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打造以养生运动为特色

2019-10-13

麦当劳汉堡以狗粮为原料

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“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,没有好的身体,万事事皆休。您对养生常识是如何看待的呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《麦当劳汉堡以狗粮为原料》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

【导读】麦当劳最近惹上风波,被爆汉堡使用粉红肉渣,原为狗粮原料。麦当劳汉堡,到底有没有猫腻?

麦当劳汉堡以狗粮为原料

昨日,美国麦当劳宣布改变汉堡成分,停用此前广泛使用的粉红肉渣

粉红肉渣是肉品加工中剩余牛肉搅成的肉泥,含有牛头、牛皮等含菌高的残留物质,麦当劳中国公司官方声明表示,所销售的各类牛肉汉堡都使用100%的纯牛肉,消费者可以放心食用。

麦当劳出售的汉堡中夹带的牛肉带有牛头、牛皮等物质?昨日,美国麦当劳宣布改变汉堡成分,停用此前使用的粉红肉渣.这则消息很快在中国消费者中引发热议。昨日,麦当劳(中国)有限公司发布声明表示,麦当劳在中国的各类牛肉汉堡中都使用100%的纯牛肉,并且从未使用过牛肉渣。

英国厨师爆料:麦当劳使用粉红肉渣ys630.COm

之前被美国麦当劳广泛使用作为汉堡原料的粉红肉渣实际上是肉品加工中剩余牛肉搅成的肉泥,含有牛头、牛皮等含菌高的残留物质,因为颜色为粉色而得名。粉红肉渣经过阿摩尼亚消毒处理后通常被当做狗粮卖入美国家庭。

去年初,英国名厨奥利弗接连炮轰美国快餐连锁麦当劳和汉堡王,还在节目中向美国观众展示经过阿摩尼亚消毒制成的粉红肉渣.然而,在美国经过消毒后粉红肉渣制作的食物是合法的。

尽管如此,奥利弗在他的美国热门节目中坚持不断地争取多个月后,美国麦当劳周四终宣布弃用粉红肉渣作汉堡扒原料。但麦当劳否认他们是受到奥利弗行动而停用粉红肉渣.

麦当劳澄清:中国汉堡纯牛肉制

美国麦当劳的举动,显然在全球引发了震荡。英国、爱尔兰、加拿大、中国香港的麦当劳餐厅均先后表示,未使用粉红肉渣作为原料。在英国粉红肉渣不能提供给人类食用。加拿大麦当劳表示,其牛肉汉堡是百分之百的牛肉、盐和胡椒,并无添加成分。香港麦当劳也表示,他们的牛肉供应商与美国不同,同时指他们是采用百分之百纯牛肉制汉堡。

针对美国麦当劳日前宣布停止使用粉红肉渣作为汉堡原料的消息,麦当劳(中国)有限公司昨日向华西都市报发来官方声明表示,所销售的各类牛肉汉堡都使用100%的纯牛肉,粉红肉渣,消费者可以放心食用。

麦当劳(中国)有限公司公关关系部经理翁晓萌昨日在接受媒体采访时表示,我们使用的是100%牛肉,经过速冻,做成肉饼。她表示,包括供应商在内,是完全符合并高于国家标准的.

同时,麦当劳表示一贯遵守政府关于食品安全的各项标准。严格的供应商管理系统和标准确保麦当劳始终为顾客提供安全和高品质的食品。

小编推荐

胃以通为补,脾以健为运


现代城市人普遍吃的多,运动少,工作压力大,心情抑郁多见,容易导致痰湿内滞,直接的结果是体重易超标。因此说,对于痰浊偏重的人,用补法不如用通法,通降阳明,泄去浊毒,最利于健康。

不少人有体会,平时喝萝卜汤或者吃点炒香的莱菔子粉,即觉周身舒服。

总之,痰湿偏盛的人以消食通腑为主,千万别滥吃补药或各种营养品、保健品,以免壅滞气机。


胃以通为补,脾以健为运

《临证指南医案》说:“脾宜升则健,胃宜降则和。

《灵枢.决气》说:“胃满则肠虚,肠满则胃虚,更虚更满,故气得上下,五脏安定,血脉和利,精神乃居。故神者,水谷之精气也。”

