降脂药为什么晚上吃
为什么夏季养生。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！您是否正在关注中医养生呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“降脂药为什么晚上吃”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
对于患有高血脂的患者来说，降脂药是生活当中完全离不开的药物。如果不服用降脂药的话，血脂就会很快升高，从而给人体带来很大的压力，很多疾病都是由于高血脂导致的。而大家平时服用降脂药的话，一般都会选择在晚上服用，有些药物医生也会强调必须在晚上吃才能更好的发挥作用。那么，降脂药到底为什么要晚上吃呢？
降脂药为什么要在晚上吃?
首先强调一点，并不是所有的降脂药都需要在晚上吃。
根据现在广泛的研究结果，血脂指标里与心脑血管事件关联最紧密的，是低密度脂蛋白/胆固醇，也就是不好的胆固醇，所有的一级预防、二级预防指南都推荐以低密度脂蛋白/胆固醇作为降脂监测的指标。
他汀作用原理是抑制胆固醇的合成，而胆固醇合成大部分都在夜间进行，通常推荐在夜间或睡前使用半衰期较短(也就是起作用时间比较短)的他汀类药物。因为如果在其他时间服用，药物就没法在胆固醇合成最旺盛的时候起作用，也就失去了服用他汀药物的意义。这一点也被一些研究证实，这些试验发现，辛伐他汀(半衰期相对较短)的晚上吃与早晨吃相比，前者的总胆固醇和LDL胆固醇降低的幅度更大。但对于那些半衰期较长的他汀来讲，就不存在这一问题，比如阿托伐他汀(半衰期较长)的一项小型研究发现，早晨与夜间用药之间的差异没有统计学意义。
但是，如果要让病人搞清楚自己吃的到底是哪种他汀，半衰期多长时间，是很麻烦的一件事情，也不方便很多病人记忆。所以，通常我们都会说他汀应该在睡前服用，毕竟，睡前吃也并不会增加任何其他的问题。
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贝特类降脂药
高血脂带给人们的影响是非常大的，现在患有高血脂的患者基本上都是中老年人，尤其以老年人居多。但是老年人本身就处于体质以及身体机能衰退的时期，如果再患有高血脂的话，就会给身体带来更大的压力和负担，严重的还会威胁到生命。很多老年人平时都会服用贝特类降脂药。那么，贝特类降脂药的功效及作用都有哪些呢？
贝特类降脂药也就是苯氧芳酸类降脂药。其多数药物的译名中含有“贝特”二字，如氯贝特、苯扎贝特、非诺贝特等，故常将此类降脂药物称之为“贝特类”降脂药。此类药物口服后容易被肠道吸收，服药1-2小时后即可在血液中测得其药物浓度。它们可通过增强脂蛋白脂酶的活性加速脂蛋白的分解，同时也能减少肝脏中脂蛋白的合成，从而降低血脂。这类药物的突出作用是显著降低甘油三酯。研究表明，贝特类降脂药除了主要通过纠正血脂异常来发挥抗动脉粥样硬化作用之外，还能通过防止血液凝固、促进血栓溶解、减少动脉粥样硬化性炎症等调脂外的途径来发挥抗动脉粥样硬化作用。在临床上，此类药物常用于动脉粥样硬化的预防和治疗。
吃降脂药时不可不知的9件事
并非血脂不高就不需服药
有些冠心病病人化验时，血脂在化验单上的正常范围内，可医生还是给开了降脂药。原因在于，血脂的正常范围因人而异，化验单上的正常范围主要适用于健康人，而对于冠心病患者，为降低再发冠心病或死亡的危险，血脂的理想水平要低于化验单上的正常范围。此外，急性心肌梗死、中风急性期、感染及心力衰竭都可能影响血脂水平。只有病情稳定3个月后，血脂水平才恢复到原来的状态。所以，心梗急性期血脂不高只是一种假象，医生还得根据病人的病情应用他汀类降脂药。
