一根棉签解决身上各种酸痛，竟是这些按摩方法！
女性养生按摩脚的方法。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”社会的发展，人们对养生越来越看重，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。有没有更好的中医养生方法呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“一根棉签解决身上各种酸痛，竟是这些按摩方法！”，供您参考，希望能够帮助到大家。
酸痛，不是“肩颈部位”的专利，也不能只处理肩颈症状，前胸胸大肌、背部等上半身也要按摩。
重点在姆趾的“环轴关节”(头颈接合处)反射区，确实按压这里，就能解开上身酸痛的结，立马感觉无比舒畅!
1.对应部位/环轴关节(1点按压)
刺激姆趾腹前段“环轴关节”的反射区，棉花棒垂直握拿，朝趾尖方向往上按压;慢慢地往横向点按。
2.对应部位/颈椎(1点按压)
姆趾趾腹下方，棉花棒以斜45度角，用力往上按压第1、2关节。
3.对应部位/肩膀(锯齿线)
趾头向外压，先框起“肩膀反射区”外缘，再在框内从姆趾到小趾边移动、边画大大的锯齿线。
4.对应部位/脊椎(画线条)
食指握靠棉花棒顶端，在食趾内侧以下到脚底中段长条区，朝脚尖方向“由下往上”推。
5.对应部位/肩胛骨(画线条)
先框起“肩胛骨反射区”，再在框内朝脚尖方向“由下往上”画线，要画满反射区。
6.对应部位/上身淋巴(画线条)
脚底贴地板，刺激脚背趾头骨头与骨头间的“上身淋巴反射区”，像是要将堆积在这里的废物往前推出去。
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饭前一根香蕉，这些好处你绝对想不到
香蕉这种水果由于具有防治便秘等诸多的功效，因此，人们在平时对香蕉的购买欲望还是很高的。在生活中，民间更有饭前吃一根香蕉补充能量的说法，但是，在实际食用过程中人们仍会产生疑问。其实，饭前一根香蕉，是有以下几大好处的。
防治胃溃疡
胃肠道溃疡的患者常服用保泰松，往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖，食用香蕉则可刺激胃黏膜细胞生长的作用，使胃壁得到保护，进而起到预防和治疗胃溃疡的作用。
治疗忧郁症
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还有镇痛的效应。因此，香蕉又被称为“快乐食品”。患忧郁症的患者，平时可以多吃香蕉来减少情绪低落，使悲观失望，厌世烦躁的情绪逐渐消散。
防治高血压
美国医学专家研究发现，常吃香蕉可防止高血压，因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。他们还认为，人如缺乏钾元素，就会发生头晕、全身无力和心率失常。又因香蕉中含有多种营养物质，而含钠量低，且不含胆固醇，食后既能供给人体各种营养素，又不会使人发胖。
一根“小草”竟能解决你的头晕疲劳乏力
浑身没力气！头晕！该怎么办呢？春困夏乏一点都不假！随着暑季的到来，身边的很多朋友们经常会抱怨，睡多久都不解乏，难道是身体出现什么问题了吗？
不要担心！夏季易于疲劳是常见现象：暑期炎热，易于伤津耗气，另外暑季脾土当令，暑多夹湿，脾虚湿困，清阳困于中焦不得布散，故可见头晕、疲劳！针对这种现象，不妨试试这味本草—远志。
