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产后多久可以献血

产后可以做养生运动吗。

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。有效的不同人群的养生是如何实现的呢?考虑到您的需要,养路上网站小编特地编辑了“产后多久可以献血”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

现在血液非常匮乏,需要社会上的人们不断的帮助和义务人士的献血,增加血库的血量是符合标准的,都可以到医院里面去进行义务献血,很多的产妇在刚刚生完孩子后,觉得身体恢复的还不错,也会到医院里面进行义务献血,但是刚刚生完孩子身体是比较虚弱的,这个时候不建议直接献血,满足献血的群体需要有以下几个原则。

为了保证献血者的健康,《供血者健康检查标准》中规定献血者必须做下列体格检查:

1.核对年龄:适合献血的年龄是18~55周岁。

2.体重:男性不低于50千克(公斤),女性不低于45千克(公斤)。

3. 血压:收缩压12~20千帕(90~150mmHg);舒张压8~12千帕(60~90mmHg),脉压差大于4千帕(30mmHg)。

4. 脉搏:每分钟60~100次,高度耐力的运动员每分钟50~100次。

5.体温正常。

6.发育正常,营养中等以上。

7.皮肤无黄染,无创面感染,无大面积皮肤病,浅表淋巴结无明显肿大。

8.五官无严重疾病,巩膜无黄染,甲状腺不肿大。

9.四肢无严重残疾,关节无红肿及功能障碍。

10.胸部;心肺正常。

11.腹部: 正常,无肿块,无压痛,肝脾不肿大。

献血者血液化验有哪些项目?

1.血比重筛选,硫酸铜法: 男性大于1.052,女性大于1.050。

2.血型定型:ABO血型必须正反定型相符。在有条件的地区或Rh阴性率高的地区,应做Rh(D)定型。

3.肝功能检查:以丙氨酸氨基转移酶活力为指标,赖氏法测定应小于25单位。该指标不合格不宜参加献血,但不表示肝功能必定有问题。

4.血液传染病检查:检查乙型肝炎病毒表面抗原、丙型肝炎病毒抗体、艾滋病病毒抗体、梅毒血清学检查等四项。凡检查阳性者不得参加献血。

1.献血前最好带上身份证、户口本、军人证等身份证明。

2.献血前两餐不吃高脂或高蛋白食物,如肥肉、鱼、油条等。以防止血液浑浊。

3.当日晨,应吃些清淡饮食,如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等。

4.适当补充水分,保证血液不太粘稠。

5.献血前心情不要紧张,保持轻松愉快。要知道健康人按规定适量献血,对身体是没有任何影响的,千万不要有思想顾虑。Www.ys630.cOm

6.献血前一天晚上要早点休息,保证充足的睡眠。

7.献血前最好洗洗澡,换上干净内衣,特别是两个肘弯部要洗干净。

8.献血前一天和当天不要喝酒。

9.在献血现场要听从医务人员的指导,保证整个采血过程井然有序。

10. 献血前几天应该以素食为主,少吃油腻的食物,也不要吃蛋白质过高的食物,这是为了确保血液的质量,避免血液中出现过敏的物质。

11. 献血前要吃早餐 献血前一晚要保持良好睡眠,不宜做剧烈运动。献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等症状,应该暂缓献血;女性应避免在月经期间以及前后三天献血。

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引产后多久可以运动


现在的年轻人群都比较喜欢健身,因为通过健身可以让身材变的更加完美,还可以提高身体的素质,从而预防疾病的发生,不过有的女性由于怀孕过程中出现了异常,为了保证身体的健康,不得不进行引产手术,引产后需要经历一段时间来休息的,那么引产后多久可以运动呢?

