左胸口闷的上不来气
舌尖上的素食养生。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，作好了养生我们的生活质量才更好。关于养生保健，我们该如何去看待呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“左胸口闷的上不来气”，希望对您的养生有所帮助。
对于很多的老人来说，其实是会出现胸口闷的情况的。无论是站立还是行走，都会遇到胸口闷的情况。一旦出现胸口闷的症状，那么大家就要知道是什么原因导致的。因为很多的中老人会出现胸口闷的上不来气的情况，这个时候，我们就需要知道原因进行治疗和缓解方法了。
一、胸口闷是一种主观感觉，胸口闷是身体器官功能性的表现，也是身体疾病出现的主要症状之一。胸闷表现为呼吸费劲或者气不够用，气喘不过来，轻者感觉还可以，重者就会出现难受，感觉胸口被一块石头压住，呼吸困难，还伴随着其他的症状出现，例如胸痛，心悸，呕吐，冒冷汗，恶心反胃，出现踹、灼热感，压迫感等等。
二、而以上这些症状就是由于我们的呼吸道，肺脏，心脏疫病引起的，所以也会出现常见的疾病，例如肺部感染，呼吸道感染，心脏疾病等等。
三、胸闷也有分轻重，偶尔有胸闷的症状，可能对于轻者来说，休息一下即可缓解，但是对于重者来说，胸口闷的频率越来越高，程度变得更严重时，这时就得多注意，因为出现胸口闷或者加重者的来说，随时都有猝死的可能性，危险系数极高，所以遇到这种情况的话，需要及时去医院就医，听从医生的吩咐按时药物或者其他的方法进行调整治疗，以免病情加重危害生命健康。
胸口闷堵是身体器官功能性的表现，也是人们发生疾病的的征兆之一，是一种主观的感受，患者经常会呼吸困难，气喘不过来，有可能是心脏供血不足导致缺血引起胸闷，或者是肺部感染等等，所以引起胸口闷堵的原因方方面面而且对于我们现在的生活方式都随时会引起胸口闷堵，而且对于中老年的身体健康会有很大的影响，那么这时当我们遇到胸口闷堵是有应该怎么样诉快速缓解或者调整呢？
一、首先是一个人在一个空气不流通的环境下逗留的时间比较长，氧气供养不足，导致缺氧，这时我们就要在出现胸口闷堵时最好是打开窗户，尽可能让当下的环境通风漏气，或者到室外呼吸新鲜空气
二、避免劳累过度，因为由于生活负担和工作的需要，常常会有很多人加班加点，忙碌而疲劳的工作导致缺少休息，缺乏睡眠，过于劳累放自己的身体吃不消，所以经常出现胸闷，那么这时我们就需要适当地调整我们的工作和作息时间，使工作和作息成为正比。
三、坚持运动，加强身体锻炼。
四、情绪的调整，避免与其他人发生冲突，或经常处于低气压的状态当中，需要有效地调整自己的一个情绪波动，对什么事情都看开点，时刻保持着一个乐观向上的态度，慢慢恢复正常。
五、合理调整饮食，切忌辛辣刺激食物，多吃含有维生素的食物，戒烟戒酒，养成一个良好的生活饮食习惯。
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抽烟后胸口闷痛
现代社会越来越多的人会去抽烟，甚至有很多的人都是那种老烟民的种群的人，我们也经常可以看到抽烟有害健康这句话，抽烟是会对我们的人体肺部产生一定的副作用的，它导致的情况有很多，其中就包括了抽烟后胸口闷痛的这种情况，那么抽烟后胸口闷痛到底是怎么回事呢？
这种情况建议去医院拍个胸片儿，排除一下气管炎症引起的可能在对症治疗。平时尽量不要吸烟喝酒吃刺激性的食物。
香烟中的烟碱，尼古丁等物质对于呼吸道伤害很大，可以导致支气管粘膜收缩痉挛，导致胸闷，呼吸不畅，还会引起血管收缩影响心脏供血出现胸闷胸痛症状。 而且长时间吸烟还容易导致肺功能损伤。这种情况建议去医院做一下胸部X线检查或CT检查看看是不是存在支气管或肺部疾病的。平时一定要严格戒烟，远离二手烟，炒菜油烟，雾霾等污染气味以免影响肺功能。