远志，最早记载于《神农本草经》，被列为上品。李时珍认为远志为养命要药，提出“此草服之能益智强志，故有远志之称”。
远志别名又为“小草”。清末文学家龚自珍曾以远志抒发自己空有一番抱负，不得朝廷重用的情怀：“九边烂熟等雕虫，远志真看小草同。枉说健儿身在手，青灯夜雪阻山东。”大意为：我纵然通晓兵书，熟悉边境的作战地形和有抗击敌人的具体办法，可是却得不到朝廷的重用。虽有保卫国家的远大理想，但却像中药的远志一样，空有其名，细看其长相，它和普通小草无二样。现在虽有健身好汉的抱负，不平凡的身手，但却像被大雪封阻在山东道上的游子一样，不能前进。
远志，性苦，微温，主入心、肾二经，具有安神定志，宁心开窍，化痰，解郁，消痈之功效。常用于治疗心气不足，五脏亏虚，神经衰弱，健忘心悸，失眠多梦等症状。
那么，炎炎夏日，我们应该如何用小草来调整自己的状态，轻松回来呢？关于远志的食用方法主要包括以下几种：
1、安神定志茶：远志，石菖蒲，太子参各15g，煮沸熬水代茶饮，具有化痰开窍，消暑养阴之效。远志、菖蒲为常用药对，功能化痰开窍，聪耳明目，太子参益气养阴，专治暑热导致的气阴两虚之证。
2、远志枣仁粥：远志肉、炒枣各10克，粳米50克。先将粳米投洗干净，放入锅内用清水煮粥。开锅后放入远志、枣仁，煮熟即可。此粥可在晚间作为夜宵食用。此粥具有宁心安神之效，对于心血不足、痰扰于神而引起的惊悸健忘、不寐多梦等症具有良好的缓解效果。
小草远志，虽其貌不扬，但功效绝佳！
春季常见病，厨房里一根它全解决了！
都说最好的医院是厨房，后悔平时冷落了葱，除了调味，它还是防治疫病的良药，而且春季的葱是一年中营养最丰富，也是最嫩、最香、最好吃的时候，也正适合食用葱来帮助我们抵御疾病，增强抵抗力。
正如谚语所说：“常吃葱，人轻松” ，“正月葱，大补身”，中医认为，葱味辛、温、无毒，有祛风散寒、发汗退热、通窍解毒、活血消肿等作用。
雨水之后，冬春交季乍暖还寒，容易旧病复发、病菌滋生传播快、引发呼吸道疾病，这时如果适当地多吃些葱，对身体可是能达到意想不到的益处哦。一根葱，用好能顶10副药！专治春季常见病，快为家人收藏！
◆ 葱的药用验方 ◆
1、风寒感冒
用法：葱白头3～5枚，洗净切碎，沸水冲泡(或加生姜3片，水煎)。趁热饮服，汗出宜愈，即刻见效；或用葱白1段，碾碎取汁，分几次饮用，有特效。
2、风寒鼻塞
用法：葱白头捣烂挤汁，涂抹鼻唇间，可使鼻通。或将葱白捣烂，用开水冲后，趁热熏口鼻。
3、风急慢性鼻炎
用法：取葱白段适量，捣烂绞汁备用。在晚间先用淡盐开水将鼻腔洗净后，然后用棉球蘸葱汁塞于鼻腔内，左右交替塞入。
4、胃痛、反酸
用法：取葱白4段，捣烂，与红糖100克捣匀，放入盘中用锅蒸热食之。每日3次，每次9克。
5、跌打损伤肿痛
用法：将葱连根叶切细(如能加入云南白药或三七粉则疗效更佳)，捣烂如膏，敷患处，可达到散瘀消肿、止痛疗伤的作用。
6、痈疮肿毒
用法：葱全株适量，洗净、捣烂，以醋拌之，炒热敷于患处。
7、痔疮肿胀疼痛
用法：用连根葱一把，煎汤，分早中晚3次熏洗患处。
8、小儿遗尿
用法：取葱白8根，硫黄30克，共捣汁，睡前敷脐上，连敷两三夜即可。
9、风湿性四肢麻木
用法：取大葱60克，姜15克，花椒3克，水煎服，每天2次。
10、鸡眼
用法：先将患有鸡眼的脚置于热水中，待鸡眼表皮软化后，用消毒后的刀片将鸡眼表层轻轻削去；
