夜尿多是怎么回事 它们都是导致夜尿多的元凶
老人养生每天喝尿。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。面对养生保健纷繁的话题，我们如何正确认识呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“夜尿多是怎么回事 它们都是导致夜尿多的元凶”，仅供您在养生参考。
我们成人在晚上睡觉的时候一般是不需要上厕所的，因为我们的膀胱可以很好的控制尿液，第二天早上起床再上厕所就可以了。但是有的人夜里频繁的起来上厕所，夜尿多是怎么回事?夜尿多吃什么好?带着这些问题一起来看看!
夜尿多是怎么回事
1.泌尿系统炎症
比如尿道炎。我们常说男性如果得了前列腺炎，会发生尿频尿急现象。其实女性更容易发生尿道炎，且容易复发。出现后会表现为尿频、尿急和尿痛等现象。
2.警惕糖尿病
糖尿病一般没有特别症状，当发生“三多一少”即多尿、多吃、多喝水，但体重下降，说明血糖已经非常高了，产生了“利尿”作用。
如果是糖尿病患者，突然出现夜尿多，警惕是糖尿病并发症或糖尿病加重了。
3.尿结石
尿结石也是导致夜尿增多的可能性之一，当膀胱里面出现了结石，必定会导致膀胱的功能受到影响，因为结石会压迫膀胱，导致尿量变少，有尿急和尿频的情况。尿结石需要到医院检查，明确后积极进行治疗。
4.警惕肿瘤
严重的一种情况就是膀胱里面长了肿瘤，肿瘤本身有一定的体积，占据了正常的膀胱空间，因此就会出现夜尿多的情况了。肿瘤有良性的也有恶性的，按病情也可以分为重度和轻度的，需要做详细的检查明确具体的情况。
还有一种可能性，就是肿瘤不长在膀胱里面，而是长在相邻的器官上面，比如说子宫或者卵巢上有肿瘤，也可以影响到膀胱的工作。因此如果有明显的夜尿多情况，并且还合并有其他的不适症状，建议要警惕肿瘤的可能。
夜尿多吃什么好
山药莲子粥
莲子、糯米在水里浸泡2小时，山药去皮切小块一起放入锅里，可以加点糖。先用大火，煮沸后调成小火，再煮60分钟就可以了。
分开吃的话，山药可以炖柴鸡，炒青笋，煲排骨，一定要以根块大，果肉黏液多(掰断可看出有黏液)，根须多，外皮无损伤，断层雪白，水分少的为佳。
莲子主要是做汤和煮粥，比如莲子银耳汤，莲子冰糖水，红豆莲子羹等等，或者每日早餐煮白粥时放几颗。
猪肚五味汤取猪膀胱1个洗净，将补骨脂5克，五味子4克，熟肉蔻5克，山茱萸5克，益智仁5克，共装入其内，扎紧口，加水1500毫升，煮沸1小时左右，去汤，切猪膀胱吃完。
竹丝鸡汤
取鸡四分之一只并去皮，巴戟天(中药房售)用盐水炒制10克，杜仲用盐水炒制15克(破坏杜仲胶以利药材出味)，淮山药15克，所有材料煲汤服食，能补肾阳，温而不燥。
核桃炒韭菜
以核桃仁30克油炒，拌入切段的韭菜200克及虾肉若干，用盐调味佐餐。可补肾壮阳。
炖蚕蛹
取蚕蛹、核桃仁各25克，芡实、党参各15克，白果(银杏)5枚，生姜1片，炖服。能补益肺脾肾、缩尿暖腰。
猪小肚汤
猪小肚(膀胱)一个，莲子肉、芡实各20克，田七片6克或田七末3克，陈皮半片，煲汤或炖服。能补脾固肾，散瘀缩尿。
多吃坚果
举例为核桃，巴旦木，瓜子等等。坚果能够调整脾胃，温肾，简单一句话就是补肾，夜尿多的人大部分都是肾状态不佳，吃坚果可以算是对症下药了。
多吃菌菇
多吃菌菇对身体有好处。就算夜尿不多的人，也应该补充点菌菇，营养价值不用小编介绍了，其实菌菇对治疗夜尿多也有好处的，比如银耳香菇，还有比较便宜的木耳。
可以多吃绿豆
绿豆可以用来去火。如果夜尿不仅多，而且排尿的时候还会出现热痛，说明肯定有些上火了，这时候可以炖点绿豆汤喝，木耳汤亦可。
不宜食用性寒的食物
近气温比较高，很多人喜欢吃西瓜。尤其是睡前来点西瓜，这是不科学的，西瓜本身就是利尿的，而且性寒，吃了夜尿肯定会多的。不仅如此，梨子，萝卜，香蕉啊在睡前都不能吃了。
总结：夜尿多的人群在晚上得不到充分的休息，总是起床会打断我们的睡眠，因此人是非常辛苦的。所以应该及时的改善夜尿多的情况，这样更加有利于身体健康。记得多吃坚果、绿豆还有猪肚子和韭菜等食物，都有一定的调理作用。
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夜尿多怎么治疗
在晚上睡觉的时候，如果突然一阵尿意袭来是让许多人都非常烦躁的现象。大多数人也在粘上了床就不想再起身离开，所以有尿意的话一般都会深深憋住。但是也有一部分人发现自己的夜尿会比平常人更多，这也就导致了晚上起夜的频率非常频繁。这个时候就需要认识到导致夜尿多的原因，才能对症下药。
晚上夜尿多是怎么回事?