必须改变生活方式
饮食治疗和改变生活方式是降脂治疗的基石。适量运动、控制体重要根据患者自身情况决定，不提倡老年人过快减轻体重，但运动和减重可使胆固醇下降4%~13%。
收效不能太心急
不是吃了降脂药，血里的胆固醇马上就会减少。根据用药种类和剂量的不同，见效时间可能是1~2周，也可能是1~2个月。
要坚持长期服药
通常服药1~2个月时，降脂药物会产生最大的降脂作用，继续服药血脂不会进一步降低。但如果停用降脂药，血脂又会回到治疗前的水平。因此，降脂治疗应该长期坚持，降脂时间越长，病人获益越大。
选对服药时间
由于胆固醇在晚上合成更多，睡前服用他汀类药的效果更好。洛伐他汀应该与食物一起服用，而洛伐他汀缓释剂型则应当空腹服用。如果需要同时服用他汀类和贝特类降脂药，推荐贝特类在早上服，他汀类在晚上服，以减少不良反应。
注意降脂药的不良反应
研究发现，仅有极少数老年患者出现肝功能异常、肌酶异常和肌病等不良反应，如发生应停药或换用其他药物，但需要遵医嘱进行药物的更换或减量。用药期间有其他可能引起肌溶解的急性或严重情况，如败血症、创伤、大手术、低血压和抽搐等，应暂停用药。
有联合用药应告知主治医生
治疗冠心病、心律失常的药物，如胺碘酮、维拉帕米、地尔硫艹卓等可影响他汀类代谢，并因此增加降脂药的不良反应。部分抗真菌药物、克拉霉素等大环内酯类抗生素，以及环孢素、他克莫司等也都会造成副作用的增加。因此，同时服用其他药物应告知医生，不建议同时服用维生素E，因其可能减弱降脂药的疗效。
勿用中草药代替降脂药
由于中药降脂的机制还不清楚，疗效也有待证实，因此，不能擅自代替降脂药品服用，以免耽误病情。
定期监测肝功能、心肌酶和血脂
依据用药起始剂量，建议首次用药4~8周复查肝功能、心肌酶和血脂，以后每3~6个月再复查。如果能达到要求，则每6~12个月再复查。
降脂药哪种好?
现在心脑血管疾病的发病率实在是有点偏高，主要还是因为很多人的生活习惯不是很好，再加上疲劳的工作与不健康的饮食，就会导致体内的高血脂。高血脂一旦比较严重，就会形成血栓，进而引起一系列的心脑血管疾病。想要解决这个问题，适当的吃一些降脂药也是不错的。那么降脂药哪种好?
一、他汀类药物
他汀类药物是HMG-CoA还原酶抑制药，通过抑制细胞内合成胆固醇来达到降血脂的作用，是指南推荐的首选降脂药物。通过表1和表2可以看出，他汀类药物是治疗高胆固醇血症和混合型高脂血症效果最好的药物，能够显著降低胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的水平。
事实上，LDL-C是动脉粥样硬化的独立危险因素，仅LDL-C升高便可导致动脉粥样硬化的形成。据研究显示，LDL-C每降低1mmol/L，主要心血管事件发生几率降低21%，所以降低LDL-C获益明显。
他汀类药物主要有瑞舒伐他汀、阿托伐他汀、普伐他汀、匹伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀、氟伐他汀等七种，其中瑞舒伐他汀是降脂效果最强、安全性最高的他汀，是治疗高胆固醇血症和混合型高脂血症的首选药物。
二、烟酸类药物
盐酸类药物是最老的调脂药物，是升高高密度脂蛋白胆固醇效果最好的药物，在LDL-C降低或合并甘油三酯增高时尤为适用。
使用盐酸类药物的最大剂量不应超过3-3克，负责会增加不良反应(肝中毒、高血糖、消化性溃疡、通风等)的发生几率。
三、贝特类药物
