养生 > 中医养生 > 冬虫夏草夏季养生 > 导航 > 冬虫夏草如何食用

如何保存冬虫夏草呢

冬虫夏草夏季养生。

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!您对中医养生是如何看待的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“如何保存冬虫夏草呢”,希望能为您提供更多的参考。

冬虫夏草一般是作为比较好的滋补保健品,是送礼的佳品,可是我们都知道对于冬虫夏草的保存问题,大家是不可忽略的,因为要是保存方式不当的话,那么就容易导致蛀虫发生, 所以每一次在购买的时候,大家一定要注意不能太多,也要掌握冬虫夏草的正确保存方法。

一般家庭每次购买的虫草量都会比一次服用量稍多一点,这就需要注意虫草的储藏了。虫草的储藏要点是防潮、防蛀和防虫。如果量很少,而且储藏时间也很短的话只需要放在阴凉干燥的地方就行了。或将其与花椒或丹皮放在密闭的玻璃中,置冰箱中冷藏,随用随取。如果量大或者需要放置较长时间最好放虫草的地方放一些硅胶之类的干燥剂,因为,刚买来的虫草都有些潮而且久置容易发霉、生虫。

虫草受潮后要化苗,即虫体成空过壳,捏后变扁,但虫草质量降低。若用白酒喷撒虫草(每千克用250ml酒),喷后再喷水,用硫磺熏,可保几个月不化苗。发现虫草受潮后,应立即曝晒。若生虫,可用硫磺熏之,或用炭火微微烘焙,事后筛去害虫虫体与蛀屑。虫草保存不宜过久,过久则药效降低。 80年代以来,我国各地逐步应用了除氧保鲜技术,并应用于冬虫夏草的保管。研究表明,采用除氧保鲜养护的虫草,在长达2年的贮藏期内,品质完好,无虫蛀、无损耗。与氯化苦熏蒸法相比,有很多优点,不但虫草粗蛋白质总含量较后者为高,而且无毒、无害,杀虫灭菌迅速彻底,不影响虫草的有效成分和商品质量,还方便贮藏与检查,安全性强。

了解和掌握这些保健品的保存技巧了,在生活当中我们才能够吃得更加的营养健康,因为我们都会发现有的时候,便宜的食物发霉了,我们可以直接丢掉,但是过于昂贵丢掉会觉得可惜,所以要更加注重他的这些保存技巧。

yS630.Com相关推荐

冬虫夏草的保存方法有什么呢


我们都知道冬虫夏草是价格昂贵的保健药品,我们都会很爱惜舍不得吃,然后就会讲冬虫夏草收藏起来。但是有不知道该怎么来保存冬虫夏草这种价格贵的中药,等到要吃的时候,再拿出来就会发现冬虫夏草都已经发霉和被虫蛀了。那么,冬虫夏草的保存方法有什么,下面为大家介绍具体的保存方法。

一般家庭每次购买的虫草量都会比一次服用量稍多一点,这就需要注意虫草的储藏了。如果冬虫夏草量少,而且储存时间不长,只需将其与少量花椒或丹皮一起放在密闭的玻璃瓶中,置于冰箱里冷藏就行。如果量多或需放置较长时间,则最好除花椒、丹皮外,在储藏处放上一些干燥剂。若发现虫草已受潮而润软,应立即取出于阳光下曝晒或用炭火微微焙烘。若是家中有泡菜坛子,也可在坛底放些许生石灰,石灰上放一小垫板,再将虫草置垫板上,上面加盖,水槽边放些清水即可,这样也可保存较长时间。虫草一般存放最好不超过一年左右,否则,功效大失。

注意事项

1、不要用冰冻的那一层冰箱,保鲜的那一层就行了。

2、务必要密封,这就是为什么要用两层塑料袋的原因了,或许您还可以用三层。

3、要定期检查,一个月至少检查一次,如果发现有发潮霉变,一定要拿到阳光下晒干,然后再按上述方法保存。

大家在阅读完上面的内容就会知道冬虫夏草的保存方法了,虫草的保存不同于其他普通的中药材,大家可以参考虫草商保存虫草的方法,当然还可以借助花椒的吸水作用,将花椒和虫草一起保存,这样我们家里存放的虫草就不会那么快过期发霉啦。

冬虫夏草怎么保存好?


