孕妇前三个月的睡姿是怎么样的？
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大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。社会的发展，人们对养生越来越看重，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！养生达人是如何进行中医养生的呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供孕妇前三个月的睡姿是怎么样的？，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
在怀孕前期，孕妇不太需要关注睡眠姿势这个问题的，只要你没有喜欢趴着睡觉的习惯就没有什么大碍。那么孕期不同时期的睡姿是怎么样的？
怀孕不同时期的睡姿
妊娠早期(1~3个月)
孕妇的睡姿可随意
子宫仍在盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此不必过分强调孕妇的睡姿，但应改变以往的不良睡姿，如趴着睡觉，或搂抱一些东西睡觉等。可随意采取舒适的体位，仰卧位、侧卧位均可。
妊娠中期(4~7个月)
孕妇的睡姿：侧卧或仰卧
这段时间要注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这样会感觉舒服些，其它睡姿会产生压迫感。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，下肢用松软的枕头稍抬高。如果孕妈妈没感觉特别不适的，可以随意选择卧姿。
妊娠晚期(8~10个月)
孕妇的睡姿：左侧卧位
这个时期孕妇的睡姿十分重要，应该采取左侧卧位。因为下腔静脉的位置正好处于腹腔脊椎的右侧，如果向右侧卧，膨大的子宫不但会压迫下腔静脉，而且子宫还会有不同程度的向右旋转，血管受到牵拉，从而影响胎儿的正常血液供应。左侧卧位则可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。
不同睡姿的优劣
1、左侧卧位
左侧卧，是正确的孕妇睡姿。左侧卧睡姿更安全也更舒适，孕妇能更安静的入睡。一般来说，孕妇到了孕期5个月后，胎儿渐渐长大，子宫也随之膨大，开始发生右旋，此时，孕妇若是喜欢侧睡则应该选择左侧睡，这样可以减少对胎儿的负担，有助于胎儿氧气的吸入。妊娠晚期孕妇左侧卧位，不但有利于孕妇将来的分娩，还有利于胎儿的生长发育。
2、右侧卧
当孕妇右侧卧位时，会使子宫呈不同程度地向右侧旋转。这样，便会使维持子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态。系膜中的血管受到牵拉，影响胎儿的血液供应，造成胎儿慢性缺氧，严重时，还会引起胎儿窒息、死亡。
3、仰卧
当孕妇仰卧位时，膨大的子宫压迫下腔静脉，影响血循环，使下肢和外阴发生水肿或静脉曲张。还使下肢回流到心脏的血液量减少，大脑缺血、缺氧。胎盘供血减少，子宫血流量不足，使缺血的胎盘释放出大量的肾素，肾素进入母体血液循环，可导致动脉压增高，易发生和加重妊娠中毒症。继而导致孕妇会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状。如果出现上述症状，应马上采取左侧卧睡姿，血压可逐渐恢复正常，症状也随之消失。
4、趴卧
这种睡觉姿势相当于宝宝被孕妇压在了身下，这种睡姿是绝对禁止的，不过，大多孕妇也不会犯这种低级错误。
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孕妇六个月的正确睡姿是怎么样的？
