养生 > 养生常识 > 冬季养生焖肉 > 导航 > 椰子蟹能吃吗

椰子蟹能吃吗

2019-10-14

椰子肉的吃法_哪些人不能吃椰子肉

冬季养生焖肉。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。有效的养生常识是如何实现的呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《椰子肉的吃法_哪些人不能吃椰子肉》,相信能对大家有所帮助。

椰子肉的简介

1、简介

椰子肉,椰子的胚乳,又称椰子瓤。取用椰子浆后,砸开内果皮即得。用鲜品。椰肉中含有蛋白质、碳水化合物。可制成椰干、椰奶粉、椰蛋白、椰子汁、椰蓉及无色椰子油等。椰肉芳香滑脆,柔若奶油。椰子,典型的热带水果,棕榈科椰子属植物,植株高大,乔木状,高15-30米,茎粗壮,有环状叶痕,基部增粗,常有簇生小根。叶柄粗壮,花序腋生,果卵球状或近球形,果腔含有胚乳(即“果肉”或种仁),胚和汁液(椰子水),花果期主要在秋季。椰子壳硬,肉多汁,果鲜,原产于亚洲东南部、印度尼西亚至太平洋群岛,中国广东南部诸岛及雷州半岛、海南、台湾及云南南部热带地区均有栽培。

2、图片

椰子肉的食用处理方法

1、方法一:先取出椰汁,再上锅蒸0~10分钟,椰肉自动与壳分离,按照自己的喜好剖开壳就能得到一个球状的空心椰肉,掏一个小洞,把勺子塞进去掏果肉。

2、方法二:用榔头把椰子砸开后,用改锥顺着劲慢慢一点点撬,剥出的椰子肉一大片,再用小刀将椰子肉上残留的黑皮削掉,白白的椰子肉完美呈现。

3、方法三:先将椰子放到冰箱冷冻的那格,速冻个小时左右。 然后取一盆热水,把椰子小心放入,椰子会在水里自动裂开,然后去除白色内皮即可。

椰子肉的吃法(做法)大全

1、清甜椰子鸡汤

1.1、鸡块去皮,猪骨处理干净,切姜三片一起备用,红枣去核备用。

1.2、煲中煮开水,下鸡块和猪肉,红枣,姜片等一起煲开,撇掉血沫继续熬。

1.3、这时候处理椰子,椰子头有一个小口是椰肉,可以用小刀弄开。倒入椰子水备用。

1.4、用硬物把椰子壳敲碎,取出椰子肉,把取出的椰子肉削去黑黑的外皮。

1.5、把椰子肉切成条备用,如果不吃椰肉也可以省事不削皮直接切成条。

1.6、把备好的椰子肉加入到鸡汤里面,再次煲开后转用煲汤模式煲两个小时。

1.7、两个小时后加入椰子水,再次煮开,再煲约10分钟左右,最后加盐调味即可。

2、椰子炖蛋

2.1、没开的椰子,开孔倒出椰子水备用。

2.2、椰子开盖,牛奶、鸡蛋备好。

2.3、鸡蛋打散,加入牛奶与白糖,让它们完全溶解一起,静止二十分钟。

2.4、枸杞洗干净。

2.5、把蛋液倒入椰子盅。

2.6、锅里放水烧开,把椰子用个碗托住,盖上盖子,大火蒸三十分钟。

2.7、期间可揭盖看蛋液表层是否有凝固状,有即放入枸杞,关火焖三分钟。

哪些人不能吃椰子肉、椰子肉的注意事项

1、哪些人不能吃椰子肉

1.1、体内热盛的人不宜常吃椰子。如果你长期睡眠不佳,爱吃煎炸食物,容易发脾气或口干舌燥的话,切记不要多吃椰子。

1.2、大便清泄者忌食椰肉。

1.3、病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者也应忌食。

2、椰子肉的适用人群

2.1、一般人群均可食用。

2.2、椰子肉含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等,能够有效地补充人体的营养成分,提高机体的抗病能力,需要提高免疫力、补充营养的人可以多吃。

2.3、椰子肉、椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质,其成分与细胞内液相似,可纠正脱水和电解质紊乱,达到利尿消肿的效果。

2.4、椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用,饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫,用之于临床,不仅疗效可靠,且无毒副作用,是理想的杀虫消疳食品。

