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夏天为什么要热养生

2019-10-15

中药为什么要热着喝

夏天为什么要热养生。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,要作生活的主人,我们必须注意养生。积极而有效的中医养生是如何进行的呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“中药为什么要热着喝”,供您参考,希望能够帮助到大家。

我们喝中药时,往往都是热一下再喝,但是中药为什么要热着喝呢?一方面,热着喝对于胃来说有很好的保护作用,另一方面热着喝对于药效的保持也十分有利。但据有关人士介绍,中药是热着喝还是凉着喝还要看中药的种类,有些中药是需要温服,也就是说温度要在三十七度之内,但有的中药可能要冷服比较好。

中药热着喝还是凉着喝

对于中医来讲,许多人的认识也只停留在个人的认识中,实际上,对于中药来讲,有匀有煎过后,会有一个温度的选择。那么中药热着喝还是凉着喝?

祖国医学对服用中药的温度非常讲究,中药光服法就有十多种,具体到药水温度就有三种:温服、热服和凉服。

1、一般的中药汤剂应该“温服”,即药汤煎煮后立即滤出,在常温下晾至30℃~37℃时再喝;丸、散类的中成药应该以温开水送服,这也是温服的一种。

2、发散风寒的中药,应该“热服”,并且可在服后吃些热稀饭、热水,以助药力。而解毒、清热的药,尤其是夏天解暑的中药,则“冷服”效果更好。

3、在我国南方,夏天经常服用的一些“凉茶”,实际上也属于中药的一种。顾名思义,很多凉茶都是晾凉了喝,清凉解暑效果才更好。

对于服中药,中医有句古语,叫做“阳病热服,阴病凉服”。因此,凉服与热服,应根据情况具体分析,治疗热病的药可凉服,而治疗寒证宜热服。患者可以根据自己的情况掌握服药的温度。

一般,患有“阳病”的患者多表现出热证,会表现为周身发热、口渴、大便干燥、小便短黄、舌质红、舌苔黄、脉搏快等:而“阴病”多表现为寒症证,出现恶寒发热、无汗、脘腹冷痛、肢冷神靡、舌淡、苔薄白等。

最后,在中药方剂中,有个小窍门就是,一般情况下,叫做“汤”的多数热服,而叫做“饮”的多数需要凉服。

为了保障中药的疗效使其更好的发挥其治疗作用,服用中药时是需要对一些食物忌口的。喝中药期间的禁忌,一起来看看。

喝中药期间的禁忌

1、不能吃辛辣的食物

像是辣椒、韭菜、大蒜、酒、生姜等都是这一类的食物。

2、不宜吃腥类食物

我们都知道像是海里或是河里的食物,因为含有很多的异性蛋白,所以比较容易过敏,所以吃中药的时候尽量不吃鱼类、蟹类等食物的。

3、不适合吃发类食物

这种发类食物就是蘑菇、笋、南瓜、等等,因为这些食物都是动风生痰助火之品,对身体的疾病没有帮助还有坏处呢。

4、不要吃生冷的食物

这些食物多数多事性味寒凉的,就是用来清热解渴的,适合的是热类病症,但是这写食物对于肠胃也是没有好处的,想要吃的话最好是可以蒸煮一下再吃。

5、不能吃太油腻食物

油腻类的食物我们都知道是哪些,大家上这样的食物似乎是很受欢迎的,但是这些食物对我们的肠胃脾都有不好的影响,对我们吃药的功效也会减弱的。

6、不要喝刺激性的饮料

这些就是我们日常的饮品了,其中有很受欢迎的咖啡加上茶叶的,我们在吃中药的时候尽量不要碰这些饮料了。

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中药必须热着喝吗


进行中医调理的朋友都知道,想要人身体更快的恢复健康,那么是需要喝中药的。那么,大家有没有想过,我们喝中药的时候,怎么都是趁热喝的呢!那么,中药必须热着喝吗?其实并不是,很多的中药是需要放凉之后再喝的。具体中药的服用过程,还是需要咨询一下中医的。

