刚烫的头发睡觉技巧是什么？
真正的养生是什么。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。如何在养生保健方面行稳致远呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“刚烫的头发睡觉技巧是什么？”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
烫头发是女人变美的一种方式，而且根据卷的大小，也可以分为很多种类型。更何况烫过发之后，女人就会有一种说不出的成熟感，魅力值显然会有所提升。但是烫发也有一个弊端存在，那就是刚刚烫头发之后睡觉就成了问题，如果肆无忌惮的睡，可能头型就会受到影响。那么，刚烫的头发睡觉技巧是什么?
刚烫完的头发睡觉时应该注意以下几点：
1、睡前梳好头发保持干爽如果头发脏或者还没有干透就睡觉的话，起来后头发基本很容易乱。原因在于头发干了之后，容易保持和固定。而且湿头发睡觉对人体健康会造成影响，特别容易引起恶心、头晕、感冒等症状。
2、长头发倒梳如果是长头发的女士则可以尝试睡前把头发倒梳放在枕头上方，这样就可以无论怎么翻滚都不会影响。
烫头目前分两类：冷烫与热烫。
1.编织烫：
把一缕头发烫成卷发，另一缕头发保持直发，这种烫法称之为编织烫。头发即使烫得过卷，但就其整体而言，也不会显得过于突出，并且增加直发部分的亮度。
2.螺旋烫： 是将长到肩部或更长的头发卷在竖起的卷发棍上，以做出螺旋 拔塞器似的卷发。这种烫法也能产生一种爆炸式发型。
告诉你保持发型的小窍门：
1.你有纱巾吧??铺在枕头上，睡觉，无论是盘发还是卷发之类的造型，统统ok~
2.如果怕拉直以后头发碍事，不方便的话，就用一个护腕，扎一个松松的马尾巴，即使是刚做过离子烫，也不会破坏发型哦。
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刚烫完头发怎么护理？
随着女性年龄的增长，穿衣打扮也偏向于成熟，当然不仅衣服要有变化，头型也会相对的改变一下。原先年轻的时候留着一头直直的披肩发会显得十分年轻，可是到了岁数之后这种头型显然不符合自己的审美，所以更加成熟的卷发就成为了首选。那么问题来了，刚烫完头发怎么护理?
1.烫发后应补充一些含蛋白质、水分的护法用品，可以有针对性地选用一些香波、护发素以及补充营养的精华素，做护理性焗油也是不错的选择。
2.为了保持烫发的光泽和活力，烫发当天不宜用力梳理，以免破坏尚未完全定型的某些固发结构，使新烫的发型走样。
3.烫发3天内请尽量避免使用卷发棒及电卷发器，并尽可能不洗发，以助于长期保持烫发的美观。
4.烫发后，梳理的正确办法是使用宽齿梳先梳开打结的头发，避免用力拉扯。最好不要用说塑料梳，因为塑料梳产生的静电较大。
5.烫发不必每天都洗。洗发时不应用力揉搓头发，因为这样头发很容易受损，洗后尽量让头发自然风干。不要用高温吹风机，最好用大风筒，使烫发蓬松而又不弄乱发卷。
6.洗头后或整理发型时，要用美发造型产品以增强发卷的力度。在卷发后干燥过程中别老摆弄它。你越少动它，看起来会越发自然。
7.在头发还有些潮湿的时候，就把卷发弄成你想要的样子。抹发胶时，可以把头发缠在指头上，这样你的发迹线就会出现优美的小卷儿。
刚烫的头发怎么变直
很多的女性朋友因为盲目的追风，或者是因为理发师手艺不好，导致自己对烫的头发并不满意。很多的朋友遇到这种情况，就想让自己的头发变直。但是大家也知道，这是非常困难的，除非减掉。今天我们给大家介绍几种头发变直的方法，但是也建议大家在烫发的时候，要考虑清楚。
1、使用吹风机
洗完头之后，轻轻将头发拭干，在头发七分干的时候，将头发分成一束一束小部分，从发顶一直往发尾吹。
2、自然干发
洗完头以后将头发梳好保持自然垂直状态不要用毛巾擦,让水流下来,这样可以使头发变直。
3、拉直（剪掉卷曲的地方）
卷烫的头发，可以到理发店让理发师从新拉直，不过不建议经常烫拉头发，当然也可以将卷发的地方剪掉。
心情美美哒走进理发店，结果烫个了不甚满意的卷发，灰头丧气地走出来。想让头发恢复成直发原状，该怎么办才好？下面一起来了解下让刚烫的卷发变直的方法。
Q：刚烫的卷发怎么变直？
A：这得根据头发的受损程度和发质而定。如果头发质地毛躁，直接做软化容易反弹，没质感，这种情况下最好做离子烫。如果头发发质比较粗硬，受损程度一般，那么建议做软化，比较自然。
刚烫完头发可以洗吗？
烫头发是女性比较喜欢的一种美容方式，通过这样的方式可以让自己拥有与时尚大咖一般的发型，走在了时尚潮流前端。但是烫头发大家都知道，肯定会对头发有一定的损伤，这时候到底怎么烫，用什么方法烫都是需要认真考虑的。那么，刚刚烫完头发之后，是不是可以马上洗头呢?
