六大生命要害一定要护好
女性养生一定要简单。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。如何避开有关中医养生的认识误区呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《六大生命要害一定要护好》，仅供您在养生参考。
人的生命很顽强，却也很脆弱。在意外伤害面前，我们的血肉之躯常常“不堪一击”。那么，哪些部位是致命要害?一旦遇到意外，我们又该如何“保命”?记者采访了北京急救中心高级急救导师陈志，请他教教我们如何护好“生命要害”。
1.太阳穴：
这是颅骨最薄弱的部分，骨板厚度最薄处仅为1—2毫米，且太阳穴下方有大脑中动脉。如果遭受暴力打击，易造成血管破裂大出血，引发颅内血肿，使人陷入昏迷。伤后应及时手术，否则可能致命。
常见受伤情况：车祸伤、殴打伤、跌落伤、砸伤、冲撞伤等。
防护措施：在地震或踩踏事件发生时，首先保护头颈部，用一只手捂住太阳穴，另一只手从后方护住颈椎，两个手肘向前夹紧护住面部，同时弯曲身体为“婴儿状”，以起到一定的缓冲作用。这也是保护头部其他部位的姿势。
2.后脑勺：
里面有呼吸心跳中枢脑干，它负责维持心跳、呼吸、消化、体温、睡眠等重要生理功能，可以说是“生命中枢”。后脑勺的颅骨相对薄弱，如遭重创，也会引发颅内血肿致命。
常见受伤情况：车祸伤、殴打伤、跌落伤、砸伤、跌倒伤等。
防护措施：大脑是人体极为重要的器官，缺氧4分钟即可造成脑细胞死亡。因此，外出散步、活动、游玩时，应尽量远离高层建筑群，少在陡峭的山壁下行走或停留，防止被坠落物或滚石砸伤。防护姿势同上一条。
若不幸头部受伤，一定要尽快去医院做头部CT，排除颅内血肿。有的头外伤患者短暂昏迷后会清醒，然后再度陷入昏迷，这有可能是颅内出血的前兆;有的头外伤没有表皮伤，但也不能掉以轻心，应及时就医，否则，一旦颅内出血再去医院就来不及了。
3.颈椎：
这是人体最脆弱的神经中枢“走廊”，一旦严重损伤即可致命。据统计，颈椎损伤并发脊髓损伤率死亡率可达15%—20%。尤其高位颈椎骨折，易造成呼吸心跳骤停。另外，气管受伤，容易造成窒息;喉结旁边的颈动脉受伤，则易因失血过多致死。
常见受伤情况：车祸伤、刀伤、跌落伤、运动伤等。单双杠、滑冰、滑板、跳水、舞蹈等较易伤害颈椎。
防护措施：每逢夏季，游泳的人因跳水时头部撞击障碍物，引起颈椎骨折的事故时有发生。所以，在不熟悉深浅的水域和提示禁止跳水的水域一定不能“扎猛子”。
一旦发生颈椎意外伤害，应把患者平放在地上，尽量固定住患者的头颈部，不能任其摆动，更不能随意进行按摩，以防损伤神经。如出现呼吸困难，必须立即清除口腔内容物，保持呼吸道通畅，并进行人工呼吸。
4.四肢动脉：
处于上臂的肱动脉和大腿根部的股动脉，都在身体比较浅表的位置，不仅容易受伤，且易因出血过多导致死亡。如果出血量超过人体血量的30%，即可危及生命。
常见受伤情况：车祸伤、刀伤等。
防护措施：如果出现大伤口，首先按住动脉上离心脏更近一端的搏动点，快速止血，然后迅速寻找干净的毛巾、手绢、纱布等用力按压在伤口上。如果仍流血不止，用绷带、手绢、毛巾等作为止血带，勒紧伤口上端的肢体。陈志提醒，如果上肢受伤，止血带只能用于上臂的上1/3处和下1/3处，不能勒住上臂中间或小臂;连续使用止血带不能超过1小时，每小时松开1—5分钟。
