脚长怎么测量
脚养生。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。对于养生保健您想了解哪方面的知识呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“脚长怎么测量”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
我们需要知道自己脚的长度，因为只有知道脚长我们才能买到合适的鞋子，否则我们只能凭感觉购买，买大或者买小对于我们来说穿上都不舒服。因为脚的形状不是很规整，我们测量的时候不能按照测量长方形或者圆形的方法来进行，那我们的脚长要怎么测量才能得到正确的鞋码数呢？
首先：我要说的是脚长，脚长是指脚的全长，而不是足印长。所以这里要介绍一下正确的测量脚长的方法：我们要把脚平放在白纸上，尽量用力采地，然后用笔点出左、右最宽点以及前后最长点，前后2点及左右2点连起來为正确的脚长宽。并且记住双脚都要量，取最大值。
其次：要说的是脚围 有人又要问怎么不是脚宽，而是脚围？ 一般测量是根据脚掌两侧垂直宽度来确定脚型的肥瘦并通过一定规律换算出脚围的。这种方式是无法做到精确测量的。比如有的人脚宽扁，有的人窄厚等等。对于包脚要求较高的足球鞋来说，测量脚围最为合理。正确测量脚围的方法是：一定记得穿上足球袜！然后再开始测量脚背最宽处围绕的一圈，这样我们就可以得到最精确的脚围数值。
测量开始之前，为了测量的精确性，请找一位朋友帮忙。测量最佳时间请选择在傍晚或者球赛之后，此时的脚因为充血和长时间的直立，处于一种充分伸展状态，我们的足球鞋要在脚充分伸展时购买，买鞋时最好在最长的脚趾与鞋尖之间留下适当空间，这样购买的足球鞋穿起来就会比较舒适。
人的左右脚只基本对称，并不完全相等，测量时应选最大的哪个脚。
抬脚测量是大家最容易范的错误！人脚由于受力不同会有变化，所以测量时要求身体应直立，体重均分于双脚。
量脚姿势需要这样：请您在量脚长时双脚均匀受力站立于地面上；
运动鞋测量需要注意一些：如果您需要购买运动鞋，建议您穿上适合相应运动的袜子后，再测量脚长；
测量时间：建议您在下午测量脚长，这时的脚会较大。
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脚长冻疮怎么办
我们常说的一句话是寒从脚底起，这句话是存在一定的科学根据的，如果我们在平时可以做好足部的保暖工作的话，那么其实我们可以避免很多不必要的问题。另外，我们应该也遇到过这样的状况，很多人在冬季都会出现足部寒凉的状况，这其实是足部血液循环状况不佳的典型表现。那么在气温突然下降的时候，我们需要考虑的是万一足部长了冻疮的话，我们应该采取什么样的应对措施呢?
1、首先，足部出现冻疮的话，我们在鞋子的选择上需要选择比较宽松的鞋子，因为在冻疮的初期，足部会出现局部的红肿，这对于我们来说的确是非常不好的消息，足部如果红肿的话，对于我们行走来说也是很大的一个困扰，一定不要从外界方面的因素来限制脚部的感觉。
2、其次，我们最好可以选择合适的水温来进行足部的清洗，保持卫生状况对于足部来说是非常重要的，在擦脚的时候一定要注意将缝隙里的水分都擦干，否则的话，潮湿的环境容易滋生病菌，这对于我们来说是非常不利的注意。希望大家可以注意这一点。
3、最后，希望大家可以根据自己的实际情况选择合适的药膏，药膏的擦拭可以将冻疮的发展态势控制在一定的范围之中，不至于出现进一步恶化的状况，这对于我们来说是比较好的状况。
脚经常长水泡
有些人们就会感觉到自己的脚底总是会长出来水泡的，这样的话就会感觉到自己的脚底板变得非常的疼痛，而且这种疾病还会有一定时间的潜伏期，大概需要12天左右的时间患者才会逐渐感觉到症状的出现，若是如此的话就会变得非常的疼痛难忍，甚至是还会伴随着恶心呕吐等症状的发生。
