针灸治病这些穴位要找对
夏至养生要注意这些。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。如何在中医养生方面行稳致远呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《针灸治病这些穴位要找对》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
针灸是中医治疗身体疾病的一种方式，通过针灸刺入体内穴位来达到治愈疾病的目的，而人体穴位较多，不同的穴位可以控制人体正常活动以及大脑思考，针灸一般还可以预防身体疾病，减肥、美容等。
针灸，是针法和灸法的合称。是研究各种刺法和灸法的操作方法、临床运用及作用原理的一门学科。
针法：又称刺法，指采用针具，运用手法，刺激人体一定部位(一般是腧穴)，以疏通经络，调和气血，从而防治疾病的方法。
灸法：采用艾绒或其他易燃材料或药物点燃后以烧灼、熏熨穴位及患部，通过经络的作用以防治疾病的方法。
毫针刺法 有持针法,进针法,行针法,补泻法,留针法,出针法.
毫针的构造、检查和规格
针尖: 松针状 钩 钝
针身: 光滑挺直 弹性 锈蚀 弯曲
针根: 牢固 锈蚀 松动
针柄: 圈柄、花柄(盘龙针)平柄、管柄
针尾: 角度 艾灸
持针手法
持针的姿势、状如执持毛笔，故称为执毛笔式持法。根据用指的多少，一般又分为二指持针法、三指持针法、四指持针法、五指持针法。
1.二指持针法：即用右手拇食两指指腹挟持针柄，针身与拇指呈90。角。一般用于针刺浅层腧穴的短毫针常用持针法
2.多指持针法 ：即用右手拇、食、中、无名指指腹执持针柄，小指指尖抵于针旁皮肤，支持针身垂直。一般用于长针深刺的持针法。
进针法
1.单手进针法： 即用刺手的拇食指持针，中指指端紧靠穴位，中指指腹抵住针身下段当拇食指向下用力按压时，中指随势屈曲将针刺入，直刺至所要求的深度。此法用于短毫针进针。
2.爪切法： 又称指切法，临床最为常用。即以左手拇指或食指之指甲掐切穴位上，右手持针将针紧靠左手指甲缘刺入皮下的手法。
3.夹持法： 即左手拇食两指用消毒干棉球捏住针身下段，露出针尖，右手拇食指执持针柄， 将针尖对准穴位，当贴近皮肤时，双手配合动作，用插入法或捻入法将针刺入皮下，直至所要求的深度。ys630.CoM
4.舒张法： 即左手五指平伸，食中两指分开置于穴位上，右手持针，针尖从食中两指间刺入皮下。
5.提捏法： 即用左手拇食两指将腧穴部位的皮肤捏起，右手持针从捏起部的上端刺入。此法主要用于皮肉浅薄的穴位，特别是面部腧穴的进针。
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针灸穴位治病的方法
很多人不知道，其实很多穴位通过在针灸的方式是可以得到治病效果的，针灸这个穴位可以改善一些小小的毛病，让身体更加的健康，也可以从中获取更多对身体好的效果，而针灸也是属于中医在治病的方式方法，针灸治病对身体的伤害和副作用很小，只是很多人不重视在针灸的地方，这样副作用才会产生，那么针灸穴位到底能够治疗什么疾病呢?