2.5、椰子肉含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素,能益人气力,补充细胞内液,扩充血容量,滋润皮肤,具有驻颜美容作用。

3、椰子肉的食用禁忌

椰子肉没有什么相克的,但是体内热盛的人不宜常吃椰子。如果你长期睡眠不佳,爱吃煎炸食物,容易发脾气或口干舌燥的话,切记不要多吃椰子。大便清泄者忌食椰肉。病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者也应忌食。

精选阅读

椰子油的吃法_哪些人不能吃椰子油


椰子油的简介

椰子油得自椰子肉(干),英文名称为coconut oil from cocos nucifera,CAS号为8001-31-8,为白色或淡黄色脂肪。椰子肉(干)含油65%-74%、水分4%-7%。椰子树生长在热带地区的岛上或大陆沿岸。我国的主要产区是海南省、雷州半岛、云南省和台湾省的南部。

1、椰子油可用于洗涤剂、树脂、油漆、纺织油剂、肥皂、食品等。

2、椰子油用于制造香皂、肥皂、甘油、香波、液体肥皂、脂肪醇、烷醇酰胺等表面活性剂。油墨工业中,用于制造椰子油醇酸树脂。

3、椰子油皂化后用作香波、浴液及各种液体香皂的发泡剂。

椰子油可用於美容抗老化,有很强的抗氧化能力,能帮助人体防止自由基的产生。内服外用皆可滋润皮肤,调整皮脂腺分泌,改善乾燥肤质,消除皱纹、粉刺和头皮屑。过敏肤质可增强皮肤适应性,舒缓嘴唇龟裂,日晒、冻伤、尿布疹和齿龈炎。可代卸妆油,可当护肤油,外敷可保护皮肤不受紫外线伤害。

椰子油的食用处理方法

味辛,性温;归肺经、脾经。杀虫止痒;敛疮。治疥癣,冻疮。专家建议每日可服用4-8汤匙(57—114克),就是每餐服用2-3汤匙。很多人报告说,为治时疫,全天中每隔两三小时就服用椰子油一次,效果很好。病愈后每天还要服用3。5汤匙(50克),以巩固疗效。此外还要大量饮水,多休息和服用维生素C 。如果觉得单纯服用椰子油口感不好,可以用椰子油烹调食物或加入饮料中,也可以涂在皮肤上并加以揉搓,通过皮肤吸收。

椰子油的吃法(做法)大全

1、椰子油煎鸡蛋白

1.1、健康功效:椰子油:止痒、敛疮、杀虫;香菜:健胃、透疹、增强免疫力。

1.2、放人少些椰子油;

1.3、倒入鸡蛋白;

1.4、放上盐,黑胡椒和香菜;

1.5、放入盘子里;

1.6、可以吃了。

2、快手免烤椰蓉饼干

2.1、将椰蓉、姜粉、肉桂粉、豆蔻粉、用料理机研稍微磨一下,接着加入枫糖浆、椰子油、香草精和海盐继续研磨,直到充分混合均匀。

2.2、烤盘上垫油纸,用挖水果的勺子把椰蓉挖出来铺在烤盘中,间隔稍微大一些,然后放入冰箱中冷冻15-25分钟。

2.3、巧克力和椰子油放在碗中,入微波炉叮30秒,巧克力完全融化,与椰子油混合均匀后,用小勺挖出少许淋在椰蓉饼干上面。

2.4、重复,装饰完所有饼干,然后静置片刻,待巧克力凝固即可。

2.5、快手、免烤、低脂的椰蓉饼干就完成了。

2.6、一口一个,好好次。

哪些人不能吃椰子油、椰子油的注意事项

1、哪些人不能吃椰子油

一般人群均可食用,对椰子过敏的人不能吃。

2、椰子油的适用人群

一般人群均可食用。可以提高新陈代谢、抗菌、抗病毒、抗癌、活化甲状腺功能、维持能量水平、稳定血糖、使头脑清晰、情绪稳定等等的效果,对於晒伤、湿疹、昆虫咬伤、皮肤粗糙、皮肤癌也有治疗的效果。

