中药牡蛎的功效
中药养生茶功效。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”古往今来，人们都普通注意养生！勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。就中医养生话题，您是如何看待的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《中药牡蛎的功效》，希望能对您有所帮助，请收藏。
中药牡蛎对于男性朋友来说，是可以改善阳痿肾亏的症状，对于提高男性的性能力以及性生活持久性都是有益的，而且牡蛎有补肾滋阴的效果，对于防止前列腺炎也是有帮助的。牡蛎除了可以给男性食用，女性食用也是可以缓解痛经的，还可以中和胃酸以及胃溃疡等疾病，大家可以了解牡蛎的药用价值。
中药牡蛎的功效平肝潜阳，收敛固涩，软坚散结。
平肝潜阳。用于肝阳上亢，与珍珠母、石决明、龙骨大同小异。常用。同类配伍，还配补阴药。收敛固涩。与龙骨完全一样，主要在敛汗和肾气不固的尿频、遗尿、遗精、白带过多等。也要配补虚药，常和龙骨一起用。软坚散结。主治主要是腹内的一些癥瘕积块和体表的一些结块，一个是瘀，二是痰，配伍活血化瘀、活血消癥、和消痰药，消痰散结。牡蛎的软坚散结既不活血化瘀又不消痰，主治痰核、瘿瘤、瘰疬，甚至腹内的癥瘕。腹内的积块配伍三棱、莪术、丹参。牡蛎软坚散结，龙骨宁心安神。牡蛎也有一定的宁心安神或镇心安神，作用弱于龙骨。牡蛎煅了后制酸止痛，外用收湿敛疮生肌。凡是贝壳类的含碳酸钙的煅后都有这个作用。外用。对胃溃疡、胃酸多、胃痛研末后服用相当于外用，局部敛疮生肌，有利于溃疡的保护，促进愈合。碳酸钙煅后生成氧化钙，是弱碱性的氧化物，可中和胃酸，使溃疡病泛酸减轻，对溃疡刺激减轻，疼痛减轻。
1.平肝潜阳，用于肝阳上亢，头晕目眩。本品咸寒质重，有类似石决明之平肝潜阳作用。多用治水不涵木，阴虚阳亢，眩晕耳鸣之证，常与龙骨、龟板、牛膝等同用，如镇肝息风汤，亦用治热病后期，灼烁真阴，虚风内动，四肢抽搐之证，每与龟板、鳖甲、生地黄等同用，如大定风珠。
2.软坚散结，用于痰核、瘰疬、癥瘕积聚等证。牡蛎味咸，软坚散结。用治痰火郁结之痰核、瘰疬，常与浙贝母、玄参等配伍，如消瘰丸。用治血瘀气结之癥瘕痞块，多与鳖甲、丹参，莪术等配伍，近代常用治肝、脾肿大症有效。
3.收敛固涩，用于滑脱诸证。本品味涩，煅用有收敛固涩作用。常与煅龙骨相须为用，治疗遗精、滑精、遗尿、尿频、崩漏、带下、自汗、盗汗等多种正虚不固，滑脱之证，并配伍相应的补虚及收涩药物。
此外，煅牡蛎有收敛制酸作用，可治胃痛泛酸，与乌贼骨、浙贝母共为细末，内服取效。
中药牡蛎的作用
本品主含碳酸钙、磷酸钙及硫酸钙，并含有机质等。可通过增强免疫而抑制肿瘤生长，有抗实验性胃溃疡以及局部麻醉作用，所含钙盐有抗酸及轻度镇静、消炎作用。
1.本品主含碳酸钙、磷酸钙及硫酸钙，并含镁、铁、磷酸根、氯离子、钾、钠、铝、硅、锶、锌等元素;尚含有机质等。煅烧后碳酸盐分解，产生氧化钙等，有机质则被破坏。其所含钙盐有抗酸、镇静、消炎等作用。
2.现代研究牡蛎经煅烧及煅烧醋淬后，其含微量元素煎出率明显高于生牡蛎，故认为本品应以煅制为宜。
3.近代有用本品治疗肝、脾肿大等病证，可与活血化瘀药物配伍。
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牡蛎壳中药作用
牡蛎里面含有碳酸钙所以对于制酸还有止痛的效果是非常好的，特别是对于胃部还有十二指肠溃疡的治疗效果非常好，并且牡蛎还有着镇静，解热的效果，在所有的贝壳类食物中，牡蛎是唯一一种可以生吃的，心悸失眠还有手足震颤，遗精尿频等等患者都可以经常吃牡蛎。
