关于益气安神汤
补血益气冬季养生热饮。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！如何分辩关于中医养生话题的对错呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《关于益气安神汤》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
记得初中的时候，有一次赶上下雨，胃又疼。当时母亲化了一碗红糖水，喝下之后便没有那么疼痛难忍了。之后上大学，母亲不在身边，每次胃疼我便学着母亲的样子自己给自己化碗红糖水喝了。客在他乡的日子终究难熬，红糖水有时候也不会管太大用处。
三伏天是一年内气温最高、湿度最大的季节，暑邪极易耗气伤津，使人正气不足而引发各种虚症，现时正处于三伏中的末伏。中医讲究“虚则补之”，适当合理的“三伏进补”可以提高人的身体素质。传统验方生脉饮就是一味兼备药补与食补双重功效的经典名方，尤其适于有头晕、心悸、气短、口渴、汗多、食欲不佳、倦怠乏力等症状的气阴两虚患者进行日常调理。
生脉饮是著名的传统药方，组成有人参、麦冬、五味子三味药物。其中，人参能强心气、补肺气，恢复和增强人体各器官的功能，提高机体免疫力；麦冬养阴、清热、生津；五味子敛肺、止汗、生津，能预防元气耗散。生脉饮全方药性平和，可养阴生津，补气生脉。所以，夏天时饮用，不仅能保气养生，还能预防和治疗中暑后因出汗太多而导致的气阴两虚证，人参可大补元气，但怕过于燥热的人，可将其换成党参或太子参。党参性质平和，不燥不腻，长期服用，不至助火碍气，故对于气阴两虚的轻证和慢性疾病患者长期服用较为适合。太子参性偏凉，不宜用于虚寒征候。相对而言，对于重症、急症患者还是服用人参方生脉饮更为合适。
其实，除了刚刚给大家介绍的益气养阴汤之外，网上还有关于益气养阴口服液的介绍。有需要的时候，朋友们可以根据自己的口味选择喜欢的饮品。当然，我依然忘不掉母亲为我化的那碗红糖水，如暖流进我心侵我脾。对我来说，那是回忆更是一段青春。
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益气安神的药茶方
由于工作和生活的双重压力，很多人都会有心情不好、睡眠质量差等症状出现，今天小编就为大家带来几款益气安神的茶饮，只要常喝便能轻松起到促进情绪稳定、益气的目的!
益气安神茶有哪些
酸枣仁茶
原料：酸枣仁5g、花茶1g。
用法：用酸枣仁的煎煮液150ml，冲泡花茶饮用。也可不用茶，以煎煮液代茶饮。
功能：宁心安神，养肝，敛汗;镇静，催眠，镇痛，抗惊厥，降温，降压。
用途：虚烦不眠、惊悸怔忡、烦渴、虚汗。
酸枣石茶
原料：酸枣仁5g、代赭石3g、花茶1g。
用法：用300ml水煎煮酸枣仁、代赭石至水沸后10分钟，冲泡茶饮。也可不用茶。
功能：养血，重镇安神。
用途：阳燥动神不安舍所致失眠。
龙眼茶
原料：龙眼肉10g、花茶1g。
用法：用龙眼肉的煎煮液250ml，泡茶饮。也可不用茶，以煎煮液代茶饮。
功能：益心脾，补气血，安神。
用途：心脾气血虚弱所致失眠、健忘、惊悸、怔忡。
益气安神的穴位按摩方法
三阴交
位置：小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
操作：用拇指指端轻轻按揉1分钟。具有除烦安眠的作用。
印堂穴
位置：两眉头连线的中点处。
操作：用中指螺纹面按揉2分钟。具有镇静安神的作用。
攒竹穴
位置：两眉头凹陷处。
操作：用双手食指或中指指端按揉1分钟。具有清肝明目的作用。
太阳穴
位置：眉梢与目外眦之间，向后约1寸的凹陷处。
操作：用双手中指指端按揉1分钟。具有醒脑安静的作用。
安眠穴
位置：耳垂后的凹陷与枕骨下的凹陷连线的中点处。
操作：用双手中指指端按揉2分钟。具有镇静助眠的作用。
结语：上文为大家介绍了几款益气安神的茶饮以及通过穴位按摩来达到此目的，希望大家在日常生活中不妨试试这些办法，来更好的帮助大家进行身体的保健，轻松益气又安神!