第一,引产后多久可以运动呢?女性在进行了引产之后,最好是一个月之后再做运动。不过这个时间并不是一定的,还要看女性的恢复情况。女性朋友们应该进行相应的检查,在完全恢复后,就能够开始运动了。在引产后的运动,应该循序渐进,刚开始时运动量要小一些。

第二,引产后进行运动,不仅能够减掉脂肪,还可以提升体质。并且能够促进身体、子宫的恢复。女性怀孕时,子宫会膨大,这就让腹部肌肉的弹力纤维出现断裂,并且失去回缩力。所以很多女性在引产之后,会发现自己的腹壁肌肉以及盆底组织变得松软了。而通过引产后的运动,比如腹部运动、提肛运动,就可以帮助女性恢复腹部以及盆底肌肉。引产后的女性进行运动锻炼时,所选择的运动不要太激烈。运动量也不要太大,可以逐渐的增加。

引产至少要休息1个月,并且在这1个月内要避免劳累,不要工作或者是劳动,应该尽量的卧床休息,外出可以在1个月以后。引产对于女性来说,相当于一次生产,在引产成功后至少要在医院观察3-5天,医生检查没有大的问题才可以出院。引产后一定要注意平时的饮食,不要吃辛辣、重口味的东西,而且引产后要多吃富有营养的物质,使身体尽快的恢复引产后,要注意生活卫生,养成良好的生活习惯,要勤更换内裤,保持阴道的干净。引产后1个月内禁止性生活,恢复性生活的短时间内,要采取避孕措施。

引产后多久可以洗澡


引产手术对女性的身体伤害是比较大的,是在怀孕12到24周做的流产手术,胎儿畸形,胎死腹中等原因做流产手术需要开引产证明,术后需要加强身体的营养,避免感冒,也要注意自身的清洁卫生,避免发生妇科疾病,刚做完引产手术后洗澡容易使身体受凉发生感冒,那么引产后多久可以洗澡呢?

1、一般建议在做完引产2周后可以用温水洗头,此外在引产术后一个月内,禁止性生活及盆浴,同时要避免着凉。引产后注意休息至少休息1个月。术后2周到要医院进行复诊,无条件可休息一周到二周,避免剧烈运动。

2、要保持良好的心态。温水洗澡。做抬腿,仰卧起坐等健身操,还有缩肛动作,扭腰运动。有利于增强腹肌,盆底肌,腰肌。要循序渐进。终止妊娠后42天之内最好不要同房。42天后去医院做健康检查。

3、引产后由于女性身体非常虚弱,再加之由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染。因此,产后一个月严禁性生活、盆浴;每天要要注意阴部卫生,如每日清洗外阴,但应注意不要让污水流入阴道。

4、引产后,女性子宫受到严重损伤,需要一定时间的恢复,如果这个时期内进行性生活就会影响女性身体的恢复,还会导致细菌感染如子宫内膜炎、盆腔炎等,严重的还会影响生育。引产对于女性来说是一个痛苦的过程,对女性生殖系统都会有较大的损伤,所以引产后不但不能外出不能吹风,更要加强营养,不吃辛辣刺激的食物,多休息少费神,从而加快女性身体的康复速度。

爱美之心人皆有之,现在每个人都想要自己干干净净的,每天都是美美的,但是有很多的时候还是要忍一下的,要不然落下了本不该有病根受罪的只有自己啊,所以朋友们还是该忍的时候忍忍吧。

产后多久可以汗蒸


汗蒸是一种比较休闲的养生方法,可以让身体得到放松,能够让紧张的情绪改善,让压力得到释放,能够让身体休眠细胞被激活,让免疫能力变得更强,伤口愈合的速度也能变得更快,生完孩子以后的女性想要汗蒸,正确的时间选择非常重要,下面就来看一下产后多久可以汗蒸。

产后多久可以汗蒸

生完孩子以后最少要三个月以后才能汗蒸,因为生完孩子以后身体变得非常虚弱,进行汗蒸又会让比较多的能量被消耗掉,就会出现受不了的情况,会让虚弱的情况变得更加厉害,有可能会昏厥,出汗太多对于产妇来说并不是太好的事情,会让身体里面的电解质出现不平衡情况,特别是在坐月子期间一定不能汗蒸,月子期间不能够受凉,所以不要汗蒸,平时身体健康的人,做完汗蒸以后也应该做好保暖工作,如果月子期间汗蒸很容易出现痛风情况,要注意生完孩子以后汗蒸一定要注意汗蒸的程序,首先就是冲凉,身体全部都清洗干净,头发一定不要弄湿,注意做好脚部的清洁,如果头发湿了最好吹一下,汗蒸的时间也应该掌握好,一般都是半个小时,坐月子期间不要汗蒸,汗蒸也应该要注意最好是吃饱饭的30分钟以后进行,营业的时间一般都是晚上或者下午,所以自己掌握好时间,如果喜欢安静的环境,那么就可以选择四五点左右,刚开始的时候时间不要蒸的太久,这样很可能会出现昏倒情况,对产妇来说是非常不利的。

