22岁小伙用十几年开塞露 取出13公斤巨结肠
春季13种养生食物。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。对于不同人群的养生您想了解哪方面的知识呢？养路上网站小编特地为您收集整理“22岁小伙用十几年开塞露 取出13公斤巨结肠”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
在医院的病床上，22岁的小周痛苦至极，多年的便秘，没有正视，更多的时候，是用开塞露缓解，哪知道，那巨大的肚子已经超过了足月的孕妇，由于肚子里压力极大，腹壁被绷的很紧。经过CT检查，在其腹部有大量的排泄物，这些影响到了结肠的健康。经过医生和家人的商量后进行手术，手术很顺利，医生耗了3个小时，在小周的体内取出了长达76厘米、重达13kg的巨结肠。
医生也表示，像小周这种巨结肠还是很少见到的，因为缺乏了神经调节细胞，使得部分结肠不能正常的收缩，导致长时间的便秘。同时，医生建议，开塞露不宜经常使用。
便秘不容忽视
便秘是常见的情况，甚至有人说是百病之宗，可见便秘危害真的很大。
很多人都有过便秘，便秘少，排便次数少，排便困难、费力，这些都是常见的便秘症状。
要是忽视便秘或者克制便秘其实是一件糟糕的事情，可能会造成胃肠紊乱，引起胃穿孔，严重的时候，甚至还会造成结肠癌。
新闻中的小周因为长时间使用开塞露，造成排便更加困难，可见开塞露并没有想象中那么安全。
开塞露的危害
很多人出现便秘会通过使用开塞露缓解，殊不知开塞露使用次数增多，不断的刺激直肠会造成直肠敏感性降低，长期依赖开塞露还会造成排便更加困难。
开塞露中的甘油吸水性非常强，容易造成肠壁干燥，这样会引起习惯性便秘，危害无疑更大。
因此，建议大家出现便秘，千万不要学着小周这样做。那么对于便秘应该如何防治还是一件非常重要的事情，因为一旦没有保护好，很有可能会带来大麻烦。
饮食调节
生活中，精制面粉、精制大米，确实非常好，但是，这些精制食物要是吃多了，可能会带来大麻烦，容易引起便秘。
适当的吃一点粗粮、杂粮是一件极好的事情，这些粗粮、杂粮中有很多纤维素，这些纤维素能促进肠道蠕动，避免肠道发生堵塞，例如，荞麦、玉米都是不错的食材。就蔬菜来说，芹菜、莴苣也很不错。
养成排便习惯
养成良好的排便习惯也是一件非常重要的事情，例如，早上起床后可以去卫生间排便，这样做能把体内的毒素排清。不能拖延，那样会造成排便反射，引起便秘。
药物帮助排便不可取
正如上面小周那样，长时间使用开塞露，造成了那么严重的情况。小编也不赞同用药物帮助排便，这是因为长时间使用药物排便，其实会让肠道对药物形成了依赖性，影响到了肠神经。
科学运动很重要
养成积极锻炼身体的好习惯，例如，散步、跑步都是不错的方式，在平时还可以做一下提肛运动，对促进排便也是非常好的。
这就是小周因为错误的使用开塞露造成了巨结肠的描述，关于便秘大家也都了解一些，希望科学的进行防治，保健好身体，避免大麻烦。
本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
俗话说：“十男九虚”，似乎肾虚是男人普遍存在的问题，而在生活节奏的加快，生活压力的增大的环境下，男人的身体状况的确受到了影响，这话说法似乎越来越被人所认可，而事实上呢?这种传言科学吗?
事实上，我们对肾虚有着很大的误解，有很多说法也是想当然耳，“十男九虚”的说法就是如此。那么，还有哪些说法也是不科学的呢?