染烫发后头发里面会充满了药水和各种染发剂，尤其是头皮部位，更是积累了许多毒素，这个时候，建议还是需要洗头清洁的。烫头发后几天才能洗头啊?你回家后最好隔天就清洗下你的头发，千万不要过很久才去洗发，各种有害物质就会进入血液中，会有致癌的可能。
洗发时，最好使用染烫发专用的洗发水，以免破坏你刚做的新发型，造成白花花的银子浪费掉。最后，建议你要多看看有关护理头发的优质经验，具体怎么做可以使你的头发更加飘逸柔顺。相关产品是非常多，所以头发可以变好。烫头发后几天才能洗头啊?你应该知道了吧。
一般来说，理发师都会告知你应该多久后洗头，但是很多都是两天，如果你实在不能忍受这种异味，可以隔天用清水冲洗，可以减轻一些味道，然后在下一次正式洗头时在使用洗发露之类的，算是稳妥的做法了。那么现在你了解烫头发后几天才能洗头啊了吧。
头发刚拉直要注意什么
天生自来卷，或者是染发烫发以后，可以通过拉直的方法，使自己的头发增加的柔顺，有些女生经常喜欢通过这样的方法，拉直头发以后一定要加强护理，这时候头发相对比较脆弱，三天之内最好不要洗头，因为这样容易导致拉直头发的效果变差，另外在刚刚拉直头发以后，不要马上就开始扎头发。
头发刚拉直要注意什么
1、在拉直头发后的三天内不要洗发，因为过早的洗发，容易让直发变形。
2、睡觉的时候，一定不要压住头发，在睡前就要将头发理顺，并且将头发平摊在头两侧。
同时，尽量减少翻身的机会，这样才能让发型保持的更长久些。
3、拉直的头发，切忌再将它扎起来。
很多女孩在洗脸的时候，习惯头发扎起来，但是这样容易将头发勒出皮筋印，如果不想将头发弄湿，可以选择带上浴帽。
4、将头发拉直后，洗发的次数要适量，不能洗的太勤，更不能洗的太少。一般隔2-3天洗一次头发最好。
同时，洗发水要选择烫后修复护理型的洗发水，因为，将头发拉直，发质会受到很大的破坏，洗完后，尽量不要用风筒吹，而是尽量选择自然干，洗发时，一定要配合护发素来护发。
5、如果方便的话，尽量定期到专业美发店做烫后修复护理。
6、头发拉直后过了一段时间，头发很可能不会刚刚拉直时那么直，即使是在这种情况下，也不要在使用夹板夹头发了。
拉直头发扎什么发型好看
扎高马尾
一头发直顺头发扎成活力高马尾辫就非常nice，不仅有直发魅力又有马尾般活力，简直是一款非常不错的发型呢，值得直发妹子试试。
半扎公主头
像郑爽这样将直发扎成漂亮的半公主头也很不错，好看又十分显甜美气质，真心让不得不喜欢呢。加上自然黑发更是清纯，格外有校园女神气质。
编个花环发型
一席迷人的长直发配上精致的花环编发，整个发型简直是到爆炸，既甜美迷人又唯美浪漫，很有花仙子的感觉。
扎麻花双马尾辫
直发可以扎的发型也有很多呢，像这样编个文艺气息的麻花双马尾辫就很好看哦，清新文艺还减龄显嫩，戴上贝雷帽更气质出众。
刚洗的头发立刻就油
正确的洗头发是一个星期两到三次就可以，如果新头发过勤的话，不仅仅对头皮会造成伤害，还会让头发越来越干枯、发黄。有些人其实是不想每天都洗头发的，因为刚洗的头发立刻就油，没有办法才会天天的洗，头发这么爱出油应该怎么办呢?一起来了解下头发出油严重的原因吧。
一、什么原因会导致头发出油?