“药熬好了,赶快趁热喝吧!”这是许多人喝中药的经验,那么,这有没有道理呢?虽然许多中药都要求温服,但并非都是如此,有不少汤药是要放凉了再喝的。

中药需要趁热喝吗

传统的中医理论对口服汤剂的温度是非常讲究的,光服法就有十多种,具体到药水温度就有三种:温服、热服和凉服。

一般的中药汤剂应该“温服”,即药汤煎煮后立即滤出,在常温下晾至30℃~37℃时再喝;丸、散类的中成药应该以温开水送服,这也是温服的一种。

发散风寒的中药,应该“热服”,并且可在服后吃些热稀饭、热水,以助药力。而解毒、清热的药,尤其是夏天解暑的中药,则“冷服”效果更好。

在我国南方,夏天经常服用的一些“凉茶”,实际上也属于中药的一种。顾名思义,很多凉茶都是晾凉了喝,清凉解暑效果才更好。

喝中药要趁热喝吗 喝中药注意什么 如何喝中药

对于服中药,中医有句古语,叫做“阳病热服,阴病凉服”。因此,凉服与热服,应根据情况具体分析,治疗热病的药可凉服,而治疗寒证宜热服。患者可以根据自己的情况掌握服药的温度。

一般,患有“阳病”的患者多表现出热证,会表现为周身发热、口渴、大便干燥、小便短黄、舌质红、舌苔黄、脉搏快等:而“阴病”多表现为寒症证,出现恶寒发热、无汗、脘腹冷痛、肢冷神靡、舌淡、苔薄白等。

最后,在中药方剂中,有个小窍门就是,一般情况下,叫做“汤”(如“桂枝汤”等)的多数热服,而叫做“饮”(如达原饮)的多数需要凉服。

这有一定的道理,因为古语中汤和饮本身就是由温度的区别的,不过,为谨慎起见,患者最好在开完药后,具体再问一下中医师相关的服用方法,以防出现偏差。

中药凉着喝有什么坏处


中药是一种副作用比较小的药类,中药有很多的种类,对于服用中药的人来说要注意一些事项,比如服用中药期间不能吃辣椒类一些刺激的食物,不能喝酒,不能吃生冷的食物,有的人不喝热的中药,会等热的中药凉了以后再喝,中药凉着喝有什么坏处?接下来我们来看看吧。

一.中药凉着喝有什么坏处?

一般中药热的药效更好些,但由于不同病症,不同体质,不同药材,有的要趁热喝,有的即使凉了也没多大问题。

二.喝中药注意什么?

在服用中药的过程当中,根据每个人的体质来建议患者的饮食。比如阴虚的病人,在服用中药的时候,就要建议不能吃辛辣的东西。如果是偏脾虚的病人,就会建议患者不要吃生冷、黏滞的食物。如果辨证是属于阳虚的体质,在平时的饮食当中就可能会建议要少吃一些寒凉的食物,比如绿豆。如果辨证是气血虚弱的病人,在吃中药的过程当中,就会建议病人不要吃萝卜等破气的东西。如果是补益的中药,一般是饭前吃。如果是行气活血的,带有一些通的、泄的,一般是饭后半小时吃。

三.喝中药不能吃什么?

