心脏瓣膜病怎么吃药呢？
心脏病的健康养生知识。
天下只有养生之道，没有长生之药。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。进行中医养生需要注意哪些方面呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《心脏瓣膜病怎么吃药呢？》，相信能对大家有所帮助。
心脏疾病是现代生活中非常常见的疾病之一，主要有先天性心脏病和后天各种因素影响造成的心脏病等。其中，心脏瓣膜病在先天性心脏病当中比较常见，多见于幼儿时期，对幼儿的健康造成了极大的伤害。是一个隐形的健康杀手。而心脏瓣膜病怎么吃药呢？下面就来看看讲解吧。
一般要求换瓣膜病人，术后第二天就开始抗凝治疗，终生服药 。
由于个体差异，换瓣术后抗凝药物用量因人而异。临床观察有人需用华法林每日7毫克，也有人仅需0.5毫克，但大多数患者的华法林用到每日3毫克左右 ，就个体而言，每个人的华法林用量相对比较稳定，长期观察会有波动，但波动范围不大。
每个患者应尽快摸索出自己的抗凝剂量，并定期化验，适当调整。 出院前医生已初步摸索出患者的抗凝剂量，出院后患者先按这个初步剂量用药，每隔3到5天化验一次，并对照抗凝标准，学会自己调整用量，待抗凝比较稳定之后（大概是一个月），可每周化验一次，术后2到3月个月会进一步稳定，可间隔2到4周化验一次，最长可3个月化验一次 。
换瓣术后的抗凝治疗非常重要，可以说是保证瓣膜功能良好的关键。患者一定要重视，并尽快学会看化验单，参照抗凝标准，自己调整用药，以提高生活质量。抗凝治疗并不困难，患者不应将其视为负担，应将抗凝治疗堪称吃饭一样，是自己日常生活所必需 。
以上就是对于心脏瓣膜病怎么吃药的讲解了，希望大家能够了解一下，心脏瓣膜疾病对儿童的生命影响非常大，建议及早进行治疗处理。
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出现心脏瓣膜杂音怎么处理呢？
心脏疾病在现代生活中是屡见不鲜的疾病问题，因为心脏疾病导致的各种麻烦给人们的健康生活造成极大的压力，因此，人们在生活中要注意保护心脏。当心脏出现疾病问题的时候一定要及时处理，例如，心脏瓣膜出现杂音的问题是比较常见的症状，那么，出现心脏瓣膜杂音怎么处理呢？下面就来看看相关的讲解吧。
心脏杂音指在心音与额外心音之外，在心脏收缩或舒张时血液在心脏或血管内产生湍流所致的室壁、瓣膜或血管振动所产生的异常声音，是具有不同频率、不同强度、持续时间较长的噪杂声。心脏杂音可见于健康人，更多发生于心血管疾病患者。某些杂音是诊断心脏病的主要依据，如在心尖区出现舒张中期伴收缩期前递增性隆隆样杂音，可诊断为二尖瓣狭窄。
正常血流呈层流状态，不发出声音，当血流加速，异常血流通道或血流管径异常以及血黏度改变等均可使层流转变为湍流，或旋涡而冲击心壁，大血管壁，瓣膜，腱索等使之振动而在相应部位产生杂音。
心脏瓣膜杂音的治疗原则：
1.
发现心脏有杂音，应定期去医院检查以搞清杂音的性质。如属生理性，则不必牵挂在心。2.
怀疑杂音是病理性的，则需确定有无器质性心脏病，针对病因进行及时治疗。3.
凡是由先天性心脏病或风心病所致的病理性杂音者应限制体力活动，以防产生心力衰竭与严重心律失常，尚需请医生检查以判断有无手术修补或换瓣的指征。4.