5.心脏：
作为人体的供血动力，心脏推动血液流动，向器官、组织提供充足的血流量。如发生穿透性外伤或暴力打击，可引发大出血或心脏骤停，伤者会迅速死亡。
常见受伤情况：车祸伤、枪伤、刀伤、武术、散打等。
防护措施：心脏严重受损后，伤者会出现晕厥、四肢抽搐、心脏停跳、脉搏消失、呼吸停止等症状。出现上述情况，要尽快拨打急救电话，并立即开始心肺复苏。如有利器刺入体内，切忌拔出，应先将异物固定住，再用干净毛巾、棉垫等包扎伤口。
6.肾脏：
两肾分别位于腰部脊柱两侧，也就是我们俗称的后腰。肾脏易受伤，如果外伤严重，可导致肾破裂，引起大出血、休克，甚至死亡。
常见受伤情况：车祸伤、跌落伤、运动伤、跌倒伤等。一些老人摔倒后腰撞击在硬物上，也可因肾破裂致死。
防护措施：老人防跌倒很重要。家中地板不要太滑，不要有电线，家具摆设等要尽量避免尖锐边角。老人行走步幅要小，起、坐等动作不要太急;平时要加强下肢力量的锻炼，雨雪天尽量不要外出。如果老人摔伤后腰，应及时去医院检查。
除心脏和肾脏外，其他内脏若受到重创，也有致命的可能。如肺脏被伤，可能导致胸腔被空气填满，形成张力性气胸，致人死亡;肝脏和脾脏虽在肋骨保护之下，但因两肋比较脆弱，也容易受伤。一旦受伤破裂，易导致腹腔大出血，伤者可因失血过多而致死。
因此，在遇到车祸等重大撞击时，要张口呼吸，不要闭嘴屏住呼吸。如果伤者胸部有开放性伤口，且出现呼吸困难的症状，要用塑料布、保鲜膜等不透气的材料快速封闭伤口，平整周边，防止空气进入胸腔。陈志提醒，内脏受伤导致的腹腔大出血，外表可能看不出来，所以，一旦两肋受伤，要及时去医院就诊，并做检查排除体内出血的可能。
陈志特别指出，无论是哪种意外情况，首先要在保证自身安全的情况下拨打急救电话，然后在等待过程中实施急救。如果是外伤，紧急救助的第一步是制止危及生命的大出血;其次是开放气道，维持有效呼吸，必要时可进行人工呼吸;再次是保证大脑、心脏等重要器官的供血。休克病人，可让伤者平躺，抬高下肢，促进下肢静脉血液回流。特别需要注意的是，如果怀疑有脊柱损伤，一定要防止不正确搬运造成的二次损伤。
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九大养生穴位，你一定要知道！
「预防胜于治疗！」「预防胜于治疗！」「预防胜于治疗！」重要的事情要说三遍！如果平时不好好注意的话，到病了的时候就知味道了！这不，小编最近病了，直叫那个悔啊！
所以嘛，小编特意找了9大养生穴，懒人的最佳养生方法一步搞定！
合谷穴
位于食指与拇指相交的虎口处，头痛、牙痛或腹痛的时候揉揉可以很好地舒缓疼痛哦。
百会穴
在两耳往上交会至头顶处。按一按可以缓解头痛、头晕，帮助放松哦。
阳陵泉
就在膝盖胫骨和腓骨做两点，画正三角形的另一顶点。抽筋、腿部肌肉酸痛时就可以揉揉按按，帮助缓解。
内关穴
在腕横纹中央的正上方。有消胀气、纾缓心悸、治疗失眠的效果。
太阳穴
在眉尾和眼角之间的凹陷处，可以缓解头痛和眼部疲劳。
足三里
很常听哦，就在膝盖眼下方3寸。饭后敲一敲，能消胀气、助消化，强化肠胃功能的功效。
孔最穴
肘横纹下4寸处。搓搓促进肠胃蠕动，防止便秘哦。
风池穴
顺着颈椎往上摸，碰到颅骨的凹陷处。有解头痛、放松颈部肌的作用。
涌泉穴
