养生 > 中医养生 > 养生美白 > 导航 > 养生绿叶菜

养生绿叶菜

2019-10-20

白绿叶

养生美白。

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。中医养生这方面的知识您掌握多少呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《白绿叶》,希望能为您提供更多的参考。

【出处】出自《云南中草药选》。

【拼音名】Bi Lǜ Y

【英文名】leaf of Delavey Greenleaf Elaeagnus

【别名】羊奶果、羊肋树、天青地白、羊奶奶、小羊奶果。

【来源】

药材基源:为胡颓子科植物白绿叶的叶及根皮。

拉丁植物动物矿物名:Elaeagnus viridis Serv.var. delavayi Lecte.

采收和储藏:全年幸免可采,晒干。

【原形态】白绿叶 常绿直立小灌木,高约2m。具刺;幼枝密被锈色鳞片,老枝鳞片脱落,灰褐色或黑色。叶互生;叶柄锈色,长5-7mm;叶薄革质或纸质,宽椭圆形,长2.5-6.5cm,宽1.2-3.5cm,先端钝圆形或渐尖,基部圆形或稍窄狭,全缘,上面幼时被褐色鳞片,成熟后脱落,深绿色,下面淡白色,密被银白色和散生少数褐色鳞片,侧脉上面显着,6-7对,与中脉开展成45角。花白色,下垂,密被银白色和散生少数褐色鳞片,常1-3花簇生于叶腋短小枝上;花梗长达10mm;花被筒短圆筒形,长4.5-5mm,裂片4,宽卵形或卵状三角形,内面疏生白色星状短柔毛;雄蕊4,花丝极短;花柱直立,微被星状短柔毛。果长椭圆形,长约10mm,被锈色鳞片,熟时色淡红色;果便长约1cm。花期10-11月,果期翌年4-5月。

【生境分布】

生态环境:生于海拔1800-2500m的向阳灌丛中。

资源分布:分布于云南省北部至西部。

【性味】味甘;酸;淡;性平

【归经】肺;肾;膀胱经

【功能主治】清热利湿;通淋排石;止咳平喘。主慢性肾炎;肾结石;尿路感染;黄疸型肝炎;慢性支气管炎;支气管哮喘;胃痛

【用法用量】内服:煎汤,6-9g。

【摘录】《中华本草》

yS630.Com相关推荐

白绿叶果实的功效与作用


白绿叶果实是一种中医中经常用到的药材,常应用于各种疾病的治疗,那么今天就跟大家分享一下白绿叶果实的相关。

【来源】药材基源:为胡颓子科植物白绿叶Elaeagnus viridis Serv.var. delavayi Lecte.的果实。

【原形态】白绿叶 常绿直立小灌木,高约2m。具刺;幼枝密被锈色鳞片,老枝鳞片脱落,灰褐色或黑色。叶互生;叶柄锈色,长5-7mm;叶薄革质或纸质,宽椭圆形,长2.5-6.5cm,宽1.2-3.5cm,先端钝圆形或渐尖,基部圆形或稍窄狭,全缘,上面幼时被褐色鳞片,成熟后脱落,深绿色,下面淡白色,密被银白色和散生少数褐色鳞片,侧脉上面显着,6-7对,与中脉开展成45°角。花白色,下垂,密被银白色和散生少数褐色鳞片,常1-3花簇生于叶腋短小枝上;花梗长达10mm;花被筒短圆筒形,长4.5-5mm,裂片4,宽卵形或卵状三角形,内面疏生白色星状短柔毛;雄蕊4,花丝极短;花柱直立,微被星状短柔毛。果长椭圆形,长约10mm,被锈色鳞片,熟时色淡红色;果便长约1cm。花期10-11月,果期翌年4-5月。

