莲须的功效与作用
养生有什么作用与功效。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，养生关系着你、我、他的生活质量。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“莲须的功效与作用”，希望能对您有所帮助，请收藏。
现在环境恶化严重，各种疾病也是层出不穷。为了杜绝各种疾病的发生，保证身体的健康，很多人都选择从饮食上增强自己的免疫能力。中药材作为一种能从根本上调理身体各个机能的食材，受到广泛关注。今天就给大家介绍莲须这种药材。
【英文名】STAMEN NELUMBINIS
【来源】本品为睡莲科植物 莲 Nelumbo nucifera Gaertn. 的干燥 雄蕊 。夏季花开时选晴天采收，盖纸晒干或阴干。
【性状】本品呈线形。花药扭转，纵裂，长1.2～1.5cm，直径约0.1cm,淡黄色或棕黄色。花丝纤细，稍弯曲，长1.5～1.8cm，淡紫色。气微香，味涩。
【鉴别】本品粉末黄棕色。花粉粒类球形或长圆形，直径45～86μm,具3 孔沟，表面有颗粒网纹。表皮细胞呈长方形、多角形或不规则形，垂周壁微波状弯曲；侧面观外壁乳头状突起。花粉囊内壁细胞成片，呈长条形，壁稍厚，胞腔内充满黄棕色或红棕色物。可见螺纹导管。
【性味】甘、涩，平。
【归经】归心、肾经。
【功能主治】固肾涩精。用于遗精滑精，带下，尿频。
【用法用量】3～4.5g。
【摘录】《中国药典》
【出处】《本草通玄》
通过本篇文章对莲须的详细介绍，我们可以了解到关于莲须的相关作用和食用方法等。莲须的价值可以通过其功效中看出，充分的体现了莲须的重要性。
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莲须对孕妇的作用
孕妇在饮食上是有很多的禁忌的，有许多东西孕妇都不能够食用，假如不小心食用了孕妇不能吃的东西，可能会对胎儿造成一定的影响。所以孕妇一定要注意，在饮食上多选择对自己有益的食物。有一种食物对于孕妇可以起到很好的作用，它就是莲须，莲须对孕妇的作用有哪些呢？
作用：
1白莲须煲鸡蛋的做法步骤：准备食材白莲须、鸡蛋、清水、冰糖，把准备好白莲须及带壳鸡蛋，都洗干净，依次把白莲须鸡蛋放入药煲，加清水大火煲15分钟，把鸡蛋捞起去壳再放入药煲再大火煮15分钟，放入适量的冰糖，关火，倒出汤放凉就可饮用。这样对顺产也有一定的帮助。
2白莲须煮鸡蛋再怀孕后期35周左右可以煮来饮用，一般一周两次即可，有个别的孕妇吃后晚上宝宝胎动频繁，宝宝动的厉害，据说就是排胎毒。这也根据个人身体情况不同，反应也有不同，也有可能是怀孕期间积累的胎毒不同，而情况不一，饮用的次数根据个人情况而定，并非死规矩。
3白莲须煮鸡蛋一般是可以在吃饭时食用，需要平衡饮食合理搭配，增加营养补充维生素微量元素多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入但是不建议喝的太多，孕妇不宜吃要多的补品，太多的话可能对胎儿不好，还要避免不良刺激，多休息，适量饮用，还要定期到正规医院进行产检等。
注意事项：
白莲须煮鸡蛋虽有去胎气、胎毒、止血的功效，虽然适合孕妇饮用，但也不可长期饮用，一般一周一次到两次即可，凡事有量，切莫太补，更要需注意的是，对于肾脏功能不好，小便不易解的还是要慎用。
白莲须煲鸡蛋，也有人直接叫莲须煲鸡蛋。莲须煲鸡蛋是岭南民间的秘方，岭南民间素有让孕妇在妊娠末期服用莲须煲鸡蛋的习俗。长辈们认为喝白莲须煲鸡蛋汤不仅能清热去胎毒，使初生的宝宝皮肤白净，不易上火，不长湿疹，还能帮助顺产，有助产的功效。
作用
白莲须乃莲花的花蕊，性平味甘，无论凉、热底的人都适合食用。
1.去胎毒：白莲须有消热毒之效，所以才被追捧为"去胎毒"的最有效的食疗方法之一。喝白莲须鸡蛋水去热毒，吃鸡蛋补充蛋白质。