1、经常保持年轻头脑： 天柱穴、涌泉穴、三阴交穴、内关穴。
2、四季养脾胃: 足三里、天枢穴、中脘穴、脾俞穴。
3、秋季养肺：迎香穴、鱼际穴、合谷穴、曲池穴。
4、冬季养肾： 太溪穴、阴陵泉穴、关元穴、肾俞穴。
5、春季养肝：太溪穴、鱼际穴、尺泽穴、太冲穴。
6、夏季养心： 百会穴、印堂穴。
7、呼吸畅通： 迎香穴、膻中穴、肺俞穴。
8、体湿气大： 承山穴、足三里、肩井穴。
9、正常解毒穴： 天突穴、尺泽穴、肺俞穴。
10、消食健胃：然谷穴、丰隆穴。
11、增强免疫力：迎香穴、足三里、涌泉穴。
12、提高醒脑养气血: 太阳穴、足三里、翳风穴。
13、减掉赘肉：中脘穴、神阙穴、天枢穴。
14、丰胸美乳：气户穴、膻中穴、天宗穴、乳根穴。
15、小腿抽筋：承山穴、委中穴。
16、治疗脑后风穴位：风门穴、风池穴、风肩穴。
17、缓解烧心：中脘穴、足三里穴、厉兑穴。
18、消除打嗝：膻中穴、巨阙穴、少商穴、扶突穴。
19、落枕的治疗穴：内关穴、落枕穴、合谷穴。
20、治感冒 ： 迎香穴、人中穴、太阳穴、风池穴。
21、呼吸道疾病：劳宫穴、肺经穴、肺反射区。
22、拉肚子：中脘穴、天枢穴、足三里或(熬小米粥薄油)。
23、老年人排尿困难：三阴交、水分穴、气冲穴、曲骨穴。
24、女性美乳房：太冲穴、膻中穴、少泽穴。
25、孕期不呕吐：内关穴、足三里、公孙穴。
26、减轻妊娠痛苦：中脘穴、三阴交、扶突穴。
27、解宿醉：耳垂上解酒穴 或 肝俞穴。
28、告别“脱发”养发：百会穴、中府穴、完骨穴。
29、肾阳虚与阴虚治疗：关元穴、太溪穴、肾俞穴。
30、防早泄：横骨穴、关元穴、三阴交、(肾俞穴)。
31、脚关节扭伤：太冲穴、太溪穴、足三里、昆仑穴。
32、按摩辅助治疗痔疮：百会穴、会阴穴、孔最穴。
33、腰肌劳损：太溪穴、昆仑穴。
34、减轻腰背酸痛：肩井穴、天宗穴、大椎穴、肝俞穴。
35、坐骨神经痛：委中穴、大肠俞穴、殷门穴。
36、暴泻：大肠俞穴、大都穴、脾俞穴、阴陵泉穴。
37、腹胀腹痛：建里穴、合谷穴、内关穴、足三里。
38、哮喘：中府穴、天突穴、膻中穴、巨阙穴。
39、改善咳嗽多痰：俞府穴、不容穴、尺泽穴。
40、调理低血压：膻中穴、关元穴、肺府穴。
41、降低高血压穴位：人迎穴、天柱穴、涌泉穴。
42、改善肩周炎：巨骨穴、肩髃穴、肩贞穴。
43.、牙痛改善穴位： 下关穴。
44、防耳鸣耳沉：听会、听宫穴。
45、头维穴： 治疗脸部皮肤僵硬和疼痛。
46、发际点： 压按3次可除去睡意，10次用手掌劈压脖子缓解疲劳。
47、阳白穴：治疗三叉神经和缓解眼部疲劳有效。
48、印堂穴：对头痛、失眠、高血压、鼻部疾病和眼部疾病有效。
49、攒竹穴：迎风流泪眼睛疲劳专治。
50、睛明穴：对近视眼疲劳和结膜炎有特效。
51、承泣穴：夜盲、老花眼、白内障都有治疗。
52、迎香穴：主治鼻炎、鼻窦炎、鼻塞、牙痛、感冒。
53、水沟穴：不省人事、心腹绞痛、剧烈腰背痛。
54、瞳子髎：压按可促进眼部血液循环和减少皱纹。
55、百会穴：头疼、眩晕、高血压、低血压、头重脚轻、宿醉、痤疮、焦躁 主治!