益气安神的灵芝酒
灵芝和人参都是好东西，而且都是大补的食物。那么大家知道灵芝和人参在一起酿制的药酒有什么作用吗?可以帮助治疗神经衰弱的，竟然能帮助治疗情绪病。有需要的朋友可以试试，那么灵芝酒的用法是什么呢?灵芝酒的制法又是怎样的呢?
配方
灵芝50g，人参15g。
制法
上药粉碎成粗粉，纱布袋装，扎口，用白酒1000ml浸泡。14日后取出药袋，压榨取液。将榨取液与药酒混合，静置，过滤，即得。
用法
口服。每次20ml，每日2次。
功效
益气安神。
主治
用于气虚乏力，心悸健忘，失眠，神经衰弱。
附记
灵芝自古就被当作滋补强壮良药，由于野生灵芝稀少珍贵而被列为珍品。近20年来，我国人工培育灵芝获得成功，使得灵芝价格大大降低，临床主治日益普遍。灵芝为多孔菌科植物赤芝或紫芝的子实体，人工培养用其菌丝及发酵液。
至今已从灵芝中分离得到150多种化合物，其中多糖及有机锗被认为是灵芝的主要活性成分。灵芝对人体具有多方面的保健功能，如能增强免疫力、调节免疫功能;能改善记忆障碍，能增加心肌营养性血流、改善心肌微循环、增强心功能;能增强红细胞的输氧能力;还有明显的镇痛作用和对中枢的镇静作用。本方配伍人参，可增强其补气安神作用。
药酒中也可酌加蜂蜜或白糖60g以调味。体质偏阳虚者可选用红参，或高丽红参，体质偏阴虚者可选用生晒参。
神经衰弱的病因
很多患者患病前具有不良的性格特征，自卑、敏感、多疑、缺乏自信心或偏于主观、急躁、好胜心切，因而易于导致对生活事件的弛张调节障碍，使大脑长期处于持续性紧张而发病。
目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发病。
如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，使中枢神经系统处于过度紧张和疲劳。大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，不过，长期强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
临床表现
神经衰弱的主要临床特点是患者常感脑力和体力不足，容易疲劳。常见症状有乏力和容易疲劳。注意力难于集中，记忆不佳，常忘事，不论进行脑力或体力活动，稍久即感疲乏。对刺激过度敏感，如对声，光刺激或细微的躯体不适特别敏感。
检查
为了排除可能的器质性病变，需作心电图、脑电图、脑电地形图、经颅多普勒超声、头颅CT等检查。
结语：有关灵芝酒的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对灵芝酒已经有了一定的认识了。灵芝酒能帮助我们治疗神经衰弱的病症，人处于高压下，一时想不开就容易造成神经衰弱的症状。建议患者在药酒或者药物调理的时候再学着管理自己的情绪，凡事放开些!
益气安神的茉莉花
中医一直比较注重养气血、安神等健康问题，在日常生活中由于不良的生活习惯以及生理因素的影响，都会使得人们出现心悸、失眠等诸多不适，严重损害人们的身心健康。然而这些都和人们的心气神有很大的关联，所以说为了更好进行保健，补气安神是很有必要的。今天为大家推荐一款茶饮，常喝能起到极好的补气安神的目的。
茉莉花茶
原料：干茉莉花5g，绿茶包(或者红茶包)一个。
制法
用5g干燥的茉莉花加一个茶包，用沸水冲泡。