然后敷上捣烂的葱白，外用纱布覆盖并用胶布固定，每日换药1次，一般连敷2～3次，鸡眼即可见效。
反正养生君是万万没想到，一根葱的药用功效竟能以一顶十，以后再也不敢嫌弃了，随时家里都备着，您也要这样做，也把葱的好处告诉朋友，他们在这个“磨人”的春天一定很需要。
葱的其他功效
1、减少和避免心脑血管血栓形成
现代医学研究表明，葱含有较多的胡萝卜素、维生素C与钙、铁、镁等微量元素，有增强纤维蛋白元溶解的作用，能减少和避免心脑血管血栓形成。
因此经常吃葱的人，发生高血脂、高血糖、高血压的概率低，还能增强消化功能，排除体内不干净的东西，同时使排便更加通畅。
2、补能量，兴奋神经
此外，怕冷、低血压、贫血的人，多吃葱可补充能量；眼睛易疲劳、失眠和神经衰弱的人，多吃葱可以兴奋神经而使人精力充沛。
3、对风寒头痛、阴寒腹痛有疗效
《名医别录》有记载：葱可“除肝中邪气，安中，利五脏，杀百药毒”，可见葱对冬春常见的风寒头痛、阴寒腹痛有较好的食疗作用。
而被大家“嫌弃”的葱特殊的辛香辣味，是重要的解腥调味品和辅料，能增加食品的香味，增强人们的食欲，而且在食疗上大有可为。
胸口长一根毛
男性在胸口长毛是很正常的，但是有的女性表示胸口长一根毛是怎么回事呢？感觉特别苦恼，其实胸口长一根毛并不是什么重要的问题，大多与体内的雄性激素分泌的过多有一定的关系。出现这样的问题，可以通过饮食调整一下体内的雄、雌激素的平衡，而且要检查一下内分泌的情况。
雄性激素分泌过多怎么办
1、
雄性激素分泌过多要进行食物调节通过食物也可以补充雌性激素,主要有新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品,也含有一定量的雌激素,建议爱美的女士可以在生活中多食用。
2、
雄性激素分泌过多要多食用维生素D获取的维生素D含量愈高,乳腺癌死亡率就愈低。因为维生素D在血液中的循环给女性机体以一定程度的保护,可防止乳腺癌的发生和发展。维生素D主要来源于饮食可防止乳腺癌的发生和发展。维生素D主要来源于饮食,如牛奶和鱼等。女人,如果每天食用1杯牛奶和500克鱼,长期坚持,能起到调理雌激素平衡的作用。
3、
雄性激素分泌过多要吃富含硒和锌的食物硒能防止致癌物质与正常细胞脱氧核糖核酸结合,从而起到抑制癌细胞发生的作用,锌对人体不同部位的多种癌症都有较强的抑制作用。含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等;含锌食物有牡蛎、青花鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等,其中牡蛎的含锌量尤为可观。
4、
女生雄性激素分泌过多怎么治疗如果最终检查确诊是多囊卵巢综合症的话,就需要针对这种病的一些病因,对症治疗。
药物治疗:采用药物进行多囊卵巢综合症的治疗,多半会对抗雄激素的作用,促使卵巢排卵。愿意选择药物治疗多囊卵巢,却不知道单纯服用药物对多囊卵巢几乎没有作用,并且如果长期用药,很可能导致卵巢早衰、或发生恶性肿瘤,甚至导致胎儿畸形,对于多囊卵巢综合症患者,手术是比较好的方法。
一般治疗:患有多囊卵巢综合症病症患者都应积极进行体育锻炼,尽可能减少高脂肪、高糖食物的摄取,降低体重。这样可以促使雄激素水平下降,对恢复排卵有利。
手术治疗:
手术治疗多囊卵巢综合症是女性朋友最好的选择。目前治疗多囊卵巢综合症的手术方法主要有:开腹——卵巢楔形切除术、经阴道——多囊卵巢手术、腹腔镜下——多囊卵巢手术。一根“棒子”助您安稳过夏