脚掌底前半凹陷处，经常按按，能够促进气血循环和助眠哦。
有事没事多揉揉，按一按，想生病也不是那么容易的事了！
痔疮一定要手术吗
痔疮是目前临床医学上最常见的一种症状，很多人由于痔疮问题而经常耽误学习乃至工作，由于痔疮的发病是间歇性的，因此很多人都一直抱有一个得了痔疮就一定要手术吗的疑问，对很多得了痔疮的人来讲，大家都抱着能不手术就不手术的态度，认为只要在日常的起居饮食中多加注意即可。
对于治疗痔疮一定要手术吗的疑问，不得不说，痔疮的治疗手术最好是要进行的，因为，要想永远远离痔疮对自己生活的影响，痔疮患者就一定要选择通过手术的方法去除痔疮。
1、经常大便出血，发作频繁，便血量较多，保守或药物治疗效果不明显者。
2、痔核较大，便后脱出肛门外，不能自行回纳，需用手托、平卧休息、热敷才能回纳肛内者。 3、痔核脱出嵌顿肛外，嵌顿，外痔水肿，肛门疼痛者。
4、外痔痔体积较大，且经常发炎伴有肿痛者。
5、血栓性外痔，痔体较大不能自行吸收，剧烈疼痛者。
痔是一种正常的生理结构，如果由于发生病变而将其全部切除，则其垫性作用丧失，肛门的密封性能将受到影响。因而痔疮是不能全部切除的，当然也就不能根治了。一些环痔病人由于切除了痔组织，肛门功能多数受到一定程度的影响，如确实需要手术治疗，应保留一些痔组织。目前认为，没有症状的痔疮是不需要做任何治疗的，只有当发生出血、肿块从肛门脱出影响生活时才考虑治疗。治疗的措施主要是内科治疗，如通便、局部消炎等对控制症状有较好的疗效。痔疮外科治疗方法较多，包括注射疗法、电子激光治疗、冷冻治疗及手术切除等，各有一定的适应证及优缺点。
治疗痔疮一定要手术吗通过本文中关于治疗痔疮方法的一些描述，希望能够对患有痔疮的人士能够早日摆脱痔疮的困扰而有所帮助，在此建议各位痔疮患者在选择做痔疮手术之前一定要选择适合自己的手术方法制定手术治疗方案。
胃癌术后一定要化疗吗
胃癌术后一定要化疗吗
1、胃癌术后一定要化疗吗
现在治疗胃癌的最主要的,也是治愈性最高的一种方法就是手术治疗手术治疗包括近端胃大部切除术,远端胃大部切除术等。胃癌手术可以达到切除肿瘤的作用,但是在手术之后还有可能会出现复发和转移。
对于一些病情比较严重的患者只是进行手术治疗的话是不会有十分理想的效果的,我们还要通过化疗来对胃癌进行治疗。一般情况下胃癌化疗最常用的药物有阿霉素,氟环胞苷羟基脲,丝裂霉素C等。
2、胃癌术后化疗提高治愈率
胃癌手术之后的化疗是我们巩固胃癌的治疗效果的一种非常重要的方法,主要就是为了提高手术治疗的彻底性。这样可以起到防止残存癌细胞出现复发和转移的作用。而且还可以有效地提高早期胃癌的治愈率。
3、胃癌术后为什么还要化疗
外科根治在物理上解决了胃癌,但是从分子和基因角度来看,肉眼看不到的转移很可能是存在的,适当时间、适当剂量的化疗是延长生存时间、减少复发的有效手段,尤其年轻人胃癌具有发现困难、进展快、预后差等特点,对年轻胃癌患者更需要正确的治疗。
年轻人一旦持续出现胃胀、胃痛、恶心等症状,一定不要随意买些胃药治疗,应到医院检查。有家族史、慢性胃病者,如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃大部切除后的残胃、疣状胃炎的高危人群,每6至12个月还应到医院做胃镜检查。
胃癌术后饮食要注意什么
