怎样使脸的骨架变小
女性养生脸。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，没有好的身体，万事事皆休。如何在养生保健方面行稳致远呢？下面是小编为大家整理的“怎样使脸的骨架变小”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
一般来说骨头的生长很难改变，但是还是可以通过按摩面部来改善脸型。每天洗两次脸，面部的清洁很重要。然后轻轻拍打脸颊，可以有效的促进血液循环。脸上涂了水乳之后，也可以用这个方法加快吸收。不要咬硬的东西，经常嚼口香糖会使腮帮子变大，非常难看。按摩的时候，手法一定要轻柔。
简便易行的瘦脸方法
方法1
早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱，只要持之以恒即可，值得一试。
方法2
1、除了大拇指以外的其余四根手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，轻轻地拍打3-5圈，一边做完之后再换另一边进行拍打，重复5次。拍打时，嘴巴肌肉是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。
2、在两颊的部位，用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100-120下即可。
3、最后一个动作是用手掌并拢，一左一右地拍打脸颊肌肤40-50下。
方法3
1、闭嘴，面对镜子微笑，直到两腮的肌肉疲劳为止。这个动作能增强腮部肌肉的弹性，保持脸形。白天也应做几次。
2、眼睁得越大越好，绷紧脸部所有肌肉，然后放松，重复4次。这个动作有利于保持脸部肌肉的弹性。
3、皱起并抽动鼻子，不少于12次。这个动作能使血液畅流鼻部，保持鼻肌的韧性。
4、将注意力集中于腮部，双唇略突，使两腮塌陷。重复几次。这个动作能防止嘴角产生深皱纹。
5、鼓起两腮，默数到6，重复1次。这个动作能保持腮部不变形。
6、张开嘴，双唇微撅，然后慢慢闭上嘴(双唇始终鼓着)，重复10次。这个动作可改善鼻尖的血液循环，保持上唇优美。
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怎样使嘴巴自然变小
现实生活中很难有第二个大嘴姚晨出现，很多女性还是比较喜欢樱桃小嘴，让自己面部五官看起来更和谐。但是每个人的嘴部长得都不一样，很多嘴部比较大的女性都想让嘴变得小点，怎样使嘴巴自然变小呢？化妆是最直接的方法，还可以通过按摩来改善嘴巴附近的肌肉让嘴部变小。
在我们的五官中，嘴唇起到了重要的作用，为了让我们的嘴唇看起来更加小巧，我们可以通过化妆的手段来实现这个目的。
简单的方法就是将遮瑕产品涂在我们嘴唇的周围，勾勒出想要的形状，大小，然后涂上颜色的唇膏，如果觉得这样做我们的唇线不明显，可以在涂抹唇膏之前用唇线笔或化妆刷在嘴唇周围画出我想要的大小和形状。
化妆是实现嘴唇快速变小的直观有效的方法，如果我们想追求五官中嘴唇变小的，一直持续性的作用，则效果，我们可以通过按摩的手法，或用整形的手段来完成。
用科学的按摩手法是可以实现将我们的嘴唇按摩的变小，在晚上休息之前，将我们的嘴唇周围涂上按摩霜，用手轻轻的进行打转，按摩，燃烧我们嘴部周围的脂肪，坚持下来，可以看到嘴唇变小的效果，我们也可以经常对嘴部进行运动，积极锻炼嘴部肌肉的活性来让我们的嘴唇变小！。
还有一种方法就是进行整形，比如在嘴角缝针，这样使嘴巴变小的方法比较痛苦，也存在一定的风险，一定要选择正规专业的大型美容机构进行专业的手术。
无论是哪种嘴唇形状，不是不健康的都可以用一定的方法做健康的保养，嘴唇太小太薄整个人看起来可能不够大方，所以我们也不要一味的追求做小嘴美女。在娱乐圈和时尚圈里，大嘴的性感女星也不在少数，有自己的风格就是很美的人。
怎样使脸3天快速变白
