配镜服中药偏方 治愈视疲劳
中药养生。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”生活越来越好，人们越来越注重养生，养生已经不再是养身，同时也是养心。中医养生这方面的知识您掌握多少呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“配镜服中药偏方 治愈视疲劳”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
现在的人们用的电子产品太多，会导致很多的眼部病症。视疲劳就是其中之一。那么，这个视疲劳应该如何进行治疗呢?治疗的偏方又有什么?视疲劳的预防方法是什么?接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!
一、临床资料
40例患者均为眼科门诊病人，均为脑力劳动患者，以连续用眼后视物模糊，眼部酸胀不适，甚至头痛等症状为主诉，临床检查排除其他眼病，确诊为视疲劳症。治疗40例，男20例，女20例;年龄18～60岁，其中18～29岁11例，30～39岁8例，40～49岁9例，50～60岁12例。中医辨证为肝肾不足型，症见难以久视，时现昏花，眼胀干涩，头昏眠差，腰膝酸软，舌淡，苔白，脉沉细。
二、治疗方法
1.视力矫正
有屈光不正的患者均佩戴矫正眼镜，矫正视力0.8～1.5;40岁以上患者均配以合适的老视镜。
2.中药治疗
处方：党参15克，枸杞子12克，黄芩、苍术、百合各9克，当归、升麻、柴胡、蔓荆子、陈皮、炙甘草各6克。
用法：药量随症加减，每日1剂，水煎分3次服。治疗4～6周，病情缓解后常服补中益气汤或益气聪明丸以巩固疗效。
三、治疗效果
疗效判定标准：症状减少70%为显著，减少50%～70%为有效，减少小于50%为无效。所有病例随访3个月～1年。
疗效：治疗40例，显著32例，有效6例，无效2例，总有效率95%。
四、体会
本组病例采用了中西医结合方法治疗，视疲劳症状大多得到缓解，治疗效果优于单用西医佩戴眼镜的治疗方法。中西医结合治疗效果较好的原因可以认为是除了矫正肌肉缺陷的同时进行了全身心的治疗。实际二视疲劳的病因往往是由复杂的个身疾病所致.临床上可以看到患者除眼部症状外，往往合并有植物神经索乩和其他症状。国外有学者因此称它为神经官能症，把它归为身心医学范畴。
中医认为，肝肾不足，清阳不升，精气不能上乘于目而发为本症.从临床上观察这类患者大多数属于精气不足，清阳不升者，而且脾主肌肉，胃为宗筋之长，脾胃虚弱则气血不足，肌肉收缩无力。有学者认为，气伤脏乃病，脏病形乃立，是五脏六腑真气不足。所以治疗本症应运用健脾、益气、升阳之法。
视疲劳的预防
合适的环境光线
环境内光线不佳(太亮或太暗)，特别是在用眼强度很大的学习、工作和生活环境中光线亮度不合适，很容易导致视疲劳。国家对于各种重要的室内场合的光线照度都制定了严格的标准，基本要求是光线的亮度和分布均匀度要保持在一定范围内。普通民众如果无法确定光线亮度是否合适，可用护眼光度笔来做些检测。此外，对于室内照明，尽量采用光线比较柔和的光源。
近距用眼姿势
近距离用眼时，身体应保持静止状态，坐姿端正，书本放在距眼睛30cm以上的地方。乘车、躺在床上、或伏案歪头阅读等不良习惯都会增加眼的调节负担，增加眼外肌对眼球的压力。写字时，光线最好从左前方照到书本，以避免写字时光线被右手挡住。看电视时人与电视的距离大于荧光屏对角线长的5-6倍，且室内应有一定的背景光，背景光最好是来自于屋顶灯的光线，以降低室内不同位置的亮度差。
近距用眼时间
除病理因素外，视疲劳也与长时间近距离用眼导致眼肌疲劳有关。通常，近距离用眼时，隔45～50分钟休息10～15分钟。休息时应远眺，此外，如感觉眼睛不适，应立即休息。
结语：看完了这么多关于介绍治疗宫颈糜烂的偏方的仔细阅读，相信广大的读者朋友们都有了一个非常独到的认识。所以，在这里推荐的偏方的效果都是非常不错的，要治疗的话!请在医师的叮嘱下进行治疗哦!