冬虫夏草是一种滋补效果极佳的养生品,适合身体虚弱的人食用。冬虫夏草虽是好东西,但是保存起来比较麻烦,如果短时间的话放在阴凉的地方就可以了,长时间放置的话就要先密封再储存了。

一、虫草干草怎么保存

1、量很少,使用时间短:以一个月的时间来说,如何存储时间短,而且冬虫夏草的量也不多的话,只需要放在阴凉干燥的地方就可以了。也可以将冬虫夏草放密封的玻璃罐中,同时放少量花椒或丹皮,再置冰箱中冷冻,随用随取。

2、量很多,使用时间长:如何冬虫夏草需要放置很长的时间,同时量也很多的话,那就需要首先密封起来,同时放置在阴凉干燥的地方,同时要放一些硅胶之类的干燥剂,这是因为时间太长的话,虫草会受潮同时易发霉、生虫。

二、虫草新草怎么保存

上面介绍了虫草干草怎么保存的办法,其实虫草新草的保存办法也非常简单,一般来说购买虫草后商家寄来的都是真空包装好的,只需要把虫草放在冰箱里面冷藏即可,食用的时候吃多少取多少出来,即开即食。当然虫草新草保存时间不易太长,不能超过1年时间,这样虫草的功效成分才不至于流失过多,越早食用效果越好。

三、虫草发霉怎么办

如何很多朋友舍不的吃虫草而放置了很久,结果发现因保存办法不当,虫草发送了霉变或者其他情况,一些朋友又舍不的丢弃,那么这类冬虫夏草该如何处理呢。西藏商城-藏善堂给出了下面的几种情况。

1、虫草受潮后要化苗,即虫体成空过壳,捏后变扁,但虫草质量降低。若用白酒喷撒虫草(每千克用250ml酒),喷后再喷水,用硫磺熏,可保几个月不化苗。发现虫草受潮后,应立即曝晒。若生虫,可用硫磺熏之,或用炭火微微烘焙,事后筛去害虫虫体与蛀屑。

2、对过期的冬虫夏草需认真检查,过期的时间太久,就不宜服用了。如过期时间不是太久,一看其颜色是否变了,二看其有无霉变。三看是否有异味。总之,过期的冬虫夏草,原则上不要服用,如时间过期不是太久,服用时也得谨慎。

小编提醒任何纯天然补品,在存储潮湿或者干燥过度的情况下都会出现发霉的现象,都会有一定的虫蛀的现象,如果没有这些现象反而可能是假的天然补品,所以大家在存储冬虫夏草的时候一点要注意冰箱冷冻。

冬虫夏草的保存方法


导读:冬虫夏草的保存方法。冬虫夏草是名贵中药材,如果得不到很好的保存就会发霉失效。那么如何保存冬虫夏草?冬虫夏草的保存方法,下面一起来看看吧。

冬虫夏草的保存方法

冬虫夏草比较昂贵,一次性食用量不多,那么买多了怎么办?下面就跟大家分享如何正确地保存冬虫夏草:

在冬虫夏草的产地,对采挖后的冬虫夏草,最好是在采挖后的10分钟内用牙刷轻刷去泥土和虫体残余胎衣,之后的3个小时内,撒放于干燥无光照的地面阴晾,这样,可以使冬虫夏草外部颜色更好看些,阴晾时用粗铁丝网盖上防鼠。8-12小时后,将已干的冬虫夏草装入塑料薄膜袋子中,底部每公斤冬虫夏草平均放入200克布袋装花椒一个后密封,放于阴凉干燥处,以后每30天检查一次。