夏天地面阳热已满，气血旺于心经，正是心火旺盛的时候。这种季节人大多觉得：困顿、燥热，还有的舌尖发红、口臭等等……
心火不去，心血就会淤积这些症状都是心火大的问题，跟气温的大变化有关。中医认为天是一个大天地，人是一个小天地，换句话说，人与自然相通相应。
春季养生，重在养肝息风、养阳防风，而夏季养生应当重在养心安神、去火通淤。
夏季天热，食冰凉不降温反伤身！去心火才能凉爽心火旺，人自然觉得想要降温。于是“大口吃冰”、“热后立即冲凉”、“睡在地上贪凉”…这些方法都是很危险的。
从外部“浇灭”热气，人觉得“一时凉爽”。实际上：对人的阳气造成比较严重的伤害，过多的生冷食物使体内聚集了过多的寒气，反而容易导致秋冬季得病。
人的“阳气”从30岁后就开始消弱。夏天是一年中添阳的最好时机，此时若吃多了冷的东西，阳气不但添补不上，身体还会进入“夏天吃冷降温，冬天捂再多也不暖和”恶性循环。
身体阳气足的人，在夏天会感到内心宁静、热而不躁，冬天觉得冷而不刺骨。如何调理，大学问在中间。一根筷子降心火，打开人体“空调”不落冬病，体感冬暖夏凉。
去火，我们都知道可以吃一些东西，比如莲子心茶，觉得苦的可以泡点固元茶，虽然性寒，但不会伤身。每天做茶喝，可以化解热毒，稳固体内阳气。
此外，筷子还是很好的去心火伴侣！两个动作都要依靠筷子，是因为可以起到同步刺激的作用，也不需要依靠别人。有效去心火，缓解夏季以来人的精神焦虑和紧张。
1、双手握住筷子，一定要是筷子的上半部分，因为它有棱，会起到很好的刺激效果。
双手握住它反复的搓动，在搓筷子的时候，手掌会有刺激感。会发红发热，疏通心经，起到去心火的作用。
2、第二个动作用手来顶住筷子，轻轻的挤压，有按摩的作用，而且力度也很方便控制，刺激也能同步，不需要他人的帮助。压得有点痛最好。
一天到晚吃药藏毒，一根草就解决了
对于中老年人以及患有慢性疾病的中年人来说，可能每天都要吃不少药物来控制病情。
时间一长，药毒累积，势必会给身体造成额外的负担和压力，影响健康。这个时候应该怎么办?
祖国传统医学认为，适当服用甘草可以有效缓解。
甘草：解毒药王
甘草是应用率最高的一味中药。
早在2000多年前，《神农本草经》就将甘草列为药之上乘，称其具有坚筋骨、长肌肉、增气力和解百毒之功。
而明代名医李时珍也在《本草纲目》里记载：“诸药中甘草为君，治七十二种乳石毒，解一千二百种草木毒，调和众药有功，故有‘国老’之号。”
足见甘草自古就被赋予了极高的药中地位。
甘草能调和药性，解药毒。热药用其解热，凉药用其除寒，还能补中益气。
其中，甘草的解毒功能最为历代医家所重视。
甘草解毒的传说
相传我国古代河南禹州，一个贫穷人家的小郎中看到药铺掌柜脸色不好，劝其好好诊治，但是掌柜不听，第二天就一病不起，请了很多医生都没有办法。
束手无策时，掌柜请来了小郎中，小郎中号脉后开出单方：
甘草200克，水煎服。第二天，甘草250克，水煎服。第三天，500克甘草水煎服。到了第四天，掌柜的病好了。
小郎中解释：药铺掌柜对每一味药都亲口尝一下，日久身染百药之毒，因此必须重用甘草解药毒才可以。
对于我们现代人来说，如果经常服药，可以每天用甘草3到5克泡水代茶饮。
这对于缓解长期服药带来的伤害很有帮助。
甘草解毒食疗：绿豆甘草汤
制作方法
绿豆100克，生甘草10克，上两味加水适量，文火煎煮，任意饮用。
绿豆也解毒