贝特类药物也是目前应用较广的一类调脂药，是降甘油三酯效果最好的降脂药物，常规剂量下可使甘油三酯下降20%-50%，对高甘油三酯血症及以甘油三酯增高为主的混合型高脂血症非常有效。
贝特类药物短期服用副作用轻微，主要为腹胀、腹泻等胃肠道反应，偶见头痛、乏力、皮疹、视力模糊等症状，长期服用可能会使转氨酶升高，且可使胆结石的发生率增高。有肝脏、胆囊或严重肾脏疾病的患者不宜使用本来药物。
常用的降血脂药主要包括他汀类、贝特类、烟酸类三种，每种药都有各自的特点和种类及其特点，可以根据不同的情况选择用药。在治疗中应充分发挥他汀类的作用，做到早期、足量、合理使用。在治疗达标后，还应在医生指导下制定一个长久的治疗计划，有效地长期控制血脂，使其维持在较低的水平。
吃降脂药的副作用
目前很多的中老年人稍不注意的话就是会导致自己的身体出现一些问题，最常见的就是血脂高的现象，在发生以后就必须要长期的服用降脂药物，不然的话就会使得自己的血脂变得越来越高的，最终导致不可挽回的情况，但是降脂药物是会造成副作用的，所以最好是从饮食上面来进行调理。
吃降血脂药的副作用
降脂药物需长时间服用，且均有副作用，因此在用药过程中应密切关注其副作用及其危害。他汀类是目前使用最广泛，全球用量最大的一类调脂药物，长期使用安全性较高，但用药过程中也可导致剂量依赖性、无症状的血清转氨酶升高。他汀引起转氨酶大于3倍正常值上限的概率为0.5%~2.0%，减量常可使转氨酶降低，再次加量或换用另一种药物时，转氨酶往往不再升高，进展至严重肝损伤或肝衰竭者罕见。
基础肝病(包括脂肪肝)患者服用他汀类药物后，转氨酶升高小于2倍正常值上限者，一般不影响治疗。明显升高者应减量或停药。转氨酶持续性升高的概率不超过1.2%，导致停药的约为0.7%，停药后转氨酶通常在2~3月内复常。活动性肝病及对本药过敏者禁用。肝酶增高通常发生在用药16周内，因此在治疗前、治疗4周及12周或增加药物剂量后应进行肝功能检测。至今没有确切证据显示他汀会加重病毒性肝炎、酒精性肝病、原发性胆汁性肝硬化患者的肝脏损伤，在调脂治疗期间并发这些肝病，一般无需更改他汀类药物剂量。
贝特类降脂药物中的氯贝丁酯，导致血清转氨酶异常的概率较高，转氨酶中度升高者占10%，偶见肉芽肿性肝炎和胆汁淤积性黄疸。非诺贝特引起转氨酶升高的概率可高达20%，少数表现为胆汁淤积性肝炎和慢性肝炎。相比而言，吉非罗齐导致肝损害的证据不多。
降脂药需要长期吃吗
降脂药到底需不需要长期服用，一定要听从医嘱，一般情况下对于一些患者来说，是需要在医生的指导下按时服用药物的，这样才能够降低冠心病和脑梗塞的风险，能够降低血糖中过高的胆固醇。对于一些慢性疾病，比如说糖尿病，高血压，心脑血管疾病，都有很好的预防作用。
服用降脂药前要注意哪些事项？
1.他汀并非适合所有人。
“我们不建议育龄妇女服用他汀类药物或其他降胆固醇药物，也不建议心脏病发作或脑卒中风险较低者服用。”康奈尔大学威尔医学院内科教授安东尼。戈托博士提醒。
2.饮食习惯必须改。
服药一段时间后，你的低密度脂蛋白可能逐渐下降，但你必须记住一定要改变原先的不良生活习惯，身体的健康状况不能只看血脂的高低。戈托博士说，改变饮食和适量运动可使胆固醇降低4%~13%，他汀类药物可使胆固醇降低20%~45%。
3.可能伤肝，出现肌肉不适。
所有药物都有副作用，降脂药当然不例外。例如，他汀类药物可能会增加肌肉组织损伤和肝功能损害，如果与抗生素或其他降胆固醇药物联合使用，风险可能会增加。此外，如果你服药后出现恶心、胃痛、便秘或腹泻等消化道症状，以及嗜睡和肌肉酸痛、乏力或面色潮红等不适，应及时告诉医生，调换药物。
4.与有些药物同用影响药效。