【生境分布】生态环境:生于海拔1800-2500m的向阳灌丛中。

【性味】甘;酸;平

【功能主治】止泻;消积;利湿。主腹泻;小儿疳积;急性肾炎

【用法用量】内服:煎汤,15-24g;或研末。

【摘录】《中华本草》

以上就是为大家介绍的白绿叶果实的相关知识,通过上述文章能够清楚的了解到白绿叶果实有着很多对人体的好处和作用,所以大家可以用白绿叶果实来治疗一些疾病。

冻绿叶的功效与作用


冻绿叶是一味很好的药材,在中医里面经常要用到冻绿叶给患者治病,有着极高的药用价值,下面让我们一起来了解冻绿叶的几个方面。

【别名】黑午茶。

【来源】药材基源:为鼠李科植物冻绿Rhamnus utilis Decne.的叶。

【原形态】冻绿 落叶灌木或小乔木,高达4m。幼枝无毛,小枝褐色或紫红色,稍平滑,对生或近对生,枝端常具针刺;叶对生或近对生;叶柄长0.5-1.5cm,上面具沟;托叶披针形,常具疏毛,宿存;叶片纸质,椭圆形、长圆形或倒卵状椭圆形,长4-15cm,宽2-6.5cm,先端突尖或渐尖,基部楔形,边缘具细锯齿,上面无毛或仅中脉具疏柔毛,下面沿脉或脉腋有金黄色柔毛,侧脉5-6对,网脉明显。花单性,雌雄异株,黄绿色,无总梗的伞状聚伞花序生于枝端或叶腋;花萼4裂,裂片卵形;花瓣4,长椭圆形,小或无;雄花雄蕊4,花药狭长,丁字形着生,与花瓣一起着生于萼裂的基部,退化雌蕊子房扁球形,花柱2裂;雌花的子房球形,花柱长,柱头3裂,退化雄蕊4。核果近球形,径6-8mm,熟时黑色,具2分核。基部有宿存萼筒,果梗长5-12mm,无毛。种子近球形,背侧基部有短沟。花期4-6月,果期5-8月。

【生境分布】生态环境:生于海拔1500m以下的向阳山地、丘陵、山坡草丛、灌丛或疏林中。

【性味】苦;凉

【功能主治】止痛;消食。主跌打内伤;消化不良

【用法用量】内服:捣烂,冲酒,15-30g;或泡茶。

【摘录】《中华本草》

其实只有在实践后才会知道它的好处。就如同上面介绍的中药冻绿叶,原来冻绿叶还可以治疗一些其他的疾病。所以适量的食用还是有不少好处的。

多吃绿叶菜可以健康补钙


钙是我国居民膳食中容易缺乏的矿物质,从普通人群到特殊人群都很重视补钙。通常人们可以说出,牛奶、豆腐、花生、虾皮、芝麻酱等等可以补钙,但不知道也说不出哪些绿叶菜还可以补钙。小编具体给您介绍下。

什么绿叶菜的钙含量高呢?

绿叶菜是一种深色蔬菜,富含钾、钙、镁,铁等矿物质。含量都比浅色蔬菜多。100克牛奶钙含量104毫克,同样重量的100克绿叶菜中,钙含量超过100毫克的有许多:油菜、苋菜、萝卜缨、韭菜、芹菜、圆白菜、芥菜(雪里蕻)、菠菜、小白菜、香菜等。

这些含钙高的绿叶菜,人体的生物利用率怎么样?

评价人体从蔬菜中摄取的钙量,还需要知道绿叶菜中与钙共存的其它食物成分,对人体生物利用率的影响。

在绿叶菜中都含有草酸,草酸是干扰钙吸收的因素,使钙的生物利用率降低。但量不同,影响的程度也不同。最典型的就是菠菜,菠菜中草酸含量很高,100克菠菜中草酸含量606毫克,与菠菜中的钙结合成不易溶解的草酸钙,受草酸的影响,使钙和铁的吸收率低,生物利用率低,补不了钙的。其它的草酸含量在300毫克以下。

在考虑草酸的影响后,有这些绿叶菜,生物利用率高的,可利用的钙含量高的,可与牛奶中的钙含量媲美的,如苋菜(绿)、萝卜缨、香菜、芥菜(雪里蕻)、落葵(木耳菜)、圆白菜、油菜、小白菜等。

绿叶菜补钙的特点

绿叶菜具有所有蔬菜的最大特点能量低。相比之下,牛奶具有一定的能量。拿小白菜与酸奶相比,钙的营养密度(INQ)远远大于酸奶。这是用100克小白菜的能量和钙含量,与同重酸奶的能量和钙含量相比较计算出来的。