3、椰子油的食用禁忌

一般没有特殊食用禁忌。

椰子汁的吃法_哪些人不能吃椰子汁


椰子汁的简介

椰子汁为棕榈科植物椰树的果实椰果的抽取汁液。汁清如水,且相当清甜、晶莹透亮,清凉解渴。椰汁含有的营养成分较多,如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素B、维生素C以及钙、磷、铁等微量元素及矿物质。

椰子汁的食用处理方法

椰子汁可直接饮用。

椰子汁的吃法(做法)大全

芒果椰子汁的做法

材料:芒果150克、椰子汁1盒、香蕉1根、蜂蜜半匙、冰块适量。

做法:

所有材料放入果汁机中打匀即可。

椰汁西米露的做法

材料:西米100g、椰子汁200ml、时令水果适量。

做法:

准备好西米和椰子汁。

西米用开水冲洗一下。

锅内放适量水煮沸,放入西米再次煮沸。

煮开后关火,焖10分钟。

将原来的水倒掉,另外煮一锅开水,放入西米这样反复三次直到西米没有白心。

西米煮好以后,捞出过凉、沥干。

将煮好的西米放入杯中,加入即喝椰子汁。

根据自己的喜好加入时令水果即可。

原浆椰汁的做法

材料:椰子1个、开水。

做法:

椰子1个,倒出椰子汁后取出鲜椰肉,切成小块。

加入预留的椰子汁,另外再加300-500ml开水打成泥。

这个水量做出来的味道很浓,如果想调得淡一点就多加点水就可以了。

过滤得到的椰汁就能喝了。

玫瑰椰香布丁的做法

材料:椰子汁250ML、红玫瑰花1朵、鱼胶粉10g、白砂糖20g淡奶油少许。

做法:

取玫瑰花瓣,用心形模具在花瓣上刻出心形。

将鱼胶粉用少许冷水中泡软,搅拌均匀备用。

锅中加适量水,加入鱼胶粉液煮至融化,取果冻模,将做好的心形玫瑰花瓣放在模具底部,倒入稍凉的透明鱼胶液,没过玫瑰花瓣就可以了,不需要太多。

再在剩下的鱼胶液中加入椰子汁、白砂糖和少许淡奶油,搅拌均匀煮开,关火,晾凉。

将稍凉的液体倒在已经凝结了的玫瑰冻上,做成各种形状的冻,再放入冰箱冷藏约2小时取出放于玫瑰花丝上即可。

黄豆粉打糕的做法

材料:糯米适量、黄豆粉、白糖适量、椰子汁适量、白糖水少量。

做法:

干锅烧热,放黄豆粉和白糖炒香,糯米用椰汁煮饭。

将糯米平铺在保鲜膜上,用擀面杖敲打,直到看不到米粒,一旦粘住擀面杖了,就点一点白糖水在上面。

将打好的米糕在炒好黄豆粉和白糖里滚下即可,喜欢的话,可以再撒点白糖在上面。

哪些人不能吃椰子汁、椰子汁的注意事项

1、哪些人不能吃椰子汁

病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者应忌饮用。

2、椰子汁的适用人群

一般人均可饮用。

3、椰子汁的食用禁忌

椰子汁性寒,肠胃不好的人不宜过多饮用。

鸽子肉的吃法_哪些人不能吃鸽子肉


鸽子肉的简介

1、简介

鸽子肉,别名:家鸽肉、白凤。鸽子,属于鸟纲鸽形目鸽属,一种多用途家禽,主要用于肉食、体育竞翔和观赏。中国民间有“一鸽胜九鸡”的说法,因为鸽子的营养价值极高,既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品,是人类理想的食品,除此之外,鸽肉富含钙、铁、铜等元素及维生素A、维生素B等,有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。

2、图片

鸽子肉的食用处理方法

将鸽子清洗干净即可烹饪使用。

鸽子肉的吃法(做法)大全

清蒸鸽子的做法

材料:鸽子一只、西洋参30克、食盐适量、姜适量、料酒适量、小葱一把。

做法:

1、鸽子让商家闷杀(鸽子血很补,所以没有放血杀),再洗净。

2、用剪刀把鸽子剪成块,加姜片、葱结、西洋参片、料酒、盐,上锅隔水蒸。

3、烧滚后放电焐窝高火焐二小时,就可以端上桌吃了。

炖鸽子肉的做法

材料:鸽子1只、里脊肉65克、绿豆用手抓2把、生姜4片、陈皮1小戳、盐巴适量。

做法:

1、准备好全部材料,将鸽子处理干净并洗净内外,不用斩件,咱们要整只鸽子入锅。

2、准备一个汤锅,将鸽子随冷水下锅,放入足量的清水,浸没鸽子,煮开之后撇去浮沫,将鸽子捞起来放入冷水下冲洗干净血沫。

3、然后换水,放入里脊肉也焯水一遍。

4、准备砂锅,加入足量的清水,放入鸽子和里脊肉。

5、绿豆用滤篮加水洗净,去掉表面漂浮的“发育不全”的绿豆;生姜切片;陈皮洗好备用。

6、将绿豆和生姜、陈皮都放入砂锅内,盖上盖子,用大火煮开后就调成小火,继续慢慢炖2小时。

鸽子粥的做法:

材料:鸽子一只、大米100g、香菜两棵、姜片、盐、鸡精、胡椒粉。

做法:

1、大米准备好,煮粥的最好用香米或长粒香稻米;鸽子洗净;香菜去根洗净。

2、大米洗净放入沙锅中,倒入适量清水,大火烧开后开盖,转中小火煮熟,时间要看各自的火力和粥的多少而定了,我这锅大约用了15分钟。

3、煮粥的同一时间,把鸽子剁成小块;香菜切碎备用。

4、锅内入适量油烧至五成热,下入鸽子肉翻炒至变色即可关火;待白粥煮熟后,把鸽子肉放入沙锅中,保持开盖状态继续煮。

5、放入姜片,火力保持在沸腾程度,用勺子顺同一方向搅拌10分钟以上,直至大米煮成晶莹剔透的柳絮状。

6、这时就可以放入胡椒粉调味了;接着放入鸡精搅拌均匀后关火。

7、最后放入香菜碎就大功告成了。

哪些人不能吃鸽子肉、鸽子肉的注意事项

1、哪些人不能吃鸽子肉

怀孕中期、发烧、燥热的人不宜吃。

2、鸽子肉的适用人群

特别适合肾虚体弱、心神不宁、儿童成长、体力透支者食用。

3、鸽子肉的食用禁忌

鸽子肉的味道虽然鲜美,但是烹调时不宜放很多调味料,加一点盐即可。清蒸或煲汤能最大限度地保存其营养成分。

鸽肉的吃法_哪些人不能吃鸽肉


鸽肉的简介

1、简介

鸽肉即鸽子的肉。鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,《本草纲目》中记载“鸽羽色众多,唯白色入药”,从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。

2、图片

鸽肉的食用处理方法

鸽子对人体具有一定的滋补,买来的鸽子,用一碗清水,将鸽子头汆入水中将其闷死,(以免鸽血太多流失),然后用60度左右的水浸泡鸽身,拔其羽毛,洗净,用尖刀划开鸽肚皮,用剪刀剪断鸽胸骨,再取其内脏,去其肠,肺,脾。剖其肫,去肫腩,洗净。用少许料酒,适量的食盐、白糖,生姜(食盐比例为70%糖为30%)可以去除杂质和部分的腥味。

鸽肉鲜嫩味美,可做粥,可炖、可烤、炸、烤、可做小吃等。清蒸或煲汤能最大限度地保存其营养成分。炒鸽肉片宜配精猪肉;油炸鸽子的配料不能少了蜂蜜,甜面酱,五香粉和熟花生油。鸽肉四季均可入馔,但以春天、夏初时最为肥美。

鸽肉的吃法(做法)大全

1、鸽子汤

材料:鸽子一只,党参、红枣、甘草、姜、葱、枸杞适量、盐适量、鸡精适量。

做法:

1.1、将鸽子的内脏去掉,切成小块,将鸽子倒入放满凉水的锅中煮,去除鸽子的腥味。

1.2、将焯好的鸽子盛入盘中,并把各自倒入电压力煲中,再放入各种配料,加入适量的清水,以淹没食材为主,保压约一个小时就可以了。

2、糖醋鸽子肉

主料:鸽子肉400g

辅料:油适量、盐适量、姜适量、大蒜适量、生抽适量、酱油适量、陈醋适量、白砂糖适量。

2.1、煮汤剩下的鸽子肉盛出辗成大块。

2.2、姜切丝,蒜切蒜米备用。

2.3、拿一个碗里面放适量盐后淋入适量生抽。

2.4、加入少许红烧酱油。

2.5、多放入一点陈醋。

2.6、加入适量白砂糖。

2.7、再加入适量水调成一碗糖醋汁。

2.8、锅中热油爆香蒜米和姜丝。

2.9、把鸽子肉倒入锅中翻炒。

2.10、倒入调好的糖醋汁中火慢慢收汁即可,出锅撒少许葱花。

3、桂圆枸杞鸽子汤

主料:鸽子1只

辅料:枸杞适量、桂圆适量、盐适量

3.1、首先将鸽子脚砍去。

3.2、锅中放入小半锅清水,下入鸽子,焯去血水,捞入凉水中洗净。

3.3、准备好炖锅,放入鸽子,加入枸杞、桂圆,倒满清水,炖三个小时,然后加半勺盐调味,装盘即可享用。

哪些人不能吃鸽肉、鸽肉的注意事项

1、哪些人不能吃鸽肉

食积胃热者、性欲旺盛者及孕妇不宜食。

2、鸽肉的适用人群

2.1、一般人群均可食用。

2.2、鸽肉是老年人、孕妇、儿童、体虚病弱、调理病人的理想营养食品。

3、鸽肉的食用禁忌

3.1、鸽肉忌同猪肉一起食用,会气滞。

3.2、喝鸽子汤不能够和热性的食物一起食用,由于鸽子汤的热性较高,容易上火,会导致脸红,对于爱出汗的人最好不要吃,同时,喝鸽子汤切忌与牛、羊肉像这样的热性食物一起食用。

3.3、怀孕中期、发烧、燥热的人不宜吃。

3.4、消化不良和食积胃热者不宜食。

3.5、高血压的和有痔疮的不能吃鸽子。

肩胛肉的吃法_哪些人不能吃肩胛肉


肩胛肉的简介

肩胛肉,别名:梅头肉、梅肉、上肩肉、梅花肉。肩胛肉即猪的上肩肉,据说每只猪猪身上的这块肉只有5、6斤,有20cm长,横切面瘦肉占90%,期间有数条细细的肥肉丝纵横交错,所以吃的时候特别嫩而且香,更是一点也不油腻,其肉质鲜美可口,久煮不老。

肩胛肉的食用处理方法

肩胛肉清冼干净后切片备用。

肩胛肉的吃法(做法)大全

叉烧肩胛肉的做法

材料:肩胛肉、料酒、叉烧酱、蚝油、生抽、油。

做法:

把肩胛肉片得稍微薄一点,不要太厚,不易煎熟。加一点料酒,加适量叉烧酱和蚝油(叉烧酱和蚝油比例约为3:1),加了点生抽。拌匀后入冰箱冷藏12小时以上。中间最好翻动一下。锅内倒少量油,放入肉摊平。中小火煎熟后,倒入腌过的汤汁。收干汤汁即可。

泰酱香煎肩胛肉的做法

材料:肩胛肉、蔬菜、盐、红酒、柠檬汁、糖、胡椒粉、蚝油、洋葱、油醋汁、糖、柠檬汁、黄油。

做法:

将需要拌沙拉的蔬菜,一一洗净,接着用冰水将叶菜类泡几分钟,这样可以使口感更脆。将肩胛肉洗净沥干水分,加盐、红酒、柠檬汁、糖、胡椒粉、蚝油、洋葱一起腌制20分钟,让其充分入味。将改刀后的蔬菜和水果放进一个大些的干净容器中。加少许盐入个底味。拌匀后倒入油醋汁,加少许糖,挤上柠檬汁,将其充分拌匀。放一边备用。接着将平底锅加热,放入一小块黄油融化开,放入切碎的洋葱煸香。将腌制好的肩胛肉放进去煎熟。最后伴油醋沙拉一起装盘。

日式叉烧肉的做法

材料:肩胛肉1斤、蒜瓣10颗(拍碎)、葱5根(切段)、八角3粒、色拉油3大匙、酱油膏1/2碗、酱油1碗、五香粉1小匙。

做法:

肩胛肉切长条,用1大匙酱油及五香粉腌20分钟入味。腌好的肉用绵绳扎紧,锅内入油烧肉,放进肩胛肉煎至两面焦黄。续加入蒜、葱煎香,加入淹过肉的水及所有调味料八角,以大火煮滚后改小火煮30分钟。待叉烧肉放凉后切片,淋上卤汁即可享用。