大家都知道吃中药期间根据病情不同、中药不同,要有一定的忌口,比如吃人参的时候一定要忌食萝卜。大家知道人参是补气的,包括西洋参在内,萝卜是破气的,是促进肠蠕动的,这个时候它们的功效是相反的,所以一定要忌食。另外,要忌浓茶,因为浓茶中含有大量的鞣酸、茶碱,可以和中药中的一些有效成分相互作用,减轻中药的功效。另外,根据疾病的不同,对于湿热并重的患者,比如肠炎或者痈肿等,应该忌食辛辣、油腻、热性的食物;对于脾胃虚弱的患者,应该忌食生冷寒凉的食物;

中药能凉着喝吗


大家应该都知道在进行中医医治时,服用中草药也是有一定的讲究的,生活当中有许多的人都以为中草药需趁热喝,药效才会更好,中药凉了就会影响药用效果,那么,到底中药能凉喝吗?这是生活中许多的人都很想了解清楚的,下面我们就随着专家一起来详细的了解一下吧。

传统的中医理论对口服汤剂的温度是非常讲究的,仅服法就有十多种,具体到药水温度就有三种:温服、热服和凉服。

一般的中药汤剂应该“温服”,即药汤煎煮后立即滤出。在常温下晾至30℃~37℃时再喝;丸、散类的中成药应该温开水送服。这也是温服的一种。发散风寒的中药,应该“热服”,并且可在服后吃些热稀饭、热水,以助药力。而解毒、清热的药,尤其是夏天解暑的中药,则“冷服”效果更好。

在南方,夏天经常服用一些“凉茶”,实际上也属于中药的一种。顾名思义,很多凉茶都是晾凉了喝,清凉解暑效果才更好。

对于服中药,一般来讲,治疗热病的药可凉服,而治疗寒证宜热服。患者可根据自己的情况掌握服药的温度。患有“阳病”的患者多表现热证,出现周身发热、口渴、大便干燥、小便短黄、口舌生疮、舌质红、舌苔黄、脉搏快等;而“阴病”多表现为寒证,出现恶寒发热、无汗、腹冷痛、肢冷神靡、下利清谷、水肿、舌淡、苔薄白等。

在中药方剂中,有个小窍门,一般情况下,叫做“汤”的多数热服,而叫做“饮”的多数需要凉服。因为古语中汤和饮本身就是有温度区别的。但为慎重起见,患者最好在开完药后,再问一下中医师相关的服用方法,以防出现偏差。

其实,有一部分中药是需要放凉了再喝的。

关于中药能凉喝吗这个问题的解答,专家就为大家详细的介绍到这里,相信现在大家应该已经了解到并不是所有的中药都是要趁热喝药效好的,实际上有一部分的中草药是需凉凉了再喝的,希望以上的介绍可以帮到更多的患者朋友。

中药可以凉着喝吗,怎样喝中药正确


中药在治疗多种疾病上都有着很好的效果,常见的三七这种药材,就有着消肿止痛的作用,可用于便血、吐血和胸痛等症的治疗。当然,不同的药材具有的作用也各不相同,而在煎制中药的时候,大家也应注意采用正确的喝法。那么,中药可以凉着喝吗?

中药可以凉着喝吗

传统的中医理论对口服汤剂的温度是非常讲究的,仅服法就有十多种,具体到药水温度就有三种:温服、热服和凉服。

一般的中药汤剂应该“温服”,即药汤煎煮后立即滤出。在常温下晾至30℃~37℃时再喝;丸、散类的中成药应该温开水送服。这也是温服的一种。发散风寒的中药,应该“热服”,并且可在服后吃些热稀饭、热水,以助药力。而解毒、清热的药,尤其是夏天解暑的中药,则“冷服”效果更好。

在南方,夏天经常服用一些“凉茶”,实际上也属于中药的一种。顾名思义,很多凉茶都是晾凉了喝,清凉解暑效果才更好。

对于服中药,一般来讲,治疗热病的药可凉服,而治疗寒证宜热服。患者可根据自己的情况掌握服药的温度。患有“阳病”的患者多表现热证,出现周身发热、口渴、大便干燥、小便短黄、口舌生疮、舌质红、舌苔黄、脉搏快等;而“阴病”多表现为寒证,出现恶寒发热、无汗、腹冷痛、肢冷神靡、下利清谷、水肿、舌淡、苔薄白等。

