腹泻贴的作用
养生的作用。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。积极而有效的养生保健是如何进行的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《腹泻贴的作用》，但愿对您的养生带来帮助。
小孩子出现腹泻的时候，家长都会及时的通过内服药物来进行治疗的，还有的家长会选择食疗的方式进行调理，比如吃一些焦米糊或者是萝卜泥等等，其实治疗小儿腹泻还有一种方法非常不错，那就是腹泻贴，这种治疗方法没有副作用，治疗效果也很好，那么腹泻贴的作用有哪些呢?
第一，腹泻贴的作用有哪些?很多家长不知道腹泻贴是什么东西，其实小儿腹泻贴的主要成分是木镏油、黄柏干浸膏以及老鹳草粉。这些东西具有化滞止泻的作用，特别是对于饮食不节制或者是水土不服引起的腹泻有很好的治疗作用。能够有效缓解食欲不振、恶心呕吐以及腹胀腹泻或者是消化不良等症状。
第二，使用方法：需要把包装袋拆开，然后把它贴到孩子的肚脐上。或者是根据说明书进行操作，等待48小时以后再揭下来就可以了。为什么腹泻贴会起作用呢?是因为腹泻的时候不但可以有效地从食物中吸收水份和电解质，并且还能够以肠液的形式将它们进一步丢失。其中包括低钠、低钾、低钙和低镁，这些都是对身体有害处的物质。当被排出体外以后就会有效缓解腹泻症状。
第三，脐贴的药物主要选用温里、补中固涩的中药，如果有食积不化症状，再加上消食化积药，有风寒症状再加上解表散寒药物。应根据不同的腹泻情况进行选穴：脾虚泻选取神阙穴(即肚脐)与脾俞穴，伤食泻选取神阙穴、中脘穴与天枢穴，风寒泻选取神阙穴、风池穴、风府穴与大椎穴，脾肾阳虚泻选取神阙穴、脾俞穴与肾俞穴，湿热泻选取神阙穴、中脘穴与天枢穴。
所以说腹泻贴对于4～10个月的婴儿来说是非常有用的，如果家长想使用腹泻贴来治疗疾病，就需要了解这些相关知识。不过使用的时候还有一些注意事项，比如说用药期间忌食生冷油腻的食物，如果病情变得越来越严重的话，要及时就诊。皮肤容易过敏的患者不适合使用等，了解这些以后可以让孩子的症状得到及时缓解。
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贴土豆片的作用
土豆，其实是生活当中很常见的食材，但是大家也知道，土豆还有很多其他的妙用，而且效果都非常的好。其实我们都知道，在身体皮肤出现一些淤青的时候，贴上土豆片，就可以很快的消肿。土豆还有一些其他的作用，大家还是要掌握一些哦，因为确实在生活当中非常实用。
妙用一：土豆切成薄片。然后敷到眼睛上，可以去除黑眼圈。
妙用二：土豆片敷到脸上找长痘痘的地方可以去痘。
妙用三。如果平时在厨房做饭的人不小心被油或者热水溅到身上或手上。那起了白泡的话只需要准备一片土豆片放在起泡的地方，这样就可以杀菌消炎。
妙用四：土豆皮。土豆皮削下来，然后放到热水壶内，把它烧开可以去除热水壶内的污垢。
妙用五：年龄一大容易长白发。如果经常用染发剂朋友对头发很不好，对身体也不好，只需要把土豆片削下来，用热水煮开把土豆水涂抹到有白发的地方，这样就可以变成黑发。
茄科草本植物马铃薯的块茎。又称土芋、土豆、土卵、阳芋、山药蛋、马铃薯。我国大部分地区均有栽培。夏、秋季采收，洗净鲜用，或干燥贮存备用。
【性能】味甘，性平。能补脾益气，缓急止痛，通利大便。
【参考】含蛋白质、糖、脂肪、胡萝卜素，维生素B1.B2.C，无机盐（以钾盐为多）、少量龙葵碱等。龙葵碱主要存在于本品的芽和皮部中，又以未成熟的、紫皮的较成熟的、黄皮（或带青色）的为多。
