中药真的能去黄褐斑吗
养生真的能长寿吗。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。有没有更好的中医养生方法呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“中药真的能去黄褐斑吗”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
脸上长斑最让女性头疼的一个问题，尤其是皮肤比较白皙的女性脸上长出现斑点就会特别明显，这样会严重的影响到自身的形象，其中黄褐斑就是最常见的一种，但是出现黄褐斑的原因有很多种，我们不能光依赖于化妆品，这样容易形成依赖性，而且有的化妆品还有化学元素对皮肤有伤害，但是去除黄褐斑一定要掌握好方法，下面一起了解一下中药真的能去黄褐斑吗
中药真的能去黄褐斑吗
粹而传统的中药才是真正适合我们东方人的美丽方程式。那些来自中药材的植物精华，以其天然的本质滋养着信赖它的肌肤，使其美、使其净、使其精、使其纯，散发着神秘的东方魅力。用传统的中医美容法来净化肌肤，才能安全有效地还原肌肤最初的纯粹柔嫩。让黄褐斑与我们说拜拜！
珍贵的驻颜灵丹
热门理由：众所周知，自古以来人参一直是一种昂贵的药材，食用可增强人体抵抗力，延缓衰老。人参分为很多种，有高丽参、红参、野参、党参，主要的功能是补中益气、润肺生津及促进血液循环。近年来，人参被应用于美容护肤中，因其极强的抗氧化能力而备受关注。不仅如此，人参提取物还具有祛除黄褐斑，促进血液循环，加速新陈代谢等多重功效，可有效调理肌肤，恢复其健康年轻状态。
给肌肤健康气色
热门理由：中医认为，当归味甘、辛，性温；归肝、心、脾经，具有补血活血、祛淤生新之功效，对于因血虚所致的面色不佳有较好的疗效。长期服用当归，可使面部皮肤重现红润色泽。在汉方美容热潮中，美容养颜效果极佳的当归自然也加入其中。
高原上的美白贵族
热门理由：在很早的药材书籍上就有记载，龙胆草是极品中药美容药材，具有舒缓、镇静及滋润肌肤的功效，无论是内服或外用，都是珍贵的美容极品。据说，这种有着奇特名字的珍贵植物要经过5～10年才能成熟。因其具有高耐受性，可抵抗各种恶劣环境，经精细提取后的龙胆草萃取液被用于护肤品中，使肌肤抵抗力自然增强，同时兼具美白与保湿的功效。
汉方中的“平民天后”
热门理由：在众多昂贵稀有的中药材中，薏仁可以称得上是“平民天后”。因其价格低廉，使得更多的人能受益于它。而薏仁本身所具有的润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛等功效十分卓著，应用于皮肤上又具有自然美白效果，能提高肌肤新陈代谢与保湿的功能，可有效阻止肌肤干燥的现象。祛除黄褐斑的功能。
上面就是对中药真的能去黄褐斑吗的介绍，通过了解以后我们知道有一些中药材对祛除黄褐斑有很多大的帮助，但是需要我们长期使用，另外平时在生活中一定要注意饮食上多吃一些维生素高的水果，比如柠檬或者苹果等，这样能更好的起到美白皮肤的作用。
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吃逍遥丸能去黄褐斑吗
吃逍遥丸能去黄褐斑吗
1、吃逍遥丸能去黄褐斑吗
临床认为黄褐斑与脏腑气血失调相关,患者情志不舒则肝失条达,郁久化热,灼伤阴血而致面部气血失和而发病。故治宜疏肝理气,活血化瘀,中和气血。逍遥丸疏肝解郁,专于肝郁血虚之症;当归片既能补血,又能活血,故有和血之功,为血瘀要药。二药相伍,一气一血,既疗气滞,又治血瘀,气血兼顾,配伍治疗黄褐斑效果益彰。
2、逍遥丸是什么
疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒,胸胁胀痛,头晕目眩,食欲减退,月经不调。
3、逍遥丸的注意事项
3.1、忌食寒凉、生冷食物。
3.2、孕妇服用时请向医师咨询。
3.3、感冒时不宜服用本药。
3.4、月经过多者不宜服用本药。
3.5、平素月经正常,突然出现月经量少,或月经错后,或阴道不规则出血应去医院就诊。
3.6、按照用法用量服用,长期服用应向医师咨询。
3.7、服药二周症状无改善,应去医院就诊。
3.8、对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
3.9、本品性状发生改变时禁止使用。
3.10、请将本品放在儿童不能接触的地方。如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。
逍遥丸的功效与作用
1、功效:疏肝解郁,养血健脾之法。
逍遥丸中以柴胡疏肝解郁,使肝气条达为君药。
白芍酸苦微寒,养血敛阴,柔肝缓急;当归甘辛苦温,养血和血,且气香可理气,为血中之气药。
2、逍遥丸的作用