对胃及十二指肠溃疡的作用 牡蛎所含的碳酸钙有收敛、制酸、止痛等作用， 有利于胃及十二指肠溃疡的愈合.动物实验证明: 牡蛎制剂白牡片能治疗豚鼠实验性溃疡和防止大鼠实验性胃溃疡的发生， 并能抑制大鼠游离酸和总酸的分泌。
其他作用 牡蛎可能有调节整个大脑皮层的功能.生用镇静、软坚、解热的效力良好;煅用则涩而带燥， 收敛固涩之力较强
牡蛎壳味咸、涩，性微寒;归肝、心、肾经;质重镇降，可散可收;是唯一可以生食的贝类 具有平肝潜阳，镇惊安神，软坚散结，收敛固涩的功效 主治眩晕耳鸣，手足振颤，心悸失眠，烦躁不安，惊痫癫狂，瘰疬瘿瘤，乳房结块，自汗盗汗，遗精尿频，崩漏带下，吞酸胃痛，湿疹疮疡。
牡蛎的功效
对于牡蛎大家可能有些陌生，牡蛎是一种海生食物，我们经常在一些大排档能看见它的身影，那么牡蛎有哪些功效呢，它们的作用有如何呢，下面就跟三九养生堂的小编一起来看看牡蛎的功效与作用有哪些吧。
牡蛎的功效
中医认为，牡蛎的功效主要有：敛阴，潜阳，止汗，涩精，化痰，软坚。治惊痫，眩晕，自汗，盗汗，遗精，淋浊，崩漏，带下，瘰疬，瘿瘤。用于惊悸失眠，眩晕耳鸣，瘰疠痰核，瘕痞块，自汗盗汗，遗精崩带，胃痛泛酸。用比较通俗的语言来说，牡蛎主要有如下七种功效
牡蛎的作用
1、强肝解毒
牡蛎的肝糖元存在与储藏能量的肝脏与肌肉中，与细胞的分裂、再生、红血球的活性化都有着很深的关系，可以提高肝功能，恢复疲劳，增强体力。在牡蛎中所含有的牛磺酸可以促进胆汁分泌，排除堆积在肝脏中的中性脂肪，提高肝脏的解毒作用。
2、提高性功能
牡蛎体内含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸、与微量元素亚铅。精氨酸是制造精子的主要成分，亚铅促进荷尔蒙的分泌。特别要注意的是，男子每次射精都会失去1~2mg的亚铅，如果亚铅不足，精子数量就会减少，性功能也会随之下降。另外，硒也是制造精子所不可缺的微量元素。虽然勃起与射精的中枢神经在脊椎上面，可是脊椎的运作与维他命12却有着很深的关系。因此食用牡蛎可以提高性功能。性功能下降、阳痿、前列腺肿大、性器官发育不全等男性疾病，在很多情况下都是因为亚铅不足而引起的。
3、淤血净化
十分粘稠，难于流动的血液在中医中被称为淤血，是万病的根源。肝功能低下会引起淤血、血中胆固醇高的话，牛磺酸可以促进分解肝脏中的胆固醇，随后排泄就会增加，而血中胆固醇的含量就会降低。从以上所说就可以看出，牡蛎的牛磺酸对于因淤血而产生的动脉硬化，和随之引发的狭心症、心肌梗塞、脑梗塞都有很好的预防作用。
4、恢复疲劳
身体里疲劳物质(乳酸)积累后，就会感到疲劳。能量源的葡萄糖在燃烧后会产生乳酸，而引起肩膀疼、肌肉疼、头疼等症状。血液流动的所有器官都会产生乳酸，而所有的乳酸都是通过肝脏来处理，因此肝脏是否健康对于人体是相当重要的。在牡蛎中含有的氨基酸可以提高肝脏的机能、抑制乳酸的积蓄，帮助加快疲劳的恢复与体力的增进。另外，牡蛎中的牛磺酸与肝糖元不仅可以帮助肉体上疲劳的恢复同时对精神上疲劳的恢复也是十分有效的，内因性抑郁症的改善与视力恢复的作用也已经得到了认可。
5、滋容养颜
古代中医书上记载『牡蛎可以增进女人的气血，滋容养颜』。牡蛎因为含有铁与铜，对于女性特有的铁缺乏性贫血的治疗是最相当有效的。
牡蛎含有大量、大多数人体内都缺乏的亚铅。因此食用牡蛎可以防止皮肤干燥，促进皮肤的新陈代谢，分解皮下黑色素，产生白里透红的娇嫩皮肤。因为可以促进激素的形成与分泌，因此对生理不调、不妊症、更年期障碍等也有很好的疗效。
6、提高免疫