提示为先天性心脏病、风心病或二尖瓣脱垂等杂音的患者，在拔牙前应预防性地给予抗菌药物。什么是瓣膜性心脏病
心脏病(特别是心肌梗塞)是人类的疾病四大杀手之首，其中有一个较严重的而我们认识不够的心脏疾病瓣膜性心脏病，什么是瓣膜性心脏病呢?下面就来讲解下瓣膜性心脏病的症状特征以及诊断方法。
有两个心音，它们是瓣膜关闭的声音。第一心音是二尖瓣和三尖瓣同时关闭的声音，第二心音是主动脉瓣和肺动脉瓣同时关闭的声音。当医生听诊时，能听到一个异常的心音称之为杂音。瓣膜本生僵硬，狭窄或者关闭不全，当血液通过时就能产生杂音。
心脏瓣膜的损害是各种原因造成的，风湿热是一个最常见的原因，能导致瓣膜僵硬，从而限制瓣膜的正常关闭。有一部分人先天就有瓣膜异常，而另一部分人是由于感染或其他疾病而引起瓣膜损害的。不管是什么原因，最终导致的结果是相同的：僵硬，狭窄的瓣膜限制了血液的正常流动(称为瓣膜狭窄)，或者瓣膜不能正常关闭造成血液返流(称为瓣膜关闭不全)。心脏瓣膜疾病降低了心脏泵的功能，为了代偿损害后低效的瓣膜，心脏不得不加大做功将动脉血输送到器官和组织。心脏超负荷工作会导致功能衰竭，这时会出现气促，头晕，胸痛，疲劳和水肿等症状。在医院经过各种检查后，医生会建议你接受瓣膜置换手术。
1、瓣膜性心脏病的症状：
瓣膜性心脏病的症状可能在疾病发展到很晚阶段、心脏功能明显下降的时候才出现，往往标志需要进一步手术治疗。
A憋气：多发生于活动后，或夜间平躺睡眠中。
B乏力、头晕：可能感觉没有力气完成日常生活自理。
C胸部不适：多于活动或受凉后发生，为胸部受重物挤压的感觉。
D心悸/心慌：可能为下列原因引起，如心律失常、心脏异常跳动、心跳过快等。
E水肿：发生在双足、双侧踝关节、双腿、及腹部，甚至发生胸腔积液、心包积液等，多为对称性。
F体重短期内迅速增加：可能在1-2天内增加1Kg左右，多是由水肿造成的。
G心源性恶液质：瓣膜病晚期，随着心功能不断下降，患者出现消瘦等症状，可能出现类似于肿瘤患者的恶液质表现。
2、瓣膜性心脏病的体征：
A杂音：瓣膜性疾病多在病变瓣膜相应区域出现风吹样、隆隆样等性质的声音，称为杂音。杂音是由血流经过病变瓣膜而造成。部分患者因体检时杂音而发现瓣膜病。
B双下肢水肿：与肝脾肿大等表现，反映已发生肺动脉高压、右心功能受累、静脉回流障碍。
C腹水表现：可出现肝脾肿大、腹膨隆、移动性浊音阳性等表现。
D肺部罗音：多发生于二尖瓣狭窄、关闭不全等情况，是肺水肿的表现，容易并发肺炎。
E肺部呼吸音减低、叩诊浊音或实音：可能出现胸腔积液，多为双侧或右侧。
F消瘦：可能是心源性恶液质造成。
G其他：如二尖瓣面容、杵状指等。感染性心内膜炎患者可能存在发热、脑栓塞等表现。
3、瓣膜性心脏病d的诊断方法：
结合上述症状、体征，通过下列检查可以确定瓣膜性心脏病的诊断：
A超声心动图：可以整体了解心脏功能，鉴别其他疾病，随访病情发展，评价药物治疗或手术治疗的必要性。在临床广泛使用，可分为经胸超声和经食道超声，其中经食道超声能更好的了解心腔内血栓情况、瓣膜赘生物情况、及瓣周脓肿等情况。
B心脏导管检查：鉴别冠心病、主动脉夹层等疾病，评价心功能，评价是否需要其他治疗(如冠脉搭桥术等。对于准备瓣膜手术患者，如年龄超过50岁，应常规进行冠脉造影检查)，测量肺动脉压力(在重度肺动脉高压患者，手术治疗是禁忌)。