2.1、用于肝郁、血虚、脾弱所引起的胁痛、郁证、低热、乳癖等。具体表现为:胁肋胀痛,走窜不定,饮食减少,嗳气或呕恶;精神抑郁,神疲食少;低热时冷,急躁易怒,胁肋闷痛,头晕目眩。
2.2、治疗经前期综合征。逍遥丸疗效确切,远期疗效稳定,为治疗经前期综合征的特效药物。
2.3、月经先期、月经过多、经行吐衄、崩漏:妇人以血为本,血化生、统摄于脾而藏受于肝,若肝气郁结,血为气滞,常可引起月经不调。若郁久化火,热伤冲任,则可出现月经先期、月经过多、经行吐衄、崩漏等证。
2.4、乳房疾病:乳房两侧有大小不等的圆形结节,边界不清,质实硬或囊性感,推之可动,尤以月经前期为甚,经后则减轻或消失者或西医诊断的乳腺小叶增生和囊性增生病,均可服用逍遥丸。
黄褐斑的饮食保健
1、干柿去斑方:干柿子,天天食之,久食有效。功效润心肺,去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。(《普济方》)
2、桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻 20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
3、猪肾薏苡仁粥:猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量,用小火煮成粥,加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。
4、牛奶核桃饮:牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日1次,每次1小碗。可经常食用。
5、山楂橘皮饮:山楂、橘皮各适量,加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。
什么中药去黄褐斑呢
每个女性都希望自己的皮肤能够永远的保持年轻，永远的保持漂亮，都不想自己的皮肤遭受着黄褐斑，雀斑，还有痘痘的困扰，可是人生当中难免会因为日常生活当中的不注意，而皮肤容易出现和毒素，如果没有排除干净，脸上多多少少都会存在于脸色暗黄，皮肤没有了光泽黄褐斑发生，那么关于什么中药去黄褐斑的效果好呢!
中医学认为，肝藏血，喜条达而恶抑郁，若情志不遂，肝失条达，或阴血暗耗，或生化之源不足，均可 导致肝气郁结不舒。郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。
肾藏精、为水，水亏则火旺，津血暗耗，不能濡润于颜面，而枯萎发斑，脾虚不能健运，气虚生化乏源，以致气血不足，不能上荣于面，发生黄褐斑。
黄褐斑患者常伴有急躁易怒，胸胁胀痛，痛经或经期延后，经血紫暗有块，舌有紫斑，脉弦涩 (面斑呈青褐色)，临床常见眩晕、耳鸣、健忘、失眠、咽干口燥、五心烦热，有的颧红盗汗，女子经少，男子遗精等肝肾阴虚的症状。
具有内调作用的代表中药有：藏红花、赤芍、血竭、丹皮 、熟地、 白芍、香附、郁金 、旱莲草等 肝郁血瘀黄褐斑的治法：疏肝活血，方药：逍遥散加减。
柴胡、当归、赤芍、白术、茯苓、青皮、陈皮、丹参、红花、香附、生地黄、栀子、甘草。加减：胁肋胀痛，胸痞，烦躁加枳壳、郁金;月经不调加益母草;乳房胀痛加郁金，元胡索，川楝子。
中成药：逍遥丸 脾虚湿蕴黄褐斑的治法：治法：健脾化湿。 方药：参苓白术散加减：党参、白术、茯苓、淮山、薏米仁、扁豆、砂仁、生地黄、红花、甘草。腹胀满加苍术，厚朴;月经不调加当归，益母草;斑色深褐加莪术、凌霄花。
黄褐斑是常见发生于面部的一种难治性色素沉淀和增加性皮肤病。与遗传、内分泌、妊娠、日光等有关，近来发现本病发生与微生态平衡、代谢异常及劣质化妆品有关。
目前无特殊治疗方法，外用去色素或脱色素制剂是治疗表皮中黑色素增加最有效的方法。但只能控制，不能对黄褐斑进行根除。常用的局部外用药列举以下几种。
1、氢醌
与酪氨酸酶的底物酪氨酸结构相似，可以竞争性抑制酪氨酸酶的活性，影响黑素的形成。氢醌的作用机制还包括抑制DNA和RNA复合体，剥蚀黑素小体和破坏黑素细胞，从而促进黑素小体的分解。
氢醌的疗效与它的浓度、基质和产品的化学稳定性有关，浓度越高，治疗效果越好，刺激性也越大，常用的浓度是2%～5%。
以上的文章当中我们了解了什么中药去黄褐斑的效果好，首先黄褐斑是因为平日里气血过多旺盛，加上内分泌失调造成自己的颜面气血失和而引发的疾病，对于黄褐斑的患者，建议大家放松心情，平时积极治疗可达到相应的疗效。
当归白芷丹皮蜂蜜能去黄褐斑吗？
脸上黄褐斑对于女性来说是致命的，每当看到自己脸上的斑斑点点，就让女性烦闷不已。每天出门前都得涂厚厚的粉底和遮瑕，对于皮肤也是极为不好的。如今流传当归白芷丹皮蜂蜜这几种药材混合起来，可以起到去除黄褐斑的效果，这是真的吗，它的具体做法是什么呢?