产后汗蒸的好处

产后汗蒸能够达到瘦身作用,很多女性在生完孩子以后,出现了严重身材走样情况,这个时候汗蒸就可以达到很好的改善身材效果,还可以让产后皮肤问题得到改善,很多人皮肤弹性变得比较差,有松弛妊娠斑问题,进行汗蒸以后就能够让皮肤的一些有害物质代谢掉,让皮肤的弹性变得更好,让血液流动速度变得更快,产后皮肤问题也能够被有效的改善好,产后汗蒸还可以让身体微循环变得更快,在汗蒸过程当中温度会升高,毛细血管也会扩张,血液循环的速度就会变得更快,这样新陈代谢的速度自然也能够变得更快,再生能力能够有所提高。

上面给大家介绍的就是产后多久可以汗蒸,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,产后汗蒸的方法各种各样,时间一定要掌握好,想要汗蒸的人一定要在生完孩子的三个月以后才开始,太早汗蒸对产妇来说非常不利,每一次汗蒸的时间也不要太长,可能会对健康造成危害,需要特别注意。

孕妇产后多久可以同房


孕妇在产后身体是比较虚弱的,过早同房不利于身体的健康,会造成各种妇科疾病的发生,产后需要加强身体营养,避免身体的过度劳累,顺产的一般在产后42天就可以同房,剖腹产的首次同房时间会更晚一些 要看身体的恢复情况来决定同房的时间,同房时也是有需要注意的地方。

注意事项一:产后多久可以同房?

这个根据每个人的情况是不同的,顺产妈妈一般建议做过四十二天产后检查,如果检查子宫以及其他器官都恢复正常,那么就可以进行同房了。如果身体没有恢复好,那就需要另当别论了。

剖腹产妈妈因为身体恢复要慢一些,所以医生一般建议产后三个月左右再同房,为了自己的身体健康,一定要坚持。

注意事项二:产后首次同房一定要采取避孕措施。

有的妈妈可能会认为,刚生完宝宝怎么会再次怀孕,其实这样想是错误的。产后不久,怀孕的几率比较低,但并不代表没有怀孕的可能。我们院子里有一位妈妈就是,产后首次同房再次怀孕,因为身体还未完全恢复好,胎儿没有好好的发育,对妈妈是身体和精神的双重打击,实在是得不偿失。

注意事项三:首次同房一定要把握好度。

已经很久没有同房的夫妻,犹如干柴烈火,但是偏偏这个时候不能更要特别注意。老公一定要照顾产后妈妈的身体状况,毕竟刚刚经历了生孩子,不管是顺产还是剖腹产,第一次一定要有一个适应的过程。切记,把握好度,很重要!

产后妈妈,如果无法判断自己的身体条件到底能不能同房,那么可以请示一下医生,看医生的建议。不要觉得不要意思问,身体健康才是最重要的。而且一般去做产后复查的时候,医生都会明示,身体状况到底能不能同房,会直接告诉宝妈或者在病历本上写明。

引产后多久可以洗外阴


引产是一种在孕中期的时候会使用的流产方式,也是一种对于女性的身体伤害比较大的流产方式。不过,在一些特殊的情况下,做引产手术还是比较有必要的。而在引产手术之后,女性也需要做好护理工作。一般而言,引产后三天就可以洗外阴了。下面,就为大家介绍一下引产的相关知识!