当女性在怀孕六个月，这个时候肚子已经基本上凸显出来了，所以在晚上睡觉的时候，女性们经常会感觉到不方便，很担心自己不正确的睡姿会压迫到宝宝，影响到了宝宝正常的发育，那孕妇六个月的正确睡姿是怎么样的呢？
孕妇不宜单纯仰卧位，而要侧卧位睡眠或休息。这是因为仰卧位时妊娠子宫压迫下腔静脉和髂动脉，导致回心血量减少，可引起胎盘循环障碍，造成胎儿缺氧甚至宫内窘迫，影响胎儿正常发育。而侧卧位可以避免仰卧位的这些不利影响，孕妇要尽可能保持侧卧位睡眠及休息。
孕妇在仰卧的时候，硕大的子宫会挤压腹腔中的腹主动脉和下腔静脉等大血管，造成邻近的部分组织器官动脉血液供应不足和静脉血液回流障碍，而致子宫本身血液供应不足。孕妇长时间仰卧，还会使肾脏供血不足，易引起血管紧张素含量增高，排尿减少，出现浮肿，并易导致妊娠高血压综合证。 所以啊，孕妇左侧卧对自己和胎儿的健康都十分有利。
尤其是在妊娠晚期需要注意这一点,如果已经知道胎儿的体位，在妊娠晚期及临产前孕妇睡眠时不仅要注意保持侧卧位，还要注意朝向与胎背相反的方向侧卧，这样更有利于增加胎儿在母体内的活动度及机体血液循环，促进胎儿正常发育，并有利于维持胎儿正常胎位和有利于胎头入盆，为自然分娩奠定良好基础。
看了上面的介绍之后，相信大家对于孕妇六个月的睡姿也有了相应的认识，其实对于孕妇来说睡姿真的是非常重要的，所以最好还是保持一个侧卧位的方式，这样既有利于自己的身体健康，也有利于肚子里宝宝的生长发育，不容易压迫到宝宝的神经组织。
怀孕三个月羊水多少正常
怀孕三个月的时候，孕妇的体内已经出现了一些羊水，我们知道羊水是宝宝赖以生存的一个环境，如果羊水过少或者羊水不好，对于胎儿的健康都会造成比较致命的影响，怀孕三个月左右的时候，羊水的深度一般是3到5厘米左右，随着胎儿的逐渐的生长，羊水也逐渐的变多。到了七个月以后，羊水又开始慢慢的减少。
一、怀孕三个月羊水多少正常
妊娠早期时，羊水主要是从母体血清经胎膜进入羊膜腔的透析液，胎儿血循环形成以后，水分及小分子物质可通过尚未角化的胎儿皮肤，也是羊水的一个来源。怀孕3个月羊水深度一般3-5cm属于正常。7个月左右羊水最多，以后又慢慢减少。足月羊水指数少于5cm过少，发育25cm过多。
二、孕3个月注意事项
1、妊娠剧吐：孕3月，是妊娠反应最重的阶段，如果你食欲不佳，尽量选择自己较想吃的食物。除了少吃多餐外，应挑选容易消化的、新鲜的食物。放轻松，熬过这阶段，早孕反应就会大大减轻了。
2、妊娠纹：从现在开始防妊娠纹并不是为之过早，虽然不是每个孕妇都会有妊娠纹，也建议从孕3月开始，每晚洗澡后坚持做腹部按摩，坚持下去，你就会看到成果了。
3、孕期防辐射：现在，胎儿着床的情况还不算很稳定，你要避免挥发性化学物质、辐射线等对胎儿造成的伤害，如果工作需要经常面对电脑的职场妈妈，不妨穿上防辐射服吧，另外每工作1个小时应到户外活动一会儿。
4、第一次产检：孕3月你要开始第一次产前检查了!为了让妇产科医生了解你的健康状况和胎儿的生长发育状况。注意：第一次产检要空腹哦!
5、孕期头痛：在孕早期，与恶心呕吐一样，头痛也是一种早孕反应，这可能是休息不好、睡眠不足引起的。你要保证足够的休息和良好的睡眠质量。如持续头痛，需要就诊，检查头疼的原因。
通过本文的介绍可以知道怀孕三个月的时候羊水深度保持在3-5厘米是正常的，这个时候的羊水太多或者是太少都是不好的。作为一名孕妈妈你最好是积极了解一下孕三个月的时候孕妇的具体表现才好，这样才可以发现问题，及时解决问题。
治疗三个月婴儿感冒的偏方
治疗三个月婴儿感冒的偏方
1、治疗三个月婴儿感冒的偏方
1.1、热毛巾敷法:感冒初起,又流鼻涕,可用干净的毛巾放入开水盆中,拿出稍凉后敷于头顶,一般在晚睡前热敷10分钟为佳。