退热贴贴哪里
感冒算是一种不大不小的，并且有很多人都会患上感冒这种病因为感冒，也是人的身体新陈代谢向外排毒的一个过程。感冒伴随的症状有咳嗽，发烧，流鼻涕浑身寒冷等等。不同的感冒症状也就不同。有的人会在发烧的时候选择贴退烧贴，这是一种物理降温的方式。下面来看看退烧贴贴在哪里好。
退热贴可以贴在患者的额头、脖颈、太阳穴或其他需要降温、冷敷的部位；可根据需要剪成相应大小使用；如果要加快降温速度，可加用数贴，同时贴在左右腋下动脉、左右股动脉处等大血管处，有利于退烧。
退热贴贴哪里效果最好：
贴在身体大动脉流过处。
退热贴最好贴在身体大动脉流过处，散热更快，常见大动脉位置如：颈部两侧、枕部、大腿股沟处、太阳穴、腋下等，注意监测体温，以观察降温效果。
注意：退热贴不要贴在肚脐、前胸、耳背、足心、外阴部，以免引起不适。
退热贴怎么用效果更好：
冷藏后使用
退热贴在居家备用时，放入冰箱冷藏后再使用，退热效果更佳（勿放入冷冻室，以免冻伤）。如高烧持续不退，应请医生诊治。
注意使用时间
一般情况下，退热贴的作用能持续4~8个小时，不要过早取下，以加强退热效果。如果体温不超过38.5℃，身体仍然处于发热的情况下，可以一直贴着退热贴，一般没什么副作用，热度退了，就可以取下。
使用退热贴的注意事项：
1、皮肤有异状（伤口、湿疹、斑疹等）及过敏者，请勿使用。
2、开封后要尽快使用，以免降低冷却效果。
3、使用中或使用后，皮肤有肿胀、发炎等异常现象，应立停止使用，并请教医生。
4、幼儿及孩童要在成人监督下，才可以使用。避免误食及贴在口上。
5、眼睛四周，嘴部请勿使用。
贴创口贴胶布的地方痒
皮肤一不小心被割伤或擦伤擦伤都会留下口子，为了防止口子里面进入细菌，会在伤口的外面贴一个创可贴，而创可贴的主要作用是对防止细菌的侵入有很大的帮助，但是要注意伤口在恢复期间，加上创可贴长时间密封，可能会引起局部瘙痒，如何护理伤口就成了大家关注的问题。
伤口护理的4大误区
不小心被纸张割破手、刮伤、擦伤、烫伤，这些都是常见的皮肤创伤，可能很多人不以为意。但专家提醒，不论伤口多小，快速护理是关键，越快护理，越可避免伤口留疤。
举例说：如果被热水烫伤，当天就应该看医生。很多人手脚被烫伤，以为不严重，而没有马上护理。等到过了四、五天皮肤变黑后才就医，错过了复原最佳时间，黑印难以消除。
微湿环境 最有利伤口愈合
微湿（不是潮湿）的环境对伤口愈合最有利，因此应该在伤口上包裹适当的胶布或敷料，促进痊愈。此外，胶布或敷料需能防水，好让护理成分与伤口持续保持接触。
如果在没有医护用品的情况下，一些天然材料也可用来急救护理皮肤：
★芦荟胶--舒缓晒伤皮肤（不要用生芦荟，以免引起皮肤过敏）
★精油--护理湿疹皮肤（要注意精油种类，有的可能灼伤皮肤）
★蜂蜜--有抗菌作用，护理轻微创伤，未尝不可。
伤口护理的4大误区
1.酒精可使伤口避免感染？
正解：以含酒精的药水清理伤口，一次就好。反复在伤口上用酒精，会使伤口过度干燥，不利于伤口复原。
2.小伤口不需要护理？
正解：只要皮肤表皮出现破口（可见到流血），都应该尽速妥当护理。
3.让伤口不遮盖、'透透气'，会更快复原？
正解：伤口若曝露，接触到空气，会变干燥，不利于复原。
4.伤口结痂，表示快要痊愈？
正解：伤口结痂，下面的细胞更新受阻，会使复原时间延长。
建议：如果伤口已结痂，不要把痂撕开。因为碰触和摩擦伤口，或者让伤口受到感染，都不利伤口愈合。
退热贴要贴多久