56、低血压治疗：将两手的中指置于百会穴之上稍微强压，缓缓吐气，强压6秒，反复5次，促进血液循环。
这些学到都是可以用来治疗疾病的，每个不同的穴位通过针灸的方式来刺激的话会得到不同的效果，也可以治疗不同的疾病，但是每个穴位对身体的作用不是一样的，用针灸的时候也要记得合理，选择正规的意义进行针灸，这样对身体才会更好，也不会有什么负面的现象发生，大家一定要重视针灸。
怎样找阴廉穴位
导读：怎样找阴廉穴位？按摩阴廉穴可以调经止带，那么怎样找阴廉穴位？阴廉穴的准确位置图，下面一起来看看吧。
怎样找阴廉穴位
阴廉穴位于人体的大腿内侧，当气冲穴直下2寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌的外缘。
穴名解析
阴，指阴性水湿。廉，收廉之意。该穴名意指肝经的水湿风气在此散热吸湿冷缩。本穴物质为急脉穴扩而至的水湿风气，至本穴后此水湿风气散热吸湿冷缩并聚集穴内，本穴如同肝经水湿的收廉之处，故名。
阴廉穴的准确位置图
取穴方法
阴廉穴位于人体的大腿内侧，当气冲穴直下2寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌的外缘。
穴位解剖
有内收长肌和内收短肌；有旋股内侧动、静脉的分支；布有股神经的内侧皮支，深层为闭孔神经的浅支和深支。
阴廉穴意义
肝经的水湿风气在此散热吸湿冷缩。
气血特征
气血物质为天之下部的阴湿水气。
运行规律
化雨冷降并下传足五里穴。
功用
收引水湿。
主治
月经不调，赤白带下，少腹疼痛，股内侧痛，下肢挛急。
穴位配伍
配曲骨穴、次髎穴、三阴交穴治湿热下注之月经不调、白带多、阴门搔痒、股癣等；配肾俞穴、大赫穴、命门穴、太溪穴治妇人不孕、男子不育症；配委中穴、次髎穴、膀胱俞穴治膀胱炎、膀胱结石。
操作方法
刺灸法：直刺0.8～1寸；可灸。
治法
寒则先泻后补或补之灸之，热则泻针出气或水针。
穴位养生
一是此穴位有调经止带、通利下焦的作用；二是按摩可以治疗生殖系统的疾病，对月经不调、赤白带下、阴部瘙痒、阴肿、疝痛等症状，有改善、调理、医治、保健作用；三是长期按摩此穴对小腹疼痛、腰腿疼痛、下肢痉挛等有明显疗效；四是配曲骨穴、次髂穴、三阴交穴，治疗由于湿热卜注引起的月经不调、白带多、阴门搔痒、股癣等疾病。
在取穴的时候，要正立，两只手叉着腿部，手掌心向着腿，四指并拢平贴在小腹部，小指刚好在大腿根部，大拇指位于腿外侧，无名指的指尖所在的部位就是这个穴位；四指并拢，从下往上按揉，有胀、酸、疼痛的感觉。两侧穴位，先左后右，每次大约按揉3～5分钟，也可以两侧穴位同时按揉。
以上就是阴廉穴的一些知识，想要了解更多的经络穴位，请继续关注中医养生频道。
针灸治疗面瘫要选取哪些穴位
地仓穴
位于人体的面部，口角外侧，上直对瞳孔。
颊车穴
人体颊车穴位于面颊部，下颌角前上方约1横指(中指)，当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处。治疗面瘫一般向地仓穴透刺。
印堂穴
位于前额部，当两眉头间连线与前正中线之交点处。按摩印堂穴可起到醒神、祛除头痛、通血络等功效。
阳白穴
位于面部，瞳孔直上方，离眉毛上缘约二厘米处。一般 配太阳穴、睛明穴、鱼腰穴治目赤肿痛、视物昏花、上睑下垂等。
太阳穴
太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。 在两眉梢后凹陷处。太阳穴的主治病症为：头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。
