私处护理不可言说的5宗罪
春季女性私处健康养生。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。积极而有效的不同人群的养生是如何进行的呢？为满足您的需求，养路上网站小编特地编辑了“私处护理不可言说的5宗罪”，希望能为您提供更多的参考。
有许多成熟女性的阴部护理其实是存在误区的，但是这样的问题又很难启齿相问。其实任何女性在25岁之后都应该做定期的妇科检查，但是这样的检查恰恰是很多女性所忌讳的。多了解正确的阴部护理知识是十分必要的。
Q：白女士是卫生护垫的拥护者，最近在超市购买了促销的大包装卫生巾和卫生护垫，用到最后发现皮肤发红，瘙痒。去医院检查才知道得了阴道真菌感染，医生判断是用了过期的卫生巾所制。这卫生护垫还能用吗？
专家意见：卫生巾同样有保质期，任何储存过久的卫生巾和卫生护垫都不卫生，因为它们可能随储存环境的不良而变质。尤其如果储存在阴暗潮湿的环境里，即使有外包装，细菌还是能够趁虚而入。用了过期变质的卫生巾是肯定要被感染的。卫生护垫是不宜经常使用的，因为即使它们的宣传词是透气干爽，仍不可能达到真正透气的作用，用久了不但会产生异味，还很容易破坏私处的弱酸环境。
自我护理处方：改变每天用卫生护垫的习惯，并勤换内裤，洗后的内裤最好不要阴干，如果没有条件，洗后的内裤用开水烫过再用电吹风热档吹三四分钟即可。不要购买便宜的杂牌卫生巾，要选用正规厂家的正规产品，而且即用即买比较好，买太多是会过期的，如果没用完，请把卫生巾放入冰箱的冷冻室，因为只有这样储存才能阻止霉菌滋生。
Q：李女士是一个十分重视个人生活质量的人，对私处的护理更是十分仔细，只要一听说有好的阴部护理洗液就买来用。但是没想到却出现了阴部瘙痒，她在十分纳闷的情况下去医院求疹。医生开出的药方竟然是：什么都别用，只用清水清洗阴部。她回去照做，半月后痊愈。
专家意见：其实李女士的阴部瘙痒纯粹是洗出来的富贵病，这是十分常见的错误。乱用清洗液和每天都用清洗液对阴部冲洗的程度越高，得细菌性阴道炎的风险就越高。
正常情况下，健康女性的阴道内生存着以乳酸杆菌为主的正常菌种，它们占90％左右，主要是起着保护阴道的作用，它们像卫士一样将阴道的pH值维持在弱酸环境下防止有害菌的滋长。但是如果无事生非的每天用各种清洗液冲洗阴道，会杀死维持正常酸性环境的有益菌，这样反而助长了有害菌的滋生，很容易患细菌性阴道炎。
Q：田女士一个月前突然感到私处微痛，仔细观察后才发现有一块红肿。她赶紧去看妇科医生，医生建议她去泌尿科，她心里很紧张，怕是性病，结果一套检查下来花了五百多元什么也没查出来。一周后，症状减轻，后来就痊愈了，她觉得很奇怪，难道那里也会长青春痘，可是她早过了长青春痘的年龄了。
专家意见：田女士其实很幸运，国内曾报道一位女士因为私处长了一个小疥，被误诊为性病花了九千多元治疗。私处长类似青春痘的小疥是很正常的事，因为那里被浓密的体毛遮盖，加上天气干燥或自己体内排毒不畅，容易红肿发炎，油性皮肤的女性更容易发生这类意外。
另外现在十分风靡辛辣食品，有很多女性本身体质并不合适吃过多的发性食物，很容易造成自身的排毒紊乱，现在秋冬干燥时节多吃水果蔬菜才是最重要的。
自我护理处方：如果出现小的红肿发炎，不要惊慌，用碘酒每天早晚擦拭，能阻止炎症恶化，促使毒液进早排除。不要轻易去私人诊所检查，如果不放心一定要去正规的大医院就诊。