C放射性核素检查：临床实际应用较少。
D核磁共振成像：能较准确的了解心脏、主动脉等结构，能鉴别主动脉夹层等疾病。
通过临床与相关检查资料的收集，能够对患者进行较为准确的诊断，并对进一步治疗作出判断。
E心电图：能了解是否存在房颤等心律失常。
F其他：如需手术治疗，需完善胸片、胸CT、头CT等相关检查。
以上是对于瓣膜性心脏病的叙述，生活中大家需要了解一些较为常见的而危害性较强的疾病。不怕一万，只怕万一，所以认识多点疾病知识可以帮助我们更好的做好疾病预防。
心脏瓣膜狭窄注意什么
心脏瓣膜狭窄是指二尖瓣狭窄的症状，这种症状主要是因为风湿病造成的，会导致患者出现呼吸困难以及血液流通不畅等情况，建议大家应该要及时的治疗。因为心脏瓣膜狭窄会导致血液的回流变慢，很容易引起堵塞的情况，也会导致缺氧的，所以建议大家应该要清楚心脏瓣膜狭窄的注意事项。
临床上常见的二尖瓣狭窄几乎都是风湿病的后遗症其中有60%的患者有风湿热病史其余的人多有反复链球菌 感染
扁桃体炎及咽峡炎病史根据瓣膜口狭窄程度及代偿状态分为三期建议去医院详细检查(比如X线心电图超声心动图等)以确定二尖瓣狭窄程度及心脏代偿程度因为二甲苯瓣狭窄多是由风湿热后遗留下来的心脏蹭所以治疗就是：积极的控制和预防风湿活动预防链球菌感染有浮肿说明心脏功能已不全可联合应用利尿药扩血管药及洋地黄药必要时可进行外科
手术 (是根治性的办法)适量运动
心脏瓣膜指心房与心室之间或心室与动脉间的瓣膜。瓣膜在心脏永不停止的血液循环活动中扮演的角色即普通又关键：瓣膜相当于门卫，阻止血液回流于刚刚离开的心房(房室瓣)或心室(半月瓣)。血液流过后，瓣膜就会合上，发出我们在电视上听到的心跳声。最常见的瓣膜问题是二尖瓣脱垂，“二尖瓣”这个词源自“主教冠”，它是主教戴的帽子，有两个尖。位于左心房和左心室之间的瓣膜不能正常闭合。
分类：
1.房室瓣：
包括二尖瓣(位于左心室和左心房之间)、三尖心脏瓣膜瓣(位于右心室和右心房之间)。
2.半月瓣：
包括肺动脉瓣(位于右心室出口)、主动脉瓣(位于左心室出口)。请把瓣膜想象成船帆：在正常情况下，船帆会鼓满风，鼓胀得恰到好处;但是在二尖瓣脱垂的情况下，船帆有些过大了，或者帆绳过长，帆会在风中乱晃，形态松垮，部分风(即血液)会穿过船帆。这种异常现象会搅扰心房中的神经，造成心悸出虚汗。15%的女性被诊断出患有二尖瓣脱垂。尽管男性瓣膜也会有异常问题发生，但是与瓣膜松软有关的心悸、出虚汗和心慌综合征通常出现在年轻女性身上。这种瓣膜问题应该用β受体阻滞剂治疗，但是大多数人会放任情况进一步发展。最常受累的瓣膜为二尖瓣，其次为主动脉瓣。 由于心脏瓣膜(包括瓣叶、腱索及乳头肌)的炎症引起的结构毁损、纤维化、粘连、缩短，粘液瘤样变性，缺血性坏死，钙质沉着或者先天发育畸形，为心脏瓣膜病。该病多发生于20～40岁青中年，其中2/3为女性，多有风湿热史。在此仅阐述二尖瓣和主动脉瓣病变。食管返流病怎么吃药呢？
现代疾病的种类非常多，其中，肠胃疾病对于人们的身体影响非常大，例如，食管返流病就是一种非常常见的疾病，这种疾病对正常人的进食造成极大的影响，长期出现食管返流的病症会导致患者的身体逐渐变得消瘦，而且抵抗力也随之下降，因此，治疗时机非常迫切，下面就来看看食管返流病怎么吃药呢？