一、引产危险吗

引产是有一定危险的,毕竟需要引产时就代表胎儿已经成型了,这时把胎儿拿出来,对女性身体肯定是有影响的。若手术中稍有不注意,就容易导致大出血;若手术后护理不当还可能会导致妇科炎症、月经不调等问题,若子宫没有恢复好也是会影响以后的生育的,有一些女性就因为引产后不注意保养,导致了不孕不育。

所以说,做引产的女性必须选择技术过硬的正规医院,而且术后的护理是很关键的,一定要做好护理。另外,引产不是想做就能做, 怀孕12周以上必须去计划生育部门开具引产证明,不然医生是不会给你做引产的。

二、引产前的注意事项

1、医生会详细询问病史,包括过去史、出血史、肝肾疾病史、月经史、妊娠分娩史和本次妊娠的经过。

2、做全身检查和妇科检查,白带常规化验。

3、测体温、脉搏、血压、验血、尿常规等,必要时测肝、肾功能,胸透,和心电图检查。

4、对于严重宫颈炎或分泌物多的女性,需先予以治疗,待病情改善后方可进行。

5、术前给抗生素预防感染,必要时作分泌物培养及药敏试验。

6、妊娠月份大、宫颈发育不良、宫口小、颈管长者术前需要给一定的药物。

7、必要时作B超进行胎盘定位,低置胎盘者禁忌。

8、在引产前一定要禁房事1周。

9、术前应洗澡,尤其是下腹部及阴部更应清洗干净。

三、引产后的注意事项

1、引产成功出院后在家至少休息一个月,期间避免劳累,加强营养,注意外阴部卫生。

2、引产后一个月内禁止性生活,因为子宫的完全恢复最迟要42天,最长可达3个月左右,若不严禁性生活,女性容易感染病菌引发炎症,若因此患上子宫内膜炎、盆腔炎、宫颈炎等,对女性身体伤害更大,得不偿失。

3、注意子宫收缩情况、流血多少、是否发烧等,若发现流血过多或感染时,要积极治疗。

4、根据引产经过情况,酌情使用子宫收缩药和抗生素,促进子宫复旧,减少出血,预防感染。

5、引产一个月后应到医院复查,若没什么问题可以恢复性生活的话,应落实避孕措施。

6、引产后的饮食首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。应选择有营养、易吸收的食物,不宜油腻生冷食物或有活血、寒凉性食物。

7、引产后除了要调理身体以外,还需要调理自己的心理状况,出门的时候应选择温暖舒适的日子,注意保暖。

8、引产后女性的身体比较虚弱,如果再想要孩子,应当在引产后一年。

经期可以献血吗


献血是非常好的一件事情,很多人都会有定期献血的习惯,这样就是一件非常有意义的事情,女性每一个月都会来月经,很多女性想要知道在来月经期间能不能献血,下面就来和看一下月经期可以献血吗?

经期可以献血吗

女性在月经期间是不可以献血的,会让免疫力降低,这样献血以后就没那么容易恢复,而且还容易影响到内分泌,导致生理性缺血情况出现,而且在经期献血会让本身虚弱的身体变得更加不舒服。

月经期献血了怎么补救

女性在月经期间献血了,那么就可以以用饮食的方法进行调节,多吃一些可以补气补血的食物,像乌鸡,胡萝卜,南瓜,黑米,红枣,红米,红糖水等,都是很好的选择。

睡觉之前泡泡脚,睡觉之前泡脚可以让痛经问题得到缓解,也可以让血液循环的速度变得更快,让疲劳的感觉消失,也可以达到美容养颜作用。

进行适度的运动,女性在月经期间是不宜做剧烈运动的,但是适量运动还是可以的,会让血液循环的速度变得更快,做好心理方面的调节,如果情绪不好,那么只会出现肝气淤积情况,所以应该找一个安静的环境,好好放松心情。

献血的好处与坏处

献血可以让骨髓造血功能不断的受刺激,这样血细胞会变得比较多,血液粘稠程度也会下降,心脑血管疾病出现的几率也不会那么高,能够起到一定的预防效果。

献血还可以让身体里面的过多体质变得比较少,这样癌症的发病率也可以降低了很多,献血能够让血液没有那么浓稠,动脉硬化出现的几率也不会那么高,还可以让血细胞的生成变得更好,让骨髓的活力保持更好,而且献血是可以帮助到别人的,献血非常有意义。