在中药方剂中,有个小窍门,一般情况下,叫做“汤”的多数热服,而叫做“饮”的多数需要凉服。因为古语中汤和饮本身就是有温度区别的。但为慎重起见,患者最好在开完药后,再问一下中医师相关的服用方法,以防出现偏差。

其实,有一部分中药是需要放凉了再喝的。

中药的正确的喝法

药物剂量

药物剂量是药物取得疗效的关键。许多人认为中药药性缓慢,加大剂量就能见效快。其实,药物随着剂量的不同,作用也不一样,如有些人经常嚼食人参,或用来炖肉、煲汤,以达到保健作用,殊不知,人参吃多了可产生头痛、失眠、心悸、烦躁、便秘、血压升高等毒性反应。

脚注

一些常服中药的患者,由于不重视中医处方上的脚注(先煎、后下、捣碎、另煎、烊化、冲服、包煎等),既影响了疗效,又浪费了药物。

煎药

煎药的容器可选用陶罐、不锈钢锅等,但不可用铁器;一般煎药时间为30分钟,但有些药物要依具体情况而定,如解表药只需煎煮至沸后10分钟即可;补益药文火煎煮至沸后40分钟即可;矿物、介壳类、有毒中药需要多煎一些时间。

服药

煎好的汤剂宜饭前1小时服;对胃肠有刺激的药物宜饭后服;滋补药宜空腹服;安神药宜睡前服;慢性病宜定时服。服药方法:一般每剂分2~3次服,1日1剂;如遇特殊情况,可以1日连服2剂,以增强疗效。

喝中药的注意事项

1、喝中药请在饭后30-60分钟服用为宜,可以避免中药成分对胃粘膜的刺激。

2.喝中药前后一小时左右最好不要喝茶,咖啡,牛奶或豆浆,以免中药成分与茶的鞣质,咖啡因及蛋白质等发生化学反应,影响疗效.可以喝水。

3.如果服用中药后有不舒服或腹泻等现象,请及时与医生取得联系,感冒咳嗽请停服汤药。

为什么吃中药时要“忌口”


实践证明,忌口是有一定道理的。因为我们平时食用的形形色色的食物具有各自的性能,对疾病的发生、发展和药物的治疗作用均会产生一定影响。

1、在服药时不宜同吃某些食物,以免降低疗效或加重病情。服用清内热的中药时,不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物;在治疗寒证服用中药时,应禁食生冷食物。服用这些药物时,如果吃了禁忌的食物,疗效就不理想甚至起相反作用。

2、服中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服会影响人体对中药有效成分的吸收,减低疗效;其他饮料如咖啡、可乐、雪碧都不宜喝;应以喝白开水为主。

3、伤风感冒或小儿出疹未透时,不宜食用生冷、酸涩、油腻的食物;治疗因气滞而引起的胸闷、腹胀时,不宜食用豆类和白薯,因为这些食物容易引起胀气。其他诸如水肿病人少食食盐;肝炎病人忌食辛辣、油腻。

4、哮喘、过敏性皮炎病人,应少吃鸡、羊、猪头肉、鱼、虾、蟹等。因为哮喘发作期间,蛋、牛奶、鱼虾等高蛋白食物会成为加重病情的发物,另外,由于疾病的关系,无论服用什么药物,凡属生冷、油腻、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物,都应忌口。

香蕉怎么热着吃


香蕉可以生吃,也可以热着吃,都是比较好的选择,可以把香蕉做成美食,同样能够发挥很好的保健身体的作用,比如说可以做成牛奶香蕉糊,不但口感好,营养价值也很高,也可以准备2到3根香蕉,准备一些阿胶枣放到锅里,放入清水来煮,对肠胃不好的人来说可以这样吃。保养身体的作用也是不错的。

香蕉怎么热着吃

1、煮香蕉

原料: 2到3根香蕉,切成段(5CM左右) 8个左右大的阿胶枣(一定要去超市选那种大,偏红的那种,不要那种小的、黑的) 5块左右的冰糖(个人口味喜好,可多可少) 一小把葡萄干