很多人都有起夜的毛病，其实有的时候因为心里的压力，会有不断的尿意，这个时候该注意了，要保护好自己的肾脏。
1、精神因素导致夜尿增多：多以夜尿次数增多为主，量一般不多。严格地说仅排尿次数增加而尿量不增加者不属于夜尿增多范畴。
2、排水性夜尿增多：由于体内水潴留，特别是心功能不全时，晚上平卧后回心血量增多，肾血流量亦随之增加多，尿量亦增加。常见于各种心脏病伴发心功能不全的患者。
3、举例为核桃，巴旦木，瓜子等等。坚果能够调整脾胃，温肾壮阳，简单一句话就是补肾，夜尿多的人大部分都是肾状态不佳，吃坚果可以算是对症下药了。
4、排除客观原因之后，我们还要寻找一些其他的原因。比如尿道的异物也会引起频繁的排尿感觉，尿路结石是其中的主要原因。
如何治夜尿多
还是要坚持锻炼，吃的清淡一点，这才是对自己身体最好的。
1、多吃菌菇对身体有好处。就算夜尿不多的人，也应该补充点菌菇，营养价值不用小编介绍了，其实菌菇对治疗夜尿多也有好处的，比如银耳香菇，还有比较便宜的木耳。
2、参加适当的体育锻炼,延缓机体衰老;睡前适度控制饮水,不饮浓茶和咖啡;失眠病人及时对症对因治疗;慎用阿托品等削弱膀胱收缩能力的药物;前列腺增生患者应在医生的指导下服药或接受手术治疗;对能引起夜尿增多的疾病保持足够的警惕,及时到医院检查及治疗。
3、药物治疗可采取中药及谷维素、安定等中西医结合治疗,加强体力劳动或体育锻炼。安定2.5毫克,每日3次;谷维素20毫克,每日3次;并配以小苏打1.0克,每日3次;黄酮哌酯0.2克,每日3次。
4、必要时，可找心理医生进行疏导，解除焦虑、稳定情绪，从而改善睡眠，夜尿多也会随之改善。
如何肾脏保健
1、合理膳食，合理膳食讲究的是健康膳食。不是指用什么进补的食物去补。其实只要有健康合理的膳食，就是对身体最好的养护。适量均衡就是关键。
2、按摩腰部，如同。用手掌在腰部从上往下轻轻地捋让这里得到放松。只要是累了都可以这样按摩既可以放松，也利于腰部健康。
3、禁止饮用来历不明和成分不明的井水和河水以免水中铅、镉、铬等重金属太高而肾脏造成损害。
4、定期检查才能保证早发现早治疗。因此，最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮检查。女性怀孕时肾脏负担会加重，应该监测肾功能。以免因妊娠毒血症而变成尿毒症。
尿多是怎么回事
对于很多人来说，晚上睡觉的时候或者是白天，经常会有想上厕所的感觉，而且次数很多，这是怎么回事呢?有些人一天甚至只上一两次，而有些人一天会跑五六次，这这样多的次数，是不是说明我们的身体有什么影响呢，到底是什么原因造成了?这种情况下面来具体介绍一下。
尿多是怎么回事
尿多这种情况相信大多数人都有所经历，他主要是指成年人在24小时也就是一天当中的排尿量超过了2500毫升，这也就是我们称得多尿，如果我们24小时超过了5000毫升，这在医学上称作尿崩症，这是一个病症，当我们饮水过多或者是吃了水分比较多的食物的时候，我们就会频繁的上厕所，次数会比较增多，但这只是暂时的。
对于一些甲状腺功能亢进的病人来说，他们这些人的血液当中会有比较多的钙，还有一些高浓度的磷元素，这两种物质就需要我们用大量的水分将其排除了，所以通过喝水或者是其他的药物治疗也会引起我们多尿的症状发生。
尿多怎么治疗
尿多还有可能是因为得了泌尿系统感染，疾病才引发的这种情况的发生，也有可能和自己本身不健康的饮食习惯，不正常的作息时间，或者是经常憋尿以及在烟酒方面应用过度的情况所导致的，这就要求我们要有所治疗，我们可以吃一些具有清热利尿功能的食物，当作食疗的过程，这样可以很快的治愈这种现象。
