祛风养血的独地茶
老人养生粥补气养血。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。关于中医养生，我们要掌握哪些知识呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的祛风养血的独地茶，仅供您在养生参考。
面部偏瘫的症状，我们都能想象出来。一般都是因为中风引起的，治疗面部偏瘫，这里给大家推荐一种方法，喝独地茶。茶饮保健法也是中医疗法一种，独地茶的功效之一就是治面瘫，有兴趣的朋友来看独地茶的用法!
原料
独活5g、生地3g、花茶3g。
用法
用250ml水煎煮独活、生地至水沸后，冲泡茶饮用。冲饮至味淡。
功能
祛风养血。
用途
中风而面部偏瘫、牙关紧闭、而肌不利、舌不转难言;牙根松动疼痛。
治疗面神经瘫痪的常见方法
一、针灸治疗
针灸是我国中医国粹，可以通过刺激穴位，达到缓解病情、行气活血的效果。临床验证：针灸如果治疗不当，很容易导致面神经严重受损，加重病情。所以医师不建议患者通过针灸治疗的方法。
二、西药治疗
西药针对治疗面瘫也可以起到作用，但是西药治疗时间长，需要长时间服用治疗，对人体肝脏伤害大，而且副作用也很大。所以，现在采用西药治疗时一定要慎重，避免延误病情，造成其他的身体伤害。
三、中药治疗
目前很多患者都比较信赖中药治疗，中药治疗面瘫的方法很多，造成很多患者往往一点依据都没有盲目使用。因此在选择中医治疗之前应该对其疗法进行深入的了解，不能过于盲目，否则不仅对病情没有好处，还白白浪费钱。
面瘫的护理
1、眼部护理
急性期少出户外活动，保持眼部清洁;可用眼罩盖住患眼或涂抹眼药膏，预防结膜及角膜感染;尽量减少用眼。
2、饮食护理
有味觉障碍的患者应注意食物的冷热度;避免坚硬的食物;尽量将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽;注意饭后及时漱口，保持口腔清洁。
3、康复护理
可对患侧进行热敷，促进局部血液循环。面肌开始恢复时，需做面肌的肌力训练，以训练表情肌为主，做睁眼、皱额、吸吮、翘嘴唇、开口笑、提嘴角、吹口哨、噘嘴唇、拉下颌等动作，每次约20min，每日1次，直至最终康复。
结语：有关独地茶的功能和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对独地茶已经有了一定的认识和了解了。喝独地茶能治疗面部偏瘫，对于这一病症，上述还介绍了一些其他的疗法，希望大家根据自己情况，选择出适合自己的的方法来。
Ys630.com相关知识
补肾祛风的养血生发酒
产后的女性朋友都是比较虚弱的，照顾不好就容易出现脱发的现象。这里小编介绍大家喝养血生发酒，养血生发酒的功效是养血补肾、祛风生发。自然是能帮助我们治疗产后脱发的情况。有需要的朋友一起来看养血生发酒的配方有哪些吧!
