牙根委缩怎么办
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心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“牙根委缩怎么办”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
牙龈萎缩在生活当中比较常见，有的时候是不可逆的，对于患者的影响可能是终身的，所以说，在这方面一定要有所注意，当出现牙龈萎缩的时候，一定要及时进行良好的治疗，平时在日常生活当中要注意口腔卫生，尤其要注意牙龈的部分，要预防牙结石，预防牙周病，养成良好的刷牙的习惯。
牙根委缩怎么办
1、认真检查自己的口腔，包括牙龈很多人刷牙后会看一下自己的牙齿，但是很多都注意不到牙龈是否成长正常，小编就是因为没有细看牙龈，等后来发现牙龈萎缩的时候，牙结石已经持续很长时间了。所以有机会可以认真检查下自己的口腔，牙齿是否有蛀牙等，包括牙龈是否健康。
2、发现牙龈萎缩第一时间要去医院确诊发现牙龈比平时的要浅，并且牙根已经有点要露出来的样子，那么就需要到医院去确诊下牙龈萎缩到底是由于什么原因引起的，如果不尽快找出病因治疗的话，牙龈是没办法恢复到以前的位置的。
3、牙龈萎缩的原因，比如牙结石、牙周病等牙龈萎缩的原因很多，但比较常见的就是牙结石或者牙周病，牙结石的话基本会从里面往外面蔓延，所以牙结石比较难发现，牙周病也是一样，所以一旦去了医院，一定要得到医生确切的答复，有一丝犹豫都要继续追问。
4、掌握正确的刷牙方法正确的刷牙方法要时刻牢记，比如先竖着刷表面，牙齿内部要倾斜45度刷，然后上下两面和牙齿表面都要刷到，刷牙的时候3分钟为宜，牙膏不要太多，在于量要正好。
5、2-3个月更换牙刷，每月更换牙膏牙刷要定期更换，一般更换时间为2-3个月，如果刷牙次数比较多的话，你可以提前一点进行更换，每个月最好更换一个牙膏，长时间使用同样的牙膏也不是很好。
6、饭后漱口或者是刷牙，一天漱口多次，刷牙至少2次饭后一定要漱口，或者说吃完东西就得漱口，每天漱口要多次，漱口的水可以使用漱口水也可以使用平时喝水的水的，都是可以的；另外如果饭后觉得口腔比较难受，也可以刷牙，但早晚的刷牙是一定不能省掉的哦~
7、若是牙结石牙周病等，洗牙治疗后注意饮食若是医院确诊为牙结石或者是其他牙周病等，一定要配合积极进行治疗。一般来说，会先消炎一段时间，然后进行治疗，治疗之后要时刻注意并保持，特别是饮食方面，不要吃生冷酸辣的，尽量清淡不粗糙。
8、定期检查自己的牙齿以及口腔口腔和牙齿定期检查是非常有必要的哦，所以一定要养成定期检查的习惯，不能为了怕麻烦或者是怕花钱不去检查，当然检查时也不能随意，一定要细致检查才能有效果。
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胃委缩吃什么食物
发生胃萎缩性胃炎的患者更应注重食物的选择，以食疗的方式来改善胃不适，但是胃萎缩吃什么食物好呢？发生胃萎缩性胃炎是比较常见的疾病，但是患者一定要重饮食，平时多吃些能养胃的食物来改善，其中，山药薏米粥、银耳百合粥等，对于胃的调养十分有利，大家平时可适当多食用。
