快速剥毛豆的方法
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“知生也者，不以害生，养生之谓也。”古往今来，人们都普通注意养生！养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“快速剥毛豆的方法”，但愿对您的养生带来帮助。
粗粮都是很有营养的东西，日常生活中也有不少人喜欢买一些粗粮来吃，但是在处理食材的时候就需要费一番心思了，比如处理毛豆。毛豆不管是煮还是炒着吃，味道都很不错，喜欢喝酒的人来一盘毛豆那是极为惬意的事情。可是处理毛豆的时候一不小心就会伤到手，那么这有没有好的方法避免这种事情发生呢？下面就给大家介绍一下处理毛豆的几个小诀窍。
方法一：用手剥
1、先把毛豆的柄部立着捏一下，掰下来的时候把毛豆一侧的丝去除。
2、用两只手把毛豆夹在大拇指和食指间手夹住两边的尖。注意第一步中扯掉丝的那一面面对自己。
3、用大拇指用力一推豆子的上一层壳就开了。
5、毛豆都是双籽粒和三个籽粒的也有四个的。用拇指和食指在两粒豆子中间一掐豆子就会乖乖的掉落了。注意这里另一侧未脱落的壳朝向手心。不要嫌流程繁琐，其实都不是很花时间，按流程才能保障后面的步奏顺利进行。
方法二：用牙签
1、用一根牙齿从毛豆背面（有丝的那边）插进去。
2、然后将牙签顺着这条线划过来。
3、这样就可以划出一个小口子，轻轻一掰就开了，很好剥了。这样剥的话，不管剥多少，手指头都不会痛。
虽然这个方法比直接用手指去抠要慢，但确实对手是很好的。wwW.Ys630.Com
方法三：煮熟剥
将毛豆荚倒入小锅内,加适量的水煮开后稍闷一会儿,然后立刻倒入冷水中,这时再用手轻轻一挤,毛豆粒就出来了。此方法非常的好用,不但省时省力,而且毛豆粒也不会受到任何的损伤,与生豆一样圆润,做出的菜也很是好看。将毛豆冲洗干净,倒进锅里煮开以后焖上3分钟,然后倒入冷水盆,改“剥”为“挤”。
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教您快速剥虾的方法
【导读】教您快速剥虾的方法，喜欢吃虾的人很多，不会剥虾的人更多，如果学会了快速剥虾的方法，以后吃虾就不用愁啦。以下教您快速剥虾的方法。
教您快速剥虾的方法
剥生虾的一般步骤
1.首先准备一盘鲜活的大虾。
2.将鲜活的大虾放入冰箱冷藏室中冷冻20分钟。
3.冷冻完成后，取出冷藏后的大虾，这时候的虾外层有少许的冰渣。
4.首先用手将虾头拧掉。
5.接下来，去掉前面的两节虾壳。
6.然后，一手抓住虾身，一手抓住虾尾，轻轻一撤。
小龙虾
1.剥下虾钳，沿钳末的关节扭开。
2.拔掉虾钳，吃掉钳里的虾肉。
3.一手拿着虾身，一手抓着虾头，轻轻一扭，令虾头与虾身分离。
4.再拧一拧虾尾，方便之后剥开虾壳。
5.沿虾腹剥开虾尾并扯出虾肉即可享用。
快速剥大量蒜的窍门
剥蒜是一门技术活。蒜是老百姓餐桌上最常见的一种天然调料品，不管是肉食还是素食加个蒜瞬间提鲜，香。此外大蒜中还含有诸多对人体健康有好处的营养成份。但是剥蒜并不是一件简单的事，很多人就不知道如何快速一次性剥大量蒜，那么今天就和小编一起学习一下如何巧剥蒜吧。
快速剥蒜的方法有哪些
1只需要拿一个啤酒盖，借助它的锯齿，顺着大蒜根部轻轻的向下蹭，蒜皮很容易就被蹭掉了。