太阳穴是人头部的重要穴位，《达摩秘方》中将按揉此穴列为“回春法”，认为常用此法可保持大脑的青春常在，返老还童。当人们长时间连续用脑后，太阳穴往往会出现重压或胀痛的感觉，这就是大脑疲劳的信号。这时施以按摩效果会非常显著。按摩太阳穴可以给大脑以良性刺激，能够解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑，并且能继续保持注意力的集中。
四白穴
位于人体面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。找这个穴位时，可以先将双手食指和中指并拢，放在紧靠鼻子两侧处，中指尖位于鼻子中部即鼻长二分之一处，拇指支撑在下颌骨的凹陷处，然后放下中指，食指尖所指的地方就是四白穴。常配阳白穴，地仓穴，颊车穴，合谷穴治口眼歪斜;配攒竹穴治眼睑(目闰)动。
迎香穴
位于人体的面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中)。此穴的主治疾病为：鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒等。按压此穴可止牙痛，还有通便功能。
承浆穴
位于人体的面部，当颏唇沟的正中凹陷处。
颧髎穴
位于目外眦直下，颧骨下缘凹陷处。主治口眼歪斜，眼睑瞤动，目赤，目黄，齿痛，及面神经麻痹，三叉神经痛等。直刺0.3-0.5寸，斜刺或沿皮刺0.5-1寸。
翳风穴
耳垂后耳根部，颞骨乳突与下颌骨下颌支后缘间凹陷处。治面瘫时可向下颌骨前面的上下方透刺。
合谷穴
一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。合谷穴属于手阳明大肠经的穴道,是一个很重要又好用的穴位，凡是颜面上的病，项牙痛、头痛、发热、口干、流鼻血、脖子痛、咽喉痛以及其它五官疾病等都有疗效。但要注意的是体质较差的病人，不宜给予较强的刺激，孕妇一般都不要按摩合谷穴。
中医教你穴位怎么找
【导读】中医教你穴位怎么找，不论你是要施针、艾灸，还是拔罐，按摩，基本都是通过在经络穴位上实现的，因此必须学会掌握取穴的基本方法，那么我们就一起来了解下中医教你穴位怎么找吧。
中医教你穴位怎么找
1、经验取穴法：（即简易取穴法）是人们在长期实践中积累的取穴法，此法简便易行，如直立垂手，中指指端即为风市穴；两手虎口自然平直交叉，在食指指端即为列缺穴；半握拳，以中指的指尖切压在掌心的第1横纹上为劳宫穴等。
中医教你穴位怎么找
2、体表标志法：根据人体的一些自然条件来作定穴的一种标准。分为固定标志和活动标志两类，以体表某些标志如五官、毛发、指甲、乳头、肚脐或关节、肌肉等活动时产生的孔隙，凹陷等来作为依据，去找穴位，这样的取穴方法就是体表标志法。通常比较多用此法取的穴位，如印堂穴，在两眉中间；膻中穴，在两乳头水平连线中点；取耳门穴、听宫穴、听会穴等应张口等。
3、骨度分寸法：骨度分寸法，又称骨度法，即以骨节为主要标志测量周身各部的大小、长短，并依其尺寸按比例折算作为定穴的标准。但分部折寸的尺度应以患者本人的身材为依据，如把腕横纹至肘横纹之间作十二寸，腋横纹至肘横纹作九寸，前发际至后发际作十二寸等
中医教你穴位怎么找
4、指寸取穴法是在骨度分寸和体表标志法的基础上，以施术者本人的手指作测量标准来找穴位的一种方法，比较多用的有拇指同身寸法，即以拇指指关节的横度作为1寸，还有横指同身寸法，即以示指、中指、环指、小指四指相并，以中指第M节为准，量取四横指为3寸。
针灸推拿治病吗
针灸，推拿都是属于中医方面用来治疗疾病的两种方法，这两种方法所治疗的疾病不同，治疗疾病所得到的效果也是不同的，针灸主要是用针灸来进行刺激穴道治疗疾病，而推拿也就是我们常说的按摩，但是推拿穴道也是有很多讲究的，必须要对准穴道，不然推拿之后也是得不到效果的，这样树舒筋活络之后将会得到治病的功效，那么针对推拿能治疗疾病吗?
