养生 > 饮食养生 > 养生美白 > 导航 > 六款养生豆浆

六款养生豆浆

2019-10-19

六款自制美白面膜

养生美白。

“今天不养生,明天养医生。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。有没有更好的饮食养生方法呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的六款自制美白面膜,希望能对您有所帮助,请收藏。

下面推荐的这六款自制美白面膜效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了,不用多久,你就会发现自己白了一圈。

自制美白面膜:

1 枸杞美白 材料: 新鲜的120克。 干的60克。水适量

做法: 枸杞加水煎煮代茶,不拘量饮用

2 冬瓜籽仁美白 。材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量

做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑

3 番茄美白 材料:番茄一个

方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑。

4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克

做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白。

5 马铃薯美白 材料: 马铃薯1 , 面粉或者奶粉适量

方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去。对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加。

6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量

做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩。

这些自制美白面膜便宜简易又实用,的确是美白的好帮手。

扩展阅读

自制美白面膜 美白效果看得见


不少女性朋友们都会关注自己的肤色,恨不得时时刻刻都美白可人,特别是夏季,一个容易晒黑的季节,让大家都心有余悸别慌!下面教大家三款效果显著的自制美白面膜,让美白效果看得见。

自制美白面膜1:鲜果面膜

材料:柠檬、苹果、香蕉、龙眼、生鸡蛋

做法:在榨汁机中放进祛皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果,榨成汁。再取生鸡蛋一个,打破,滴出蛋清,调匀,捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上,20分钟后,用纯净水洗净即可。

功效:美白,补水。

适合肤质:干性肌肤。

自制美白面膜 2:鸡蛋面膜

材料:鸡蛋、蜂蜜、精面粉、纯净水

做法:鸡蛋煮熟,取出蛋黄,与适量蜂蜜和精面粉,与适量纯净水调匀。敷面部,20分钟后,用纯净洗净即可。

功效:美白、防皱。

适合肤质:特别适合中、干性肌肤。

自制美白面膜3: 白蚕美白嫩肤面膜

材料:白僵蚕、白芨、白芷、白术、白茯苓、银杏叶、海藻、甘草、珍珠

功效说明:

白蚕美白嫩肤面膜供给肌肤必要的水分,有效均匀肤色,调节黑色素,同时本草独有 的均衡修护功能,滋养修缮粗糙暗哑的肌肤,令肌肤水嫩白皙。

适合的肤质:

任何肤质均可使用,尤其适合肤色暗哑,肤质粗糙者。

自制美白面膜一直也是女性朋友青睐的美白方法,大家不妨试试,会让你有意想不到的效果。

产后新妈自制祛斑美白面膜


怀孕期的女性难免会产生黄褐斑等的困扰,产后,新妈要开始自己的祛斑美白行动了,爱美还是每个女人的天性,顶着一脸的斑,不仅影响自己的心情,也会影响今后工作的信心,因此祛斑美白刻不容缓,下面教您自制一些祛斑美白的面膜。

妙方一

苹果柠檬面膜

苹果去皮切块,捣成泥状,滴入1滴柠檬精油(或3滴柠檬汁),如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用温水洗干净。隔天一次,一个疗程为20天。

妙方二

蜂蜜柠檬面膜

鸡蛋清一个,蜂蜜一小匙,柠檬精油1滴(或3滴柠檬汁),橄榄油10滴、面粉适量,混合后搅拌成膏状,敷面后 15~20分钟左右取下,用温水洗净。

妙方三

番茄玫瑰面膜

先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜或牛奶(牛奶中的丰富营养成分,可防止皮肤干燥老化,并有美白效果),玫瑰或乳香精油1滴,加少许面粉调成膏状,涂于面部保持15分钟左右取下,用温水洗净。

当然,皮肤的祛斑美白离不开适量的体育锻炼和充足的睡眠,排泄更加顺畅,才能使毒素都排出体外。另外,新妈妈外出应戴遮阳帽,避免阳光直射面部。现在是夏季,新妈妈可要更加的注意自己防晒。

教你自制美白面膜 变白只需一周


现在市场上品质比较高的美白面膜价格都不低,但是如果使用不当,反而失去功效。所以,不放来学学自制美白面膜,这些面膜的功效强大,有些甚至让你变白只需一周时间呢。

豆腐小面膜

做菜时,若有用剩下的豆腐小块,不妨尝试用来做面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用,经常使用,一个月后就能看到肌肤变白嫩了。

材料:豆腐适量

做法:

1.将手洗干净,将豆腐块放在手掌心。

2.轻轻地揉搓豆腐,然后将豆腐泥敷在脸部,轻轻按摩。

3.15~20分钟后洗净即可。

蜂蜜面膜

使皮肤光洁亮丽,可改善皮肤暗沉现象,减低黑色素,蜂蜜与蛋清也能够有效滋养皮肤。

材料:蜂蜜2大匙,蛋清2大匙,麦片2大匙

做法:

1.将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀。

2.用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上。

3.20分钟后用清水冲洗。

Tips:蜂蜜具有优良的润泽性,能够除燥,使肌肤有光泽,与其他材料同时搭配使用,效果也不错。

胡萝卜面膜

胡萝卜含有丰富的维生素A,胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象,早晚各敷一次,连续使用10天后脸部就会白嫩很多。