“除了他汀类，贝特类、烟酸等也属于降脂药，很多其他药物会影响它们的疗效。”迈阿密大学医学院心脏病专家威廉。奥尼尔博士说，如抗菌药、抗凝药华法林、钙通道阻滞剂如地尔硫卓，以及某些降压药都需要与降脂药分开用。
另外，很多食物也会影响降脂药。比如，西柚汁可明显抑制肝药酶的活性，和他汀类降脂药同服会使其血药浓度升高，增加肌肉损伤的风险。因此，服用他汀类降脂药时不要喝西柚汁，而且葡萄汁、橙汁等饮料也应尽量避免。
5.收效不能太心急。
你不能指望吃了降脂药，血液里的胆固醇马上就变少。根据剂量的不同，见效时间可能是一两周，也可能是一两个月。
6.不遵守医嘱后果很严重。
美国心脏协会调查发现，未能坚持正确用药是患者用药不见效的一大原因。研究表明，由于担心副作用或者药费问题，12%的人拿到处方却没取药，12%取了药但没吃，还有22%的人吃一段时间后擅自停药。戈托博士说，如果医生认为你该服降脂药，而你却没有吃，心脏病发作和脑卒中风险会升高。
降脂药什么时间吃好
现在，高血脂患者在我们的生活当中是非常常见的。而且，高血脂是一种非常顽固而且需要大家长时间吃药的疾病。很多高血脂患者常年都需要服用降脂药物。但是，其实降脂药还是有很多的禁忌以及注意事项的。例如，大家应该在合理的时间段内服用降脂药，这样降脂药才能起到更好的效果。那么，降脂药什么时间吃好呢？
1、并非血脂不高就不需服药
有些冠心病病人的血脂在化验单的正常范围内，可医生还是为病人开了降脂药。原因在于，血脂的正常范围因人而异，化验单上的正常范围主要适用于健康人，而对于冠心病患者，为降低再发冠心病或死亡的危险，血脂的理想水平要低于化验单的正常范围。
2、生活方式必须改
饮食治疗和改变生活方式是降脂治疗的基础。改变饮食、适量运动、控制体重等可使胆固醇下降4%~13%。
3、收效不能太心急
不是吃了降脂药，血里的胆固醇马上就会减少。根据用药种类和剂量的不同，见效时间可能是1~2周，也可能是1~2个月。
4、要坚持长期服药
通常服药1~2个月时，降脂药物会产生最大的降脂作用，继续服药血脂不会进一步降低。但如果停用降脂药，血脂又会回到治疗前的水平。
5、选对服药时间
由于胆固醇在晚上合成更多，睡前服用他汀类药的效果更好。洛伐他汀应该与食物一起服用，相反，洛伐他汀缓释剂型应当空腹服用。如果需要同时服用他汀类和贝特类降脂药，推荐贝特类在早上服，他汀类在晚上服，以减少不良反应。
原标题：服用降脂药须知八件事:坚持长期服药 选对服药时间
6、注意降脂药的不良反应
少数患者可能有轻度的腹部不适、厌食、恶心呕吐和便秘等，也可能会有肝功能的升高，注意监测。
7、合用其他药品时应告知医生
同时服用的其他药物应告知医生。治疗冠心病、心律失常的药物，如胺碘酮、维拉帕米、地尔硫卓等可影响他汀类代谢，并因此增加降脂药的不良反应。除此以外，部分抗真菌药物、克拉霉素等大环内酯类抗生素，以及环孢素、他克莫司等也都会造成副作用的增加。不建议同时服用维生素E，因其可能减弱降脂药的疗效。
8、勿用中草药代替降脂药
现在上市的中草药中，至少十余种都标明有降脂作用。但中药降脂的机制还不清楚，疗效也有待证实，因此，不能擅自代替降脂药品服用，以免耽误病情。
降脂药这个时间吃效果最好
降脂药是日常生活中十分常见的一种药物，可以有效起到降血脂的功效，而降脂药的服用时间以及服用方法都有很多的注意事项，尤其是服用药物的时间，有些降脂药物是短期，因此在晚睡之前服用比较好，可以根据服用不同的药物来确定服用药物的时间。
降脂药物什么时间服用最好
有些短效他汀睡前服效果更佳，然而，并不是所有的短效类他汀降脂药都是睡前服用!
