疏肝利胆的食物
2021-02-18疏肝利胆的食物
1、利胆的食物
1.1、黄瓜
黄瓜可以促进食欲、调节消化系统、利尿、利胆。黄瓜对肝和肾都有好处。黄瓜还是一种很好的减肥品,它可以阻止碳水化合物变成脂肪。希望减肥的人,要多吃黄瓜。
不要把“黄瓜头儿”全部丢掉。黄瓜尾部含有较多的苦味素,不要把“黄瓜头儿”全部丢掉。味素对于消化道炎症具有独特的功效。可刺激消化液的分泌,产生大量消化酶,可以使人胃口大开。苦味素不仅健胃,增加肠胃动力,帮助消化,清肝利胆和安神的功能,还可以防止流感。
1.2、冬瓜
冬瓜汁主要有三个功效与作用:护肾、润肺、利胆。冬瓜具有利尿消肿的作用。冬瓜含钾盐含量高,维生素c较多,且钠盐含量较低,浮肿病、肾脏病、高血压等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义。
在熬汤时,其实不必将冬瓜皮去掉。有些人水湿凝滞、削弱脾胃,此时就可用冬瓜皮做解药,除了清暑解热外,亦
更多>>人体的内脏结构十分复杂,而胆囊对于人体来说十分重要,随着日常生活当中的饮食水平提高,很多人不注意饮食健康,就会容易出现一些胆囊疾病,对人体的健康危害很大,平时在生活中可以多吃一些疏肝利胆的食物,例如,苹果,山楂,五谷等食物。
利胆的食物
1、山楂
山楂中含山楂酸等多种有机酸,味酸甘,并含解脂酶,入胃后,能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化,对于吃肉或吃油腻物后感到饱胀的人,吃些山楂、山楂片、山楂水或山楂丸等,均可消食,山楂还可利胆汁,促进胃液分泌。
2、玉米须
吃煮玉米,要注意留最内层的两层薄皮和玉米须一起煮。这是因为玉米须有利胆、利尿等作用。玉米浑身是宝,连玉米须都可以用来煮水当茶喝,有消除水肿、降低血糖、清热祛湿、清肝利胆的功效。把玉米须与绿茶同泡,就是一款十分简便而又天然无害的减肥茶。
3、芹菜
爽脆可口的芹菜有保护心血管功能。常吃芹菜可使血压下降12%~14%,胆固醇下降
更多>>肝气郁结,胸闷是一种常见的症状,一旦出现此种症状,就有必要进行疏肝利胆。一般认为可通过中药的方式进行疏肝利胆。那么现实生活中有哪些药物可用于疏肝利胆呢?其实如果你是一个注重中医养生的人你会发现生活中有很多食物、中药,甚至是药食同源的产品具有疏肝利胆的作用。
田基黄糖浆
【适应症】清热利湿,散瘀消肿。用于病毒性肝炎属肝胆湿热证。
【用法用量】口服,一次10~20ml,一日3次;或遵医嘱。
【注意事项】孕妇慎用。
护肝胶囊 (护肝片·护肝颗粒)
【主要成分】:柴胡、茵陈、板蓝根、五味子、猪胆粉、绿豆、微粉硅胶。
【功能与主治】:疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎、迁延性肝炎及早期肝硬化等。
【规格】:0.35ɡ×40粒/盒×300盒/件
【批准字号】:国药准字z10960038
【服用方法】:口服,一次4粒,一日3次。
茵陈五苓丸
【主要成分】白术、茯苓、肉桂、茵陈、泽泻、猪
更多>>导读:民间有肝胆相照的说法,可见肝胆关系非同一般。想要身体好,就要多吃疏肝利胆的食物。那么吃什么疏肝利胆呢?下面小编为您介绍吃什么疏肝利胆,以下九个食疗方供你参考。
吃什么疏肝利胆?