做法: 然后将所有原料倒入锅中,加入清水,有砂锅的用砂锅(我都用电饭锅),小火焖, 开锅以后少许就可以了,否则香蕉就烂了。这时候你只要打开锅盖就会闻到香喷喷的,

2、香蕉冰糖汤

基本特点 润肠通便,润肺止咳。大肠燥结,症见便硬难排,或便如羊粪,干结难出,或燥热之咳嗽,咽干口噪,或热病后烦渴欲饮;或习惯性便秘等。

基本材料 香蕉5只,冰糖适量,陈皮1片。

做法:(1)香蕉剥皮,切3段,陈皮浸软,去白。(2)把香蕉、陈皮放入锅内,加清水适量,文火煮沸15分钟,加冰糖,煮沸至糖溶即成。

3、玉米须西瓜香蕉汤

做法: 1. 将玉米须洗净; 2. 香蕉去皮切块; 3. 西瓜取瓤去籽切块; 4. 将玉米须、西瓜瓤和香蕉块一同放入砂锅里; 5. 加适量清水煎20分钟即可。

功效:便秘食谱 止血调理食谱 滋阴食谱 高血压食谱

香蕉煮熟吃有什么好处

1.煮香蕉可以润肠,有很好的消脂作用,可以瘦大腿的,同时也可以很好地福彩补充营养。

2.香蕉还可以用来治疗高血压,这样就可以很好地预防心脑血管类疾病了。同时煮香蕉含有大量的钾元素,可以让神经肌肉正常,还有很好的心肌收缩的功效,可以减少冠心病的发生机会,同时也可以预防胃溃疡。

3.香蕉中含有大量的镁,如果常吃煮香蕉是可以让血液中的镁含量上升的,这样对于心血管系统产生抑制作用,如果一些人的肌肉麻痹并有嗜睡乏力的症状,可以多吃一些香蕉。

4.香蕉中淀粉含量很高,吃了有一种饱腹感,常吃煮香蕉可以减肥,同时也可以有美容淡斑的作用。煮香蕉也可以和牛奶一起吃,这样营养价值也很高 ,常吃香蕉可以让你的肤色变得很好,皮肤会变得很清爽润滑。

5.还可以去除座疮,淡化雀斑。同时煮香蕉也有很好的止咳嗽的作用,把煮香蕉和冰糖一起炖着吃,治疗效果很好。

凉茶不是白开水 要选着喝


周梅说:凉茶不是白开水,喝得太多或不对症肯定会影响人体的机能。当吃了辛辣食物而上火时,适当喝些凉茶是有益的,好端端的就没必要喝了。她还说,中医讲究辨证论治,因人而异,适当饮用凉茶,可以起到抵御、消除暑邪的作用,但如果不知道自己体质的虚实寒热和变化,不据此正确饮用凉茶,会引起不良后果。

周梅还告诉记者:过去的人多干体力劳动,一出门就晒大太阳,当然容易有热气,但是现在不同了,人们出入都是空调环境,即使在夏天热出一身汗的机会也不多,而且现代人多数从事体力活动强度不高的劳动,特别是终日坐在办公室里面对电脑的人,大多数都是阳虚体质,这样,过去那种过于苦寒的凉茶已经不适合现代人饮用了。特别是有寒症的人,在这种体质下再喝凉茶,就会受不了,很伤身体,甚至还可引起肾虚。

