顽固性失眠食疗偏方 让你安然入睡
养生食疗偏方。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。养生达人是如何进行中医养生的呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供顽固性失眠食疗偏方 让你安然入睡，但愿对您的养生带来帮助。
顽固性失眠注意力损害、疲倦、嗜睡、记忆力下降、不能容忍轻微的激怒、家庭和社会关系变差等。所以，这种症状也是要及时的进行治疗的!那么，治疗失眠的偏方有什么?这些偏方真的有效吗?赶紧来看看!
顽固性失眠食疗偏方
助眠鸡汤
原料：牡蛎、半夏、苦参各15克，炒酸枣仁、丹参各10克，石菖蒲、夏枯草各5克，肉桂5克。
做法：诸药用布包好，与母鸡1只共炖汤。吃肉饮汤，对顽固性失眠有较好的治疗效果。
益寐汤
原料：益寐汤由酸枣仁、夜交藤各30克，党参、黄芪、熟地、杭白芍各15克，柴胡、佛手各12克，生甘草6克组成。
做法：每日用水煎服1剂，早晚两次饭后温服，2周为1个疗程。失眠未愈者可接着进入下一疗程，一般连服3个疗程后，症状就可得到明显改善。
参枣糖水
原料：丹参100克、炒酸枣仁100克。
做法：共研细末，每次5克，用糖水送服，每日2次，第2次最好临睡前服。10日为1个疗程可对顽固性失眠起到治疗效果。
夜交藤粥
原料: 夜交藤 (何首乌的藤茎) 60克、粳米50克、大枣2枚、白糖适量。
做法: 取夜交藤用温水浸泡片刻, 加清水500毫升, 煎取药汁约300毫升, 加粳米、白糖、大枣, 再加水200克煎至粥稠即可.用法: 每晚睡前1小时, 趁热食, 连服10天为一疗程.作用: 养血安神, 祛风通络.适用于虚烦不寐、顽固性失眠、多梦症以及风湿痹痛.夜交藤9-15克煎水外用, 还可以治皮肤瘙痒.评注: 夜交藤擅治失眠, 用冰糖、大枣矫味又健脾安神, 适于长期饮用。
参枣米饭
原料: 党参10-20克, 大枣20枚。
做法：同水煎半小时, 去党参渣.糯米250克蒸饭, 红枣铺于饭上, 枣参汤加白糖50克煎为浓汁淋在饭上即可食用.有补气养胃作用.适用于体虚气弱, 乏力倦怠, 心悸失眠, 食欲不振, 肢体浮肿, 大便溏薄等症。
结语：顽固性失眠的症状还是有很多的，失眠的影响力还是比较大的。所以，一定要得到及时有效的治疗。以上介绍的几种治疗偏方需在医师的叮嘱下服用，以免出现不良的后果!最后祝早日康复！
扩展阅读
治顽固性呃逆偏方
这个顽固性呃逆是一种比较常见的病症，这种病症一定要及时的进行治疗。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个顽固性呃逆的治疗偏方以及这个顽固性呃逆的病因，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!
治顽固性呃逆偏方
方法：丁香、沉香1克，吴茱萸2克。诸药共捣碎研粉，混匀备用。
松节油清洁脐部，温水清洗并擦干，检查脐部干燥无潮湿后，用药勺将备好的药粉直接敷于脐窝内，覆以纱布，并且胶布固定。1日后去除纱布，清洁脐部。
病人无再呃逆即不需再敷。如再次出现呃逆可重复上述治疗。
主治：顽固性呃逆。
治呃逆偏方
方法：术者用双手拇指、食指、中指同时按揉患者双手中指指节约5分钟，即可见效。
主治：呃逆。
打嗝宜点按攒竹穴
打嗝，医学术语称为呃逆，是指气从胃中上逆，导致在喉间频频作声的生理反应。如果打嗝特别频繁，会十分影响工作和生活。下面介绍一个科学的办法，点按眉头的攒竹穴，可以轻松缓解打嗝。
攒竹穴的位置在眉毛内侧边缘的凹陷处，点按方法非常简单。
将双手的拇指立起来，用拇指的指尖放在眉毛的内侧，可以感觉到眉骨的上方各有一个明显的小凹陷，用力向下点按这个凹陷，会有非常明显的酸胀感觉放射到眼睛的周围，点按的同时可以做深呼吸，以帮助放松横膈膜。一般持续点按1分钟左右，烦人的打嗝就可以止住了。
攒竹穴位于膀胱经的起始部位，有通调膀胱经气的作用。中医理论认为，膀胱经贯穿人体躯干背侧，夹行于脊柱两侧，所以呃逆发作时可选膀胱经穴位治疗，对身体上焦、中焦、下焦的气机都有很好的调节作用。
顽固性呃逆的病因
呃逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为膈肌不由自主地收缩(痉挛),空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。按病变部位其病因分为。
