这样也不利于此病患者的治疗,会延迟身体恢复的时间。
三岁宝宝喝多少奶粉
宝宝生下来是不能吃辅食的，最好的喂养方式就是母乳，但是有些妈妈由于自身的多种原因，无法母乳喂养宝宝，这时候，就可以给宝宝喝奶粉，营养价值也是同等的，可是，很多新手妈妈们都不知道怎么喂养宝宝，究竟1-3岁以内的宝宝一天要喝多少奶粉呢？宝宝喝奶健康吗？下面我们一起来了解下。
日常饮食中，牛奶及其他乳制品(包括奶酪和酸奶)也是最重要的钙来源。此外，其他一些食物也可以提供少量的钙，比如豆腐，豆制品，豆类以及西兰花，菠菜这些绿叶蔬菜，此外还有很多钙加强食品。
所以，如果1-3岁幼儿，每天500毫升牛奶，哪怕完全不吃其他的含钙的食物，钙需求也可以得到满足，所以中国营养学会的膳食指南里，对于1-2岁的奶量建议是维持约500ml，对于学龄前儿童奶量建议是300-400ml。
多喝奶有危害吗
牛奶虽然营养丰富，除了富含钙以外，还含有蛋白质、脂肪和一些维生素，比如维生素A和B族维生素等。但牛奶并不是多多益善的，相反，过多的奶摄入可以带来一定的健康风险和养育问题。
牛奶中含铁低，摄入过多的牛奶还会影响孩子对其他含铁丰富食物摄入，从而导致缺铁性贫血的风险增加。相关研究证据表明，如果幼儿每天喝超过700毫升的牛奶，则会出现缺铁性贫血的风险。
看到这里，有人可能会想，那喝铁强化的配方奶粉，是不是就没有没风险了呢?其实并不是。周岁后的健康幼儿，根据现有的研究证据，继续饮用婴幼儿配方奶粉没有有额外的健康收益，因此，12月龄之后，配方奶不再是必须。另外，过量的奶摄入除了缺铁性贫血的顾虑，其实还有其他的健康顾虑。
周岁后的幼儿开始融入家庭饮食，如果孩子每天继续大量的喝奶，家长很可能遇见的一个养育难题是孩子不爱吃饭。
无论是孩子的胃容量还是能量需求，都是有限的。当孩子每天喝奶量超过500-700毫升时，很容易导致其他食物的需求下降，表现出来的就是孩子偏食或者不爱吃饭。饮食结构不合理，也会导致孩子纤维食物摄入不足，带来便秘的风险。
那是不是孩子喝了很多奶，食欲也没有收到影响，我们就不需要担心了呢?也不是。在饮用很多奶的基础上再吃很多其他食物，也意味着孩子摄入了很多多余的热量，孩子出现过度喂养，肥胖的风险也会增加。
所以，对于1-3岁的幼儿，每天500毫升就已经完全足够，而不是至少500ml。我们需要做的是鼓励幼儿适量摄入乳制品，积极引导和鼓励孩子们饮食健康均衡多样化。奶只是健康饮食的一部分，不要因为担心缺钙，而过度的强化了奶或者奶制品的重要性，而忽略了全局。作为一份权威机构发布的专业指南，表述应该更专业、准确，否则会误导很多人。
