养血疏肝的柴郁茶
春季疏肝养生。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。关于中医养生，我们要掌握哪些知识呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“养血疏肝的柴郁茶”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
说到养生，很多人都有自己的看法。中医认为，养血和滋养肝脏应当是最为重要的事项，但是养血护肝的方法有很多，今天小编就为大家介绍一种茶饮保健的方法，只要在日常多喝一点便可以轻松达到养血疏肝的作用。那么，下面就跟着小编一起来看看这疏肝养血的方法吧!
柴郁茶
原料：柴胡5g、郁金3g、香附3g、白芍3g、橘叶2g、绿茶5g。
用法：用水350ml煎煮柴胡、郁金、香附、白芍、橘叶至水沸后，冲泡绿茶饮用。
功能：疏肝解郁，养血活血，散结消痈。
用途：肝气郁滞不舒，胁助胀满;妇女乳房胀痛;乳房肿块;乳汁不畅。
养血疏肝的方法
1.通过食补舒肝养血
我国的传统医学素来有五色饮食的说法，而肝主青色，青色入肝经，因此平时可多吃一些青色的食物，例如菠菜、西洋菜、芥兰、青瓜、冬瓜、绿豆等，具有滋阴润燥，舒肝养血的功效。此外，肝性喜酸，根据酸味入肝的原理，可以在日常多食用一些米醋，除了益肝还可以预防感冒。一些酸味食物，如山楂、山萸肉、枸杞等具有保肝敛肝之效。护肝者还要注意尽量少吃辛辣、油腻食品，少喝酒。
2.益气健脾调养肝脏
中医认为，五脏都是相互密切关联的，其中肝属木，脾属土，木旺则乘土。而肝主藏血，贮藏和调节全身血量，脾主统血，为气血生化之源。脾气健运，气血生化有源，血量充足，则肝血充盈。因此适当保养脾胃的消化功能，吃一些有益气健脾功效的中药如党参、山药、茯苓、白朮、薏仁、扁豆等，对调养肝脏也大有裨益。
3、调节情志养生护肝
中医的五脏分别对应五种情绪，分别是怒、喜、思、悲、恐。其中，肝脏对应的是怒，正所谓怒伤肝，因此平时要注意控制自己的情绪。长期精神抑郁或突然怒火中烧都会导致肝脏气血失调，影响肝的疏泄功能，因此情绪不舒畅时，应该能够找到一个途径宣泄我们的负面情绪，例如找一个知心的朋友倾诉心中的不快，切不可憋在心里，以致伤害肝脏。
结语：通过以上的这篇文章的相关介绍之后，相信广大的读者朋友们应该对这个疏肝养血茶的配方有了一定的了解了吧!所以，在日常养生事项中，对于需要有此需求的人便可以多喝一点柴郁茶，另外再借鉴一些养血疏肝的方法，相信只要坚持一定能起到预期的效果。
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清利湿热疏肝活血的茵郁茶
说到肝炎，很多人就会害怕恐慌。的确，肝炎是一种很难治愈的基本。尤其是慢性肝炎，但是生活中注意调理身体，还是能很好地控制住病情的。这里小编推荐大家喝茵郁茶，茵郁茶的功效是清利湿热、疏肝活血的。来看茵郁茶的用法!
原料
茵陈5g、郁金3g、绿茶3g。
用法
里250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能
清利湿热，疏肝活血。
用途
慢性肝炎;胆囊炎;高脂血症。
慢性肝炎
慢性肝炎是指由不同病因引起的，病程至少持续超过6个月以上的肝脏坏死和炎症，如感染肝炎病毒(乙肝病毒，丙肝病毒)，长期饮酒，服用肝毒性药物等。临床上可有相应的症状、体征和肝生化检查异常，也可以无明显临床症状，仅有肝组织的坏死和炎症。病程呈波动性或持续进行性，如不进行适当的治疗，部分患者可进展为肝硬化。
临床表现
慢性肝炎轻、中度
典型慢性肝炎的早期症状轻微且缺乏特异性，呈波动性间歇性，甚至多年没有任何症状。最常见的就是容易疲劳和胃部不适，容易被忽略，也容易被误认为是胃病;临床上经常见到隐匿性肝硬化患者，在出现肝硬化之前，没有感觉到明显不适，也没有进行常规的体检，在不知不觉中逐步发展成为肝硬化;偶有患者出现恶心，腹胀、黄疸，尿色深，但依据症状不能判断出慢性肝炎的严重程度。
慢性肝炎重度及慢性重型肝炎
当患者尿色进行性加深，皮肤巩膜黄染进行性加深，乏力食欲下降越来越明显时，提示病情恶化，尤其需要警惕慢性重型肝炎的发生，慢性重型肝炎是肝衰竭的表现，可表现为高度乏力，高度腹胀，高度黄疸以及高度食欲不振，可出现低蛋白血症，腹水胸水，腹腔感染，凝血功能下降，上消化道出血，肝性脑病等，临床上死亡率较高，需要积极救治。
并发症
慢性肝炎并发症较普遍，如慢性胆囊炎，肝性糖尿病，乙肝相关性肾病等，控制肝病稳定，有助于并发症的稳定。在慢性肝炎的基础上，当存在诱因如患者过度劳累、大量饮酒或者重叠感染其他肝炎病毒时，可以出现病情急剧加重，发展成为慢性重型肝炎。此外，如果慢性肝炎病情逐渐发展，会发展成肝硬化。慢性重型肝炎与肝硬化均是由慢性肝炎发展而来，病情严重甚至有生命危险，但不是慢性肝炎严格意义上的并发症。