配方
制何首乌50g，当归、熟地黄、天麻各30g，川芎、木瓜各20g，白酒1000mL。
制法
将上药共研为粗末，用纱布袋装，扎口，白酒浸泡。密封浸泡14日后取出药袋，压榨取液，将两液合并，静置，过滤后装瓶，备用。
功效
养血补肾，祛风生发。
主治
斑秃、全秃、脂溢性脱发以及病后、产后脱发，属血虚证者。
用法
口服：每次服20mL，日服2次。
附记
引自《临床验方集》。凡属血热型者非本方所宜。
产后脱发的常见原因
激素改变
怀孕时孕妇体内雌激素量增多，使妊娠期的头皮成为一生中最健美的时期。这些头发寿命长，在超期服役。一旦孩子降临人间，体内雌激素含量开始减少，体内性激素的比例恢复到怀孕前的正常平衡状态。因雌激素的降低，使那些超期服役的头发纷纷退役;与此同时，新的秀发又不能一下子生长出来。这种短期内青黄不接的情况，就形成脱发。
精神因素
精神因素与头发的关系很密切。据说伍子胥过五关时，一夜之间黑发变成了白发;有些产妇希望能生个男孩子，结果生了个女孩子，大失所望，内心不悦;再加上来自各方面的许多精神压力，这种种负性情绪和沉重的心理负担会使毛发脱落。头发脱落又会成为新的精神刺激因素，如此循环不止，脱发越来越多。
营养不足
按理说产妇的营养应该是很丰富的，不会存在营养不足的问题。但是，有许多产妇怕坐了月子后会发胖，影响体形美，因而节食、挑食，加上哺乳期营养的需要量又比平时高，如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差，使蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏，从而影响头发的正常生长与代谢而致脱发。
妊娠期反应
妊娠期反应使孕妇发生呕吐、厌食等造成营养不良，不利于头发的生长。
结语：有关养血生发酒的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对养血生发酒已经有了一定的认识了。养血生发酒从名字就能看出，这是一种能够帮我们生发的酒，所以在产后的妇女有脱发现象可以多喝此酒哟!产后一定要多照顾自己。
养血祛风的白斑乌黑酒
在诸多的皮肤病中，人们最怕的疾病之一应该是白癜风。因为治疗比较难，症状还很严重。这里小编介绍大家服用白斑乌黑酒，白斑乌黑酒的功效是养血祛风的，对治疗白癜风很有效果。有需要的朋友来看白斑乌黑酒的配方吧!
配方
沙苑子30g，女贞子30g，覆盆子20g，枸杞子20g，黑芝麻30g，白蒺藜30g，赤芍20g，白芍20g，川芎20g，制何首乌20g，当归20g，地黄20g。
制法
上述药物用白酒2000ml浸泡，2周后过滤即得。
用法
口服。每次20ml，每日2次。
功效
滋补肝肾，养血祛风。
主治
白癜风。
附记
本方为北京市中医院经验方，原方为水煎剂，现改为酒剂。中医认为本病发生乃因肝肾亏虚，荣卫无畅达之机，导致皮毛腠理失养所致，所以治疗当从补肝肾、养肝血入手。
白癜风
白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起，但机制还不清楚。全身各部位可发生，常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。女性外阴部亦可发生，青年妇女居多。
预防
1.减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱。