1、红枣滚芹菜
做法:红枣12个、芹菜400克、生姜3片。各物分别洗净。红枣去核;芹菜切小段状。在镬或锅内加入清水125毫升(约5碗量)放入姜、枣,武火滚沸后改文火约滚10分钟,下芹菜,改中大火滚至刚熟,放入盐、油便可。为3~4人用。
功效:红枣能益气补血、健脾和胃、祛风。而芹菜中医认为它能平肝、解表,红枣滚芹菜清甜鲜润,有健脾疏肝利胆之功效,且男女老少皆宜。
2、薏米绿豆粥
做法:薏米50克,绿豆20克,薄荷5克,白糖适量。薄荷轻煎取汁,再煮薏米、绿豆,粥成后加入薄荷汁再煮两沸,加白糖即可食用。
功效:清热利湿,疏肝利胆。
3、蒲公英炒肉丝
做法:猪肉100克、蒲公英鲜叶或花茎250克。将蒲公英鲜叶或花茎去
更多>>疏肝利胆汤是一种中药方剂,能起到增强身体免疫力,调理机能的作用,那么你知道疏肝利胆汤要用到哪些药材原料吗?一起来看一下。
【处方】柴胡10克,黄芩8克,海金砂15克,金钱草15克,鸡内金10克,川郁金8克,炒金铃子10克,白芍10克,炒枳实10克,赤茯苓15克,车前子10克。
【功能主治】疏肝利胆,清热除湿,理气和营,止痛散结。主肝胆湿热蕴结。
【用法用量】水煎服,每日1剂,日服2次。
【摘录】李培生方
【处方】柴胡12克,白芍20克,枳壳10克,木香10克,元胡12克,川楝子15克,茵陈30克,大黄6克(后下),金钱草30克,麦芽30克,甘草6克。
【功能主治】疏肝利胆,理气除湿。主肝胆气滞,湿热蕴结。
【用法用量】水煎服,每日2剂,日服2次。
【摘录】《卜用方》
通过以上文章的阅读,相信大家对疏肝利胆汤有了很多的了解吧,疏肝利胆汤是一味很好的中药方剂,最重要的是疏肝利胆汤的功效与作用的
更多>>胆是人体比较重要的器官,出现胆囊疾病不仅会危害到身体健康,同时还会容易影响正常生活,导致一些身体并发症,而疏肝利胆是属于一种保健的做法,可以服用一些中药来进行保健,平时可以食用一些玉米须汤,玉米具有清热利尿,利胆的功效,可以将玉米须煮水饮用,对保肝利胆非常好。
利胆的中药有哪些
1、玉米须
。玉米须味甘性平,具有利尿清热、平肝利胆的作用。玉米浑身是宝,连玉米须都可以用来煮水当茶喝,有消除水肿、降低血糖、清热祛湿、清肝利胆的功效。2、决明子。
有平喘、利胆、保肝、降压功效,并有一定抗菌、消炎作用。能清肝益肾,明目,利水通便。用决明子冲茶饮,有促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂、血压的效果。3、金钱草。
金钱草,亦名过路黄,为报春花科排草属植物过路黄的全草。本品含有黄酮类、苷类、氨基酸、胆碱等化学成分。金钱草始载于《本草纲目拾遗》。味苦、酸、性凉。功能通淋排石,利胆退黄,清热解毒。尤以治疗 更多>>胆囊炎在生活当中是比较常见的,当出现胆囊炎的时候,常常会导致患者出现腹胀恶心等症状表现,这时候除了进行正规的药物治疗以外,平时生活当中也要注重饮食调养,多吃一些具有消炎利胆的食物,这方面的时候也是比较多的,比如说可以适当的吃一些豆类,吃一些燕麦等等。
消炎利胆食物
1、豆类
豆类富含膳食纤维,有助保持血糖稳定,减少体内炎症反应。建议每周吃一天素食,特别多吃豆类。什么食物消炎利胆
2、燕麦
燕麦等全谷食物不仅富含能抗炎的硒等重要营养素,而且还含丰富的膳食纤维。建议每天吃燕麦或全谷面包。
3、 红薯