1、香蕉
香蕉果肉的口感好营养价值高，比较容易消化，香蕉中含有促进肠胃蠕动的物质，对胃有保护作用，还能防止我们便秘，增强抵抗能力，香蕉中存在很高的免疫活性，患病人群食用以后白血球增加，还能防止癌变的可能，也能降低胆固醇的含量，降血压等，预防各大疾病的发生，所以浅表萎缩性胃炎患者要多吃香蕉。
2、山药
山药含有的皂甙、糖蛋白、鞣质、山药碱、胆碱、淀粉及钙、磷、铁等，具有诱生干扰素的作用，有一定的抗衰老物质基础。由此可见，山药确能补虚疗损。延年益寿。山药可健脾益胃、助消化，山药含有淀粉酶，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品，对于脾胃虚弱、食少体倦者，疗效甚佳。
3、酸奶
萎缩性胃炎患者不妨喝些酸奶，因酸奶中的磷脂类物质会紧紧吸附在胃壁上，对胃黏膜起保护作用。记住在喝酸奶的时候不可以空腹食用，那样会起到反作用。
萎缩性胃炎的食谱：山药红枣粥
做法：
山药(鲜品)60克、大枣30克、粳米60克，食盐适量;山药切成颗粒，与大枣、粳米同入锅中，加水适量，武火烧沸，用文火熬成粥，放入食盐，搅匀即成;用法是日服1～2次，每次1剂。功效：
健脾益气、和胃;适应于萎缩性胃炎之脾胃虚弱型，症见饮食减少、便溏腹泻、面色无华、舌淡、脉细无力。提醒，对于萎缩性胃炎的护理要注意蛋白质、维生素及铁质摄入;按时进食，不暴饮暴食;节制饮酒，不吸烟;定期检查;遇有症状加重时要及时到医院检查。
牙龈漏出牙根怎么办
牙龈露出牙根也叫做牙龈外露，一般主要还是因为牙龈出现萎缩而造成的这种情况，我们知道牙龈萎缩的危害是比较大的，而且这种牙龈萎缩是不可逆的，常常会使牙齿变得比较敏感，对温度酸性食物会异常敏感，常常会引起刺激性的疼痛等等，出现这种情况的时候，一定要及时进行良好的治疗。
牙龈漏出牙根怎么办
由于牙龈退缩均伴有下方牙槽骨的吸收因此牙龈一旦发生退缩除了少数患牙可以通过膜龈手术覆盖部分暴露的根面外绝大部分的牙龈退缩很难再生恢复到原有的高度因此应注意预防避免出现牙龈退缩。少量均匀的牙龈退缩一般无症状不需要处理。如牙龈退缩持续进展应该查明病因消除治病因素（例如改变刷牙习惯调整正畸力量改正不良修复体等）避免牙龈退缩进一步加重。另外还应对牙龈退缩的并发病变对症治疗：根面敏感的患牙要减少局部刺激（避免摄入过冷过热的食物刷牙用温水等）同时使用脱敏牙膏脱敏；少数症状严重影响进食者可用氟化钠糊剂（或%氟化钠溶液）局部涂布含氟矿化液含漱等水平食物嵌塞没有特殊的治疗方法要注重及时清洁可以使用牙线牙签清洁牙齿邻面；形成根面龋的患牙要及时充填治疗。
牙根外露原因
首先，牙齿的根部并不是直接长在牙槽骨（牙床）上的，它们之间垫着一层厚厚的牙龈组织，这部份牙龈被现代口腔医学称为“牙周组织”（或许叫内牙龈会更形象），牙周组织及牙槽骨又被外围的牙龈紧紧包裹住。因此说，牙齿和牙槽骨的结合，其实是一种关节关系，属于人体中的微动关节（活动范围微小），因此即使牢固健康的牙齿，用手触碰也会有轻微活动的感觉。牙槽骨基本依赖包裹它的牙龈组织来供养,当牙龈老化萎缩后，对牙槽骨输送营养的能力日趋下降，牙槽骨也就随之萎缩变短，口腔医学称为“骨吸收现象”。