1.中枢性
呃逆反射弧抑制功能丧失，器质性病变部位以延脑最重要，包括脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎，代谢性病变有尿毒症、酒精中毒，其他如多发性硬化症等。
2.外周性
呃逆反射弧向心路径受刺激。膈神经的刺激包括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、胸主动脉瘤等。膈肌周围病变如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下脓肿、食管裂孔疝等，迷走神经刺激有胃扩张、胃炎、胃癌、胰腺炎等。
3.其他
药物、全身麻痹、手术后、精神因素等，内耳及前列腺病变亦可引起呃逆。
结语：通过以上的几种能够有效治疗顽固性呃逆的偏方，相信绝大多数的读者朋友们都有了一定的认识以及了解。如果你还在为顽固性呃逆而烦恼的时候，就请及时使用一些方法进行治疗哦!以上的偏方仅供参考。
顽固性失眠药膳方
顽固性失眠是比较常见的一种病症，它的病因有很多种，但是多数的时候我们是搞不清楚的。一般这种症状我们都回采用西医的治疗方法，但是其实中医食疗方在治疗这类疾病方面很不错。下面就跟小编一起来了解一下中医食疗治疗顽固性失眠的方剂有哪些吧?
顽固性失眠药膳方
夜交藤粥
原料
夜交藤(何首乌的藤茎)60克、粳米50克、大枣2枚、白糖适量。
做法
取夜交藤用温水浸泡片刻，加清水500毫升，煎取药汁约300毫升，加粳米、白糖、大枣，再加水200克煎至粥稠即可。
用法
每晚睡前1小时，趁热食，连服10天为一疗程。
作用
养血安神，祛风通络。适用于虚烦不寐、顽固性失眠、多梦症以及风湿痹痛。夜交藤9-15克煎水外用，还可以治皮肤瘙痒。
评注
夜交藤擅治失眠，用冰糖、大枣矫味又健脾安神，适于长期饮用。
其他相关食疗方
1、百合糖水：百合100克，白糖适量，煮汤食用。适用于肺结核和热性病后期患者以及失眠，心悸，精神不安，肺痿肺痈，痰火咳血等症。
2、莲子心三十个，水煎，放盐少许，每晚睡前服，治失眠、心热梦多。
3、燕窝鸡汤：燕窝15克，用温水浸泡，去净毛杂质，与鸡清汤1000克同煮汤食用。有补益脾胃。补气清热作用。适用于潮热，盗汗，干咳，咳血，失眠等症。健康人食之更能精力充沛，消除疲劳，祛病延年。
4、参枣米饭：党参10-20克，大枣20枚，同水煎半小时，去党参渣。糯米250克蒸饭，红枣铺于饭上，枣参汤加白糖50克煎为浓汁淋在饭上即可食用。有补气养胃作用。适用于体虚气弱，乏力倦怠，心悸失眠，食欲不振，肢体浮肿，大便溏薄等症。
结语：通过以上文章介绍我们是不是对顽固性失眠的药膳食疗方有了一定的了解，药补不如食补，药膳食疗虽然需要坚持才能见效，但是它对人体的伤害是非常的小的。以上介绍的药膳食疗方希望能够给大家带来帮助。
顽固性失眠可以治好吗
顽固性失眠对人的健康危害特别大，不但会使心理备受打击，也会容易引起一些全身性的症状表现，比如说会容易引起便秘，导致肠胃不舒服，出现头晕恶心等多种症状，出现顽固性失眠的时候，一定要及时看心理医生，要有针对性的进行调养。可以使用一些芳香疗法，有助于改善顽固性失眠。
顽固性失眠可以治好吗
一、打坐调息，做自己的心理医生
多梦是生活不规律、工作压力大引起的人体不适之一，最主要的还是减轻心理负担，尽量让自己处在一个比较轻松的生活、工作和学习状态下，并且经常锻炼身体，多爬爬山、散散步什么的。
从中医的角度讲，这是情志病引起的睡眠障碍，从西医讲就是心理病了，所以有时候你实在感觉多梦的症状严重了，不妨去看看心理医生。
二、对付多梦，还可以用芳香疗法
芳香疗法就是利用纯天然植物精质油的芳香之气和治愈能力，以特殊的按摩手法，经由嗅觉器官和皮肤的吸收管道，到达神经系统和血液循环，帮助人身心得到舒解，并达到皮肤保养，改善身体健康的功效。
顽固性失眠的治疗可以用对精油，放松精神又好味。对付多梦，还可以用芳香疗法，它可以安神，包括熏香、芳香浴、足浴、芳香按摩。芳香浴、足浴需要时间比较长，芳香按摩也比较复杂。这里就介绍最容易做的熏香吧，有精油就可以做的方法，将精油，如薰衣草精油，滴在熏蒸台、暖气片、灯泡等任何热源上，几滴就够了。
顽固性失眠治疗偏方 其危害有什么
顽固性失眠，是一种比较常见的症状。严重者可能会导致很多的不同的症状。所以，这种症状还是要及时的治疗。那么，顽固性失眠应该怎么治疗?治疗顽固性失眠的偏方又有哪些?赶紧来了解了解吧!