2.减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。
3.注意劳动防护。
4.注意房屋装修造成的污染。
5.保持愉快的心情。
结语：有关白斑乌黑酒的用法和功效等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对白斑乌黑酒已经有些认识了。白斑乌黑酒能帮助我们治疗白癜风，白癜风的症状，大家都了解。还是很吓人的。治疗的时间很关键，希望大家都能一旦发现，及时治疗!
治疗痢疾的龙独茶
痢疾是一种让人十分苦恼的疾病，不仅会危害人们的身体健康，在生活中还会带来诸多的不便，那么有没有什么方法能够帮助我们轻松治疗痢疾呢?今天小编为大家带来的便是痢疾的病因以及我们要如何治疗痢疾。
龙独茶
配方
龙井茶30克、整头大蒜1个。
用法
大蒜去皮捣烂成酱状，与茶叶一起入壶中，沸水冲泡，当茶频饮，每日1剂。
功能
解毒，杀菌，止痢。
治疗痢疾的方法
一、湿热痢
症状：腹部疼痛，里急后重，痢下赤白脓血，黏稠如胶冻，腥臭，肛门灼热，小便短赤，舌苔黄腻，脉滑数。
治法：清肠化湿、调气和血。
方药：芍药汤加减。
常用药：芍药、当归、甘草、木香、槟榔、大黄、黄芩、黄连、肉桂、金银花。
二、疫毒痢
症状：起病急骤，壮热口渴，头痛烦躁，恶心呕吐，大便频频，痢下鲜紫脓血，腹痛剧烈，后重感特著，甚者神昏惊厥，舌质红绛，舌苔黄燥，脉滑数或微欲绝。
治法：清热解毒，凉血除积。
方药：白头翁汤合芍药汤加减。
常用药：白头翁、黄连、黄柏、秦皮、银花、地榆、牡丹皮、芍药、甘草、木香、槟榔。
三、寒湿痢
症状：腹痛拘急，痢下赤白黏冻，白多赤少，或为纯白冻，里急后重，口淡乏味，脘胀腹满，头身困重，舌质或淡，舌苔白腻，脉濡缓。
治法：温中燥湿，调气和血。
方药：不换金正气散加减。
常用药：藿香、苍术、半夏、厚朴、炮姜、桂枝、陈皮、大枣、甘草、木香、枳实。
四、阴虚痢
症状：痢下赤白，日久不愈，脓血黏稠，或下鲜血，脐下灼痛，虚坐努责，食少，心烦口干，至夜转剧，舌红绛少津，苔腻或花剥，脉细数。
治法：养阴和营，清肠化湿。
方药：黄连阿胶汤合驻车丸加减。
常用药：黄连、黄芩、阿胶、芍药、甘草、当归、干姜、瓜蒌。
五、虚寒痢
症状：腹部隐痛，缠绵不已，喜按喜温，痢下赤白清稀，无腥臭，或为白冻，甚则滑脱不禁，肛门坠胀，便后更甚，形寒畏冷，四肢不温，食少神疲，腰膝酸软，舌淡苔薄白，脉沉细弱。
治法：温补脾肾，收涩固脱。
方药：桃花汤合真人养脏汤。
常用药：人参、白术、干姜、肉桂、粳米、炙甘草、诃子、罂粟壳、肉豆蔻、赤石脂、当归、白芍、木香。
六、休息痢
症状：下痢时发时止，迁延不愈，常因饮食不当、受凉、劳累而发，发时大便次数增多，夹有赤白黏冻，腹胀食少，倦怠嗜卧，舌质淡苔腻，脉濡软或虚数。
治法：温中清肠，调气化滞。
方药：连理汤加减。
常用药：人参、白术、干姜、茯苓、甘草、黄连、枳实、木香、槟榔。
结语：痢疾是一种危险的疾病，因此我们在生活中对于痢疾一定要做好预防，这样才可以保护好自己，当然了患上了痢疾也不需要过于担心，通过上述这些治疗痢疾的方法，以及饮用龙独茶，便可以轻松治疗痢疾这种危险的疾病。
养血润燥祛风止痒中药
皮肤病之所以惹人烦躁，是因为大多数的皮肤病在发生之后都会引发人体瘙痒，而且这种瘙痒往往是令人瘙痒难耐的。并且有些严重的皮肤病不仅会引发瘙痒情况，还会蔓延到身体上的其他地区。特别重要的一点是严重的皮肤疾病，还不容易被治痊愈。所以在中医学上存在哪些养血去燥祛风止痒的中药材呢?