1.2、蒸气吸入法:在热水瓶中装满开水,将鼻孔置于热水瓶上方,作深呼吸10-15分钟,吸入蒸气,每日1次。
1.3、食醋熏蒸法:取食醋200-400毫升,置于火炉上关闭门窗,熏蒸半小时至1小时,可有效地防治感冒。
1.4、饮姜茶疗法:取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入红糖疗效更佳。
1.5、热风吹面法:用电吹风对准两侧太阳穴,交替吹3-5分钟,每日3次,可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。
1.6、白萝卜、白菜根、葱白各30克。水煎代茶饮。
1.7、大青叶30克。水煎代茶饮。
1.8、生姜3片,葱白3根,红糖适量。水煎服,出汗。
2、婴儿感冒是什么因素诱发的
营养不良和缺乏锻炼,以及有过敏体质的小儿,因身体防御能力降低,容易发生上呼吸道感染,特别在消化不良、佝偻病等,以及有原发性免疫缺陷病或后天获得性免疫功能低下的患儿,并发这类感染时,往往出现严重症状,在气候改变较多的冬春季节,更易造成流行。必须着重指出,上呼吸道感染的发生和发展,不但取决于侵入的病原体种类、毒性及数量,且与宿主防御能力及环境因素有密切关系。如居住拥挤、大气污染、被动吸烟,间接吸入烟雾,均可降低呼吸道局部防御能力,促使病原体生长繁殖。故加强锻炼,改善营养状况与环境卫生等对预防上感甚为生要。
3、婴儿感冒的表现
宝宝被感染后,大多表现为流清水样鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咳嗽。有些小婴儿因鼻子不通气而张嘴呼吸,或者阵阵烦躁、哭闹,大一些的宝宝会诉说咽部疼痛。患儿常伴有发热,体温可高达39℃-40℃,个别宝宝还会因发热而引起抽风,或出现腹泻、腹痛、呕吐等症状。一般来讲,如果治疗及时并护理得当,3～5天即可痊愈。
三个月婴儿感冒怎么照顾
1、充分休息。对于感冒,良好的休息是至关重要的,尽量让孩子多睡一会,适当减少户外活动,别将宝宝累着。
2、照顾好宝宝的饮食。让宝宝多喝一点水,充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点,容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。据说鸡汤可以减轻感冒的症状,不妨煲点鸡汤让宝宝喝上一点。尽量少吃奶制品,它可以增加粘液的分泌。对于食欲下降的宝宝,妈妈应当准备一些易消化的、色香味俱佳的食品。
3、让宝宝睡得更舒服。如果宝宝鼻子堵了,你可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾,头部稍稍抬高能缓解鼻塞。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下,这样很容易引起窒息或损伤颈椎。
4、保持空气湿润。你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度,尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器,避免灰尘和病菌的聚集。
三个月婴儿感冒怎样调理饮食
1、补充水分
水胜过药,发热身体出汗多,勤喂温水进行补充很有必要。半岁以内婴儿,继续采用母乳喂养。
2、服糖盐水
幼儿发热伴腹泻,可多次服用。服糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可眼500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果(钾、钠较多)奶类与豆浆(含钙)、米汤、面食(含锌)。症状较重者,暂禁食,同时打“吊针”以补充水份和电解质。腹泻、呕吐缓解后可进流质食物,如米汤、过滤菜汁、藕粉等,但应禁食牛奶和豆浆(易产气)。
