针灸美容去皱
针灸养生。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。如何在养生保健方面行稳致远呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“针灸美容去皱”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
爱美已经成为了一种追求，随着生活的变化，现代好多女性美容喜欢采用针灸调理法。针灸也是比较重要和普遍的美容方法之一，操作简单，又没有副作用，主要是运用针刺艾灸的方法，来调理气血、调经养精，以达到延缓衰老、抗皱美肤、强健身体的效果。
针灸美容的作用
针灸驻颜美容是通过针灸的养生保健和治疗影响美容的相关疾病两方面发挥作用的。具体说来，它是通过以下几个方面来达到美容的目的的。
1调理经络以调气养气:用针灸方法疏通经络，行气以活血，维持人体各部分功能活动的协调和相对平衡，使人体气机升降出入有序。而气机是气的根本运动形式，气机正常，人的生命活动就正常。
2调理脏腑功能以调精养精:中医认为，五脏藏精而不泻，六腑传导而不藏，通过经络、穴位调理脏腑功能，做到收藏有节，使精血各有所藏，精足而养，才能精足而化气。
3调理性情以调神养神:《红炉点雪》中说:"颜色憔悴，良由心思过度"。故中医理论把颜面气色、性格情志和脏俯功能做为一个整体来看待，即面色本身可以反映人体脏俯功能以及性格特征，这也是中医针灸用于驻颜美容的深刻原理所在。
4﹑通过刺激面部经络腧穴﹐可以使局部组胺和乙酰胆碱等神经递质增加﹐刺激血管扩张﹐促进血液循环﹑淋巴循环﹐增加局部营养供应﹐替皮肤各层组织补充充足的营养和水分﹐达到袪病养颜﹑保健美容的效果。
5﹑针刺还能促进局部肌肉收缩﹑增强肌肉弹性﹑预防肌肉松弛﹐用于防治皱纹。
6﹑同时针刺对于皮肤的状态具有双向调节作用﹐通过神经的调节﹐既能抑制皮脂腺分泌减少皮肤油腻﹐又可以促进油脂分泌防止皮肤干燥﹐使皮肤处于健康﹑正常的生理状态。
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5种食物帮助女性去皱美容
鸡皮及软骨汤消除皱纹
对皮肤有重要作用的硫酸软骨素，鸡皮及软骨中含量比较多。吃鸡时，把剩下来的鸡骨头熬成汤（鸡皮最好加在一起熬），营养丰富。常喝这种汤能消除皱纹，使肌肤细腻。
香蕉去皱
多类瓜果都有抗皱功效：香蕉捻烂后，加半汤匙橄榄油，搅拌调匀，涂在脸上有利于去皱;西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲净，可使皮肤清爽润滑;丝瓜也能去皱，将丝瓜汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上，待干后用清水洗净。此外，可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、西红柿、草莓、桔子、栗子等。
猪蹄膏去皱
用老母猪蹄数只（若找不到老母猪蹄就用一般猪蹄），洗净后煮成膏，晚上睡觉时搽脸，第二天早晨洗去，连续搽半个月后可有明显去皱效果。
茶叶减少皱纹
茶叶含有丰富的化学成分，其中主要有茶多酚类、茶素（咖啡因）、芳香类化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等，是天然的健美饮料。
常饮茶能保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹，还可以防止多种影响面貌的皮肤病。
米饭团减少皱纹
煮熟的米饭，挑比较软的，趁热但不要太烫时揉成团，放在面部揉搓直到揉成油腻污黑，去处皮肤毛孔内的油脂、污物，然后用清水洗净，这样就可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
七个超有效去皱偏方 猪蹄去皱咀嚼去皱
健康是美容的基础，不仅仅关注外表，还要注重健康，不然得不偿失。养生路上为大家介绍七个超有用去皱偏方 猪蹄去皱咀嚼去皱，来看看如何健康地美容吧。
漂亮是一个永恒的话题，从古至今，女生们想尽各种方法让自己变漂亮，但还是反抗不了岁月在脸上留下的皱纹，这真的是令宽广女性很烦恼的一件事情，不要担忧，下面就让我们一起来看看七个超有用的去皱小偏方，和皱纹说拜拜。
1.猪蹄去皱
就是用老母猪蹄几只，一般的猪蹄也可以，但假如是老母猪就更好了，因为老母猪的时间久皮厚并且有某种雌性激素，将其熬成膏状的浆糊，晚上睡觉的时候敷在脸上，第二天早上洗去，一个月后就可以看到明显的效果咯，假如坚持几年的话估量会返老还童也很有可能哦。
2.水果、蔬菜去皱
我们要知道哪些水果可以去皱，反刚要吃水果何不吃些可以美容的呢，丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋养，去皱效果极好，还可以做成面膜，外敷内用。
3.啤酒去皱