1、阳痿等于肾虚
这种说法在现在相当普遍，满大街的小广告好像都是这么讲的，其实阳痿和肾虚完全是两码事。阳痿是性功能障碍，肾虚是肾脏精气不足，虽然肾气衰微可能会导致生殖能力的降低，但这种影响是微乎其微的，阳痿也不是靠简简单单的补肾虚能解决的。
2、只有男人会肾虚
肾虚，但凡是有肾脏的人都会肾虚，而我们听到最多的往往只有男人会肾虚，其实不然，男人，女人甚至是孩子，都有可能出现肾虚。
现代生活中，生活压力的增大，女性由于工作繁重，精神紧张，极有可能出现肾虚的问题。这时，女性会出现头发早脱、皮肤不好的状况;身心健康也会出现问题，比如情绪抑郁、记忆力下降、月经不调、白带清稀，甚至更年期综合征也与肾虚相关。因此，女人同样也需要养肾。
孩子也是如此，许多父母在生病时、酒后、年龄过大时或年龄过小时受孕，这可能导致小孩肾脏先天不足;孩子肾虚的表现一般是，生长发育情况不太好，特别容易感冒，时常咳嗽，还爱尿床，牙齿迟迟长不出来，说话很晚等。对于这类儿童，补肾也是很有必要的。
3、肾虚才会腰酸
这种传言也很流行，可并不严谨，肾虚会导致腰酸，但并不是导致腰酸的唯一原因，资料显示，肾虚导致的腰酸只占所有腰酸原因的25%。导致腰酸的原因可能是腰肌劳损，腰椎病变等原因造成的，当出现腰酸时，不能简单的归结为肾虚，从而没有选择正确的治疗方式。
对于传言我们要认真辨别，不要被谎言蒙蔽眼睛。许多父母在生病时怀孕、酒后怀孕、年过半百时或年龄过小时怀孕，这可能导致小孩肾脏先天不足;孩子肾虚的表现一般是，生长发育情况不太好，特别容易感冒，时常咳嗽，还爱尿床，牙齿迟迟长不出来，说话很晚等。对于这类儿童，补肾也是很有必要的。
本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
说起进补，在所有人的大脑中第一反应是吃，而且吃的东西不外乎人参、老母鸡、猪腰子、枸杞、黄芪等。但是，在中医里进补不仅仅是食物，还有穴位按摩这种方法。
1、大陵穴
其实生活中男性因为应酬多、经常饮酒，常常会发生胃动力不足，出现腹胀、气喘、腹泻等问题。
大陵穴，被一些医生看做是西药中的吗丁啉，具有促进胃动力、改善呕吐、止泻、缓解心悸等问题。而且，因为肠胃导致的口臭、便秘，按摩这个穴位也有调理作用。
大陵穴在手腕内侧横纹中央，按摩时用拇指指尖按压，每按5秒，抬起3秒，反复按压20-30次即可。
2、内庭穴
男人总会因为多种原因出现上火症状，如咽喉痛、牙痛、出鼻血等。一般认为这种时刻应该注意降火，多喝清补茶饮。不过按摩穴位也能解决。
内庭穴，在第二与第三脚趾中，两色皮肤的交界处。有清胃热、助消化等作用，在中医里常用于治疗牙痛、咽喉痛、鼻出血、扁桃体炎等。
按摩时候，可用筷子尖的一端按摩，以出现酸痛感为佳。甚至有中医将这个穴位的功效与“牛黄解毒片”媲美。
3、关元穴
男人到了中年往往有肾气不足的现象，所以进补，更多想到的是补肾。
关元穴位于肚脐下方三寸的位置，属于“任脉”穴位。而任脉，不管男女，都与他们的生殖系统有关。按摩关元穴可以调节内分泌，改善泌尿系统问题，从而达到治疗治疗与保健的作用。
男人因为肾气不足出现的畏寒、腰膝酸软、小便清长、腹泻等，都可以通过热敷这个穴位改善。
4、涌泉穴
还是补肾这个话题，不少男性喜欢通过泡脚、足疗来补肾。其实与脚底的“涌泉穴”有关。
涌泉穴具有清热生气作用，引虚火下行，对心悸失眠、双腿无力，肾虚引起的眩晕、失眠、耳鸣等，都具有调理作用。
按摩可采用揉按、搓脚底、泡脚等多种方法。
5、三阴交穴
三阴交穴，一般被誉为妇科穴，因为是肝经、脾经、肾经，三条阴经的交汇处，所以有补脾、健肾、养肝的作用。一般用于调理妇科问题。
不过，对于男性来说，三阴交穴可以改善男性的小便不利、遗尿、水肿、脾胃虚弱、肾虚等问题。