有止痒功效的中草药有哪些
皮肤病是最惹人烦恼的疾病,因为很多皮肤病都会伴有瘙痒症状,虽然说不至于致命,但是瘙痒的感觉很难受。有止痒功效的中草药有冰片、松香、蛇床子、地肤子、苍术、百部、花椒等。
1、冰片:又称龙脑,味辛、苦,性微寒,对于热性皮疹有良好的止痒作用。使用时可将冰片研粉后加入其它药物制成散剂,亦可制成1%-2%的洗剂或酊剂。
2、松香:性温,有燥湿、杀虫、止痒之功效,常用于治疗湿疹、慢性皮炎等皮肤病。研末撒于患处或用醋调成糊状敷于患处亦可。
3、蛇床子:性温,味辛、苦,有燥湿祛风、杀虫止痒作用,常用于治疗肛门瘙痒、女性阴痒、阴囊湿疹、滴虫性阴道炎等症。可煎汤熏洗或研末调敷。
4、地肤子:性寒,味辛、苦,有清热利湿、祛风止痒之功效,常用于治疗阴道瘙痒、湿疹及荨麻疹等。多煎汤熏洗。
5、苍术:性温,味辛苦,有祛风燥湿止痒的作用,常用于治疗湿疹、皮炎糜烂渗出期及其他瘙痒性皮肤病。可煎汤外洗或研末外用。
6、百部:味甘苦,性微温,有杀虫止痒作用,常用于疥疮、皮肤癣病、蛲虫病及虱病等。可泡酒配成酊剂外搽患处,亦可水煎外洗,还可以将其研末或浓煎后配成膏状外用。
7、花椒:又名川椒,性热味辛,有温通止痒作用,属风寒性皮肤病均可应用,常与艾叶合用煎汤外洗。
皮肤病如何快速止痒
1、首先应去除病因,如因风寒或暑热而致者,应调适寒温,避免暑热及寒冷刺激;如对食物诱发者,当忌油腻酒酪、鱼虾海味等。
2、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒,不用碱性强的肥皂洗浴。内衣应柔软松宽,以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴。
3、阴痒患者,应保持局部清洁卫生,切忌搔抓不洁。不滥用强刺激的外涂药物。同时应积极治疗原发疾病,防患于未然。平时情绪逸怡,忌忧思恼怒,精神力求欣快。
4、治疗皮肤瘙痒的药物有很多,瘙痒剧烈时可及时服药止痒。
5、中医认为,风邪、湿邪、热邪、血虚、虫淫等为致病的主要原因,治疗应以疏风祛湿、清热解毒、养血润燥、活血化瘀为原则,以达到驱邪扶正止痒之功效。
祛风通窍降压的夷茶
多喝茶对身体有好处，这里小编给大家介绍一种药茶，名字叫做夷茶。夷茶的原料很简单，只有辛夷和绿茶两种，而且夷茶的用法也不复杂，但是夷茶的功效很好，能祛风、通窍。还能帮助治疗鼻塞、鼻创等症状。一起来看看吧!
原料
辛夷10g、绿茶3g。
用法
用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能
祛风，通窍;降压。
用途
头痛;鼻渊;鼻塞;鼻疮。
鼻塞
鼻塞是常见的症状之一，最常见的原因包括鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔鼻窦肿瘤、腺样体肥大等。理论上来说，鼻塞都可以通过不同的治疗方法进行解决。
临床表现
1.急性鼻炎
急性鼻炎的鼻塞发展很快，通常在数日内即达到高潮，一周左右可自行消退，可伴有发热、头昏等全身症状。
2.慢性单纯性鼻炎
多呈阵发性或者交替性，日轻夜重，常受体位影响，卧位时鼻塞较重。点滴鼻净、麻黄素药水后鼻塞可以好转较长一段时间。
3.慢性肥厚性鼻炎
多为持续性鼻塞，对麻黄素、滴鼻净不敏感，或者使用后鼻塞好转仅数分钟后，又很快出现。肥厚性鼻炎必要时可以考虑手术治疗，或者使用微波、激光等来缩小鼻甲。
4.药物性鼻炎
为一般鼻炎经常点用麻黄素引起，表现为对滴鼻药物的不敏感，或者鼻塞好转的持续时间较短。此时应尽快停止使用此类药物。
5.过敏性鼻炎
多伴有打喷嚏，流清水涕，鼻痒感，可常年性发作，也可以季节性发作。过敏性鼻炎的患者可以伴有哮喘，尤其是小儿。
6.萎缩性鼻炎
可以伴有鼻腔黏膜干燥，鼻涕带血，痂皮多。
7.慢性鼻窦炎
鼻塞可以出现鼻腔流黄脓鼻涕，可伴有头痛、头昏、记忆力下降等，可以在感冒后出现长时间鼻腔流脓涕不好转。鼻窦炎可以和鼻息肉并存。
8.鼻息肉
鼻塞多为持续性进行性加重，可以单侧也可以双侧。可以有过敏性鼻炎的症状出现。
9.鼻窦囊肿
鼻窦囊肿引起的鼻塞多为进行性加重，可以出现鼻腔流黄水样分泌物的症状。也可出现头昏等。
结语：有关夷茶的用法和功效等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对夷茶已经有了一定的认识了。多喝夷茶能治疗鼻塞的情况，会引发鼻塞的原因挺多的。建议大家多多注意，上述小编具体了说了几种，有相应症状的人要小心哟!