外敷：
祛除黄褐斑的三味面膜
剂量：当归10克，白芷10克，丹皮10克 蜂蜜50克
做法：将当归、白芷、丹皮打成分装，用蜂蜜调和成糊状，敷在有斑的位置，停留15-20分钟再洗掉，蜂蜜有美白滋润营养肌肤的作用。
白芷、丹皮、当归皆有活血的功效，且白芷有一定美白作用。
注意：敷面膜最要不要超过15-20分钟，否则会适得其反，丢失水分和营养。
内调：
祛除黄褐斑的三味药饮
剂量：当归10克 黄芪15克 田七5克
做法：当归打成粉状，加入黄芪、田七混合开水冲服。一天服用一次
当归黄芪加一起，有补气养血的作用，气血相辅相生。而田七黄芪加一起则能使得调理气血的功效翻倍。
禁忌：月经期间和上火的人慎服。田七有活血作用，月经期间谨慎服用，另一个是内热比较厉害的人，尽可能少喝。
黄褐斑中药方剂
黄褐斑对于我们来说，它是一种很常见的疾病，但很多人都对治疗黄褐斑不太了解。那么有哪些中药方剂学来治疗黄褐斑呢?黄褐斑的简单去除方法有哪些呢?带着这些疑问，跟着小编一起去下面的文章中看看吧!
中医处方(一)
辨证
肾阳不足。
治法
补阳祛斑。
方名
阳虚黄褐斑方。
组成
制附片9克，淫羊藿9克，熟地9克，仙茅6克，冬瓜仁30克，生薏仁30克，党参12克，茯苓12克，桃仁6克，红花6克，白附子3克，蔓荆子3克，细辛3克。
用法
水煎服，每日1剂，日服3次。
中医处方(二)
辨证
肾亏血虚。
治法
滋肾养血，除斑。
方名
菟丝子祛斑汤。
组成
生地15克，熟地15克，女贞子12克，何首乌12克，旱莲草10克，白芍10克，当归10克，阿胶9克，枸杞子9克。
用法
水煎服，日服1剂，分2次服。
黄褐斑预防
这个快速发展的社会，无论是工作上还是生活中女性们的压力都空前加大了很多，内分泌紊乱也相继发生，再加上每天为了节省时间在外面摄入一些垃圾食品，脸上长黄褐斑就是很容易的事情了，专家提醒，拒绝垃圾食品，保持良好心情，才能杜绝黄褐斑的增长!
结语：通过以上文章的介绍，大家应该对治疗黄褐斑有所了解了吧。其实有了黄褐斑的情况，我们并不用慌张，也不要为它而苦恼，按照文章的办法来做，应该可以对黄褐斑的症状有所缓解。希望小编的文章可以给大家带来一些帮助。
吃中药多久黄褐斑淡化
脸上长黄褐斑在平时是很常见的事情，不过对于女性来说脸上长斑不仅会影响形象，还会给人留下不好的印象，所以很多女性在脸上长了黄褐斑后，会通过很多方法去除脸上的黄褐斑，有些女性会选择一些护肤品，有些女性会选择喝中药的方法来去除黄褐斑，如果是吃中药的话，多久黄褐斑会淡化呢?
