喝什么汤顺气健胃
春季喝什么汤养生。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“喝什么汤顺气健胃”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
在生活中饮食是占据很重要的位置的，不论是男女老少一日三餐都是不少的。同于对于生活中身体出现一些不适的时候也是可以很好的通过饮食调节的，但现在的人总是忙于自己的生活对于日常中的一些饮食照料却是不那么在意了。其中就有人出现气不顺畅的情况，所以下面就去了解下喝什么汤顺气健胃?
食材准备
萝卜一根、高汤4碗、香菜少许。
制作步骤
1、 萝卜洗净去皮切块，香菜洗净切小段。
2、 适量高汤和萝卜块一起下锅，煮开后调至小火，熬至筷子可穿透萝卜即可，调味后关火。
3、 上桌前再洒上香菜即可。
食材准备
主料：萝卜500克。辅料：火腿50克,香菇(鲜)50克。
调料：盐3克,味精2克。
制作步骤
1. 选大萝卜500克，洗净后刮去皮，切成长短、粗细均匀的细丝;
2. 萝卜丝用沸水焯透，捞出，用水洗净，再捞出控净水分;
3. 火腿、香菇分别切丝;
4. 小汤罐置火上，加入500克上好的鸡鸭汤，烧沸;
5. 放入经沸水焯过的萝卜丝和切好的熟火腿丝、香菇丝;
6. 调入适量精盐、味精，煨约10分钟;
7. 撇净浮沫盛在汤盆中即成。
除了萝卜是具有顺气的效果的食材，其中下面介绍的也是给大家介绍的食材有顺气的效果。
1.萝卜：长于顺气健胃，对气郁上火生痰者有清热消痰的作用。青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之。最好生吃，但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝
2.啤酒：有人生气后爱喝酒，这更易引起疾病，因酒食裹气，还能助热，容易引起血压骤升、出血。啤酒则不但无此副作用，还能顺气开胃，消除恼怒情绪。记住要适量，不可过量
3.玫瑰花：沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝。
4.藕：藕能通气，还能健脾和胃，养心安神。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。
5.茴香：子和叶都有顺气作用。用叶作菜馅或炒菜可顺气、健胃、止痛，对生气造成的胸腹胀满疼痛效果最好。
6.山楂：可顺气止痛、化食消积，适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有疗效
7.槟榔：槟榔果可炒熟吃，能顺气和胃，止痛消积。
关于喝什么汤顺气健胃，在上文中都是介绍的很明白了。其中大家知道了萝卜其实是有着顺气的效果的，上班的人肯定是对于萝卜汤的做法不是很了解。这样的话也能通过上文做了详细的认识，不论工作多繁忙，有好的身体才是保证工作的前提，希望大家可以明白。
Ys630.com相关知识
顺气活血汤怎么做？
很多人会吃些柚子槟榔等的食物，为的就是顺气。上了年纪的人都是非常的脆弱，他们的呼吸也就困难了许多，因为器官都老化了。大家都无动于衷，去医院老人不想受罪，回来家相当于等死，都不知道怎么办才好。今天，小编把做法简单的顺气活血汤教给大家。大家不妨一试。
顺气活血汤具有行气活血，祛瘀止痛的功效，主要用来治疗胸腹挫伤，气滞血瘀，胀满作痛。