对胃食管反流病可先采用内科保守疗法，包括改变不良生活习惯和药物治疗。
1、胃食管反流病者，白天进餐后不要立即卧床，为了减少卧位及夜间反流，可将床头抬高15-20厘米，避免睡前2小时进食；
2、注意减少一切影响腹压增高的因素，如肥胖、便秘、紧束腰带等；
3、避免进食使食管下端括约肌张力减低的食物（如高脂肪、巧克力、咖啡、浓茶等）和药物。老年患者因食管下端括约肌功能减退，易出现胃食管反流，如同时合并有心血管疾患而服用硝酸甘油制剂或钙拮抗剂（如硝苯地平），可加重反流症状，应适当避免。支气管哮喘如合并胃食管反流可加重或诱发哮喘症状，尽量避免应用茶碱及多巴胺受体激动剂（如多巴胺等）。
4、药物治疗多采用抑酸剂和促胃肠动力药联用。抑酸药可选用西米替丁、雷尼替丁、法莫替丁等，能减少24小时胃酸分泌50％-70％，疗程8－12周；质子泵抑制剂奥美拉唑、泮托拉唑等，抑酸作用更强，疗程4-8周。促胃肠动力药以西沙必利、莫沙必利为好，疗程8-12周。胃食管反流病具有慢性复发倾向，复发率可高达70％-80％为减少复发，上述药物往往需要长疗程维持。对药物治疗无效或出现严重并发症者，可考虑手术治疗。
心脏病手术疤痕怎么祛除呢？
心脏病是生活中影响非常大的一种疾病，这种疾病对人们的健康带来了比较严重的危害。而一般的心脏病问题可以通过手术方法来解决，但是，手术必然会在身体上流行深深的疤痕，这对于爱美人士来说是难以接受的，下面就来看看心脏病手术疤痕怎么祛除的讲解吧。
1、
疤痕治疗擦皮法：将清凉剂涂于患处，使皮肤麻木，并使其表面固定，然后用一个可旋转的镶有细小的工业用钻石的不锈钢轮进行打磨。疤痕突出的边缘可被磨光，底部同样也可受到打磨，这样中央部位增多，整修皮肤表面变平。祛斑擦皮法可以交一个很深的盒状变为一块平坦的谷地。2、
疤痕治疗脂肪注射法：由脂肪损失而造成的很深的疤痕可以通过脂肪注射法进行治愈。有时候称之为脂注射。在进行这种疤痕修复时，脂肪通过外科手术由身体的另一部位取得，冲洗干净后，注入疤痕处，使疤痕的脂肪增长。这种治愈的效果通常可持续6至12个月。3、
疤痕治疗化学去皮法：轻度或者表面去皮只是轻轻除去皮肤细胞的最上层祛斑用三氯乙酸或者a-羟基酸处理。对于很严重的粉刺，医生们使用苯酚去皮法，这通常要由整容外科医生实施全身麻醉。对于一般的疤痕，你可以让医生进行三氯乙酸去皮法处理。这些去皮对于坑状疤痕的治愈效果是很好的。4、
疤痕治疗打孔凿切除法：这种治疗方法对于生有窄而深的碎冰锥状疤痕是非常有效的。医生使用一个圆形的包干成型切割刀状的凿子将疤痕切除，然后将边缘缝合在一起。5、
疤痕治疗激光擦皮法：这种治疗方法是使用二氧化碳激光器打磨皮肤。祛斑与擦皮法不同，激光擦皮是一种相对来说不会出血的皮肤磨光方法。但是与擦皮法相同，激光治疗疤痕也有它的缺点如果使用不当，会产生新的疤痕，或者不均匀色斑。谨防心脏病 夏季如何呵护心脏健康呢？
导读：谨防心脏病，夏季如何呵护心脏健康呢？心脏病是我们每个人谈之色变的疾病，它的发病与遗传、环境、心理、饮食都有关系。日常生活中我们吃什么可以有效的保护心脏呢?保护心脏的食物你知道多少呢?