有很大一部分人在感冒的时候都会伴有发烧的症状产生。发烧，如果体温过高，就会导致身体内的一些酶发生失活，就会影响身体内的新陈代谢。退烧的方法可以采用药物讲了和物理降温两种方法。人们会选择利用退烧贴来进行物理降温。下面来看看退烧贴要贴多久才能达到降温的效果。
退热贴要贴多久：
大概4-8小时。
一般来说，退热贴的作用能持续4~8个小时，也不要过早取下，以免降低退热效果。如果身体持续还处于发热的情况下，可以更换一片新的退热贴，一般没什么副作用，热度退了，就可以取下。
退热贴最长可以贴多久：
10小时左右。
退热贴一般是给宝宝退烧用的，一片退热贴一般可以作用6-8小时，但一般退热贴最长可贴10小时左右，因为宝宝皮肤娇嫩，长时间贴，可能会发红或皮肤过敏，所以当宝宝的体温在38度以下时，就可以取下来了。
退热贴可以连续使用吗：
可以。
发烧时可以连续使用退热贴的，相当于持续在做物理降温嘛，不会有什么不良影响，烧没退可以一直贴，体温在38度以下时，就可以取下来了。但是，退热贴并不能从根本上治疗发烧，只能辅助改善和控制病情。
退热贴可以反复使用吗：
不建议反复使用。
为了保持卫生及冷冻效果，每片退热贴请使用一次，切勿反复使用，会大大降低降温效果。一般一个退热贴使用8小时之后，就会变薄，此时可以丢弃，不要再放入冰箱重复使用，应该更换新的退热贴。
退热贴用久了会有副作用吗：
一般没有。
退热贴属于外用的降温产品，根本不会破坏体内的免疫功能系统反应，属于物理降温方法，就相当于在额头上敷了一条冷毛巾，长时间使用一般不会有什么副作用，顶多就是降温效果没那么好了。
当然，如果皮肤有伤口、湿疹、斑疹等，或者皮肤过敏者，不建议使用，会引起皮肤不适。
耳贴的功效与作用有哪些
现代社会人们越来越重视自身的身体健康，在自身的日常饮食和运动当中都会选择对自身有好处的方式或者食物，这种情况被人们成为养生，而对于养生人士耳贴应该都不陌生，这是一种养生的方式，但是很多没有接触过的人们并不知道这种方式的功效。那么，耳贴的功效与作用有哪些?
第一，耳贴的功效与作用有哪些?医认为，肝开窍于目，目的周围五脏皆有，所以，五脏虚弱，禀赋不足可能造成近视等情况，那么耳穴贴压也遵循这个原则取穴。指导意见：取穴主要以眼，目1，目2，肝，肾，为主，可以加用脾，肺，心，神门，内分泌。但这中贴压最好是在医院请专业的医生给你贴压，因为耳朵比较小，每个穴位的位置都比较紧凑，如果取穴不准，必然会影响疗效。贴压后每天用手按捏贴压部位，直到有酸胀疼痛或发热感为好。
第二，这里先给朋友们普及一下耳贴减肥的原理：说白了，就是在耳朵的“上贴”这一个穴位，用橡皮帖把一个个非常小颗的磁珠粘住贴上去，贴在耳朵上的磁珠可以对胃部产生一定的作用，那就是使得胃部的运作放缓，这样人就不容易感觉到饥饿，从而减少食量或者抑制住想吃零食的欲望。耳贴减肥有用吗?俗话说的好，“祸从口出”，一理通，万理通，嘴巴是最能闯祸的，一不小心吃多了，体内脂肪就会开始堆积了，尤其是容易犯饿的朋友，真的应该在耳朵上贴个耳贴，把膨胀的饮食欲望压压了。
耳贴的功效与作用有哪些?耳贴减肥有用吗?关于耳贴减肥有用吗，我最想说的是实践是检验真理的唯一标准，时间也是检验真理的一把尺子，坚持一阵子看看，有没有效果不就知道了吗。耳贴减肥有用吗?如果你在担心费用太高的话，这里可以很诚恳的说，耳贴减肥真的算很便宜了，因为耳贴不需要每日更换，两周只要贴三次就可以了，平均下来一个耳贴可以使用4到5天。耳贴减肥有用吗?贴耳贴的过程中，需要注意几点，首先就是保证每天足量摄入至少5杯水，饮食方面，每天 保证营养刚好够就可以了，也就是说，每天摄入的营养足够一整天的生命活动所需的能量就行，不能超出太多，否则会转化为脂肪堆积起来。耳贴减肥有用吗?减肥期间最好是每天晚上只吃素，晚餐时间不超过6点，即使半夜饿了，也不要想着吃宵夜，饮料不能喝，尤其是碳酸饮料等功能性饮料，零食更加不允许。