消瘦者宜多吃高营养食物,防治恶病质,如乌骨鸡、鸽子、鹌鹑、牛肉、猪肉、兔肉、蛋、鸭、豆豉、豆腐、鲢鱼、鲩鱼、刀鱼、塘虱鱼、青鱼、黄鱼、乌贼、鲫鱼、鳗、鲳鱼、泥鳅、虾、淡菜、猪肝。
恶心、呕吐者宜吃莼菜、柚子、橘子、枇杷、粟米、核桃、玫瑰、杨桃、无花果、姜、藕、梨、冬菜、芒果、乌梅、莲子。
体虚者宜多吃能增强免疫力、抗胃癌作用的食物,如山药、扁豆、薏米、菱、金针菜、香菇、蘑菇、葵花籽、猕猴桃、无花果、苹果、沙丁鱼、蜂蜜、鸽蛋、牛奶、猪肝、沙虫、猴头菌、鲍鱼、针鱼、甲鱼。
便血宜吃淡菜、龟、鲨、鱼翅、马兰头、金针菜、猴头菌、蜂蜜、荠菜、香蕉、橄榄、乌 梅、木耳、羊血、蚕豆衣、芝麻、柿饼、豆腐渣、螺等。
术后化疗的宜吃防治化疗副作用的食物:芦笋、桂圆、核桃、鲫鱼、虾、蟹、山羊血、鹅血、海蜇、香菇、黑木耳、鹌鹑、薏米、泥螺、绿豆、金针菜、苹果、丝瓜、核桃、乌梅、杏饼、无花果。
胃癌术后要定期复查
目前胃癌的治疗方式为手术为主的综合治疗,手术是可能治愈胃癌的唯一手段,对于接受胃部切除术后的胃癌患者,日后还要定期复查。
肿瘤治疗多采用个体化的综合治疗,所以在完成第一阶段治疗(往往是住院手术治疗)后,还需要依据患者的个体情况由医生制定相应的术后治疗方案(化疗、放疗、分子靶向治疗等)。
同时,通过定期复查,医生与患者能很好地进行沟通,及时了解患者的情况(如营养状况、治疗不良反、复发转移等),采取相应措施,促进康复。在治疗的最初两年内每三个月复查一次;第三到五年则每半年复查一次;第五年后每年一次,且要持续终生;具体复查项目医生会根据您的复查时间给您开具相应的检查项目。
牙根裂了一定要拔掉吗
如果牙根裂了，一般患者的感觉不是特别的明显，出现这种情况要具体分析，如果冠根联合折断，这事比较严重的一种牙裂的现象，这时候牙髓会暴露在外面，容易发生感染，容易导致水肿，对于这种牙根断裂，一定要及时拔除，避免对健康造成更大的危害，下面就来了解一下。
牙根裂了一定要拔掉吗
牙冠折裂后，病人一般不会感到特别疼，仅仅表现为牙齿表面粗糙。此时只需将锐利边缘磨除即可，缺损部分也可通过牙齿的自身代谢来修复。如果牙冠缺失较多，牙髓暴露在外，就会发生较为剧烈的疼痛，对这类牙裂就要拔除牙髓后再修复缺损的部分。冠根联合折裂是最为严重的一种牙裂，即牙齿折裂时牙冠和牙根同时折裂。此时牙髓往往暴露，并且其折裂部位深至龈下，牙周组织极易发生感染，产生脓肿，使疼痛加剧，因此，这类折裂牙一般需要拔除。此外，折断于牙颈部的牙齿也可以通过桩钉和人造牙冠来修复。对于经过拔髓治疗、较脆的或龋洞较大的牙齿，最好请牙科医师在这颗牙齿上做一个套冠修复，这样就不易折裂。但是，很多牙裂治疗时仍需拔牙。因此，如何防止牙齿折裂仍是保存牙齿的关键。无论是正常还是经过治疗的牙齿，都要避免咀嚼过硬的食物，克服不良习惯，如用牙齿来开瓶盖等。此外，还要定期请医师检查牙齿，一旦发现有牙齿隐裂，应立刻进行治疗，以防发生牙齿折裂。
吃什么对牙齿好
1、芹菜芹菜中含有大量的粗纤维，吃芹菜的同时就能擦去不少粘附在牙齿表面的细菌。对粗纤维食物反复的咀嚼还可刺激唾液的分泌，以平衡口腔内的酸碱度。2、洋葱洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。3、薄荷薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。4、乳酪钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。5、橙子这种颜色鲜亮的水果中含有的柠檬酸会对牙齿起到美白作用，但过量食用会磨损掉牙齿表面的珐琅质;所以只能适量食用。