常用的他汀类降脂药可分为：短效类他汀(辛伐他汀、普伐他汀、氟伐他汀、洛伐他汀、血脂康)和长效类他汀(阿托伐他汀、瑞舒伐他汀)。
他汀类药物主要通过抑制合成胆固醇的酶，从而发挥降脂作用。由于人体合成胆固醇的酶在夜间的活性最强，对于最初开发的他汀类药物(例如辛伐他汀)，睡前服用能更好地抑制该酶，达到最好的效果。
然而，并不是所有的短效类他汀降脂药都是睡前服用。
一、可早晨服用的他汀：辛伐他汀
药品说明书：推荐的起始剂量为每天20mg，晚间一次服用。
对于只需中度降低低密度脂蛋白胆固醇的患者，起始剂量为10mg/天;对于因存在冠心病、糖尿病、周围血管疾病、中风或其他脑血管疾病史等高危人群患者，推荐的起始剂量为20-40mg/天。
但有多项临床研究结果提示：
(1)晨起服药组的降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的作用略低于晚间服药组，但仍可使两者分别下降21%和31%。
(2)晨起服药组的降低甘油三酯的幅度明显优于晚间服药组(38%比19%)。与晚间服药相比，晨起服药可更有效降低血清甘油三酯水平，调节轻中度混合性高脂血症患者的血脂异常。
二、需睡前服用的他汀：普伐他汀
起始剂量10～20mg，一日1次，临睡前服用，一日最高剂量40mg。
尽管睡前服用比上午服用的生物利用度低60%，但疗效反而高。这表明肝脏在晚间摄取药物多，降脂效果更好。
三、需晚餐时服用的他汀：洛伐他汀
起始剂量为10～20mg，每日一次，晚餐时服用，每日最大剂量不超过80mg。
食物可增加洛伐他汀的吸收，空腹时服用洛伐他汀吸收减少30%，因此需晚餐时服用。
特别提醒：血脂康中的主要降脂成分为洛伐他汀。推荐的剂量为一次2粒，一日2次，早晚饭后服用;轻、中度患者一日2粒，晚饭后服用。
四、可晚餐时或睡前服用的他汀：氟伐他汀
推荐剂量为20mg或40mg，每日一次。晚餐时或睡前吞服。
中药降脂药有哪些种类
妈妈年数一天比一天大也渐渐的胖了起来，中药降脂药有哪些种类啊，最近经常会感到手抽筋，下肢的膝盖也有疼痛感，还总是犯困，这样有好一阵子了，我有些不放心就和妈妈到医院检查了一下，医生说有些血脂高，这些症状是血脂高引起的，要及时的控制住血脂要不容易引发其他的疾病，我小姨让我妈妈试试中药，说中药对身体没有伤害，有哪些是中药的降脂药啊。
决明子：具有抑制血清胆固醇升高和动脉硬化斑块形成的作用。每日取炒决明子5～10克开水泡饮，连用一个月，可使胆固醇逐渐降至正常水平。
何首乌：何首乌能促进肠道蠕动，减少胆固醇吸收，加快胆固醇排泄，从而起到降低血脂、抗动脉硬化的作用。临床常用“何首乌片”，每次5片，每日3次，对老年人高脂血症伴大便秘结的病人，属肝肾亏虚者为适宜。
蒲黄：能抑制肠道吸收外源性胆固醇，从而降低血脂的作用，但只有生蒲黄有效。
山楂：山楂含山楂酸、酒石酸、柠檬酸等物质，有扩张血管、降低血压、降低胆固醇、增加胃液消化酶等作用。临床上常用山楂片，每次2～3片，每日3次，一个月为一疗程。也可用山楂果50克，水煎后代茶饮。
大黄：大黄具有降低血压、降低胆固醇等作用。临床治疗高脂血症患者，口服大黄粉每次0.25克，每日4次，一 个月为一疗程，可令甘油三酯下降。尤其适用于大便秘结的高脂血症患者。
银杏叶：研究发现，银杏叶有降低血清胆固醇、扩张冠状动脉的作用。市场上有中成药“银杏叶片”。
通过上面我所说的是一些中药降脂药有哪些种类的内容，平时生活中不要因为年数大了就可以减少运动，运动是健康的重要体现，只要经常运动就会减少疾病的发生，还有就是在饮食方面要清淡，少吃油腻的食物。最重要的就是要控制好体重。
他丁类降脂药副作用