Q：秦小姐最近一直有尿急，尿频的现象，去医院看后说得了轻微的尿道感染。医生建议她不要再穿丁字裤，改穿普通的棉质内裤。秦小姐觉得很奇怪，同样是内裤有什么不一样呢？
专家意见：新加坡有妇科专家认为，与其穿丁字裤，以防止露出内裤痕迹，不如不穿内裤。
因为后者比前者更健康。现在市场上所出售的丁字裤大多是化纤面料，加之这种内裤与私处接触的面积十分小，很容易加剧摩擦，造成尿道感染，引起尿频尿急。后面的细带会影响血液流通，引起痔疮的形成。
自我护理处方：请穿棉质或纯丝质内裤，尽量避免穿尼龙、合成纤维的质料的内裤。这样才能保证通风、透气。
其实纯天然的质料也有很性感的样式，另外建议不要养成穿丁字裤的习惯，这样的样式不是很利于健康。减少穿紧身牛仔裤和弹力裤，特别是丁字内裤配紧身牛仔裤这样的搭配基本上属于私处杀手了。
Q：吴太太和丈夫结婚已经8年，但是近日与丈夫同房后，总感觉外阴不适，有灼痛感。去医院检查后才发现得了阴道炎，但是经过治疗并不见什么起色，这使她觉得很奇怪。
专家意见：性生活中外源性细菌的侵入是导致妇科炎症的重要原因，建议男女双方在性生活前后一定要注意卫生，防止交叉感染，许多女性妇科感染的反复发作，主要成因是忽略了丈夫那一边的卫生，丈夫一定要配合治疗才能治愈。
自我护理处方：男性生殖器的包皮是最容易藏污纳垢的，在性生活前一定要让他清洗干净，其实你帮他清洗是最好的方法，这样做还能增进夫妻间的情欲发展，是不错的前戏的开始。
你为自己购买清洗液的时候可以顺便购买伴侣套装，为他也购买同一个品牌的，帮助呵护他的私处其实也是在保护你自己的健康。
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女性必知 私处护理六宗罪
谁想让私密的健康受到挫伤？看似无关紧要的腹痛，可能会变成最终让你无法忍受的六宗罪。我们真地该知晓应对办法，以迎接新的幸福生活。
一、最常见的私密问题阴道炎
这是最常见也是最容易检查的问题。无论是霉菌性阴道炎，细菌性阴道炎，滴虫性阴道炎，只要检查出明确的感染类型，就可以开出明确的处方，有的放矢地治疗。
紧急预案：
1.首先不要盲目地使用洗液。建议用清水冲洗，再配合蒸汽坐浴。
2.还有一件事，虽然有时会让人扫性，但是还是最好能让你的他先洗一下。这对女人很有好处。
3.最后就是听医生的，对症下药，按疗程治疗。
二、最易高发的私密问题宫颈炎
宫颈炎的发病率很高，如果总是白带不太正常，外阴瘙痒还有灼热的感觉，并且腰酸、下腹部坠痛，那么若不及时治疗，急性的很可能转成慢性的。
紧急预案：
1.治疗前应该做妇科的常规检查，特别是宫颈刮片，以排除各种严重的妇科疾病。
2.治疗期间最好避免频繁的性生活。
三、最顽固的私密问题宫颈糜烂
当你出现如下症状时，应该考虑宫颈糜烂的可能性：这个月，白带的量很多，黄白色，味道还很难闻;房事过后不明原因的出血; 倒霉的时候量很大，时间很长？？还有几种情况，如果你经历过人工流产、刮宫，或者自然分娩，宫颈的表面必然有一些不可避免的轻微损伤，细菌病毒就会趁机侵入。又由于子宫颈特殊的组织结构，细菌病菌很容易隐藏，一旦感染了再来治疗非常不容易，久而久之，就会形成轻度、中度、重度糜烂。
紧急预案：
1.如果选择用药治疗，彻底解决宫颈糜烂的问题一定要持之以恒用药，尤其是可以放入阴道内的栓剂效果更好。