阴囊囊肿一定要手术吗
随着医疗技术的发展，很多疾病都是可以避免手术就能够治愈的，这样的话人们也会少遭一些罪。男性的阴囊是生产制造精子的地方，如果想要精子健康的话，男性朋友一定要保护好自己的阴囊。如果阴囊囊肿一定要手术吗?阴囊囊肿是男性很常见的疾病之一，来了解下治疗方法吧。
一、概述
睾丸囊肿也是男性病的一个很常见的疾病之一，因为她的囊肿是长在睾丸里面，这样是以为一定得给男性身体健康造成不便的，毕竟它长在睾丸里面，因为男性平时有做爱的事情，她长在阴囊里面一个肿瘤的话，那么这个时候对我们的房事也是有一定的影响，虽然说它没有一定的疾病的恶化的能力，但是它在人的睾丸里面也是有一定的不便之处的。所以说也要积极的配合医生去治疗的
二、步骤/方法：
1、
一般的身上的囊肿都是需要用手术的方式切除的，他用药物的方式是不可能去感受我能懂的，所以说不管是囊肿长，在哪个部位，我们都要通过手术去切除掉，因为毕竟囊肿在我们的身上也是有一定的妨碍它，虽然它没有一定的恶话的能力。
2、
如果是囊肿长在睾丸里面，那么它会给我们的性爱生活带来很严重的不便，包括我们一些心理健康方面都会有影响的，所以说我们如果及早的发现跟我那个长唐总的话，要及时的进行手术治疗。
3、
也就是说，阴囊长囊肿的时候长的越小，治疗起来就越省电如果说他长得很大的一个囊肿的话，那么这个时候如果动手术拿掉的话也是，花费一定的精力的，如果是小的话，那么拿起来就很简单了。
三、注意事项：
也就是说，不管什么疾病越急早发现及早治疗效果就会越来越好如果说它长到一定程度再进行治疗的话，那么治疗起来难度就相应来说就和有一定的压力了。
声带息肉一定要手术吗
因为不正确的发音习惯，不正确的饮食护理，会导致很多人出现声带息肉，息肉会让患者失声，甚至无法正常的说话，发声音，这样会造成很大影响，声带息肉的治疗范围，除了用药以外，最快的方法是可以通过手术治疗的，具体要看病情的进展。
1
声带息肉的治疗包括适当声带休息，纠正不良的发声习惯，药物及手术疗法。声带息肉目前以手术切除为主。药物治疗：局部可给予理疗和雾化吸入治疗；抑酸药物治疗为抑制胃酸分泌，减少因为喉咽反流造成的咽喉黏膜的慢性炎症，可以治疗及预防声带息肉。手术治疗：声带息肉切除术是目前声带息肉的主要治疗方法。2
建议根据自己的具体情况制定治疗方案。限制吸烟、饮酒和食用辛辣及刺激性食物，避免咖啡、浓茶等，还要避免接触刺激性气体、粉尘等致病因素。3
声带息肉在临床上也是比较常见的良性病变，通常需要手术治疗的。建议到市级以上三甲医院的五官科诊治，手术治疗之后要避免用声过度、用声不当，远离吸烟，防止复发。4
声带息肉手术摘除术是个比较小的手术。手术方法有很多种，可视息肉大小、部位等具体情况而定。正常来说比较小的息肉可以通过表面麻醉下，在纤维喉镜或电子喉镜下进行息肉切除手术。但现在比较大的医院均可以在通过支撑喉镜下显微镜辅助的激光切除手术及显微器械微瓣技术，这种手术则需要在全麻下进行，不过这样手术创口小。身体恢复的也应该算是很快的。