牡蛎被称作海里的牛奶，富含十分优良的蛋白质，肝糖元、维生素与矿物质、含有十八种以上的氨基酸，在这些氨基酸中富含可以合成抗酸化物质的谷胱甘肽的氨基酸(谷氨基酸、糖胶)。食用牡蛎后，在人体内合成谷胱甘肽，除去体内的活性酸素，提高免疫力，抑制衰老。同时，亚铅不仅可以抑制细胞的老化，还可以促进新陈代谢。
7、促进新陈代谢
手脚时常感到冻冷，特别是冬天，即使进了被窝里，手脚也很难暖和起来，这时就连睡觉也睡不好。牡蛎中含有的氨基酸，亚铅等矿物质和维生素，会使血液的循环得到改善，女性的大敌，冷血症与低血压也会得到改善。
结语：通过以上文章大家是不是对牡蛎的功效与作用的相关知识点有所了解了呢，牡蛎是一种美味的海鲜，也是一种滋补的良品，经常食用牡蛎能提高人们的免疫力，促进新陈代谢从而有缓解疲劳的效果。
黄精牡蛎片的功效
黄精牡蛎片属于是一种具有保健功能的药物，在生活中十分的常见，对于很多中老年的男性来说，到了这个年纪的时候特别容易出现肾虚的情况，比较身体的整体状况也在随着年纪的增加在逐步的下降，当男性出现肾虚的时候，可以适当的吃一些黄精牡蛎片来改善这样的状况，并且会取得比较明显的效果。
功效一
首先，在这里可以告诉大家努力黄金片能起到很好的补肾壮阳的作用，特别是针对男性的肾虚，阳痿，早泄，性功能障碍等症状有着明显的治疗效果，对于中老年男性朋友来说，在生活当中如果有类似症状的话，我们就可以选择牡蛎黄精片。
功效二
牡蛎黄精片这种药物对于壮阳补肾起到了很好的作用，特别适合一些肾虚的男性吃，如果是性功能出现了障碍，或者是男性出现了早泄，阳痿的症状，不要盲目的乱用一些药物，我们可以按照自己的情况来选择适合自己的药物，这样才可以取得好的治疗效果。
功效三
虽然牡蛎黄精片这种药物有一定的功效与作用，但是在服用这种药物的时候，也一定要按照上面的服用方法，服用方法一定要得当，在购买这种药物的时候，还要认准生产厂家，因为现在市场上销售的假冒伪劣的药物非常多，我们需要到专业的大药房购买。
注意事项：
在生活当中对于性功能低下的男人，是比较适合选择吃这种药物的，男士有很多的人们在购买牡蛎黄精片的时候，为了使价格便宜，通过网上购买的渠道，其实为了购买的安全，我们最好可以去正规的大药房购买，或者是去医院咨询一下，按照自己的体质选择适合自己的药物。
黄精
甘平质润，作用缓和，入脾肺肾经，为平补气阴之品。既能滋阴润肺，又能补肾益精，还能补脾益气，为滋补良药。
牡蛎
入肝、肾经，生用、煅用功异。生用质重镇潜，咸寒凉软，既善平肝潜阳、镇惊安神、软坚散结，又兼益阴。煅用收敛固涩，又能制酸止痛。
蛹虫草牡蛎的功效
随着现在生活水平的不断提高，人们越来越注意养生和保健，经常会购买一些对身体有养生作用的食物，通过食补的方法可以很好的缓解身体的亚健康状态。很多人在购买养生食物的时候，对其也不是很了解，都是看别人买或者是熟人介绍才买的，蛹虫草牡蛎可以提高身体品质还不会造成营养过剩。
蛹虫草
蛹虫草，又叫做北虫草，是一种名贵的中药，也是一种补品。蛹虫草里面的虫草素比冬虫夏草要高出好多，可以起到抗癌抗衰老的效果。蛹虫草对男性起到作用是能够清除体内的毒素，改善肾功能。
对于牡蛎
他的优势和特点是比较多的。经常的使用牡蛎，可以调节男性的生殖器，能防止男性出现了精神萎靡精神不振等症状。可以提高男性的性功能，改善阳痿和早泄的症状。牡蛎的药用价值是比较高的，对于男性朋友可以适当的服用。牡蛎蛹虫草片可以调节男性肾功能不全。
蛹虫草牡蛎的功效
1. 蛹虫草牡蛎，可有效地调节身体的血脂水平，能够降低血液当中胆固醇的水平，甘油三酯的水平，减轻人们动脉粥样硬化疾病的产生，可广泛地应用于预防三高疾病，是老年人身体健康的滋补产品。老年人可以借用此种药材来养生保健。