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老视的偏方
老视是一种生理现象不是病理状态也不属于屈光不正，是人们步入中老年后必然出现的视觉问题。随着年龄增长，眼调节能力逐渐下降从而引起患者视近困难以致在近距离工作中，必须在其静态屈光矫正之外另加凸透镜才能有清晰的近视力，这种现象称为老视。
偏方一
枸杞叶猪肝汤
【原料】枸杞叶100克，猪肝200克，调味品适量。
【制用法】将枸杞叶洗净待用。将猪肝洗净切片，放入煮沸的汤锅中，再加入料酒、葱花、姜末等调料，煨煮30分钟，待猪肝煮熟后加入洗净的枸杞叶，再煮10分钟左右即成。此菜可每天佐餐食用。
【功效】滋肾，养肝，明目。
偏方二
黑豆粥
【原料】 黑豆、粳米各100克，浮小麦50克。
【制用法】将浮小麦用纱布包好与黑豆一起入锅加水煎煮，待黑豆煮开花后，取出装有浮小麦的纱布包，再加入粳米煮粥，煮熟即成。此粥可每天早、晚各食用一次。
【适应症】适用于各型老花眼患者，常吃此粥还有防治高血压、增强老年人体质的作用。
偏方三
芝麻花生豆奶
【原料】黑芝麻15克，花生仁25克，豆粉50克。
【制用法】先将黑芝麻、花生仁一起入锅炒熟，研成细末待用。将豆粉入锅加适量清水煮沸，再加入花生仁末和黑芝麻末，搅拌均匀即成。此豆奶可早、晚各饮一次。
【功效】补气养血，健脾益气。
【适应症】适用于气血两虚型老花眼患者。
老视者的不适感觉因人而异，因为它与个人基础屈光状态用眼习惯、职业及爱好等因素都有关。例如，一位从事近距离精细工作者对老视的主观感觉就会比以观看远距车辆和交通灯为主要任务的交通警察强烈得多。
红视的偏方
红视是什么?红视和我们平时所说的黑视正好相反，但是它的危害要远远大于黑视。一般情况下什么人才会出现红视呢?那就是飞行员，飞机产生的超级机动性往往会超过我们人体所能承受的生理极限，这样一来，飞行员在飞行途中就极有可能出现红视现象，那么，治疗红视的偏方有哪些呢?
偏方一：
配方：枸杞子、米。
制作：煮成粥后，加入一点白糖。
功效：能够治疗视力模糊及红视的现象。
偏方二：
配方：枸杞子、菊花。
制作：用热水冲泡饮用。
功效：能使眼睛轻松、明亮。
偏方三：
配方：枸杞子、猪肝。
制作：将二者放在一起煲汤。
功效：具有清热、消除眼涩、治疗红视的作用。
很多轻微的病症其实这些民间品阿芳都是可以解决的，这些偏方的治疗效果甚至要比一些医生开的药还有作用，所以，患有红视的患者不妨来试一试这些偏方，再者说，这些偏方用到的都是常见的食材，很容易就能找到这些东西，所以没有什么难度。
吃什么可以缓解视疲劳呢
时下，许多学生和上班族由于工作和学习的原因经常用眼过度。这样非常容易出现眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等视疲劳的状况，严重者头痛、恶心、眩晕。如果你的了眼睛疲劳没有及时缓解，就会对眼睛造成很大伤害。视疲劳的防治方法除了矫正眼部、全身及环境引起视疲劳的各种因素外，饮食疗法在视疲劳的防治中也具有重要作用。下面为大家分享缓解视疲劳的食疗经验。
一、枸杞子。
日常生活中我们都是煲汤的时候放上几粒，但是很多人比较喜欢和枸杞菊花茶，枸杞菊花茶不但能够帮助人们降火，枸杞还能够帮助大家缓解眼睛的疲劳，所以那些经常感到眼睛干涩疲劳的人不妨经常喝枸杞菊花茶。枸杞含有丰富的胡萝卜素，维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。常喝枸杞菊花茶能起到养肝明目的功效。
二、胡萝卜。
胡萝卜是我们能够经常吃到的一种蔬菜，胡萝卜营养丰富能够帮助女人们美容，经常吃胡萝卜不但能够缓解眼睛的疲劳而且还能够让你的眼睛更加的明亮有神，此外还有的人喜欢喝胡萝卜汁能够养生保健。胡萝卜富含蔗糖、葡萄糖、淀粉等，其中以维生素A的含量最多，其作用和鱼肝油相似。此外，胡萝卜还含有丰富的胡萝卜素，可维护眼睛和皮肤的健康。
三、菠菜。
菠菜中含有非常丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素以及碳水化合物和核黄素等营养物质，所以菠菜不但是营养价值极高的绿色蔬菜，而且是保护眼睛的佳品。另外菠菜中还含有大量的叶酸，对人体也是非常有益的。
四、富含维生素C与维生素E的天然食物。
如香椿、绿豆芽、油菜花、龙眼、番石榴、猕猴桃、释迦、柳橙、橄榄、木瓜、西红柿、红椒、葵花子、白芝麻、小麦胚芽、松子、麦片等。
五、香蕉。
香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神。多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。