绿叶菜能量低,钙的营养密度高,给人们带来了的好处。中国居民膳食指南推荐,成人每天钙的适宜摄入量800毫克。通过食物途径补钙,需要控制全天总能量的人群,肥胖、体重超标的人群,都可以多吃绿叶菜,不用过多担心增加能量及能量超标的问题。中国居民膳食指南推荐,在成年人每天吃的蔬菜300克~500克中,深色蔬菜最好占一半以上。绿叶菜可适量增加一些,每天吃绿叶菜的量可以在200克以上,素食者不能喝牛奶,也要在吃豆腐的同时多吃绿叶菜补钙啊。

从吃绿叶菜中也可以补钙,多吃生物利用率高的,可利用的钙含量高的,可与牛奶中的钙含量媲美的,如苋菜(绿)、萝卜缨、香菜、芥菜(雪里蕻)、落葵(木耳菜)、圆白菜、油菜、小白菜等。

狭绿叶线蕨的功效与作用


世界上存在许许多多的药材,难免有一些药材是我们不认识的,但只要我们有活到老学到老的精神,相信我们可以慢慢的知道更多的医学药材。那么对于狭绿叶线蕨这种药材你了解吗?

【别名】爬山虎

【来源】药材基源:为水龙骨科植物狭绿叶线蕨的全草。

【原形态】植株高25-40cm。根茎长而横生,黑褐色,密被褐棕色、卵状披针形鳞片,先端渐尖,基部圆形,边缘有细齿。叶远生;叶柄长1-3cm,或近于无柄,无翅;叶片纸质,狭线形,长20-40cm,宽约8mm,先端长渐尖或呈长尾状,中部以下逐渐变狭而下延,几达基部,边缘浅波状;侧脉斜展,小脉网状,在每对侧脉之间有2行网眼,内藏小脉单一或分叉。孢子囊群线形,着生于网眼上,在每对侧脉之间排成1行,从中脉斜出;无囊群盖。

【生境分布】生态环境:生于海拔500-1000m的林中树干或岩石上。

【性味】微涩;凉

【功能主治】活血通络;清热利湿。主跌打损伤;风湿骨痛;热淋;血淋

【用法用量】内服:煎汤,6-15g。外用:适量,捣敷。

【摘录】《中华本草》

看完了上面关于狭绿叶线蕨的功效及其作用的详细介绍,相信很多朋友已经知道了狭绿叶线蕨的好处了。可见狭绿叶线蕨对于我们人体是很有益的。如果有需要,大家不妨试一试。

全龟胶囊(绿叶)的说明书


补益安神是一种非常好的养生方式,对于大多数工作操劳并且压力大的人群来说,补益安神是一种急需。目前许多药物可以让人达到补益安神的作用,再加上自己本身配合的话,可以很好的调理您的身体。全龟胶囊(绿叶)就是目前最好的补益安神药物,能让患者尽快恢复健康的身体,下面来看看介绍。

【药品名称】

通用名称:全龟胶囊

商品名称:全龟胶囊(绿叶)

拼音全码:QuanGuiJiaoNang(LvYe)

【主要成份】乌龟。

【性 状】本品为胶囊剂,内容物为黑色的颗粒;气微腥,味微苦。

【适应症/功能主治】滋阴补肾。用于肺肾不足,骨蒸劳热,腰膝酸软。

【规格型号】0.5g*24s

【用法用量】口服,一次2粒,一日2~3次。

【不良反应】尚不明确。

【禁 忌】孕妇禁用。

【注意事项】1.凡脾胃虚寒,呕吐泄泻,腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。2.本品宜饭前服用。3.按照用法用量服用,小儿应在医师指导下服用。4.服药二周或服药期间症状无改善,或症状加重,或出现新的严重症状,应立即停药并去医院就诊。5.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。6.本品性状发生改变时禁止使用。7.儿童必须在成人监护下使用。8.请将本品放在儿童不能接触的地方。10.如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。

【药物相互作用】如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用,详情请咨询医师或药师。

【贮 藏】密封。

【包 装】每盒装24粒。

【有 效 期】36 月

【批准文号】国药准字Z34020257

【生产企业】芜湖绿叶制药有限公司

通过上述对于全龟胶囊(绿叶)的介绍,现在您对于这种药物应该有了一个比较清晰的了解了吧?补益安神绝对不是什么难事,大家千万不要抗拒药物对自身的调理,服用正规药物对身体进行调节是很有必要的。