1.不良的饮食习惯
一个人长期食用油腻、辛辣等食物，会让头皮皮脂腺分泌旺盛，导致产生过多的油脂。还有如果爱吃甜食或油腻食物容易导致体内痰湿，致身体脂肪代谢出现异常，这些油脂消化不了也无法排泄出去，就会变成废物堵塞在身体，导致湿热发散不出去，有些会在头皮层不断积累，长期如此就会导致头发油腻。
2.不良的生活方式
如果一个人常常熬夜，长时间玩电子类产品或者高强度地工作，会影响内分泌系统，增加头皮出油的症状。
3.频繁洗头
现在正值炎热的盛夏，不少爱干净的女性，只要在户外待一会，就容易出汗，回到家之后，就会立刻洗澡。频繁洗头会将头皮上的油脂清洗干净，皮脂接收到缺油的信号就会加速分泌油脂，导致油脂分泌受到影响，油脂分泌就会越来越多，头发就会感觉很油腻。
4.用很热的水洗头
不少女性洗澡都喜欢用很热的水洗澡，感觉洗完之后会很舒服。但是用温度偏高的热水洗头不利于头发健康，热水容易伤害头皮表层的皮脂膜，会影响正常的分泌。
二、头发容易出油怎么办?
1.养成规律的生活
我们在日常生活中要养成良好的生活习惯及规律的生活，保持良好充足的睡眠时间，坚持体育锻炼，这些习惯对于大脑休息、头皮健康有一定的帮助。
2.保持饮食均衡
不管是为身体健康还是为了头皮不出油，我们都要限量摄入脂肪类食物，不要吃过多辣椒、煎炸食物、葱姜蒜、酒等刺激性食物，要多摄入新鲜的蔬菜与水果。
3.洗头水温度不要过高
我们要养成良好的洗头发习惯，不用每天都洗头几次，建议两天洗一次头发，频繁洗发确实会伤害头发。洗头发水温不要过高，用温水即可。不要太用力抓头发，可能会加速皮脂腺分泌，加重头发出油等情况。
4.用适合的洗发露
如果发现自己头发经常出油的话，可以换一下现在正在使用的洗发水，可以选择专门控油的洗发水，比如含有含吡啶硫酮锌、水杨酸成分的洗发露，改善出油情况。
舌头发热发烫
舌头发热发烫有可能是因为上火的原因引起的，也有可能是因为吃太多辛辣的食物刺激了舌头造成的，我们应该要多喝水进行降温，而且吃一些清热泻火的食物来降火。对于舌头发热发烫的情况，我们要注意口腔的卫生，并且可以通过刷牙以及生理盐水漱口的方法治疗，而且心火引起的发热就需要调理心脏的功能。
人的身上出现了舌头发烫的现象肯定是不正常的，这种情况一般是说明人的身体健康出现了问题，和癌症没有什么关系，大多都是由于上火引起的，舌头发烫是癌症的典型症状表现，针对这种现象，大家完全不需要担心，只要注意多喝一点热水，同时多吃一些具有清热解火功效的食物，患者的身体就可以恢复正常了。
一般来说，癌症是不会导致人的身上出现舌头发烫的现象的，理解大家对于癌症这种疾病的惧怕心理，但是没有必要把任何事情都归结到癌症的身上，其实人的身上出现舌头发烫的现象一般都是由于上火，此外如果人体内的湿气过重的话，也是有可能会出现舌头发烫现象的，这些情况对人的身体健康危害都不大，并且非常好调养。
人的身上出现舌头发烫的现象是很不正常的，这种情况通常是由于人体内湿气过重或者是上火引起的，和癌症没有任何关系，大家不需要担心。如果是由于上火引起的，大家只需要注意多吃一些具有清热解火功效的食物就可以了，如果是由于湿气重引起的，那大家就多吃一些具有去湿功效的食物，比如说红豆薏米水，木耳等等。
中长头发怎么烫好看？
一个女人是否漂亮与很多因素都有关，首先长相肯定是排在第一位的，其次就是身材，而长相都是天生的，虽然可以整容，但都是弄虚造假。身材是可以改变的，只需要多多运动就可以了。第三，就是穿衣打扮以及头型，尤其是头型，千万不能忽视。那么，中长头发怎么烫好看?