三阴交穴在足内踝向上的3寸处，每次按摩可以敲打10分钟左右。
本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
相关阅读
经期过了十几天又出血
虽然月经是女性比较正常的生理现象，但是，月经却会让女性的身体出现较大的弱化症状，让女性的抵抗力达到最低阶段，容易患上各种生理性疾病，给生活造成巨大负担。例如，经期过后不少女性还会发生出血的现象，下面就来看看经期过了十几天又出血怎么回事呢？
首先这种情况发生的因素与子宫出现的功能性出血有关，在临床上最常见的就是月经不规律或者经期量过多。除此之外还有一部分女性朋友，可能出现经期延长和不规则出血的现象，当然不排除是以下几种状况：
1、接触性出血。这种情况主要是女性朋友在性交过后，可能用力过猛而出现的阴道出血，除此之外还有女性朋友可能本身患有阴道炎或者宫颈糜烂，这些妇科疾病在出现以后也有可能导致月经后出血。
2、葡萄胎。其实这种情况在女性群体中的发病率是比较高的，建议大家要及时注意。以后经过正规治疗，在两年之后有可能出现之后，这就是恶性葡萄胎的早期症状，所以建议大家一定要第一时间就医。
3、服用紧急避孕药。其实紧急避孕药对于女性朋友身体伤害是比较大的，最可能的就是导致女性发现月经周期改变，最常见的就是月经提前或者延迟。最常见的现象就是女性朋友会出现明显的，月经紊乱、出血、淋漓不尽。
月经过后十几天又有血，还有一种状况是，我们在月经期间可能会出现排卵期出血的现象，这种现象造成的出血量不多，它不同于月经期间，所以有很多女性朋友可能会发现一部分的咖啡色分泌物。但是这种情况持续的时间也不长，通常为半天或者不超过三天，不过患者此时可能会伴有比较明显的腰痛症状，如果情况比较严重，也建议一定要第一时间就医。
流产十几天之后又有血
流产是女性们在怀孕过程中出现的胎儿发育问题，一般表现为妊娠意外终止等等，而流产分为自然流产和人工流产，其中，人工流产是生活比较常见的现象，而且相比于自然流产来说这种流产方法对女性带来的危害更大，下面就来看看流产十几天之后又有血怎么回事呢？
避孕失败的情况下又不想要孩子，是必须做人工流产的，一般在流产后，阴道的出血不会超过一周的，如果现在做完流产手术，已经有十多天的时间了，还出现出血，可能还是跟流产后子宫收缩不好有关，但是也不能够完全排除宫腔残留的可能的。
流产术后半个月，还是有少量的出血，这样的情况是属于不正常的，一般的情况下宫内有残留物才会出现这种情况，考虑是流产不全的可能，建议去复查B超，确诊流产干净才可以放心的，根据B超提示是否有残留物，再看如何处理。
人流十几天后又流血，有点痒的情况有可能因为炎症引起的，需要注意阴部的清洁卫生。可以考虑多喝水，另外就是要注意阴部的清洁，可以采用妇炎洁等洗洗，可以做个B超检查，看看子宫的情况，没有什么大问题可以先观察。
药物流产后的出血一般在1~3周，总的表现是:出血一天比一天少；如果出血减少后又增多或一点都不减少或逐渐增多，都是不正常的，常见的原因如下:不全流产:药物流产后出血的主要原因，一般要通过妇科检查和B超可以判断。
不用过度担心，这个有可能是月经来潮，可以再继续观察几天。流产对身体危害很大的，流产后一定要多注意休息，而且不要吃辛辣刺激的东西，做好个人卫生和饮食，以后同房做好避孕的。
19岁小伙痔疮喷血 了解痔疮 原来这么重要
武汉的一个妈妈，花了5天的时间，在一个网吧里，把正在上网的儿子找了出来，却不想，在找到儿子时，已经站不住了，甚至还出现严重贫血，在医生追问下，小伙子，才说自己因为痔疮经常喷血，目前，小伙子的病情得到了治疗。
痔疮要注意
在生活中，痔疮作为一种肛门疾病，极其常见，甚至还有十男九痔、十女十痔的说法，可见，痔疮发病率极高。
造成痔疮的原因?