荨麻疹－－养血祛风止痒汤
药物组成 生地20g 当归20g 徐长卿20g 白鲜皮15g 赤芍12g 丹皮12g 荆芥10g 防风10g 蝉衣10g 苦参10g 僵蚕10g 甘草3g
制剂用法 冷水浸泡1小时后，煎服，每日1剂。服药期间忌荤腥、辛辣和刺激性食物。 适应病证 荨麻疹，血虚风燥之证。 病案举隅 孙某，女，58岁。颈、四肢起风团，瘙痒反复发作3年余，服息斯敏等药物后皮疹可消，痒亦减‘但停药后复发。吹风后可诱发，由颈部至四肢，继而延及全身。痒剧，影响工作和睡眠。诊见颈、四肢淡红色，大小不一的风团，皮肤划痕征(+)。舌质淡，苔薄黄，舌尖有瘀点，脉沉细。证属血虚生风兼血瘀，予养血祛风止痒汤6剂后风团基本消退，痒减。12剂后诸症除。继进6剂以善后。随访1年无复发。 资料来源 张凤霞，等．河南中医，1997，17(2)：118 评 按 本方为自拟方，针对荨麻疹血虚生风之病机，采取养血祛风止痒之法。方中生地、当归、赤芍、丹皮人血分，养血活血；荆芥、防风、蝉蜕祛风止痒，透表达邪；苦参、白鲜皮、徐长卿祛风胜湿兼清里热；僵蚕祛风通络，络通则邪无藏处；甘草和中。诸药合用，表里兼顾，内外分消，使邪无藏处。
解郁祛风的郁皂茶
气血顺畅是维持人体各项机能正常运行的基础，但是在日常生活中由于不当的饮食和习惯会使得身体出现淤、堵等不良现象，给人们的健康造成很大威胁。所以说，做好解郁破瘀是养生的关键。其中，郁金茶有辅助治疗解郁破瘀的效果，建议大家多多饮用些。那么大家知道郁金茶的用法是什么吗?下面小编就详细讲解一下，赶紧来看一下吧!
郁皂茶
原料：郁皂10g、绿茶3g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮致味淡。
功能：行气解郁，凉血破瘀。
用途：胸腹胁肋诸痛;热病癫狂、神昏;吐血、衄血、尿血;妇女倒经;黄疸;急性乙型肝炎;胆囊炎。
解郁破瘀的偏方
脾虚肝盛的症状与偏方
症状表现为身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、大便稀溏等。多是由于脾气虚弱，肝气太盛，影响脾的运行功能所致。
要健脾理气为主，饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食物，如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物。
【北芪灵芝炖猪肉】北芪15克，灵芝9克，瘦猪肉100克。将上述材料一同放入锅中，加水适量同煮汤，去渣，调味后饮汤食肉;日服1次，连服10-15天观察效果。
【冰糖莲子粥】莲子(去除绿芯)、芡实、糯米适量，核桃、黑芝麻少许。将适量莲子、芡实、糯米熬粥;待熟时搅入少许核桃仁及黑芝麻，再熬3-5分钟后撒入冰糖即成。
肝火旺的症状与偏方
肝火旺的症状表现为睡眠多梦、目赤肿痛、口苦口渴等。多为肝气久郁，或吸烟喝酒过度，或因过食甘肥辛辣之物所致。
除应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品外，要适量多吃清肝泻热的食物，如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂等。
夏枯草炖肉
夏枯草6-100克，瘦猪肉30-60克。加水适量，煮至肉熟即可。喝汤吃肉，每日2次。
决明子粥