该病潜伏期为12～21日，平均14日。起病较急，年长儿童和成人在皮疹出现前可有发热、头痛、全身倦怠、恶心、呕吐、腹痛等前驱症状，小儿则皮疹和全身症状同时出现。
在发病24小时内出现皮疹，皮疹先发于头皮、躯干受压部分，呈向心性分布。最开始为粉红色小斑疹，迅即变为米粒至豌豆大的圆型紧张水疱，周围明显红晕，有水疱的中央呈脐窝状。黏膜亦常受侵，见于口腔、咽部、眼结膜、外阴、肛门等处。
在为期1～6日的出疹期内皮疹相继分批出现，皮损呈现由细小的红色斑丘疹→疱疹→结痂→脱痂的演变过程，脱痂后不留瘢痕。水疱期痛痒明显，若因挠抓继发感染时可留下轻度凹痕。体弱者可出现高热，约4%的成年人可发生播散性水痘、水痘性肺炎。
水痘的临床异型表现有：大疱性水痘、出血性水痘、新生儿水痘、成人水痘等。此外，若妊娠期感染水痘，可引起胎儿畸形、早产或死胎。
该病是感染水痘-带状疱疹病毒(VZV)所致。水痘-带状疱疹病毒属疱疹病毒科，为双链的脱氧核糖核酸病毒，仅有一个血清型。病毒糖蛋白至少有8种，决定了病毒的致病性和免疫原性。病毒在外界环境中生存力很弱，不耐热和酸，能被乙醚等消毒剂灭活。人类是该病毒惟一宿主，患者为惟一传染源，传染期一般从皮疹出现前1～2天到疱疹完全结痂为止。免疫缺失患者可能在整个病程中皆具有传染性。儿童与带状疱疹患者接触亦可发生水痘，因二者病因相同。
水痘传染性强，传播途径主要是呼吸道飞沫或直接接触传染。病毒感染人体后，先在鼻咽部局部淋巴结增殖复制4～6天，而后侵入血液并向全身扩撒，引起各器官病变。本病病变主要是在皮肤棘状细胞层，细胞肿胀变性形成囊状细胞，核内有嗜酸性包涵体，细胞裂解及组织液渗入后即形成疱疹。水疱液中含有大量的感染性病毒颗粒。水疱也常见于口咽部、呼吸道、胃肠道、眼结膜和阴道黏膜表面。
任何年龄人群均可感染水痘-带状疱疹病毒，以婴幼儿和学龄前、学龄期儿童发病较多，6个月以下的婴儿较少见。水痘在易感人群中的播散主要取决于气候、人口密度和医疗卫生条件等因素。
长脚蜂有毒吗？
到了夏天的时候，如果经常去户外玩耍的话，是很容易被蜂蜇到的，野外的蜂有很多种类，比如大家熟知的蜜蜂、马蜂等等，另外还有一种长脚蜂，这种长脚蜂的个头比较大，尤其脚比较长，如果被这种蜂蛰到的话，患者会出现剧烈的疼痛感，那么这种蜂有没有毒性呢？
长脚蜂有毒吗？
被蜂蛰了，一般都会红肿2-3天，把心放宽，没有事情的。要注意的是当时有没有拔出毒刺。
意见建议：如感到特别疼痛或难以忍受，可用冰块冷敷患处，能使疼痛立止，红肿消散。如果出现全身过敏现象，可内服抗过敏药物。
如果是只是被蜜蜂蜇到，轻的，可以找一些蜂蜜擦一下，或是绿药膏、清凉油之类活血散淤的药物，也可以用热毛巾敷，加速血液流动，以加快消肿速度。
一旦被蜂蜇了，要用温水、肥皂水或者盐水、糖水清洗伤口。如果伤口处有残留的蜇刺，应立即拔掉。涂抹万花油、红花油、绿药膏等都可。将生姜、大蒜、马齿苋（一种野菜）等捣烂、嚼烂涂在伤口处也行。如果出现头疼、头昏、恶心、呕吐、烦躁、发烧等症状时，应立即到医院治疗。
被蜂螫后轻者伤处见中心有淤点的红斑、丘疹或风疹块，有烧灼感及刺痛。如螫伤后20分钟无症状者，可以放心。
意见建议：首先建议用氨水或者75%的酒精棉球局部消毒后，将伤处毒汁挤出或者毒刺拔出。另外应该抗过敏治疗，局部擦氟轻松乳膏试试
蜂蛰伤治疗一般应立即用针挑出，也可用胶布粘贴后再揭起，避免用钳取，以防止因挤压毒囊而有更多毒素吸收。
意见建议：伤后立即用清水、生理盐水、自尿冲洗或外涂碘酊；蛰伤处可外涂食醋，每天多次，直至红消肿退为止；亦可用季德胜蛇药片、抗生素及激素软膏外涂。
脚大拇指毛特别长
日常生活中，很多人的大拇指的毛都是特别长的，这种情况在平时是很常见的事情，不过不影响美观的话，大多数人都不会引起重视，但是有些人担心这是会影响身体健康的，其实脚部大拇指的毛比较长，一般这种情况大多数是正常的，可不比太过担心了，如果觉得影响美观，可以激光去毛的。
脚大拇指毛特别长可以刮吗?