顺气活血汤
来源
《伤科大成》。
组成
苏梗3克。厚朴3克 枳壳3克 砂仁1.5克 归尾6克 红花1.5克 木香1.2克 炒赤芍3克 桃仁9克 苏木末6克 香附3克
用法
水煎服。亦可加入少量米酒和服。
功用
行气活血，祛瘀止痛。
主治
胸腹挫伤，气滞血瘀，胀满作痛。
能顺气的10种食物
气生百病，许多疾病的产生与生气有关，生气之后如果感到身体不适，可以吃一些顺气的食物，以防生病。
1、吃萝卜：萝卜能健胃顺气，清热消痰。青萝卜最好，红皮白心萝卜次之，胡萝卜无效。
2、喝啤酒：生气后，爱喝酒的人，喝啤酒好，尽量不要喝白酒，因为喝点啤酒能顺气开胃，从而改变恼怒的情绪。
3、喝玫瑰花水或玫瑰花茶：玫瑰花泡水或玫瑰花与茶一起泡水喝，有顺气之功效;
4、吃莲藕或莲藕粥：藕能通气，健脾和胃，养心安神，是顺气佳品。生气后水煮莲藕服用或煮粥，都能顺气。
5、吃茴香：籽和叶都能顺气，做馅或炒菜吃均可达到顺气的功效。
6、吃橘子或桔子皮泡水喝：橘子有顺气化痰之功效;皮更好，泡水代茶能顺气。
7、吃金桔：金桔与糖做成金桔饼吃，能顺气还能治腹胀。
8、吃山楂：山楂能顺气止痛，化食消积，吃山楂可治气裹食造成的胸腹胀满、疼痛。
9、吃槟榔：槟榔果炒熟吃，顺气和胃，止痛消积。
10、吃柚子：有顺气化痰之功效。
这十种食物对我们的身体也是非常之好的。再配上顺气活血汤很快就会见效，我们还可以适当的吃一些山楂或者喝些山楂水也是可以的。但是一定要注意适当，不可一下喝太多。用于顺气的汤药也有很多，大家也可以学一学，乌药顺气汤、顺气和中汤、木香顺气汤。
冲和顺气汤的功效与作用
生病会给我们身体带来巨大的危害，严重的可导致身体功能紊乱等问题，中药方剂在一些疾病上有着非常好的效果，今天就来为大家介绍一下冲和顺气汤。
【别名】升麻白芷汤
【处方】葛根1钱半，升麻1钱，防风1钱，白芷1钱，黄耆8分，人参7分，甘草4分，芍药3分，苍术3分。
【功能主治】内伤脾气，恶寒发热，食少便溏。
【用法用量】升麻白芷汤（《古今医鉴》卷九）。
【各家论述】《上古天真论》云：阳明脉衰于上，面始焦。始知阳明之气不足，故用本方助阳明生发之剂，以复其色。《内经》曰：上气不足，推而扬之。以升麻苦平，葛根甘温，自地升天，通行阳明之气为君；人之气以天地之疾风名之，气留而不行者，以辛取之，防风辛温，白芷甘辛温，以散滞气，用以为臣；苍术苦辛，蠲除阳明经之寒湿，白芍药之酸，安太阴经之怯弱。《十剂》云：补可去弱。人参、黄耆、甘草，甘温益正气以为佐；《至真要大论》云：辛甘发散为阳。生姜辛热，大枣甘温，和营卫，开腠理，致津液，以复其阳气，故以为使也。
【摘录】《卫生宝鉴》卷九
上文是关于冲和顺气汤的介绍和分析，希望在大家的生活中能有参考的价值。另外 一定要合理的用药，这才是保证生命健康的标准。
升阳顺气汤的功效与作用
中药方剂升阳顺气汤在我国已有几千年的历史。而且升阳顺气汤营养丰富，含有很多医药成分，具有很高的药用价值。我们一起来看一下。
【别名】强胃汤（《脾胃论》卷下）。
【处方】黄耆30克 半夏9克（汤洗七次）草豆蔻6克 神曲（炒）4.5克 升麻 柴胡 当归身 陈皮各3克 甘草（炙）黄柏各1.5克 人参（去芦）0.9克
【制法】上为粗末。
【功能主治】治饮食不节，劳役所伤，腹胁满闷，短气，遇春则口淡无味，遇夏虽热，犹有畏寒，饥则常如饱，不喜食冷物。
【用法用量】每服9克，用水300毫升，加生姜3片，煎至150毫升，去滓，空腹时温服。