购买散装冬虫夏草的保管最现实的保管方法就是在阳光好的时候,把散装冬虫夏草撒放阳光充足的地面晒干,之后,轻轻的把冬虫夏草捡起,此时的冬虫夏草很容易断掉,装入塑料薄膜袋子中,底部每公斤冬虫夏草平均放入200克左右布袋装花椒一个后密封,放于阴凉干燥处,气候干燥的地区,以后每30天左右检查一次并以充足的阳光晒干一次,气候湿润的地区,以后每20天左右检查一次并以充足的阳光晒干一次。

专家建议,冬虫夏草是如此珍贵的滋补品,在保存的过程中注意防虫,防霉,定期翻出来透气,接着针对现在流行的新鲜冬虫夏草,需冷冻保存,最理想放在-10℃的低温处保存。其次,光照过多会产生氧化,从而导致冬虫夏草有效成分的降低。所以,新鲜冬虫夏草应当冷冻、避光保存。

冬虫夏草越新鲜质量越高,最好不要久放。在真空条件下可以存放5年;如果是一般的条件,保质期也就是2-3年,时间过长有效成分会流失。

那么如何食用冬虫夏草呢?冬虫夏草的食用方法,一起来看看吧。

冬虫夏草的食用方法

1、煮水当茶喝,而不是用开水泡着喝,此法简单有效。通常,冬虫夏草一次要煮6~10分钟,注意要用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝,边喝边添水,在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了,可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时,添水4~6次。

2、跟肉类产品炖着吃,此法为传统虫草宴吃法,结合不同的肉类品种,功效有一定的差别。此法缺点是不适合每日坚持长期食用。

3、使用研磨机将冬虫夏草磨成粉,装进胶囊盒中随身携带,每日定时服用。此法在卫生方面较为有隐患,若不是每日定期服用,不推荐使用。

专家建议购买虫草后,应有计划地服用,最好连续服用3个月以上。

以上就是一些冬虫夏草的相关知识,如果想了解更多关于冬虫夏草的内容,请继续关注中医养生频道。

中药冬虫夏草该怎么保存


冬虫夏草是一种昂贵的中药材,它的产量比低,买来后如果没有吃完一定要注意保存,那么,冬虫夏草该怎么保存呢?

冬虫夏草该怎么保存

冬虫夏草保存前也应彻底晾晒,保证干燥;

如果发现虫草已经受潮,应立即取出暴晒,或用炭火微微烘焙,再筛去害虫与蛀屑。

保存的时候,如果量很少,而且储藏时间不长,只需将其与花椒或牡丹皮一起放在密闭的玻璃瓶中,置于冰箱中冷藏即可;如果量大或者需要存放较长时间,最好在储藏虫草的地方加放一些干燥剂。但是,总的来说,虫草的保存时间不宜过久,否则会降低药效。最好是购买少量,放入冰箱方便日常食用。

冬虫夏草之所以价格昂贵,是因为目前人工培植技术还不成熟,绝大部分还是依靠野生采挖,属于珍稀的天然资源。因其良好的滋补功效,冬虫夏草又常常被当作名贵礼品用于馈赠,但受赠人往往不懂得怎么保存,随手一放,没有使用特别的方法保存,使得冬虫夏草的保质期缩短,还有的人舍不得食用,把之保藏起来,甚至最后变质后只能扔掉,造成令人心疼的浪费。

冬虫夏草保存时间最好不要超过2年

如果家里的冬虫夏草有一定的量,一时食用不完,就一定要注意储存的方法。

保存冬虫夏草的关键在于防潮、防蛀和防虫,如果保存的时间不长,把冬虫夏草放进密封的玻璃瓶,里面再放一些或丹皮,然后放置在冰箱中;

如果需要保存半年以上,在储存冬虫夏草的地方旁边还要摆放硅胶之类的干燥剂,以更好地防潮。

一旦发现冬虫夏草受潮,应立即拿到太阳下曝晒。如果发现冬虫夏草已经长虫了,可拿到炭火旁稍加烘焙,然后筛去虫屑。

冬虫夏草并不是,越藏越香醇,恰恰相反,越新鲜,其功效就越好。 购买了冬虫夏草后,应有计划地服用,最好连续服用3个月以上,不要三天打鱼两天晒网,同时也减少因保存时间太长而导致药材失效的浪费现象。冬虫夏草不宜一次购买太多,因为储存时间长了,冬虫夏草易受潮而遭虫蚀,导致其药效降低,就一般的家庭保存条件来说,冬虫夏草的保存时间不宜超过2年。