可见饮食充足同时机体气化功能正常,便能很好地将其转化为精气,化生为血而濡养于神,于是人的神气充沛,生气勃勃。

消食通腑、健脾益气宜山楂山药丸

道医有“脾胃虚,百病生,诸病从脾胃论治”之说。上至高龄老人,脾胃虚弱,腹胀便秘;下至婴幼孩童积食,食欲不振,大便不通;更有三高患者(高血压、高血脂、高血糖),肥甘厚味,中焦食滞,恶心呕吐,脘腹胀满、口臭便干,睡眠不安和手脚心发热等症状。都可以用消食通腑、健脾益气之法。助消化消食积的良方莫过于山楂丸,健脾益气食治良膳首推八珍糕。

山楂丸也叫大山楂丸,是助消化消食积的良方。山楂丸由山楂、麦芽、神曲三种药味组成;山楂在方剂中是主药,具有消食、除积、助消化的功能;神曲和麦芽也是消积化食的良药;山楂善于消导肉食积滞;而麦芽、神曲善于消导淀粉类食物积滞。

八珍糕原方首见明代著名外科医生陈实功所撰《外科正宗》,是陈氏家传秘方,由人参、莲子、芡实、扁豆、薏米、山楂、麦芽、山药组成,研为细末,和以米粉,制成条糕,每日清晨服食数条,百日后可渐觉体健。

山楂山药丸集“大山楂丸”与“八珍糕”功效,消食之余兼可强健脾胃。方中以山楂山药为君药,佐以陈皮、麦芽、茯苓等以行气健脾渗湿,共奏健脾益气,消食化积、疏肝行气之效。

1、山楂

早在《本草纲目》里有如下记载:

“凡脾弱,食物不化,胸腹胀闷者,饭后食山楂二三枚,绝佳。”

《医学衷中参西录》中也有记载:

“若以甘药佐之,化瘀血而不伤新血,开郁气而不伤正气,其性尤和平也。”

药食皆佳的山楂,一直为人们所喜爱。山楂性味酸甘,微温,归属胃和肝经,适量食用,可以促进消化、活血化瘀,降低血压和胆固醇、软化血管。除此之外,山楂还有平喘化痰、抑菌、治疗腹痛腹泻的神奇功效。


2、山药

山药,《本草纲目》中记载了山药的工作——“益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润皮毛”。

山药既是滋补食品又是补气中药,为药食两用佳品。祖国医学认为,山药味甘性平,归脾、肺、肾经,有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。《本草经读》记载:“山药能补肾填精,精足则阴强……凡上品俱是常服食之物,非治病之药,故神农另提久服二字。”

山楂山药丸和普通的大山楂丸共同点是都有炒麦芽和山楂,区别在于没有神曲,而是加入了健脾的山药、茯苓、陈皮,在消食的同时,强健脾胃。山楂、陈皮、麦芽兼有行气疏肝健脾之效。治疗小儿脾胃虚弱、食少腹胀、面黄肌瘦、便溏泄泻等症,有健脾养胃、益气和效。后用于老年人保健,能养脾胃,久服轻身耐老。

平时脾胃消化不好的人,胃旺脾虚,有胃口但消化不良有肚子的人都可以经常食用,孕妇不宜。


以儒做人,以道养生,以禅清心,以墨尽责,以法为基,以兵入市


以儒做人,以道养生,以禅清心,以墨尽责,以法为基,以兵入市。

孔子和孟子,从道德到政治,一方面树立了伟大的人格理想,另一方面又设计了系统的政经制度。他们的思想逻辑就是要求先做人,然后才能做事,做好人,才能做好事。用儒学的术语,叫做“内圣外王”。

朱熹所谓《大学》八条目,“格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下”,正是遵循着这个逻辑。因此儒学实际上是从伦理到政治,是一种伦理政治学。