当然是可以刮的，刮了之后也不会对身体健康造成影响。
女性体毛过多的原因
1、遗传因素
体毛浓密主要与遗传因素和体内的雄激素分泌过多有关。如果四肢汗毛较多，或腋毛较多，眉毛较浓等，受遗传因素影响教大，这种情况不用过于焦虑。
2、多囊卵巢综合征
姑娘们脱毛前，先得了解一样疾病：多囊卵巢综合征。这种疾病的一个典型特征就是汗毛加重，尤其在小腿、手臂、腹中线、外阴及肛门周围等地方，毛发分布有男性化倾向。
然而出现这些症状，很多人不会意识到要去妇科或内分泌检查，而去了皮肤科或美容院，以致于延误了病情。此病不只影响个人形象，它还会带来一些意想不到的远期危害——因多囊卵巢综合征长期闭经，无排卵，子宫内膜持续接受雌激素的刺激，无孕激素对抗和周期性内膜脱落，故发生子宫内膜癌的危险性增加，同时多囊卵巢综合征常存在胰岛素抵抗，故高血压、糖尿病、冠心病发病率增加。该病病因尚不明确，现代化生活方式、遗传因素都对它有影响。
3、多毛也可能是自己种下的“祸根”
药物能治病，但也可能伤身“毁容”，特别是在滥用的情况下。“肤轻松”“皮炎平”，这类含激素的药膏因为疗效好且应用广泛，所以一直被人们当成治疗皮肤病的万能药。但实际上，长期使用，会产生面部毛细血管扩张、多毛、色素沉着、皮肤萎缩等副作用，而且一旦形成激素性皮炎的敏感皮肤，用正常化妆品也很容易出现过敏反应。因湿疹涂抹曲安奈德软膏超过1个月时，毛发会变长、变黑、变粗。所以出现皮肤病，一定要在医生的指导下合理用药，千万不要自我药疗。
4、女性在不应该长毛的部位却长出了许多又长又粗又黑的毛，或者毛发呈男性型分布，如唇周、下颌、前胸中线、大腿内侧、乳晕周围等处，有不同程度的毛发分布，眉毛也越来越粗而浓黑、阴毛向腹部甚至脐部发展，这种现象就要加以注意了，绝大部分与内分泌异常有关。
体毛浓密该如何治疗
1、治疗体毛浓密，首先要排除各种内分泌疾病。建议您先去正规医院的内分泌科就诊，可在医生指导下选择检查项目，如检测血压血糖，B超检查卵巢卵泡，抽血化验相关的激素水平，检查血和尿皮质醇水平等等。待确诊后，再根据具体情况，给予相应的治疗。
2、建议女性朋友平时要坚持良好的生活习惯，应少吃高脂肪高热量的食物，如炸薯片、奶油蛋糕、西方快餐、碳酸饮料等，而应该多吃粗粮、豆制品、蔬菜、水果等;除此之外，还要加强运动。
3、在使用脱毛产品时，女性朋友们也千万不要贪便宜或是选择随意，品牌和效用才是关键，另外夏季每天要注意清洁身体，特别是比较隐秘的地方比如腋下、大腿内侧，更是容易积累污垢，一定要认真搓洗，不然日积月累也很难清除了。
脚长水泡脱皮用什么药
脚部真菌问题应该是困扰不少人的一个重大问题，因为每一个人的脚长期都闷在鞋子里儿，因此就处于一个潮湿的环境，而在潮湿环境中又容易长出真菌，所以脚部感染真菌的几率也是很高的。脚部真菌感染之后就容易长出水泡和脱皮，并且伴随着瘙痒现象，因此脚长水泡脱皮现象应该使用什么药膏呢?
1对于刚起的脱皮，小泡泡，痒得明显者，可以买些抗真菌药如酮康唑、达克宁之类外涂，一天两次，一般坚持用10天到半个月;
2如果感觉局部红肿疼痛，流水者，表明局部有细菌感染，此可以配合复方黄柏液外涂，这个可以消除感染，促进伤口愈合;
3如果有灰指甲，必须把灰指甲也同时治好;因为灰指甲就是一真菌传染源，即使是脚气治好了，若灰指甲没治好，那些就会让脚气重新被感染上;需要说明的是，由于灰指甲的特殊生理结构，一般的抗真菌药是无法渗到指甲(趾甲)下的;故普通抗真菌药对灰指甲无效;目前治疗灰指甲最好最安全的办法是封包治疗;很多专业皮肤科，或足疗店有这个治疗办法;
4另外，笔者的经验表明，多数水疱型足癣病例，单纯按脚气治是很难治好的，除了灰指甲的影响外，应当考虑局部湿疹的存在;临床也发现，水疱型足癣诊断按湿疹治疗，适当配合些外用抗真菌药，效果远远比按足癣治疗效果更好;因此水疱型足癣，反复发作者多诊断为水疱型湿疹;此以中药调理为主;
5水疱型足癣多数比较痒，此类必须适当配合止痒药如盐酸西替利嗪片等;
6注意不要抓;由于痒得明显，很多人反复抓，这容易让手指上有真菌存在，从而感染到其它部位;应当禁止抓;
7注意勤换袜子，清洗后在太阳下爆晒;可以杀灭存在的真菌;注意穿透气的鞋子;