【摘录】《内外伤辨》卷上
看完上面的对于升阳顺气汤的相关描述后，大家是否感觉到了我们传统医学的伟大和神秘？我们平时生活中可以多看一些这方面的知识，会对大家有所帮助的。
槟芍顺气汤的功效与作用
对于槟芍顺气汤，有的人或许还不太熟悉，其实槟芍顺气汤是一种中药方剂，对很多的疾病都有很好的治疗效果。关于槟芍顺气汤的功效与作用将会在下文中给您介绍。
【别名】槟榔顺气汤（《杂病源流犀烛》卷二十）。
【处方】槟榔 芍药 枳实 厚朴 大黄
【功能主治】行气通腑，清热解毒。主下痢脓血，里急后重，发热口渴，心腹痞满，呕而不食，苔黄脉数。
【用法用量】加生姜，水煎服。
【摘录】《温疫论》卷下
【别名】槟榔顺气汤
【处方】槟榔、芍药、枳壳、厚朴、大黄。
【功能主治】下痢频数，里急后重，兼舌苔黄，得疫之里证者。
【用法用量】槟榔顺气汤（《杂病源流犀烛》卷二十）。
【摘录】《瘟疫论》卷下
看完了上面的介绍我们了解到，槟芍顺气汤的正确饮用对我们的身体健康才可以起到更好的滋补保健功效，所以在生活当中大家对于方剂的选择应该引起足够的重视，这样子才可以更好的发挥它带来的保健功效。
和荣顺气汤的功效与作用
气温的变化不定让身体体质本来就弱的朋友更是感到各种不适，下面就介绍一种一应用非常广泛的中药方剂和荣顺气汤，让大家都能健康起来。
【处方】当归（酒洗）1钱，川芎6分，白芍（酒浸）1钱，白术（土炒）1钱，茯苓1钱，乌药1钱，苍术（米泔浸）1钱，陈皮（去白）1钱，枳实（炒）1钱，神曲（炒）1钱，香附（醋炒）1钱，木瓜1钱，牛膝（酒洗）1钱，独活（酒洗）1钱，泽泻1钱，薏苡仁（炒）1钱，木通1钱，甘草3分。
【制法】上锉1剂。
【功能主治】鼓胀。脾弱血虚，心腹胀闷，两足虚肿。
【用法用量】生姜煎服。
【摘录】《回春》卷三
通过以上对和荣顺气汤的功效与作用以及它有没有副作用的讲解，相信我们现在对它的认识是更深的了。我们一定要根据自己的实际情况看自己是否能服用和荣顺气汤。
顺气和中汤的功效与作用
对于治疗疾病，很多人会选择中医来调理，事实也证明中医调理时间虽然长了些，但效果是很不错的，今天就为大家推荐一种疗效非常好的中药方剂顺气和中汤，下面就一起来看看吧!
【处方】黄耆4.5克 人参3克 甘草（炙）2.1克 白术 陈皮 当归 白芍各1.5克 升麻 柴胡各0.9克 细辛 蔓荆子 川芎各0.6克
【功能主治】治气虚头痛，痛不可忍，昼夜不得眠，恶风怕冷，不喜饮食，气短懒言，六脉弦细而微。
【用法用量】上药哎咀，作一服。用水300毫升，煎至150毫升，去滓，食后温服。
【摘录】《卫生宝鉴》卷九
【处方】陈皮（盐水浸，炒）3克 半夏（姜汁炒）2.1克 白茯苓（去皮）2.1克 白术（去芦，土炒）2.4克 枳实（麸炒）1.5克 香附（醋浸，炒）3克 砂仁（炒）0.9克 黄连（姜汁和猪胆汁拌炒）1.8克 山栀（姜汁炒黑）3克 神曲（炒）1.8克 甘草（炙）0.9克
【制法】上药锉碎。
【功能主治】治噎膈翻胃，嘈杂吞酸，痞闷噫气，心腹刺痛，恶心呕吐痰水。
【用法用量】用生姜3片，清水200毫升，煎至140毫升，入竹沥、童便、姜汁，不拘时候温服。
【摘录】《万病回春》卷三
通过上面对顺气和中汤的介绍我们不难看出，中国人对中医方剂非常推崇这话不假，方剂从古代便伴随人们一直到现在。到了现在，各种各样的方剂也被人们研究出来，并且大受人们的喜爱。这些非传统的方剂，不仅天然无公害，而且还有这很好的养生功效呢。