益脑胶囊(绿叶)的说明书


神经系统出现紊乱等症状后,大家一定要尽快的前往正规医院进行检查和治疗,如若拖延了治疗的最佳时机,该病是很难治愈的。目前采用药物治疗是一种比较普遍的方式,今天我们为您推荐一种叫做益脑胶囊(绿叶)的药物,它对于神经系统方面的疾病拥有很好的治疗效果,下面来看看介绍吧。

【药品名称】

通用名称:益脑胶囊

商品名称:益脑胶囊(绿叶)

拼音全码:YiNaoJiaoNang(LvYe)

【主要成份】人参、党参、灵芝、龟甲胶、茯苓、龙骨、石菖蒲、远志、五味子、麦冬。

【性 状】本品为胶囊剂,内容物为棕褐色的粉末;味微苦、甘。

【适应症/功能主治】补气养阴,滋肾健脑,益智安神。用于神经衰弱,体倦头晕,失眠多梦。

【规格型号】0.3g*30s

【用法用量】口服,一3粒,一日3次。

【不良反应】尚不明确。

【禁 忌】外感发热患者忌服。

【注意事项】1.服本药时不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂;不宜喝茶和吃萝卜,以免影响药力。 2.本品宜餐后服。 3.服用本品一周后症状未见改善或加重者,应到医院就诊。 4.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。 5.本品性状发生改变时禁止使用。 6.儿童必须在成人监护下使用。 7.请将本品放在儿童不能接触的地方。 8.如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。

【药物相互作用】如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用,详情请咨询医师或药师。

【贮 藏】密封。

【包 装】铝塑板装,10粒*3板/盒。

【有 效 期】24 月

【批准文号】国药准字Z34020913

【生产企业】芜湖绿叶制药有限公司

看完上面对于益脑胶囊(绿叶)的介绍,您是否对于该药物有了一个比较明确的了解了呢?神经系统的疾病对于人类的影响比较大,恢复一个健康的神经系统可以让您很好的享受生活带来的乐趣,正确用药很关键。

肾康宁片(绿叶)的说明书


安神补脑是一种常见的养生方式,许多人由于压力大,大脑长时间处于紧张状态,这就造成了频繁失眠的情况出现。补益安神是一种很好的治愈方式,也是中医所讲究的养生之道。药物达到补益安神的效果其实是很不错的,肾康宁片(绿叶)的出现就能很好的帮您解决这些问题,让您恢复健康的身体。

【药品名称】

通用名称:肾康宁片

商品名称:肾康宁片(绿叶)

拼音全码:ShenKangNingpian(LvYe)

【主要成份】黄芪、淡附片、益母草、锁阳、丹参、茯苓、泽泻、山药。

【性 状】本品为薄膜衣片;除去包衣显棕黄色至棕褐色,气微苦。

【适应症/功能主治】温肾,益气。用于肾气亏损引起的腰酸,疲乏,畏寒及夜尿增多。

【规格型号】0.31g*120s

【用法用量】口服。一次5片,一日3次。

【不良反应】1.部分患者有口干现象,停药后即消失。2.偶见一过性心律失常,但不影响继续治疗,停药后恢复正常。

【禁 忌】孕妇禁用。

【注意事项】1.忌辛辣、生冷、油腻食物,宜低蛋白饮食,避免剧烈运动。2.感冒发热病人不宜服用。3.本品宜饭后服用。4.高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。5.本品不宜长期服用,服药2周症状无缓解,应去医院就诊。6.严格按用法用量服用,儿童、年老体弱者应在医师指导下服用。7.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。8.本品性状发生改变时禁止使用。9.儿童必须在成人监护下使用。10.请将本品放在儿童不能接触的地方。11.如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。

【药物相互作用】如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用,详情请咨询医师或药师。

【贮 藏】密封。

【包 装】每瓶装120片。

【有 效 期】24 月

【批准文号】国药准字Z34020179

【生产企业】芜湖绿叶制药有限公司

以上介绍了关于肾康宁片(绿叶)的各种功效和作用,及时服药能很好的改善您的身体,让您疲惫不堪的身体尽快恢复健康。选择肾康宁片(绿叶)就是选择健康的表现,关注自身健康才能更好的去享受生活给我们带来的美好,补益安神是我们对于自我养生当中非常看重的部分,望您及早选择。

