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老宗医养生,2023老宗医养生,关于老宗医养生

老宗医养生

2020-12-23
  • 1、太极拳三宗:神宗、人宗、鬼宗
    1. 老宗医养生
    2. 太极拳养生
    3. 练太极拳养生

    说起中华武术,不能不拿太极拳,因为太极拳是的中华武术里最本源的东西!太极是中华文化的一种精神在武术上的体现!

    说太极拳,不能不说张三丰其人!

    张三丰以其不修边幅,又名张邋遢。传奇他姿势魁伟,龟形鹤背,大耳圆目,须髯如戟。冷暑唯独衲一蓑。所啖升斗辄全,或数日一食,或数月不食。读书经目不忘,有学识,能诗书。潇洒不羁,颇具神仙风度。其身世出处,颇多传奇,或言三丰金时人。传奇宋末,时乱,宋徽宗召之,三丰曾单拳击杀贼百人。亦传其能辟谷神行,死而复生。一生不慕荣利,遁世清修。据其自述,他曾任县令,后弃官出家为全真道士。曾于终南山遇火龙真人传以丹诀。游武当山,与其徒在该山去荆榛、群瓦砾,创草庐以修道。预言此山异日必大兴,嘱其弟子善守香火。不久离开武当山,云游至四川,在青城山和鹤鸣山访真揽胜。首创太极拳注以为修道健身之用,今日大行于世。

    这个传奇是说太极拳是张三丰所创。

    但事实上,也许传奇有不实之处,张

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  • 2、养生之本?皇帝内经和医宗必读都早已告诉你肠道健康的重要性
    1. 健康养生的重要性
    2. 健康养生重要性
    3. 健康饮食的重要性

    黄帝内经言:“上工治未病,中工治欲病,下工治已病”。高明的医生在未显现症状时,已发现问题所在,并加以阻断,从而防止疾病的发生。养生,即是治未病、保护、调养自己的生命,以达阻断疾病,保持健康,延年益寿的目的。

    扁鹊与蔡桓公的故事家户喻晓,在蔡桓公未病之时,扁鹊已察觉端倪,多次劝进无效,等病入膏肓之时,才后悔莫及,然已无回天之力。因此养生不仅要“上工”指导,更重要的是认清养生的重要性。

    如何才是正确的?养生讲求顺应自然规律,顺应机体的生理功能,比如良好的作息规律,健康的饮食习惯,而《医宗必读》讲,五脏的养护中,脾主运化,为后天之本、气血化生之源;胃为水谷之海。

    脾为后天之本,内伤脾胃,百病由生,脾的养生在于保持脾胃的正常吸收。故肠道消化功能,主要与脾胃密切相关。想要调理消化功能,首先就得从脾胃入手。从而后天我们能控制的,也只有本——脾,所以决定了脾,也就决定了你所能控制的健康。

    中医认为,

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  • 3、医史
    1. 道医养生
    2. 医疗养生
    3. 医食和饮食养生

    古代医学不断发展,从萌芽时期经历成熟时期,现代人总结古代医学经验,并不断形成医史,供后人学习。其我们对丛书,大方脉,带下医这些专业术语又有多少了解呢?今天三九小编就带大家一起来了解医史的相关知识。

    丛书

    是把各种单独着作汇集在一起刻印的一类书籍。医书中最早汇刻丛书的是元.杜思敬的《济生拔萃》(公元1315年),包括金元医家的着作十九种。凡一家或把师徒等所着医书合刻,称为一家丛书,如《张氏医通》(公元1695年),包括清.张璐、张登、张倬等三人的着作。至于宋.董汲的董汲医学论着三种,包括《脚气治法总要》,《小儿斑疹备急方论》、《旅舍备要方》等(公元1093年),则系个人的医学丛书。明、清以后,丛书逐渐增多,其中保存了历代的许多珍贵医书。

    大方脉

    我国古代分科的一种,是专门治疗成年人的疾病的,相当于现在的内科。

    大夫

    清以前太医院长官的职位

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  • 4、以火攻寒,回医火疗是老寒腿的克星
    1. 火疗养生
    2. 足疗里面的养生是干嘛的
    3. 肠疗养生

    我有一个朋友老郭。有一次我去他家,刚进门就听他母亲在屋子里叫:“小郭子啊,帮我把窗户关上,风大。”我随他进去给老人家问好。大夏天的,老人竟然穿着衬裤,充裕的阳光照射进来,屋子里闷热异常。