2还可以把大蒜放到一个空碗里，然后加入热水浸泡1分钟。经过热水这么一烫，大蒜再拿出来的时候，蒜皮就很容易剥开了。
3或者把蒜放在小碗里，放入微波炉中火加热10秒钟。再拿出来的大蒜，蒜皮都已经崩开了，只需再拿手轻轻搓一下，蒜皮很容易就掉下来了。
4找两个不锈钢盆，把蒜瓣放在里面，摇晃一会儿，经过这么一摇，蒜皮就松动了，很多蒜皮就自己脱落了。
4按压法。这招适合于没有足够时间浸泡大蒜的时候，方法简单快速，就是有一点点累手。
1、先将大蒜分成零碎的大蒜瓣，用拇指按住大蒜根的位置，其它四根手指拖住大蒜头部，用手指使劲的推大蒜尾部，在推的过程中会发现大蒜皮有些松动了。
2、将已经松动的大蒜皮轻轻剥下来，再将大蒜的根部掰掉就可以了。
5找一个塑料袋子，把泡好的大蒜装进塑料袋子，封好塑料袋子口，把塑料袋子和着大蒜一起，在干净的地面上搓揉3至5分钟。就可以打开塑料袋子了，你会看到大蒜和刚装进去不一样效果的。有的大蒜已经自行脱皮了，只要你轻轻把大蒜皮拿掉就可以了，其它没有自行脱皮的大蒜也是用手很好就把皮剥了的
如何快速剥瓜子呢
瓜子这种食物是非常受欢迎的，尤其是在看电影的时候，一边看电影一边嗑瓜子是一件非常享受的事情，不过瓜子在食用前是需要先进行剥皮的，而且剥皮的时间越长，手部出现酸痛的情况就越严重，这让一些吃货们非常的难受，都希望可以找到快速剥瓜子的方法，那么如何快速剥瓜子呢?
第一，如何快速剥瓜子呢?首先呢，我们需要准备一个塑料瓶盖子，我们在盖子上用记号笔做上记号。接着用刻刀把做好的记号雕刻掉。这里是两个小孔对应一个大孔，挖好孔以后，我们用一双筷子(我这里用的一次性筷子)穿过去，这里要提醒大家，孔一定要对齐了扎，然后不会划到手。原理就是杠杆原理啦，一捏一个嘎嘣脆，哈哈，简单又不用费力，也不累手。
第二，南瓜籽的功效和作用：中医认为，南瓜籽性平，味甘，具有杀虫驱蛔、利水消肿的功效。中医常用于治疗蛔虫病、手足浮肿等。此外南瓜子还有保护前列腺的功效，男性每天食用约50克炒熟的南瓜籽，可治疗前列腺肥大，还可预防前列腺癌。西瓜籽性平，味甘，具有清肺润肠、和中止渴、化痰涤垢等功效，常被用于止血、久咳、便秘等病症的治疗。同时西瓜籽含有丰富的不饱和脂肪酸，其主要成分为亚油酸，可以起到降低血液中的胆固醇，预防动脉粥样硬化和阿尔兹海默氏病的作用。
如何快速剥瓜子呢?首先要准备好工具：橡皮筋一根，纸巾一张，一双筷子，当然还有一把瓜子。把橡皮筋缠在筷子的一端，一定要缠紧了!千万别用太大力气，不然皮筋很容易断。然后将纸巾铺平整，对折三至四下。将纸巾慢慢插到筷子里，然后往橡皮筋的那端慢慢移动。切记一定要慢。最后把瓜子放到两个筷子中间，然后用筷子轻松一夹就行。
如何用瓶子快速剥蒜皮
大蒜是我们生活中非常重要的调味品，在很多烹饪中都需要使用到大蒜增色。大蒜的外表包裹着几层白色的皮，我们平时在吃的时候，首先就需要将这些皮去掉。如果吃的少，剥起来是很简单的，但要是大量的使用大蒜，就让剥皮的时候就会令很多人头痛。那么，如何用瓶子快速剥蒜皮？
用玻璃罐。将蒜粒放入带盖的玻璃罐，盖上盖子，然后用力地、不停地摇晃玻璃罐，几分钟后，打开盖子，你会发现蒜皮脱落了。没有玻璃罐，也可以用带盖的铁罐，或者两个铝盆合在一起。
烧一壶热水，然后把带皮的蒜粒放进热水里，然后凉一下后，趁着热气，去扒蒜，一下子就剥下来了，而且手上也不会留有蒜味。
准备一把刀，把蒜粒的尾部切一下，然后随着尾部的蒜皮一剥，里面的蒜肉就自然剥出来了，这种方法，老少皆宜哦。