如果我们真的出现了尿多这种状况的话，那么我们首先要做到放松自己的心情，我们可以服用一些左氧氟沙星片，这种药物还是非常常见的，除此之外还有一些阿莫西林胶囊，泌尿宁胶囊，尿色通片这类药物在普通的诊所或者是医院都能够买到，大家不用担心自己的病症得不到缓解，我们除了服用药物还可以通过饮食的方式来缓解这种情况。比如我们可以吃一些西瓜，苦瓜，绿豆等食物，这些食物都能够缓解我们多尿的情况，对于这些，并且能够起到辅助治疗的作用。而且对于多尿患者来说，在使用药物治疗这种病症的期间，首先我们要做好自己各方面的护理工作，比如要保持小便通畅，不能够长时间的憋尿，也不能够吸烟，喝酒要保持自己正常的作息，自己的饮食也要保持健康均衡的一个状态。
尿多吃什么药
如果我们感觉到自己要多这种情况产生的话，那么我们首先要做到的就是要搞清楚，为什么会产生这种状况，只有搞清楚了产生这种状况的原因才能做到对症下药，下面介绍的几种情况，其一，如果是因为生理因素产生的，也就是我们喝的水太多或者是喝多了浓茶咖啡这类饮品，那么我们首先要做到的就是减少这类饮品的饮用，而且还要放松到我们的心情，不能够使我们的思想一直集中在这类病症上。
如果是尿崩症引起的我们，尿的次数过多的话，那我们就要使用一些抗利尿的药物了，这种药物可以使我们的尿量相对减少，能够控制住尿多的病情。
如果是高钙血症的话，我们可以选择静滴生理盐水或者是使用一些肾上腺皮质激素治疗，这两种治疗方式都能够缓解这种症状，也有一种特殊的病症是糖尿病，糖尿病人经常会有尿意，尿的次数比较多，这一类疾病的话我们可以采用胰岛素治疗。
晚上夜尿多如何治疗
晚上我们在睡觉的时候经常会感觉到尿意，晚上进行上厕所的次数增多，也会影响到我们的睡眠，那么这种情况应该如何治疗呢?首先我们要做到的是应该多进行体育锻炼，这样可以增强我们自身的体质来延缓我们机体以及各项器官的衰老，如果是本人经常失眠在失眠的状况下，经常想去厕所的话，那么我们首先可以在睡觉之前服用适量的安眠药，这样可以让自己睡得比较陈，而且我们要在睡前适量的饮水，饮水过多的话，也会造成我们频繁上厕所的情况。当然我们现在说的是一般情况下如果发现自己这种情况，会引起与夜尿过多的疾病，有关的病症，那么我们就要及时到医院就医了。
从上文中的介绍，我们能了解到关于尿多这种症状的主要原因以及治疗的方法，但是这种状况最主要的还是要通过我们改善自己的作息时间，调理好自己的饮食方式来得到缓解，上文中我们介绍的许多方法相信对大家都有不少的好处，希望大家能够多多了解。
尿多怎么回事
在平时的生活中，每个人都可能会有身体问题，而尿多的情况是不少人都会有的情况，这也的问题是让人很烦恼的，虽然说尿多不是什么严重的问题，但是还是让人很烦恼的，那么具体尿多的问题是怎么回事，下面就让我们一起跟着来看看吧。
尿多是怎么回事
尿多的情况是比较多见的，最常见的问题就是摄入的水分过多，在大量的饮水、喝酒、吃水果之后，我们身体是会摄入大量的同时，我们的尿量同样是会大量增多的。而且排尿的次数增加，这时候就会出现尿频的问题，但是不会有排尿不适的情况产生。
而炎症问题也是导致尿多的原因，因为急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、外阴炎等类型的疾病，都是可能会导致尿频问题出现的。而且在炎症的刺激下，很容易会导致尿频、尿急、尿痛等问题的出现。
如果膀胱容量减少，这时候也会引发尿多的情况，主要是膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或者较大的膀胱结石等问题，这时候就会导致尿多的问题出现。
性生活也会导致尿多的情况差那是，主要是女性在性生活之后也，容易会出现尿频的问题。因为女性会有盆腔充血的情况，而且容易长时间的存在，要比正常情况下时间长很多，这时候就会引发尿多问题。
尿多吃什么好
如果出现了尿多的情况，这时候多吃蔬菜比较好，因为蔬菜中含有大量的维生素，其中膳食纤维也比较丰富，而膳食纤维可以帮助促进人体对于营养物质的吸收，而且还可以帮助我们促进肾脏健康，能够有效的帮助肾脏促进对水渗透作用，可以有效缓解水分在我们肾脏滞留比较长的时间，可以避免尿多情况产生。