2.它还可以起到调节造血功能的作用，能够增强骨髓生成血小板，增强红细胞和白细胞的再生能力，可预防一系列的心脏，冠心病，心绞痛等疾病，是一种可促进人体血液循环的药材。
3.蛹虫草牡蛎能够调节肾脏功能，减轻慢性肾脏的病变，改善长期的恶性循环，在人体内所积存的一些毒素，有助于毒素的排出，可防止肾炎，尿毒症，肾水肿等等。它还可以提高人体的心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消化，还能够调节肝脏的功能，能够减轻有毒物质对于肝脏的损害，可预防各种各样的肝炎。
牡蛎的功效和作用
中医认为，牡蛎的功效主要有：敛阴，潜阳，止汗，涩精，化痰，软坚。治惊痫，眩晕，自汗，盗汗，遗精，淋浊，崩漏，带下，瘰疬，瘿瘤。用于惊悸失眠，眩晕耳鸣，瘰疠痰核，瘕痞块，自汗盗汗，遗精崩带，胃痛泛酸。用比较通俗的语言来说，牡蛎主要有如下七种功效：
牡蛎的作用： 1、强肝解毒
牡蛎的肝糖元存在与储藏能量的肝脏与肌肉中，与细胞的分裂、再生、红血球的活性化都有着很深的关系，可以提高肝功能，恢复疲劳，增强体力。在牡蛎中所含有的牛磺酸可以促进胆汁分泌，排除堆积在肝脏中的中性脂肪，提高肝脏的解毒作用。
2、提高性功能
牡蛎体内含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸、与微量元素亚铅。精氨酸是制造精子的主要成分，亚铅促进荷尔蒙的分泌。特别要注意的是，男子每次射精都会失去1~2mg的亚铅，如果亚铅不足，精子数量就会减少，性功能也会随之下降。另外，硒也是制造精子所不可缺的微量元素。虽然勃起与射精的中枢神经在脊椎上面，可是脊椎的运作与维他命12却有着很深的关系。因此食用牡蛎可以提高性功能。性功能下降、阳痿、前列腺肿大、性器官发育不全等男性疾病，在很多情况下都是因为亚铅不足而引起的。
3、淤血净化
十分粘稠，难于流动的血液在中医中被称为淤血，是万病的根源。肝功能低下会引起淤血、血中胆固醇高的话，牛磺酸可以促进分解肝脏中的胆固醇，随后排泄就会增加，而血中胆固醇的含量就会降低。从以上所说就可以看出，牡蛎的牛磺酸对于因淤血而产生的动脉硬化，和随之引发的狭心症、心肌梗塞、脑梗塞都有很好的预防作用。
4、恢复疲劳
身体里疲劳物质（乳酸）积累后，就会感到疲劳。能量源的葡萄糖在燃烧后会产生乳酸，而引起肩膀疼、肌肉疼、头疼等症状。血液流动的所有器官都会产生乳酸，而所有的乳酸都是通过肝脏来处理，因此肝脏是否健康对于人体是相当重要的。在牡蛎中含有的氨基酸可以提高肝脏的机能、抑制乳酸的积蓄，帮助加快疲劳的恢复与体力的增进。另外，牡蛎中的牛磺酸与肝糖元不仅可以帮助肉体上疲劳的恢复同时对精神上疲劳的恢复也是十分有效的，内因性抑郁症的改善与视力恢复的作用也已经得到了认可。
5、滋容养颜
古代中医书上记载『牡蛎可以增进女人的气血，滋容养颜』。牡蛎因为含有铁与铜，对于女性特有的铁缺乏性贫血的治疗是最相当有效的。
牡蛎含有大量、大多数人体内都缺乏的亚铅。因此食用牡蛎可以防止皮肤干燥，促进皮肤的新陈代谢，分解皮下黑色素，产生白里透红的娇嫩皮肤。因为可以促进激素的形成与分泌，因此对生理不调、不妊症、更年期障碍等也有很好的疗效。
6、提高免疫
牡蛎被称作海里的牛奶，富含十分优良的蛋白质，肝糖元、维生素与矿物质、含有十八种以上的氨基酸，在这些氨基酸中富含可以合成抗酸化物质的谷胱甘肽的氨基酸（谷氨基酸、糖胶）。食用牡蛎后，在人体内合成谷胱甘肽，除去体内的活性酸素，提高免疫力，抑制衰老。同时，亚铅不仅可以抑制细胞的老化，还可以促进新陈代谢。
7、促进新陈代谢