其实啤酒也可以去皱哦，啤酒酒精含量很少，所以不用担忧对皮肤造成损伤，适量的饮用啤酒也可以美容哦，此方法虽好但不可多用，间或喝一杯也不错。
4.茶叶去皱
大家也许有外传过，茶叶含有400多种丰富的化学成份，少量饮用茶水还能使皮肤光滑，减少皱纹，喝剩的茶水还可以滋养皮肤哦。
5.咀嚼去皱
就是做咀嚼的动作，天天咀嚼口香糖5到20分钟，可使面部皱纹减少，这是因为脸部肌肉也需要做运动哦，也不需要天天嚼口香糖只要做出这类动作也可以的。
6.米饭团去皱
当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
7.鸡骨去皱
皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚集起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能排除皱纹，使肌肤细腻。
祛皱，并非易事，但是只有你够努力，才能让你的皱纹出现得晚些少些，这样才能保有你的青春美貌。
现在各位是否已经明白了“七个超有用去皱偏方 猪蹄去皱咀嚼去皱”呢?关注养生路上，关注你的漂亮与健康。
羊胎素去皱
爱美是人的天性，尤其是女性们最不希望看到皮肤长皱纹了，有了皱纹会看起来比实际年龄老好多岁，有的年轻女性因有皱纹总是被看作中年妇女，很是苦恼的一件事。虽然有很多抗皱的护肤品，但是见效慢。如今受大家喜爱一种就是羊胎素去皱产品，使用后不仅能去皱，而且效果好见效快。
注射羊胎素去除眼部皱纹，注射羊胎素对老化的健康细胞有再生和活化的作用，不仅能使人外部容颜得到改善，更重要的是生理上的年轻化，使机能衰退的器官恢复旺盛的精力。
羊胎素祛皱效果能维持多久
羊胎素选用瑞士阿尔卑斯培养的最佳质量的母羊胎儿品种为原料，以其独特功能和全面作用著称于世。羊胎素并不只是生活中改善健康的一种保养品，它更是迈向崭新生活的跳板，它使您意识到更健康更平衡的生活方式。
羊胎素去除眼部皱纹的步骤如下：
第一、清洁面部皮肤，外涂表面麻醉剂(5%利多卡因)，等待25-30分钟。对麻醉剂过敏者，可冰敷10分钟直接注射。
第二、、对于刚刚接触注射的医生，可以对患者需要解决的皱纹画线，以免在操作过程中操作困难。
第三、选择合适大小的针头，包装中自带27G或30G的针头供术者使用。面部眼周皮肤的厚度是0.2毫米，鼻唇沟时0.4毫米，额头纹线是0.8毫米，这也是解决怎样消除眼部皱纹这个问题的比较重要的过程了。
注射羊胎素消除眼部皱纹，注射羊胎素对老化的健康细胞有再生和活化的作用，不仅能使人外部容颜得到改善，更重要的是生理上的年轻化，使机能衰退的器官恢复旺盛的精力。
增强人体的免疫功能，提高机体的防御能力，减缓癌细胞的增生和扩散 通过对老化细胞的再生和活化作用，改善皮肤的质量。
冬季哪些食物可以帮助女性去皱美容
因为冬季天气寒冷，女性敏感的肌肤就特别容易干燥或是肤色暗沉以及出现小皱纹等等。今天我们就一起来盘点冬季女性去皱饮食，看看哪些食物可以帮助女性去皱美容。
核桃芝麻牛奶（补脑益智滋润肌肤）
芝麻1小匙、核桃10克，牛奶200毫升，黄豆粉2大匙、蜂蜜1大匙。芝麻研磨，核桃去除薄膜后粗粗地研碎，然后全部放人果汁机中打成果汁。
南乳花生猪手煲（丰胸美胸）
女性去皱饮食
猪手（猪蹄）1只、花生仁60克，南乳汁100克酒1/2杯、盐1小匙。猪手去毛开水氽烫，洗净切块，花生仁洗净，同放入煲中，再将酒，水、南乳汁一起倒入文火焖煮至肉酥即可。
玉颜膏（养阴生津，润肤玉颜）
玉竹500克，白蜜250克，选肥白玉竹切成粗末，加水煎熬三次去渣浓缩，加白蜜收膏。每日早晚空腹30克，以白水冲饮。
仙人粥（防老去皱）
制首乌30、粳米60克、红枣20颗，用竹片刮去首乌皮，切片煎取浓汁去渣，将浓汁同粳米、红枣於砂锅内煮粥，熟时加适量红糖，再煮沸即成。早晚空腹食用，7-10天为一疗程，隔5天后再食用。
莲子龙眼汤（补血润肤，美白养颜）
补血润肤
莲子30克、芡实30克、米仁50克、龙眼肉8克，加水500毫升，微火煮1小时，用少许蜂蜜调味，1次服完，并将莲子与汤同饮。
小贴士：
1、将桔子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。
2、香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拌均匀、搅细，涂在脸上有利于去皱。
3、西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。
4、丝瓜能去皱，将丝汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上，待干后再用清水洗净。
摩皱去皱能保持多久
岁月匆匆带走了青春，留下的却是白发和皱纹。对于一个女性来说，皱纹的出现就是衰老的信号，所以才有各种祛皱产品应运而生。摩皱是一种新型的除皱方法，不同于传统的打针或者吃药的美容方法，而是采用雾化喷洒的方法进行，时间很短，即做即走。那么摩皱去皱能保持多久呢?