红薯的营养极其丰富,复合碳水化合物,beta胡萝卜素,镁,维生素b6和c等等,让红薯成为又一名抗氧化高手。
4、萝卜
萝卜既有利胆作用,又能帮助脂肪的消化与吸收。白萝卜之中所含有的水分也是非常多的,经常服用之后也是能够增加肠道的蠕动,能够有效的排出身体多余的废弃物以及毒素。萝卜最好能竖着剖开,这样
更多>>什么食物消炎利胆
1、豆类
豆类富含膳食纤维,有助保持血糖稳定,减少体内炎症反应。建议每周吃一天素食,特别多吃豆类。
2、燕麦
燕麦等全谷食物不仅富含能抗炎的硒等重要营养素,而且还含丰富的膳食纤维。建议每天吃燕麦或全谷面包。
3、 红薯
红薯的营养极其丰富,复合碳水化合物,beta胡萝卜素,镁,维生素b6和c等等,让红薯成为又一名抗氧化高手。
4、萝卜
萝卜既有利胆作用,又能帮助脂肪的消化与吸收。白萝卜之中所含有的水分也是非常多的,经常服用之后也是能够增加肠道的蠕动,能够有效的排出身体多余的废弃物以及毒素。萝卜最好能竖着剖开,这样,萝卜的头、腰、尾都均衡。俗话说:“萝卜头辣,腚燥,腰正好。”这是因为萝卜各部分所含的营养成分不尽相同所致。
5、冬瓜
冬瓜汁主要有三个功效与作用:护肾、润肺、利胆。冬瓜具有利尿消肿的作用。冬瓜含钾盐含量高,维生素c较多,且钠盐含量较低,浮肿病、肾脏病、高血压等患
更多>>胆也是内脏之一,但是平时说的不是很多,胆会分泌胆汁来帮助消化食物。如果胆出现了问题的话,对我们的身体健康危害是比较大的。和胆有关的常见疾病主要有胆囊炎以及胆结石等。下面我们就一起来来看看如何利胆吧。
利胆的食物有哪些
1、黑豆
黑豆为大豆的黑色种子,性平味甘,具有祛风活血利水的功效,可与车前草、粳米同服以治疗各种结石。
2、黑木耳
黑木耳有促进消化系统中各种腺体分泌的特性,可润滑肝内、外胆管,促进胆石排出。剥脱、分化、侵蚀结石,使结石不断脱屑缩小,经管道排出。初发结石病患者,每天坚持1~2次黑木耳,疼痛、恶心、呕吐等症状可在短期内缓解,结石能在10天左右消失,对慢性坚固的结石,若长期坚持食用黑木耳,也可使结石变小。
3、赤小豆
赤小豆性微寒味甘酸,有健脾燥湿,消肿解毒的功效,可单用或与鸡内金、白茅根合用以治疗各型结石。
4、生姜
生姜是常用的祛病调味的佐料,其中所含的大量姜酚,能抑制前列
更多>>中医学上认为人体中的五脏六腑在某种程度上都有一定的联系,所以其中一个器官出现问题就会影响到其他器官的正常运行。想必大家都应该听说过肝胆相照这个词,这也说明出了肝胆这两个器官在人体中的位置。所以当肝脏出现问题的话,就会直接影响到胆囊。因此这时候可以适当食用哪些舒肝利胆的食物呢?
1、利胆的食物
1.1、黄瓜
黄瓜可以促进食欲、调节消化系统、利尿、利胆。黄瓜对肝和肾都有好处。黄瓜还是一种很好的减肥品,它可以阻止碳水化合物变成脂肪。希望减肥的人,要多吃黄瓜。
不要把“黄瓜头儿”全部丢掉。黄瓜尾部含有较多的苦味素,不要把“黄瓜头儿”全部丢掉。味素对于消化道炎症具有独特的功效。可刺激消化液的分泌,产生大量消化酶,可以使人胃口大开。苦味素不仅健胃,增加肠胃动力,帮助消化,清肝利胆和安神的功能,还可以防止流感。
1.2、冬瓜
冬瓜汁主要有三个功效与作用:护肾、润肺、利胆。冬瓜具有利尿消肿的作用。冬瓜含钾
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