这种情况要警惕心脏供血不足或肺部疾病等引起的症状，需要去正规医院挂心内科或呼吸科检查明确，对症治疗。多休息，避免劳累，不能吸烟，饮食需要清淡。希望帮到您，祝您开心快乐。
可到医院做心电图或者彩超检查，及时查找病因对症治疗。平时应尽量少抽烟，少吃辛辣刺激的食物，可以多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素。
所以戒烟是一件比较痛苦的事情，需要一定的毅力！可以通过以下方式进行缓解戒烟综合症的反应程度，一是多吃富含维生素C的水果喝大量液体，尤其是大量饮水，这有助于清除体内毒素可以缓解口干和食欲过盛的症状；二是加强体育运动可缓解心率下降、头昏头痛、胸闷气短、体重增加的症状；三、寻找好的替代方法，戒烟者戒烟后往往感觉“无事可做”，在工作场所或家里放一些口香糖、瓜子、水果之类，使其不至于感到“空虚”；四、尝试转移生活习惯，长期吸烟的朋友已经把抽烟当成了一种生活习惯，戒掉烟瘾后这种长期伴随的生活习惯也就被改变了，肯定会很不适应，可以尝试转移到别的生活习惯中，比如下下棋、打打牌什么的，逐渐就能适应嘴上不刁烟卷的生活了；五、尽量避免吸烟的引诱：将烟、打火机、烟灰缸、争取得到吸烟朋友和同事的理解，尤其在刚开始戒烟时更是如此，简单的讲就是远离 香烟的诱惑！
经常感觉胸口闷疼
大家在每一天的生活中工作中都存在着比较大的压力，还有很多人有着不良的生活习惯和饮食习惯，这样都会对身体健康造成损伤。如果偶然出现胸口门疼的现象，很可能是环境或者是心情导致的，如果经常出现胸口闷疼的现象时就要引起注意，因为这样很可能是一些疾病导致的。
经常感觉胸口闷疼可能是心肌缺血,心肌劳损等所致,建议做心电图、查心肌酶谱确诊。
心肌缺血症状
1.如果在精神紧张，或者是感觉疲劳的时候，出现胸骨后疼痛的现象，甚至左 肩部、左上胳膊都受到了连累，那就有可能会发生心肌缺血了，疼痛感可能每个人不一样，有的是表现为闷痛，也有的是表现为紧缩痛。
2.如果在做了体力劳动，或者是运动过后，产生心悸、胸闷以及气短的现象，应想到有发生心肌缺血的可能，一般这些不适的症状在患者休息后就能得到有效的缓解。
3.如果在喝酒后、感觉寒冷时、进食后产生胸部闷痛的症状，也应警惕，因为这也是心肌缺血的一个早期症状。
4.有些人在晚上睡觉时都喜欢枕着比较高的枕头，觉得这样睡起来才比较舒服，一旦换成低的枕头，就会感觉难受，胸闷，有些憋气，其实这也可能是心肌缺血造成的，需注意。
5.如果并没有做什么重体力活，也没有运动，但就是觉得很累，而且也没有什么 精力，也应考虑是否发生心肌缺血了。
6.也有一些心肌缺血患者的症状并不典型，他们可能只是觉得自己的胃部不舒服，感觉恶心，或者是出现牙痛、颈椎疼痛等症状，一般大家是不会把这些症状和心肌缺血联系到一起的。
7.按理说过完性生活后，人在身心双方面都应该是舒服的，但一些人却会发现，自己过完性生活后出现了胸部闷痛、心慌或者是气急的现象，这种情况也可能是由心肌缺血引起的，有时排便用力过大时也会有这些症状出现。
躺下胸口闷堵坐起就不
忙碌的工作很多人有躺下休息的习惯或者睡觉都是需要躺着的。但是如果身体出现问题了，躺下不仅不利于休息，不能够让身体处于一个最佳状态，相反的还有可能给身体造成一些不好的影响。比如一些人会有躺下胸口闷堵坐起就不难受的经验。其实如果偶尔这样可能是颈椎病或者肺部、支气管等出现问题了。