正所谓一白遮白丑。的确不评论一个人的五官如何，对于亚洲人来说一张美白，干净的脸总是能够给人加分不少。然而生活中并不是每个人都天生拥有美白的皮肤，特别是黄种人，美白无疑是护肤的大事。基于此，为了提高所有女性朋友的自信心，本文将和大家一起分享一下几个快速变白的方法。
1.牛奶美白法
牛奶具有很好的美白作用，夏天可以将新鲜的黄瓜切成薄片，放在牛奶里，十分钟后取出，敷在脸上，具有很好的美白效果。也可以用香蕉捣成糊状，加入适量的牛奶和水。
然后涂到脸部，轻轻拍打，20分钟后洗掉。
2.白糖洗脸美白法
用洗面奶洗完脸后，用一点白沙糖在手心加水慢慢揉开，在脸上揉洗1分钟后用清水冲洗干净，坚持使用一星期脸上的皮肤就能变得光滑白嫩。
3.蔬菜美白法
将西红柿捣烂，滤汁后将汁液涂于脸部，20分钟后洗净，每天可以多做几次，可以美白皮肤，还可以治雀斑。还可以将白菜帮切成片状，贴在脸部，同样具有美白的效果。
4.啤酒醒肤
(1）首先往一个干净的小碗中倒入啤酒。把药用棉纱全部浸入啤酒，大约3分钟后取出来。
(2）取出棉纱后把其略微的拧干一些，然后再把棉纱敷在脸上，让脸部肌肤彻底的放松下来，敷大约半个小时就可以了。
(3）如果棉纱中的水分被肌肤彻底吸走，那么可以按照前两步重复的浸泡敷脸。
5.茶水美白
方法一：把脸彻底的洗净后，将茶水均匀的涂到脸上，并用双手轻轻的拍脸。
方法二：将蘸了茶水的脱脂棉敷在脸部肌肤上大约2-3分钟，然后用清水把脸洗净，有很好的去色斑、美白的效果呢。
tips：有时脸上的茶水颜色不能立马被洗干净，但过一个晚上基本就可以自己消失掉了。
国字脸大骨架怎么瘦脸
你是否在为自己脸太大，颧骨太宽而发愁呢，是否也想拥有一张娇小可爱的脸蛋，但是脸大的类型有很多，每种脸型所采用的瘦脸方式也是不一样的，即使我们不通过微整形也是可以对自己的脸部进行后期改造的，但是各种瘦脸方法不是一朝一日就能改变我们的脸部轮廓的，长期的坚持才可以。
一、骨骼型国字脸
骨骼型的国字脸一般都是天生的，不过不要以为很难改变哦，可以通过如下的按摩手法，不手术削骨也可以瘦脸。
1、用手掌根部抵住颧骨处，同时头部向手掌抵住那侧转动，形成一个对抗力量，持续5到7秒后放开，休息一会再重复，约5次。
2、然后用同样的方法在用手掌根部抵住下颚重复约5次。
3、握拳轻轻弹位于耳垂后连接至锁骨内侧端得胸锁乳突肌（转头时脖子处出现的肌肉）5-7次
二、肌肉型国字脸
肌肉型国字脸就是我们一般所说的咬肌肥大，一般可以通过按摩咬肌的方式来瘦脸。具体步骤如下：
1、先把嘴巴闭紧，双手微微握拳；
2、把中指和无名指的中间的那一节放在咬肌的地方，然后咬紧大牙，凸起的地方就是咬肌了；
3、放松牙齿和面部，双手手腕用力向前轻轻按摩咬肌的部分，就行了。
三、脂肪型国字脸
脂肪型国字脸一般是由脂肪堆积所引起的，可以通过脸部运动的方式来消除脸部多余的脂肪。具体步骤如下：
1、双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，
2、再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。
3、刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。
快速使毛孔变小的方法是什么？
脸上的毛孔变得很粗大，这是让无数人头疼的问题，一旦出现这个问题的话，当然要想办法收缩毛孔了，首先要找到毛孔粗大的原因，比如可能是皮脂分泌旺盛导致的，或者是皮肤变得松弛等原因，在找到原因的基础上，大家可以采取下列这些使毛孔变小的方法。
快速使毛孔变小的方法：
一、高温热敷
如果的皮肤清洁到位的话，同时又有热气熏蒸。被自然打开的毛孔就会主动地将黑头向外推送，然后用粉刺针的圆头轻轻的按压，就可以将黑头挤出来了，还可以防止毛孔粗大，有效的收缩毛孔。
二、使用收缩毛孔的面膜
挤完黑头后，最让人头疼的问题就是毛孔粗大，这个时候要怎样去收缩毛孔呢？可以去买收缩毛孔的面膜，面膜能够有效的解决皮肤的问题，还能更好的收缩毛孔，在敷脸的时候，能明显的感觉毛孔在收缩，用清水洗干净后，皮肤就会变得通透还有弹性。