研究结果表明，针灸只需在经络上，根据“切经”的信息取穴，再根据针感信息行针，就能够激活人体的潜在功能，活化其功能装置，发挥强有力的调整作用。这样不仅能够提高治病疗效，而且能治疗大量的难治杂病和绝症，如男女性功能障碍、不育与不孕、小睾丸、幼稚子宫、乳腺增生、脑积水(或伴有脑萎缩)、血管性头痛、神经性耳聋、侏儒等。因此人体功能装置不仅是人体形态功能的局部单元，也是针灸“切经”和针灸治疗的局部单元，这就是经络诊治的奥秘。
各种气功疗法、推拿按摩疗法、心理疗法和行为疗法等，实际上也是激活人体各种治病的潜在功能。而针灸激活潜在功能的作用，较上述的气功等疗法快得多、疗效高、简单易行、无副作用，费用也极少。因此怎样进一步用针灸的方法，或病人易接受地类似针灸的改进方法，根据临床实际需要安全、充分、灵活地激活人体防治疾病和抗衰老等潜在功能，是值得深入研讨研究的。这一原理有可能开创出具有中国特色的新医学，造福于人类。
经络遍布于全身，内属于脏腑，外络于肢节，沟通和联结人体所有的脏腑、器官、孔窍及皮毛、筋肉、骨骼等组织，再通过气血在经络中运行，组成了整体的联系。推拿手法作用于体表局部，在局部通经络、行气血、濡筋骨，并且由于气血循着经络的分布流注全身，能影响到内脏及其他部位。如按揉背部十一、十二椎旁开一寸半的脾俞、胃俞能健脾和胃，按点合谷穴可止牙痛。由此可知，推拿治病不仅是以痛为输，而且还必须根据经络联系的原则，循经取穴。
现代医学认为，推拿手法的物理刺激，使作用区引起生物物理和生物化学的变化，局部组织发生生理反应，这种反应，通过神经反射与体液循环的调节，一方面得到加强，另一方面又引起整体的继发性反应，从而产生一系列病理生理过程的改变，达到治疗效果。
推拿对局部组织的作用，据观察，直接接触肌肤操作的摩擦类手法，可以清除衰亡的上皮细胞，改善皮肤呼吸，有利于汗腺和皮脂腺的分泌，增强皮肤光泽和弹性;强刺激手法，可引起部分细胞蛋白质分解，产生组织胺和类组织胺物质，加上手法的机械能转化为热能的综合作用，促使毛细血管扩张，增强局部皮肤肌肉的营养供应，使肌萎缩得以改善，损害的组织促进修复;手法的断续挤压，可增快血液循环和淋巴循环(有人在狗的粗大淋巴管内插入套管，看到推拿后比推拿前淋巴液流动增快7倍;在家兔的两侧膝关节内注射墨汁，并对一侧膝关节进行推拿，发现推拿后一侧关节内的墨汁已移向远处，未经推拿一侧关节内的墨汁依然大部分存留)。由于病变部位血液循环和淋巴循环的改善，加速了水肿和病变产物的吸收，使肿胀挛缩消除;牵拉、弹拨、整复等一些手法，如运动关节类手法，可解除软组织的痉挛、粘连、嵌顿和错位。
针灸和推拿都是可以治疗疾病的，因为什么，相信大家看了上面内容的介绍后都应该了解了吧，在选择中医推拿方法的时候大家必须要慎重的选择，因为推拿现在很多地方都有，但是却有很多地方不是正规的，如果选择这个地方来进行针灸推拿的话，那么所得到的治病效果是很不好的。
拔罐子穴位怎么找
穴位是中医的一种说法，中医认为人体上分布着很多的穴位，这些穴位都掌管着身体的各个器官的功能性。一旦有了疾病后，针对这些疾病的穴位进行治疗，就能有非常好的治疗效果。在对穴位进行治疗的时候，可以采用拔罐、针灸、按摩的方法进行，及时治疗效果都是非常好的。下面我们说一下拔罐穴位怎么找。
传统的中医疗法里的拔火罐，是用杯罐吸附在人体穴位或某个疼痛的局部，达到治疗目的。北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建指出，自己在家拔火罐，首先要讲究部位是否正确，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多市民并不了解人体的穴位情况等，因此最好在拔火罐前咨询正规的中医，了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔火罐。
紫印未消失部位不宜重复拔
有的市民在一次拔火罐后，疼痛没有完全消失，又在疼痛部位继续拔火罐，希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。
如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，是不能在紫印部位连续拔火罐的，要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多的问题。
拔火罐两小时后再洗澡
拔火罐时，有的人尽可能地延长拔火罐的时间，以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒，拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内，如果时间太长，拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。
采用拔罐找穴位治病的时候，一定要特别的小心。找不准穴位的话，治疗的效果会大大折扣的。而且在拔罐的时候手法的掌握也是非常重要的。技巧不好的话，是可能会引发被拔罐人出现烧伤或者是烫伤的情况。另外拔罐的时间不宜过长，否则会影响治疗效果。