助眠原理：茉莉花理气解郁，和中辟秽，对舒缓心情，改善焦虑情绪有非常大的作用，对慢性胃病，月经失调，肠胃不适感同样有作用，还能够保养子宫，适于心脾两虚，胃气不和引起的晚睡早醒。
益气安神的食谱
一、龙实猪心煲
材料：猪心1个，芡实50克，龙眼肉15克。
调味料：清汤，黄酒，盐。
做法
1、猪心洗净，切成两半，放入沸水锅里汆烫，捞出切小片，芡实和龙眼肉洗净备用。
2、清汤倒入砂锅里，放入猪心，加黄酒，大火烧开，捞掉浮沫后，加入龙眼肉、芡实，继续炖到猪心熟透后加盐调味即可。
功效：补气安神，固肾涩精，强身健体。产妇、外感发热、痰火食滞者不宜食用。
二、元蘑猪心煲
材料：水发黑木耳10克，水发元蘑300克，猪心一个。
调味料：清汤，酱油，黄酒，盐。
做法
1、猪心洗净后对半切，放入沸水里汆透，捞出切小块，元蘑洗净，去柄，木耳洗净备用。
2、清汤、黄酒倒入砂锅里，加入猪心，大火烧开，撇去浮沫，炖到八成熟的时候，放入黑木耳、元蘑，加盐、酱油，然后炖到元蘑熟即可。
功效：补气安神，增强记忆力，但是感冒发烧者不宜食用。
如何补气安神
1、运动法
对于长期入睡困难户来说，运动是非常好的方法，跑跑步、跳跳绳、打打羽毛球都是非常不错的选择，不过切记不可做太激烈的运动。
3、食物疗法
睡觉前可以喝上一杯热乎乎的牛奶，不要在睡前喝咖啡、绿茶这类会让大脑兴奋的食物或饮料。晚餐可以加些有助睡眠的食物。
结语：看完上文小编的介绍，相信一定有很多人想要饮用茉莉花茶了吧。因此希望广大注重养生的人群，在惬意的午后不妨适量喝点茉莉花茶，不仅惬意十足，同时还能轻松起到补气安神的作用，心动不如行动，还在等什么，赶快买点来喝吧!
温阳益气汤
高血压是比较常见的一种病症，它的病因有很多种，但是多数的时候我们是搞不清楚的。一般这种症状我们都回采用西医的治疗方法，但是其实中医食疗方在治疗这类疾病方面很不错。下面就跟小编一起来了解一下中医食疗治疗高血压的方剂有哪些吧?
方名
温阳益气汤。
功能主治
功能温阳益气，健脾渗湿，活血通络。主治阳虚型高血压病。
处方组成
附子3～6克、肉桂4.5-9克、桂枝4.5～9克、茯苓1520克、牛膝1520克、汉防己12克、白术12克、黄芪1530克、赤小豆1530克，水煎服。
辨证加减
气虚重者加党参;气滞重者加柴胡、枳壳、郁金;血瘀者加丹皮、赤芍、桑寄生;阴液耗损者选用桑皮、玉竹、龟版;肥胖或高血脂症者加麦芽、竹叶、荷叶、莱菔子。
临床疗效
治疗40例，显效9例(22.5%)，有效29例(72.5%)，无效2例(5%)，总有效率为95%。
处方来源
上海市虹口区中心医院蔡沛源。
方名
降压药枕方。
功能主治
功能清热醒脑，平肝镇静，宁心降压。主治高血压病。
处方组成
野菊花、淡竹叶、冬桑叶、生石膏、白芍、川芎、磁石、蔓荆于、青木香、晚蚕砂，制成药药枕。每昼夜使用时间不少于6小时。
辨证加减
无。
临床疗效
应用此方治疗100例，血压下降者80例，无效20例，有效率为80% 。
处方来源
江西省上饶市葛火普等。
结语：通过以上文章介绍我们是不是对高血压的药膳食疗方有了一定的了解，药补不如食补，药膳食疗虽然需要坚持才能见效，但是它对人体的伤害是非常的小的。以上介绍的药膳食疗方希望能够给大家带来帮助。
健脾益气汤
脱肛是比较常见的一种病症，它的病因有很多种，但是多数的时候我们是搞不清楚的。一般这种症状我们都回采用西医的治疗方法，但是其实中医食疗方在治疗这类疾病方面很不错。下面就跟小编一起来了解一下中医食疗治疗脱肛的方剂有哪些吧?