手脚时常感到冻冷，特别是冬天，即使进了被窝里，手脚也很难暖和起来，这时就连睡觉也睡不好。牡蛎中含有的氨基酸，亚铅等矿物质和维生素，会使血液的循环得到改善，女性的大敌，冷血症与低血压也会得到改善。
牡蛎散的功效与作用
牡蛎散对于人体是有很好的补充作用的，往往人们在生病的时候会选择用牡蛎散，因为牡蛎散不仅对疾病有着非常好的疗效，而且能为人体提供各种所需的营养物质。现在就来揭开它的神秘面纱吧。
【处方】黄蓍（去苗.土）、麻黄根（洗）、牡蛎（米泔浸.刷去土.火烧通赤），各一两。
【炮制】上三味为粗散。
【功能主治】治诸虚不足，及新病暴虚，津液不固，体常自汗，夜卧即甚，久而不止，羸瘠枯瘦，心忪惊惕，短气烦倦。
【用法用量】每服三钱，水一盏半，小麦百馀粒，同煎至八分，去渣，热服，日二服，不拘时候。
【摘录】《宋·太平惠民和剂局方》
【处方】牡蛎 白术 防风各90克
【制法】上三味，捣筛为散。
【功能主治】固表敛汗。治卧即盗汗，风虚头痛。
【用法用量】用酒调服1.5克，日服二次。
【备注】《外台秘要》卷十五引《深师方》疗风汗出少气方，用防风十份，白术九份，牡蛎三份（熬）。捣筛为散，以酒服方寸匕，日三。增至二三匕。
【摘录】《备急千金要方》卷十
【处方】牡蛎22.5克 干姜22.5克
【制法】上二味，捣筛为细扮。
【功能主治】治男子阴下痒湿。及水癞偏大，上下不定，疼痛不可忍者。
【用法用量】扑患处，日用二次。
【摘录】《医心方》卷七引《效验方》
【处方】牡蛎粉30克 麻黄根30克 杜仲30克（去粗皮，微炙，锉）黄耆60克（锉）白茯苓 败蒲扇灰各30克
【制法】上药捣筛为散。
【功能主治】治虚劳盗汗。
【用法用量】每服12克，以水300毫升，煎至180毫升，去滓温服，不计时候。
【摘录】《太平圣惠方》卷二十九
【别名】麦煎散（《卫生宝鉴》卷五）。
【处方】黄耆（去苗、土）麻黄根（洗）牡蛎（米泔浸，刷去土，火烧通赤）各30克
【制法】上三味，为粗散。
【功能主治】固表止汗。治体虚卫外不固，体常自汗，夜卧即甚，久而不止，身体消瘦，心悸惊惕，短气烦倦。
【用法用量】每服9克，用水220毫升，小麦百余粒，同煎至180毫升，去滓热服，日服二次，不拘时候。
【注意】阴虚火旺之盗汗忌用。
【备注】方中牡蛎收敛止汗，敛阴潜阳；黄耆益气固表；麻黄根止汗，以增强敛汗固表之功；佐以浮小麦养心阴。诸药合用，共奏益气固表，敛阴止汗之功。
【摘录】《太平惠民和剂局方》卷八
【处方】牡蛎30克（钳锅内盛，用盐泥固济，木炭火烧昼夜）定粉15克（研）
【制法】上药共研匀细。
【功能主治】收敛止汗。治汗孔不闭，虚汗不止。
【用法用量】用绵裹之，擦于患处。
【摘录】《御药院方》卷八
【处方】枯白矾120克 黄丹（炒）60克 牡蛎粉60克
【制法】上为细末。
【功能主治】治阴囊两旁生疮，阴湿水出，奇痒难忍，或两腋、手足心湿汗。
【用法用量】遇夜睡时，手捏药于痒处痛擦之，不一时又擦之。三四次后顿减。次夜再擦，虽大减又擦。后日自然平复。如腋汗者顿擦即可。脚汗先擦大减，又擦后装药于靴，或鞋底上、脚板上涂药，或缠脚襄之亦可。
【摘录】《普济方》卷三○一
【处方】牡蛎 川芎 茯苓 龙骨 续断 甘草 当归 艾叶 人参 地榆 五味子
【功能主治】治产后月余，恶露不绝，气血两亏者。
【用法用量】加生姜、大枣，水煎服。
【摘录】《郑氏家传女科万金方》卷四
上文我们介绍了什么是牡蛎散，我们知道牡蛎散的功效和作用是非常明显的，如果有需要的话，大家可以试一试。
牡蛎的功效 吃牡蛎能美容还能强肝解毒
在诸多的海产品中，牡蛎算是非常受欢迎的食物了。而且价格比较便宜，普通的家庭都能吃得起，那么大家知道牡蛎的功效有哪些吗?吃牡蛎的好处又有哪些呢?下面就和大家说说这些问题，顺便聊聊牡蛎的吃法!