    问过好后我就说:“大妈,开开窗透透气,不容易生病,总关窗不好的,还热。”

    老人家笑得很慈祥:“不行啊,我老寒腿,不禁风,关节炎。”

    我掐了掐她的关节和小腿,看来病了很久了,腿部的肌肉已经萎缩,但关节没有肿大的迹象。我问她这个病是怎么得的,老郭这时正倒茶进来,说:“我妈不是关节炎,她自己总说自己得的是关节炎。其实是年轻的时候冻的,老寒腿。”

    老寒腿是一种环境病,患者对天气变化非常敏感。一旦降温或者变天,患者马上会有反应,比天气预报还准。由于老寒腿只表现为关节痛而非关节“炎”,因此没有必要用抗生素治疗,更不必用激素。

    我说:“您老有活动吗?”老人家说:“活动不了,疼。”我说:“不动不行啊,您看您这腿瘦的,不

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  • 5、怪医”张炳厚的本色养生
    1. 道医养生
    2. 医疗养生
    3. 关于医学养生的常识

    导读:一怪遣方独到;二怪用药奇特;三怪擅治疑难杂症

    张炳厚有三怪

    说到张炳厚,很多人都知道他有三怪:一怪是遣方独到,川芎茶调散历来被医家用于治疗外感头痛等症,而张炳厚却将它加减治疗各种内伤头痛,屡见奇效;二怪是用药奇特,张炳厚擅用虫蚁之品、毒麻之剂,许多找他治疗头痛的患者会发现,在他的处方里都有全蝎和蜈蚣,对此,他解释说:蜈蚣和全蝎,在此必加,两者同用,效果更佳,虫类药能通经串络、刮剔淤垢,治疗头痛,方中有无蜈蚣、全蝎,功效竟能增损各半,一药之差,效果判然;三怪是擅长治疗各种疑难杂症,并每获良效。

    张炳厚并非出身中医世家

    深研医理虚心求教

    上学的时候,他随名医刘渡舟出诊,发现刘老凡在处方中用附子时,必用食指重诊尺脉,于是他虚心向刘老求教;著名儿科专家周慕新治小儿发烧、腹泻有新招,他每天早晨接他上班,同行时边走边请教,久而久之掌握了退热良方;皮肤科专家赵炳南的五皮五藤饮治荨麻疹效果好,他发现

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  • 6、佛医禅药——从养心到养生
    1. 养生从养心开始
    2. 中国禅养心与养生的方法
    3. 养生痔疮药

    少林佛医是对古印度佛学“医方明”的传承,结合中国传统儒道医学的基础上,经历千年实践融合和探索形成的独特佛医禅药文化。

    佛医:重精神明因果,慈悲济世,利乐有情,使众生离苦得乐,身心轻安。

    禅药:药,本意草本快乐。所以禅药通过心药、身药、法药、物药调治自身。“相由心生”、“万病源于心”,也是以自身相应,融合四药,促进健康之法门,此特点已成为现代社会最佳健康走向,也是大众自我解决疾苦、自我实现健康的最高智慧。

    佛是大医王,可治愈过去、现在、未来三种疾病,亦可促进身心灵整体健康。

    疾病的产生原因往往关乎人的心理、生理、行为和周遭社会的生活环境。工作压力大,生活选择多,诱惑太繁华,缺少身体锻炼,连续熬夜以及环境质量的改变等诸多因素,一言以蔽之,心不静、气不和、度不宏、辨不息、争不谒、妄想不除导致身心患病。佛医对此有各种治疗之道,例如:禅静安心、礼佛拜忏、念佛持咒、乐观进取、心宽自在、放下安然、

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  • 7、罗有明105岁大医 养生经验
    1. 有关100岁老人的养生经验
    2. 道医养生
    3. 春季养生决明茶

    导读:◆罗有明不仅是一位大医,还是位健康长寿的老人。她年近

    ◆罗有明不仅是一位大医,还是位健康长寿的老人。她年近百岁仍坚持亲临诊室为患者看病,并有很好的记忆力,常侃侃而谈。罗有明105岁去世,其一生充满了传奇色彩。

    ◆国家几次为罗有明派送专车,她都再三谢绝了,并将车转送到人民卫生事业最需要的地方。20世纪70年代,日本一位骨科专家要用年薪20万元聘老人赴日开办诊所,也被她婉言拒绝。