献血还可以让疾病的发生率减少,因为献血以后血液循环的速度会变得比较快,而输送以及供氧能力也提高,高血脂含量就可以降低,预防心脑血管疾病出现,癌症的发病率也可以减少很多。

但是并不是所有的人都适合献血,献血以后有一些人可能会出现发烧,感冒,头晕,心慌等不舒服的症状,对免疫力本身就很弱或者身体虚弱的人群来说,出现这些症状的严重程度就会更高,想要献血的人应该先了解献血的相关知识,也应该到正规的医院献血,避免出现细菌感染。

献血的注意事项

想要献血的人在献血之前要注意,前一天晚上不要吃得太饱,像油腻,豆制品,牛奶,鱼类及肉类食物不要吃得太多,更不能喝很多水,这样血液就会被稀释,而让血液的质量变得不好。

献血之前的一个晚上睡眠质量也应该保持好,洗一个热水澡,换上干净的衣物,这样能够让睡眠质量提高,献血的时候不要空腹,应该提前吃一些馒头面包或者适当的补充一些水,避免献血过程中出现出汗,心慌以及头晕的不舒服症状。

献血以后应该稍微休息一下,不要马上站起来,避免脑缺血的情况出现,为了避免出现感染情况,在4个小时之内敷料不要去除,而且不要沾水,这样感染出现的几率就不会那么高。

献血以后不要立马从事体育比赛,驾驶汽车或者在高温环境下作业,高空作业,1~2天之内剧烈的活动是不能做的,可以适当的增加喝水量。

献血以后可以吃一些蔬菜,新鲜的水果,豆制品,鸡蛋以及瘦肉,这样就能让血液的恢复速度变得更快,不要暴饮暴食,不要喝茶,茶叶里面的鞣酸物质溶液和血液里面的铁元素以及蛋白质相互结合,让血细胞的再生能力变得比较差,所以献血以后一个月之内都不要喝茶,会受到影响。

上面介绍的就是经期可以献血吗,看了上面的介绍我们可以知道女性在月经期间最好不要献血,否则会让身体体质变得更弱,会让不舒服的问题出现,需要注意的事项也有很多,每一个人都应该根据自身情况来决定要不要献血,身体条件不允许的人就应该要避免。

产后多久可以穿塑身裤


孕妇在怀孕期间,因为胎中宝宝的需要,所以说孕妇相对来说吃的是比较多的,这就造成了产后肥胖的问题,这也会导致很多产妇比较苦恼,身材变形走样,身材臃肿会使产妇变得不自信,这时候可以通过一定的方法来塑造身形,比如说运动的方法,穿着塑身裤的方法等等,我们来了解一下产后多久可以穿塑身裤。

产后多久可以穿塑身裤

怀孕期间,子宫变大、腹壁松弛,都会导致产后肚子变大、腹肌变松。因此,在生产后一周内用收腹带是有好处的,尤其是剖腹产的女性,还有助于加速伤口愈合。

但收腹带不能一天到晚都系着,躺在床上或坐着休息时应该解开,等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环,限制腰肌、腹背的活动,令恢复时间延长。

如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班,也可以短时间使用收腹带。关键是穿上一两个小时后,就应该解开,让腰腹放松一会儿。购买收腹带时,要注意挑选材质柔软、透气性强的产品。

产后收腹带怎么用

1、产后先用骨盆带

无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩,她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽,以为自然分娩做准备。而研究发现,在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低,盆骨仍具有良好的可塑性。

因此,在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力,可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。也就是说,和女性腹部恢复状态不同,盆骨只有在月子里的这段时间内才能有效恢复。

2、产后使用收腹带时要做到早期使用、间歇使用、松紧适宜,这样才能发挥其最有效的功能。

长期使用收腹带,会导致血脉不畅,从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。另外,产妇束腰太紧,还会造成腹压增高,使生殖器官韧带的支撑力下降,从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈,y.d前壁或后壁膨出等,并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。

来例假可以献血吗


大家在逛街的时候经常能看到路边有献血车,很多人出于献爱心的想法会走上献血车进行献血。其实定期献血对人体是有很多好处的,但是在献血之前也要根据自己身体情况来决定是否献血。女性在来例假可以献血吗?通常月经期的女性并不适合献血,因为月经期献血会让女性身体更加虚弱,具体的来了解下吧。

一、为什么女人月经期不能献血?