尿多之后吃坚果也可以，因为坚果对于调理脾胃和肝肾健康，都有比较好的效果，而且坚果中的营养物质比较丰富，可以有效的促进我们肾脏血液循环，这时候就可以有效改善肾脏部位的营养平衡，还可以帮助修复肾脏细胞。这样就能很好的改善尿多问题，所以这时候吃芝麻、南瓜子、西瓜子、花生等食物，是比较好的选择。
菌菇类的食物也可以帮助缓解尿多问题，而香菇、银耳、木耳、蘑菇等都是不错的选择，其中是含有大量的钾、镁等微量元素，我们可以通过多吃一些菌类食物，这样就可以补充我们肾脏功能所需要的钾离子，而且钾离子是可以帮助肾脏更好的进行尿液的渗透和输送功能，帮助我们解决尿多问题。
尿多能吃水果吗
如果出现尿多的情况，这时候吃水果是不错的选择，因为水果中是富含维生素A、维生素C的。我们都知道在水果中含有大量的维生素,多吃一些水果可以补充适当的维生素A和维生素C,这两种维生素对于改善夜尿多有着很好的效果。如山楂、无花果、甘蔗、荸荠、菱、猕猴桃、苹果、菠萝等。
尿多饮食注意事项
对于尿多的人群来说，在饮食上清淡好，可以容易消化，同时多吃一些绿色的蔬菜和水果也比较好，特别是吃些白菜、芹菜、黄瓜，或者是萝卜、油菜、香蕉、苹果、西瓜等都是比较好的，我们可以每天在早餐、晚餐的时候去喝一些小米粥、蔬菜粥，这些都是会有好处的。
尿多的患者要注意，需要尽量少吃油腻、油炸类、辛辣等食物，这些食物的刺激性比较强，所以说肥肉、油条、辣椒、动物油等食物很不错，这时候就会加重患者的不适情况，同时对于高糖食物也需要我们尽量的少吃，所以说蛋糕、奶油、巧克力等食物不适合我们吃。
尿多的患者在每天需要多喝水，而且我们喝白开水，大概喝上在2000至3000毫升左右的水比较好，这样是可以大大的促进排尿反射反应，不过在睡前的时候尽量不要喝水，这样可以减少排尿量，学会保证睡眠的时间，而可乐、咖啡、酒等我们最好不要去喝。
尿多的问题很常见，上面给大家介绍了尿多的一些情况，能够发现尿多的情况是让人很烦恼的，而且导致尿多的原因也比较多，需要我们根据自己的情况来选择方法解决，这样才可以避免尿多的情产生，所以大家应该掌握缓解尿多的方法。
夜尿多？快营救你的肾脏
若经常须半夜起床小解，则可能隐藏了病患，应细究根由，以求早治。
半夜起床小解也有各种情况，分辨也非难事，稍加关心，留意观察，配合检查，绝大多数能得到正确诊断。
第一种情况是尿频(尿次数增多)。其最主要特征是，虽然每夜都因尿急而起床如厕，但尿量不多，一夜排尿量多在500毫升之内。其病变多在下肾单位(肾盂、输尿管、膀胱、尿道)或者生殖系统疾病。若是炎症所致，常伴有尿痛。尿液检查一般较容易发现疾病的线索。妊娠妇女，由于增大的子宫压迫，也可致排尿次数增多，但这是生理性的，分娩后自然消失。
第二种情况是真正的多尿，由于尿量增加超过了膀胱所能容之限度而须起床小解，其特征是排尿清而长，一夜尿量超过700毫升。夜尿增多有生理性与病理性之分。有些人于睡前饮水较多，特别是浓茶、咖啡之类，这些饮品中除水量外还含有利尿作用的茶碱或咖啡碱，故饮后会使尿量增加。但其特征为一过性，即饮之当夜增多，此后便恢复正常，自己观察对比，很易得出结论。
病理性夜尿增加则稍为复杂一些，但只要明其原理，逐步深入检查，也不难作出诊断。
首先，记录尿量，将24小时尿分白天与夜间两部分测其数量。白天是早上8时至下午8时;夜间为晚8时至次晨8时，若夜尿量超过700毫升，或夜尿量占全日(24小时)尿量的1/3以上，则表明肾脏尿液浓缩功能不正常。
其次，应到医院检查肾小管功能，其中包括尿比重和(或)尿渗透压。如何检测，在此恕不赘言。为使检验结果更为可靠，送检者应注意几点：
①不服食有利尿作用的食物或药物(浓茶、咖啡或利尿药);
②明天检尿，今日下午8时后，不再饮水及吃夜宵;