以上就是我为大家带来的缓解视疲劳的食疗方法了。眼睛疲劳的话要注意眼睛的保健，如果用眼过度是很容易近视的，所以大家要注意保护眼睛远离近视。解除视力疲劳要经常运动、做眼保健操、远眺、滴抗疲劳眼液等。平时要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品，生活要有规律。
视物模糊的偏方
视物模糊是因为患者的眼睛近视、远视以及一些视网膜出现异常造成的，所以患者在生活中面对视物模糊这种情况应该要好好去分析一下它的发生原因后，才能够选择一些相关的治疗方法去治疗视物模糊这种疾病。现在就让患者来看看一下有什么偏方可以来治疗视物模糊这种疾病吧。
偏方一
材料：红葵果60g。
方法：水煎服。
材料：羊角豆子15～30g，冰糖30g。
方法：酌冲开水炖服。
备注：此方用于肝火旺所导致的视物不清。
偏方二
原料：胡萝卜60克、蚌肉100克，加清水适量，文火煮1小时，放入洗净的鲜枸杞叶60克，煮沸片刻即可食用。
功能：养肝明目，清热止渴。用于糖尿病视力下降，肝阴虚损者，可有视物模糊、视力下降、心烦易怒、失眠多梦、口渴多饮、形体消瘦。枸杞叶能清热明目，治肝虚目暗，又能除烦止渴。胡萝卜性味甘凉，补肝明目、清热止渴，因含高纤维素，有降血糖及降血脂等作用。蚌肉性味甘咸，微寒，具有养肝明目及清热止渴的功效。本汤最适宜糖尿病目暗属肝虚有热者食用。
偏方三
材料：西洋参、吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。
功效：维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环。第三;吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。
在生活中，引起视物模糊的情况是比较多的，患者应该要去医院检查一下发病原因后才能够选择文章介绍的治疗偏方。患者如果是近视引起的视物模糊，患者应该要适当的去选择一些近视眼镜和在生活中搭配一些治疗近视的偏方来调节视力。
主治慢性疲劳的中药偏方
身体疾病有很多，有些症状总是在出现的时候才让人震惊一下。例如，慢性疲劳综合症这个事，谁会想到疲劳拖久了不治也是一种病症呢?还好小编这里给大家介绍一种主治慢性疲劳的偏方，希望压力比较大的朋友试试!
现代人因工作紧张、压力大、睡眠不足等因素容易导致此病。中医认为，慢性疲劳多为劳心过度，导致气血亏虚、肾阴不足，进而引起脏腑功能紊乱所致，采用补脾益气、养血安神之法有助治疗慢性疲劳和改善亚健康状态。中医调理可有效缓解症状。
方药组成
当归、熟地、黄芪各12克，桂枝、炙甘草、白术、党参、麦冬、五味子各10克，附子(先煎30分钟)3克。煎液，每日1剂，分早晚各服1次，7天为1疗程。
上方是补益名方补中益气汤的加减方，其主要功效是抗疲劳、安眠。方中国共产党参、黄芪益气补中，用于气虚乏力;炙甘草和白术都有健脾调胃、益气复脉之效;当归活血补血、润肠通便;麦冬补胃阴、润心肺，且可除烦安神;五味子益气生津、敛肺滋肾，也能安神;熟地补血滋阴、补精益髓;桂枝、附子二味能调和营卫、温通肾阳。
诸味合用，具有补脾益肾、养血安神之功效。药理研究表明，党参、五味子、熟地、黄芪、白术等均具有抗疲劳、增强免疫功能作用。故上方对缓解慢性疲劳、失眠等症均有较好疗效。
值得大家注意的是附子有毒，须先煎30分钟后再入其他药物合煎。
慢性疲劳综合证
慢性疲劳综合症是由于人们长时间的极度紧张或精神负担过重，使人记忆力减退、注意力不集中、失眠、头痛、头晕、易出差错和精神抑郁等，严重时身体极度虚弱可进入"过劳死"的预备军。但也有部分患者的症状会原因不明地自动消失。
慢性疲劳的信号
疲劳是一种信号，它提醒你，你的机体已经超过正常负荷，应该进行调整和休息。如果长期处于疲劳状态，不仅会降低工作效率，还会诱发疾病。有的人经常疲惫不堪、无精打采、哈欠连天、烦躁、易怒、腰酸、背痛、头晕、眼花、失眠、嗜睡、神经衰弱、全身乏力、神志恍惚、食欲不振，长期疲劳却查不出明确的原因，虽经常服用健脑安神、开胸顺气等药物，而全身倦怠的症状却始终得不到改善。这就是一种典型的疲劳状态，应引起注意。
慢性疲劳的致病因素
越来越快的都市节奏使疲劳作为一种病前状态和致病因素，已经笼罩到越来越多的个人，结果将使个人和整座城市的工作效率受到影响。
专家对市民的疲劳状况作了抽样调查。结果发现，18～45岁的中青年中将近1/3的人长期处于不同程度的疲劳状态。其中眼疲劳患者之众更为全国之最，比例高达47.1%。疲劳使人体免疫功能下降，使疾病发生率上升。
据卫生部门调查，30～50岁的中青年中，脂肪肝患者已达11.2%;10～30岁的肿瘤患者比例比5年前上升了近10个百分点。这两种疾病都与疲劳过度又缺乏锻炼有很大关系。
结语：疲劳，其实我们每个人都会有。但是是不是正常的现象，就要看自己对自己的身体了不了解了。不能有病症不是很严重，或者压力大才会有这种情况，自己调节好就没问题的心态，现在人的心理疾病那么多，还是要多多注意为好!