一切都围绕着做人,做有道德的人展开,因此人生境界的追求也就成了儒家的核心诉求。

以儒做人要求我们既要树立远大的理想,又要踏踏实实地做事,孔子告诉我们“下学上达”。

我们平日的学习都是下学,看似很平常,但是只要坚持这个下学,你的知识水平、文化品位、道德境界就会潜移默化地不断提高,也就是不断地实现上达,不断接近那个理想。

有句话说得好:把一切平凡的事情做好就是不平凡,把一切简单的事做对就是不简单。平凡中有不平凡,简单中有不简单,用《中庸》的话说就是“极高明而道中庸”。

商汤王的话:“苟日新,日日新,又日新。”这就是以儒做人的基本要求。

积极的、乐观的、昂扬向上的人生态度,直接地培育了中华民族自强不息的奋斗精神。

《易经》说:“天行健,君子以自强不息。”君子总是能从刚健运行的宇宙得到启示,得到鼓舞,从而自强不息、坚韧不拔地执著于自己的事业和理想。这句话同样是几千年来激励着中华民族的伟辞名句,它体现了中华民族特有的天人合一的文化观,成为中华民族取之不竭的精神源泉。

儒家的智慧,主要体现为一种太阳的精神。

道家精神就是月亮的精神,大智若愚、大巧若拙、知足常乐、韬光养晦、柔弱胜刚强、不为天下先、无为无不为。多少人生智慧蕴藏在道家不露声色的谦卑中,这种谦卑就像无声呵护大地的月光。

你看那月光,多么温柔,多么含蓄!日月交辉,儒道互补,是中国的一大智慧。儒家和道家的互相补充,就像太阳和月亮交替运行,就像乾坤一体,阴阳互摄,刚柔相济,虚实相生。

儒家风骨和道家气象,入世和出世,有为和无为,兼济天下和独善其身,慷慨悲歌和愤世嫉俗,身在江湖和心存魏阙,那样奇妙地相得益彰,组成了中国智慧既空灵又丰实的壮观画面。

境界无边,禅修五心:

1.慈悲心

慈悲心其实是一种关注人间的崇高情怀,类似儒家讲的道德心。禅家讲“落叶满空山,何处寻行迹”;

2.平常心

平凡中有伟大,这就是禅的开悟。因此禅宗又讲平常心、平常事。普愿和尚说“平常心是道”,“随所住处恒安乐”;

3.清净心

“今朝尘尽光生,照破山河万朵”,就是以禅清心的境界。慧能:“菩提本非树,明镜亦非台。本来无一物,何处惹尘埃?”

4.自由心

培育自由心,就是要挣脱名缰利锁,跳出十丈红尘,实现超然的精神境界。实现这个精神境界,用佛家的说法,首先要能够舍得,能够放下。舍得什么?佛家说:“内舍六识,中舍六根,外舍六尘。”

5.自然心

李翱赞颂药山的诗极有禅宗气象:

选得幽居惬野情,终年无送亦无迎。

有时直上孤峰顶,月下披云笑一声。

最高的存在都通往自然。老子告诉我们“道法自然”,儒家也讲“万物静观皆自得,四时佳兴与人同”。你看那天地万物的存在,都是那样的怡然自得,春夏秋冬的交替、季节的讴歌和人的向往自然的心,合成了一首美丽的生命诗篇。

禅宗力求实现自然的生命境界,和儒、道的追求异曲同工。苏东坡有首《观潮》诗,特别能帮助我们理解禅宗的自然心:

庐山烟雨浙江潮,未到千般恨不消。

及至到来无余事,庐山烟雨浙江潮。

禅的自然心,体现为人生的顺其自然,所谓“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头,便是人间好时节”。顺其自然就是遵循自然规律,好像空山无人,水流花开。

禅是一种生活态度,一种生命境界,一种特别有情味的活法儿。离开生活没有禅,禅又使生活真的有意义,有价值,让我们在喧嚣不堪的名利场中时时出来透透气,静静心。

一颗慈悲心,会让你的人性放射出佛的光辉,令人间温暖无比;

一颗平常心,会让你甘于淡泊,随遇而安;

一颗清净心,会让你心平如镜,神清气爽;

一颗自由心,会让你得大自在,处处无碍;