3、流质饮食
发热幼儿,饮食调理以流食为主,如奶类、藕粉、奶类(少油)等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温,利尿抗病。但对伴有腹泻的幼儿(6个月以内),抵抗力差,胃的蠕动弱,冒粘膜耐受性差,则冷饮不利于身体康复,应禁食之。当孩子体温下降,食欲好转时,可喂半流质,如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的某(清花鱼)。
孕妇三个月食谱大全
大家都知道怀孕的头三个月是很重要的。因为这个时候胚胎刚刚着床，生命力较弱，而且孕妇身体还不是很适应，大部分都会有早孕反应。头三个月也是最容易滑胎的。因此在这个阶段，准妈妈们应当格外注意，尤其是孕妇的饮食，更是要保证既营养又安全。那么怀孕头三个月吃什么好呢？
怀孕三个月吃什么好
1、老北京疙瘩汤 食材：西红柿2个、面粉适量、香菜少许、葱适量、金针菇少许。做法：面粉加水稍微搅一下，将搅好的面粉用手捏成面疙瘩。金针菇洗净切成段，西红柿剥皮备用。锅内做油，煸香葱花，放入西红柿煸出红油，煸好的西红柿加入三大碗水，加入金针菇段。锅里汤沸腾后，火关小，把面絮倒进去。将打散的鸡蛋均匀的倒入锅内慢慢搅拌，出锅前淋香油调味，最后撒上香菜。
2、笋干芋头老鸭汤 食材：鸭半只、笋干4根、芋头12个、食盐适量、醋1勺、姜5克、大葱1段、植物油1小勺。做法：笋干用清水浸泡几天，撕成笋条。铸铁锅放小半锅冷水，加入鸭块去除血腥，水开后捞出鸭肉，将水倒掉。炒锅内加少量植物油，炒香葱姜片，再入焯过水的鸭块、醋和1大勺炒1-2分钟，析出大部分鸭的皮下脂肪。芋头切块。铸铁锅入大半锅热水，加入鸭块、笋条、葱片、姜片，中火烧开转中小火煨1小时左右。加入芋头和盐炖半小时左右，其间用勺子漂去油星即可。
怀孕3个月营养提示
这个月是妊娠关键期，也是孕吐最严重的时期，这个时期的饮食要注重质量，应该多吃容易消化而且清淡的食物，同时可以吃些略带酸味并且富有营养的水果和菜式。准妈妈们要注意，这个月所必须的营养素包含以下的几种哦。
1、蛋白质。需摄入80克/天，这个月要尽量保证孕妈的蛋白质摄入量，可以多方面摄入，植物蛋白和动物蛋白都可以。可以考虑用植物蛋白代替动物蛋白，豆制和蘑菇可以多吃一些。
2、脂肪。需摄入60克/天，营养素主要来源于油类、奶类、坚果。一般来说，植物油比动物油脂好，消化率在95%以上，亚油酸含量也丰富。
3、叶酸。需摄入0.6毫克/天，主要来源于有叶蔬菜例如青菜和卷心菜、柑橘、香蕉、牛肉、动物肝。建议食用叶酸含量多的食物不要长时间加热，以免破坏食物中的叶酸。
4、维生素A。需摄入1000微克/天，主要来源于动物肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类、鱼卵。与脂类、酸性食物一起烹调，有利于维生素A的吸收。
5、钙。需摄入1000毫克/天，奶及奶制品、豆及豆制品、深绿色蔬菜、骨汤都是钙的主要来源。准妈妈们要注意，膳食中的草酸、植酸、纤维素、维生素D会影响钙的吸收，尽量分开摄入。
哺乳三个月突然不涨奶
奶水现象的出现是因为女性身体里激素骤然改变的一种生理现象，也是正常孕妇都会出现的一种生理现象。在喂宝宝喝奶之前妈妈一般都会经历胀奶的过程，涨奶就需要将奶水挤出来喂给宝宝喝。与此同时产妇身上存在胀奶现象的话，也表明这位产妇的奶水非常充足。可是为什么有的产妇哺乳到三个月就突然不出现涨奶情况了呢?