他汀类降脂药是降脂药物当中非常常见的一种。他汀类降脂药的应用非常广泛，不仅可以降低血脂和胆固醇，还可以软化血管，防止病人出现动脉硬化的现象。对于患有心脏病和高血脂的患者来说，他汀类降脂药物是平时的常备药物。但是他汀类药物还是有很大的副作用的 ，使用的时候需要注意。那么，他汀类药物都有哪些副作用呢？
降脂治疗中他汀类药物的应用
他汀类药物应用非常广泛，它是一个降胆固醇和抗动脉粥样硬化的药物。对于有动脉粥样硬化的心血管病人， 40岁以上糖尿病病人，低脂血蛋白胆固醇大于4.9毫摩尔每升病人，以及评估未来十年心血管发病风险在中等以上的病人，都应立即启动他汀治疗。
许多患者对他汀的应用有顾虑。认为他汀是不是有什么副作用?用上是不是不能撤了?现在给大家解答一下疑问。
他汀的副作用主要有四个方面
第一个，是他汀引起的肝损伤，肝酶增高。通常临床衡量的标准是如果肝酶升高大于3倍，他汀的药物需要停药或是减量。
第二个，是肌肉反应肌肉损伤，包括肌炎肌痛肌无力。如果有这些症状，同时合并有肌酸激酶连续增高，就要警惕。同时也需要除外其他可以引起激酶增高的因素，比如剧烈运动、锻炼、肌肉拉伤等情况。
第三个，他汀引起血糖增高的问题。他汀服用几年后可能会引起血糖水平轻度增高。需要考量的是，应用他汀以后带来的利是否大于血糖增高带来的弊。临床实验证明它确实是利大于弊的。无论是你有没有糖尿病，应用他汀后降低心血管事件的风险远低于血糖增高的风险。
第四个，是认知的问题。一些小的反应如消化道的反应、情绪的变化、失眠、便秘，它们是一过性的，大家可以在应用过程中，综合考量。
他汀用上之后 是不是不能撤了?
他汀不仅是一个降脂药物，而且是一个抗动脉粥样硬化药物。使用他汀目的不仅是降脂，还有防范。因为血脂高带来动脉粥样硬化，这个进程一旦开启是伴随终生的，甚至会导致心脑肾发生病变产生恶果，是防范这样一个过程。
对于强适应症患者，已经有动脉粥样硬化表现的患者，长期应用他汀对发挥抗动脉粥样硬化的作用是有好处的。对于需要长期用他汀的病人，一旦停用就有可能出现血脂反跳。动脉粥样硬化跟高血压一样，是需要长期管理的疾病。
餐桌上的天然“降脂药”
餐桌上的天然“降脂药”
随着人们生活水平的不断提高，饮食越来越丰富，伴之而来的是人体内的血脂水平越来越高，这使得本来就常见、多发的高脂血症发病率呈上升趋势，其中一个重要的原因就是饮食结构的改变。每当人们面对丰盛的餐桌，品味山珍海味，饱餐大鱼大肉时，对一些瓜果却视如莫见，其实这些瓜果皆有着餐桌上的“降脂药”之美誉。
黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。
茄子：含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多的维生素Ｐ，能增强细胞黏着性，提高微血管弹性。医学研究表明，茄子能降低胆固醇，还能防止高脂血症引起的血管损害，可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。
绿豆：夏季清暑佳品，具有降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用。动物实验证明，绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。临床实践也证明，高脂血症患者每日适量食用绿豆有明显降胆固醇作用。
香菇：具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素能促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。
番薯：营养学研究发现，适量食用番薯能预防心血管的脂质沉积，预防动脉粥样硬化，使皮下脂肪减少，避免出现过度肥胖。要注意的是过多摄入番薯可使进食的总热量增加，反而不利于降低血脂。