虫草虽好,却不是众人皆宜,更不能包治百病。它只适用于 虚证 的人士。若表现为高热、狂躁、声高气粗、咳嗽痰多等 实证 或体质偏实热者最好别吃,盲目进补可能加重病情;头痛出汗、喷嚏流涕,怕冷发热等有 表邪 者也不宜使用,以防 闭门留寇 。此外,因冬虫夏草有 补阳 的作用,儿童服用可能引起过早发育。

再者,服用虫草必须掌握 度 。其一,虫草在人体内发挥效用需要有一定量的积累,通常至少要坚持服用1 2个月;其二, 是药三分毒 ,虫草虽然药性温和,长期超量服用也可破坏机体平衡,正所谓过犹不及。

冬虫夏草该怎么保存?上面为大家做出了介绍,冬虫夏草不是放越久越好,因此,冬虫夏草买来后最好能够及时的服用,如果变质就不能服用了。

鹿茸如何保存呢?


鹿茸是一种非常名贵的药材,对人体具有很好的滋补作用,尤其是身体比较虚弱的人,就可以适当的食用一些鹿茸。在食用鹿茸的时候,可以喝用鹿茸泡的酒,也可以喝用鹿茸煲的汤,还可以直接服用鹿茸磨的粉,都对身体有很好的滋补作用。那么,如此名贵的药材应该怎么保存比较好呢?

1.春季或初夏雄鹿长出新角尚未角化时,将角锯下或用快刀砍下,称为锯茸或砍茸。将鹿茸在沸水中略为烫过,晾干,再烫再晾,至积血排尽为度,将鹿茸的茸毛用刀或玻璃刮掉,再用火慢慢烧燎,边燎边刮,最后用清水刷洗茸皮至干净或以瓷片或玻璃片刮净后,置密闭容器放阴凉干燥处保存。

2.将处理好的鹿茸的封口时的结痂,然后把50度(v/v)以上的白酒灌入其中,用毛巾或湿布把整个茸裹严放置一夜,次日鹿茸变软后,用刀具横切,茸片切的越薄越好,摆放在纸上,晾干后防潮湿,保管备用。

3.中药不宜放在冰箱里,药材放入冰箱内,和其他食物混放时间壹长,不但各种细菌容易侵入药材内,而且容易受潮,破坏了药材得药性,所以对壹些贵重得药材,如人参、鹿茸、天麻、党参等,若需长期保存,可放在壹个干净得玻璃瓶内,然后投入适量用文火炒至暗黄得糯米,待晾凉后放入,将瓶盖封严,搁置在阴凉通风处。

4.鹿茸得保存要特别小心,首要得是要注意空气湿度问题,如果空气太潮湿,鹿茸就容易发霉,接着就会生虫。所以首先要把鹿茸放在壹个通风得地方,然后用布包壹些花椒,放在鹿茸旁边,这样就不会招虫了。

鹿茸在保存的时候,要注意上文中介绍的办法,这样才不会因为自己保存不善,而导致药材发霉、生虫等。身体虚弱的人适合服用鹿茸,但是如果自己患有高血压、心脏病,肝肾疾病或者有发热的症状等,都最好是不要服用鹿茸的。

鲜人参如何保存呢


人参是一种非常不错的补品,现如今很多老人的身体素质不断下降,经常性的吃一些人参可以有效的改善我们自身的身体素质帮助我们减少自身出现骨科疾病的几率,还可以帮助我们提高对病毒的抵抗能力,但是很多人对于鲜人参如何保存还不是很了解。