牡蛎的功效与作用
美容养颜
因为牡蛎中含有大量大的铁与铜，这两种微量元素对于女性特有的缺铁性贫血的治疗是非常有效的。另外，牡蛎含有大量人体内都缺乏的亚铅。因此，食用牡蛎可以有效防止肌肤干燥的情况，还可促进肌肤的新陈代谢，分解皮下的黑色素，产生白里透红的娇嫩肌肤。因为对促进激素的形成与分泌，不妊症、生理不调、更年期障碍等也有很好的食用疗效。
净化淤血、促进新陈代谢
牡蛎中还含有丰富的氨基酸，亚铅等多种矿物质和维生素，以上营养元素会使血液的循环得到有效的改善，女性的最大敌人，冷血症与低血压也会得到有效的改善。牡蛎中所含的牛磺酸对于因淤血而产生的动脉硬化，和随之引发的心肌梗塞、狭心症、脑梗塞都具有非常好的预防作用。
强肝解毒
牡蛎中的肝糖元存在与储藏能量的肝脏与肌肉当中，与细胞的再生、分裂、红血球的活性化都有着非常密切的关系，它可以有效提高肝脏功能，缓解疲劳，增强体力。在牡蛎中所含有的牛磺酸还可以促进胆汁的分泌，排除堆积在肝脏中的中性脂肪，提高肝脏的解毒功效。
增强免疫力
牡蛎被大家称作海里的牛奶，含有十分优良的蛋白质，矿物质、肝糖元、维生素，还含有十八种以上的氨基酸，在这些氨基酸中富含可以合成抗酸化物质的谷胱甘肽的氨基酸。牡蛎的功效与作用比较多，食用牡蛎以后，在人体内就会合成谷胱甘肽，从而除去体内的活性酸素，提高免疫力，抑制衰老。
缓解疲劳
牡蛎中所含的氨基酸可以有效提高肝脏的机能、抑制乳酸的积蓄，进而帮助加快疲劳的恢复与体力的增进。牡蛎的功效与作用有很多，其中所含的牛磺酸与肝糖元不仅可以帮助肉体上疲劳的恢复同时，还对精神上疲劳的恢复也是十分有效的。所以建议大家经常食用，特别是面对工作量比较大的上班族们，食用一些牡蛎对身体健康是很有帮助的。
牡蛎的食用方法
蒜辣牡蛎的做法
材料
牡蛎300克，嫩豆腐一小块，豆豉，豆瓣酱各1大匙，色拉油3大匙，淀粉2小匙，芝麻油1小匙，蒜苗3根，精盐少许，红辣椒1只，酱油2大匙，绍酒1中匙，味精少许，白糖1小匙。
制作方法
1、将牡蛎用清水洗净后，再加入少许精盐，轻轻抓洗，并以清水漂净、沥干水分，加入适量的淀粉拌匀以备用。
2、将蒜苗洗净后，切成1cm长的圆段，放入盘内，加入适量的色拉油，用大火爆香，并将豆豉、豆瓣酱及调料一起倒入拌匀。
3、豆腐切成小丁，放入牡蛎中，淋上豆豉等调料，再加入辣椒段，加盖用中火闷9分钟，最后淋上芝麻油即可食用。
结语：有关牡蛎的功效还有吃法，这里就介绍这么多，相信大家看完之后对其已经有了一定的了解。这一食物，我们平时吃得还是比较多的。希望大家能够学会吃它，正确的食用方法吃它，对身体有好处。功效才能被充分发挥出来!
牡蛎的功效和作用 多吃牡蛎能强肝解毒
牡蛎是我们常吃的一种食物，可谓是味道鲜美，价格便宜。一般的普通家庭都能吃得起。但是牡蛎的营养价值高，与他的价格相比，真的是相当划算的。下面我们就来好好说说牡蛎的功效和作用等问题，顺便教大家一个牡蛎的做法。
牡蛎的功效
强肝解毒
牡蛎具有强肝解毒的作用。牡蛎的肝糖元存在与储藏能量的肌肉与肝脏中，与细胞的分裂、再生、红血球的活性程度都有着密切的关系，可以提高肝功能，增强体力、缓解疲劳。牡蛎中所含有较高的牛磺酸可以促进胆汁分泌，有效的排除沉积在我们人体肝脏中的中性脂肪，具有提高肝脏的解毒作用哦。
淤血净化
我们对十分粘稠，难于流动的血液在中医中被称做为淤血，这是万病的根源。肝功能低下会导致淤血的出现、如果血中胆固醇较高的话，牡蛎中的牛磺酸可以有效的促进分解人体肝脏中的胆固醇，因此排泄就会增加，从而人体血液中的胆固醇含量就会随之降低。根据以上所说的我们可以看出，牡蛎的功效具有因淤血而产生的动脉硬化，和随之引发的心肌梗塞、脑梗塞、狭心症都有着很好的预防作用。
在我国古代中医书上记载到牡蛎的功效具有滋容养颜的作用。常吃牡蛎可以很好的增进女人的气血，达到滋容养颜的功效。因为牡蛎中含有铁与铜，对于女性特有的铁缺乏性贫血的治疗是非常有效的。牡蛎中含有大量、大多数人体内都缺乏的亚铅。所以食用牡蛎话可以预防皮肤干燥，促进我们皮肤的新陈代谢，有效的分解皮下黑色素，从而使皮肤变得白里透红。因为牡蛎可以促进激素的形成与分泌，所以对月经不调、不妊症、更年期障碍等也有着很好的的治疗效过。