山楂：主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素Ｃ、黄酮、碳水化合物等成分，具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物，故不宜空腹食用，亦不宜过多久食，最好在饭后食用。
：国外有项研究表明，一天吃一个，可使冠心病死亡的危险性下降一半，这归功于中所含的类黄酮。类黄酮是一种天然抗氧化剂，通过抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化的作用。此外，中的果胶也可以降低胆固醇水平，因此有利于预防动脉粥样硬化。
他丁类降脂药有什么副作用？
相信很多中老年人对他丁类降脂药一定不会陌生，据介绍，这是目前最为有效的降血脂的药物了，现在很多人受到高血脂的困扰，对于这部分人，一定要做好各方面的护理措施，首先，平时的饮食一定要非常小心，正确的饮食对控制血脂非常重要，而不是经常依赖药物，因为长期依赖他丁类降脂药可能会产生副作用。
他汀类药物的副作用：
他汀类药物在心血管领域应用广泛，目前常用的他汀类药物有：洛伐他汀、辛伐他汀等，这些药优良的降脂作用及稳定逆转动脉硬化斑块的作用，使得它们这个家族在临床中得到越来越多的重视。但是“是药三分毒”，他汀类药物同样存在着很多副作用，在临床中也要引起警惕，他汀类药物可以引起患者的血糖升高，尤其是服用大剂量的他汀，引发糖尿病的风险会大大增加，主要表现为。
服用他汀类药物出现记忆和认知障碍在临床上其实并不少见，只是大部分医生都忽视了这些现象，毕竟它看起来不像高血糖、肌病和肝酶异常那么容易发现，后果也没有那么严重。通常症状较轻，且停药后可逆。
多数患者可能需要终身服用他汀类药物，关于长期使用该类药物的安全性及有效性的临床研究已经超过10年。他汀类药物的副作用并不多，主要是肝酶增高，其中部分为一过性，并不引起持续肝损伤和肌瘤。
对于他汀类药物还要注意高龄的人不能使用，体型瘦小、虚弱，多系统疾病，慢性肾功能不全，尤其由糖尿病引起的慢性肾功能不全，并慢性肾功能不全的糖尿病患者发生肌病的危险较高，应严密监测。
注意事项：
在使用他汀类药治疗时，应高度重视药物的相互作用。如他汀类加贝特类这种联合用药可增加肌病的危险，而他汀类加烟酸似乎比他汀类加贝特类发生肌病的危险要低。
他汀类降脂药功效及作用
现在，高血脂几乎已经成为了一种顽疾。高血脂很难彻底治愈，患有高血脂的患者平时都是依靠降脂类的药物进行维持，但并不能使得血脂彻底恢复到正常水平。现在市场上的降脂类的药物种类也很多，但是并不是所以的降脂药都能对患者起到降脂的效果的。他汀类的降脂药效果就还不错。那么，他汀类降脂药的功效及作用都有哪些呢?
一、【哪种他汀药更适合治疗高血脂】
他汀类药物主要是指：辛伐他汀、洛伐他汀、普伐他汀阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等等名字带有“xx他汀”的药物，用途上都是属于降脂药，也是用的最多的降脂药物。
治疗的效果
单从降脂效果，治疗高血脂的作用上来看，他汀类药物的效果都是没什么差别。
用药的安全性
1、如果单用一种他汀类降脂药而没有联合使用其它的抗血小板药、降压药等，安全性(包含不良反应等)也不会有什么明显区别。
2、但如果在服用他汀类药物的基础上同时还需服用其它药物，这样药物间就会发生相互影响。
3、目前还是建议使用阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀的，因为从药理学上来看这两种药物受其它药物的影响会更小一些。
二、【他汀类药物什么时间吃最好】
无论是阿托伐他汀，还是其它他汀，临床上对于他汀类药物的建议都是每晚服用!