摩皱这种去皱方法效果还是非常不错的，一般可以维持3到5年的时间，但是由于每位受术者的皱纹情况有所不同，所以具体维持的时间还是很难确定的，需要咨询一下相关医生才能够确定。
摩皱这种去皱方法的主要优势：
1:六不：不打针，不填充，不手术，不植入，不敷麻药，不僵硬
2：只需3-7天，7-15天让您的皱纹笑与不笑都没有了
3：可以让我们的皮肤紧实光泽有弹性，淡化色素
4：无刀无针不痛
5：操作简单，即做即走，无恢复期。安全，有效，收起
摩皱颠覆传统美容，摩皱区别于传统的医疗整形，无针微整，无针操作，雾化喷洒，定点定量，中胚层透皮吸收，不红肿，无麻药，不打针，不吃药，不开刀，无填充，无副作用。
五大原理：
1.采用特色专利仪器纳米雾化仪进行网格编织精准定位技术;
2.技术+仪器+产品，通过仪器的压力瞬间打开毛孔，将植物营养素瞬间导入肌肤的中胚层，修复网状纤维，达到除皱，提升，塑型的效果，在操作过程中以液态转化为气态状态让营养均衡吸收;
3.不开刀，不打针，不破皮，不红肿，不填充、不微针、不疼痛、不口服、不涂抹、不护理、不结痂无创面，可以达到手术的效果;安全一次祛除真性皱纹， 可操作部位：抬头纹，鱼尾纹，川字纹，提眉角，提眼角，祛除法令纹，提升苹果机，瘦脸溶脂，祛除双下巴，祛除颈纹，签约服务，无效退款!
4.表情自然、无面具脸、蜡像脸、无疤痕、效果持久稳定，
5.不受年龄及性别和季节的影响，方便快捷，即做即走。
五大优势：
1. 科学性----尖端生物基因产品+先进美容方法完美结合!
2. 安全性-----无添加，存生物制剂，与人体100%同源。
3. 叠加性-----深层储蓄，激活细胞循序渐进。
4. 持久性------深层修复，激活细胞，皮肤活力持久。
5. 便捷性------安全自然，功效显著，也称“午休式”美容。
摩皱项目区别于传统的医疗整形，无针微整，无针操作，雾化喷洒，定点定量，中胚层透皮吸收，不红不肿，无麻药，无针微整形去皱，溶脂三线提升、瘦脸、操作十分钟，二天见效果，规避微整形风险，安全合法。
脸部按摩去皱
皱纹，可以说是我们皮肤衰老的一种象征。主要是随着年龄增长，体内胶原蛋白的流失，皮肤状态就会一再下降。但是即使脸上出现皱纹也不需要太过于担心，一些按摩和护肤产品可以帮助我们淡化或者是减少皱纹。今天我们要说的是脸部按摩去皱的方法，经常按摩，真的可以减少皱纹哦。
祛皱是一种美容方法，通过整形美容皮肤年轻化的一个过程，皱纹生长一般是前额、鼻子两侧、上下眼睑、眼外眦、耳前区、颊、颈部、下颏、口周。
面部的皱纹可以分为三大类，即体位性皱纹、动力性皱纹和重力性皱纹。
1）体位性皱纹大都是颈阔肌长期伸缩的结果，主要出现在颈部。体位性皱纹的出现并非都是皮肤老化，但随着增龄，横纹变得越来越深，而出现皮肤老化性皱纹。
2）动力性皱纹是表情肌长期收缩的结果，主要表现在额肌的抬眉纹、皱眉肌的眉间纹、眼轮匝肌的鱼尾纹、口轮匝肌的口角纹和唇部竖纹、颧大肌和上唇方肌的颊部斜纹等。
3）重力性皱纹主要是由于皮下组织脂肪、肌肉和骨骼萎缩，皮肤老化后，加上地球引力及重力的长期作用逐渐产生的。不过，也有人按照皱纹形成的病因分为生理性皱纹、病理性皱纹和光照性皱纹及老化性皱纹，等等。
饮食祛皱
用熟鸡蛋黄炼成油，在皮肤上搽抹，每日1次，早晨搽抹较好。
用猪蹄数只，洗净后煮成膏，晚上睡觉时搽脸，第二天早晨洗去，连续搽半个月有明显的去皱效果。
用蛋白和乳酷各等份，混合均匀，涂在皮肤上，20分钟后用温水洗去，隔日1次。
栗子的内果皮捣为末，以蜂蜜调匀涂面，能使脸面光洁，皱纹舒展。
鸡骨汤去皱纹。在吃鸡时，把剩下的鸡骨头熬汤(鸡皮最好一起熬)，营养丰富，常喝这种汤能消除皱纹，使肌肤细腻。
按摩局部皮肤，可促进皮肤良好的血液循环，促进新陈代谢，提高皮肤的供氧率，从而使皮肤恢复原有的弹性，面色红润，皱纹消除
怎样自制去皱面膜
随着岁月的流逝，人们都会变老。特别是女性衰老的痕迹就更明显了，皱纹、皮肤下垂、雀斑等等。所以现在很多女性就开始未雨绸缪，在二十多岁的时候就注重自己的皮肤保养等等，眼霜、面霜、提脸仪等就用起来了，但有些可能没有这个条件可以用上这些，那么就来给大家介绍下怎么制作去皱面膜。