牙龈萎缩导致这一“微动关节”的包裹维系强度降低，牙齿开始松动，同时牙槽骨被吸收，使牙齿根基变浅，牙齿变长，随着骨吸收现象的日趋加剧，牙齿自然也就脱落了。另一方面，牙龈萎缩后不能再像从前一样紧紧包裹牙根，结果导致牙周组织（内牙龈）也被暴露出来，口腔中的各种细菌（尤其是厌氧菌）及牙结石直接侵袭牙周组织引发牙周炎。牙周炎又会反过来加剧牙龈萎缩，加速牙槽骨被吸收，形成一种恶性循环，其结果不仅是摧毁牙龈、毁灭牙齿，更严重的是威胁身体健康，由于目前口腔医学上认为牙龈萎缩无法逆转，因此牙周炎无法根治，所以它才会被世界卫生组织列为威胁人类健康的第三大杀手。
牙根化脓了怎么办
很多人经常都会因为口腔的疾病，而感觉到特别的不舒服，比如小小的牙痛，都会让一个人想要去撞墙，更何况是牙根的化脓和感染，这样更会影响到正常的进食，甚至还有持续的疼痛会困扰着我们，当出现这些严重疾病的时候，一定要注意饮食方面保持清淡，不要去吃一些辛辣油腻的食物。
龋坏的牙齿发生牙龈化脓，应该是牙神经坏死后形成慢性根尖周炎，根尖区形成的脓液从牙龈排脓形成瘘管，患牙一般有咬合疼痛不适表现。根尖周炎的患牙需要钻开患牙、清理根管后封药消炎，使根尖区的炎症能逐渐消退，瘘管口也可以冲洗上药，等瘘管不在出脓、根管内封药棉捻没有明显渗出和异味后，才可以进行根管充填。
现在病情不见好转，还需要继续换药消炎，拍片检查能确定是否龋坏的患牙所致，脓肿也有可能是牙周来源的，需要进行牙周治疗。
当牙龈肿痛出现的时候我们还是应该及时到医院进行正规的检查和治疗，造成牙龈肿痛并且化脓的情况会有很多原因所造成，所以我们就应该找到具体病因以后才能进行更加准确的治疗，不能自己盲目用药，盲目用药有时不仅会加深疾病甚至会导致身体其他方面出现问题。
注意：在治疗期间饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，要保持口腔的洁净。
自行挤脓的做法是不可取的，主要是感染的问题，刺破皮肤很容易造成皮肤的感染，再者自己用的针或其他工具都会有细菌附生在上面，如果没有做好消毒的工作，还可能使细菌进入患处皮肤，造成严重感染。
牙龈化脓怎么回事
牙龈会发炎或化脓这牵涉到不单只是牙龈本身的问题而已，可能与牙根、牙齿等有关。牙龈、牙周发炎，多由于牙齿清洁不够彻底，产生牙菌斑等问题，造成发炎、牙龈化脓。还有蛀牙引起牙齿根部发炎、肿胀，也会导致牙龈出现化脓现象。以及牙根断裂引起感染、发炎。急性期常见有红肿热痛，甚至出血、有臭味。而慢性期会有点肿起来，摸之后才会感到疼痛。牙龈化脓怎么回事
患者常见于热证、有虚火症候者。这类体质者常见平时怕热喜凉饮，容易嘴破，易有口臭者。并且有嗜吃油炸烧烤，辛辣重口味刺激性食物，食物过于躁热，使风热邪毒得以侵袭，风热邪毒引动脾胃积热循经上冲，风热与胃火交蒸于牙龈，腐肉成脓。
老人牙根疼怎么办
老人的身体处于一个正在逐渐退化的阶段，所以在老年人身上出现身体问题的几率要比青年人高许多。而牙根疼痛不管是哪一个年龄阶段都会出现的一种问题，并且造成一个人牙根疼痛的最主要原因就是上火所导致的。严重的牙根疼痛可能会影响到面部神经，所以老年人牙根疼痛有哪些治疗方法?