    罗有明,女,1904年出生在河南省夏邑县的罗楼村,罗氏正骨法的第五代传人。罗家是个中医正骨世家,有近三百年的历史,罗氏正骨法以诊断准、手法轻、见效快远近闻名。

    罗有明医德高尚,医术高明,双桥老太太享誉京城,在医学界,她是公认的中医正骨专家;在老百姓的心目中,她是捏骨神医、华佗在世。在她八十多年的行医生涯中,上自国家领导人、外国首脑,下至平民百姓、外地民工,经她亲手治愈的患者有数万人。老人105岁去世,她的一生充

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  • 8、胃病巧用“心药”医
    1. 胃病养生小知识
    2. 慢性胃病夏季脾胃养生
    3. 老人有胃病怎么养生
    当消化科医生最大的感触是什么?北京中医医院消化中心副主任医师翟兴红笑着对记者说:“咱们都熟悉‘牙好,胃口就好,吃嘛嘛香’这句词,作为消化科医生,我由衷地觉得‘吃嘛嘛香’真是人生的一大幸福。”翟大夫说,消化疾病往往跟饮食和情绪有关。相对而言,饮食好调节,情绪却不太容易控制。现代人由于工作紧张、竞争压力大或者离异、下岗等原因,往往心情郁闷,甚至常常“气得吃不下饭”,中医却认为“怒伤肝、思伤脾、忧伤肺”。生气的时候,我们可以强装微笑掩饰,但是胃肠不会作假,它会恶心,会痛,会给我们“颜色”看看,它是人的第二张脸。所以,翟大夫在临床工作中,在重视药物治疗的同时,也十分注重心理的疏导,在门诊时间准许的情况下,尽量倾听病人的诉说,寻找疾病的症结,从而身心兼治。曾经有一位男性患者,主诉退休以后不久开始腹痛腹胀,而且是越想(病)越厉害。胃镜、肠镜全做了,没事。肝功能也检查了,正常。西医虽说没查出毛病 更多>>
  • 9、上医养生 金匮学专家张家礼教授养生之道
    1. 季节养生之道
    2. 运动养生之道
    3. 养生之道

    要说,谁能有们了解得更透彻?但凡是国内有名的中医对于养生都有一套独特的经验,今天我们就来学学上医养生之法吧!

    张家礼

    教授,全国知名金匮学专家。曾任成都中医药大学金匮教研室主任、仲景学说研究室主任,兼任四川省中医药科技评审委员会委员、《四川中医》第二届编委、四川省中医学会第四届理事会理会、四川省仲景学说专业委员会副主任委员。

    灵活用方 随证变通

    由于父亲即是一位中医,且在万州地区颇有些名气,家里人生病后通常也是自行医治。因此,出生于1941年的张老自幼就与中医结下了不解之缘,在他初通文字时,便被博大精深的《黄帝内经》深深迷住了,就此立下了行医救人的宏愿。

    在成都中医药大学6年的学习经历让张老对中医学理论的理解更加深入,此后多年的实际临床经验则让他的医术更见精进。张老非常尊崇张仲景,对其学说研究亦颇深,喜用经方,但师古而不泥古,兼取各家之长,不尚门户之见,不墨守流派之戒律,不拘泥成方之羁绊,

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  • 10、肝炎医得好吗
    1. 中医肝炎养生知识
    2. 道医养生
    3. 养生推油好吗
    二、治疗肝炎的中药方三、肝炎要注意什么

    肝炎医得好吗

    1、患肝炎医得好吗

    首先肝炎大致分为两种,一类是慢性肝炎,这种肝炎主要有乙肝,丙肝。另一种是急性肝炎,主要有甲肝,戊肝。然后这两类肝炎的严重程度有些区别,慢性肝炎较为严重,以及慢性肝炎也较为难治愈。急性肝炎病程较短,治疗疗程较短以及预后也比较好。不过不管是哪类肝炎,以现在的医学技术来时都会得到不错的控制。

    2、肝炎如何治疗

    2.1、药物治疗

    早期急性肝炎的治疗方法应用干扰素,皮下注射或肌注,恶心、厌油、呕吐者应给予葡萄糖加维生素c维生素b,这也是肝炎的治疗方法。

    2.2、一般治疗

    适当休息,肝炎症状明显期特别是有黄疽者应卧床休息,直至症状和黄疸明显消退方可起床活动,逐步增加活动量或延长活动时间,以活动后不觉疲乏为度,肝炎患者也要注意饮食,以流食为主。

    2.3、支持疗法

    有腹水、少尿的肝炎患者,尚应忌盐,并记录出入量,不能进食或进食量过少者

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