③留送早晨未进食未饮水(空腹)的尿标本。
引起夜尿增多的疾病有多种，除慢性肾脏病外，其他疾病包括糖尿病、尿崩症等等均可引发，在此不一一罗列了。依靠医生检查，多能确立诊断。但是值得提醒的是，有些年过50岁的人，多以为“年老肾亏”，夜尿增多好像是“自然规律”――人老的必然现象，不以为然，这是不正确的。病理就是病理，无论怎样都是疾病的一种表现，及早采取措施，就算有一些病难以治愈，但加强保护性治疗，延缓肾脏病变的发展速度，仍是极其必要而有益的。此外，还有第三种情况是精神性多尿。多数是由于精神紧张，睡眠不佳或失眠，导致夜尿频频，久而之，似乎已成为习惯。其特点是，虽然夜尿增多，但各项检查均正常。此类患者，若能自我解脱，在医生的帮助下，亦是可以消除症状，使生活更为安康的。
夜尿多吃什么药
在晚上睡觉的时候如果出现了夜尿多的情况，这样的问题是让人很烦恼的，会让我们的睡眠受到影响，同时夜尿多的往往是因为身体出现问题导致的，那么具体夜尿多的时候我们吃什么药可以解决问题，下面就让我们一起跟着来看看夜尿多的问题怎么解决。
夜尿多吃什么药
如果出现了夜尿多的情况，首先推荐服用的就是桂附地黄丸，这主要是用附子、肉桂、山茱萸、熟地黄、山药、牡丹皮、泽泻、茯苓等中药材组成的，可以有温补肾阳的功效存在。因此对肾脏健康很有好处，也是解决夜尿多问题的好方法，还可以起到滋补的效果。
强力脑清素片同样是治疗夜尿多的好方法，因为有养心安神、补肾健脾等作用的存在，尤其是帮助我们治疗心神失养、脾肾两虚的原因而引起的食欲不振情况，或者是夜尿多的情况，都是可以利用这种药物来解决的，这种药物在解决夜尿多的同时，还可以安神助眠，解决失眠的情况。
补肾益寿胶囊同样能发挥出补肾益气的效果，是能帮助调节免疫系统的，而且还可以改善夜尿多的情况，如果有这类情况，那么不妨服用一段时间的胶囊，可以解决夜尿多情况。
夜尿多的食疗方法
如果有夜尿多的情况，首先推荐吃的就是山药莲子粥，需要我们把莲子、糯米放在水中，浸泡2小时之后需要把山药去皮，切成小块之后一起放到锅中，然后加点糖。用大火煮沸之后就调成小火，继续煮60分钟就可以了。
猪肚五味汤也是解决夜尿多的好选择，首先要把猪膀胱1个洗净，然后需要补骨脂5克，五味子4克。熟肉蔻5克，山茱萸5克以及益智仁5克，一起装入其中，扎紧口之后再加水1500毫升，煮沸之后等上1小时左右，然后去汤，切猪膀胱吃完就可以了。
夜尿多吃什么好
对于夜尿多的问题，多吃水果很不错，因为水果中含有大量的维生素A和维生素C，维生素C对人体健康来说是有好处的，也是大家改善夜尿多的好选择，这些维生素对人体健康很有意义，所以山楂、无花果、甘蔗、猕猴桃、苹果、菠萝等水果都是夜尿多的人群不能少的。
菌菇类的食物也不能少，尤其是香菇、银耳、木耳、蘑菇等食物很不错，其中含有大量的钾、镁元素，这些微量元素是人体很需要的，多吃一些菌类食物，可以帮助促进肾脏健康，还可以补充我们所需要的钾离子，因为钾离子可以很好的帮助我们肾脏健康，还可以促进尿液的渗透以及输送，这样就可以减少夜尿、尿崩等症状的出现。
在平时应该大量的吃蔬菜，因为蔬菜中含有大量的维生素，还有膳食纤维的存在，膳食纤维是可以促进人体对于营养物质的吸收，效果很不错，同样的可以促进肾脏对于水的渗透，可以很好的缓解水分在我们内脏的滞留，这样就可以解决夜尿多问题。
坚果是大家在平时可以经常吃的，因为坚果中的营养物质是我们人体所需要的，而且还可以促进肾脏健康，这样对促进血液循环有好处，也可以改善肾脏不适，从而解决夜尿多的问题，而芝麻、南瓜子、西瓜子很不错，同时花生、葡萄干、绿豆、豌豆、豆芽、马铃薯等也很适合吃，是解决夜尿多的好选择。
夜尿多如何治疗
如果有夜尿多的情况，推荐多吃些菌菇类的食物，其中营养价值丰富，而且对治疗夜尿多的情况，也是有好处的。