久坐
上述新闻中，为19岁小伙子治病的医生说，久坐可能是引起痔疮主要因素，但是，却会被人忽视。在久坐的时候，会造成血液循环速度减缓，身体内静脉在回流时会受到阻碍，直肠附近的静脉会处于充血状态，瘀血不断加重，血液淤积后，会造成静脉曲张，引起痔疮。
要是本身就有痔疮的人，再经常久坐，还会引起肛裂、肛瘘的发生。
本身体质较弱
有些人不会生病，有些人则容易生病，长时间处于营养不良的状态，其实会造成体质虚弱，虚弱的体质，其实容易影响到肛门括约肌，造成肛门括约肌松弛无力。
偏爱辛辣食物
有些人在生活中偏爱于辛辣的食物，长时间饮酒、食用过多辛辣食品，在酒水、辛辣食材刺激下，会刺激消化道黏膜，造成体内血管发生扩张，造成结肠功能发生紊乱，引起了痔疮。
便秘
便秘不是尴尬的病症，出现便秘要及时治疗，粪便得到及时有效的排出，会造成较多的毒素滞留在结肠、盲肠中，引发便秘。
痔疮的危害
引起便血
痔疮危害较大，在排便后，用手纸擦拭，很有可能会造成大便上带有血迹，有些人会忽视，却不想，很有可能会引起恶性肿瘤。
引起炎症
对于女性来说，出现痔疮要多加注意，痔疮很有可能会导致妇科炎症，造成肛门部位引起感染，影响到了阴道口，造成妇科炎症的发生。
如何保健
饮食调节
就饮食来说，出现痔疮一定要合理饮食，这个时候，辛辣、刺激性大的食物就不要食用了，例如，胡椒、生姜、大蒜，这些食物很有可能会刺激直肠、肛门，造成充血、肛门扩张。另外，爱喝酒的你，最好要戒酒。
参加体育锻炼
积极参加体育锻炼，对锻炼身体、调节身体非常好，能起到预防便秘的作用。例如，在平时，可以进行提肛运动，从而锻炼肛门的括约肌。
这就是关于生活中痔疮的描述，痔疮会导致出血的发生，了解痔疮的危害，进行合理保健，对保护身体是非常重要的事情，希望大家要多加注意。
本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
龟头上有小红点很多男性可能都会遇到过这种情况的，对于这种情况我们不知道应该怎么办的，但是我们要引起重视的，下面就小编一起来了解一下龟头上小红点怎么回事?龟头上小红点症状有哪些的吧!