小儿咳喘灵颗粒(绿叶)的说明书


小孩子的免疫力低,很容易发生各种疾病,在治疗儿科疾病方面,小儿咳喘灵颗粒(绿叶)一直都是一款非常好的药物。在服用了小儿咳喘灵颗粒(绿叶)以后,家长不用担心任何的药物副作用等问题,只要您能对症下药,根据药品的用药原则进行药物治疗,小孩子的疾病就能很快的治愈,让孩子快乐的生活下去。

【药品名称】

通用名称:小儿咳喘灵颗粒

商品名称:小儿咳喘灵颗粒(绿叶)

拼音全码:XiaoErKeChuanLingKeLi(LvYe)

【主要成份】麻黄、石膏、苦杏仁、瓜蒌、板蓝根、金银花、甘草。辅料为蔗糖,糊精。

【性 状】本品为黄棕色的颗粒;味甜,微苦、辛。

【适应症/功能主治】宣肺、清热,止咳、祛痰。用于上呼吸道感染引起的咳嗽。

【规格型号】1g*10袋

【用法用量】开水冲服,2岁以内一次1克,3至4岁一次1.5克,5至7岁一次2克,一日3~4次。

【不良反应】尚不明确。

【禁 忌】糖尿病患儿禁服。

【注意事项】1.忌辛辣、生冷、油腻食物。2.不宜在服药期间同时服用滋补性中药。3.婴儿及糖尿病患儿应在医师指导下服用。4.高血压、心脏病患儿慎用。脾虚易腹泻者应在医师指导下服用。5.本品是以清宣肺热,止咳平喘为主,可以在小儿发热初起,咳嗽不重的情况下服用,若见高热痰多,气促鼻煽者应及时去医院就诊。6.咳嗽久治不愈,或频咳伴吐,应去医院就诊。7.发热体温超过38.5℃的患者,应去医院就诊。8.服药3天症状无缓解,应去医院就诊。9.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。10.本品性状发生改变时禁止使用。

【药物相互作用】如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用,详情请咨询医师或药师。

【贮 藏】密封。

【包 装】每盒10袋。

【有 效 期】24 月

【批准文号】国药准字Z34020184

【生产企业】芜湖绿叶制药有限公司

上述内容就是我们的医生为您介绍的关于小儿咳喘灵颗粒(绿叶)的各种功效和治疗方法,您现在都清楚了吗?儿科疾病不像别的疾病那么简单,治疗起来是比较复杂的。小孩子的身体和大人的有很大区别,药物的选择是非常重要的。相信通过小儿咳喘灵颗粒(绿叶)的治疗可以很快的治愈您孩子的疾病。

银杏叶胶囊(绿叶)的说明书


由于现在很多老年人都会有高血压,高血脂等疾病,尤其是50岁以上的中老年人,所以很容易就会出现心血管疾病,脑血管疾病等,那么老年人应该如何选择用药呢?现在有一款叫做银杏叶胶囊(绿叶)的治疗心脑血管疾病的药物在众多药物中效果突出,那么它到底好在哪呢?

【药品名称】

通用名称:银杏叶胶囊

商品名称:银杏叶胶囊(绿叶)

拼音全码:YinXingYeJiaoNang(LvYe)

【主要成份】银杏叶提取物。

【性 状】本品为胶囊剂,内容物为浅棕黄色至棕褐色的颗粒和粉末;味微苦。

【适应症/功能主治】活血化瘀通络。用于瘀血阻络引起的胸痹、心痛、中风、半身不遂、舌强语蹇;冠心病稳定型心绞痛、脑梗塞见上述证候者。

【规格型号】0.12g*36s

【用法用量】口服,一次1粒,一日3次;或遵医嘱。

【不良反应】尚不明确。

【禁 忌】尚不明确。

【注意事项】孕妇及心力衰竭者慎用。

【药物相互作用】如果与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用,详情请咨询医师或药师。

【贮 藏】密封。

【包 装】每盒装36粒。

【有 效 期】24 月

【批准文号】国药准字Z20040097

【生产企业】芜湖绿叶制药有限公司

如果您家里的老年人患有心脑血管类的疾病,那么您看完上边医生对银杏叶胶囊(绿叶)的介绍后是否已经不再为老年人心脑血管疾病的治疗而困扰了呢?老年人的各种身体器官已经开始慢慢老化,抵抗能力也不大大不如年轻人,所以一旦有身体不适,一定要尽快治疗!

白绿叶的延伸阅读