一、怎样自制去皱面膜
1、橘子皮蜂蜜去皱面膜
材料：橘子、医用酒精、蜂蜜
做法：将一个橘子连皮一起捣烂，倒入少许医用酒精，再加入适量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。
2、玫瑰精油美白去皱面膜
材料：玫瑰精油3滴，当归，桃仁，白芷，绿豆，白茯苓，白芨各等量，玫瑰花水适量
做法：
1、将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用;
2、然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中;
3、加玫瑰花水适量调匀;
4、再加玫瑰精油3滴混匀。
5、洁面后把面膜敷在脸上，20分钟后用水洗净。
功效：当归、桃仁活血化瘀淡斑;白芷、绿豆、白伏苓、白及美白保湿润肤，玫瑰精油活血淡斑、美白活肤;玫瑰花水保湿润肤。这组配方有保湿活血淡斑，美白滋养的功效，适用于各种肤质的活肤美白护肤保养，四季皆宜。尤其适合于暗沉、黑斑、萎黄的肤质，此款面膜还可以有效去除皱纹，保持肌肤的弹性。
二、自制胶原蛋白面膜
材料：番薯、牛奶、胶原蛋白粉、植物纯露
做法：
1、将熟的红薯搅碎，然后倒入少许牛奶，牛奶有美白作用而且性质温和不会刺激皮肤。
2、在红薯泥中要加入1勺量的胶原蛋白粉，另外再加入3滴植物纯露。
3、将调和好的面膜泥用刷子均匀的刷在面部。
4、让红薯胶原蛋白粉面膜在脸上停留20分钟时间，让其中的养分充分发挥效果，给皮肤最好的舒缓和滋润。
白醋可以去皱吗
白醋的作用和功效有很多，不仅仅能够食用，还可以杀菌消毒。有些人在日常护肤的时候也会用到白醋，用白醋加上生姜能够起到祛斑的作用，那么白醋可以去皱吗?其实想要用白醋去皱的话方法是非常多，可以通过按摩方法和使用频率来调节，具体的可以阅读下面内容来了解。
一、白醋去皱纹的方法
A、擦拭按摩法
每天晚上清洁面部后，取白醋1勺左右，按照1:3的比例与纯净水混合稀释，用化妆棉沾取稀释后的白醋，轻轻擦拭面部有皱纹的区域，然后轻轻按摩至白醋完全吸收，再正常进行日常护肤保养工作。
功效：白醋中含有大量的氨基酸和活性成分，用白醋按摩肌肤可以改善面部皮肤粗糙、毛孔粗大问题，同时减少面部的细小皱纹。
B、白醋洗脸法
每天早晚，将2勺白醋加入到洗脸用的温水中，调匀后将面部直接浸入水中，稍待片刻，再用清水正常洗脸。
功效：白醋中含有丰富的维生素抗氧化剂，这种物质可以有效促进皮肤新陈代谢，去除面部老化角质层，给肌肤补充营养和水分，起到舒缓皱纹、延缓衰老的功效。
C、白醋黄瓜面膜法
将白醋和黄瓜汁按照1:1的比例混合，然后将一次性面膜纸浸泡到混合好的白醋黄瓜汁中，清洁面部以后，将diy好的白醋黄瓜面膜贴在脸上，十分钟左右后，用清水洗净。如果没有一次性面膜，也可以选择直接将白醋黄瓜汁涂在脸上。
功效：黄瓜具有超强的控油补水功效，与白醋混合以后，可以起到软化角质层、清除油脂、嫩肤、祛痘的功效，每周坚持使用，还能让肌肤白嫩光泽，减少暗黄和细纹。
二、不同肤质如何使用白醋去皱
白醋去皱法功效显著，但是不同肤质的人群的使用方式略有区别。
对于油性肌肤的MM，在使用白醋去皱的时候，可以直接将白醋加在温水中，起到更好的清洁作用;
对于中性肌肤的MM，可以在在白醋洗脸前，先用热水的蒸汽蒸脸片刻，舒缓面部肌肤，打开毛孔，然后将白醋加入凉温水中，清洁肌肤，从而起到清透肌肤，净化毛孔的功效;
对于干性肌肤的MM，因为皮肤较为敏感，所以在使用白醋洗脸时，可以在其中加入几滴蜂蜜，用手拍打整个面部，这样就能让干燥的肌肤更加滋润、光滑。
面部美容按摩去皱抗衰 帮你按走脸上皱纹
编者按：去皱是MM们在一起的永久话题，MM们也会在一起互换自己的抗衰和去皱经验，按摩美容是一种刚刚被MM所接受的美容保健方式。按摩美容为什么可以去皱呢?