龟头上有小红点引起的原因很多，很多时候是因为不注意卫生状况导致的，所以我们要注意的，一定要及时的治疗的。
龟头上有小红点
1、泌尿感染，主要以感染性的包皮龟头炎较多见。南宁曙光医院专家介绍，感染性的常由于性交，感染了白色念珠菌、滴虫、衣原体、支原体、淋病双球菌或其他细菌引起。
2、很多情况下，都是由于患者有过不洁夫妻生活，或者不注意清洁卫生所引起的。出现包皮上有小红点的男性多半是包皮过长的男性，包皮过长很容易引起包皮龟头炎。包皮过长一般都需要做包皮手术，这样可以从根本上解除炎症根源。
3、包皮龟头上有红点如果在没有感染的情况下可能是阴茎珍珠疹。阴茎珍珠疹皮损为白色、肤色或淡红色小丘疹，半透明，形似小珍珠，表面光滑。可呈几个针尖大的细珠状。亦可呈丝状或尖锐毛状。
平时需要注意个人清洁卫生。但为了预防该病症加重，重在预防及护理。如为包皮过长所致，就尽早治疗包皮过长;如为局部分泌物刺激，应勤洗阴茎及会阴部，勤换洗内裤等。
龟头上小红点怎么回事
龟头上长了很多小红点可能是白色念珠菌性龟头炎，一般包皮表面可见红点、龟头表皮较光滑，红点边缘清晰可见，一些患者还可出现糜烂、渗液等情况。
滴虫性龟头炎主要表现为龟头表面起丘疹红斑，红斑不断变大，一些红斑可扩大形成小水疱，水疱破裂形成溃疡面。
龟头有红点并伴有红肿胀痛多属于急性浅表性包皮龟头炎，一些患者龟头还有瘙痒、刺痛的情况发生。
在男性的龟头长出小红点之后，可能是性病引起的，如生殖器疱疹、尖锐湿疣疾病、梅毒初期的症状。多半都是因为尖锐湿疣引起的，因为此病是经过不洁性生活所传染的，是现今社会中男性比较多的一种现象。
在尖锐湿疣初期的时候，多半都是表现为肉芽或者是菜花状，小红点的情况并不是很多见，在出现了这种现象之后，大家一般不会往尖锐湿疣上面想，多数都是认为是患上了龟头炎，出现误诊现象。
龟头有红点出现后我们不能因为不好意思不去治疗的，要积极的去医院治疗的，因为可能会是严重的疾病，及时的治疗可能有效的防止病情的发展的，希望能帮助到大家的。以免给身体造成更加严重的伤害的。
龟头上有小红点症状
1、急性浅表性龟头炎的症状
很多人不是因为天气的原因，睡觉的时候就是会经常出汗，就连冬天的时候也经常出汗，这是因为什么呢?对于睡觉出汗怎么回事男性知道多少?有些人认为出汗是因为热的，但是真实的睡觉出汗是什么原因您真的知道吗?出现问题，当然就要解决问题，所以晚上睡觉出汗怎么办肯定是要学习的，一起来吧。
睡觉出汗怎么回事男性
男人在晚上睡觉的时候老出汗，第一想到的应该冒出的是虚汗，也就是我们常说的盗汗，只要睡觉就出汗，或者有些人还没睡着，就是躺下一会，就开始冒汗了，而且每次的流汗的量也是不同的，就要注意了。
1、轻型盗汗的病人
有一些人的症状是轻微的，只是在睡熟之后留一点的汗，一般都是在过了凌晨之后，身体的某一个部位就开始流虚汗，所以这一类人就是属于轻微类型的盗汗人。
多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。
2、中型盗汗的病人
多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。
3、重型盗汗的病人
汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。
出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿，一夜非数次替换睡装则无法安睡，有个别重证病人能使被褥湿透，被褥较薄或用席子时，汗液可在床板上印出汗迹。
这些病人常伴有明显的烘热感，心情也表现的烦燥，汗后口干舌燥，喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热，五心烦热，颧红，头晕，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。
夜间男人出汗有什么坏处?