一颗自然心,会让你道通天地有形外,回到生命本源,获得最美的安顿。这样你才能战胜人生旅程中的迷惘与虚妄,自由地、舒展地、快乐地生活。

以香为伴的生活方式


香,不仅是芬芳,

还可颐养身心、祛秽疗疾、养神养生。

人类对香的喜好,乃是与生俱来的天性。

它能在馨悦之中调动心智和灵性,

于有形无形之间调和身心,妙用无穷。

早在先秦时期,香就被广泛应用于祭祀和生活之中。在香道发展鼎盛时期的宋代,用香,更是成为普通百姓追求美好生活的一部分。古人用熏香驱赶蚊虫,提神醒脑,身上还会有香味,可谓是百利而无一害。

燃香还有最重要的一点就是禅意,

这是一种宁静的修炼。

选择一款适合自己的香,点燃它,

随着袅袅淡去的烟雾,

仿佛神游物外,心旷而神怡

整个人的身心都变得宁静、祥和。

正如宋人陈去非诗云:

“即将无限意,寓此一炷烟。

当时戒定慧,妙供均人天” 。

对于我来说,

沏一壶茶,

燃一支香,

抚一曲琴,

那是相当的惬意与美妙!

当泠泠的琴声伴随着淡淡的茶味与袅袅的香云,渐渐飘散之时。心神沉浸在此意境之中,便可清新舒畅。于这样的环境中,安静的做着自己喜欢的事情,很温暖,也很美好。

在绿绮室,大家喜欢燃香计时,

当香燃尽之时,一节课正好完毕。

同时给各位看官一个小建议,

练琴时焚一炷香,

你便可对人说“我每日抚琴一炷香。”

想来这也是件雅事。

现今,大多琴人喜欢在弹琴时燃香,

使得弹琴这件雅事充满了“仪式感”。

生活中难道不应该充满“仪式感”么?

正所谓“诚于中而形于外”,

这也与文化德行的内养相呼应。

当独处时,香会用一种默默无言、馨香四溢的姿态陪伴我们左右。这种相伴,如至交好友,虽无言,但已知我、懂我甚深。

你弹琴、品茶时会焚香么?

如果会,请点击文章底部“阅读原文”

绿绮室推荐最佳香伴

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从传统手工制造香铺到今日各项香品,

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冬天重保暖 冬天喝茶以红茶为上品


冬天,天寒地冻,万物蛰伏,寒邪袭人,人体生理功能减退,阳气渐弱,中医认为:时届寒冬,万物生机闭藏,人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道,贵乎御寒保暖,因而冬天喝茶以红茶为上品。

除红茶外,乌龙、熟普洱也有与红茶一样的甘温,可养人体阳气。乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法,其品质介于绿茶和红茶之间,既有红茶浓鲜味,又有绿茶清香、芬芳并有绿叶红镶边的美誉。品尝后齿颊留香,回味甘鲜。熟普洱一般是指以晒菁毛茶为原料通过渥堆发酵,人为地将转化的时间缩短,使生普洱的口感由苦涩转化为甘甜、纯厚,汤色由金黄色转化为栗红色、褐栗色等。我们通常称这类茶为熟普洱茶。

上述茶中均含有丰富的蛋白质和糖,生热暧腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。在加工过程中经过充分发酵,使茶鞣质氧化,形成红色的氧化聚合产物--- 茶黄素、茶红素、茶褐素,这些色素一部分溶于水,冲泡形成了红色茶汤。

乌龙茶有武夷岩茶、铁观音;熟普洱有勐海大益、下关沱茶、勐库戎氏等名品。冬季冲泡茶叶,宜用刚煮沸的水冲泡,并加以杯盖,以免释放香味。英国人普遍有饮午后茶习惯,常将祁红和印度红茶拼配,再加牛奶、砂糖饮用。在我国一些地方,也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增添营养,强身健体。我国青藏高原和内蒙、东北地区的少数民族冬季主要也以红茶、熟普洱、乌龙为主,对他们强健体魄益处不少。

命以血为本 保护血液要“四防”


只有血液正常,我们才能够保证身体的机能正常的运转,如果身体的血液受到侵害,发生异变,会严重危及到我们的生命安全。就算是身体贫血也不能忽视。因此,预防血液疾病不容忽视。下面,让我为大家介绍四个保护血液的方法。

怎样预防贫血?