中药煎服方法（煎服须知）
一、煎法
中药在煎煮时，首先应注意煎药用具、煎药水量、煎药的火候及煎药的方法。
1.煎药用具：煎煮中药最好用砂锅、陶器、瓦罐，因其导热圴匀，热力缓和，锅周保温性强，水分蒸发量少，不易发生化学变化且价格低廉。也可用搪瓷器皿、铝锅、不锈钢锅、铁锅、铜锅等煎煮药物。
2.煎药用水：煎药用水以洁净为原则，自来水、井水、纯净水、蒸馏水圴可。用水量多寡有多种计算方法，但常用的是目测，煎药时观察加水量超过药面2-3厘米即可；另外一种以每克药材加水10毫升为标准来粗略估算需水量。
3.煎药火候：煎药火候分武火、文火。武火指火势急，火力猛，温度上升快，水分蒸化多的一种煎法。文火指火势缓，火力弱，温度变化不大，水分蒸发慢的一种煎法。一般煎药先用武火煎沸，后改用文火再煎10-15分钟即可。但有些方剂如解表剂、清热剂、芳香药为主的方剂只用武火，不宜文火久煎。而厚味滋补类方药宜文火久煎，以使药味尽出。此外附子、狼毒、乌头等有毒药宜慢火久煎，以减低其毒性。
4.煎药方法：一般煎煮方法，首先将药物置于容器中，加冷水浸泡20-30分钟，然后加盖放火上加热煎煮。先用武火煎煮，再用文火煎煮。在煎煮过程中，要注意适度搅拌，以免糊锅，同时也能提高药物有效成分的煎出率。但不宜过于频繁打开锅盖子，以尽量减少挥发性成分的丧失。文火煎煮10-15分钟后，滤取第一次药液；然后加热水适量，依上法煎煮，取第二次药液。将两次药液混匀，依医嘱服用。另外，还有一些药物需要特殊方法来煎煮，现介绍如下：
（1）先煎：介壳类、矿石类药物，如龟板、鳖甲、磁石等，因质地坚硬，难以出味，应打啐先煎，煎煮后20分钟再下其它药物，以使药性充分煎出。除此，泥沙含量大的药物如灶心土、糯稻根等，或质地较轻而体质大的药物如夏枯草、白茅根、竹茹等，应先煎取汁澄清，然后以药汁煎煮其余药物。
（2）后下：气味芳香，借其挥发油取效的药物，如薄荷、砂仁、白豆蔻等，宜在一般药物煎好时下，煎4-5分钟即可，以防其有效成分散失。
（3）包煎：为防止煎药后药液浑浊及减少药物对消化道、咽喉的不良刺激，如赤石脂、滑石、旋覆花、车前子、枇杷叶等，要用纱布将药包好，再放入药锅煎煮。
（4）单煎：又称另炖或另煎，某些贵重药物如人参、西洋参、犀角（代）、羚羊角（代）等，为了尽量保存其有效成分，减少同时煎煮被其它药物吸收，可另煎。
（5）烊化：胶质、黏性大而且易溶的药物，如阿胶、龟胶、鹿胶、蜂蜜、饴糖等，用时应单独加温溶化与药液兑服，或加入煎好的药汁中溶化后服用。因其同煎时易黏锅煮焦，且黏附其它药，影响煎出率。
（6）冲服：散剂、丹剂、水丸、自然药汁，以及某些贵重药物或芳香药，需要冲服，如麝香、牛黄、三七、六神丸、生地黄汁等。
二、服法
服法包括服药时间和服药方法。
1.服药时间：人体生理活动、病理变化都遵循一定的时间规律。一般药物宜在饭前1个小时服用。驱虫药在晨起空腹时服；安神药在睡前服；截疟药宜在发病前2个小时服；滋补药宜空腹服。总之，要掌握服药时间的规律性，通过选择最佳服药时间，以最大限度发挥药物的疗效，更好地服务于临床。
2.服药次数：一般是1日1剂，分早晚2次服用，或分早中晚3次服用；病性危重的，可1次顿服；咽喉病多采用噙化；呕吐的患者可取少量频服。
3.服药方法：一般汤剂多用温服。解表药宜热服，并温覆或喝热粥以助汗出。热证服寒药，宜凉服。寒证用热药宜热服。但在病重邪甚，拒药不纳，出现呕吐时，可采用热药凉服或寒药热服。一般服药呕吐的患者，宜加入少许姜汁，或用鲜生姜擦舌，或嚼少许陈皮，然后再服汤药，或用凉服，少量频服的方法。如遇患者昏迷，吞咽困难时，宜鼻饲给药。对于使用峻猛或毒性药，应审慎从事，宜从少量开始，逐渐增加，有效即止，慎勿过量，以免中毒。
治愈疲劳症 中医有妙招
疲劳是一种累人的状态，无论是生理上的疲劳还是心理上的疲劳，当一个人被磨灭了热情和动力的时候，就剩下满脸的倦容。怎样去处疲劳的侵袭呢、拒绝疲劳综合症的侵扰呢?中医有一套方法，专给有慢性疲劳现象你的做保健之用。
慢性疲劳综合症目前西医尚缺乏特殊的治疗手段，而中医通过辨证论治方法则可取得明显的疗效，表现出极大的优势。