1感冒引起肺部和支气管有炎症引起胸部疼痛。但也建议去医院做个心脏的彩超和心电图。因现在，怀孕两个月，不能乱用药。青霉素族的应该没事儿。但，还是要慎重用药。
2胸口痛有不同成因心脏专科医生高德谦指出，很多胸口疼痛的病人通常会猜想是心脏病发作。事实上，向心脏科医生求诊的病人中，大部分却是因其它疾病而有胸口疼痛。不同的症状,不同病因。只有查清是什么原因才能有定论。建议到医院进行一下检查。
3夜间出现胸口发闷，需要考虑是急性心脏缺血发作状态。反应已经有隐性心脏病变。这和既往感冒所致的心肌炎状态有关。现在状态，需要考虑服用中药改善心脏供血。需要预防感冒，避免生气。
一是天气多变时，适时加减衣物。
二是按时服药。应随身携带几片有效期内的硝酸甘油，如突然发病，该药可有效舒张冠状动脉，缓解症状。
三是加强自我保健。要保持适当的活动量，不要因天气寒冷，而懒于外出，使抗寒能力下降。此外，冠心病患者应采用综合治疗，中医西医都不应排斥，以对病情有利为最佳选择。
1、急性期至少应休息到热退后3～4周；
2、激素；
3、大剂量维生素C及能量合剂；
4、中医中药对此病的综合治疗，整体调理，可起到意想不到的作用；
5、多进食含维生素C类水果（如桔子、番茄等）及富于氨基酸的食物（如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆等）；
6、注意气候变化，防止受凉、感冒或上呼吸道感染；
7、服药要遵医嘱，尤其是伴心律失常的患者，不可自行增加或减少药量；
8、避免剧烈活动，注意生活规律，保持良好的精神状态。
胸口闷堵怎么快速缓解
沉重的工作压力，不规律的生活，长期处于劳累状态必然会影响一个人的身体健康的。比如一些工作狂就会出现胸口闷堵的情况。何谓胸口闷堵即感觉身体没有力气，甚至会主观出现胸膛被石头压住的情况。除此之外，如果身体的某些部位出现器质性疾病也会引起胸口闷堵的，所以应该引起重视。
胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用.轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难。这个可能是因为劳累或是压力大有关系，也不排除天气或是一些器质性疾病导致的。
最好是在医院检查一下心电图看看避免劳累，心情放松，避免过于劳累。合理安排作息时间，加强身体锻炼，放松心情。如果不能好转，需要到医院检查看是否心脏疾病引起的。健康人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等常可发生。平时注意增加锻炼，这可以提高消化系推进性蠕动的功能，并注意下清洁规律饮食，必要时可以考虑口服药物调理下。
可能是心脏供血不足心肌缺血引起的不适。建议首先检查是否是有肺部感染,胸膜炎,肺结核,气胸都可能.有的时候还要注意消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的。
还要注意检查肝脏和胆囊b超和肝功是否是有问题.还要做心电图检查是否是有心肌缺血的可能。因此遇到胸口闷的情况，千万不要害怕，更不能不当回事。不能只看表面症状就去轻易判断病情的好坏。如果一直没有好转的迹象，还是要尽快去医院就诊，以免耽误最好的治疗时间。胸闷可能是功能性的。在日常生活中合理膳食，多饮水，多休息，避免不良刺激。
胸口疼闷怎么回事
胸口在出现疼或者是闷的情况下，都会造成呼吸困难的，对身体的危害程度比较大，而且高血压疾病以及糖尿病还有高血脂和心脏病患者更容易出现该症状，而且随着劳累程度的增加胸口疼和闷的症状就会加重，让患者无法正常的进行生活和学习，需要及时的进行缓解，那么胸口疼、闷怎么回事呢?