中医认为，绿豆性味甘寒、入心、胃经、具有清热解毒、消暑利尿之功效。
历代中医文献记载与民间实际应用，总结绿豆的功用为：
清热解暑，止渴利尿，消肿止痒，收敛生肌，明目退翳，解一切事物中毒。
是药三分毒，但对于很多中老年人来说，有些药不得不吃，所以日常生活中记得多吃些甘草来解解毒。
一根虫草泡水能泡多久
虫草既是保健品，同时也是一种中药，适当的吃一些虫草对身体是有好处的，尤其是具有提高免疫力的作用，对于大病初愈或者是正处于治疗期间的患者，都可以适当的吃一些虫草来补充身体的体力，平时在吃虫草的时候很多人喜欢泡水喝，泡水的时候一定要注意泡的数量以及泡的时间，我们来看一下一根虫草泡水能泡多久。
一根虫草泡水能泡多久
泡水喝一般的每天2-3克，正常的情况3-5根干品就可以，注意这样的药物养气血，增强抵抗力，最好是和大枣。甘草，灵芝等结合使用，一般的1-2天，泡水喝可以适当的多喝水。
虫草的功效与作用
1、滋补身体
虫草花中有着丰富的营养物质，例如丰富的蛋白质，包含有18种氨基酸;12种维生素，其中包含有维生素A，维生素B1，维生素B2，维生素B6，维生素B12，维生素C，维生素E等等维生素，并且维生素含量高于其他菌菇;17种矿物质，其中包含有铁，钙，钾，钠等等。虫草花中还含有虫草多糖，虫草酸，甘露醇，SOD(超氧化物歧化酶，肝蛋白)，腺苷，虫草素等等营养物质。虫草花的营养成分相近于冬虫夏草，所以虫草花可以作为冬虫夏草的替代品，毕竟冬虫夏草的价格十分昂贵，所以食用虫草花能够滋补身体。
2、提高免疫力
虫草花中的虫草素和虫草酸能够增强人体内巨噬细胞的生理功能，从而调节，提高人体的免疫能力。
3、抗癌
虫草花中含有丰富的虫草素，虫草素是一种抗菌素，虫草素能够渗入RNA(核糖核酸，在生物的细胞里和部分病毒以及类病毒里的遗传信息载体)，磷酸化3’-脱氧腺苷(脱氧腺苷三磷酸，结构类似于三磷酸腺苷(ATp)，与病毒的脱氧核糖核酸聚合酶结合，抑制了DNA的合成)，从而影响了mRNA(信使核糖核酸，是合成蛋白质的模板RNA，从DNA中转录合成的带有遗传信息的RNA)的吸收和成熟，最终影响合成蛋白质，起到了抑制肿瘤的作用，对于咽喉癌细胞有抑制作用。
4、降血糖
虫草花中含有虫草多糖，而虫草多糖物质能够刺激分泌胰岛素，抑制输出肝葡萄糖，增强肝脏内葡萄糖代谢酶的活力，从而达到降低血糖的功效。
腰右侧好像一根筋疼
日常生活中大家一定要注意对腰部的保护，因为发生腰肌劳损的概率是很大的。腰部作为人上半身的一个重要部位，发生疼痛问题的话，往往会影响到一个人正常的生活。有一些患者却发现是自己腰部右侧一根筋好像在隐隐作痛，因此导致患者腰部右侧筋隐隐作痛的原因会是什么呢?
考虑是腰肌劳损。腰肌劳损是腰痛的常见病原因。长期的弯腰动作或姿势异常，腰部软组织处于不平衡状态，其组织受到长期牵拉，肌肉产生代偿性肥大、增生。局部湿冷与此病也有一定关联。有时腰扭伤治疗不当也可迁延而成腰肌劳损。临床表现：长期坐位，弯腰工作或脊柱畸形的病史。腰痛为酸胀痛，站立，坐位、卧床等一个姿势过久均感不适，稍事活动后可以减轻，气候变化时症状加重或复发。如果以上症状均符合可以诊断为腰肌劳损。建议可以进行推拿拔罐理疗等治疗。疼痛严重，可口服非甾体炎消炎镇痛剂，比如美洛昔康、布洛芬，双氯芬缓释剂，尼美舒利片等药物配合治疗。预后：定时改变姿势，加强腰部肌肉锻炼是减轻症状。建议期间还是要多卧床休息的，近期就避免弯腰负重了。
腰部钝痛的原因有哪些?