1.首先是净制,就是用软刷刷去人参表面和须根上的泥土和其他杂质,然后在清水中涮净,是涮不是浸泡,切忌长时间浸泡。因为人参的主要成分人参皂苷易溶于水,长时间浸泡会使有效成分含量减少。涮干净以后轻甩去多余水分,在阴凉通风处阴干即可。不可长时间暴晒。

如果需要长时间保存,可以放在保温箱中就是大的泡沫箱中,或者独立密封的小包装中,加入一定量的保干剂

2.人参因含有较多的糖类、黏液质和挥发油等,所以容易出现受潮、泛油、发霉、变色、虫蛀等变质现象.人参的贮藏方法有几种:

①常规保存法:对确已干透的参,可用塑料袋密封以隔绝空气,置阴凉处保存即可.

②吸湿剂干燥法:在可密闭的缸、筒、盒的底部放适量的干燥剂,如生石灰、木炭等,再将人参用纸包好放入,加盖密闭.

③低温保存法:这是较理想的方法.人参在收藏前要晒干,最佳的暴晒时间以上午9时到下午4时之间,但人参不宜长时间暴晒,同时供药用的人参已达到一定的干燥程度.一般只需将人参在午后翻晒1~2小时即可.待其冷却后,用塑料袋包好扎紧袋口,置于电冰箱冷冻室里,就能保存较长时间.

我们一定要掌握一些鲜人参的保存方法才能够避免是人参中的营养成分流失,老人们经常性的吃一些人参可以有效地提高我们自身骨骼的韧性与强度,可有效地预防骨科疾病给我们自身带来的疼痛感,给我们带来的效果不错。

婆婆丁如何保存呢


婆婆丁其实就是我们平时所说的蒲公英,它可以很好地帮助入药起到,治疗呼吸道感染乳腺炎胃炎或者是肝炎等等疾病,一直以来在生活当中是被广泛运用的,但是对于婆婆丁的一些有效保存方法,却并不是所有人都能够认识和掌握,所以下面我们就为大家详细来介绍一下,婆婆丁的保存。

蒲公英晒干后是可以保存的。不过洗净之後,洒干之前不能用烫的,不然就失去药性了,会有丢失成分的现像,所以蒲公英只能是阴干供干就是不能烫了后晒干。 蒲公英洗净晒干後可以保存于阴凉处。平时可以用干蒲公英熬水喝,有保健做用。 干燥的蒲公英如上述有药药用功能。干燥的全草都是药用部位,而它的性味甘,微苦,寒,功能包括清热解毒,消肿散结。

主治上呼吸道感染,眼结膜炎,流行性腮腺炎,乳腺炎,乳痈肿痛,胃炎,痢疾,肝炎,胆襄炎,急性阑尾炎,泌尿系感染,盆腔炎,痈疖疔疮,咽炎,急性扁桃体炎。 蒲公英的采收是在春、夏开花前或刚开花时将其连根挖取,除净泥土,拣去杂质,切段,晒干。原药拣净,抢水洗去泥屑,捞出摊开晾干,切1~1.5mm段片,晒干,筛去灰屑。储藏方式是将其放箱内或其他容器内,置干燥处,防霉蛀。 干燥的蒲公英也可以煮成蒲公英茶。作法及材料可以参考以下: 材料:干燥蒲公英75克、水1000cc 作法: 1.将蒲公英洗净,放入锅中,加水淹过蒲公英 2.大火煮沸后盖上锅盖,小火熬煮一小时 3.滤除茶渣,待凉后即可饮用

食物的保存方法技巧是非常重要的一件事,因为保存得当了自然对我们的身体健康,以及充分发挥它的效果才是比较有利的,在生活当中,希望大家通过这些内容了解之后,都能够正确地保存这些食物,充分发挥他们的保健功效。

茧蛹如何保存呢?