疾病预后
慢性肝炎的预后差别很大，取决于其病因、疾病的进展、诊断时的病变状态以及治疗是否及时和合理。慢性乙肝、慢性丙肝通过抗病毒治疗，病毒的复制得到控制，可以控制病情进展。戒酒对酒精性肝病的发展至关重要，戒酒后经积极治疗肝病可向好转发展，持续饮酒即使积极治疗，病情也会持续进展，发展成为肝硬化甚至肝癌。自身免疫性肝炎容易波动复发，远期预后较差。药物性肝病预后较好。
饮食注意
慢性肝炎饮食无特殊要求，注意营养均衡，多食用新鲜蔬菜水果，尽量少食用油炸食品，禁烟禁酒，保持正常体重，保证睡眠时间，注意劳逸结合，心情平和。含有丰富的多种维生素矿物质成分的药品，蜂胶，螺旋藻，鲜王浆，虫草制剂等，对改善肝脏营养，提高免疫功能也有帮助。
结语：有关茵郁茶的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对茵郁茶已经有了一定的认识了。多喝茵郁茶能帮助我们治疗慢性肝炎和胆囊炎等症状，对于慢性肝炎的临床表现。上述也有所提及了，希望能够对大家有些帮助!
疏肝理气的宣郁通经酒
痛经的症状，女性朋友都知道。应该说很少有女性在生理期时一点感觉都没有，痛苦总会有的。只是轻重程度不一样，这里小编介绍宣郁通经酒给大家，宣郁通经酒的功效是疏肝理气、宣郁通经的。能帮助我们治疗痛经，来看宣郁通经酒的用法!
来源
陕西中医。
配方
柴胡10g，郁金10g，栀子10g，牡丹皮10g，黄芩10g，延胡索10g，白芍10g，制香附15g，白芥子6g，甘草6g。
制法
上述药物碾碎置陶瓷或玻璃容器内，用白酒750ml浸泡，2周后过滤，即得。
用法
口服。每次15ml，每日2次。于经前5天开始服用，连服7天。见效后，继续服用3个月经周期。
功效
疏肝理气，宣郁通经。
主治
痛经，属肝郁型。
附记
情志不调，肝郁气滞，容易影响月经的正常来潮，导致气滞经血不能畅通，不通则痛。所以，一方面进行药物治疗，另一方面精神上要调畅，始能提高疗效。
痛经怎么快速止痛
痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。
痛经快速解决法
快速的解决方法是，一旦痛经就要躺在床上休息，喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。有条件的话可亦叫家人用红醣煮些鸡蛋来吃。为了减轻痛楚，还可亦在腰下面垫个小枕头或者用热水袋放在肚子上。还可以轻轻的适度的按摩，多喝些热开水。
痛经如何缓解
总结起来说，就是有饮食调节法、热敷缓解痛经法还有按摩治疗的方法等。
1、通过调节饮食来缓解痛经
痛经女性可在临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶能减轻痛经痛苦，还可以吃一些香蕉来减轻痛经痛苦。因为香蕉中富含的维生素B6有稳定情绪、减轻腹部疼痛感的作用。多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少吃过甜或过咸的食物，均衡饮食也有助于缓解痛经。一定要注意，由于咖啡因会令人神经紧张，容易导致月经不调，而且咖啡所含的油脂也会刺激小肠。所以痛经女性要少吃或不吃含咖啡因的食物。
2、热敷缓解痛经
在腹部放置热水袋，保持体温能明显减轻痛经痛感，也可以多喝热开水。
3、按摩法治疗痛经
身体完全放松的俯卧在毯子上，舒展身体，平伸双臂，脚趾向内。让朋友摸到你背部的骨盆上脊，轻轻向脚的方向推去。每秒大约1-2次。要注意的是前后推，而不是画圈。
痛经注意事项
作为追求健康的新世代，改善生活习惯才是既有效又健康的治疗办法。如常见的缓解痛经的方法如下：
1、尽量少食用咖啡，茶，可乐，巧克力等含咖啡因的食物。
2、多喝草茶或柠檬果汁及热牛奶。
3、禁饮酒，特别是容易出现水肿的女性更应禁止。
4、保持温暖可加速血液循环，同时令紧张的肌肉得到松弛。
5、常洗温水浴，有条件者可选择泡温泉，在水中加入香薰洗液更能松弛肌肉及神经。
6、练习瑜珈，弯腰，放松等动作有助改善经痛的问题。专家指出，痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍，所以大家要注意预防和保健，以免引发痛经症状，带来身体不适。
结语：有关宣郁通经酒的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对宣郁通经酒已经有了一定的认识了。多喝宣郁通经酒能帮助女性朋友治疗痛经的症状，上述有关痛经的缓解和注意事项，也介绍了很多。希望以后再遇到此情况大家多注意!