轻度贫血问题不大,在饮食方面加强就好。重度贫血需要医生诊断治疗。贫血者饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,要多食含铁丰富的食物,否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。

含铁丰富的食物有:猪肝、羊肝、大枣、龙眼肉、荔枝、桑椹、枸杞子、樱桃、甘蔗、南瓜、葡萄、黑豆、胡萝卜、面筋、金针菜、萝卜干等。还要注意劳逸结合,进行适当的活动。

二防 黏

当人体发高烧、剧烈呕吐、腹泻、中暑时,由于体内的水分大量丢失,血液就会变稠;而衰老、遗传以及饮食、生活方式的改变使血脂、血糖等正常血液中都含有的成分逐渐超标,也会令我们的血液越来越稠.

血液变得过分黏稠,流速必然减慢,从而易使胆固醇、甘油三酯等脂质沉积于血管内壁,导致发生动脉硬化、高血压、冠心病等心血管疾患。

怎样预防血液变黏?

1.保证充足的水分供应,养成晨饮温凉开水、日间常饮淡茶之良习;

2.保持饮食清淡,少吃高脂、高糖饮食;多吃蔬菜、瓜果;

3.经常参加以耐力性为主的运动项目,如跑步、球类、登山等。促进血液循环和新陈代谢。

三防 酸

正常情况下,血液宜保持在酸碱度呈中性、略偏碱性的状态。如血中酸性成分过多,会形成酸性体质。70%的疾病发生在酸性体质的人身上,如胆结石、偏头痛、牙龈炎、关节炎、糖尿病、高血压、冠心病等。

怎样预防血液变酸?

1.不要滥用药物。使用氯霉素、细胞毒类抗癌药、免疫抑制剂等药物时要小心谨慎,必须有医生指导,切勿长期使用或滥用。

2.膳食结构应保持均衡合理,不贪嗜肉、蛋、糖、酒等酸性食品,适当多吃些蔬菜、水果、牛奶、淡茶等碱性食品。

四防 脏

血液处在环境污染、各种细菌、病毒以及我们自身代谢废物的重重包围之中,如果这些侵害突破了我们机体的免疫防线或者累积过多,自然会造成血液成分的改变,通俗的说,就是血液变脏.

人体血中如果污染物、毒素积聚过多,超过自身的解毒能力,就会诱发过敏、衰老及癌症。

怎样预防血液变脏?

1.养成养成良好的卫生习惯,这是防治寄生虫病的前提;

2.常运动,出出汗,帮助皮肤排毒;

3.坚持每天淋浴;

4.戒烟限酒;

生活中的一些坏习惯,如膳食不平衡、细菌污染等都有可能导致我们血液发生异变,因此,我们在生活中应该及时采取措施保护血液健康。保护血液健康,主要以预防为主,首先要保持身体的卫生,其次要注意膳食平衡等等。

古训:以儒做人,以道养生,以禅清心



以儒做人,以道养生,以禅清心,以墨尽责,以法为基,以兵入市。

孔子和孟子,从道德到政治,一方面树立了伟大的人格理想,另一方面又设计了系统的政经制度。他们的思想逻辑就是要求先做人,然后才能做事,做好人,才能做好事。用儒学的术语,叫做“内圣外王”。

朱熹所谓《大学》八条目,“格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下”,正是遵循着这个逻辑。因此儒学实际上是从伦理到政治,是一种伦理政治学。