在平时应该多进行体育锻炼，在延缓机体衰老的同时还可以增强身体素质，在睡前适度的控制饮水量，最好不要喝浓茶和咖啡，如果有失眠问题出现，那么更要小心，不能盲目服用药物，如果是因为疾病导致夜尿多的产生，需要及时前往医院进行治疗，而且还需要小心，一旦发现有这类现象出现，那么就应该前往医院进行检查，出现了问题就要及时治疗，这样才可以解决夜尿多的问题。
对于夜尿多的问题来说，是大家很烦恼的，而服用药物来解决夜尿多问题效果不错，上面介绍的这些都可以解决夜尿多的问题，而且这时候的饮食也要吃的健康，如果饮食不健康会导致夜尿多问题加重，这样不利于我们的健康。
喝完啤酒尿多怎么回事
有的人们会发现自己每次喝完啤酒以后都尿多，这个时候很正常的现象，毕竟喝啤酒以后会摄入非常多的酒精和水分的，这样的话就需要通过自己的尿液排出体外的，但如果是过了很长时间还是尿多的话就要多加小心的，因为有一些疾病产生以后也是会出现排尿次数增多的情况发生的。
1、尿量增加:当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多.在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和过滤作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频.在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多，
2、炎症刺激:膀胱内有炎症时，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少.因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显.其他如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频.在炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激症，俗称“3尿症”
3、非炎症刺激:如尿路结石、异物，
4、膀胱容量减少:如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等.
3、精神神经性尿频:尿频仅见于白昼，或夜间入睡前
膀胱是由平滑肌组成的空腔容器，它的作用是储存尿液，它本身有很好的伸缩性.当尿液达到一定量，其产生的压力超过膀胱的耐受程度时，人就有了尿意，需要排尿.当身体素质、性功能下降时，体内的雄激素水平下降，膀胱平滑肌的肌纤维张力也出现了下降，使得膀胱的伸缩性降低.当尿液积到的量并不比过去多时它所产生的压力已经和以前相同，这就有了排尿的需求，
如果尿频出现时，每次排尿的量并不多（尿路感染除外），就是上述原因引起的.如果出现尿频而且尿量也很多，就要警惕糖尿病、早期尿毒症等情况的可能了，此时，
正常成人每天日间平均排尿4~6次，夜间就寝后0~2次；婴儿昼夜排尿20~30次.如排尿次数明显增多，超过了上述范围
尿尿刺痛是怎么回事
有些人解小便的时候，会有刺痛感，它的原因是什么呢?引起小便刺痛的原因有很多，首先来了解一下女性小便刺痛的原因，女性当出现阴道炎和尿道炎的时候，小便会有刺痛样疼痛，而且还会伴有烧灼感，引起它的原因多数是因为会阴部的卫生情况没有做好。
当出现一些妇科疾病的时候，也会伴有小便刺痛的现象，还有常见的肾盂肾炎和尿路的感染，也会有小便刺痛的现象。如果是尿路感染引起的，可以勤喝水，对尿路起到一个冲洗的作用，如果是疾病引起的疼痛，应该及时的对症治疗。
男性排尿刺痛的原因，首先可能是因为尿道发炎的原因，尿道遭受细菌、病毒的侵袭，排尿时刺激尿道，从而引起疼痛。当发生前列腺炎的时候，还有一些性传播的疾病，也是会引起小便刺痛感，所以个人的卫生一定要做好。