慢性疲劳综合症(以下简称cfs)是本世纪80年代以后逐渐被人们认识的一个新病种，以中年劳动者尤其是30～40岁女性多见，发病率较高，典型症状有形体严重疲倦、头昏头痛、记忆力衰退、肌肉关节酸楚、食欲不振、神志恍惚、发热恶寒等。本病目前西医尚缺乏特殊的治疗手段，而中医通过辨证论治方法则可取得明显的疗效，表现出极大的优势。为使中医药治疗cfs取得更佳的效果，现提出一些基本思路与方法，供同道参考。
1、溯源畅流，寻求中医药治疗cfs的线索
溯源畅流，是运用过去已有的实例和知识去认识与解决新问题，乃至创建新理论。比如，cfs虽是新近发现和认识的一个病种，但它绝不是近年来才发生的一个病种，人类历史上应该有类似疾病。这就需要我们以历史的眼光和科学的态度，去追溯中医文献中与cfs相关疾病的渊源沿革，从中启发思路，提示研究的线索，得出解决现实问题的依据和方法。简言之，就是要对cfs进行中医定位，以便统一中医对cfs的认识，使中医药治疗有的放矢。
根据cfs的临床表现，结合中医历代各家学说的有关内容，cfs与百合病、脏躁症、各类郁证、虚损等都有类同之处，中医对这些疾病的辨证治疗方法都可借鉴于cfs的治疗。但又未免失之偏泛。从本质来说，cfs作为一个综合证候群，似乎也不能为百合病等单一病种所涵盖。鉴此，笔者曾悉心比较，认为将本病定位于李东垣所述的脾胃内伤病比较合适。这是因为：在发病学方面，cfs往往是由长期工作紧张、饮食不节、身体素弱免疫力低下、精神刺激以及感染某种病毒等引起，这与脾胃内伤病的致病因素基本吻合;在病理学方面，cfs与脾胃内伤病均为机体营养不良、五脏内虚、各系统功能紊乱;在诊断学方面，cfs与脾胃内伤病的临床症状均表现为机体多系统的慢性病变，二者具有极大的同一性;在治疗学方面，李东垣习用人参、黄芪、当归、五味子、升麻、柴胡等组方以治脾胃内伤病，根据现代中药药理分析，这些药物能提高机体免疫功能，改善血液循环，调节心血管系统，使心肌收缩有力，舒张完全而显著，且有较强的抗菌抗病毒作用，其药效几乎囊括了现代医学对cfs的所有治疗方案(1)。
2、立足临床，规范cfs的中医诊断标准和辨证纲领
尽管目前医学界对于cfs的诊断尚缺乏特殊意义的检查指征，但holmes在1988年根据cfs的临床表现制订了如下诊断标准。主要标准：①半年以上持续性或间断发作性疲劳和衰弱，卧床休息后不能缓解;②根据病史、体征和化验结果排除其他各种疾病可能引起的症状。次要标准：①低烧;②咽痛;③颈部和腋下淋巴结肿痛;④不能解释的肌力衰弱;⑤肌痛;⑥体力活动后24小时疲劳仍不消失;⑦头痛，无红肿的游走性关节痛;⑧神经或精神症状;⑨嗜睡或失眠。体征标准：①低热(口温37.6～38.6℃、肛温37.8～38.8℃);②非渗出性咽炎;③颈前、颈后及腋窝淋巴结肿大。holmes指出，具备2项主要标准和6项以上次要标准，以及2项以上体征标准，或者单纯症状标准超过8项以上者，均可初步确诊为cfs(2)。
经过10年来人们对cfs研究的深入和认识的提高，发现holmes的诊断标准本身尚有诸多缺陷，如缺乏某些病毒抗体的检查、脑颞叶检查等等，需要进一步完善。然而，时至今日，中医却还没有建立富有特色的cfs诊断标准及辨证体系，这已成为当前中医临床工作者面临的一大难题。因此，规范cfs的中医诊断标准和辨证纲领，势在必行。笔者认为，规范cfs的中医诊断和辨证纲领的基本过程及注意点，大致可以概括为5点。
第一，按照中医辨病与辨证相结合的原则，突出中医特色，纳入中医诊断内容。很显然，holmes所提出的cfs诊断标准，是一种西医的模式，中医可以借鉴，但不能亦步亦趋。我们应该结合中医收集的诊断素材，如舌脉之象、症状属性、阴阳变化、脏腑病症特征等，丰富cfs的诊断内容，从而建立具有中医特色的cfs诊断标准。
第二，将收集到的所有cfs临床表现进行鉴别比较，参照holmes诊断标准，抓住其特征，按中医理论概念确定其属性。属性总以阴阳为纲，常可细分为脏腑、气血、寒热、虚实等相反相成的组对。