顽固性失眠危害
日常行为改变
注意力损害、疲倦、嗜睡、记忆力下降、不能容忍轻微的激怒、家庭和社会关系变差等。可能的原因是失眠引起机体神经内分泌失调，引起的各种行为的异常现象。
顽固性失眠使工作效率下降
良好的睡眠有助于大脑功能的恢复，促进思维的整合，提高学习和工作能力。经常失眠就会使注意力不集中、理解能力下降，学习效率降低，从而影响人的工作状态。
免疫力下降
研究表明，睡眠除了可以消除疲劳外，还与提高机体免疫力、增强抵抗疾病能力密切相关。因此，长期地，顽固性失眠很可能会导致免疫力的下降。
顽固性失眠加重神经病症
失眠是抑郁、焦虑等神经病症的重要表现，而失眠又往往加重疾病的症状，使病人陷入失眠抑郁、焦虑失眠的恶性循环。
影响患者智力发育
顽固性失眠作用于青少年，可影响生长发育、智力和记忆力，甚至引起神经衰弱;对女性而言，可引起内分泌失调，加速衰老;对中老年人，可使免疫力下降，引发精神障碍，甚至导致心脑血管疾病，严重时可发生中风。另外，医学上已经证实失眠症状与抑郁症关系密切，长期失眠会导致抑郁症出现。
顽固性失眠的治疗偏方
百合糖水
原料: 百合100克, 白糖适量。
做法：煮汤食用.适用于肺结核和热性病后期患者以及失眠, 心悸, 精神不安, 肺痿肺痈, 痰火咳血等症。
远志莲子粥
原料: 远志30克 , 莲子15克 , 粳米50克。
做法：先将远志泡去心皮, 与莲子均研为粉, 再煮粳米粥, 候熟, 入远志和莲子粉, 再煮2沸即可.随意食用.功用补中, 益心志, 聪耳明目.适用于失眠、健忘、怔忡、心悸等症。
桑椹蛋糕
原料: 桑椹子30克 , 女贞子20克 , 旱莲草30克 , 鸡蛋500克 , 白糖300克 , 面粉200克。
做法：将桑椹子、女贞子、旱莲草放入锅内, 加水适量,置武火上烧沸, 用文火煮熬20分钟, 去渣, 留汁待用.将桑椹子、女贞子、旱莲草汁同鸡蛋、白糖、面粉合成面团, 加入发面, 待面发起后, 加碱, 试好酸碱度, 做成糕, 上笼蒸15分钟即成.可供早餐或点心用.功用补肝益肾, 润肺和中.适用于阴虚体弱、眩晕、失眠、腰膝酸软等症。
结语：通过以上介绍的关于顽固性失眠的危害，以及顽固性失眠的几种治疗偏方，相信你一定有了非常深刻的了解。所以，想要根治顽固性失眠的话，还是要在医师的叮嘱下用这些偏方进行治疗!