三、柠檬汁
柠檬并不罕见，柠檬中含有柠檬酸，它能够有效地去除皮肤老化角质，还能改善油性的肤质，只需要只需要在洗脸的时候在西安水中加入几滴柠檬汁，就可以收缩毛孔，还能防止毛孔感染，出现痤疮。但是柠檬属于感光水果，所以这个问题只适合晚上洗脸之后使用，白天显瘦不要用。
四、补水
挤完黑头毛孔会粗大，皮肤缺水的时候毛孔也会粗粗大。当皮肤缺水的时候，就会分泌多余的油脂堵塞的毛孔，然后导致毛孔越来越大。所以一定要给皮肤补充水分，只有水分补充足了，皮肤才能恢复健康。油水油平衡状态才能变得丰盈饱满。
五、敷芦荟蜂蜜面膜
这种面膜不仅能够消炎祛痘，它还能滋养皮肤，促进细胞的生成，帮助修复痘印和挤黑头留下的坑。将芦荟汁，珍珠粉，还有蜂蜜都调成糊状，洗干净的脸部之后，将调制的面膜均匀的涂在脸上，大约15分钟过后，然后用清水洗掉，就可以了，这样也可以防止毛孔粗大。
六、蒸汽热敷，精油按摩
挤了黑头后，要怎样去收缩毛孔？可以采取每周两次进行热敷的方式来改善收缩毛孔，在蒸汽热敷的时候还要使用精油按摩，在这儿之后配合保湿+冷敷，这样可以收敛效果更加出色。
挤完黑头后要避免掉毛孔粗大的现象，防止毛孔粗大，可以按照以上几种方法来进行。收缩毛孔一般都是用热气。不要用冷水进行毛孔收缩。
脸骨架大瘦下来的妙招
你想减肥瘦脸吗，你想拥有一张瓜子脸吗，那不妨去寻找一下如何让自己的脸快速瘦下来的小妙招把，即使我们不通过美容整形也可以达到预期的效果，但我们必须养成良好的生活习惯，对脸部肌肉进行多加锻炼，其次可以根据自己的脸型化妆来达到V字脸的效果，长期的坚持保养也是很关键的。
1.合适发型
不同的脸型所适合的发型自然也就不同。若本身脸部骨骼较大，却仍旧选择黑长直发的话，不仅容易将脸部的缺点直接暴露出来，还会给别人一种违和感。建议大家可以去理发店让理发师根据自身的脸型特点来选择合适的发型，如内扣卷发，中分烫发等，都可以起到延长脸部曲线，显脸小的作用。
2.尝试化妆
随着生活水平的提高，使得化妆已经成为了很多女生必不可少的工作了。建议脸部骨骼大的朋友可以通过将修容粉刷在脸部侧面，打造出阴影的感觉，之后再涂抹些鼻影，使鼻部看起来更加立体，进而起到瘦脸的作用。
3.按摩脸部
适当的按摩脸部不仅可以促进血液的循环，还有助于瘦脸。建议大家可在将手部和脸部清洗干净后，以顺时针旋转的方式来轻轻的进行按摩，坚持大约十五分钟后，用热毛巾来敷脸片刻，之后再涂抹适量的瘦脸霜，以使其能够充分被肌肤所吸收。
4.进行刮痧
其是一种比较常见的中医疗法，对身体和肌肤有多种好处。建议大家可以去专业的中医院来尝试面部刮痧，不仅可以很好的帮助疏通脸部的经络，舒缓脸部的神经，还可以起到瘦脸和排毒的作用。
5.注意锻炼
适当的进行运动不仅可以帮助促进肠胃的蠕动，预防便秘，还可以起到改善面部肌肤和塑造美好身材的作用。建议大家平时应尽可能的抽出些时间来进行锻炼，如跑步，瑜伽，普拉提，跳绳等。
怎么才能让脸变小
很少有能能长得非常完美，很多人都对自己的面部不是很满意，要么是嫌弃自己脸大，要么是觉得自己的鼻子不够高、嘴巴不够小，等等这样的问题非常的多。怎么才能让脸变小_怎么才能把脸变小呢？除了可以用发型遮挡外就只能通过化妆来改变面部大小了，一起来了解下吧~
脸型的大小是天生的，人人都想要精致的小脸，但并不是人人都能有。想要彻底改变脸型是一件花销巨大，且伤精动骨的事情。其实，有很多简单温和的办法，可以让大脸变小脸。
脸型大无非就是两个原因，一是骨架大，而是肉多。想要让大脸变小脸，第一步就是“遮”。而用来遮肉的最佳选择就是头发，选择一个合适的发型，就可以让你的脸看起来小很多。韩剧女主角很喜欢的蛋卷头和近几年火到不行的lob头，都是遮肉显瘦的发型。在做这两个发型的时候，可以选择蓬松一点的造型。头发变多变蓬松了，对比之下脸就小了。