2.固涩（止血）：白莲须有固涩、补血止血之效，莲须鸡蛋水确有助防止生产时大量流血的作用。
3.助产汤：白莲须有清心通肾、固精气之效，对助产有一定作用。由于孕妇需要养胎，身体正气不足，或生产时用力过度耗气伤力，或临产时过于紧张等等原因，此汤水能使孕妇生产时有气力，生产过程会较顺利。
吃法：
孕期满32周开始食用，每周2～3次，临盆前一周停止食用。一般来说，孕妇在怀孕快八个月的时候饮用此汤水才具有清胎毒之效，将近临盆时饮用效果不大。
注意事项：
这个方法虽然很多人都在用，但不是所有妈妈都适合用白莲须去胎毒的，有过保胎、流产、胎位不正、胎盘前置、或者怀孕30周后就有早产现象的孕妇就不是很适用这个方法去胎毒了。白莲须真的有催产功效
白莲须通有叫做莲花蕊或者是莲蓬须，各地的叫法不一样，她的颜色是呈黄色的，形状是细细的一根根如胡须一般，并且有浓郁的莲花香气，长期味道应该是味甘。白莲须的功效也是比较多，有止血、清心去火的作用等，还有就是说它有具有催产的功效，下面大家一起来了解一下。白莲须药用价值很高性平，味甘涩，有清心、益肾、涩精的作用。适宜心肾不交，阴虚火旺型遗精早泄者泡茶频饮。如治“遗精梦泄”的固精丸，治“精滑不蔡”的金锁固精丸等皆用之。
莲须味甘涩性温，无毒。取其收涩止血的功效，用于治疗吐血、鼻衄、崩漏、便血;取其清心除烦的功效，用于治疗虚热烦闷、干渴等症;取其通肾固精气的功效，用于治疗便秘、溲赤。同时白莲须加鸡蛋煲汤能去胎气，又可治产妇产前产后阴痒，使婴儿皮肤白净。当孕妇将近分娩时，年长的一辈会用白莲须煲糖水给她们吃，可能由于它具有止血的功用。
原料：白莲须10g、鸡蛋1只、清水500ml、盐 2g制作方法:
1、准备好白莲须及带壳鸡蛋。
2、用清水洗净鸡蛋外壳及白莲须。
3、把白莲须放入药煲内。
4、把鸡蛋放入药煲内。
5、倒入清水。武火煲15分钟。
6、捞起带壳鸡蛋。7、去掉鸡蛋壳，然后把除壳后的鸡蛋放回药煲内。
8、用武火煲15分钟。熄火。
9、尽快倒出汤，放凉后即可饮用。
有人喜欢用白莲须煲鸡蛋这个药方具有去胎毒和助产的作用，理论上说是不会引起宫缩的，可以考虑适当服用，但是这个食物如果是食用后有什么不适就需要及时停止食用了，分娩是个自然的过程，顺其自然分娩就好了，最好是避免食用一些偏方以防有危险。
葱的功效与作用 蒜的功效与作用
葱，既是人们四季常食的调味品，又是营养丰富的应时蔬菜。据分析，每百克大葱含蛋白质1.4克，脂肪0.3克，碳水化合物4.1克，维生素A原1.6毫克，还有维生素B1、维生素C以及钙、磷、铁、镁等元素。葱作为调味品是由于它含有特殊香气的挥发油，其主要成分是葱蒜辣素，也叫植物杀菌素。它除能促使人的消化液分泌量增加、提高食欲、增强消化功能外，还具有杀菌消炎作用。经研究还发现，经常食葱和蒜，还具有降低血脂、血糖、血压及补脑作用。
老年脑力劳动者，常因用脑过度而引起食欲欠佳、消化不良等症状，有时甚至出现血压升高等一系列反应，如果能事先多吃点大葱或大蒜，则有预防上述症状的作用。为大脑提供能量所需的葡萄糖的转变，需要维生素B1的作用，研究发现，把大蒜和少量维生素B1放在一起，即可产生一种叫蒜胺的物质。这种物质在增强维生素B1作用的同时，还能发挥比维生素B1更强的作用。大葱中则含有一种叫前列腺素A的成分，若经常食葱，堆积的前列腺素A就可起到舒张小血管、促进血液循环的作用，从而有助于防治血压升高所致的头晕。国外学者也证明，常食大葱或大蒜，会使人保持大脑灵活，甚至更活跃。
如何利用白莲须去胎毒
我们知道，对于准妈妈来说，他们是整个家庭重点保护对象，不单单生活起居要特别照顾，最重要的是饮食方面也要特别的重视，毕竟这影响的是两个营养和健康，哪儿对于胎儿来说，传统的老人家一般常食用白莲须来去胎气、去胎毒，据说对于未来的婴儿皮肤也有好处，那么以下我们介绍一下。
白莲须就是白莲子的须，在药用方面有固精止血的功效。白莲须煲鸡蛋能去胎气，又可治产妇产前产后阴痒，使婴儿皮肤白净。当孕妇将近分娩时，年长的一辈会用白莲须煲糖水给她们吃，可能由于它具有止血的功用。