蚕蛹是一种营养价值高且味道可口的食物,不管是新鲜蚕蛹还是被晒干的蚕蛹,都可以制作成美食,营养成分还是非常多的,那么茧蛹如何保存呢?这个问题是需要具体情况具体分析的,毕竟活的蚕蛹与加工过的蚕蛹,在保存方法方面还是存在区别的,而且也要正确的选购。

蚕蛹保存

活的蚕蛹带茧,如果当地气温在零度左右可以放在室外保存,如果低于0度最好还是放在没有取暖设施的室内保存. 另外可以将蚕蛹用开水加盐焯熟后晾凉后再放到冰箱里速冻起来,保存时间会更长一些,但化冻后的口感就不如新鲜的活蛹了。

如果数量少,需要放到恒温冷库储存,温度也是3——8度,可以放到冰箱4度左右冷藏。如果很多将蚕蛹用开水加盐焯熟后晾凉,再放到冰箱里速冻起来。蚕蛹的体形像一个纺棰,分头、胸、腹三个体段。头部很小,长有复眼和触角;胸部长有胸足和翅;鼓鼓的腹部长有9个体节。

选购茧蛹

一定要选鲜活的哦,外表是鲜黄色的,仔细观察它们会蠕动的那种,因为这样鲜活的才好吃,千万不要买那种黑黑的,不会动了的死蛹哦。

茧蛹的处理以及其他用料的前期准备

买回来的茧蛹要先用清水好好清洗一番,然后将其放在锅中蒸熟,大约15分钟左右;在蒸茧蛹的空闲时间就可以做其他准备工作啦,如下:

1.准备一个大小适中的容器,放入适量淀粉和鸡蛋,再加适量的盐,搅拌均匀,成糊状,待用;

2.准备一点点芹菜,切段,最后点缀用的,嘻嘻;

待茧蛹蒸好取出,晾凉后,用刀将其竖着切两瓣,取出茧蛹中间那条黑黑的赃物,然后放入调好的糊中搅拌,使蛋糊能均匀布满茧蛹,然后放在锅里炸就可以了。

上文中对茧蛹如何保存给出了明确的介绍,想必大家也都心中有数了。蚕蛹富含高蛋白,能够给人体补充丰富的营养成分,因此平时还是需要适当吃一些的,当然了过期变质的蚕蛹是不能食用的,必须要时刻保障自身健康与安全。

灵芝该如何保存呢


灵芝是一种非常不错的补品,其中富含了了很多的营养,我们手术病人经常性的吃一些灵芝可以有效的快速的恢复自身的身体健康,但是灵芝非常容易出现变质的问题,我们可以将灵芝表面覆盖一层保鲜膜,保鲜膜可以有效的延长灵芝的保存时间,下面大家来一起熟悉一下灵芝该如何保存吧。

新鲜灵芝保存方法: 新鲜灵芝在短期内使用,可放冰箱内暂存。虽然这也是一种保存方法,但是,我们不建议这样保存。因为,冰箱中多以食物等放置保存,长期放置,一是、由于放置后灵芝容易染上其他的异味;二是、长期存放,冰箱放射的有害气体影响灵芝的质量,不建议再食用。如果不是短期的话灵芝最好晾干或低温烘干(温度不超过摄氏55度)收藏,并要通风,防止霉变和虫蛀。 将灵芝自然条件下晾干,然后用真空包装好,干燥、密封、避光保存。一般情况,保存方法合适,灵芝的保质期为3-5年。 新鲜灵芝对于食用来讲是很好的选择,新鲜的灵芝较长期存放的营养物质含量丰富,长期存放的干灵芝木质化程度要重一些,一般建议保存半年到一年半时间,食用。这样,灵芝的食用价值较好。所以,当亲朋好友增您灵芝的时候,可以问一下保存了多长时间,还是否适合食用。除此之外,不要将灵芝放置,不舍得使用,那样才是真正浪费了它的营养价值

灵芝一定要尽快食用才能够充分发挥其药效为我们自身带来更多的好处,老年人经常吃一些灵芝还可以有效地帮助我们预防自身出现的脑血管的很多种疾病,延长灵芝时间的方法可以将其贮存在干燥通风的环境中。

如何保存冬虫夏草呢的延伸阅读