1、经期献血易降低免疫力。女性月经期间,“流血”消耗了大量的体力和精神,身体抵抗力是比较弱,稍微不注意,就容易疲劳生病,而如果经期献血,自身的血细胞不易恢复,会进一步降低身体免疫力。

2、经期献血会影响内分泌。月经期间,女性子宫内膜脱落,身体会处于损伤状态,而且免疫力下降,此时献血容易影响内分泌系统,导致内分泌失调,还可能会引起生理性缺血现象。

3、经期献血让人“虚上加虚”。中医认为,“女性以血为本,以血为用”,气血对于女人来讲太重要了,月经期间,女性血量降低,身体较为虚弱,而如果经期献血,无疑是让女人“虚上加虚”,以后要想将气血恢复起来,还是有点困难。

二、女人月经期间如何补气血?

1、饮食调理

女人经期建议从吃些具有补气血功效的食物,如红糖水、红米、红枣、黑米、南瓜、胡萝卜、乌鸡等。

2、睡前泡脚

女人睡前泡脚有助于加快身体的血液循环,缓解痛经现象,而且还可以消除疲劳,帮助睡眠,具有美容养颜的功效。

3、适度运动

经期不宜做剧烈运动,但可以做一些简单的运动进行身体锻炼,否则久坐不动的话会阻碍身体血液循环。

4、情志调理

中医认为,如果情绪不佳,容易使得肝气淤积、血液暗耗,女人经期期间最好要保持愉悦的心情,如果感到烦躁,最好去安静的环境进行休养,让内心平静下来。

剖腹安产后多久可以生二胎


其实选择剖腹产对产妇的身体伤害较大,并且剖腹产与顺产比较起来,恢复时间也更长,因此选择剖腹产之前产妇一定要仔细考虑。在剖腹产之后,产妇一定要积极恢复身体,大量补充身体气血才能够让身体恢复到正常水平。对于剖腹产产妇来说,如果想要生二胎的话,也应该和头胎间隔较长时间,因此剖腹产安产之后大概多久才能生二胎?

剖腹产生孩子即免去了顺产时的开宫口过程,也免去了顺产被侧彻的命运,还免去了剖腹产术后伤口的护理工作,因此大多数产妇都会选择这种方式。那,剖腹产多久可以生二胎,剖腹产生二胎可以顺产吗?相信这些问题一直困扰着大家,下面,就跟随本文一起来学习学习。

剖腹产多久可以生二胎

间隔2-3年之内弹性最好,但不是年限越长越安全

“现在有很多人都会因为第一胎是剖宫产,然后这次怀孕了来咨询这个问题,或者是也比较纠结。

那么从子宫的瘢痕形成来说,在六个月之内,那么它的瘢痕就是一些纤维结缔组织,是在增生的,那么随着这个瘢痕的一些变化,那么到2年到3年,就是我们这个子宫的切口,因为它这个瘢痕,跟我们肚皮上的瘢痕是不一样的。

子宫是一个肌性的器官,那我们皮肤是有皮肤层、真皮层和脂肪这些,所以它不一样。那么到了2年到3年的时候,子宫的瘢痕应该是肌化程度最好的,所谓的肌化程度最好就是,这个瘢痕在2-3年的时候,它的弹性是最好的,所以说,如果第一胎剖宫产,距离第二次怀孕在2-3年之内,那么这个时候它的阴道分娩率其实是,相对来说,应该比其他的要安全一些。

那有的人会说,我的瘢痕子宫有8年、10年了,是不是更安全?其实这个年限越长,那么它的子宫瘢痕的弹性越差,它的风险就会相应地增加的。

就瘢痕子宫来说,现在国内外都有很多的数据,如果只做过一次的剖宫产,那么第二次她来阴道分娩,她发生子宫瘢痕的破裂,其实大概就是1%-3%,不会超过3%,所以从这个数据来说,很多第一次剖宫产的,第二胎其实是可以选择顺产的。

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