推荐菜式：白莲须煲鸡蛋
原料：白莲须10g、鸡蛋1只、清水500ml、盐 2g
制作方法:
1、准备好白莲须及带壳鸡蛋。
2、用清水洗净鸡蛋外壳及白莲须，把白莲须放入药煲内。
3、把鸡蛋放入药煲内，倒入清水，武火煲15分钟。
4、捞起带壳鸡蛋，去掉鸡蛋壳，然后把除壳后的鸡蛋放回药煲内。
5、用武火煲15分钟，熄火，尽快倒出汤，放凉后即可饮用。
由此可见，利用白莲须去胎毒，其实主要是利用了其所具有的止血和固精的作用，应该说对于母体特别是私处的消炎和止血有一定的帮助，当然以上所介绍的白莲须煲鸡蛋，还特别有营养，保健和保养功效都能得到发挥，因此建议准妈妈们可以参考食用。
白及莲须散的中药方剂
白及莲须散是一种非常常见的中药方剂，这种中药方剂能够有效地治疗多种病症，那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这白及莲须散的中药方剂以及白及莲须散的处方和功能主治，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!
白及莲须散
【处方】
白及1两，莲花须5钱(金色者佳)，侧柏叶5钱，沙参5钱。
【制法】
上为极细末。
【功能主治】
咯血。
【用法用量】
入藕节汁、地黄汁，磨京墨令黑，调药2钱，如稀糊啜服。
【摘录】
《准绳类方》卷三引戴氏方。
白及散
【处方】
白及、飞面。
【制法】
上为末。
【功能主治】
肺络损伤，喘咳吐血。
【用法用量】
白汤调服。
【摘录】
《症因脉治》卷二。
结语：看完了以上的这篇文章之后，相信广大的读者朋友们对于这个白及莲须散的中药方剂一定是有了一个比较全新的认识和一定的了解了吧!如果想要有效地治疗，还是请到正规的医院进行就诊哦!
羌活功效与作用_羌活的功效作用
羌活是一种中医常用的中药材，经常能够出现在各种药方中。不了解羌活功效与作用_羌活的功效作用的人们一定不要乱用，羌活的功效非常强大，不仅仅能够预防血栓抗氧化、心肌缺血等疾病，还能够解热止痛、解表散。下面给大家具体介绍下在什么情况下能够使用羌活。
一、羌活的功效与作用
1、解热止痛
解止痛是中药羌活的重要作用，它能让人体发热的症状明显减轻，也具有出色的止痛作用，平时人们出现发热头痛或者身体肿痛时，都能服用适量的羌活，它能让人体出现的不适症状很快减轻。
2、预防血栓抗氧化
羌活可以提高人体内血小板的活性它能净化血液，增强人体的抗凝血能呼，能让人体血液流动加快，血栓形成的机率就会明显下降。平时人们适量服用羌活还能清理身体内的过氧化脂质，能提高人体的抗氧化能力，对延缓人体衰老有很大的好处。
3、预防心肌缺血
平时人们适量的服用羌活还能吸收丰富的挥发油，这些挥发油能促进脑垂体后叶素分泌，可以防止人体因这种物质不足而引发心肌缺血，另外羌活中含有的一些营养成分还有明显的强心作用，能提高心脏功能营养心肌，它们对预防心肌缺血也有很大好处。
4、解表散寒
解表散寒是羌活的重要功效，平时人们出现风寒感冒和恶寒无汁以及头痛时都能服用羌活，它能发散风寒能让身体出现的不适症状很愉减轻。另外羌活还能祛风除湿也能利尿通淋，它对人类的肾虚腰痛和风湿骨痛也有一定预防作用。
二、羌活的副作用
羌活是一种没有毒性的中药材，平时服用比较安全，副作用较小，它的副作用只出现在过量服用羌活时，人们在过量服用羌活以后会出现上火和出汗等不良反应，这些也是人们服用羌活以后最容易出现的副作用。
中药槐米的功效与作用_炒槐米的功效与作用
槐米是一种季节性植物，只有在固定的时间槐树上才会长出槐米。在农村，大家一般都会将槐米晒干进行保存。槐米在新鲜的时候可以作为食材，也是一道非常美味的美食。而晒干的槐米则可以当做药材，在清热解毒方面有着非常好的疗效。除此之外，槐米还有很多其他的作用。那么，中药槐米的功效和作用都有哪些呢?