第一，胸口疼、闷怎么回事呢? 胸闷通常出现在运动或劳累时，可能会合并下巴或左手臂的酸麻感，肌肉太紧绷、常感到焦虑、恐慌，或是压力大都有可能会引起胸闷，另有1/4机率是肠胃道疾病(胃食道逆流)造成胸闷的原因很多种，不小心的外伤、压力、心血管疾病或是肺部疾病甚至是运动后灌冰水，无论是生活习惯还是疾病导致，原因很多种要对症下药才能对你有帮助喔~
第二，女生胸痛的情形普遍较高，这当中有五分之一高瘦的女生容易造成胸痛的情形，可以靠药物来控制。胸痛一般指在胸廓与胸腔部位的疼痛，另外有源于深层内部脏器病变的疼痛，经由复杂的神经径路向中枢神经传导疼痛的感觉，因此疼痛部位不一定与病变部位一致，虽然的确有可能是发育期的症状，但还是不可忽视其他疾病的可能性，胸痛有可能是间歇性的神经痛喔!表浅部位的神经痛只会有些刺刺的痛感~按压胸口时疼痛不会太深!心、肺、食道等内脏器官疼痛的感觉会更加剧~
胸口疼、闷怎么回事?出现胸痛建议首先检查是否是有肺部感染,胸膜炎,肺结核,气胸都可能,另外还要考虑是否是有肋间神经炎,肋软骨炎的可能.有的时候还要注意消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的.还要注意检查肝脏和胆囊b超和肝功是否是有问题.还要做心电图检查是否是有心肌缺血的可能.
感觉左半边胸口在颤抖
胸口是人体非常重要的部位，胸腔保护着心脏，不受外界的伤害，但是人体不健康的生活方式，会造成心脏受损，这对于人的健康来说是十分不利的，很多人会感觉到胸口特别疼痛，这有可能是心脏对我们做出的求救信号，我们需要去医院做诊治，那么如果感觉左半边胸口在颤抖，又是什么情况呢？
这种情况要考虑是否为心脏的震颤、肺部组织导致的哮鸣音等如果为心脏的震颤则可以进行超声心动图检查，心脏及附近的血流是否正常
哮鸣音是呼吸附加音，为高调的、带音乐性、碾轧声或呈呻吟声的性质。哮鸣音是干啰音的一种。由于气流通过狭窄气道产生。哮鸣音的特点是音调高，具有象金属丝震颤样音乐性音响、持续时间久和呼气时明显而吸气时基本消失等特征。支气管哮喘发作时，必然出现哮鸣音。这时除细支气管痉挛的范围广泛外，如果伴有细支气管黏膜肿胀和管腔内的分泌物潴留，哮鸣音的强度就更大。
检查
检查患者的鼻腔和口腔有无充血、分泌物或感染的征象。若有咳痰，则收集样本进行检查。检查是否有发绀、苍白、湿冷、肿块、疼痛、隆起、肿胀、颈静脉及肿大淋巴结。检查胸部异常外形及不对称运动，判断气管是否在中线处。叩诊浊音或过清音、听诊干啰音、湿啰音及胸膜摩擦音。酌情选择胸部X线片、动脉血气分析、肺功能检查以及痰培养等。
左胸口能摸到心脏跳
心脏是人体非常重要的器官，心脏通过收缩为全身输送血液，在人体外的感受就是心脏在跳动，心脏正常跳动是不用担心的，但如果去医院检查，发现心律不齐，就应该引起重视，多吃一些有益于心脏健康的食物，少做一些伤害心脏的事情，防止心脏情况更加恶化，如果摸左胸口能摸到心脏跳是什么情况？
只要你摸到心脏跳的位置，就可以感觉到心跳，这是正常的，不要胡思乱想，你有胸闷，气短的症状吗，如果不放心，可以到医院做一下心电图，只要你没有什么症状，心电图正常没事的。
有益心脏健康的食物：西兰花
西兰花是蛋白质的良好来源，特别适合素食主义者。西兰花中含有的维生素K有助于强健骨骼，保护动脉免受损伤。除了维生素K，西兰花还含有丰富的粗纤维，可降低胆固醇。
有益心脏健康的食物：深海鱼