吃中药多久黄褐斑会淡化呢?
黄褐斑服药后淡化时间存在个体差异，与发病时间、病因有关。黄褐斑治疗是需要积极配合医生，坚持用药，通常2-3个月即可明显改善。另外，配合中医面膜、刮痧疗法等疗效相对较好。但是对于褐青色痣，即偏黑、青紫色的皮肤损害，中医治疗效果较差。建议患者诊断明确后，再选择中医辨证治疗。
采用中药的方法来治疗黄褐斑几天会有效果呢?
1、黄褐斑和其他的斑点有些不太一样，黄褐斑的成因比较复杂，大部分人长出黄褐斑其实是由于体内激素水平变化而引发的，所以要治疗黄褐斑的话采用中药的方法来治疗也是一种不错的选择，因为中药的方法可以调节人体的内分泌，也能够让人体的内分泌和新陈代谢变得更加的健康，所以黄褐斑也会有所缓解。
2、采用中药的方式来治疗黄褐斑，最大的优势就是副作用相对来说会比较小一些，但是如果皮肤较为敏感的患者也必须要注意治疗黄褐斑的方子当中很多都会加入桃花和玫瑰，这两种花都富含有丰富的花粉，如果是皮肤敏感的人能会出现花粉过敏，所以过敏的人群在服用这两种药物的时候一定要减去这几种花。
3、用中药来治疗黄褐斑是一个比较漫长的过程，因为中药治疗黄褐斑，它的治病原理就是通过内部调理来使得身体各部分的机能气血得以活跃，所以它的治疗周期比较漫长，大约会在三个月至半年之间才会有些许的好转和改善。
如果有条件的话也可以用中药粉打成比较细腻的粉质，再配上蜂蜜一起来使用，这种方法能够使得面色变得更加的红润，也能够缓解黄褐斑，此外有了黄褐斑这种色斑一定要多多的注意防晒和补水，每天出门一定要擦拭防晒霜，太阳暴晒的地方一定要使用遮阳措施。
中药去除黄褐斑最有效
黄褐斑是日常生活中非常常见的一种皮肤病，它会严重影响到人们的形象，这会让众多的爱美人士难以接受，所以找到科学有效的治疗方法显得尤为重要。其实治疗黄褐斑的方法有很多种，但是最有效的要数中药，因为它可以从根本上去除病根，坚持服用三七粉可以帮助人们快速去除黄褐斑。
一、中药去除黄褐斑最有效——三七粉
1、三七粉的服用方法
每天早晨一勺三七粉3克，倒入牛奶中搅拌服用。
三七粉除了内服配合外敷去斑的效果更好。
2、三七粉面膜
三七粉10克，加入适量的蜂蜜和牛奶进行调合，敷在脸上，15到20分钟后洗净。
三七粉去斑有一定的疗效。但对天生的雀斑和黄褐斑只能起到淡化的作用。对后天形成的斑点是可以祛除的。
3、以下几种情况不适合服用三七粉。
热性体质不适合服用三七粉。
感冒期间不宜吃三七粉。
经期女性不宜服用三七粉，因为三七粉有活血化瘀的功效，会导致月经量过多。
孕妇不要服用三七粉，有可能会造成流产。
儿童不建议服用三七粉，如果滋补过度会出现流鼻血等不适症状。
二、其他去除黄褐斑方法
1、淡斑绿豆百合汤
绿豆和百合所含的维生素可以有效抑制黑色素的生成。所以可以将绿豆、赤小豆、百合洗干净,然后加入适量的水浸泡半个小时左右,先用大火煮沸然后改为小火慢炖,等到豆子熟了就可以出锅,也可以根据个人喜好适量的加入盐或者糖都可。
2、淡斑柠檬冰糖汁
柠檬富含维生素C,常和柠檬汁可以美白肌肤和防止血管老化。平时在家可以将新鲜的柠檬洗净榨汁,如果觉得太酸的话加入适量的冰糖来饮用。嫩肤又美白
3、淡斑山楂橘皮泡水喝
将山楂和橘皮放入水中去熬煮,等水开了即可,先把橘皮和山楂用纱布过滤掉,然后倒在杯中根据个人喜好来加入适量的蜂蜜直接饮用。
4、淡斑牛奶核桃
首先准备好牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克,将核桃和芝麻磨碎然后加入牛奶和豆浆搅拌均匀,放入锅中煮沸,根据个人喜好可以加入适量的糖来调味,每天喝一次,每次一小杯就可以了,记得要长期坚持哦。
去黄褐斑中药方
黄褐斑是常发生面部的一种皮肤疾病，患者中以女性比较常见，而导致黄褐斑形成的原因有哪些呢?以及黄褐斑吃什么中药好?黄褐斑怎么治疗?这是很多人的疑问，下面小编就为大家一一解读。
祛风消斑治黄褐斑雀斑方
处方：生地、熟地、女贞子各 12克，当归、川芎、赤芍、白芷、紫草各8克。
加减：月经量少或过期不行，少腹胀痛者，加制香附、红花各8克，以理气活血。
用法：每天1剂，水煎分3次服，连服1～2个月。
功效：养血活血，祛风消斑。
主治：妇女面部黄褐斑，见淡褐色或淡黑色斑疹，形状不规则，或呈蝶翼状，对称分布于颧、额、鼻等颜面皮肤，或兼月经失调，眼干目花，腰膝酸软，脉细无力。