方名
健脾益气汤。
功能主治
功能健脾益气，升举固涩。主治小儿脱肛有气虚表现者。
处方组成
党参10克、炒白术10克、炒谷芽10克、炒山楂10克、炙黄芪15克、炙升麻3克、炙甘草5克，水煎服。外用乌梅10克、明矾6克，水煎汤2000毫升，坐浴。
辨证加减
大便完谷不化者加炒扁豆、焦神曲、淮山药、茯苓、炒米仁、红枣;有蛔虫者加使君子、雷丸、苦楝根皮。
临床疗效
本方治疗36例小儿脱肛，均达到治愈标准。治疗时间最短6天，最长17天，平均8.8天。
处方来源
浙江省湖州市第一人民医院程宗德。
方名
五白散。
功能主治
功能收敛固肾涩精。主治遗精，滑泄。
处方组成
五倍子10克、白芷10克。烘脆，共研细末，用醋及水各等分，调成面团状，临睡前敷肚脐(神阕穴)，外用纱布盖上，橡皮膏固定，每日1次，连用3-5日。
辨证加减
无。
临床疗效
治疗10例遗精、滑泄，全部有效。
处方来源
四川省眉山县黄宇康。
结语：通过以上文章介绍我们是不是对脱肛的药膳食疗方有了一定的了解，药补不如食补，药膳食疗虽然需要坚持才能见效，但是它对人体的伤害是非常的小的。以上介绍的药膳食疗方希望能够给大家带来帮助。
补中益气汤
补中益气汤，相信大家从名字就能明白它的效用了，补气一般是补脾胃，脾胃气虚则需补气，补中益气汤的效用也大体如此，其功效为补中益气，升阳举陷，下面小编给大家介绍一下补中益气汤的组成和功效。
【方剂名】
补中益气汤，出自《脾胃论》。
【组成】
黄芪病甚，劳倦热甚者一钱(18g)，甘草炙五分(9g)，人参去芦三分(9g)，当归酒焙干或晒干二分(3g)，橘皮不去白二分或三分(6g)，升麻二分或三分(6g)，柴胡二分或三分(6g)，白术三分(9g)。
【用法】
上畋咀，都作一服，水二盏，煎至一盏，去滓，食远稍热服。现代用法：水煎服。或作丸剂，每服10～15g，日2～3次，温开水或姜汤下。
【功效】
补中益气，升阳举陷。
【主治】
1.脾胃气虚证
少气懒言，体倦肢软，面色咣白，饮食减少，大便稀溏，舌淡，脉大而虚软。
2.气虚发热证
身热，自汗，渴喜热饮，气短乏力，舌淡，脉虚。
3.气虚下陷证
脱肛，子宫脱垂，久泻，久痢，崩漏等，气短乏力。
【方解】
本方证系脾胃气虚、清阳下陷所致。脾胃气虚，纳运乏力，故饮食减少、少气懒言、大便稀薄;脾主升清，脾虚气陷，故见脱肛、子宫下垂等;清阳陷于下焦，郁遏不达则发热，因非实火，故其热不甚，病程较长，时发时止;气虚腠理不固，阴液外泄则自汗。治宜补中益气，升阳举陷。方中重用黄芪补中益气，固表止汗，升阳举陷，为君药。人参、白术、炙甘草甘温益气健脾，共为臣药。
血为气之母，故用当归养血和营;陈皮理气行滞，使补而不滞，行而不伤，共为佐药。少入柴胡、升麻升阳举陷，佐助君药以升提下陷之中气，又能透表退虚热，且引芪、参走外以固表，二药兼具佐使之用。炙甘草调和诸药，亦作使药。全方补气与升提并用，使气虚得补，气陷得升，为治脾虚气陷之要方，故言本方为甘温除热的代表方。
【临床运用】
1.用方要点
本方为补气升阳，甘温除热的代表方。临床应用以体倦乏力，少气懒言，面色萎黄，脉虚软无力为辨证要点。
2.现代运用
本方常用于治疗内脏下垂、久泻、久痢、脱肛、重症肌无力、乳糜尿、慢性肝炎等;妇科之子宫脱垂、妊娠及产后癃闭、胎动不安、月经过多;眼科之眼睑下垂、麻痹性斜视等属脾胃气虚或中气下陷者。
【使用注意】
本方甘温升散，故对阴虚火旺及内热炽盛者忌用。
【方歌】
补中参草术归陈，芪得升柴用更神，劳倦内伤功独擅，气虚发热亦堪珍。
结语：通过以上的文章介绍我们是不是对补中益气汤的相关知识有了一定的了解了呢，补中益气汤的用处还是很多的，我们可以根据自身的需要选择性的使用以上介绍的方法，但是值得注意的是我们要弄清楚使用的方法，不能盲目的乱用哦。