1、燕麦
早晨可以选择吃一碗燕麦作为早餐，它所富含的欧米茄-3脂肪酸、叶酸和钾对心脏都很有好处。同时，燕麦还是一种纤维含量非常高的食品，能很好的降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇含量，帮助保持动脉血管的通畅。还可选择粗燕麦或是燕麦片，但要避免选择那些速食燕麦制品，因为其所含纤维量会比较少。如果还能再吃一根香蕉，就能再多摄入4克的纤维。
2、鱼类(鲐鱼、沙丁鱼、鲑鱼等)
比如鲑鱼，含有非常多的欧米茄-3脂肪酸，所以鲑鱼能够有效降低血压和减低血液粘稠度。每周两餐，就能将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。鲑鱼还含有一种叫做虾青素的物质，是一种非常强力的抗氧化剂。
3、核桃
如果你吃不到鲑鱼与鲐鱼，也希望获得OMEGA3脂肪酸，那也很容易，干脆吃几个核桃，你同样能得到这种脂肪酸的健身的益处。可能有人认为核桃中含有大量的油脂，这对于健康会很不利，其实这是一种误解，因为核桃中所含的油脂绝大部分是不饱和脂肪，适当吃一些对于身体的健康有益无害。核桃的食用方法很多，既可以每天单独吃12个，也可以放在粥内或添加到其他食物中食用。
4、橄榄油
橄榄油所含有的不饱和脂肪酸是所有食用油品中最高的，能有效降低体内坏胆固醇的含量，从而减低心脏疾病的患病风险。研究发现，居住在希腊的克里特人体内含有大量的胆固醇，但却很少有人死于心脏病，原因就在于他们长期食用富含好脂肪的橄榄油。尽量选择特级初榨的油品，因为最少的加工程序保证了营养没有过多的流失。
5、坚果
核桃、腰果、杏仁等坚果都含有大量的欧米茄-3脂肪酸和单元以及多元不饱和脂肪。吃的同时，还能摄入膳食纤维。和橄榄油一样，坚果也含有大量的好脂肪。
6、李子、莓子类
不论蓝莓，黑莓，还是草莓，只要是你喜欢吃的，他们都含有能够消炎的成分，能够降低心脏病和癌症的患病风险，有利心血管的健康。
7、豆子
小扁豆、鹰嘴豆、黑豆还有腰豆都含有大量的纤维，同时富含欧米茄-3脂肪酸，钙质以及可溶性纤维。
8、菠菜
菠菜所含有的叶黄素、叶酸、钾和纤维能够帮助心脏保持一个健康的状态。但是只要多吃蔬菜对于心脏都有很好的强健作用。研究发现，相较不吃蔬菜的人群，每天吃两份半蔬菜的人患心脏病的风险下降了25%。
9、亚麻籽
亚麻籽富含欧米茄-3和欧米茄-6脂肪酸，少量食用对心脏健康有很大的好处。一碗燕麦粥或是全麦粥，再加上一点点亚麻籽，就是一份最好的心脏健康早餐。
10、大豆、豆腐
大豆能帮助降低血液中胆固醇的含量，而且饱和脂肪酸的含量很低，依旧是人们保护心脏摄入优质蛋白的重要来源。吃豆腐和喝豆奶都是不错的选择，早餐时喝杯豆奶也能更好地补充燕麦粥所不能提供的营养。
我们都知道，用大豆做成的豆腐，能够降低LDL(坏)胆固醇水平，从而减少心血管疾病发生的危险性。饮食中如果有25克大豆蛋白，就能够提供5060毫克大豆异黄酮，这种黄酮类物质能够显著降低LDL水平，由此维护了心脏的健康。
温馨提示：现在你知道保护心脏的食物都有哪些了吧!这些食物都是我们日常生活中较熟悉的养生食品，大家可根据自己的喜好选择性的食之，经常食用，可起到保护心脏，降低胆固醇的功效。
心脏有杂音是什么病呢？
心脏有杂音不能够忽视，因为这很可能是一些疾病问题所造成，常见的心尖区收缩期杂音，可能是冠心病，心肌梗死或者是感染性心内膜炎，类风湿性心脏病这些疾病造成。
一、心尖区收缩期杂音