治雀斑方
处方：取芫荽(又名香菜)一把，加水浓煎，洗患处。
主治：雀斑。
祛黄褐斑
取莱菔子适量，用小火炒至略焦且闻有香气时取出，冷却后研极碎，装瓶备用。每同取少许，用温水调匀.涂于患处，10～ 15分钟后洗去。可淡化色斑。
治黄褐斑(肝郁气滞)方
处方：柴胡、白芍、丹参、茯苓12克，青皮、香附各8克，佛手、郁金、川芎各10克，当归、红花各5 克，甘草3克。
用法：水煎分3次服，每日1剂。
功效主治：疏肝理气，活血消斑。用于治疗黄褐斑，中医辨证属肝郁气滞型。临床症见患者色斑深褐或略带青蓝，弥漫分布或以面颊部为主，伴有情志抑郁，胸胁胀满或月经不调，舌质淡红，苔薄白，脉弦。
黄褐斑的病因
病因尚不清楚，多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因。其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。也见于一些女性生殖系统疾患、结核、癌症、慢性乙醇中毒、肝病等患者。日光可促使发病。男性患者约占10%，有研究认为男性发病与遗传有关。
结语：黄褐斑是常出现在女性面部的一种皮肤疾病，而导致黄褐斑的原因可能和雌激素有关，上文我们简单的给大家介绍了黄褐斑的中药方剂，以及治疗黄褐斑的形成原因。希望通过这里的了解，对你预防黄褐斑有效。
怎样去除黄褐斑，针灸轻松去除黄褐斑
女性们在产后通常都会出现各种黄褐斑，因此很多的女性都不太愿意生孩子。通常黄褐斑会在女性的鼻子、颈部以及脸部出现，这样就会影响到女生的美。要怎样去除黄褐斑呢？提醒各位，其实针灸是可以把黄褐斑去除的，下面我们一起来看看黄褐斑的针灸治疗方法。
针灸轻松治疗黄褐斑：
1、肝瘀气滞：必须取任脉经穴。
取行间、太冲、气海、三阴交，两组穴疏通气血荣面祛斑。胸胁胀满加章门，腰膝酸软加肾俞。
2、脾虚湿阻：
脾俞、肾俞、三阴交、足三里。
随症取穴腹胀：下脘、气海;便溏：天枢。
3、肾虚火旺（肝肾阴虚）
取肝俞、肾俞、足三里、关元、命门。（益精血，补肝肾）以上各穴补养肝肾调理气血，养阴退斑。
怎样去除黄褐斑？现在你有一个大概的了解，但我们还要学习一下黄褐斑的日常护理：
1、注意饮食调理多吃含维C多的食品;
2、在日常生活中药保持心情舒畅忌忧思，恼怒;
3、作息有规律，劳逸结合，保证充足的睡眠;
4、避免日光晒。
5、忌滥用化妆品。
6、避免过度精神紧张。
7、坚持锻炼身体，提高身体素质。
怎样去除黄褐斑?用针灸的方法就是最有效的啦，不过对于针灸还是得专业的人士来进行才可以起到养生保健的作用，并且对健康有保证。
艾灸治疗黄褐斑吗
导读：艾灸治疗黄褐斑吗？艾灸有美容养颜的功效，那么艾灸治疗黄褐斑吗？下面一起来看看专家的说法。
艾灸治疗黄褐斑吗
中医认为黄褐斑产生的主要原因是内分泌失调，导致肾气不足、肝郁气滞、肝血不足等，从而造成脸部皮肤产生黄褐斑。因此，只有树立整体观念，采取内外结合、标本兼顾的方法，使气血充盛、脏腑功能正常、阴阳协调，黄褐斑才会随之消失。
艾灸治疗黄褐斑吗？专家表示，中医艾灸在去黄褐斑上面有着明显的功效。艾灸的穴位一般是神阙穴、足三里等。只要针对特定的穴位就行专门的艾灸，就可以有效增强身体功能，从而达到解决怎样去除黄褐斑这个问题的目的。
艾灸治疗黄褐斑的方法如下：
黄褐斑取穴
1、神阙穴：（肚脐）
主治：温阳救逆、利水固脱。主治痢疾、绕脐腹痛、脱肛、女人血冷不受胎、中风、水肿鼓胀、肠炎、产后尿潴留。
2、足三里：
定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。
主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。
艾灸方法：用鲜姜切片，直径2-3厘米，厚约0.2-0.3厘米，中间刺孔，吸去姜汁，再将其致于灸头处，放在神厥穴及双侧足三里，灸后皮肤温热。
功效：
1、培补肾元：健运脾胃、以防新生之淤，净化血液、解决病痛及淤阻。
2、培补阳气，温运血行，血行则淤化，清除积存已久的淤滞（褐斑）。
操作方法：每日或隔日治疗1次。时间：20~30分钟。10次为1疗程。