三个月突然奶少不涨了怎么回事
奶水在三个月左右的时候就会达到供需平衡，涨奶的情况就会减少。其实，这个时候够宝宝吃了，也就不必担心。心情不要太紧张，不要太劳累，多喝汤水.让宝宝多多吮吸。宝宝如果奶粉喝得多了，肚子不饿，每次吸奶时就不会用力，不用力奶水的后半段就不会被吸空，如有余奶的话，奶水分泌就会越来越少，且奶路久而久之就会被堵住，无法畅通的话，就是吃再多东西也是不会产奶的。所以每次喂奶时一定要先喝母乳，不够再喝奶粉，如果一天中宝宝的吮吸不越过三次的话，那么回奶的速度是很可怕的。
奶水不足怎么办
催奶偏方一：
木瓜一斤、米姜半两洗净，加入米醋50毫升，放入砂锅炖40分钟后即可食用。催奶偏方二：
将章鱼3两洗净，切成鱼片;将猪蹄一只切成6-8块，与章鱼片一起放入锅中。加水淹没，用旺火炖至熟透。肉汤同吃，服5-7次可见明显效果。催奶偏方三：
将鲫鱼一尾去鳞、内脏，猪蹄一只切成6-8块，一起放入锅中，加水炖至熟透，肉汤同吃。催奶偏方四：
取鲶鱼净肉，鸡蛋两只煮熟剥壳。将鱼、蛋放入清水中同煮至鱼熟透，吃鱼肉、鸡蛋，喝汤。服3-5次见效。催奶偏方五：
将鲜虾3两洗净去壳，猪蹄一只切成6-8块，放入砂锅内用清水旺火炖熟，加入黄酒，肉汤同吃，服5-7次见效。注意：皮肤过敏者忌用此方。宝宝要是出现奶水不足的情况，可以给产妇吃一些催奶的食物，有的时候，奶水不足可能会由于生病或是情绪等有关。因此，提醒产妇，平时除了要注意饮食外，还要保持舒畅的情绪，家属们一定要注意，不要让产妇生气，除了会影响到奶水外，还会引发产后疾病。
怀孕三个月脸上起痘
怀孕是一件让人感到非常的幸福的事情，但同时女性也会为此而感到有一些苦恼，因为怀了孕以后是不能够使用一些护肤产品的，这种情况下皮肤状态可能会并不是很好。很多人在怀孕三个月以后，可能都容易出现脸上起痘的情况。怀孕三个月脸上起痘是为什么呢？下面来分析一下具体的原因。
1女性在怀孕之后孕期激素分泌不稳定是导致长痘的原因，因为在怀孕期间胎盘就会分泌大量的雌激素和孕激素，从而就会促进身体细胞的生长，增大皮肤的毛孔，受到皮脂腺的刺激之后，脸部就会变得出油，容易长痘痘。2 在怀孕期间如果皮肤清洁不够，过多的脏东西积累在毛孔内也会堵塞毛孔，再加上皮肤受到了细菌的感染，容易导致额头出现痘痘，因为大多数的孕妇基本不会使用护肤品，胎儿会带走大量的营养，导致皮肤营养供应不足。3 在怀孕期间有一些女性非常喜欢吃麻辣的东西，这样会引起身体的上火，以及代谢出现紊乱，从而导致毛孔变得粗大，容易受到细菌的滋生，痘痘也会长得越来越多。同时怀孕之后皮脂分泌腺旺盛，也是导致痘痘增多的原因。4其实，孕妇长痘的原因也是很普遍的，引起的原因也是比较多的，孕妇有身孕，很多带有激素的产品都不能用，十月怀胎，有些孕妇比较懒，除了早上洗脸外，其他时间都没有碰到水，所以出去的时候脸上的肌肤就会接触到灰尘细菌，造成了毛孔堵塞，无论额头还是脸上就会长痘了，所以勤洗脸是很重要的。5孕妇额头长痘跟饮食也是有很大的关系，有时候为了涉足胎儿营养，也很容易肚子饿，所以在吃的方面也不是很节制，无论是上火的热气的都吃，其实这些东西也是很容易导致额头长痘的，虽然营养要跟上，但是在吃得方面也是要节制的，可以适当肉食青菜水果等。6内分泌失调，很多人都认为孕妇是不会出现内分泌失调，其实这是错误的，孕妇因为生活习惯也饮食的问题，十月怀胎有时候很多事情被限制，但是有些孕妇不克制也会导致内分泌失调，所以额头也会出现长痘的问题，所以想要去除额头的痘痘，只要在生活饮食注意均可。注意事项：在怀孕之后应该养成早晚洗脸的好习惯，要改善饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，远离刺激性的食物，额头上长有痘痘尽量不要用手挤不然会引起感染，保证规律的生活。
宝宝三个月脸色有点黄