非病理性心尖区收缩期杂音，风湿性二尖瓣炎、风湿性二尖瓣关闭不全、感染性心内膜炎、类风湿性心脏病、系统性红斑狼疮、硬皮病。乳头肌功能不全或键索断裂、(冠心病、心肌梗死)、特发性腹索断裂、瓣膜松弛、二尖瓣脱垂综合征、马凡综合征仅厚梗阻性心肌病、扩张性心肌病、房间隔缺损、动脉导管未闭、心内膜垫缺损、妊娠、甲状腺功能亢进性心脏病、贫血性心脏病、脚气性心脏病、运动员心脏综合征、高原性心脏病、三度房室传导阻滞、类癌综合征。左，已衰竭、主动脉瓣关闭不全、相对性二尖瓣关闭不全。
二、心尖区舒张期杂音
风湿性二尖瓣炎、风湿性二尖瓣狭窄、感染性心内膜炎、类风湿性心脏病、系统性红斑狼疮、主动脉瓣关闭不全的Austin-Flint杂音、左房部液瘤、二尖瓣较大的赘生物或血栓、缩窄性心包炎、Hurler综合征、动脉导管未闭、Lutembacher综合征、重度二尖瓣关闭不全、重度主动脉瓣关闭不全、分流量大的室间隔缺损、高血压性心脏病、主动脉缩窄、扩张性心肌病、贫血性心脏病。甲状腺功能亢进性心脏病、三度房室传导阻滞。其他原因所致的心尖区舒张期杂音。
三、主动脉瓣区收缩期杂音
风湿性主动脉瓣炎、风湿性主动脉瓣狭窄。主动脉粥样硬化、高血压性心脏病、主动脉瓣上狭窄综合征、先天性二叶主动脉瓣、主动脉缩窄、梅毒性主动脉炎、主动脉瘤、Ebstein畸形。重度主动脉瓣关闭不全、完全性房室传导阻滞。甲状腺功能亢进性心脏病、贫血性心脏病、类癌综合征、颈动脉杂音、其他原因所致的主动脉瓣区收缩期杂音。
四、主动脉瓣区舒张期杂音
风湿性主动脉瓣炎、风湿性主动脉瓣关闭不全、梅毒性主动脉瓣关闭不全、感染性。动内膜炎、类风湿性心脏病、系统性红斑狼疮、马凡综合征、主动脉粥样硬化、高血压致主动脉瓣环扩大、主动脉窦动脉瘤破裂、高位室间隔缺损致主动脉瓣脱垂、其他原因所致的主动脉瓣关闭不全。
不吃药怎么养肾呢
对于男性朋友最为重要的养肾之道就是养肾，现今在我们的生活中各种的养肾的食物以及偏方多的数不清，还有一些养肾的药物，可是我们都清楚药物吃长时间了都会对身体造成一定的危害性的，所以，许多人都不选用药物来养肾，那么，不吃药怎么养肾呢?下面我们就一块来了解一下吧。
腰部按摩操有两种做法
腰为肾之府，常做腰眼按摩，可防治中老年人因肾亏所致的慢肌劳损、腰酸背痛等症。
一、两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气。
二、两手握拳，手臂往后用两拇指的掌关节突出部位，自然按摩腰眼，向内做环形旋转按摩，逐渐用力，以至酸胀感为好，持续按摩10分钟左右，早、中、晚各一次。
脚心按摩法
中医认为，涌泉穴直通肾经，也是是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴，可益精补肾，强身健康，防止早衰，并能舒肝明目，促进睡眠，对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。脚心按摩的方法是：每日临睡前用温水泡脚，再用手互相擦热后，用左手心按摩右脚心，右手心按摩左脚心，每次100下以上，以搓热双脚为宜。此法有强肾滋阴降火之功效，对中老年人常见的虚热症效果甚佳。
养肾健身操
1、端坐，两腿自然分开，与肩同宽，双手屈肘侧举，手指伸向上，与两耳平。然后，双手上举，以两肋部感觉有所牵动为度，随后复原。可连续做3至5次为一遍，每日可酌情做3至5遍。做动作前，全身宜放松。双手上举时吸气，复原时呼气，且力不宜过大、过猛。这种动作可活动筋骨、畅达经脉，同时使气归于丹田，对年老、体弱、气短者有缓解作用。