人体合成胆固醇在夜间最活跃，而他汀类药物主要是通过限制胆固醇的合成来达到降低胆固醇的作用，因此晚上服用效果最好。
肝脏在人体合成胆固醇有个时间规律，就是在中午的时候最低，而在午夜的时候功能最活跃，所以，他汀类药物的正确服用方法应该选择在晚上临睡前服用，这样才能最大限度发挥它降高胆固醇血症的作用。
三、【他汀类药物吃多久可以停药】
根据服用他汀类药物目的不同，答案也不同。
仅仅血脂偏高，无心脑疾病及其它疾病的临床表现及高危因素，可将血脂控制在正常水平后停药，通过饮食控制血脂，定期复查，如无血脂升高可不必再服。
冠心病患者则需要长期服用，即使胆固醇已控制在正常水平以内，这是因为他汀类药物不仅能够控制血脂，还能稳定动脉粥样斑块，防止斑块破裂形成血栓，降低心肌梗死等恶性疾病风险。
四、【不是所有的高血脂都可以服用他汀】
他汀类药物适用于高胆固醇血症，而不适用于高甘油三酯血症。
他汀类药物更适合于高胆固醇血症，适合于总胆固醇过高和低密度脂蛋白胆固醇偏高的人，它能有效降这两种坏胆固醇的含量。
甘油三酯过高和高密度脂蛋白过低的人，服用贝特类降脂药、烟酸的效果更好。
五、【脑梗等病人血脂即便正常也要长期服用他汀】
他汀类药物能有效降低低密度脂蛋白胆固醇LDL，同时因为它降低了血液当中像淤泥一样的低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇的含量，还能够有效预防动脉粥样硬化的发生和发展。
脑梗的病人如果中途停药，会导致动脉从粥样硬化发展过度到斑块，很容易形成血栓再次梗塞。
虽然他汀类药物有一定的副作用，但是在没有特别好的治疗方式的情况下，还是要坚持服用他汀，避免再次脑梗的发生。
六、【他汀类药物与贝特类药物联合用药的时间不宜过长】
如果四项或三项都不标准，是需要他汀类和贝特类联合用药的。那么这个过程当中，对肝的损伤太大，所以，联合用药应该定期做肝功能的监测。
饮食疗法始终是治疗高血脂的重要方法，加强锻炼和减轻体重等方式，可以有助于治疗的事半功倍。大家应限制摄入富含胆固醇的食物，严格控制脂肪的摄入，尤其是动物脂肪的摄入。选用低脂食物(植物油、酸牛奶);增加维生素、纤维(水果、蔬菜、面包和谷类食物) 的补充。
降脂药立普妥的适应症
立普妥是一种降脂药物，它对于高胆固醇，冠心病都有很好的治疗作用，具有降低心肌梗死的风险，能够降低冠心病的发病风险。对于非自适性的冠心病也能够预防卒中的风险。我们知道，高胆固醇往往容易诱发心脑血管疾病，容易引起心肌梗死，可以在医生的指导下服用降脂药立普妥来进行治疗。
降脂药立普妥的适应症
1、高胆固醇血症：
原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘2、油三酯升高。
在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇 [2] 。
3、冠心病：
冠心病或冠心病等危证（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等）合并高胆固醇血症或混合型血脂异常的患者，本品适用于：降低非致死性心肌梗死的风险、降低致死性和非致死性卒中的风险、降低血管重建术的风险、降低因充血性心力衰竭而住院的风险、降低心绞痛的风险
临床不良反应
临床试验实施过程中受试者病情复杂，因此两种不同药物在临床研究中获得的不良反应发生率不能直接进行比较，同时可能不能反映临床实践中不良反应的发生率。
立普妥安慰剂对照临床试验共纳人16066名患者(立普妥n=8755，安慰剂n=7311，年龄从10岁到93岁，39%为女性，91%为高加索白人，3%为黑人，2%为亚洲人，4%为其他人种)，中位治疗期为53周，在不考虑因果关系的情况下，立普妥组和安慰剂组分别有9.7%和9.5%患者因不良反应停药。导致患者停药且立普妥组发生率高于安慰剂组最常见的5种不良反应分别是：肌痛(0.7%)，腹泻(0.5%)，恶心(0.4%)，ALT升高(0.4%)和肝酶升高(0.4%)。
在不考虑因果关系的情况下，立普妥安慰剂对照试验(n=8755)中最常见(≥2%)且发生率高于安慰剂的不良反应依次为：鼻咽炎(8.3%)，关节痛(6.9%)，腹泻(6.8%)，四肢痛(6.0%)和泌尿道感染(5.7%)