三伏贴的副作用
三伏贴在每一次使用之后都是可以帮助缓解人体出现的一些不适的症状的，但是在平时使用三伏贴的时候也是需要注意一些使用健康的问题的，因为三伏贴在使用之后如果出现了一些副作用的话是会导致人体健康受到一定的不利的影响的，那么接下来我们就一起来看看关于三伏贴的副作用，我们一起来看看吧。
三伏贴的副作用
三伏贴的副作用的话在每一次使用三伏贴的时候建议要注意个人的体质的问题的，不然的话容易导致人体出现药物过敏的情况，导致身体肌肤出现红肿瘙痒等一些不适的症状的发生，而且在第一次使用三伏贴的时候要及时的注意，很多人也会出现昏迷或者是呼吸不畅的情况发生，所以在平时生活中的话是需要注意的，三伏贴的话也会出现肌肤受到灼伤出现溃烂的情况，对我们的身体健康是极为的不利的，而且三伏贴的使用的胶布的话也是会导致人体肌肤出现过敏的症状的，所以在平时生活中关于三伏贴的使用的话也是需要注意的，避免对我们的身体健康造成一些其他的不适感。
三伏贴如果是一些体质较为正常的人群使用的话是不会有什么副作用的产生的，但是如果体质较为敏感的人群使用之后是会导致身体出现过敏或者是一些其他的不适的症状的发生的，所以在平时生活中的话自己是需要注意的。
创可贴有消毒作用吗
创可贴在生活当中是非常常见的一种药物，它有很好的消毒的作用，能够达到止血和保护伤口的效果，这样在平时生活当中就能够预防伤口出现感染，当然它的保护作用也是比较有限的，只能是对一些轻微的伤口起到很好的治疗的作用，如果伤口比较大，还是需要到医院进行治疗，我们来看一下这方面的内容。
创可贴有消毒作用吗
创可贴具有止血，护创作用，用于小创伤，擦伤等患处，有助于防止细菌和异物的侵入，加速伤口愈合。
创可贴正确使用方法
创可贴，又名“止血膏布”，具有止血、护创作用。它是由一条长形的胶布，中间附以一小块浸过药物的纱条构成。由于它的结构所限，创可贴一般只能用于小块创伤的应急治疗，从而起到暂时止血、保护创面的作用。但应该注意，使用时间不宜过长。如果过久的使用它，创可贴外层的胶布不透空气，便会使伤口和伤口周围的皮肤发白、变软，导致继发感染。
一般来说，如果仅是轻微的表皮擦伤，大可不必使用创可贴，只要用碘酒或乙醇涂一下，就能起到预防感染的作用。如果不放心，可以再用紫药水薄薄地涂敷一层。这样，经过两天左右，伤口便可结痂、干燥。如果皮肤损伤相对较深，而现场又无条件处理，则不妨先用洁净的水冲洗一下伤口，然后再用创可贴进行简单的包扎。但包扎时间不宜过长，最好不要超过两天。同时，应抓紧时间到就近的医院进行正规消毒处理，以免引起继发感染，贻误病情。
是要注意观察伤口的变化。如果使用创可贴24小时后，伤口处自觉有类似脉搏跳动的“搏动性疼痛”，或有分泌物溢出，要及时打开观察伤口周围有无红肿热痛的情况。若有，说明伤口已经发生感染，应立即请医生处理。二是要注意保护伤口。使用创可贴后，不要经常用手捏压伤口，伤口局部尽可能少活动，防止碰撞，以免伤口裂开。三是创可贴的使用时间不宜过长，应一天一换。
足贴可以贴肚脐吗
足贴是贴于脚底，用于促进足部血液循环，缓解足部疼痛的药物。但有些人认为这些贴剂都是通用的，所以在身体其他部位不舒服的话也会用足贴。甚至有些人将足贴贴在了肚脐上，认为这样也可以发挥作用。一般情况来说，足贴是专门为了足部设计的，在形状，厚度等方面都是与足部契合的。那么，足贴可以贴肚脐吗？