深海鱼对身体有各种益处，比如健脑强脑、保护视力、增强肌肉线条等等。这主要是因为深海鱼中富ω-3脂肪酸，不仅如此，ω-3脂肪酸还可以保护心脏和降低血液中甘油三酯的水平。为了净化血管，每周可以尝试吃2-3次深海鱼。
有益心脏健康的食物：橙子
提到富含维生素C的水果，多数人会想到橙子。它不但可以对抗感冒，还能有效预防心脏病。橙子含有纤维素和果胶，能降低胆固醇。其富含的维生素C也可以增强动脉壁的韧性，提高心血管功能。
有益心脏健康的食物：葡萄柚
粉红色的葡萄柚中含有大量的番茄红素，这是一种强效抗氧化剂。常吃葡萄柚有助于防止动脉损伤。
有益心脏健康的食物：西瓜
西瓜利水消肿，是排毒和减肥佳品。西瓜中含有的大量氨基酸有助于降低血压。此外，西瓜中的一氧化氮可以帮助开辟血管，改善血液的流动。
有益心脏健康的食物：苹果
苹果中含有一种叫做纤维果胶的物质，这种物质可以从血液中吸收胆固醇。吃苹果来降低胆固醇是非常健康的一种方式，而且也较为简单方便。
有益心脏健康的食物：橄榄油
橄榄油是防止血液中积聚胆固醇的最好的油。除了胆固醇，橄榄油还可以降低血压。橄榄油中含有单不饱和脂肪与多不饱和脂肪，它们可以增加人体好的胆固醇的含量，减少坏的胆固醇的含量。好的胆固醇可以保护心脑血管的健康，坏的胆固醇则会造成动脉粥样硬化，从而使得心脑血管疾病发生几率增加。
有益心脏健康的食物：坚果
杏仁、花生、核桃、榛子等都是心脏健康的“好朋友”。这些坚果中含有的维生素E可以保护动脉壁。另外，坚果中含有的纤维素还有助于减少血液中的胆固醇。
有益心脏健康的食物：奶酪
奶酪最重要的作用是降低血压，避免中风和与心脏有关的疾病。另外，奶酪还是钙的优质来源，奶酪中含有的钙甚至比牛奶更多。
有益心脏健康的食物：茶
茶叶中含有的儿茶酚等抗氧化剂，可以在动脉壁周围打造一个“防护罩”。同时，这种抗氧化剂还可以防止血液凝块，避免脑血栓等疾病。
抽烟利害左胸口特别痛
现在很多人都在抽烟，虽然烟盒上明明确确的写着抽烟有害健康，还是不能阻止他们对抽烟的热爱，抽烟非常容易会造成人体呼吸道的感染，烟气进入人体，也会对人体造成极大的危害，造成人体其他脏器的损伤，如果在抽烟后，感觉左胸口特别痛，应该怎么做来缓解呢？
如果有抽烟的情况，有胸部疼痛考虑有慢性支气管炎肺炎，胃炎的症状，可以先去医院做个胸片检查。
慢性支气管炎是气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症。临床以咳嗽、咳痰为主要症状，每年发病持续3个月，连续2年或2年以上。需要进一步排除具有咳嗽、咳痰、喘息症状的其他疾病（如肺结核、尘肺、肺脓肿、心脏病、心功能不全、支气管扩张、支气管哮喘、慢性鼻咽炎、食管反流综合征等疾患）。
病程超过3个月者为慢性肺炎。近年来小儿急性肺炎病死率正在降低，但重症肺炎患儿有时未彻底恢复，复发和演变成慢性肺炎者颇不少见。因此，及时地防治慢性肺炎非常重要。
经常做户外活动或户外睡眠。进行体操、冷水擦浴或冷水浴等锻炼，增强机体的耐寒性。室内宜通风换气，保持空气新鲜。积极预防呼吸道感染。
右胸口痛闷怎么回事
右胸口痛闷是很多人都遇到过的事情，如果痛闷的程度不是很严重，那么通过多休息就可以患者，相反如果比较严重，那么就有可能是一些疾病造成的，也有可能是由于胸部受到感染形成的，最为安全的方法就是去内科进行详细的检查，必要的时候还要进行胸片检查，那么右胸口痛闷怎么回事?