面部穴位按摩快速去皱纹效果如何呢?面部穴位按摩可以快速去皱纹哦!我们的脸上藏有很多美容穴。只要我们正确按揉这些穴位，就能使面部气血流畅，达到防皱去皱的保养效果。
与面部穴位相关的经络连接着全身众多部位，通过按压这些穴位，不仅能使皮肤细腻柔嫩、延缓或减少面部皱纹的产生，而且能清脑醒神、充沛精力，达到自然的健康美。
脸上的美容穴分为美额、美眼和美颜三大类。美额取头维、阳白、印堂穴。头维位于头侧部额角发际上0.5寸;阳白位于前额部，瞳孔直上，眉上1寸处;而印堂位于前额部两眉间连线的中点处。美眼取攒竹、阳白、鱼腰、太阳、承泣穴。
攒竹位于内侧眉头凹陷中，眶上切迹处;鱼腰位于额部，瞳孔直上，眉毛中;太阳位于外眼角向后1寸凹陷处;承泣位于面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。美颜则取听宫、颧髎、颊车、迎香、地仓、人中、夹承浆穴。
这些穴位的位置分别是，听宫在耳屏前，张口时的凹陷处;颧髎在外眼角直下，颧骨下缘凹陷处;颊车位于下颌角前上方约1横指，张口时的凹陷处。
迎香位于鼻翼外缘中点旁开约0.5寸，当鼻唇沟凹陷处;地仓位于口角旁0.5寸处;人中则是鼻唇沟上1/3处;夹承浆则在颏唇沟正中凹陷两边各1寸处。
面部穴位按揉最佳的时间段是洗浴后，这时血液循环加快，体温上升，如果对面部穴位给予按揉，效果最好。入睡前，放松心情进行按揉，对皮肤弹性的恢复、消除和延缓皱纹的产生也很有帮助。次之的时间段是在早晨起床后或午饭后。
面部按揉的方法有三个要点：一是穴位要准，二是动作要柔，三是用力要恰当。具体方法是，洁面后，手心相对，搓热手指指腹，对头面部诸穴进行按揉。
通常可用拇指、食指或者中指的指尖进行，手法要轻，每个穴位可用2～3分钟，然后用指尖压穴，直到穴位酸胀为止。每天或隔天可按摩一次，效果最好。
编者按：保健按摩虽然给人体带来保健防治病的功效，但是不注意保健按摩手法禁忌的话可以很容易伤害到身体的，所以在按摩前一定要弄清按摩手法禁忌以免误犯。保健按摩手法中都有哪些禁忌?
1.手法的禁忌症 ⑴ 皮肤病的病变损害处、破伤、烫伤处禁止手法治疗。 ⑵ 酒醉、饥饿、剧烈运动后禁用手法治疗。
⑶ 某些肿瘤、结核、化脓性关节炎等禁用手法治疗。 ⑷ 妇女妊娠期、经期、产后未恢复者禁止在腰、臀、腹部行手法治疗。 ⑸ 精神病患者发作期禁用手法治疗。 ⑹ 严重肺、心、肾、肝等脏器疾病禁止按摩治疗。
2.手法的注意事项： ⑴ 注意安排好患者体位，无论坐、俯卧、仰卧、侧卧、站立位均要嘱其放松，并按手法施用的位置安置好患者体位(如腰部斜扳法，除要求在侧卧位放松躺好，还需要求在上侧下肢处于屈髋、屈膝位)。
⑵ 术者自己要选择好合适的位置、步态、姿势，以有利于发力和持久操作，并避免自身劳损。 ⑶ 初诊及第二、三次治疗的患者，有可能出现皮肤疼痛及青紫现象。
皮肤疼痛称为表皮痛，大多为初次接触推拿，对手法不适应而发生，患者多说治疗局部皮肤痛，与衣服摩擦才出现。另外也可因手法粗暴用力过大而造成，只要适当减轻手法压力就可以解决。
皮肤青紫是皮下瘀血的表现，出现皮肤青紫有三种可能：一是手法粗暴造成皮下出血，患者局部浅表痛甚，若手法粗暴亦可累及深层组织。二是患者本身血小板少，或功能低下，手法刺激后皮下出现瘀血(必要时应做血小板实验检查)。
三是治疗后的必然反映，如肩关节周围炎的治疗过程就有可能出现。出现此情况可休息3～5天再行治疗，但一定要分清原因，尤其注意手法操作得当与否。
用可可粉取代咖啡
经研究发现，可可粉中的黄烷醇可帮助改善女性的肌肤，增加含水量、减少皮肤凹凸不平，并帮助皮肤防御紫外损伤。
不要过度洗脸
人的皮肤每天会有污垢、皮脂、汗液和残留的护肤品，所以洗脸是必要的，但物极必反，过度洗脸非但不能保护皮肤，还会伤害皮肤。
皮肤也在不断进行新陈代谢，有一定自洁功能，且由于汗液和皮脂在皮肤表面形成一层弱酸性的脂膜，看起来才有光泽。如果使劲搓、频繁洗，就会损伤正常的表皮细胞，容易导致皱纹的形成。
多吃水果和蔬菜
美国杜兰大学的研究发现，维生素C可以增加胶原蛋白的合成，防止长波紫外线和中波紫外线对皮肤的损伤，纠正色素沉淀，改善炎症皮肤。
多吃大豆
研究表明，大豆有助于保护或治疗部分光老化损伤，改善皮肤组织，让它更加紧致。大豆还含有让皮肤毛发漂亮的蛋白质，但脂肪却较低，多吃大豆少吃肉，能达到健康减肥的效果。
总结：美容按摩现在是MM们的美容新宠，很多想要抗衰去皱美容养颜的MM都试着去尝试，但是尝试后部分MM就离不开它了，因为它不仅可以美容养颜而且非常的享受!
去皱抗衰老 美容7个小常识要记牢
仰睡
很多人觉得仰睡不舒服，但是其实仰睡可以减少脸部的皱纹。所谓仰睡，就是平躺、正睡，正所谓天大地大我最大的睡相。这种睡眠姿势不但可以使全身肌肉放松，还可以减少脸部皱纹。所以，对于女性来说，适当的仰睡可以预防脸部皱纹出现，抵抗衰老。