1、足贴顾名思义是贴在脚上的，因为足底皮肤较薄，反射区和穴位较多，所以足贴一般贴在足底容易吸收作用。
2、而其它位置皮肤层或脂肪层较厚，而且不平整，不容易贴牢，另外也没有必要的反射区和穴位，足贴不能很好的吸收和作用，因此一般不建议贴在其它位置。
3、另外需要注意很多人皮肤比较敏感，而足贴是粉状物，可能有粉尘，并没有医用级那么细腻，容易堵塞毛孔或引起过敏，因此不建议用在敏感部位。
方法步骤如下：
第一步，晚上睡觉前，首先清洁足底皮肤，取出两片胶布和两片药粉，撕开药包包装。
第二步，撕开胶布平放待用。
第三步，药包放置胶布中央，药粉一面朝上，印有文字一面粘贴在胶布上。
第四步，贴在足底脚心上方，涌泉穴位置，揭掉剩余纸条，贴紧脚趾处，按实压牢后完成。
第五步，正常睡觉，第二天早起揭掉即可。
注意：贴上足贴后可以随意走动，但避免剧烈运动足部，以免药包破裂。
尽量贴实贴紧，避免油污流出污染床单。
有不适症状建议到正规医院进行咨询和接受治疗，不要被一些不懂装懂的理疗店之类的忽悠。
足是人体的“第二心脏”，足还被誉为人体健康美丽的大总管，是人体穴位和经络集中区，精气的集中点，由于重力作用，人体不断产生的废物最容易沉积于此。
因为身体处于同一水平状态，有利于血液循环，贴上后不仅会促进睡眠的作用，而且不知不觉中足底的废液就会被吸附到足贴上。
第一阶段：体内积聚宿毒、湿气渐次排出，身体轻松，消除腹胀及便秘，睡眠质量提高。(24天左右）
第二阶段：体内积聚宿毒、湿气基本排出，免疫力提高，促进新陈代谢，肠胃功能增强，消除口臭、足臭、塑身效果显现，降血脂、血压、血糖、面部色斑减淡，肾功能加强，有效调节人体内分泌。（1-3个月）。
第三阶段：此阶段为效果巩固期，贴片颜色变淡，人体机能完全恢复正常健康状态，并得到增强，气血、身型及内部器官均得到有效改善、消除色斑、暗疮，延缓衰老。（3-6个月）。
腹泻奶粉有止泻作用吗
宝宝的体质都是不同的，而且随着宝宝身体的发育，就需要吸收更多的营养物质，所以家长都会让宝宝喝一些奶粉，奶粉中含有很多的乳糖以及牛奶蛋白等等物质，不过有的宝宝却对这些物质会产生过敏，饮用后就可以出现腹泻的情况，很多妈妈都会通过腹泻奶粉来进行止泻，那么腹泻奶粉有止泻作用吗?
第一，腹泻奶粉有止泻作用吗?腹泻奶粉是一种特殊的婴儿配方奶粉，也称止泻或免敏奶粉。因为有些宝宝对牛奶蛋白和乳糖先天过敏，要是吃普通奶粉，就会因乳糖不耐受而引起腹泻症状。而腹泻奶粉就是将普通奶粉中的乳糖转化成宝宝可以消化吸收的麦芽糖或者葡萄糖，并且改变其中的蛋白质，但在营养方面，其与普通奶粉无差别，只是作为宝宝腹泻时食用的一种特殊奶粉。
第二，腹泻奶粉的特点：不含乳糖的特殊奶粉。妈妈们可能会觉得奶粉不含乳糖是没有营养的，但其实腹泻奶粉与普通奶粉一样，含有婴儿时期所需要的矿物质、维生素及其他营养物质。它只是在宝宝腹泻期间食用，在此期间妈妈不用担心宝宝的营养不够，腹泻奶粉依然能够提供充足的营养。以牛乳和黄豆为基础的特奶粉。腹泻奶粉中不含乳糖，而且通过技术把奶粉中的蛋白大分子分解成短肽和氨基酸，把高致敏性的分子变成不具有致敏性的小分子，此外还在奶粉中添加了人乳中所含的甘氨酸，这使得奶粉不仅可以止泻，还能增强宝宝抵抗力，保护宝宝免疫系统，减少宝宝腹泻的病发率。
腹泻奶粉有止泻作用吗?治疗腹泻很有效。宝宝出现轻微腹泻状况时，妈妈都很着急，但却不知道是否要给宝宝食用腹泻奶粉。其实，这时候妈妈就可以给宝宝食用腹泻奶粉了，因为它对宝宝因乳糖不耐引起的腹泻有独特的功效。
艾灸贴的功效与作用是什么?