治疗顽固性咳嗽的偏方
治疗顽固性咳嗽的偏方
1、好的饮食可以治疗顽固性咳嗽
1.1、地龙煲鹧鸪
材料:地龙20克,鹧鸪1只,南杏10克,北杏10克; 制法:将材料洗干净放入砂煲,慢火煲至鹧鸪熟烂后加少量调味品,喝汤吃肉; 针对人群:适用于上呼吸道感染后的咳嗽、过敏性咳嗽以及其他咳嗽时间较久、体质偏寒的患儿。
1.2、川贝炖雪梨
材料:川贝10~ 15克,雪梨(连皮)1~2只,银耳30 克,冰糖适量; 制法:将材料洗干净,加适量水隔水炖服; 针对人群:适用于秋季咳嗽、干燥性鼻炎等燥热咳嗽患儿,体质虚寒者不宜。
1.3、淮山芝麻糊
材料:淮山30克,黑芝麻30克,白果10克,南杏10克,北杏10克; 制法:材料洗净、晒干后磨成粉,加适量水煮成糊状当早餐; 针对人群:适用于胃食管反流性咳嗽、过敏性咳嗽以及因脾肾虚弱所致的咳嗽。
2、艾条温法可以治疗顽固性咳嗽
取肺俞、脾俞、太渊、合谷、丰隆等穴位,按照先灸上部穴位再灸下部穴位的顺序施灸。让患者取舒适的体位,施灸者点燃艾条,站在患者身体一侧,手拿艾条,让火头对准穴位皮肤,距离皮肤3~5厘米高度施灸,以患者局部皮肤有温热感但无灼痛为宜。建议患者自己灸可以灸到的穴位,方便控制温度。每个穴位灸10～15分钟,以患者穴位皮肤潮红为度。这样的治疗每日1次,5-10次为一个疗程,每个疗程间隔7天。此种灸法最适宜于谈事咳嗽。
3、艾条温和灸可以治疗顽固性咳嗽
取大椎、身柱、肺俞、脾俞、肾俞、气海、丰隆等穴位,按照先灸腰背部穴位再灸胸腹部穴位、先灸上部穴位再灸下部穴位的顺序施灸。让患者取舒适的体位,施灸者点燃艾条的一端,火头对准穴位皮肤,距离皮肤3～5厘米高度施灸。以患者局部皮肤有温热感但无灼痛感为宜。
长期咳嗽的原因
1、呼吸道疾病:从咽到小支气管的粘膜受到刺激时,都可引起咳嗽,其中以喉部杓状间隙及气管分处对刺激最为敏感。一般认为肺泡受到刺激并不产生咳嗽,只有当肺泡内的分泌物,渗出物或漏出物进入小支气管时,才会产生咳嗽。引起咳嗽的病因是呼吸器官的炎症(如咽,喉,气管或支气管炎,肺炎,肺结核),出血,肿瘤,异物及吸入刺激性气体等。
2、胸膜疾患: 当胸膜受到刺激或胸膜炎时常有咳嗽。
3、心血管疾病: 引起肺瘀血或肺水肿的疾患(如左心功能不全,二尖瓣狭窄等)及右心或体循环静脉栓子脱落引起的肺梗塞,均可出现咳嗽。
4、中枢神经因素: 大脑皮层既能抑制咳嗽反射,同时又是咳嗽的起源地(随意性咳嗽),即冲动从大脑皮层传出至延髓咳嗽中枢,引起咳嗽动作。
长期咳嗽的危害
咳嗽是咽喉部受外界因素刺激的一种防御性反应,对人体正常的保护性机制。如从支气管、肺排出的痰会刺激咽喉部产生咳嗽反应,促使排出;有害气体刺激咽喉部,会引咳嗽,提醒人们避开危险;异物刺激咽喉部,会引起强烈咳嗽反应,以防止异物进入呼吸道。
咳嗽的危害也很多,最主要的是对肺的损伤,长期慢性咳嗽会使肺内压增高,在有肺部疾病时,如慢性支气管炎症、肺结核病人,剧烈咳嗽可使肺泡壁弹性减弱,最终导致肺泡破裂,形成肺大泡,形成恶性循环;其次咳嗽本身会造成咽喉部充血,不利于咽喉炎的康复。危害很多,在此就不一一细数。
建议,有咳嗽的人要及早到医院检查,明确病因,无论是咽喉炎、支气管炎、还是结核、肺炎,都要积极治疗。
老年顽固性骚痒的偏方
二、老年顽固性骚痒是什么原因三、老年顽固性骚痒要注意什么
老年顽固性骚痒的偏方
1、老年人顽固性骚痒的偏方
1.1、老生姜
新鲜老生姜1块捣烂如泥,以纱布包裹,涂擦患处。每次10-20分钟,每日l-2次,疗效显着。此方既能止痒,又能滋润皮肤。
1.2、猪蹄骨汤
取2-3个猪蹄的骨头,加水煮沸后再熬5分钟。每天临睡前用卫生棉或洁净的白布条蘸猪蹄骨汤在皮肤瘙痒处搽洗一遍,可治老年人顽固性皮肤瘙痒。一般连续搽洗4次,症状会基本消失。重者可多搽几次。
1.3、银黄烧酒