2、端坐，左臂屈肘放两腿上，右臂屈肘，手掌向上，做抛物动作3至5遍。做抛物动作时，手向上空抛，动作可略快，手上抛时吸气，复原时呼气。此动作的作用与第一动作相同。
3、端坐，两腿自然下垂，先缓缓左右转动身体3至5次。然后，两脚向前摆动10余次，可根据个人体力，酌情增减。做动作时全身放松，动作要自然、缓和，转动身体时，躯干要保持正直，不宜俯仰。此动作可活动腰膝，益肾强腰，常练此动作，腰、膝得以锻炼，对肾有益。
4、端坐，松开腰带，宽衣，将双手搓热，置于腰间，上下搓磨，直至腰部感觉发热为止。此法可温肾健腰，腰部有督脉之命门穴，以及足太阳膀胱经的肾俞、气海俞、大肠俞等穴，搓后感觉全身发热，具有温肾强腰、舒筋活血等作用。
5、双脚并拢，两手交叉上举过头，然后，弯腰，双手触地，继而下蹲，双手抱膝，默念“吹”但不发出声音。如此，可连续做10余遍。
常练上述功法，有补肾、固精、壮腰膝、通经络的作用。
以上是为大家详细介绍了几种不吃药养肾的方法，对于一些男性朋友养肾有着很大的帮助，相信现在大家对于不吃药怎么养肾应该已经有了更为深入的了解和认识了吧，希望上述几种方法能够对于一些男性朋友养肾养生有着一定的帮助。
颈椎病心脏病怎么办
颈椎是现代生活中比较常见的一种疾病，对于人们的影响非常的大，并且颈椎病的治疗非常的麻烦，需要长时间的治疗，并且如果治疗不好的话，还有可能引起其他的疾病，正是因为颈椎病的难以治疗，所以在我们的生活中经常会发现有许多的颈椎病患者引发了其他的疾病，颈椎心脏病就是其中的一例，颈椎心脏病对于人们的影响很大，那么面对颈椎心脏病，人们可以采取什么样的办法呢？
由颈椎病引发的心脏不适症状，医学上称为“颈心综合征”或“颈源性心脏病”。颈心综合征包括颈性心绞痛、心律不齐和高血压。它是由颈椎退行性变所引发的一种类似心绞痛、心律不齐和高血压的症状。
当颈椎和上胸椎的小关节错位时，会压迫到交感神经和副交感神经，从而影响到支配心脏的神经继而引发心脏疾病，表现出心率失常等症状；当压迫到了椎动脉，会造成大脑供血减少，延髓调节中枢缺血，引起反射性心脏痉挛，患者会出现气短、心悸、血压高等症状。该病以中老年人、女性居多。由于颈源性心脏病与心脏疾病极易混淆，被误诊、误治，专家建议出现这样的疾病应该及时的去医院治疗。
我们在治疗颈椎病的同时，还采用扩血管、改善微循环的药物，来提高大脑供血，改善心肌缺血症状。一般来说，随着颈椎病情的逐步减轻，心脏不适症状也会随之减轻，直至消失。同时，患者也要予以积极的配合，杜绝从前的不良生活习惯，平时注意颈椎保护。比如，不要高枕卧位，每伏案工作1小时，活动一下颈椎，可以做颈椎后仰的动作，或看看上方，以此来缓解颈椎劳累。”在饮食方面，中老年颈椎患者以清淡、低盐、低脂的饮食为宜。由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主，多食牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等食物。颈椎心脏病怎么办，看着上面的介绍我们知道了想要缓解心脏疾病，首先的就是大家把颈椎疾病的病情缓解下来，如果颈椎疾病缓解了，那么心脏的疼痛也会出现缓解。颈椎病心脏病都是人们非常担心的疾病，因此看着上面的介绍，大家应该在日常的生活中多注意饮食多注意休息。
心脏病饮食
大家应该对心脏病有一定的认识了。可是很多心脏病患者在手术之后，对于术后的护理不太在意，由于心脏病手术可能会降低患者的免疫功能，所以心脏病患者在术后一定要多注意膳食护理。下面我们就一起来看看关于心脏病的饮食。