艾灸具体解决怎么去除黄褐斑时，是有很多小技巧的。可能大家通常看到的都是直接将艾条作用在皮肤上，还可以使用一些药物将艾条和皮肤隔开在进行施灸。比如说隔盐灸、隔生姜灸、隔蒜灸等。
就拿隔姜灸来详细说说吧，就是把新鲜的姜片切成小薄片，然后用针多刺几个小孔，然后把姜片放在需要施灸的地方，再将艾柱放在姜片上就行了。其他的做法也差不多，只是放的东西不一样而已。这样做，会在解决怎么去除黄褐斑时，达到更好的功效。
艾灸除了可以有效治疗黄褐斑，还有哪些美容功效呢？艾灸的美容功效，一起来看看。
艾灸的美容功效
1、面部皮肤方面：可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润，延缓衰老。
2、眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。
3、身体方面：可疏通经络、和谐肮脏、平衡阴阳、调整生理机能、增强人体的免疫力、强身健体。
有这么几种女性艾灸美容效果佳
1、脸上痘痘长得成片的女性，往往有严重的带下病，清热解毒往往没有任何效果。因为她们的这种热往往是虚热，而不是实热，补充阳能尚且不逮，何况雪上加霜。所以艾灸是最佳的选择。
2、脸上长有黄褐斑的女性，往往肝肾亏虚，体质严重偏于酸性，用艾灸治疗，往往会出现意想不到的效果。
3、虚胖的女性，并不是营养过剩，但营养过剩不过是西医上的一个概念，中医里面没有这样的说法。即使是肥胖的小孩子，也往往并不是营养过剩，而是阳能不足，往往是因为在怀孕期间，父母还有不少的性生活，导致孩子先天不足，肝肾机能失衡，脾脏运化无力。虚胖女性则往往有崩漏暗疾，失血过多。太过肥胖往往是因为脾肾阳虚，太过瘦弱，则往往是肝肾不足。
4、乳头过早地颜色变暗淡，或者乳头凹陷的女性，往往严重肝肾亏虚，冲脉，任脉虚寒，有的甚至还有咳嗽的毛病。
以上就是一些艾灸的相关知识，如果想了解更多关于艾灸的内容，请继续关注中医养生频道。
刮痧治疗黄褐斑吗
导读：刮痧治疗黄褐斑吗？刮痧是传统的自然疗法之一，面部刮痧还可以美容。那么刮痧治疗黄褐斑吗？下面一起来看看专家的说法。
刮痧治疗黄褐斑吗
黄褐斑多对称分布于颧、颊、额、鼻、口周、眼眶周围，界线明显，压之不褪色，表面光滑，无鳞屑，无痒痛感。引起黄褐斑的因素很多，主要有内分泌因素、物理性因素、化学性因素、炎症性因素、营养性因素等。长期的精神紧张、慢性肝功能不良、结核病、癌瘤、慢性酒精中毒等均可诱发黄褐斑。
专家表示，按照中医的基本理论，黄褐斑较常见的可分为三型，肝气郁结型、脾土亏虚型、肾水不足型。面部刮痧美容法是传统和现代结合，具一定中医理论依据；中医的基本理论是阴阳平衡，全身刮痧出痧瘢是排出阴毒，这是有形的，面部是阳经聚合地方，疏刮痧气是阳毒，这是无形的。
现代医学里人体的五脏六腑在面部有全息反射区。经络之间是息息相联的，这种联结是内到五脏六腑，外到四肢百骸。当在面部进行刮拭刺激通过全息元传递经络穴位反射区至内脏双向调节，以外达内，以内养外，调节各个器官的生理活动，以求体魄的健康，肌肤的亮艳润泽。
面部黄褐斑的刮痧疗法
1、刮背部
持刮痧板与皮肤呈45角斜向下，涂活血剂。①督脉：重点刮大椎、灵台、命门；②膀胱经：重点刮肺俞、心俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、肾俞。从上至下拉长刮20～30次。
2、辨证循经刮
气滞血瘀证取肝经、脾经、督脉，重点刮血海、三阴交、太冲、膈俞；肝肾阴虚证取肝经、肾经、任脉、督脉，重点刮太冲、太溪、关元、气海、肝俞、肾俞、命门。
3、局部刮
前额从前正中线向左右两边外刮30下；从人中穴向左右各横刮；从承浆穴向左右两边斜向上到太阳穴；从太阳穴入发际推向耳上方。病变在眼周围者，睛明一攒竹、鱼腰一瞳子骨、太阳穴，轻微按压刮，黄褐班处可稍加重些。隔日1次，10天为1个疗程。
大多数的黄褐斑人群均可选用刮痧法作为辅助疗法。需要注意的是，体表或者面部有破溃、疮痈、斑疹、传染性皮肤病、不明原因肿块处以及身体有急性扭伤、创伤疼痛的部位禁止刮痧；严重心脑血管病，肝肾功能不全者慎用刮痧；过度饥饱疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧；妇女月经期下腹部慎刮，孕妇的腹部、腰骶部也禁止刮痧；有出血倾向者如严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少者禁止刮痧。