银黄(中药店有售)与60度高粱酒调和(银黄:白酒比例1:4)拌好,晚上睡觉时用棉球蘸调好的药浆涂抹在瘙痒处,当夜即可见效,每夜一次,3-5次可痊愈。适用于老年人皮肤瘙痒。
1.4、中药煎剂
苍耳子、艾叶各30克,苦参、地肤子、白藓皮、露蜂房、土槿皮、苏叶、川椒各20克,每天1剂,加适量水煎煮后,滤取药液,趁热洗浴,早晚各一次,每次搓擦15-20分钟,连用7天为1个疗程。适用于皮肤瘙痒症。
2、老年顽固性骚痒的食疗偏方
2.1、黄芪血藤瘦肉汤
黄芪30g,鸡血藤15g,猪瘦肉150g,调味品适量。将诸药择净,放入药罐中,加入清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,加猪瘦肉煮熟后调味服食。每日1剂,连续7-10剂。可益气养血,祛风止痒,适用于老年性皮肤瘙痒症。
2.2、黄芪首乌牛肉汤
黄芪、何首乌各30g,牛肉250g,调味品适量。将诸药择净,放入药罐中,加入清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,加牛肉煮熟后调味服食。每日1剂,连续7～10剂。可益气养血,祛风止痒,适用于老年性皮肤瘙痒症。
2.3、黄芪大枣汤
黄芪、大枣各30g,桂枝、白芍、防风、白术、茯苓、女贞子、旱莲草、丹参、当归、白蒺藜各15g。将诸药择净,放入药罐中,加入清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁饮服。每日1剂,连续7-10剂。可益气固表,调和营卫,祛风止痒,适用于老年性皮肤瘙痒症,荨麻疹等。
3、老年顽固性骚痒怎样治疗
3.1、首先要寻找病因
内因:身体内部的变化引起的皮肤瘙痒。神经精神因素,条件反射,躯体疾病(如肝胆疾病,尿毒症,糖尿病,动脉硬化症,神经官能症等),新陈代谢异常,内分泌失调,肿瘤的代谢产物,药物,食物过敏,体内病灶等等。
外因:身体外部接触的物品,包括气温的变化,空气中含有的物质,有害气体,颗粒物,细菌、病毒、昆虫、动物皮毛、身体接触的衣物,被褥,洗浴用品,化妆品,植物的各部位。以及工作和劳动中可能接触到的物品等,不良的生活卫生习惯,都可能是致痒的原因。
3.2、对症治疗
皮肤瘙痒的外用药物:含有薄荷、樟脑、苯酚、冰片、苯佐卡因等止痒剂,如酚炉甘石洗剂、复方薄荷脑洗剂、复方樟脑软膏、5%盐酸多塞平乳膏、达克罗宁软膏、糖皮质激素软膏或霜剂;各医院都有自己的用于止痒的制剂。
3.3、治疗引发皮肤瘙痒原发病
搔痒性皮肤病。需要配合医生寻找病因积极治疗。
老年顽固性骚痒是什么原因
1、胆酸浓度过高
胆酸在血中的浓度增高时,会沉积于皮肤,导致严重的皮肤瘙痒。因此,当皮肤发痒又发黄时,应到医院检查一下肝和胆,看是否患有胆结石。
血中钙、磷过高 血中的钙、磷浓度过高也会出现皮肤发痒。如果此时皮肤较干燥,并同时伴尿频、尿急、腰痛,甚至小便如水样,或尿少等情况,就要想到肾脏病的可能。慢性肾炎患者进入尿毒症期,因血液中尿毒素及蛋白衍生物增高,常引起全身性皮肤瘙痒。
2、内分泌紊乱
如甲状腺机能亢进的病人,由于皮肤的血液循环加快,皮肤温度增高,导致皮肤发痒,尤以睡觉后瘙痒更剧;糖尿病患者由于血糖增高,身体防御病菌的能力降低,易受细菌和真菌感染,也会导致皮肤瘙痒。
老年顽固性骚痒要注意什么
保持心情舒畅,养成良好的生活作息习惯。
保持皮肤有一定的油润性,避免皮肤过度干燥。
维持室内温度和相对湿度在一定的范围,冬季室内温度应为16～20摄氏度、相对湿度为30%～40%为宜。若相对湿度低于20%,就应进行调节。
内衣和内裤要保持清洁、柔软、宽松,最好是纯棉织品。
加强平常的饮食调养,多吃些富含维生素A的食物,如瘦肉、动物肝脏、菠菜和豆制品。忌食虾和辛辣刺激性食品,不饮浓茶、咖啡,戒除烟酒,等等。