1·长脸型 将头发留至下巴，留点刘海或两颊头发剪短些都可以减小脸的长度而加强宽度感。也可将头发梳成饱满柔和的形状，使脸有较圆的感觉。总之、一般自然、蓬松的发型能给长脸人增加美感。
2·方脸型 头发宜向上梳，轮廓应蓬松些，而不宜把头发压得太平整，耳前发区的头发要留得厚一些，但不宜太长。前额可适当留一些长发，但是不宜过长。
3·圆脸型 这样脸型常会显得孩子气，所以发型不防设计得老成一点，头发要分成两边而且要有一些波浪，脸看起来才不会大圆。也可将头发侧分，短的一边向内略遮一颊，较长的一边可自额顶做外翘的波浪，这样可“拉长”脸型。这种脸型不宜留刘海。
4·椭圆脸型 这是女性中最完美的脸型，采用长发型和短发型都可以，但应注意尽可能把脸显现出来，突出这种脸型协调的美感，而不宜用头发把脸遮盖过多。
体型与发型
人的身材高矮、胖瘦等与处理发式也有一定的关系，如身材较为瘦长的，留发就容易使人感到肩部两侧显得空虚，人也更显瘦长。身材矮小的，留长发会使身体显得更矮。身体较胖的，头发应采用直纹路，如果梳成规则的平波浪，身体就会更显发胖。
职业与发型
建筑工、纺织工、车工、医生、厨师、食品营业员等职业，出于安全生产和工作的需要，应戴工作帽，这就要求应留较短发型。经常进行露天作业，发型应简单，头发也应短一些，这样能够使梳洗方便。
刚染的头发能再染
刚染的头发能再染吗?为了身体健康，我们是建议尽量不要太过于频繁染头发的，频繁染头发不仅仅对头皮对发质造成一定的损害，除此之外，对健康也是会造成一定伤害的，像孕妇也不应该染头发，对宝宝的发育有不良影响，所以为了自己的健康着想，一定要尽量避免刚染的头发再染这种问题。
一年做烫染一次头发最好。若要求保持效果长久，至少要经过三个月时间间隔。烫发不要太频，一年不应该超过四次；孕妇烫发则会影响胎儿健康，不宜烫发；小女孩头皮娇嫩，烫发易弄破头皮，感染细菌；头皮干燥的人，更不应常烫发。
因此，烫发应该根据自身实际情况来进行。三个月内曾经染过头发的人，最好不要再次染发。因为染发剂里含有脱色剂，这种成分对头发的毛鳞片有伤害，受损的毛鳞片会变得脆弱易断，如果在三个月内反复染发，已经受损的毛鳞片会在还没恢复的情况下再次受到伤害，时间一长，头发的健康状况令人堪忧。
刚刚染发之后在换颜色是不容易上色的，如果之前染色是浅色的是不好在上色的。指导意见：这种情况建议您不要在换颜色，那样染色出来的效果会更不满意的，可以先去焗油，然后根据染发师的要求进行改染...
首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以...
三个月内曾经染过头发的人，最好不要再次染发。因为染发剂里含有脱色剂，这种成分对头发的毛鳞片有伤害，受损的毛鳞片会变得脆弱易断，如果在三个月内反复染发，已经受损的毛鳞片会在还没恢复的情况下再次受到伤害，时间一长，头发的健康状况令人堪忧。
头发没干睡觉有什么危害
导读：头发没干睡觉有什么危害？很多女生头发比较长，晚上洗头有时候头发没干就睡了，其实这样有很多危害的。到底头发没干就睡觉有什么危害？小编来告诉你。
头发没干睡觉有什么危害？
1、可能诱发面瘫
面瘫，学名面神经麻痹，它是一种常见病、多发病，不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜，患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。
洗个头为何会洗出面瘫？医生分析认为，一般晚上睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力最低的时候，如果受到湿发的冷刺激，很容易影响耳后的面神经，导致局部痉挛，从而诱发面瘫现象。夏天气温暖和时可能没那么明显，而冬天天气寒冷，造成面瘫的几率就很大。
2、滋生白发
估计没有美女希望自己乌黑浓密的秀发中滋生出碍眼的白发，但这或许还和头发未干睡觉有关系。晚上是体内激素分泌最旺盛的时候，促黑素细胞激素可以使机体分泌出更多的黑色素。当你睡觉以后，由于头发还是湿的，处于受寒状态，黑色素难以分泌，久而久之，就会出现头发变白的现象。
3、损伤发质发型
头发湿着睡觉，对发型自然是毁灭性的打击！第二天早上起来，绝对头发一团糟，打结是必然，剪不断、理还乱的水平。
为什么？因为睡觉时头发会产生摩擦挤压，很容易被弯曲成各种形状，等头发一干，柔软度下降，于是被定型，变得不是一梳便能解决的大问题。而且，这种状况下，梳头发的过程中也更容易造成头发断裂，损伤发质，更严重的，会掉很多头发喔。
4、导致头痛
这或许是不少人的体验，湿着头发睡觉第二天醒来头痛明显反而更不精神。这是因为头皮的水分一直在蒸发并不停地带走大脑的热量，很容易使寒气侵入你的头皮，自然就会导致头痛了。
5、引起感冒
除了头痛，头发不干就睡觉还可能导致感冒。因为头发的水汽让头部受寒的同时，也会使机体的其它部分受到牵连，导致局部抵抗力降低，进而被细菌感染造成感冒。
6、枕头细菌滋生
枕头长期放在室内，本身已经很容易滋生细菌。假如头发不干就去睡觉，湿漉漉的头发上的水分将渗透到枕芯里。时间久了，枕芯自然变黄。而人们常睡的枕头材料，属于容易受潮和发霉材料，湿润的环境更利于细菌生长，这样一来枕头简直就成了细菌培养器，其危害可想而知。
现在你知道头发没干就睡有什么危害了吧，记得晚上一定要等头发干了才睡觉喔！