2.未生育者可以选择微波治疗，生过孩子的人激光治疗最佳。
四、最易突发的私密问题宫外孕
仔细算算，好像两个月没来月经了，此时你因为已经上环而对这个症状不予理会，这也许会埋下更大的隐患。如果出现6~8周停经，还伴有不规则的阴道出血史，会有95%的几率有宫外孕的可能性。此时，应该马上去药店买试纸，千万不要等到突发性下腹一侧有撕裂样或阵发性疼痛，并且有恶心想吐的感觉，才想到女人最易突发的问题宫外孕。
紧急预案：
1.放下手头的一切工作，马上去医院就诊。
2.宫外孕拖的时间越久，对自己越没有好处。治疗的最佳方案是手术，尤其是如果你已经成为母亲，请选择手术，一劳永逸。
3.彻底抗炎治疗，控制宫颈进一步感染。
五、最持久的私密问题急性盆腔炎
气候转凉，身体的免疫力很容易因为气候的变化而抗不住细菌或病毒的侵袭。这时，女性最最脆弱的就是盆腔。长期的妇科炎症导致细菌会莫名其妙地进入盆腔。主要症状是出现持续的腹痛，白带浓重，轻抚下腹可摸到包块，体温有时还会经常升高。急性盆腔炎的治疗如果不及时、不彻底，令病程增长，就有可能发展为慢性盆腔炎。
紧急预案：
1.抗生素抗炎治疗，严重的可选择静脉点滴。
2.如果有脓肿形成，抗炎效果不佳的人最好选择手术治疗切开脓肿引流，就可以很好的控制体温。
六、最危险的私密问题卵巢肿瘤
突然的腹部疼痛，医生的脑海中会出现各种各样的急腹症病因，其中最危险的问题是卵巢肿瘤。一种情况是卵巢囊肿可发生扭转，主要症状是病侧下腹突然发生剧痛，能摸到肚子上明显的包块。另外一种情况是恶性卵巢肿瘤的生长导致腹胀、腹部不适等症状。当癌瘤向周围组织浸润，压迫神经时，会引起持续性的剧烈腹痛、腰痛及坐骨神经痛？？
紧急预案：
1.立即手术。
2.恶性卵巢肿瘤是女性肿瘤疾病中恶性程度比较高的类型，按照疗程化疗，遵照医生医嘱，非常重要。
细数男人吸烟的七宗罪
吸烟危害呼吸系统，易致肺癌的道理人人都知道，但吞云吐雾也会伤及其它的身体器官，引发多重鲜为人知的危害。
1、吸烟和被动吸烟可导致多种癌症：现在已经确定，烟草烟雾中60多种化学物是致癌物，可以导致肺癌、口腔癌、咽喉癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、白血病、宫颈癌等。
2、吸烟和被动吸烟会引发多种心血管疾病：吸烟和被动吸烟可引发冠心病、脑卒中等。一些研究显示，被动吸烟可使患冠心病的风险上升30%。
3、吸烟影响人的消化系统健康：吸烟不仅会使消化道肿瘤的发生几率增加比如口腔癌、肠癌等更加容易发生，不容易为人们重视的胃炎、消化道溃疡的发生也与吸烟有着密切的关系。
4、吸烟会影响胎儿和儿童的健康：吸烟妇女与不吸烟妇女相比，其受孕机会下降;吸烟还会伤害胎儿，导致胎儿体重减轻，影响其出生后幼儿成长期及智力发育，增高先天畸形的危险。
5、男性吸烟会导致阳痿：烟草中的尼古丁、一氧化碳和焦油中的芦丁蛋白等有害物质能使阴茎动脉发生粥样硬化，进而使供应阴茎血液量显著减少，阴茎无法勃起。
6、吸烟会加速皮肤衰老：吸烟引起胶原加速分解，新的胶原生成减少，因而引起皮肤皱纹增加。
7、吸烟增加白内障的发病危险性：有研究表明，每天吸20支以上的人与不吸烟者相比，患白内障的可能性要高2倍，并且，这种可能性与吸烟量成正比。
盘点致男人不育的五宗罪