心脏病的饮食原则
1、风心病人
如果患者营养状况良好，蛋白质可按每公斤体重的1.1~1.2克补充，如果营养不良可以增加到每公斤体重1.5~2克。
2、先心病人
此类病人因属于先天性心脏畸形，一般情况下需要摄取充足的营养。
3、心脏病人
应严格控制胆固醇的摄入，蛋黄、鱼卵、奶油、动物内脏、海鲜类含胆固醇较高的应该适量控制。糖类物质应严格控制。
4、体外循环瓣膜替换术的病人
患者由于手术带来的创伤，低温、血液稀释等降低了病人的免疫机制，术前需要摄入充足、合理的营养。
心脏病食谱
1、红花三七蒸鸽蛋
原料：三七粉10克，红花6克，鸽蛋5个，精盐3克，鸡汤200毫升。红花去杂质，鸽蛋煮熟去壳。将鸡汤放入炖锅内，放入三七粉、红花、精盐、熟鸽蛋，同煮25分钟即成。
2、蜜饯山楂
生山楂500克，蜂蜜250克。将生山楂洗净，去果柄、果核，然后将山楂放入铝锅内，加水适量，煎煮至七成熟烂，水将干时加入蜂蜜，再用小火煮透收汁即可。冷却后，放入瓶中贮存备用。
3、玉米粉粥
玉米粉、大米各适量。将玉米粉加适量冷水调匀，待大米粥煮沸后入玉米粉同煮为粥。
4、绿豆粥
先将绿豆洗净，用温水浸泡2小时，然后与大米同入砂锅内，加水1000毫升，煮至豆烂米开汤稠。脾胃虚寒，腹泻者不宜食用，冬季不宜食用。
5、山楂炖牛肉
山楂15克，红花6克，红枣10枚，熟地6克，牛肉200克，胡萝卜200克、绍酒、葱、姜、盐各适量。把山楂洗净、去核;红花洗净去杂质;
红枣去核;熟地切片;牛肉洗净，用沸水焯一下，切成4厘米见方的块，姜拍松，葱切段。
把牛肉、绍酒、盐、葱、姜放入炖锅中，加水 1000毫升，用中火煮20分钟后。
再加入上汤1000毫升，煮沸，下入胡萝卜、山楂、红花、熟地，用文火炖50分钟即可。
心脏病患者不管是术后还是术前做好饮食调理都是至关重要的，这对于心脏病的康复有很大的帮助。如果各位患者对于饮食调理不太了解，小编建议大家去咨询专业的医生，让医生教你怎么进行调理。
心脏病是一种大家应该相信了解的疾病，这几年在临床上心脏病的发病几率越来越高而且死亡率也是诸多疾病之中相当高的一个。
心脏病，治不如防，只有在初期疾病发作不是太厉害的时候，及时进行有效治疗，将那些还没来得及出现的病症扼杀掉，才不会在心脏病的发作方面受到太大危害。
心脏病的早期症状
一、如果脸色灰白而发紫、表情淡漠，这是晚期的病危面容。如果脸色呈暗红色，这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色，则有可能是二尖瓣关闭不全的征象，这就是心脏病的症状。
二、如果鼻子硬梆梆的，这表明心脏脂肪累积太多。如果鼻子尖发肿，表明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩大，这就是心脏病的症状。此外，红鼻子也常预示心脏有病。
三、慢性心力衰竭、晚期肺源性心脏病患者的皮肤可呈深褐色或暗紫色，这与机体组织长期缺氧，肾上腺皮质功能下降有关。皮肤粘膜和肢端呈青紫色，说明心脏缺氧，血液中的还原血蛋白增多。
四、心脏病的症状在早期都有不同程度的耳鸣表现，这是因为内耳的微细血管动力异常，病症尚未引起全身反应时，内耳就得到了先兆信号。如果你的耳垂出现一条连贯的皱褶，极有可能是冠状动脉硬化所致。
结语：心脏病是比较严重的一种疾病。很多人就是太掉以轻心，没有把它太当回事，心脏病患者不管是术后还是术前都要做好饮食调理，这对于心脏病的康复有很大的帮助。希望以上的内容可以帮助到大家。