周梅认为,在没有热症的情况下,不宜随便喝凉茶,否则会造成体质虚弱。同时,即使是体质适合的人,在入睡前、空腹时也不能喝。同时,周梅一再向记者强调以下人群不适合饮用凉茶:脾胃虚寒的人不能饮用凉茶,所谓脾胃虚寒即是胃肠怕凉,如饮凉水、冷饮、吹空调,即易出现胃脘胀满、嗳气、腹痛、腹泻,舌质淡、苔白腻等症状;儿童脾胃调节功能尚不健全,对外来药材的寒凉不能及时调整和适应,可能会影响消化吸收,出现腹痛腹泻;女性不适宜过度饮用苦寒凉茶,尤其是在经期,因为寒凉刺激会使血流滞涩缓慢,容易引起痛经和月经不调;由于老人器官功能衰退,容易因凉茶的刺激而出现消化系统病变,加重肠胃负担;气虚者也不宜饮凉茶,气虚者表现出走路喘气,讲话有气无力者,容易出汗等症状,他们需要补气,可以饮一些参茶。

市售凉茶先研究再畅饮

在一家大型超市,记者看到好几种品牌的凉茶很有气势地占据了饮料区的显眼位置。拿起一盒某品牌凉茶,发现其标注的配料除了有水和白砂糖外,还有薄荷草、菊花、葛根、金银花,含有这么多中草药,这凉茶确实像是中医开出的一剂汤药,看到一名年轻的男士拎起一箱某品牌凉茶放到推车里,记者就问他有没有想过凉茶是药还是茶,他一脸茫然:没注意配方,广告上说这是可以败火的饮料,应该不是药吧。

为了帮助消费者对凉茶的成分有大致了解,提醒消费者在饮用凉茶前一定要学会跟自己的体质对号入座,记者特意查阅了一些市售品牌凉茶所用的材料,并将它们的药用与禁忌做了记录。

上火喝,才有益

TIPS:根据体质选药茶

饮用凉茶首先要根据体质的不同进行区别对待,除了选购市售凉茶外,专家也向读者们推荐了三种不同疗效的自制凉茶。

1、痰湿热盛型

建议祛痰化湿,这类体质的人表现为舌苔厚腻、头晕胸闷、食欲不振,常在高温阴雨连绵的气候中症状加重。

推荐药茶:茵陈10g、天竺黄12g、厚朴10g。

2、阴虚火旺型

建议养阴清热,阴虚火旺体质的人表现为舌红少苔、口鼻干燥、手足心热、烦热头晕、心慌失眠,这类人在干热少雨的夏季症状容易加重。

推荐药茶:麦冬15g、生栀子10g、沙参10g。

3、肝阳上亢型

建议平肝潜阳,这类人群常出现头晕耳鸣、烦躁易怒、血压升高、面时潮红、失眠多梦、口苦口干症状,持续高温天气可加重症状。

推荐药茶:杭菊花10g、天麻3g、钩藤10g。

香港大学专业进修学院中医药学部讲师周梅在看了市场售卖的凉茶配方后认为,在凉茶的配料中,像金银花、菊花、桑叶、淡竹叶都是药食兼用的中草药,而仙草、蛋花、布渣叶等是药用的中草药。凉茶取材虽然讲究药食同源,但即使是可以当作食品来用的药材也同样具有中药的四气五味。比如经常被大家使用的金银花、玫瑰花、苦丁茶等药材,性味大多是辛甘寒凉,如果大量地喝,在清热解暑、滋阴补阳的同时,也会使人体脏腑的阳气发散、受损,脾胃等器官会由于阴液的滞腻而功能失调。因此,凉茶并不是一般的茶,含有这些中草药成分的凉茶从某种意义上说应是中药复方汤剂。

喝中药为什么皮肤会痒呢?


皮肤是人们最重要的一层组织,虽然皮肤看起来非常的简单,但是皮肤却能够给人们的身体带来非常大的作用,而且皮肤还是非常灵敏的组织,很容易对身体的刺激产生各种反应,例如,喝中药时不少人都容易出现皮肤瘙痒的症状,下面就来看看喝中药为什么皮肤会痒呢?