长期体位不正或弯腰下工作，或经常腰部持续负重，可引起腰部筋肉的慢性积累性损伤。 腰部急性损伤后，治疗不当或延误治疗，迁延日久，可造成腰部慢性损伤。
腰骶部有先天性结构异常，使肌肉的起止点随之发生异常或该部活动不平衡，而易致腰部慢性损伤。 腰为肾之府，由于劳损于肾，或平素体虚，肾气虚弱，肾的精气不能充养筋骨、经络，故患部多为气血不畅或瘀血滞留于经络，血不荣筋，筋脉不舒，而致腰部筋挛疼痛。肾气虚弱，风寒湿邪易于乘虚侵袭，久而不散，筋肌转趋弛弱，若患者弯腰劳作，则弛弱之筋肌易于损伤，使劳损与寒湿并病。
一根银针让瘫痪议员神奇站立
一根银针让瘫痪议员神奇站立3个月前，广东边防总队深圳医院单赤军医生应土耳其副总理MehmetFatih的诚挚邀请，前往土耳其为其瘫痪2年的舅舅、土耳其大国民议会穆罕默德·谢克普·恩沙里议员治病。3个月过去了，穆罕默德·谢克普·恩沙里议员神奇痊愈，可以站立行走了。前不久，在广东边防总队深圳医院举行的欢迎仪式上，记者见到了刚刚从土耳其凯旋的单赤军医生以及土耳其副总理写来的感谢信。2年前车祸造成瘫痪穆罕默德·谢克普·恩沙里今年64岁，两年前因一次意外车祸，造成腰部以下瘫痪，虽经土耳其及西方多个国家名医治疗，仍不能站立，生活不能自理。在舅舅病情无望治愈时，副总理突然想到了“东方神术”中国中医针灸学。2004年9月，副总理通过土耳其大国民议会、外交部、礼仪部发来邀请函，特邀单赤军前往土耳其为其舅舅进行医疗会诊。在有关部门的大力支持下，2005年1月13日，单赤军终于顺利成行，成为中国公安现役部队医疗中赴国外进行医疗会诊的第一人。3个月精心治疗神奇痊愈单赤军说，刚到土耳其，穆罕默德·谢克普·恩沙里尿失禁、肌痉挛，下肢关节水肿，左脚肌力III级，右脚肌力I级，而正常人的肌力是5级。单赤军立即制定治疗方案，治疗方案分3个疗程。每天上午电针、温针、头皮针，下午推拿治疗和功能锻炼，每10天为一疗程。疗程第4天，议员的冷热触痛感不断改善，肌肉力量明显增强。进入第二疗程治疗时，单赤军在治疗方案中增加了中药穴位注射和中药热敷。议员的治疗取得了非常明显的效果：一天，恩沙里在客厅里摇摇晃晃地站立了近1分钟，尽管站立的时间非常短暂，但这一意外的收获还是让议员和副总理一家惊喜万分。3月初，土耳其副总理“特使”不远万里来到深圳，将一面题有“秉医德之心，施回春妙术”的锦旗送到了深圳边防医院。3月22日，在单赤军的鼓励下，恩沙里议员艰难地迈出了两年来他自己真正独立行走的第一步。这一步，虽然摇摇晃晃步态蹒跚，但它是企盼已久的一步。通过单赤军两个多月的精心治疗，恩沙里即将与轮椅告别了。在随后的治疗过程中，除了原有的治疗计划外，单赤军又给议员加强了康复训练的强度。4月17日，当单赤军返回深圳时，恩沙里已经可以高兴地在客厅里跳舞了。谢绝挽留返回祖国单赤军告诉记者，刚开始针灸时，恩沙里有意见，说他的针灸又麻又胀，以前针灸没有这种感觉，单赤军告诉他，中国针灸讲究的是酸麻胀痛，这叫得气，取得疗效就必须有这种感觉。后来，单赤军依旧给恩沙里扎针，效果越来越明显了，对方配合也很好了。不久前，单赤军接到了一份特殊的请柬：恩沙里议员邀请他参加其小女儿杜优谷的婚礼，并一再感谢单医生帮助他放下了心头的一块大石头，女儿杜优谷结婚了。原来，两年前，杜优谷曾立下誓言：如果爸爸能站立起来，她就结婚，否则终生不嫁。随着恩沙里病情一天天好转，中国针灸在当地的名声越来越大，恩沙里在和每一个人交谈时都要眉飞色舞地讲起神奇的中国中医针灸和中国军医单赤军，当地慕名来找单赤军看病的人有市长、大学生，还有大公司的老总等等。但由于单赤军的签证时间已到，单赤军不可能在土耳其长期呆下去。土耳其副总理MehmetFatih和其舅舅以及一些政要纷纷挽留单赤军留在土耳其，并承诺让他取得土耳其国籍，帮助他在土耳其开一家医院等，单赤军谢绝了对方的一片好意，按时回到了深圳回到了祖国。