恢复疲劳
身体里疲劳物质积累后，就会感到疲劳。能量源的葡萄糖在燃烧后会产生乳酸，而引起肩膀疼、肌肉疼、头疼等症状。血液流动的所有器官都会产生乳酸，而所有的乳酸都是通过肝脏来处理，因此肝脏是否健康对于人体是相当重要的。
在牡蛎中含有的氨基酸可以提高肝脏的机能、抑制乳酸的积蓄，帮助加快疲劳的恢复与体力的增进。另外，牡蛎中的牛磺酸与肝糖元不仅可以帮助肉体上疲劳的恢复同时对精神上疲劳的恢复也是十分有效的，内因性抑郁症的改善与视力恢复的作用也已经得到了认可。
提高免疫
牡蛎被称作海里的牛奶，富含十分优良的蛋白质，肝糖元、维生素与矿物质、含有十八种以上的氨基酸，在这些氨基酸中富含可以合成抗酸化物质的谷胱甘肽的氨基酸。食用牡蛎后，在人体内合成谷胱甘肽，除去体内的活性酸素，提高免疫力，抑制衰老。同时，亚铅不仅可以抑制细胞的老化，还可以促进新陈代谢。
促进新陈代谢
手脚时常感到冻冷，特别是冬天，即使进了被窝里，手脚也很难暖和起来，这时就连睡觉也睡不好。牡蛎中含有的氨基酸，亚铅等矿物质和维生素，会使血液的循环得到改善，女性的大敌，冷血症与低血压也会得到改善。
牡蛎的食用禁忌
牡蛎的功效有这么多，那么我在我们食用牡蛎的时候，你知道牡蛎的食用禁忌有哪些吗?现在小编就告诉大家，食用牡蛎的禁忌。牡蛎虽然好吃。如果患有急慢性皮肤病患者忌食;对脾胃虚寒、慢性腹泻、便溏、滑精者不宜多吃哦。牡蛎是功效虽然多，但是也不能贪吃，食用过多的牡蛎话，会引起消化不良和便秘。因此大家在食用牡蛎的时候要注意哦。
牡蛎的吃法
材料
生蚝若干，姜两三片，葱一两根，盐，生抽，蚝油，酒。
做法
1、葱拍扁切段，分开葱白和葱叶，姜切片。
2、生蚝清洗后，烧开一锅水，放进水里烫几下，看到汤水变白，鼻子闻到海腥味，即可捞起，不用煮太久。
3、用厨房纸把焯过的蚝吸去水分。
4、锅内放少许油，先把姜和葱白爆香。
5、放入生蚝，小心翻炒。
6、烹入少许水，加入酒、盐、生抽和一点蚝油炒匀。
7、最后放入葱叶段即可熄火。
结语：有关牡蛎的功效，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对牡蛎又多了些认识和了解了。牡蛎的做法还有很多，这里只介绍了一种给大家，有兴趣的朋友回去之后可以学习做一下，味道很不错的。还可以自己研究一些牡蛎的吃法!
牡蛎片的功效与作用
本领也是常见的中药是常见的海鲜，临床上可以治疗病情，也能帮助人体提高体质，主要是可以缓解人们出现的眩晕，盗汗，遗精，崩漏等现象，而主要的作用是可以强肝解毒，提高性功能，非常适合现在很多年轻人因为长时间体力乏力，再加上工作的关系导致出现阳痿早泄的现象。
牡蛎的功效
中医认为，牡蛎的功效主要有：敛阴，潜阳，止汗，涩精，化痰，软坚。治惊痫，眩晕，自汗，盗汗，遗精，淋浊，崩漏，带下，瘰疬，瘿瘤。用于惊悸失眠，眩晕耳鸣，瘰疠痰核，瘕痞块，自汗盗汗，遗精崩带，胃痛泛酸。用比较通俗的语言来说，牡蛎主要有如下七种功效：
牡蛎的作用
1、强肝解毒
牡蛎的肝糖元存在与储藏能量的肝脏与肌肉中，与细胞的分裂、再生、红血球的活性化都有着很深的关系，可以提高肝功能，恢复疲劳，增强体力。在牡蛎中所含有的牛磺酸可以促进胆汁分泌，排除堆积在肝脏中的中性脂肪，提高肝脏的解毒作用。
2、提高性功能
牡蛎体内含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸、与微量元素亚铅。精氨酸是制造精子的主要成分，亚铅促进荷尔蒙的分泌。特别要注意的是，男子每次射精都会失去1~2mg的亚铅，如果亚铅不足，精子数量就会减少，性功能也会随之下降。另外，硒也是制造精子所不可缺的微量元素。虽然勃起与射精的中枢神经在脊椎上面，可是脊椎的运作与维他命12却有着很深的关系。因此食用牡蛎可以提高性功能。性功能下降、阳痿、前列腺肿大、性器官发育不全等男性疾病，在很多情况下都是因为亚铅不足而引起的。