汗为心之液。若病人出汗太多或自汗、盗汗的病程持续时间过久，将导致精气耗伤，出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等阴阳失调的症状，损害人体的身心健康，甚至诱发其他疾病。
男人晚上出汗不是什么好事，一定是身体出现了问题，因为我们正常是睡觉的时候，只要不是非常热的话，是不会在熟睡的时候冒汗的，当然您老是出汗，那肯定是会带来一定的坏处的。
睡觉出汗是什么原因
晚上睡觉出汗的原因很多人都想知道，我们听听专家的说法，专家称，睡觉出汗在医学上被称为“盗汗”。有盗汗症状的人，在睡着后汗出异常，但是醒过来后就不会出汗了。
它是什么原因引起的呢?一般来说可以分为两种原因，一是生理性盗汗，二是病理性盗汗。
那么晚上睡觉出汗在生理上的原因是什么呢?这种类型的睡觉出汗是多发生在小孩子身上的，因为小孩子皮肤非常幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛的同时却有着尚未健全的植物神经调节功能。
因此，小孩子在活动时容易出汗，如果睡觉前活动多的话，身体的新陈代谢更加活跃，导致热量增加，在睡着时汗腺分泌会变多，大汗淋漓，以利于散热。
除此之外，孩子如果在睡觉前吃东西，胃液分泌也会变多，引起汗腺分泌的相应增加，让孩子睡觉时出汗很多，特别是睡觉的最初两小时。另外，人体在睡觉时，室内温度过高，被子太厚，这些环境因素都会造成生理性的睡觉出汗。
很多的人晚上睡觉出汗是病理性的盗汗，入睡之后，如果出汗时间以上半夜为主，则一般都是血钙偏低引起的。低钙会增加交感神经的兴奋性，加大了汗腺的分泌，这样的睡觉出汗现象在佝偻病患者中更多见。
如果是有结核病的患者出现睡觉出汗，往往是整夜都出汗，并且伴有面色超红、食欲不振、情绪起伏等症状。许多影响人体体温调节中枢以及让交感神经兴奋的疾病都会引发病理性睡觉出汗。
晚上睡觉出汗怎么办
保持干燥
有睡觉流汗现象的人，应该注意勤换衣被，并且经常洗澡，准备好软布擦身，或者用一些小儿爽身粉，保持皮肤干燥，减少汗液对皮肤的刺激。如果身上有汗。不要直接吹风，避免感冒。
降低温度
如果家里条件允许的话，应该适当的调节室内的温度和湿度，特别是针对阴虚血热的睡觉出汗患者来说，居住环境应该偏凉才可以。
注意饮食
在饮食方面，应该按照自身睡觉出汗的原因对症下药，摸索出适合自己的饮食宜忌规律，制定对自己最好的食疗调养身体。像阴虚血热、火旺的人，应该要切忌不要食用辛辣的食物，不要喝酒，可以多吃一些可以清热的蔬菜，让汗腺可以有稳定的基础去恢复。
为什么13岁胸那么小
现如今大家等生活越来越好了，孩子们等身体发育情况也越来越早。有些家长发现自己孩子身体发育情况有点缓慢，尤其是女孩子的胸部发育不好等话会对以后母乳有直接影响。为什么13岁胸那么小呢?13岁的女生大多都是身体刚刚发育，这个时期女孩子等胸部并不会太大，具体的来了解下吧。
一、13岁女孩胸围多大正常
儿童医院林医生介绍13岁女孩胸部刚开始发育不久，一般情况下13岁女孩胸围在70到80厘米之间是正常的。胸围太小的女生也不用太在意，随着年龄的增大会逐步增长。
二、13岁女孩胸围怎么测量
1、先将衣服脱去，较轻松地站着(但是要笔直)，双脚并拢，脸向正前方，微微抬起下。
2、将皮尺水平地圈在胸围(突出点)上，由松慢慢收紧。量时应用手将乳房轻轻托起，就好象穿着胸衣一样。
3、这时可以轻松地测得自己的实际胸围与胸下;而胸线(乳房底部所呈现的线条)也可方便地测得。
4、胸围尺寸(通常说的“上胸围”)：以Bp点(即乳点bustpoint)为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为胸围尺寸。
5、下胸围尺寸：用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。下胸围尺寸换算(1英寸=2.54厘米)
三、13岁女孩胸部怎么护理
在青春期前期的乳房保护十一、二岁的女孩，一般乳房就开始发育。乳头出现硬结并有轻微的胀疼，乳房慢慢丰满起来，以后就进入青春发育期。
这个时期要注意的是，女孩应当养成戴乳罩的习惯。乳罩大小要合适。乳罩太大了，对乳房起不到支托和保护作用;乳罩太小了，会妨碍乳房的发育。
如果女孩年满十五岁，乳房还没有发育，就应到医院去检查。在青春期，由于人体内雌性激素的影响，乳房容易长良性肿瘤。
所以一旦发现乳房里有肿块，就应及时到医院检查，乳房肿块要“三早”。
女人取出节育环 会有什么损伤 如何取出好
对于女人来说，生完孩子后，会去医院，在体内放节育环，目的是为了避孕。身体中，突然出现一东西，对健康有无伤害?节育环，对身体有无损伤，应该怎么取出呢?这些都要注意。在生活中，应如何带节育环?