艾灸是可以有效缓解和治疗一些身体疾病的，而艾灸的方式和方法也有很多种，艾灸贴是比较方便的一种艾灸方式，而经常用艾灸贴可以缓解到身体疼痛的情况，患有关节炎或者是肩周炎以及颈椎疾病都可以用艾灸贴，可以有效缓解疼痛，同时也可以去除关节当中的寒气，对身体非常好。
艾灸贴的功效与作用是什么?
1、缓解风湿关节炎、颈椎病、肩周炎，这类的症状多半是因为平时习惯把肩啊、膝盖啊都裸外面受凉了，风寒温邪就会乘虚而入，淤积在关节里所导致的。蕲艾提取的精华在配合热力作用下。持续5-8小时迅速吸收，疏通经络、祛风、散寒，从而起到缓解疼痛和祛湿的作用。像肩周炎与肩关节周围肌肉长期劳损、肌肉持续紧张有关，短时间或者一次性的治疗，是无法永久改善肩关节肌肉状态的，需要坚持贴艾灸贴，往往能取得不错的效果。
2、改善腰肌劳损、坐骨神经痛、腰椎盘突出艾灸贴里的蕲艾精油能够迅速渗透，3分钟起效，短时间内可以缓解或消除腰椎疼痛，疏通经络、祛寒除湿
3、调理宫寒、月经不调、缓解痛经，艾草的药用作用就是理气血、逐寒湿、调经安胎、温经止血、等功效，而蕲艾特有气味与温热的刺激，来调整体内机能，化瘀止痛，达到缓解子宫肌肉反射性痉挛、解痉活血、通络止痛的目的。月经不适时只需将艾灸贴敷于关元穴位置，可以温经、散寒，起到缓解经痛的效果。
除了以上所说的一些功效艾灸贴还可以舒缓压力、疏通活络、四季调理、调理改善亚健康人群
艾灸贴适合人群及功效：
1、电脑手机族 针对颈肩疲劳、颈椎僵硬、活动不便、肩颈酸痛等。可以缓解疲劳，腰酸背痛的作用
2、企业白领 针对久坐、久站给身体带来的各项损伤、疼痛，舒筋散结，修复受损身体机能。
3、女性针对宫寒导致女性经痛、月经不调的，可以调理宫寒、月经不调、缓解痛经的作用
4、驾车族改善腰腿疲劳、腰部酸痛，舒筋通络，提高生理机能。
5、中老年人群针对颈椎、腰腿、风湿、关节痛，可以舒缓风湿关节炎、颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、坐骨神经痛、腰椎盘
6、寒性体质人群 针对手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等不适
7、长期在冷气空调环境下工作的亚健康人群
有一些朋友都不知道什么情况下贴背、肩、手臂、腰、膝盖、肚子，接下来就说说艾灸贴敷贴位置的针对症状：
1、贴在肩部、肘部 对于肩周炎、网球肘造成，疼痛有很好的缓解作用
2、贴在背部 ：适用于腰肌损伤、肾虚体弱、背部酸胀的症状
3、贴在手臂 ：手臂疼痛、麻痹、血液不同畅
4、贴在腰部 ：腰酸疼痛、弯腰难受、麻痹缓解骨质增生带来的疼痛
如何防治腹泻 有止泻作用的食物
腹泻的问题一直是比较烦恼的问题，很多人都有肠胃的问题，老年人，孩子肠胃系统比较差，如果吃的不好或者是着凉的话就会出现腹泻的问题哦，那么如何改善呢，下面的这些具有止泻作用的食物，可以利用起来，对于缓解腹泻有好处。
1.香蕉
香蕉营养价值颇高，含多种微量元素和维生素。其中维生素A能增强对疾病的抵抗力;相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。香蕉可以有补充营养的作用，对于减少大便次数和腹泻有好处，还可以有止泻的作用。
香蕉中含大量果胶质，能吸收肠腔水分使大便成形，减少大便次数。
2、加盐的白粥
腹泻可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。
肉粥会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。如果是腹泻的话要注意多次一些好消化的食物，可以选择白粥，对于促进消化有好处，还可以改善腹泻。
3、面食
腹泻需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。经常吃面食可以有促进消化的作用，腹泻的人群可以吃。
但是，对于腹泻的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。
如何防治腹泻的问题呢，上面的这些食物可以试试哦，这些食物可以减少肠胃功能的负担，而且也可以有保护肠胃黏膜的作用，对于预防腹泻有好吃，还可以起到止泻的作用，如果你也经常有腹泻的困扰，不妨试试。