以上就是一些刮痧的相关知识，如果想了解更多关于刮痧的内容，请继续关注中医养生频道。
如何去黄褐斑 中医祛黄褐斑食疗偏方
黄褐斑是一种令很多中青年妇女烦恼的皮肤病，斑点大小不等、形状不一，颜色多为淡褐色、黄褐色，也有咖啡色或淡黑色。分布的范围比较广，一般对称地分布在眼周围附近、额部、颧颊部、鼻旁和口唇周围，边界清楚，表面皮肤光滑，不痛不痒，没有皮屑。那么，中医中有没有什么偏方可以有效治疗黄褐斑呢?下面咱们一起来了解一下吧!
吃奶糊祛除黄褐斑
原料：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克，白糖适量。
制作：先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，然后与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖调味即可;也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日早晚各吃1小碗。可经常食用。
功效：润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
吃薏苡粥祛除黄褐斑
原料：猪肾1对，山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量。
制作：猪肾去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加调料调味即可。分顿吃。
功效：具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。
喝山楂饮祛除黄褐斑
原料：山楂、橘皮各适量。
制作：山楂、橘皮加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。可经常饮用。
功效：清除黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。
喝美肤汁祛除黄褐斑
原料：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。
制作：将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。
功效：清肺热，滋五腑六脏。适用于面部灰暗、黑斑、雀斑。
喝消斑饮祛除黄褐斑
原料：黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。
制作：将黄豆、绿豆、赤豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味饮服。1日饮3次。
功效：滋五腑润六脏。适用于面部灰暗、黄褐斑、雀斑。
吃羊奶羹祛除黄褐斑
原料：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克，清水适量。
制作：清水将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。可常期食用。
功效：补中气，益六脏，滋润肌肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。
吃三仁粥祛除黄褐斑
原料：(三仁美容粥)桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。
制作：将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥;粥成时，加入白糖调匀。每日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程。
功效：有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。
老年人常服此粥能减少色素斑，延缓皮肤衰老。