有些患者喝了中药以后,皮肤出现痒的这种表现,这种情况我们首先还是要考虑,是不是药物引起了患者的皮肤过敏。我们知道每一个人的体质是不一样的,每一个人对每一种物质的反应,也是不一样的。我们在临床上做皮肤过敏原检测的时候,每一个患者做出来的过敏原都不尽相同,也就是说,我们的中药里面成分,也是多种多样的,不知道哪个患者就可能会对中药里面的某一个成分过敏,出现了这种过敏以后,我们一定要暂时把这个药停下来,不要再喝了。

这种情况就是由于过敏导致的荨麻疹,建议到正规医院皮肤科就诊,不方便可以口服氯雷他定治疗看看,考虑过敏原因,今后尽量避免接触。多喝水,多吃新鲜蔬菜,水果,清淡饮食,少吃辛辣刺激食物,不要抓挠,避免加重。不能除外中药过敏。

这考虑是用药导致的情况,可以注意观察皮肤的症状,同时也是复查下为好的,不要吃有刺激性的食物为好的有利于身体健康。可以采取温阳活血的措施进行调理,可以用红花,艾叶各一两,每日泡手脚来进行调理。

一般是湿热等因素导致的,所以治疗是一般是清热解毒,除湿热等来治疗。

建议外用激素类药物效果是很好的,但是容易复发,也不适合长期使用,建议在当地中医看看,吃中药调理是很好的选择,参考治疗药物可以用消风散适当加减来治疗。

喝中药不能吃什么 喝中药这些事项要牢记


在生活中,很多人会有吃中药的习惯,那么对于吃中药的情况,大家有什么了解呢?喝中药不能吃什么呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧,希望对大家能够有所帮助。

喝中药不能吃什么

1、生冷类食物

喝中药好是不要吃生冷性的食物,因为这些寒性的食物主要适合有一些热症疾病的情况,对于虚汗体质的人就要注意了。

如白萝卜性寒,具有消食、化痰、理气之功效,若体质虚寒及胃肠病患者食之,岂不寒上加寒,胃肠功能更差。另外,在同时服用人参和其它滋补药时,由于药性相恶,可降低或消除补药之效力,故萝卜与人参不宜同服。

2、发物类食物

对于一些发物,也是要注意的,因为发物在很大的程度上是会促进疾病的扩张的情况的,这样的话,吃的药也就变得没有什么意义了。

此类食物有蘑菇、香蕈、笋、芥菜、南瓜、公鸡肉、猪头肉、母猪肉等。如肝阳上亢、肝风内动患者当禁吃公鸡肉、猪头肉;疔、疖、疮、痈等皮肤疾患者,当禁吃香蕈、蘑菇、笋、公鸡肉、猪头肉、母猪肉,否则会加速红肿、生脓;有肠胃病者禁吃南瓜,因南瓜含有糖分,多吃会产生较多的酸,对胃肠有刺激。

3、鱼腥类食物

对于鱼腥类的食物也是要谨慎一点的,因为这类食物里面含有大量的异性的蛋白,是很容易引起过敏的情况的,希望大家能够注意。

此类食物有黄鱼、鲤鱼、带鱼、蚌肉、虾、螃蟹等,而鲤鱼、沙丁鱼、鲇鱼、黄鱼、螃蟹、黄泥螺易引起过敏。鱼腥类食物亦属发物。

4、辛辣类食物

此类食物多辛热,有通阳健胃之功效,若过多食用则易生痰动火,散气耗血,故该类饮食仅适合于寒证疾病者,而不适于阴虚阳亢之体及血证、温病、痔瘘、痈疖患者等。

此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。如辣椒属热性,若有发热、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉肿痛、鼻衄、舌质红等热象者食用,必然会加重“上火”症状,从而抵消清热凉血及滋阴药物的功效,故热证病人就诊中医不可同食辣椒。

5、油腻类食物

此类食物包括动物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油腻有损脾胃健运,故凡外感疾病、黄疸、泄泻者当禁忌。油煎、油炸之食物质硬、燥热,不易消化,胃肠有病及“上火”者忌食。

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