第三，立足中医临床，分别列出cfs的主症(必见症)、次症(参考症)、兼症(或然症)，再以主症配次症、兼症的方法，综合临床见症，分析病症属性，据其属性分类，或用类比方法进行归类，如a1(主症)+a(次症、兼症)=a证(类型)、a2(主症)+b(次症、兼症)=b证(类型)。由此得出辨证雏型。
第四，对已归类的症状表现重新审查，观其共同属性如何?若证型中的cfs症状属性一致，则其本质属性较为单一且肯定;若症状属性不一致，甚至有相反属性同时存在，则需进一步分析其是属错杂互见，还是真假疑似，最后通过演绎证明、实践检验的方法，确立其辨证类型。
第五，引入现代内容，运用数理方法，制定出cfs各项指征的域值、范围和参数内容，并求出诊断标准和辨证大纲中某些症状、体征概率高低、权重大小，以此得出cfs的本质属性。
3、认真筛选，确立中医治疗cfs的有效方药
(1)纵观国内近年来有关中医药治疗cfs的文献报道，大都局限于零星的个案报的方剂如玉屏风散、补中益气丸、当归补血汤等，主要作用是扶正以祛邪，对于cfs之身体虚弱、久病免疫功能低下患者的康复皆有效果。
(2)针灸与cfs的预防康复。针灸有疏通经络、调节气血和神经体液、提高机体免疫机能，激发调动和增强机体抗病能力等作用，不但对cfs各系统的症状非常适应，而且能预防cfs的发生，帮助人体正常功能的恢复。中医应在确立经络腧穴择配原则的基础上，付诸于cfs防治的临床实践，这是值得深入研究并有可喜前景的一项课题。
(3)气功、按摩与cfs的预防康复。气功或推拿、按摩等体育疗法都是通过集中意志，调整呼吸，节制运动，进一步提高防御作用、稳定作用和监督作用，以达到精神内守、肌肉若一。从已有研究结果表明，气功等能有效地加强机体的调整功能，从而加强机体有序化，最终达到内脏生理功能的自我控制(3)。气功、按摩、推拿在人体内产生的效应，对于cfs的预防康复非常有利。
以上提出的中医药治疗cfs的几点思路与方法，相互之间存在着有机联系，在研究过程中，要防止分割及片面性。如果通过大家的努力，共同构建了一个系统化的cfs中医防治学术体系，那么，我们相信，中医药治疗cfs的质量将会提高到一个新的水平。
怎样服中药煎剂？
良药苦口，中药煎剂虽然是治疗疾病的良方，但中药煎剂那种令病人不堪回味的苦、涩、腥、辣、咸、麻等味道实再难以下咽。特别是一些长期服中药煎的慢性病人则更是苦难咽。因此服汤药时，有些病人会出现恶心、呕吐、不敢下咽的现象。遇到这种情况，煎好中药后可停一会儿，先憋住一口气，试喝一口，不吐时再将药液全部喝下。或者先喝点生姜汁，然后再服汤药。喝药时除闭往呼吸外，还要做到鼻不闻药气，口不尝药味，一气喝完后再用开水或糖水漱口，也可及时嚼口香糖或山楂片。
中药煎剂是用水煎成的药汁，分头煎、二煎和三煎。为了使药物能在体内保持一定的时间浓度，可将三次煎出的药液混合均匀，分二次早晚喝下。以保证药物对疾病均衡的治疗效果。每次煎出的药量不宜过多或过少，以200毫升左右为宜，如果是发热病人服用清热药或生津止渴药，药汁可多煎一些。
一般服滋补或健胃的中药应在饭前服，对胃有刺激的中药或驱风、祛湿、止痛、消炎解毒等中药宜饭后服。镇静安眠药和药酒宜在睡前服。攻下、驱虫、散结药宜空腹服；急性病可不分时间及时服；某些特殊如鸡鸣散应在早晨3~4点钟服用。
中药一般都宜温服。如解表药温服可助其发汗解表。滋补药有助于温补。但也有些药宜凉服，如治疗热病及解暑的甘草滑石汤清暑益气汤等，以及止吐药都需凉服。中医认为治热以寒凉而行之，治热以寒凉而行之，治寒以热温而使之就是古人治病的法则。
服中药的几种禁忌
中医是一种历史比较久远的疾病治疗的方法，虽然现在西医也是比较流行，不过中医在我们国家还是占据着非常重要的位置的，现在很多的朋友在治疗疾病的时候都会选择用中医治疗的方法，在选择中医治疗的时候一般都是需要服用一些中药的，那么服中药的禁忌是什么呢？
服中药的禁忌大致可分为三种情况：①中药配伍禁忌;②孕妇用药禁忌;③服药期间饮食禁忌。