准备一双洗碗手套，然后抓一把带皮的蒜，紧紧地捏在手里，然后快速地揉两手，这样，蒜就会在手里，把蒜皮给揉下来了。
把成头的蒜放在塑料袋里，然后用力地摔打在桌子上，这样，不到两三分钟的时间，你再打开塑料袋，就会发现，皮剥下来了。
把带皮的蒜粒放在铁罐里，然后用力晃啊摇啊，再打开后，就会发现，蒜皮被扒掉了，哎呀，这个最好的了。
巧剥板栗外壳的方法
【导读】巧剥板栗外壳的方法，板栗，相信大家都非常喜欢吃，可是板栗好吃皮难剥，每次吃板栗大家都是连咬带啃，即便这样也很少能剥出完整的板栗仁，板栗被剥的七零八落。小编今天教你巧剥板栗外壳的方法，大家可以学起来。
巧剥板栗外壳的方法
1、水煮板栗
将板栗对半切开，放到锅里煮。但如果想保留完整的板栗形状，可以选用以下方法：用盐水煮。将板栗洗净后，从中间切个口子。锅里放盐水，倒入处理过的板栗，在火上煮五分钟，然后趁热去掉板栗的壳和皮。
2、太阳晒板栗
把板栗晒在阳台上，有空就去看看能不能剥，发现好剥了立即动手，因为时间再久板栗可能会被晒干。
3、微波炉法剥板栗
用刀把板栗切个小口子，放在带盖子的容器中，热一会儿后拿出，趁热剥好。
4、盐开水浸泡法剥板栗
将板栗直接倒入盐开水中，浸泡5分钟，然后用刀切个口子，趁热去壳和皮。板栗相当完整，而且色泽诱人。
毛豆的食用方法
【导读】毛豆的食用方法，毛豆色泽嫩绿，青翠可爱，是人们喜食的蔬菜，是营养丰富的食品，含有丰富的钾，能缓解炎热天气造成的疲乏无力和食欲下降，特别适合夏季食用。毛豆的食用方法是怎样的呢？小编给大家介绍毛豆的食用方法。
毛豆的食用方法
1、将新鲜毛豆，剥去外壳，用豆粒与咸菜一同炒食，滋味极为鲜美。
2、剪去两头，加盐连荚煮食，是点心佳肴。
3、用新鲜毛豆煮豆腐，略加番茄，冬菰，盛在白色的碗中，色泽十分美观。
毛豆的食用方法
4、江南人逢到中秋佳节，家家户户，用毛豆烧芋头，以作应节点食。
5、毛豆炒辣椒，别具风味。
6、毛豆可以用酱盐渍制，成为豉油毛豆。
毛豆的食用方法
7、以日光晒干，或用火焙干，名为熏青豆，可作消闲食品。
8、将毛豆洗干净，放到水中，加盐、葱姜煮熟后即可食用。
剥橙器的使用方法
又到一年一度吃橙子的季节，在这个时候可以经常来吃橙子，缓解口渴和喉咙疼痛的现象，同时橙子中的水分含量高，还能帮助身体补水，通便利尿，达到减肥瘦身的作用，关于橙子的营养价值可以说是很高的，橙子虽然好吃，外皮却很难剥，要学会正确剥橙子的方法，
首先找好前后面， 剥橙器座下面那个小三角是前面。首先找好前后面，剥
剥橙器里面的圆圈把拇指放进去，稍稍用力往下压。感觉小三角划进橙子皮就可以了。
往下开始剥小三角划进橙子皮了，就可以还是薄皮了。左右拿住橙子，右手慢慢的顺着橙子的坡度划。
想要把橙子分开，就要按照上述的方法，多剥几回。这样橙子就会自动开开了。
怎么快速剥橙子，剥橙子技巧
我们一般切橙子都是顺着橙子的头部和尾部对半切开，再继续切上一刀，不过这样切好的橙子中间，有一条白色的硬芯儿，影响口感。而且橙子上市的时间碰巧也是天气转冷的日子，在凉嗖嗖的情况下，爱吃橙子的小伙伴们都因为不想伤手而选择放弃吃橙子，美甲的女孩们更不愿意把漂亮的指甲毁在剥橙子上。在此我教给大家一个快速剥橙子的方法，最主要是它不伤手、不伤指甲。其次，在水果拼盘中使用此方法，也可以达到美观可口的效果。此方法简单、容易上手，是生活中不可缺少的小妙招!