引起小便刺痛的原因还有精神因素，当长期处于紧张、焦虑、压抑的状态的时候，也可以引起排便疼痛，所以及时的释放心情对缓解疼痛有很好的效果。
另外要注意不能吸烟喝酒，也不要喝碳酸饮料，因为会加重疼痛的现象，饮食应该以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜水果，一定要勤喝水，可以起到帮助冲洗尿路，治疗的作用。
冬季是流感的高发季节，在这个季节流感是比较严重的，流感的症状是什么?在冬季预防流感也是一直比较重要，那么我们应该如何预防流感?我们知道流感是能够进行传播的，流感的传播途径有哪些?下面一一为大家进行解答。
流感的症状
流感症状1：发烧
我们身体都是恒温的。也能够自动调节体温。换句话说，就是要在冬天保证足够的温暖，也要在夏天保证足够的清爽。调节温度的能力是保护免受病原体侵害的一道防线。
当我们出现流感的时候，体温会发生一些改变。大多都会出现体温上升的情况，这有助于使身体成为病原体不适宜居住的地方，能减缓或是阻止它的发展。虽然这种发烧通常会无害地通过，但它们可能会升至危险的高水平，因此应密切监测发烧情况。
流感症状2：发冷
寒战是流感比较常见的症状，与发烧有直接关系。如果出现了太冷或是太热的时候，我们的身体就会告诉我们。在发烧时，目标体温升高，因此信号告诉身体它低于目标温度，这会导致发冷。
这就是为什么当我们生病时，偶尔会在寒冷的环境中感到寒战。一旦达到目标温度，寒冷就会消退。
流感症状3：疼痛
经过数百万年的进化，身体已经开发了几种防御感染和疾病的防线。当流感病毒存在于体内时，身体的白细胞释放出对抗病原体的天然化学物质。
除了对抗病原体外，这些化学物质还会引起肌肉发炎，我们感觉疼痛。因此，虽然可能会感到不舒服，但这些疼痛和疼痛实际上是身体抵抗疾病的免疫反应的一部分。
流感症状4：鼻腔充血
一种常见的误解是鼻塞是由于鼻子粘液引起的，但它实际上是由发炎的血管引起的。如果你有鼻塞，很可能表明你患有流感病毒。
鼻塞通常是首要指标之一。症状也可归因于其他因素，例如刺激物和过敏原。这意味着鼻塞通常被误认为是其他原因，至少在其他症状变得更明显之前。鼻塞也经常由病原体的存在引起，如果是流感，它的症状可能会发展成更严重的症状。
流感症状5：咳嗽
咳嗽是试图清除肺部和喉咙的颗粒或粘液，并且通常只持续很短的时间。即使我们没有生病，也不时咳嗽并不罕见。如果患有流感，咳嗽可以持续更长时间并且更加强烈。
当我们患有流感时咳嗽可能是试图去除粘液，以便捕获病毒和任何颗粒。它也可能是对肺部和喉咙软组织炎症的反应，或者病毒正在影响直接导致咳嗽反射的身体部位。
流感症状6：头痛
头痛可能是非常不愉快的，即使我们没有生病也会折磨我们。很多时候，它们会引起压力，从而导致血压升高。在其他时候，他们可能是由疾病引起的，其中一种疾病是流感。
当您患有流感时，头痛通常会伴有高烧。当你的身体发热时，血管会扩张，这会对周围的组织造成压力。这种压力经常导致头痛，并且可以从轻度不舒服到彻头彻尾的虚弱。
贫血是我们生活中比较常出现的一种情况，很多人在出现贫血之后都会在食物方面进行调节，贫血吃什么好?人们在患有贫血之后身体机制也会出现各种情况，贫血怎么办?生活中很多方面不注意都会导致贫血，贫血的原因是什么?下面一一为大家进行解答。
贫血吃什么好
胡萝卜
胡萝卜是一种比较好的治疗贫血的食物，它含有比较丰富的维生素B、C，并且它也含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，它是比较适合贫血患者食用的一种食物，而且还可以用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。
但是也有很多人不爱吃胡萝卜，那我们可以想别的办法吃，好把胡萝卜榨成汁，加入蜂蜜当饮料喝。
发菜