一切都围绕着做人,做有道德的人展开,因此人生境界的追求也就成了儒家的核心诉求。

以儒做人要求我们既要树立远大的理想,又要踏踏实实地做事,孔子告诉我们“下学上达”。

我们平日的学习都是下学,看似很平常,但是只要坚持这个下学,你的知识水平、文化品位、道德境界就会潜移默化地不断提高,也就是不断地实现上达,不断接近那个理想。

有句话说得好:把一切平凡的事情做好就是不平凡,把一切简单的事做对就是不简单。平凡中有不平凡,简单中有不简单,用《中庸》的话说就是“极高明而道中庸”。

商汤王的话:“苟日新,日日新,又日新。”这就是以儒做人的基本要求。

积极的、乐观的、昂扬向上的人生态度,直接地培育了中华民族自强不息的奋斗精神。

《易经》说:“天行健,君子以自强不息。”君子总是能从刚健运行的宇宙得到启示,得到鼓舞,从而自强不息、坚韧不拔地执著于自己的事业和理想。这句话同样是几千年来激励着中华民族的伟辞名句,它体现了中华民族特有的天人合一的文化观,成为中华民族取之不竭的精神源泉。

儒家的智慧,主要体现为一种太阳的精神。

道家精神就是月亮的精神,大智若愚、大巧若拙、知足常乐、韬光养晦、柔弱胜刚强、不为天下先、无为无不为。多少人生智慧蕴藏在道家不露声色的谦卑中,这种谦卑就像无声呵护大地的月光。

你看那月光,多么温柔,多么含蓄!日月交辉,儒道互补,是中国的一大智慧。儒家和道家的互相补充,就像太阳和月亮交替运行,就像乾坤一体,阴阳互摄,刚柔相济,虚实相生。

儒家风骨和道家气象,入世和出世,有为和无为,兼济天下和独善其身,慷慨悲歌和愤世嫉俗,身在江湖和心存魏阙,那样奇妙地相得益彰,组成了中国智慧既空灵又丰实的壮观画面。

境界无边,禅修五心:

1.慈悲心

慈悲心其实是一种关注人间的崇高情怀,类似儒家讲的道德心。禅家讲“落叶满空山,何处寻行迹”;

2.平常心

平凡中有伟大,这就是禅的开悟。因此禅宗又讲平常心、平常事。普愿和尚说“平常心是道”,“随所住处恒安乐”;

3.清净心

“今朝尘尽光生,照破山河万朵”,就是以禅清心的境界。慧能:“菩提本非树,明镜亦非台。本来无一物,何处惹尘埃?”

4.自由心

培育自由心,就是要挣脱名缰利锁,跳出十丈红尘,实现超然的精神境界。实现这个精神境界,用佛家的说法,首先要能够舍得,能够放下。舍得什么?佛家说:“内舍六识,中舍六根,外舍六尘。”

5.自然心

李翱赞颂药山的诗极有禅宗气象:

选得幽居惬野情,终年无送亦无迎。

有时直上孤峰顶,月下披云笑一声。

最高的存在都通往自然。老子告诉我们“道法自然”,儒家也讲“万物静观皆自得,四时佳兴与人同”。你看那天地万物的存在,都是那样的怡然自得,春夏秋冬的交替、季节的讴歌和人的向往自然的心,合成了一首美丽的生命诗篇。

禅宗力求实现自然的生命境界,和儒、道的追求异曲同工。苏东坡有首《观潮》诗,特别能帮助我们理解禅宗的自然心:

庐山烟雨浙江潮,未到千般恨不消。

及至到来无余事,庐山烟雨浙江潮。

禅的自然心,体现为人生的顺其自然,所谓“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头,便是人间好时节”。顺其自然就是遵循自然规律,好像空山无人,水流花开。

禅是一种生活态度,一种生命境界,一种特别有情味的活法儿。离开生活没有禅,禅又使生活真的有意义,有价值,让我们在喧嚣不堪的名利场中时时出来透透气,静静心。

一颗慈悲心,会让你的人性放射出佛的光辉,令人间温暖无比;

一颗平常心,会让你甘于淡泊,随遇而安;

一颗清净心,会让你心平如镜,神清气爽;

一颗自由心,会让你得大自在,处处无碍;

一颗自然心,会让你道通天地有形外,回到生命本源,获得最美的安顿。这样你才能战胜人生旅程中的迷惘与虚妄,自由地、舒展地、快乐地生活。

欢迎您阅读养生路上的2022养生常识频道《麦当劳汉堡以狗粮为原料》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“打造以养生运动为特色”专题供您欣赏!

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