中药配伍禁忌即某些药物因配方后可产生相反、相恶关系，使彼此药效降低或引生毒副反应，故而禁忌同用。根据中医古籍规定，常见属配伍禁忌的中草药有：乌头与半夏、瓜蒌、贝母、白芨、白蔹，甘草与海藻、甘遂、芫花、大戟，藜芦与人参、丹参、玄参、沙参、苦参、细辛、芍药，以及硫黄与朴硝、水银与砒霜、狼毒与密陀僧、巴豆与牵羊、丁香与郁金、乌头与犀牛、人参与五灵脂、牙硝与三棱、官桂与赤石脂等。
孕妇用药禁忌主要为避免动胎、堕胎而设。因孕后妇女多对大寒大热、峻泻滑利、破血祛瘀及毒性较大的药物耐受性差，故而相关药物必须忌用。常见孕妇禁忌的中草药有：巴豆、牵牛、大戟、麝香、三棱、水蛭、莪术、斑蝥、虻虫、甘遂、芫花、商陆等;孕妇须慎用的中药有桃仁、红花、大黄、干姜、肉桂、枳实、附子等。
服中药期间的饮食禁忌，也即俗称之忌口，主要为避免服药时的干扰因素、利于提高药效而设，它可分为某一药物对应的忌口与不同病情条件下用药时的忌口两类：前者如何首乌、地黄忌葱、蒜、萝卜、薄荷忌鳖肉，常山忌葱，伏苓忌醋，人参忌萝卜，鳖甲忌苋菜，甘草忌鲢鱼，使君子忌茶等等;后者为慢性病服药须忌生冷，热性病治疗期间忌辛辣细腻，痈疡疮毒、皮肤疾患忌鱼虾、鹅肉及辛辣刺激之品。
以上就是关于服中药的禁忌的一个介绍，所以当我们选择用中医治疗的时候一定要了解清楚一些关于中医和服用只要的禁忌，这样才不会在服用的时候给我们的身体带来一些不好的影响，也不会在服用的时候影响到中药的一些功效作用。
服中药禁忌有哪些
中医，在我国发展的历史也是非常久远的，虽然西医在我国流行开来，但是中医在我国的地位也是占据着一部分地位的，现在也是有不少人会选择中医治疗的，而中医治疗一般都是会服用中药的，所以对于一些服中药的禁忌我们是需要知道的。
服中药的禁忌大致可分为三种情况：①中药配伍禁忌;②孕妇用药禁忌;③服药期间饮食禁忌。
中药配伍禁忌即某些药物因配方后可产生相反、相恶关系，使彼此药效降低或引生毒副反应，故而禁忌同用。根据中医古籍规定，常见属配伍禁忌的中草药有：乌头与半夏、瓜蒌、贝母、白芨、白蔹，甘草与海藻、甘遂、芫花、大戟，藜芦与人参、丹参、玄参、沙参、苦参、细辛、芍药，以及硫黄与朴硝、水银与砒霜、狼毒与密陀僧、巴豆与牵羊、丁香与郁金、乌头与犀牛、人参与五灵脂、牙硝与三棱、官桂与赤石脂等。
孕妇用药禁忌主要为避免动胎、堕胎而设。因孕后妇女多对大寒大热、峻泻滑利、破血祛瘀及毒性较大的药物耐受性差，故而相关药物必须忌用。常见孕妇禁忌的中草药有：巴豆、牵牛、大戟、麝香、三棱、水蛭、莪术、斑蝥、虻虫、甘遂、芫花、商陆等;孕妇须慎用的中药有桃仁、红花、大黄、干姜、肉桂、枳实、附子等。
服中药期间的饮食禁忌，也即俗称之忌口，主要为避免服药时的干扰因素、利于提高药效而设，它可分为某一药物对应的忌口与不同病情条件下用药时的忌口两类：前者如何首乌、地黄忌葱、蒜、萝卜、薄荷忌鳖肉，常山忌葱，伏苓忌醋，人参忌萝卜，鳖甲忌苋菜，甘草忌鲢鱼，使君子忌茶等等;后者为慢性病服药须忌生冷，热性病治疗期间忌辛辣细腻，痈疡疮毒、皮肤疾患忌鱼虾、鹅肉及辛辣刺激之品。
上面为大家介绍了关于服中药的一些禁忌，我们可以看到在服中药的时候是需要饮食禁忌的，这样会害怕某些食品会影响到中药的药效的。
治愈灰指甲的偏方
二、为什么会得灰指甲三、灰指甲的危害有哪些
治愈灰指甲的偏方
1、治愈灰指甲的偏方之大蒜疗法
取大蒜4～5瓣,去皮捣烂,放入干净的玻璃瓶内,加入100毫升质量较好的食醋,浸泡3～4天即成醋蒜液。将患处放入醋蒜液浸泡15分钟,然后用棉球蘸醋蒜液包裹于患处。每日早晚两次,直至症状全部消失。
2、治愈灰指甲的偏方之食醋疗法
取20瓣大蒜,除去外皮,切碎或捣烂,放入带塞广口玻璃瓶中。加入10%的醋酸150毫升(也可用食醋代替),浸泡一天,即可使用。
将病指甲浸入温水5分钟,把指甲泡软,用剪刀煎去或刮去可以除去的病指甲,将病指甲插入大蒜浸液中浸泡15分钟。每日3次,一周即可见效。如未痊愈,可按上法再治一个疗程。
为节约时间,也可用药棉蘸大蒜浸液敷在病指甲上,浸入或敷上大蒜浸液。有时病甲感到有点疼痛,应坚持下去。大蒜浸液可长期保存,反复使用。用此法治脚癣(脚气)也有效果。