哪些人不能吃肩胛肉、肩胛肉的注意事项

1、哪些人不能吃肩胛肉

凡湿热偏重,痰湿偏盛,舌苔厚腻者,不宜多食。身体肥胖,以及高血压病,动脉硬化、冠心病者应该少吃;受凉感冒,或伤寒病初癒者忌食。

2、肩胛肉的适用人群

一般人群皆可食用。

3、肩胛肉的食用禁忌

肩胛肉不合适与牛奶同食,因为牛奶含有大量钙,而肩胛肉则含磷,这两种营养素不能同时吸收。

食肩胛肉后不宜大量饮茶,因为茶叶的鞣酸会与蛋白质合成鞣酸蛋白质,减慢肠道蠕动,造成便秘,增加有毒物质和致癌物质的吸收。

麂子肉的吃法_哪些人不能吃麂子肉


麂子肉的简介

麂子为鹿科哺乳动物,体型较小,关于奔跑跳跃,腿细而有力,毛棕色,食草动物。麂肉鲜嫩可口。中医认为,麂肉性味甘平,有补气,暖身,化食,祛风,能疗五痔等。功效。《本草纲目》记载:其肉主治五痔病,炸熟,以姜醋食之,大有效, 麂舌可治惊风。

麂子肉的食用处理方法

把麂子肉切成方块后,用清水漂洗。待用。可以煲汤、火锅、黄焖等。

麂子肉的吃法(做法)大全

1、黄焖麂子肉

1.1、把麂子肉切成方块后,用清水漂洗。锅上火,注入油下入辣椒。煸抄香后下蒜,姜片煸抄,再加麂肉,注入清汤,加盐,草果,改为文火加盖焖热。黄焖麂肉,色泽红亮,麻辣飘香。

1.2、将麂肉切成小方块,用清水漂洗干净。

1.3、炒锅上火,注入菜籽油,烧至七成热,下辣椒,花椒煸出香味,下蒜、姜片煸香,再下麂肉炒 10分钟,注入肉清汤,加盐、草果和白糖,移至微火上,加盖焖熟即成。盐和糖宜先加。待麂肉焖至七成烂,再加入盐和白糖,小火焖 20分钟左右即可,既能入味,肉质又软嫩成形。

2、纸包麂子肉

2.1、工艺:包卷炸;口味:原本味;菜系:清真菜;功效:清真菜 ;主料:麂子肉 300克;辅料:香菇(鲜) 100克 竹笋 100克;调料:盐 5克 胡椒粉 2克 白砂糖 5克 味精 2克 葱汁 10克 姜汁 10克 花椒 15克 香油 5克 花生油 50克 各适量;

2.2香菇洗净用水涨发待用;另准备玻璃纸30*30厘米见方的12张;

2.3、麂肉(选用麂子后腿肉)剔去筋,改刀为0。3厘米粗的长条,

2.4、用精盐、胡椒、白糖、味精、葱姜汁、花椒腌渍20分钟。

2.5、香菇挤干水分,鲜笋去皮,切成与麂肉同样大小的长条。

2.6、将玻璃纸摆放在墩上,每张纸上放三条麂肉,三条香菇,三条鲜笋将其包裹7*12厘米的日字形的长方块。依次将12张玻璃纸包完。

2.7、炒锅置于旺火上,注入花生油,六成油温时,依序放入纸包麂肉,约炸2到3分钟,纸包充气起,即可捞出沥去油,装盘,趁热上桌。

2.8、上桌时,由服务员给客人每人夹一包至座碟中,由客人自己解包。解包时的阵阵香气使食者倍感新鲜,热烘卫生。

哪些人不能吃麂子肉、麂子肉的注意事项

1、哪些人不能吃麂子肉

一般人群均可食用。先兆流产患者不宜食用。

2、麂子肉的适用人群

一般人群均可食用。

3、麂子肉的食用禁忌

先兆流产患者不宜食用。

欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《椰子肉的吃法_哪些人不能吃椰子肉》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“冬季养生焖肉”专题供您欣赏!

椰子肉的吃法_哪些人不能吃椰子肉的延伸阅读