另外，根据美国皮肤病学会的研究，侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹，而趴着睡会让你的额头沟壑纵横。因此，最好仰睡。别揉眼和眯眼
眼部细纹产生的根本原因还是干燥、缺水，眼周的皮肤太单薄，保护能力弱，水分易蒸发，较面部其它部位容易产生皱纹。亦有很多原因是自己造成的，因为很多细纹是表情纹，所以要管好自己的双手，千万不要大力揉眼睛，不要眯眼或使劲看东西。
美国皮肤病学会认为，像眯眼瞧东西这类重复性的脸部运动会使脸部肌肉过度劳累，最终形成皱纹。所以如果看不清，就戴上合适的眼镜吧。
多吃鱼
特别是三文鱼。三文鱼及其他深海鱼不仅是蛋白质的重要来源，它们还富含一种名叫欧咪伽-3的必需脂肪酸，这种脂肪酸能滋养皮肤，有助于减少皱纹。
还可以多摄胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。
去皱美白用什么方法
现在生活条件好了，收入高了，女性朋友们对于自己的脸投入更大了。女性朋友们最怕老，最怕长皱纹，因此女性平时的面部护理最关心的就是美白和去皱。市场上关于美白去皱的产品很多，但是起效越快的对皮肤都有一定的伤损，那么我们平时可以用一些什么办法去皱美白呢?
抗皱食物1、樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑
自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。去脸上皱纹最好的方法，除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。
抗皱食物2、石榴——具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加
娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV
射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。
抗皱食物3、番茄——抵抗各种因自由基引起的退化老化
番茄有助长寿，主要得益于它富含的番茄红素。“番茄红素有植物黄金之称，它属类胡萝卜素的一种，是自然界中最强的抗氧化剂。”，它的抗氧化作用是胡萝卜素的两倍，具有极强的清除人体自由基的作用，还能促使细胞的生长和再生，起到延缓衰老的作用。
1、深海鱼油抗衰老
深海鱼油中含有非常丰富的ve成分，近几年来，ve被广泛的用在了抗衰老方面，认为它可消除脂褐素在细胞中的沉积，改善细胞的正常功能，减慢组织细胞的衰老过程。延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿。很多化妆品公司更加大保养品中所含维生素的比例。采用直接涂抹的方法，能更直接作用在肌肤所需要的地方。
2、每天一把葡萄干
葡萄干营养丰富，许多营养高于葡萄，它含铁量是新鲜葡萄的15倍，另外葡萄干有促进消化的作用，促进排毒。它还含有类黄酮成分，有抗氧化作用，抗衰老。
3、银耳消细纹法
用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。眼睛容易长细纹的可以试试看，蛮有用的。当然你要提前煮好，涂起来很快速。
4、米饭团去皱
当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
5、啤酒去皱
啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。
美食让你轻松去皱
脸上的皱纹总让美女苦恼不已，因为这会让人想到那是衰老的开始。于是就很想要一套即安全又能有效去皱的办法。
1、多吃些富含软骨素食物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。
人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。人体内如若缺乏这种软骨素，皮肤即
失去了弹性，出现皱纹。所以，多吃些含硫酸软骨素丰富的食物，就可以延缓皮肤皱纹的发生，使皮肤保持弹性和细腻。
2、多吃些富含核酸的食物此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。
近年来研究发现，补充核酸类食物，既能延缓衰老，又能阻止皮肤皱纹的产生。研究人员以30名女性作为对象，让她们每日服用核酸800毫克和适量的维生素C。一个月后观察，9个