保护肝胆的柴黄茶
肝胆炎症是一种十分危险的疾病，并且它们会导致诸多病发症，很容易危害身体健康，而小编今天为大家带来的便是一款能够帮助大家治疗肝胆炎症的茶饮，以及在生活中保护肝胆的方法，希望大家都能够通过这些方法保护好自己的健康，让自己远离疾病哦。
柴黄茶
原料
柴胡5g、黄芩1g、绿茶3g。
用法
用350ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能
和解退热，通滞宣达。
用途
急慢性肝胆炎症;眼部炎症;盆腔炎。
保护肝胆的方法
护肝秘方一：多喝水
多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除。
护肝秘方二：用中药护肝
中医认为肝不可补，一补即上火，补脾、补肾即可养肝。对于脾虚的人，服用人参健脾丸、薏米、山药、芡实熬粥。对于肾虚的人可以服用六味地黄丸，用枸杞子、天麻炖鸡。对于肝火大的人可服用丹栀逍遥丸，用菊花泡茶等都可护肝。
护肝秘方三：心情开朗
要想肝脏强健，首先要学会制怒，即使生气也不要超过3分钟，要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。如果违反这一自然规律，就会伤及肝气。因此，保持心情开朗可护肝。
护肝秘方四：注意饮食平衡
饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏，尽量少吃辛辣的菜。饮食合理，营养均衡也有利于护肝，避免因应酬饮酒过量使肝受损。
护肝秘方五：保持适量运动
加强锻炼，提高自身免疫力。中医专家指出，运动可防脂肪肝，消耗掉体内多余的脂肪。已经患了脂肪肝的人，应坚持体育锻炼，适当进行一些慢步跑、快步走、骑自行车等有氧运动，这些都可消耗体内热量，控制体重增长。
护肝秘方六：喝酒前吃点东西
喝酒秘方少不了喝酒前吃东西。少喝酒自然少伤害，如果一定要喝，并且想做点预防措施，那就是尽量多吃些食物垫垫肚子，食物下肚后可以在胃黏膜、肠黏膜上形成一层保护膜，不但保护肠胃，也能阻碍部分酒精进入血液，降低醉酒程度。
如何养肝护肝
第一、健康生活
过度疲劳、大量饮酒、高脂肪饮食对肝脏的损伤都很严重，要避免
第二、心情舒畅
由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。
第三、适量运动
在春季开展适合时令的户外活动，如散步、踏青、打球、打太极拳等，既能使人体气血通畅，促进吐故纳新，强身健体，又可怡情养肝，达到护肝保健的目的。
第四、服饰宽松
宽松衣带，披散头发，形体得以舒展，气血不致淤积。肝气血顺畅，身体必然强健。
第五、护肝饮食
1.中医说法：五色食物养五脏红色食物养心;黄色食物养脾;绿色食物养肝;白色食物养肺;黑色食物养肾。所以，养肝首先要多吃绿色的蔬菜，水果，因为，青色入肝经，可以起到养肝护肝的作用。
2.大豆及豆制品：含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。
3.海鲜类：例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强免疫功能，修复破坏的组织细胞、不受病毒侵犯。但选择、烹调要得当否则会食物中毒，蒸煮应在100度加热半小时以上。若对海鲜过敏，可多食香菇、银耳、海带、紫菜等。
4.含钾丰富的食物：海带、米糠及麦麸、杏仁果、澄、葡萄干、香蕉、李子、瓜子。
5.可食动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪的饮食。
6.绿茶：对肝脏有好处，有抗凝、防止血小板黏附聚集，减轻白细胞下降和活血化瘀作用。但饮茶应适时适量，清晨可泡一杯不宜太浓。