炒决明子10-15克、粳米100克、冰糖少许，或加白菊花10克。先把决明子放入砂锅内炒至微有香气取出，待冷后煎汁或与白菊花同煎取汁，去渣，放入粳米煮粥将熟时，加入冰糖，再煮1-2沸即可服用。
结语：有关郁皂茶的用法和功能等问题，上文就先就介绍这么多。相信大家看完之后对郁皂茶已经有了一个详细的了解。郁皂茶能帮助治疗解郁破瘀，只要坚持喝一定能达到预期的效果。所以说，在日常有此需求的人群，不妨多喝一些。
补血祛风的何风茶
贫血的症状，大家多少都了解一些。治疗贫血的方法就是尽快补血，平时生活中要多注意学习一些补血的方法。这里给大家推荐一个茶饮保健方法。多喝何风茶，至于何风茶的用法以及其他功效等问题，下面就和大家好好来说说。
原料
何首乌5g、防风3g、薄荷3g、绿茶3g。
用法
用前二味药的煎煮液300ml泡薄荷、绿茶饮用，冲饮至味淡。
功能
补血，祛风，除湿，解毒。
用途
遍身疮肿痒痛。
其他有效的补血方法
1、神养
中医认为，情志不畅，肝气郁结，最易使血液暗耗。所以女性保养气血首先要有平和的心态，心情愉快、开朗乐观，才能促进造血机能更加旺盛，使面色红润，精力充沛。
2、睡养
生活规律、起居有时、劳逸结合、娱乐有度，特别是保证充足的睡眠，做到这些对保证女性的身心健康，使经血更加调畅，延缓衰老，都具有十分重要的意义。
3、动养
经常参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动，不但会使体质增强，还会增强人的造血功能，使经血调和，增加活力。
4、静养
动静结合、劳逸适度是健康的重要保证。所以，在重视运动的同时，也要重视静养。尤其如果在嘈杂的环境中工作时间较久，或身心过于疲劳、心情烦乱时，都需要一个安静的环境调养精神，达到宁心养神的目的，帮助尽快恢复大脑疲劳，以防劳伤思虑伤血。
5、食养
脾胃为后天之本，为气血生化之源，所以必须重视饮食调养。首先要注意保持脾胃的健康和旺盛的食欲，同时也要注意饮食有节，适当多吃富含"造血原料"的食品，特别是富含优质蛋白质、微量元素(尤其是铁元素)、叶酸和维生素B12的营养性食品以及新鲜蔬果。蔬果富含维生素C、柠檬酸及苹果酸，其中蕴含的有机酸成分可以与铁作用成化合物，从而增加铁在肠道内的溶解度，有利于铁的吸收。
结语：有关能补血的何风茶，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对这种茶已经有了一定的了解了。何风茶的功效是补血的，这对于很多女性朋友来说是很有用的。上述小编还介绍了些其他的补血方法，贫血的朋友们也可以多试试。
祛风湿的樱木茶
风湿是一种恼人的情况，许多人对于风湿都是谈之色变，而在生活中因为风湿而导致的疾病有很多，因此在生活中如何预防风湿、如何去除风湿是人们所关注的事情，而小编今天为大家带来的便是一款能够帮助我们祛除风湿的茶饮，以及在生活中帮助我们祛除风湿的食物，希望可以帮助到大家哦。
樱木茶
原料
鲜樱桃30g、木瓜5g、绿茶3g、冰糖10g。
用法
用樱桃、木瓜的煎煮液泡茶饮用。
功用
祛风湿。
祛除风湿的食物
山药
具有益气养阴、补肾、脾、肺的作用。适用于类风湿病后口渴、乏力、出汗等。
黑豆
具有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效。适用于类风湿痹痛，四肢拘挛、肝肾不足。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。
橄榄
取鲜橄榄根或皮40克~50克，洗净煎水内服，亦可食用橄榄果。治疗类风湿痹症，手足麻木等。