错误方法：
如果我们将刀顺着橙子的头部和尾部对半切开，再继续切上一刀。切好的橙子中间，有一条白色的硬芯儿，影响口感。
好方法：
1.用勺把儿在橙子中间划一道口(划一圈)
2.把勺顺着口子塞进去
3.绕着橙子转一圈
4.轻松取下上半部分的皮
5.下半部分同上
怎样快速剥大蒜皮_大蒜怎么剥皮最快
大蒜具有杀菌消炎的作用，是我们生活中重要的调味品，经常吃大蒜对我们的健康很有好处，能防治防治肿瘤和癌症，降低血糖，预防糖尿病。如果是在家里吃大蒜的话剥大蒜皮很简单，不过如果是饭店或者是火锅店，用量比较大，一个个剥就很麻烦。那么，怎样快速剥大蒜皮？下面咱们就来看看吧。
烧一壶热水，然后把带皮的蒜粒放进热水里，然后凉一下后，趁着热气，去扒蒜，一下子就剥下来了，而且手上也不会留有蒜味。
准备一把刀，把蒜粒的尾部切一下，然后随着尾部的蒜皮一剥，里面的蒜肉就自然剥出来了，这种方法，老少皆宜哦。
准备一双洗碗手套，然后抓一把带皮的蒜，紧紧地捏在手里，然后快速地揉两手，这样，蒜就会在手里，把蒜皮给揉下来了。
把成头的蒜放在塑料袋里，然后用力地摔打在桌子上，这样，不到两三分钟的时间，你再打开塑料袋，就会发现，皮剥下来了。
把带皮的蒜粒放在铁罐里，然后用力晃啊摇啊，再打开后，就会发现，蒜皮被扒掉了，哎呀，这个最好的了。
大蒜功能
⒈强力杀菌。大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。
⒉防治肿瘤和癌症。大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长，实验发现，癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美国国家癌症组织认为，全世界最具抗癌潜力的植物中，位居榜首的是大蒜。
⒊排毒清肠，预防肠胃疾病。
⒋降低血糖，预防糖尿病。大蒜可促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，提高人体葡萄糖耐量，迅速降低体内血糖水平，并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌，从而有效预防和治疗糖尿病。
⒌防治心脑血管疾病。大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积，诱导组织内部脂肪代谢，显著增加纤维蛋白溶解活性，降低胆固醇，抑制血小板的聚集，降低血浆浓度，增加微动脉的扩张度，促使血管舒张，调节血压，增加血管的通透性，从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。
6、预防感冒