人脸上的老年斑消失，5个人脸上的皱纹消失，8个人粗糙的皮肤变得较为丰润，其他人的肌肤均比以前有所改善。
3、多吃些富含碱性的食物酸性、碱性食物不是任凭口感决定的，而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。
碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。研究表明，过量的酸性食物则使血液呈酸性，使血液里的乳酸、尿酸含量相应增加。这些物质随汗液来到皮肤表面，就会使
皮肤变得没有活力，失去弹性，尤其会使面部的皮肤松弛无力，遇到冷风或日光暴晒，容易裂开。多吃些碱性食物，可使血液呈现弱碱性，减少乳酸、尿素的含量，减轻对皮肤的侵蚀、
损害。
4、多吃富含胶原蛋白的食物例如，猪皮、猪蹄、甲鱼等。
据营养学家们分析，每百克猪皮中含蛋白质26、4%，为猪肉的2、5倍，而脂肪却只有2、27克，为猪肉的一半。特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增
加皮肤贮水的功能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。胶原蛋白是皮肤细胞生长的主要原料，能使人体皮肤长得丰满、白嫩，使皱纹减少或消失，使人显得年轻。
5、维生素A能维持皮肤的柔韧和光泽维生素C、E为抗氧化剂，可防止皮下脂肪氧化，增强皮肤表皮和真皮细胞的活力，避免皮肤早衰。
铁和铜可使血液充盈皮肤，使皮肤获得足够的营养，避免皱纹的早期出现。注意摄入富含维生素A、C、E及微量元素铁、铜的食物，也有利于抗皱。
10种防皱美容水果
你的身体有没有出现过这样或那样的小问题——不值得去医院，可是又时不时的困扰你的生活——那是不是该想想别的解决办法?比如，食疗。多吃点水果、蔬菜，说不定就能帮你解决那些恼人的小病痛。因为这些食物里，有一些很重要的营养，都被我们忽视掉了。千万别不当回事呀，快来看看，你现在的身体，最需要什么？
头发染发烫发——鳄梨
染发烫发过程会夺走头发的水分和油脂，头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸，对干枯的头发有特殊功效。
大脑过度用脑——香蕉
过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，除了大脑疲惫，还常常感到情绪低落。此时补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。由于过度用脑消耗多种维生素，因此营养师建议同时补充善存等多维生素片。
眼睛过度用眼——番木瓜
长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕，过度用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，眼睛感到干燥、疼痛、怕光，甚至视力下降。此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。 上一篇：抚平皱纹“必杀技” 轻松赶走岁月痕迹 相关搜索：女性 美容 饮食 水果 抗皱 12 3 【复制地址给QQ/MSN好友】【我要评论】【收藏】【打印】【关闭】 火爆话题 网友评论查看所有的评论 评论内容不能超过250字，需审核，请自觉遵守互联网相关政策法规。
牙龈牙龈出血——猕猴桃
牙龈健康与维生素C息息相关。缺乏维生素C的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，甚至引起牙齿松动。猕猴桃的维生素C含量是水果中最丰富的，因此是最有益于牙龈健康的水果。
心脏心脏病史——葡萄柚
胆固醇过高严重影响心血管健康，尤其有心脏病史者，更要注意控制体内胆固醇指标。葡萄柚是医学界公认最具食疗功效的水果，其瓣膜所含天然果胶能降低体内胆固醇，预防多种心血管疾病。
肺脏长期吸烟——葡萄
长期吸烟的肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用，并能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状。 上一篇：抚平皱纹“必杀技” 轻松赶走岁月痕迹 相关搜索：女性 美容 饮食 水果 抗皱 1 23 【复制地址给QQ/MSN好友】【我要评论】【收藏】【打印】【关闭】 火爆话题 网友评论查看所有的评论 评论内容不能超过250字，需审核，请自觉遵守互联网相关政策法规。
肌肉肌肉拉伤——菠萝
肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复，还能加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿，是此时身体最需要的水果。
皮肤预防皱纹——芒果
若皮肤胶原蛋白弹性不足就容易出现皱纹。芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的β—胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹出现。
血液供氧不足——樱桃
容易疲劳在多数情况下与血液中铁含量减少，供氧不足及血液循环不畅有关。吃樱桃能补充铁质，其中含量丰富的维生素C还能促进身体吸收铁质，防止铁质流失，并改善血液循环，帮助抵抗疲劳。
脚部脚气困扰——柳橙
体内缺乏维生素B1的人容易有脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙，它富含维生素B1，并帮助葡萄糖新陈代谢，能有效预防和治疗脚气病。
3大强效眼部去皱法
随着年龄的增长，眼角难免会出现皱纹，当出现皱纹的时候，可以通过一定的方法来祛除。去除眼角皱纹的方法是比较多的，平时生活当中只要坚持使用一些祛除皱纹的方法，就能够达到不错的效果，比如说可以通过按摩祛除皱纹，可以通过一些护肤品来达到去除皱纹的效果。
3大强效眼部去皱法
1、按摩除皱法这种方法简单易行，可以随时随地的进行，比较适合眼部已经生成皱纹的mm用来除皱和预防皱纹的加深加重。但缺点是见效较慢，需要长期坚持，因此只适用于有毅力的mm。 2、眼角除皱法：先使拇指和食指分居眼角皱纹的两侧，然后慢慢的使两个手指向相反的方向拉扯皮肤，这样可以拉开皱纹，让皱纹的深度变浅。此动作重复8-10次。之后将食指放在眼角上不，轻轻向上挑皮肤，让眼角上提，这样也可以对皱纹进行拉伸，有效的防止新的皱纹的产生。注意不要向下拉，因为向下拉会让眼角下垂，久而久之眼睛就真的下垂了，十分难看。此动作重复8-10次。两种动作要交替进行，每天只需进行1-2分钟即可，但关键是要坚持哦。3大强效眼部去皱法 3、眼下皱纹按摩法：眼下皱纹的生成大多是卸妆不当、眼睛过大或者眼袋太大造成的，因此这里也是非常容易生成皱纹的部位。按摩前现在下眼睑位置轻轻地涂抹上眼霜，最好是以弹钢琴的方式，将眼霜均匀的拍打在下眼皮的肌肤上。然后将食指按在双眼的两侧，用力向上提，即向太阳穴方向拉伸，此时你会觉得眼部的肌肤被绷紧了。然后双眼闭合、睁开交替5次，之后再松开食指，此动作重复10次即可。
雾化去皱后注意事项
我们都知道当人上了年纪之后，就特别容易在脸上长皱纹，对于女性来说，他们觉得脸上长皱纹不仅影响美观，还时刻提醒了他们已经老了，所以一些女性在长了皱纹之后就会花费大量的时间和金钱去做一些去皱护肤护理，有一些人甚至会选择雾化祛皱，那么雾化祛皱后都有哪些注意事项呢？
无针雾化去皱真面目
无针雾化去皱是现今最新与去皱效果最好的美容术之一，它无处开刀或打针，而是通过独特的美容仪对皮肤进行“点对点”治疗，快速将能量输送到皮肤深处，调养肌底，从而达到良好的去皱美容作用。
优点
1、采用高科技技术制成，仪器前进、安全、
2、治疗高效、无痛、自然，对工作与生活无影响。
3、一次就能去除额头、眼部、颈部等部位皱纹，还具有很好的消肿、美白、嫩肤、去除红血丝等功效，让你快速变得年轻动人。
缺点
美容手术优点与风险并存，雾化去皱也不例外，尽管它的美容效果很好，但也存在以下缺点：
1、脸部变形，由于雾化去皱是采用“点对点”渗透方式治疗的，如果操作过程中治疗“力度”失常，则有可能损害脸部神经又或者去皱不均匀，导致脸部出现变形现象。
2、眼部不适，我们的眼部肌肤非常脆弱，要通过雾化去皱修护眼肌就一定要非常小心，否则当眼部吸入的营养过量或者刺激眼部的时候都有可能伤害眼部，出现疼痛、红肿与视力受损等问题。
3、过敏，每个人的体质与肤质不同，因此对雾化去皱的接受程度也不同，有些人可能会在接受治疗之后出现皮肤过敏状况，这样一定要及时求医。
雾化去皱后注意事项
要确保治疗效果与加速恢复，做完雾化去皱后有些事情是我们必须要注意到的，例如：
1、做完雾化去皱后不宜立刻离开医疗机构，而是要适当休息，确保治疗后身体无任何问题，有问题则及时求医，以及等候医师为你详述护理事项。
2、注意护肤，但要避免使用含有过量化妆成品与刺激感大的护肤品与化妆品，这样对皮肤伤害极大，不利恢复。
3、护肤、洁面或者日常生活中不宜用力挤压脸部，切勿施压，否则容易破坏肌肤细胞活力。
4、饮食要小心，清淡温和食物更适合恢复中的你，辛辣、酒精含量大、海鲜等食物暂不适宜食用。
5、治疗后若出现红肿、过敏、疼痛等现象切勿慌张与胡乱用药，一定要及时求医，寻求妥善治疗