作为“亚洲四大邪术”之一，化妆真的具有特别神奇的魔力。“改变”脸型简直轻而易举。而在化妆中，能让大脸变小脸的绝招就是修容。在你想要修饰的部位打上恰当的高光，从视线上来看脸绝对能小一圈，而且还能让你轮廓明显。不过修容是门技术活，对于化妆新手来说还是很苦难，一个不小心就很容易使妆容脏掉。不过熟能生巧，多加练习就好啦。
还有一个看似不相关的方法-穿衣搭配。很多人觉得穿衣搭配只和身形有关，和脸型根本毫无联系。那只能说，你并没有学会穿衣之道。众所周知，V领的衣服能够使你的脖子看起来更加修长，使人的上半身看起来更清爽，具有拉长视线的作用。那么在拉长整体的同时，你的脸型是不是同样能被拉长，看起来就不那么大和圆了呢？
所以相对的，脸型大的人就不要穿高领或者太收领的衣服，当你的脖子“没有”了之后，你的大脸会更有存在感，那样就真的很尴尬了。
拔了智齿脸会变小吗
有些人在20多岁以后可能会突然长智齿，长智齿会让人感到非常的烦恼，因为经常会出现牙痛的情况，而且如果只长了一个智齿，那么就没有相对的牙齿来进行咬合，这也就导致人们在食用食物的时候出现一些问题，可能没有办法正常的咀嚼食物。为了避免智齿影响到自己的生活，可以考虑把智齿拔掉。拔了智齿脸会变小吗？
1.首先要知道的脸颊长成这样是因为的骨骼额原因，并不是因为皮肤的原因，是因为是有一层或者是好几层的皮肤覆盖在骨骼上面的，所以主要是骨骼的原因，的脸型才会长成这样的。
2 .大家都知道在的脸上最宽的地方大概就是的脸颊了，所以脸颊可以说是的脸的支撑，跟牙齿是没有什么关系的，所以牙齿对于脸型的影响是几乎可以忽略不计的，没有什么影响。
3 .但是的下颌角和咬肌是对的脸型是有关系的，因为下颌角和咬肌越大，就会显得脸型越宽。所以的牙齿要是没有了的话，就像是到了年纪，牙齿都掉光的老人，可以明显的看出脸型是变塌了，而不是变瘦了。
4.但是如果说你的牙齿长得位置不好，而且排列又不齐的话，那么你拔牙以及做过牙齿矫正之后的确会给脸型带来很大的改变。就有两个朋友，他们都是做了牙齿矫正，而且还拔掉了几颗牙，但是它们的差别就比较大
注意事项：
在没有弄明白的事情的时候不要轻易的去尝试，因为这没准也许会有什么危害的，但是其实智齿对于来说并没有什么影响，所以要是拔了就拔了。建议，如果说真的是因为牙齿有问题而去拔牙的话，我非常的支持，当然脸型能够变得更好，看是最好的，但如果单单只是为了改变自己的脸型而去拔牙，觉得这并不是一个明智的选择。
怎样让鼻头变小
如果鼻头比较大，确实会影响美观，这时候也不要过于着急，在平时生活当中可以通过一定的方法来进行改善，比如说经常按摩鼻翼两侧，有一定的改善的作用，另外可以做鼻膜，可以通过一定的化妆来进行改善，如果鼻头相对来说比较大比较严重，也可以通过一定的矫正方法，最常见的就是整形手术。
怎样让鼻头变小
1、捏鼻翼两侧。
如果您的鼻型不够挺，并且鼻翼比较大，可以通过捏鼻翼来改善鼻型。具体做法是用拇指和中指分别按在鼻翼的两侧，向中间挤，食指按在鼻头上，配合中指和拇指向下压。每天坚持做两次，每次五分钟，时间稍长你就会明显感到鼻型的变化。
2、及时用湿巾清洁鼻子。
鼻子上一般会有油脂分泌，如果不及时清理会堵塞毛孔，长出小黑点，用手挤的时候还会出现许多小白长条，损害鼻子上的皮肤，令鼻子看起来像是草莓，给鼻子的形象大打折扣。
3、勤做鼻膜。
做鼻膜可以更好的清洁和滋养鼻子上的皮肤。一般来说一周坚持做三到四次鼻膜是最好的。勤做鼻膜，彻底清洁鼻子，可以让你的鼻子看上去小小的润润的哦。
4、运用化妆技巧
让鼻子秀出来。化妆时，先给鼻子打上高光，然后重点在两眉之间打比较多的粉底，顺势下拉，将粉底液打全整个鼻梁，在鼻梁两侧沾少许粉底液即可。这样可以“收服”两侧鼻翼，突出鼻梁，让鼻子看上去变得直挺有型。
5、采用鼻梁增高器矫正鼻型。
鼻梁增高器的使用方法非常简单，直接夹在鼻翼两侧即可。您可以在每天休息时使用。这也是个不错的改善鼻型的方法哦。
6、去专业正规的医院做隆鼻手术。
隆鼻手术不算是大手术，如果您的鼻子实在不能让您满意，可以考虑到正规专业的大医院做鼻子的整形手术。不过笔者一般不建议在脸上动刀哦。