第一，右胸口痛闷怎么回事?胸口疼痛的症状比较明显，也可能是由于严重的疾病或者局部发炎感染导致这一现象，所以出现了胸部疼痛的现象，最好应该及时到医院的内科进行检查和治疗，可以选择使用胸片检查或者心电图检查的方法进行疾病的判断，右胸口闷疼是比较严重的一种现象，所以应该有一个好的治疗疾病的方案和信息，这个疾病的原因比较复杂，也可能是由于心肌炎导致的这一现象。
第二，右胸口闷疼的诱发因素是非常多的，有的患者如果出现了严重的呼吸道感染或者心肌炎等疾病，可能会导致患者出现了胸口部位闷痛的症状，所以应该及时进行检查和治疗，平时不要吃辛辣刺激性的食物。如果出现了胸口部位闷痛的症状，也可能是由于严重的肝脏疾病，或者是肺部疾病，导致这一现象的患者，如果出现肺结核会引起类似症状的产生，胸膜炎的患者可能会引起类似症状的产生。
右胸口痛闷怎么回事?患者平时不注意合理的身体保健，可能会导致严重的外伤，会引起患者出现右胸口闷疼等方面的症状对你的健康会有一定的影响，有的患者如果出现了肋骨受伤，或者是出现了心脏病，都可能会导致类似症状的产生。其实身体出现了某一方面的疾病，症状比较明显，所以应该选择好的治疗方法，可以有效的控制病情的发展，提高人体的抗病能力，在一定时间内缓解病情。
胸口闷牙齿痛怎么解决
在日常的生活中大家都会出现过胸口发闷的时候，引起这样现象的原因比较多，有很多的人在出现胸口发闷的时候还会有其他的一些症状，比如牙疼这样的现象，但是胸口发闷和牙疼是没有直接关系的，属于是身体不停部位同时出现了疾病的症状，患者不必引起过度紧张的。
胸口闷牙齿痛怎么解决
胸口出现疼痛与牙齿的疼痛是无必然联系的，此类情况多是不同疾病的同时发作。建议消除紧张，此类情况建议去口腔科检查，你的情况涉及多颗牙齿，且不能定位，有自发痛，多是牙髓炎症引起的，如确诊，可行根管治疗治疗。
胸口闷是怎么回事
原因一：空气不好。
如果你所处的地方环境不好，污染严重，这时候如果短时间内吸入过多有害物质很有可能引发胸口闷堵，呼吸困难的。如果你在室内，房间的空气不好，最好到外面吸收一下新鲜空气，几个小时以后这种情况就会缓解。如果你在室外，这时候还是去室内吧，可能外面的雾霾太大或者污染严重，而且不要做剧烈运动，这会加重病情的。
原因二：心脏病。
如果你突然感到胸口闷堵，呼吸困难，很有可能是你得了心脏病。最好去医院检查一下身体，以免酿成大祸。以后千万别吃辛辣、多盐多油的食物，要多吃水果，否则会加重心脏的负担，保健心脏我们要从生活做起。
原因三：情绪。
如果你是因为长时间处在压抑、郁闷的情绪当中，胸口闷堵是很有可能发生的。这时候需要你调整好心态，可以去外面走走，欣赏一下沿途的风景，开阔自己的视野。或许你也可以找个地方发泄一下，比如找个没人的地方哭一下或者有沙袋的话打几拳，会缓解你的压力。还有就是以后一定要保持乐观的心态，对我们的健康与生活都有很大帮助。
原因四：肺部疾病。
如果你得了某些肺部疾病也有可能引发这一状况。这时候去医院拍个核磁共振比较好，这病是你自己吃药吃不好的，当然更别指望会自己好。应该立刻去医院，否则可能导致呼吸困难甚至窒息而亡。
原因五：贫血。
我觉得现在人们的生活越来越好，高血压越来越多，而贫血应该会很少了。但是生活中就是有些人贫血，这也会引起胸闷，这时候就要从食物入手了。应该多吃菠菜、海产品等含铁元素多的食物，这会增大你的细胞造血能力。如果很严重的可以注射葡萄糖，这会缓解贫血。
原因六：呼吸道受阻。
可能你的呼吸道有某些异物造成呼吸道受阻，这会引起胸闷、呼吸困难等症状。可能由于你的呼吸道长了肿块或者甲状腺肿大等其他原因导致阻塞，这时候应该通知家人，赶紧去医院，否则会有生命危险。