节育环的作用?
节育环，是放在子宫腔中，用来避孕的，目前，常用的有：金属单环、麻花环、混合环、T形环。在节育环中，有孕激素，能提高避孕效果。
在身体内放环，毕竟是糟糕事情，不少人会担心，放入环后，身体是否有影响。的确，毕竟作为外来东西，要是随便乱放，确实会影响健康。
要是身体本身，出现病症，还会带来炎症，造成盆腔炎、阴道炎等，一般来说，先把炎症治好，再上环会更好。
并非人人都适合，这些情况，最好就不要放环。
哪些情况，不要放环?
子宫出血
出血，再放上节育环，无疑是糟糕事情，出血过多、出血不规律，会造成感染，引起大麻烦。
宫颈较松
生活中，有些人宫颈较松，这些人要是放环，可能会损伤宫颈，造成子宫脱垂。
带环妊娠
节育环，仅仅起到避孕，并不是说，就一定不会妊娠，可能因为用错环、存放不当，造成带环妊娠，这时，应该给予人流，并更换新环。
换环、取环要注意?
上环，不是说永久性的，一般来说，放3—5年，就要更换一下。
二胎政策放宽，很多人想要生育，这时上了环，要取环，并不是说，刚取就要怀上。
一般来说，提前三个月，去医院取环，这时，能让子宫恢复，身体在恢复时，能调节好，塑造一个好环境。
已经过了育龄期，一般来说，过了绝经，这时就需要取环，时间一长，或者说永久不取环，会造成子宫萎缩，节育环，镶嵌在子宫内，增加了取环难度，还会带来损伤。
在取环时，一定要看生理期，一定要注意，在生理期时，千万不要取环。
同时，在取环前、取环后一个星期，避免房事。出现了炎症，一定要及时治疗。在取环后，依然出现大量出血，一定要及时复诊。
在取环后，就饮食来说，避免辛辣食物，多吃蔬菜水果，同时，保持心情愉悦。
这就是关于节育环的描述，放置节育环、取出节育环，一定要多加注意，好好保健，才能避免大麻烦，希望女性多注意。
本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
对妈妈而言，最幸福事情莫过于感受着肚子里的孩子的每一次心跳、每一个微妙的动作、伴随着他一起生长、见证着一个生命从萌芽到结果的全过程，可很多准妈妈在这个过程中由于种种原因，可能会面临意外流产的情况，这种伤害是难以想像的，不少家庭都会选择再次怀孕以减轻她们的心理负担，那么，流产后的女性，隔多久再次受孕比较合适就成了一个问题。
由于流产的关系，女性身体生殖系统乃至全身都会造成极大的伤害，子宫内膜的情况更是如此，需要进行一段时间的修养才能进行再次受孕，否则受精卵很难在子宫内找到合适的着床位置，极易造成自然流产。至于要休养多久，每个人的体质不一样，没有确切的标准，为了保险起见，最快也要等半年之后。但也不能过久，否则女性很容易陷入这种负面情绪之中，对家庭关系和她们的精神状态都会造成严重影响。
流产后，再次怀孕有哪些注意事项，你知道吗?