顺气消滞汤的功效与作用
对于人类来说，养生是很重要的，毕竟身体会健康，而且气色也会改善不少，这让很多人为之心动，不过，养生的方法有很多种，很多朋友不知道用哪一种好，对此，下面就为朋友们说一说中药方剂顺气消滞汤，它是一种效果非常好的养生法，并且也是很多朋友共同使用的养生秘诀。
【处方】陈皮6克 半夏（姜炒）6克 白茯苓（去皮）9克 丁香0，9克 柿蒂2个 黄连（姜炒）0.6克 神曲（炒）6克 香附6克 白术4.5克 竹茹12克 甘草2.4克
【制法】上药锉碎。
【功能主治】顺气消滞，降逆和胃。治食后气滞呃逆，连声不止者。
【用法用量】加生姜5片，水煎服。
【摘录】《寿世保元》卷三
看了上面对顺气消滞汤的介绍我们知道，养生是现在很多人喜爱做的一件事情，养生对身体的帮助比较大，养生的方法有很多，我们一定要根据自己自身的体质状况来选择才是正确的养生之道。
顺气活血汤的中药方剂
顺气活血汤中药方剂，能够助我们行气活血，非常有效果的一款中药方剂。一些身体不适的朋友可以尝试一下，顺气活血汤处方下面小编就介绍给大家，但是希望大家在用的时候，一定要在专业医生的指导下使用，不可乱服用!
【方剂名称】
顺气活血汤(《伤科大成》)。
【组成配方】
苏梗1钱，厚朴1钱，枳壳1钱，砂仁5分，归尾2钱，红花5分，木香4分，炒赤芍1钱，桃仁3钱，苏木末2钱，香附1钱。
【功效】
行气活血，祛瘀止痛。治胸腹挫伤，气滞血瘀，胀满作痛。
【主治】
损伤气滞血瘀，胸腹胀满作痛。
【用法用量】
水、酒各半，煎服。(水煎服。亦可加入少量米酒和服。)
【方剂摘录】
《伤科大成》。
《寿世保元》卷五活血汤
处方
当归尾、赤芍、桃仁(去皮、尖)牡丹皮、元胡索、乌药、香附子、枳壳(去瓤)各3克、红花、官桂、木香(另磨汁)各1.5克、川芎2克甘草0.6克。
制法
上药十三味，锉作一剂。
功能主治
活血行气。治瘀血阻滞，胁下有块作痛。
用法用量
加生姜1片，水煎服。
摘录
《寿世保元》卷五。
结语：小编上述介绍了两种活血汤，上能够帮助我们顺气活血的东西是非常好的，尤其是老人家来说，年纪大了，身体各方面的技能都不如从前了，就需要多吃补药补身体。这样的活血中药方剂是必不可少的，子女们一定要多为父母准备些!
木香顺气丸
【药品名称】 木香顺气丸
【是否处方】 非处方药
【主要成分】
以香、砂仁、香附、槟榔、甘草等为主要原料制成，具有行气化湿，健脾和胃之功效。
【功能主治】
行气化湿，健脾和胃。用于湿浊中阻、脾胃不和所致的胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐恶心、嗳气纳呆。
【注意事项】
1.孕妇慎用。
2.忌生冷油腻食物。
3.本药宜空腹用温开水送服。
4.本药为香燥之品组成，如遇口干舌燥，手心足心发热感的阴液亏损者慎用。
5.本药对气机郁滞，肝气犯胃的胃痛窜走者效果好，不适用于其他证侯的胃痛。
6.服药三天症状无改善，或出现胃痛加重或其他症状时，应去医院就诊。
7.长期服用应向医师咨询。
8.对该药品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
9.该药品性状发生改变时禁止使用。
10.儿童必须在成人监护下使用。
11.请将该药品放在儿童不能接触的地方。
12.如正在使用其他药品，使用该药品前请咨询医师或药师。
【用法用量】
口服。一次6～9克，一日2～3次。
【规格】
每100丸重6克