如今这年头，男人的困扰还真不少。压力大，工作忙，要养家，要买房买车。好不容易结婚了，却又发现自己这不行那不行，前列腺炎、少精、弱精甚至不育让大老爷们人前实在抬不起头。
是什么杀害现在的男人们，其实不外乎以下几种：
1.不良的生活习惯
如今的社会诱惑巨大，夜夜笙歌、抽烟喝酒;或者因为工作紧张频繁熬夜、久坐憋尿等等都会伤害到男性朋友们脆弱的生殖器官。一些时髦的享受，比如蒸桑拿更是杀精的凶手！桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于精子的生长，或造成死精过多而致不育。
2.饮食缺锌少硒
微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素，几乎全来自食物。日本医学研究人员观察男性不育1000例，发现37人的精液中硒含量不足。因此在日常生活中要注意补锌补硒，选用高活性易吸收的育之缘等产品有更好的效果。
3.各种疾病侵袭
先天性和获得性泌尿生殖道畸形、生殖道感染、阴囊温度升高（精索静脉曲张）、内分泌紊乱、前列腺疾病都有极大的可能导致男性不育。
4.药、化工制品
药物以及化工制品对精子有损伤作用，容易导致睾丸生精功能障碍、精子活力降低、数量减少等等影响精子的发育，进而影响人的生育能力。
5.心情烦躁
长期的工作压力或家庭烦恼，精神处于高度紧张疲惫、忧郁压抑状态，可导致机体的神经系统和内分泌系统功能紊乱，睾丸生精功能不良，影响精子的质量。同时不良情绪也直接影响性功能。
这些可不是危言耸听，保护好自己的身体，就是保护好你的家庭和事业。我国著名的微量元素研究专家汤传忠建议，男性朋友们如果患上少精、弱精、精子活力不足、前列腺疾病时切莫着急，首先去正规的大医院检查，听从医生的指导进行治疗。在日常生活中多摄入蛋白锌含量丰富的食品，如牡蛎、瘦肉、动物肝脏、鳝鱼等，适当服用育之缘等高活性易吸收的产品补锌、硒，可以更有效的辅助治疗种种男性问题。
手机损害男士健康的七宗罪
近年来，关于手机辐射的各项研究结论不一，导致人们也无所适从。美国广播公司网站公布了手机破坏健康的“七宗罪”：
1.走路打，车祸多。走路打手机最容易分神，导致人们过马路时左右看的几率下降20%，遭遇交通事故的危险增加43%。
2.声音大，伤耳朵。很多人手机话筒声音设置较大，声音超过80分贝就会损害听力。而正常谈话是60分贝，手机耳机通常会达到100分贝。
3.频繁按键，拇指酸疼。手机使用过量，频繁发送短信会导致大拇指酸痛、麻木或肿胀等不适症状。
4.手机导致过敏。有些人手机刚用了没多长时间，就莫名其妙地发生皮肤过敏。查来查去才发现，原来是手机上的镍等某些金属惹的祸。
5.开车用手机易分神。美国卡耐基梅隆大学2008年的一项研究发现，开车时使用手机，哪怕只是接听电话，都会导致集中于驾驶的大脑活动降低37%，免提电话也不例外。
6.“手机幻动症”让人不安。很多手机使用者表示，即使手机不响，也总感觉手机在响。纽约大学医学院神经心理学家威廉·巴尔博士表示，这种心理问题就是频繁使用手机导致的手机依赖症表现之一。
7.医生的手机病菌最多。在《临床微生物学》刊登的一项最新研究中，研究人员检测了200名医院医护人员的手机，结果发现，94.5%的手机被某种有害菌污染，有些甚至是危险的“超级病菌”。
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