3、治愈灰指甲的偏方之饮食疗法
3.1、鸡肉蘑菇汤
原料:鸡肉约200克,适量蘑菇、葱、姜。
做法：
3.1.1、蘑菇改刀成薄片,焯水后捞出待用。
3.1.2、将鸡肉切丁放入锅中煮开后,倒入蘑菇一起煮,煮开后用水淀粉勾芡,出锅即可。
3.2、珍菇蛋黄汤
材料:金针菇、鲜蘑菇适量,鸡蛋黄两个。
辅料:紫菜、盐、姜、香葱、鸡精鸡汤。
做法:
3.2.1、金针菇洗干净,切去根部,香菇泡发后划出十字花纹,香葱切圈、姜切末,鸡蛋蛋黄备用。
3.2.2、锅内放水烧开,放入鸡蛋黄、金针菇、香菇,再放入鸡汤,用姜盐、鸡精调味,炖制2分钟。
3.2.3、起锅,加入葱,紫菜即可。
为什么会得灰指甲
1、个人生活卫生习惯:喜爱运动的人患灰指甲的概率比常人要高,个人生活卫生习惯和灰指甲有着直接的联系。经常洗澡、勤换衣物的人患灰指甲的概率比较低,常在公共浴室以及卫生条件差的泳池等公共场所洗澡、游泳的人比较容易感染灰指甲,饲养宠物猫、宠物狗的人也是灰指甲的高发人群。
2、周围环境因素:灰指甲发病的重要条件是气温高、湿度大,所以相对于冬季、旱季而言,夏季以及雨季成为了灰指甲的高发季节,而部分耐旱抗寒的癣灰指甲菌无论是什么季节其发病率都很高。
3、个体遗传因素:遗传因素是导致灰指甲持续不愈的另一个重要因素,其发病原因和常染色体显性遗传相关。
4、女性妊娠期:产妇在妊娠期间,由于体内的内分泌紊乱造成抵抗力下降,容易出现指(趾)甲营养不良的现象从而促使真菌感染,引起灰指甲。
5、药物影响:长期服用抗生素、免疫抑制剂、皮质类固醇制剂等药物会使人体的正常菌群失调,造成真菌大量繁殖而导致灰指甲。
灰指甲的危害有哪些
1、真菌传染其他部位:灰指甲里面的真菌是肉眼看不见的常常向外界播散致病性真菌的传染源。
灰指甲的危害可随着搔抓而把真菌接种到身体其他部位发生新的癣病,灰指甲并且还能引起家人和旁人的癣病。
2、女性灰指甲可传染致阴部:现代医学研究证明,女同志患灰指甲可传染致阴部,形成霉菌性阴道炎和白色念珠菌性阴道炎等难以治愈的妇科病。灰指甲的危害还可侵犯人体深部组织,引起深部组织和器官的感染,甚至危害生命。
3、传染性强:由于灰指甲具有传染性,给家人和朋友也带来了威胁,一些公共场所对患有灰指甲的人都有一种歧视的态度。
4、引起甲沟炎手指脓皮病:灰指甲严重的可引起疼痛和不适。且灰指甲患者的患甲内肌肉暴露在外或被增厚指甲压制,一旦受到各种外伤,细菌易于长驱直入,从而引发甲沟炎甲床炎手指脓皮病等并发症。
使病灰指甲患者发生丹毒或蜂窝组织炎等全身症状严重的疾病。因此,这也是属于灰指甲的危害表现之一。
中药汤剂热服冷服要根据病情而定
中医导读：我们在服用中药汤剂的时候，总是习惯于趁热服用，认为这样的效果会好一些。其实，中药的冷服或者热服是要根据自己的病情而定才是最正确的，传统中医药理论对服药方法非常讲究，具体到药液温度就有凉服、温服和热服之别。
凉服：是指将煎好的汤剂放凉至室温(20℃左右)服用。一般清热泻火、解毒通利、祛暑之剂应凉服，如清营汤、白虎汤、导赤散、清瘟败毒饮等宜凉服，这样可以增强药物清降通利的功效。尤其夏季解暑中药，凉服清凉解暑效果更好。另外，呕吐病人或中毒病人服药均宜凉一些。
温服：是指将煎好的药液放温后(30℃35℃)再服用。因温服能减轻对胃肠道刺激，且苦味会减弱，有利于吞咽，故是最常用的服用方法，汤剂多宜温服。特别是对胃肠道有刺激性的药物，如瓜蒌仁、乳香等。温服和胃益脾，能减轻刺激。
热服：是指将煎好的药液趁热服下或将药液温热(50℃以上但可以耐受)服用。中医讲寒者热之，一般寒证用热药，宜热服，如温中散寒、补虚扶弱、理气活血、发汗解表的药剂应热服，如补中益气汤、理中汤等宜热服。尤其是发汗解表剂，更应热服以助药力，发汗解表退热。
服药冷热还应考虑季节、地域及患者体质等多种因素。例如寒冷季节时、老人、儿童、孕妇和久病体弱者不宜冷服，否则易损伤脾胃阳气。真热假寒证时应寒药热服，真寒假热证则应热药冷服，否则会出现拒药、呕吐现象。总之，正确适宜的服药方法，对保证药效的充分发挥和减小副作用至关重要。