材料:胡萝卜一根

做法:

1.将胡萝卜去皮后打成汁。

2.将胡萝卜汁均匀地涂在脸上,10~20分钟后洗净。

Tips:使用美白圣品胡萝卜时,记得要削皮,打汁后将果渣过滤掉,留下液汁敷脸效果更佳

想美白的MM,以后不要浪费了以上这些不起眼的法宝哦,纯天然的自制面膜不仅能帮你节约银子,甚至会收到比市面上的面膜更好的效果。

珍珠粉美白面膜


【导读】珍珠粉制作的面膜,功效神奇而强大,想要变白?用珍珠粉;想要祛痘?用珍珠粉;想要祛斑?用珍珠粉。自古至今,凡是想要美容的女性们,说到自然的美容方法,就是珍珠粉。关注妈妈网百科,了解珍珠粉美白面膜效果好吗,以及珍珠粉美白面膜怎么做,敬请关注。

珍珠粉美白面膜

珍珠粉美白面膜,顾名思义就是能够起到美白效果的面膜,最主要起到功效的是珍珠粉,珍珠粉可以内服,还能外敷。下面我们就来介绍外敷珍珠粉面膜如何制作。

首先来解疑:做面膜的珍珠粉应选择哪种?其实做面膜的珍珠粉不用去到超细的那种,不过细的总比粗的珍珠粉要好,就类型来说,珍珠粉越细,用量就越小,反则用量就越大。

珍珠粉美白面膜有很多种,经典类型的如珍珠粉搭配香蕉、苹果、黄瓜、梨子、芦荟、蛋清、蛋黄等都是常见的面膜手法,基本都有一定的美白效果,同时还能起到舒缓肌肤、减轻肌肤压力、缓解痘痘肌的功效。

珍珠粉美白面膜效果好吗

珍珠粉美白面膜效果好吗?很多没尝试过使用珍珠粉美白的人都这样问,但为什么珍珠粉从古流传到如今还那么风靡呢?正因为保健美容效果出众。那么我们下面来看看珍珠粉美白面膜,是否也一样有效吧!

珍珠粉美白面膜需要长时间坚持,才能逐渐见到效果,不同于一般的化学化妆品,虽然一次见效,但是后患无穷,美白效果在短时间内显著的话,会给肌肤造成莫大的负荷哦。

使用珍珠粉美白面膜的亲们,如果还想美白效果来得更猛烈些,在敷脸的时候用手轻轻按摩四周,特别是眼部底下的淋巴部位,促进血液循环,减少黑色素沉淀,预防斑点的形成。另外,天然的美容效果无法一蹴而就,需要长时间的坚持。

珍珠粉美白面膜怎么做

下面妈网百科就为大家介绍珍珠粉美白面膜的做法,经典的珍珠粉面膜就不多说了,要美白就挑最好的!想要美白?用珍珠粉加杏仁油试一下吧!

准备的材料和做法:2茶匙的杏仁油、0.15克的珍珠粉,准备一个小碗,放入这两样东西,一边搅拌一边加入1个蛋黄,直到变成粘稠的糊状。

杏仁珍珠粉美白面膜怎样敷?

在脸部经过彻底清洁之后,取面膜浆敷在脸上,要均匀哦。如果你想的话,还能涂抹到脖子上,让脖子也美一回,要不脸白了,脖子黑乎乎,那可怎么好?均匀涂抹脸上之后,静待20分钟,就可以用温热的毛巾将脸上剩下的面膜擦去。

珍珠粉美白面膜用多久

如今市场上各种面膜大量铺货,就好像那些面膜能天天用似的。其实就面膜的功效来说,补水面膜是不适宜天天使用的,而美白功效的话,就比补水面膜能够使用次数更频繁些。

因为皮肤都是有周期的,如果想用珍珠粉做成美白面膜使用的话,建议一周2-3次为宜,想要得到健康的美白效果,贵在坚持,而不能使用过于频密。

番茄美白面膜怎么做


   爱美之心人皆有之,人到了一定的年纪皮肤就开始衰老了,脸上就会长皱纹,为了抗衰老,很多女性都会选择用面膜,市场上售卖的面膜也是参差不齐,有美白面膜,有祛斑面膜,还有祛痘面膜,当然选择自己的面膜是很重要的,在炎热的夏天,大家都害怕被晒黑,所以通常都会选择一些,美白面膜,下面我们就介绍一下番茄美白面膜怎么做?

   1 介绍

   番茄蜂蜜美白面膜

   材料

   番茄一个和蜂蜜一勺

   使用方法

   将番茄捣烂,加一勺蜂蜜,搅匀后,涂于脸部,并贴上面膜(普通的),20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.

   2 功效原理

   番茄含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成份,保持弱酸性,可使肌肤横加健康;番茄中含有谷胱甘肽,有效维护细胞正常代谢, 番茄能清除老死细胞,深层清洁肌肤,收敛肌肤,还有 清洁、美白、镇定作用。

   以上就是番茄美白面膜的做法,番茄里面含有丰富的酸类,苹果酸,柠檬酸等的,所以这就是他美白功效的存在的最重要地方,番茄的成本比较低,但是却具有一些特殊的功效,也是我用夏天美白的必需品。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《六款自制美白面膜》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生美白”专题。

六款自制美白面膜的延伸阅读