松子仁
具有滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用。每日食用3克~5克 。
辣椒
具有温中散寒之功效，外用可使局部皮肤血管扩张，促进血液循环，对防治类风湿有一定疗效。
莲子
味甘涩，性平，具有清心养神益肾的作用。据《本草纲目》记载，莲子有交心肾、固精气、强筋骨、补虚损、厚肠胃、利耳目、除寒湿等功效。可鲜食，也可干果去皮、内心煮粥等食用。
栗子
具有补肾壮腰、养胃健脾的作用。适用于类风湿肾虚、腰膝酸软者。
新鲜桑葚：为平补肝肾之品。用鲜桑葚500克，鲜桑枝2厘米长段，浸酒密封30天。摇匀，每日饮20毫升~50 毫升。有祛风湿、补肝肾、利血脉等作用。
山楂树根(皮)
用山楂树根(或皮)40克~50克，煎汤服用，亦可食用山楂果。有舒筋活络的作用。治疗类风湿痹症。
葡萄
味甘，性平，能益气补血，食之使人健壮，尤以葡萄干补力为甚，宜与桂圆肉同煎服。能益肝肾、强筋骨，用于气血两虚之心悸、失眠、神疲、盗汗等。还用于肝肾不足，腰膝酸软、无力。取葡萄干500克，人参10 克，浸酒800毫升，密封10天，每次30毫升~50毫升，每日饮服1~2次;鲜食或取汁加蜂蜜少许，温开水送服。用于小便不利、水肿、小便短赤涩痛。取葡萄汁、藕汁、生地黄汁、蜂蜜、木瓜各等份，煎为稀汤，于食前服用，每次60毫升~100毫升。
结语：风湿是一种恼人的因素，在生活中很容易导致多种疾病，因此想要保护好身体健康，对于去除风湿的方法就要重视起来，而通过上述这些方式能够帮助我们更好的去除风湿保护身体健康，希望大家能够活用哦。
能祛风湿的威灵骨茶
许多老年人都有关节炎的症状，备受此疾病的困扰，有时候疼起来觉都睡不好。治疗关节炎，方法很多，但是要想找到适合自己的不容易。这里给大家推荐茶饮保健法，喝威灵骨茶。威灵骨茶的效果在治疗此病症上面还是不错的，来看威灵骨茶的用法!
原料
威灵仙5g、骨碎补3g、花茶3g。
用法
用前二味药的煎煮液300ml泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能
补肾气，强筋骨，祛风湿。
用途
风寒湿痹痛;关节炎;产后耻骨痹痛;肾虚风寒牙痛。
关节炎疾病饮食护理措施到底有哪些
关节炎疾病属于慢性骨科疾病，疾病的发生给患者带来了太多的危害，对于关节炎疾病我们更加有必要都去了解相关常识，帮助人们真正有效的远离疾病摆脱困扰，那么一起来了解关节炎疾病饮食护理措施到底有哪些呢!
多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。
多食稻米、小麦和黑麦，有利于清除机体过剩的金属。经常吃新鲜的菠萝，可减少患部的感染。少食或不食花椒、茄子、番茄、土豆等茄属蔬菜，禁食牛奶、乳制品、香蕉、肥肉、多糖食品。
黑豆红糖粥
材料
黑豆30克，大米60克，红糖30克。
做法
将黑豆用清水泡软，大米淘洗干净，备用。锅内加水放入适量黑豆、大米煮粥，快热时加入红糖，再煮二三沸即成。每日两次，长期食用。
功效
黑豆性平味甘，有滋补肝肾、活血利尿、祛风解毒等功效，红糖有补血、祛寒等功效，适用于风湿性关节炎。
结语：有关威灵骨茶的用法和功能等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对威灵骨茶已经有了一定的认识和了解了。威灵骨茶能治疗关节炎，对于关节炎的饮食护理措施，上述也提到了些。希望大家回去之后多做些黑豆红糖粥来吃。