大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可预防感冒，减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。
7、抗疲劳作用
有人研究发现猪肉富含维生素B1的食物之一，而维生素B1与大蒜所含有的大蒜素结合在一起，能很好的发挥消除疲劳、恢复体力的作用。
8、抗衰老作用：大蒜里的某些成份有类似维生素E与维生素C的抗氧化，防衰老特性。
9、保护肝功能：大蒜中的微量元素硒，通过参与血液的有氧代谢，清除毒素，减轻肝脏的解毒负担，从而达到保护肝脏的目的。
10、旺盛精力、治疗阳痿：有研究显示大蒜确实有治疗阳痿的作用。大蒜有利于血液循环，这对勃起功能很重要。是什么机制，说不清楚，可能的解释是大蒜能刺激机体产生一氧化氮合酶，而这个酶又是男性勃起所必需的酶。
人工剥大蒜头最快方法
大蒜是一种比较常用的调味品，在烹制很多菜肴的时候，都会用上大蒜头。但是大蒜头剥起来却并不是那么简单的，往往有不少人在剥蒜头的时候，会伤到手指。但是，如果掌握来一定的技巧的话，是可以快速的将蒜头给剥好的。那么，有哪些可以剥蒜头的方法和技巧呢？下面就为大家分享几个剥蒜头的技巧！
方法一
找个小盆，盛满水，把蒜头扒成一个一个的放进去，大约泡上一刻钟左右。最好让水充分浸透蒜头为止。
看着泡的蒜皮有些鼓起来了，说明蒜已经泡透了，这时可以开始扒蒜头了。扒之前先把蒜最头上的白色蒜耙用小刀切去。
扒蒜时用手在蒜的尖头处按顺时针或逆时针来回拧一拧，会更容易扒。扒的时候尽量避免指甲嵌入到蒜里面，否则指甲缝会感到疼痛。
扒蒜时不能总在一头扒，因为蒜头大小形状有些区别，有的需要从上往另一尖头处扒。因为泡过水，所以蒜皮会粘在手上，准备块抹布放在旁边，把蒜皮抹在上面就行了。
扒完蒜后可以再放到水里涮一涮，把残留的蒜皮去掉就更干净了。
扒蒜的时候需要用到指甲盖抠蒜皮，因此指甲不要太短，否则扒蒜会比较费劲。
方法二
如果你不需要把蒜切成片状，那可以尝试另一种快捷的方法扒蒜，即把蒜头放在案板上，用刀拍几下，然后再扒皮就很容易了。
拍蒜的时候最好挑个头差不多的一起拍，这样拍的比较均匀一些。
还可以直接把蒜拍碎，再把蒜皮挑拣出来，这样直接把蒜末放到蒜窝里砸成蒜泥即可。
方法三
用玻璃罐。将蒜粒放入带盖的玻璃罐，盖上盖子，然后用力地、不停地摇晃玻璃罐，几分钟后，打开盖子，你会发现蒜皮脱落了。没有玻璃罐，也可以用带盖的铁罐，或者两个铝盆合在一起。
方法四
用剥蒜器。将蒜粒放入剥蒜器中，用力前后搓揉，听到蒜粒迸裂的声音就可以了，然后蒜皮也脱落了。与前面方法类似，只是工具不同。
剥干玉米粒最快的方法
玉米这是人们生活中很常见的一种种植物了，北方农村基本上家家户户都会种植这种种植物，其不仅吃起来味道很好而且营养成分也是非常高的，因此其是比较受人欢迎的。人们食用玉米吃的都是其果实，而果实是长在玉米梗上面的，需要采取一些措施将玉米粒给剥下来，那么剥干玉米粒最快的方法是什么呢?