3、淤血净化
十分粘稠，难于流动的血液在中医中被称为淤血，是万病的根源。肝功能低下会引起淤血、血中胆固醇高的话，牛磺酸可以促进分解肝脏中的胆固醇，随后排泄就会增加，而血中胆固醇的含量就会降低。从以上所说就可以看出，牡蛎的牛磺酸对于因淤血而产生的动脉硬化，和随之引发的狭心症、心肌梗塞、脑梗塞都有很好的预防作用。
4、恢复疲劳
身体里疲劳物质(乳酸)积累后，就会感到疲劳。能量源的葡萄糖在燃烧后会产生乳酸，而引起肩膀疼、肌肉疼、头疼等症状。血液流动的所有器官都会产生乳酸，而所有的乳酸都是通过肝脏来处理，因此肝脏是否健康对于人体是相当重要的。在牡蛎中含有的氨基酸可以提高肝脏的机能、抑制乳酸的积蓄，帮助加快疲劳的恢复与体力的增进。另外，牡蛎中的牛磺酸与肝糖元不仅可以帮助肉体上疲劳的恢复同时对精神上疲劳的恢复也是十分有效的，内因性抑郁症的改善与视力恢复的作用也已经得到了认可。
5、滋容养颜
古代中医书上记载『牡蛎可以增进女人的气血，滋容养颜』。牡蛎因为含有铁与铜，对于女性特有的铁缺乏性贫血的治疗是最相当有效的。
牡蛎含有大量、大多数人体内都缺乏的亚铅。因此食用牡蛎可以防止皮肤干燥，促进皮肤的新陈代谢，分解皮下黑色素，产生白里透红的娇嫩皮肤。因为可以促进激素的形成与分泌，因此对生理不调、不妊症、更年期障碍等也有很好的疗效。
6、提高免疫
牡蛎被称作‘海里的牛奶’，富含十分优良的蛋白质，肝糖元、维生素与矿物质、含有十八种以上的氨基酸，在这些氨基酸中富含可以合成抗酸化物质的谷胱甘肽的氨基酸(谷氨基酸、糖胶)。食用牡蛎后，在人体内合成谷胱甘肽，除去体内的活性酸素，提高免疫力，抑制衰老。同时，亚铅不仅可以抑制细胞的老化，还可以促进新陈代谢。
7、促进新陈代谢
手脚时常感到冻冷，特别是冬天，即使进了被窝里，手脚也很难暖和起来，这时就连睡觉也睡不好。牡蛎中含有的氨基酸，亚铅等矿物质和维生素，会使血液的循环得到改善，女性的大敌，冷血症与低血压也会得到改善。
土牡蛎的功效与作用
中药在治疗某些疾病上往往有着出人意料的效果，因此对中药选择可以放心进行，不过在选择中药的时候，需要对药物进行认识，这样治疗疾病的时候，才会知道什么样的药是最佳之选，下面我们就来介绍一下中药土牡蛎。
【来源】为蚌科动物 川南珠蚌 的 沉积贝壳 。冬季水枯时，在河滩沙坝上收集，洗净泥沙，晒干。
【原形态】贝壳2片，同形，呈长椭圆形，长约16厘米，高约7厘米，前部短圆，后部伸长；壳顶部大，位于壳的前部。壳层很厚，背缘达1厘米，前缘约5毫米。壳面棕褐色，环状的生长线密集，壳内壁珍珠层银白色，有光泽。
【生境分布】生活于江河、湖泊中。分布四川一带。产于四川。
【性状】贝壳呈半椭圆形或船形，因久为河水冲击及泥水覆盖，多显枯松状态。壳片沉重厚实，腹面边缘较薄，顶部较厚。外表棕褐色或灰棕色，角质层多已剥落，呈粉灰状，剥落处显出银白色的内层。角质层质地较光滑；并有较细的环纹；内表面亦银白色，有光泽，附有白色粉霜，细致，易粘手。质坚硬，击碎后，断面起层。嗅之微似石灰气味。以色白、壳厚实，沉重、表面带粉灰和有光泽者为佳。
【炮制】去净泥沙，打碎，生用，或煅后研成粉末用，其粉在四川亦称为"蛤粉"。
【性味】咸涩，微寒，无毒。
【归经】入肝、肾二经。
【功能主治】固精敛汗，散结软坚。治盗汗遗精，红崩白带，瘰疬结核，虚热外浮，头晕烦躁。
【用法用量】内服：煎汤，3～6钱；或入丸、散。
【注意】虚寒肿弱者忌服。
【附方】①治阴虚阳亢，烦躁头晕，虚热外浮及盗汗遗精：土牡蛎、龙骨。煎汤服。
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《四川中药志》
其实只有在实践后才会知道它的好处。就如同上面介绍的中药土牡蛎，原来土牡蛎还可以治疗一些其他的疾病。所以适量的食用还是有不少好处的。