1、老人牙疼的实用偏方
1.1、
取大蒜捣烂,温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。1.2、
把味精按1∶50的浓度用温开水化开后,口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次,坚持两天后牙痛就会好的。1.3、
牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处,必要的时候可以重复使用,睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。1.4、
取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;搅拌,等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方,注意不要咽下去,牙痛就立刻止住了。1.5、
漱口:含一口水(温度接近体温),用力漱口。2、老人牙疼的按摩方法
这方法可缓解50%的疼痛。取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带,轻轻地将冰块压在此部位5-7分钟。一位加拿大研究员发现,60-90%使用这方法的人,牙痛因此而减轻。他的研究显示,这种磨擦法能干扰牙痛神经冲动的传导。
另外，可以用冰块按摩合谷穴5分钟。
3、老人牙疼的食疗方法
3.1、
咸蛋蚝豉粥：咸鸭蛋2个,蚝豉(干牡蛎肉)100克,大米适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。3.2、
皮蛋腐竹咸瘦肉粥：皮蛋2个,水发腐竹60克,咸瘦猪肉100克,大米(或小米)适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。3.3、
蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥：蚝豉100克,皮蛋2个,盐渍瘦猪肉100克,大米适量煲粥吃。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。3.4、
牛膝生地黑豆粥：牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克,黑豆60克,粳米100克。将各物分别用水洗净,地黄切碎,加适量清水煮成粥,去牛膝、地黄的药渣,用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱患者食用。老年人如何保护牙齿
老年人的牙齿往往有不同程度的损害,严重者直接影响咀嚼食物、消化及吸收,所以应注意保护牙齿。
1、
搞好口腔卫生。口腔不清洁会引起许多牙病。为预防牙病发生,要养成每天早晚刷牙,饭后漱口的良好习惯。正确刷牙的方法是竖刷,要把牙齿的里侧和外侧都刷到,对牙的咀嚼而要来回刷。刷牙不仅可以清除口腔内的食物残渣和污物,而且还有按摩牙龈,促进牙周血液循环的作用。2、
坚持锻炼牙齿。锻炼牙齿的方法很多,如叩齿、牙龈按摩等,都比较实用。叩具即上下相对轻轻撞击,在早上起床前和晚上睡觉前各叩击100-200次。老年人的牙齿多数已经松动,叩击时切忌用力过猛。3、保持良好的饮食习惯。老年人应该常多吃些粗粮和富含纤维的食物,因为在咀嚼这些食物的时候,对牙齿有较多的摩擦,有利于牙齿清洁。
牙根蛀了怎么办
蛀牙是困扰很多人的口腔问题，很多人因为蛀牙痛苦不堪，有的连吃饭都有困难，更不要说享用美食了。倘若牙根都被蛀虫蛀烂了，很多人都不知道应该怎么办，这个时候要不要再补牙呢。实际上出现这样的情况，牙医多半建议进行拔牙处理，防止蛀虫侵蚀到健康的牙齿。
牙根蛀了怎么办
蛀牙会传染，如果龋齿得不到有效治疗可能会蔓延至全口。所以如果蛀牙已经到牙根了，通常会建议拔牙。
因为不容易密封，就算补好牙密封好了，也不敢保证在未来的１－３年内是否能有效扼制蛀牙。那么我们就提出了针对严重蛀牙的专家级治疗方法。通过借用补牙的密封特性，使用嵌体的灵活修复，给只有牙根的蛀牙戴上类似冠的嵌体。嵌体可能有金属嵌体、陶瓷、树脂等材料。
针对全口蛀牙的情况，我们也可以借用此方法，对全口牙进行封闭后与牙齿贴面相结合，打造完美的口腔健康牙齿。全口封闭时可以借用桥接及隐形嵌体，做好封闭后。再利用牙齿贴面进行美观修复。
有蛀牙的同学再也不用担心牙齿难看了。
说到这里你应当看到信心了吧。不管蛀牙到什么程度，都可以借助牙医的技术来解决。听到有患者因全口蛀牙产生了不好的想法，有些厌世的心态。这是不对的。
烂到牙根的牙还需要补嘛？
这还得分情况，如果牙根根部没有松动，根尖部位没有炎症感染，或者牙根高出牙龈边界线1~2mm、牙根方向正常，没有倾斜现象，那就可以考虑不用拔。
但是一旦缺损位置露出牙髓，吃冷热酸甜牙齿极其敏感，牙本质都被破坏，痛到你怀疑人生，连吃消炎药都不管用。
如果发生牙髓炎该怎么办？
那估计可能就需要根管治疗了。我们需要先将牙齿内部坏死的牙髓清理干净，再放入永久性消炎杀菌的药物，最后进行冠方修复来拯救这颗牙齿。
牙根蛀了注意事项
蛀牙不可怕，可怕的是你没有信心坚持治疗。
蛀牙是最常见的口腔疾病，也是最成熟的治疗技术。希望你们看到这篇经验，心中的太阳升起来。