1、月经规律后才能怀孕
衡量女性子宫膜是否恢复正常的重要标志，就是月经是否变得规律正常，当受孕了较长一段时间之进行流产的女性，一定要做好保养，让子宫内膜得到充足的恢复，再准备怀孕;如果流产时间过早，情况并不严重，再次受孕的时间可以提前，但最起码也要等月经恢复正常之后。
2、找出流产原因
如果是自然流产的女性，一定要找出造成流产的根本原因，如果是子宫疾病、内分泌疾病等慢性病在作祟，一定要先将病情控制住之后在进行受孕，否则极易重蹈覆辙，对女性造成二次伤害。如果是非病理性的原因，一定要在怀孕期间做好自身调理和安全工作，以免再次造成悲剧。
3、孕前检查很关键
对于因流产而导致子宫内膜受损严重的女性而言，为了保险起见，最好在准备再次受孕前，进行一次全面的检查，对生殖内分泌功能、子宫宫颈情况、等诸多要素进行一次排查，综合判断，是否真的适合再次怀孕。
流产虽然是一件不幸的事情，但既然已经发生，就要坦然的面对它，查明病因，调整好心态，积极的对身体进行调理，下一个孩子迟早有一天会来到你的身边。
本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
月经是女性的特有生理现象，女性的月经是非常重要的，它不仅影响着女性的身体健康，而且还对怀孕有着影响，所以女性在月经期间要注意保养身体。那么，月经期间不能吃什么?生理期的注意事项有哪些?一起来看看吧。
月经期间不能吃什么
每个女人都会来大姨妈，在月经期间，女性在饮食上要注意很多的事情，因为在日常生活中有的食物会对月经产生不好的影响，那么，月经期间不能吃什么?跟着小编一起来了解一下吧。
1、茶
女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收;会使乳房胀痛，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
2、含咖啡因的饮料
含有咖啡因的饮料会让女性乳房产生胀痛感，也会引起易怒、焦虑的等不稳定的情绪，同时还会消耗女性体内存储的维他命B，破坏了碳水化合物的新陈代谢。
3、酒
酒精会消耗人体内矿物质与维他命B等营养元素，同时过多的饮酒还会破坏人体碳水化合物的新陈代谢功能，也会产生过多的动情激素，会导致女性月经量过多和月经提前的月经不调症状。
4、冷饮
寒性月经病者忌饮。
5、汽水
有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，影响食欲。
6、花椒、丁香、胡椒
月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免引起月经提前和经量过多。
男人30岁健康滑坡十信号
1.视力
眼球晶状体随年龄增长不断变厚，男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退和聚焦不准。
2.头发
随着年龄的增加，男性头皮上毛囊的数量日益减少，头发越来越稀，头发的生长速度也越来越慢，歇顶的男性越来越多。
3.心脏功能
男子20岁以后心脏在剧烈运动时的调节能力越来越低。一个20岁的小伙子运动时每分钟心率最快可达200次，30岁时减少至140次，以后每增加10岁，心脏每分钟最快跳动次数减少10次。
4.听力
鼓膜变厚，耳道萎缩变窄，对音调的辨别能力尤其是高频声音的辨别越来越困难。这种状况在60岁后变得日益明显。
5.供氧及耐力
一个70岁男子的体力只及20岁男子的一半。
6.肺功能
胸腔骨骼越来越僵硬，控制呼吸的肌肉负担越来越重。呼吸时有更多的有害物质残留在肺部。
7.脂肪
男子在25-75岁之间，体内脂肪组织的比例增加将近1倍，且增加的脂肪大多堆积在肌肉和器官组织里。
8.性生活频度
性冲动次数减少不可避免。据统计，25岁左右平均每年可达104次性高潮，50岁为52次，70岁时为22次左右。
9.阴茎勃起角度
30-50岁间男子勃起角度比年轻时略低，50-70岁间则明显降低，心血管病是其中主要原因。
10.肌肉与骨骼
发达的肌肉逐渐萎缩软弱，骨骼发生退行性变化。
30岁的男人如果不按时、定量进餐，可能使肠胃受损而影响情绪与睡眠。所以，在饮食中应有意识地多吃些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，并注意均衡摄取多种营养素，这样才可使精力充沛。
疲劳身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即采取措施，那么人体就会积劳成疾，百病缠身。
专家提醒说，男性从30岁开始身体机能及健康状况便开始滑坡，因此，建议每年至少做1次全身体检，包括血压、化验胆固醇、甲状腺激素、血糖、肝功能，每半年到1年做1次牙科检查。这一年龄段的男性还应该着手预防肾脏疾病，每天喝8到10杯水。另外，要多补钙，多吃乳制品、豆制品等。同时，30岁的已婚男性如果还没有要孩子的话，最好趁早。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《22岁小伙用十几年开塞露 取出13公斤巨结肠》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季13种养生食物”专题。