生槐米和熟槐米的区别
1、生槐米和熟槐米之间没有明显区别，它们只是加工方式不同，生槐米是把槐米收取以后去掉杂质，然后直接晒干的一种中药材，而熟槐米则是把生槐米入锅炒制以后的一种中药材。
2、生槐米和熟槐米在药性上略有差别，生槐米的寒性较大，很多寒性体质和脾胃虚寒人群在出现疾病以后需要用药时，生槐米却不适合，它会加重人们的身体的虚寒症状。而经过炒制以后的熟槐米药性则温和的许我，这些人群服用以后不会对身体产生不良影响。
槐米的主要功效
1、保护心血管
保护心血管是婚礼的重要功效之一，这种中药材中含有丰富的芦丁，它能提高血管弹性，也能增加血管的通透性，平时人们食用怀里可以防止血管破裂，也能促进血液循环，它既能预防高血压，又能降低中风的发病率。
2、清热凉血抗菌消炎
凉血止血也是槐米的重要功效，它可以用于人类多种血热疾病的治疗，特别是尿血，便血和吐血等症，在发病以后及时服用槐米能尽快止血。槐米中还含有我多种天然的抗菌消炎成分，能消灭人体内的多种病菌与病毒，平时适量服用可以防止一些具有传染性的病毒性疾病发生。
向天果的功效与作用_向天果的作用与功效
向天果这种命名的方式和朝天椒很像，都是根据食物的成长状态来命名的，也正是由于向天果朝天结果，所以向天果看起来给人一种精神抖擞的感觉。向天果的个头不小，而且果实是包裹在吼吼的表皮里面，我们需要将表皮仔细剥开才能看到里面的内核。那向天果的功效与作用有哪些呢？
向天果属于楝科植物，源产于南太平洋所罗门群岛。
向天果性凉，解热、收敛，无任何副作用，为非常难得的一种植物。《马来西亚草药目录》中记载， 向天果味苦、涩、性凉，解热、收敛、种仁强壮。
向天果能够有效治疗糖尿病、高血压、冠心病、心肌梗塞等中老年常见疾病，改善脂质代谢，调节人体机能，对治疗糖尿病， 血压高、过敏性疾病、内分泌失调等有非常显著的功效。向天果还具有养生作用，对于壮阳益精, 消除疲劳，增强体力,排毒，修复组织，提高受孕率，扶正固体，活化细胞，美艳养颜，预防老化,强胃健肺，解酒保肝，益血补脉,健睥止泻，清毒排毒，调节血糖,养心安神等神奇功效。
向天果树高约30公尺至40公尺，因其果实向天生长而得名，须经15年生长才能结果收成；属坚木类，叶对生，由开花到果实成熟过程漫长，约为9至12个月，但果实产量少，果实外形奇特，成直立圆锥形，底宽头尖向上，故有此名。
向天果果仁味苦，涩，果实灰褐色，外壳有五纵裂条纹，果长约15公分，成熟时即干裂并将种子抛离，种子有薄膜，能随气流分散各处。
向天果禁忌：
1.饭后不立即吃
吃向天果的时候要注意，应该在饭后半小时以后再吃比较好。饭后立即吃向天果，胃肠道在消化食物，对向天果的吸收利用率就会降低，影响向天果的保健效果。
2.不嚼食向天果
吃向天果的时候要注意不嚼食，向天果具有苦味，嚼食向天果会影响到服用的口感，应该直接温水吞服，这样不会出现苦味，身体也能够吸收向天果的营养成分。
3.不过量吃向天果
向天果虽好，但是不能过量吃，一般一天不能超过10粒，如果是长期保健食用，一天吃2~4粒即可。向天果中含有的皂角苷如果是过量食用容易引起身体缺碘，导致碘缺乏病。