结语：肝胆想照，肝脏健康胆就会健康，因此我们在生活中保护肝胆可以让身体更加健康，所以在生活中还在为肝胆问题而烦恼的朋友们需要多多注意，如果想要保护肝胆健康，不妨多多使用上述这些方法来保护自己哦。
柴胡疏肝茶好吗？
柴胡疏肝茶是一种药物，现在在中医上非常广泛的使用，而且柴胡疏肝茶具有非常悠久的历史，在以往的《滇南木草》这本书当中就有记载。一般用来治疗肝的一些问题，还可以止痛消痞。那么，今天，我们就要深入的来了解一下柴胡疏肝茶到底是什么，为什么会那么受欢迎。
【出处】《中医良药良方》
【组成】柴胡7克，炒枳壳、制香附各9克，赤芍10克，陈皮6克。
【功用】疏肝理气，消痞止痛。
【主治】肝郁气滞证。见两胁肋疼痛，上腹痞胀，嗳气则舒，遇情绪抑郁而加重。也用于肝炎及带状疱疹后两胁肋疼痛，对胆囊炎、胆石症、胃炎疼痛(气滞型)也有一定的疗效。
【制法】上药以急火煎至沸腾后15分钟，去滓置暖水瓶中，随倒随饮。若肝郁明显，加郁金9克。
【宜忌】胆囊炎、肝炎、带状疱疹初起恶寒发热，口苦，舌红苔黄者不宜应用。
柴胡属发表和解、退热升阳、疏肝解郁药，性味苦、微寒。《滇南木草》说它治“右胁肝气疼痛”。本方从柴胡疏肝
化裁而来，以柴胡为主药疏肝解郁，配以炒枳壳、香附、陈皮、赤芍以加强理气止痛的功效。现代药理研究表明柴胡含挥发油、柴胡醇、油酸、亚油酸等多种成分，具有镇静、镇痛、抗炎、抗病原体及保护肝脏的作用。纵观全方，清热力量不足，故胆囊炎、肝炎、带状疱疹初起恶寒发热等热象明显者不宜饮用。
以上就是关于柴胡疏肝茶的相关资料。虽然说柴胡疏肝茶的用途和功效都非常的多，但是也有不适合的地方，像胆囊炎、肝炎、带状疱疹初起恶寒发热，口苦，舌红苔黄者就不适合来饮用这款药品。
疏散和解的葛柴茶
腮腺炎的症状，应该有很多人是知道的。得过此疾病的人也不少，平时生活中可以喝些葛柴茶来帮助治疗腮腺炎的哟。那么这里说的葛柴茶是何种茶呢?葛柴茶的功能是疏散和解，原料很简单。来看葛柴茶的用法!
原料
葛根5g、柴胡3g、绿茶3g。
用法
用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能
疏散和解，轻清开达。
用途
温病发热;腮腺炎。
腮腺炎
腮腺是涎液腺中最大的腺体，位于两侧面颊近耳垂处，腮腺肿大以耳垂为中心，可以一侧或两侧。病因为感染性、免疫性、阻塞性及原因未明性炎症肿大等。最常见为感染引起的腮腺炎，多见于细菌性和病毒性。细菌性腮腺炎主要表现为发热、腮腺局部红、肿、热、痛，白细胞计数增多，病变进入化脓期，挤压腮腺可见脓液自导管口流出。
病毒性腮腺炎，最常见为流行性腮腺炎，还可见其他病毒感染引起的腮腺炎。流行性腮腺炎是由腮腺病毒感染引起的呼吸道传染病，其特征为腮腺的非化脓性肿胀并可侵犯各种腺组织或神经系统及肝、肾、心、关节等几乎所有器官，常可引起脑膜脑炎、睾丸炎、卵巢炎、胰腺炎等并发症，病后可获持久免疫力。
病因
1.感染性
急性细菌性腮腺炎(化脓性腮腺炎)：是由细菌感染引起，主要为金黄色葡萄球菌，其次为链球菌。常见病因为腮腺分泌机能减退者(如机体抵抗力及口腔生物学免疫力降低者、手术禁食者等)、腮腺导管口堵塞及腮腺淋巴结炎、邻近组织炎症波及。
病毒性腮腺炎，常见腮腺炎病毒，还可见单纯疱疹病毒、柯萨奇病毒、甲型流感病毒等。腮腺炎病毒感染引起流行性腮腺炎最常见。
2.免疫性
如干燥综合征、米库利奇病等可引起慢性自身免疫性腮腺炎。
3.堵塞
主要腮腺管及分支堵塞继而引起细菌感染，多见涎腺结石、黏液栓及较少见的肿瘤，多见良性肿瘤。
4.病因未明
慢性非特异性腮腺炎、复发性儿童腮腺炎、变性型涎腺肿大症等，极少由某些药物引起。
结语：有关葛柴茶的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对葛柴茶已经有了一定的认识了。葛柴茶能帮助我们治疗腮腺炎，有关此疾病的病因，上述也介绍了很多。希望有需要的朋友平时多喝些葛柴茶。葛柴茶的效果很好的!