一些比较快的方法:
方法一：带尖的刀具
1、将玉米洗净，把玉米从中间横着掰断。
2、将带尖的刀具插入玉米芯中，插入越深越好。当然这时要小心，不要让尖刀的刀口对着自己的手。
3、慢慢的，刀往深处插的时候，玉米一下子就分开成竖着的两半了。(不要直接用刀切一半，容易把一些玉米粒破坏，这样可以保留完整的玉米粒)
4、拿起分开的玉米段，其实用手指对着侧面的玉米一排排的轻松就剥下玉米粒了。一直按一排排的剥下来，感觉特别爽!这个方法很好剥玉米，大概一分钟就能剥下一根的玉米粒，而且剥下来的玉米一粒粒的非常好看。
方法二：螺丝刀
1、取一个螺丝刀。将螺丝刀的尖对着玉米一排的根部。
2、然后插进去，往上一推，就掉落了一排。
3、最后用手就很好剥啦。
方法三：剥皮刀
1、把玉米从中间掰断。
2、把玉米棒子小段立在砧板上，一只手扶好，然后用另外一只手握住刨皮刀对准玉米粒的根部压下去，一刀下来，大概能够把两排玉米粒给切下来。
3、对准玉米粒的根部轻轻切下去，切的时候不要过度用力，每一刀下去应该只切下一排玉米粒，然后稍稍转动玉米棒子，继续切下一排玉米粒。
4、然后用刀切，因为每刀下去只切一排，所以切下来的玉米粒粒形非常完整，切下来的玉米芯子外表也非常光滑。
方法四：叉子
1、将玉米从中间掰成两段。
2、拿把质量过硬的叉子，用叉子从掰断的地方插入往前推。
3、很容易就推出三排。
4、剩下的就用手直接剥下来，很容易剥了。剥的干净，玉米粒也很完整。
方法五：两根玉米对着搓
把玉米弄出一个缺口，然后从这里用两根玉米对着搓也容易剥。徒手剥的话推荐这样，比单纯徒手剥省事很多。
快速入眠的方法
有些人们就会经常处在失眠的情况，久而久之就会对睡觉产生一种恐惧感，也会让自己白天的精神状况变得特别的差，这样就会影响到自己正常的工作和学习，所以一定要尽快的解决自己失眠的问题，可以在睡觉之前的时候喝一杯热牛奶，这是可以帮助自己入睡的方法，而且千万不要这个时候再去做剧烈运动。
晚餐不要吃得太饱，或空腹睡觉，这二种情况都会影响人的睡眠。
1.临睡前吃点奶制品或喝一杯牛奶有助于睡眠。睡前忌饮大量含酒精的饮料包括啤酒及其它酒类，它们虽然能促使人入睡，但会影响睡眠质量。此外，含咖啡因的饮料，如咖啡、茶、可乐饮料及巧克力，因对人的大脑神经能产生兴奋作用，睡前最好不要饮用。
2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。
3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。
放松自己
睡前应避免从事刺激性的工作和娱乐，也不要从事过分紧张的脑力活动。做些能松弛身心的活动，如洗个热水澡，听听柔和抒情的轻音乐，对人尽快入睡无疑会大有好处。
1.保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。
2.保持安静。关掉电视和收音机，因为安静对提高睡眠质量是非常有益的。
让床只发挥睡眠的功能
不要让床成为你学习、工作的场所。躺在床上看书，或谈些兴奋性的话题，会削弱床与睡眠的直接联系。舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。另外，你要确定床是否够宽敞。
舒适睡眠的第一要素，是要选择一个适合自己的好床垫，因为好的床垫不仅可以有效支撑身体的压力，还可以缓冲在睡眠中因为翻身造成的震动。
创造一个良好的睡眠环境
环境对睡眠的影响是显而易见的。睡眠区光线要暗，卧室应用厚的窗帘或百叶窗来隔绝室外的光线；如果室外的噪音大，睡觉时要注意关上门窗。此外，舒适、合理的床上用具，对提高睡眠的质量也大有好处。选用高度符合人体科学的枕头，软硬合适的床垫以及床单、被等不会产生不舒服的床上用品，就不会因种种不适影响到睡眠。
最适当的睡眠环境，至少应具备安静、遮光、舒适等这些基本条件。噪音的敏感度因人而异，任何声响超过60分贝，自然会刺激你的神经系统，信息还可以传递全身，让你无法安稳入睡。关灯睡觉当然与省电无关，而是因为黑暗的环境能让眼睛快点进入休息的状态，如果你太害怕黑暗，则不妨开一盏小壁灯，尽量调控较微弱的光线，这样便放心入眠。