家里面添了小宝宝以后，最关注的肯定就是宝宝的健康问题，一般宝宝的健康问题可以从宝宝的脸色以及他的一些表现来进行判断，比如说有些宝妈会发现宝宝刚生下来的时候脸色比较黄，刚生下来的时候脸色比较黄，一般是属于比较正常的现象，有可能是因为黄疸，或者说是本身肤色比较黄，慢慢长大一点以后就会好很多。但是宝宝三个月脸色有点黄是怎么回事呢？这时候家长可能会有点着急，毕竟宝宝已经三个月了脸色还是有比较黄的问题，会担忧宝宝是不是不太健康。其实宝宝脸色黄的原因是有很多的，下面来介绍具体的原因。
1脸色偏黄好像的原因包括，营养失衡导致的贫血、肝胆疾病和遗传原因等。假如小宝的肌肤原来不黄，不可以怀疑为遗传原因。假如小宝老是发现拉肚子，则或许是营养失衡导致的贫血，建议给贫血小宝进行食疗举足轻重。此外，还凑合带小宝上医院做血色素检查。2 脸色发黄、生长迟缓等非特异性特征的婴儿会不会是铅过量呢? 铅主要有三种途径进入人体：其一通过呼吸道吸收，马路边的粉尘和汽车废气都是铅的主要来源，小儿应少在马路边停留玩耍；其二通过消化道吸收，孩子爱咬指甲和玩具，这些行为都大概是使铅进入人体。其三通过肌肤吸收，小儿玩具中的彩色颜料、橡皮泥等都好像通过手部肌肤吸收铅元素。3此外，小儿患营养失衡，特别是体内缺少钙、铁、锌等元素，可使铅的吸收率提升和易感性增加。所以，生活中应保证婴儿的膳食平衡及各种营养素的供给。应老是食用含钙足够的乳制品和大豆制品，含铁、锌丰富的动物肝脏、血、肉类、蛋类、海产品以及含有丰富维生素C的新鲜蔬菜、水果等。平日里可以给他喝一些牛初乳，比如生命阳光牛初乳，还不错，它有调节胃肠道菌群、强化营养物质的吸收利用和婴儿成长发育的促使等效果。
怀孕三个月肚子涨怎么回事？
女性在怀孕三个月左右的时候，子宫会增大，同时子宫圆韧带被牵拉从而引起孕妇肚子疼，这属于生理性腹痛，很多孕妇还会感觉到肚子胀，一般情况下，卧床休息就会缓解，不会对胎儿有伤害。但是孕妇怀孕三个月的时候是比较容易流产的时期，所以这个时候的肚子胀痛，有可能是流产先兆这个时候在卧床休息就有可能对孕妇和胎儿造成影响，那么怀孕三个月肚子涨正常吗？
引起孕期腹胀的原因很多，在怀孕初期，由于孕激素的产生，会使胃肠道的平滑肌松弛、蠕动无力，容易让酸性的胃内容物反流至食管下方，再加上胃排空的时间延长，当食物滞留肠道的时间延长，在细菌作用下发生腐败与发酵，此时就会产生大量气体，使孕妇产生饱胀感。
怀孕期间的腹痛是很常见的现象，怀孕初期的腹痛最常见的原因，乃是由于怀孕后子宫变大，子宫韧带受牵扯而引起。由于先兆流产、宫外孕、卵巢肿瘤等也会引起腹痛，所以建议到医院去检查一下，排除其他因素引起的腹痛，如果经过检查，确定没有其它异常，这种腹痛通常并不需要特别治疗。身体出现和平时不同的感觉也很正常，只要肚子不疼，应该问题不大，这个时候可以做第一次B超了.一般的胀痛应该是没什么问题.但三个月了,应该做第一次B超了,检查下胎儿的发育情况和看看有没其它问题。
肚子胀应该注意点什么呢
1、注意适当锻炼身体运动,同时注意营养及正确姿势睡眠左侧卧位。你可以平躺在床上，让你的家人轻轻的揉一揉疼痛的肌肉。肌肉紧张以后就会产生局部的乳酸堆积，导致疼痛。可以用毛巾热敷，单纯的热敷、轻柔的按摩，可以促进肌肉内的血液循环，可以加强肌肉的营养来缓解疼痛。
2、建议孕妇注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，可以多吃点鱼类，多吃蔬菜水果，适当走动，有条件的话定期监测胎儿发育情况。
但是不管如何，孕妇身体的不适都应该非常地重视，必要时候要去医院观察，寻求医生的帮助并查明原因尽早恢复身体。孕妇的每一个月根据每一个人的体质都会有不同的症状，家里人应该密切关注并给予安慰，孕妇十月怀胎不仅需要身体上的照顾，更需要精神上的安抚和鼓励。