发菜虽然颜色不好看，是黑色，但是它的含铁量是极高的，用发菜煮汤做菜，可以补血，适合贫血的人吃。
金针菜
金针菜含铁数量大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。
龙眼肉
龙眼肉就是桂圆肉，龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。
面筋
这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。
菠菜
这是常见的蔬菜。也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点蔬菜吧。
贫血怎么办
不要熬夜，注意休息
贫血者血气虚弱，要多休息，不要熬夜，夜晚是人体细胞代谢的时候，如果长期熬夜红细胞代谢减慢更不利于病情。
日常锻炼，增强体质
可以培养有氧运动的习惯，比如慢跑、瑜伽、游泳等，不仅可以增强体质，还能保持机体维持较高的代谢率，刺激红细胞生成。
适当的补血饮食
尿不下尿是怎么回事
如果平时男性对阴部保养的不好的话直接影响的是尿道，尿道受影响后后果可想而知，但是通过治疗以后可以得到很好的改善，尿不下尿是怎么回事？这就是因为尿道的原因，一般由尿结石引起，也有可能是尿道炎或者是膀胱炎造成，不过需要去医院进行相关的检查才能确诊。
1.尿不下尿的原因
①尿不出来有可能是与前列腺炎，或是膀胱气化不利，与中医的气虚，或肾虚有关的。
指导意见：需要检查确诊。根据检查结果进行治疗。也可以采取膀胱按摩，内服金匮肾气丸，或济生肾气丸治疗。或中草药进行治疗。
②排尿异常：尿道炎常见的排尿异常是尿频、尿急、尿痛，也可见到尿失禁和尿潴留。慢性肾盂肾炎引起的慢性肾功能衰竭的早期可有多尿，后期可出现少尿或无尿。2、尿液异常：尿道炎可引起尿液的异常改变，常见的有细菌尿、脓尿、血尿和气尿等。3、腰痛：腰痛是临床常见症状，肾脏及肾周围疾病是腰痛的常见原因之一。肾脏包膜、肾盂、输尿管受刺激或张力增高时，均可使腰部产生疼痛感觉，下尿道感染一般不会引起腰痛。肾及肾周围炎症，如肾脓肿、肾周围炎、肾周围脓肿、急性肾盂肾炎，常引起腰部持续剧烈胀痛，慢性肾盂肾炎引起的腰痛常为酸痛。
2.尿不下尿的解决方法
首先您的症状是真的有尿,还是仅仅自己感觉,这是两个概念,如果仅是感觉可能见于神经官能症,如果真的有尿尿不出来,可能见于多种原因导致的泌尿系梗阻,比如结石、先天性尿路畸形、前列腺肥大等. 意见建议:建议医院系统检查,可以检查尿常规、双肾、前列腺、输尿管彩超、并且根据其他的症状选择是否需要做CT、血常规等.如果排除器质改变后,建议中药调理。
尿的尿味道大怎么回事
提起尿，人们觉得是身体的一种排泄物，提起来很恶心。但要知道尿液虽是一种人体代谢的产品，也是身体状况的晴雨表，和人的身体健康状态息息相关。有很多人排尿时会闻出尿的尿味道大，这是否代表身体不健康，脏器出现问题呢？里面大有学问。因此在日常生活中，大家要注意身体五脏的变化，那么尿的尿味道大怎么回事？一起来了解。
尿液异常的味道
新鲜尿液具有特殊微弱芳香气味，但小便也可能有其他的味道。
1、氨味
说明尿在体内已被分解，是膀胱炎或尿潴留的表现。尿液放置过久后，由于细菌繁殖，尿素被分解后便产生氨味。
2、苹果香味
多见于糖尿病酸中毒或饥饿时，这种尿液常可引诱蚂蚁汇聚。
3、腐败腥臭味
常见于膀胱炎及化脓性肾盂炎。
4、粪臭味
患有膀胱结肠痿的病人，尿中常带有粪臭味。
5、恶臭味
长期尿黄有异味是怎么回事？
1、前列腺炎
前列腺炎一般出现尿频、尿急、尿痛、尿道口红肿、刺痛及脓性分泌物等，有些疾病会出现尿液有异味；生殖器部位出现斑丘疹、小脓包、一个或多个皮肤黏膜溃疡等情况。
2、膀胱炎：
急性膀胱炎的诊断，除根据病史及体征外，需做中段尿液检查。尿液中有脓细胞和红细胞，尿液呈黄色。
3、尿道炎：
有些尿道炎也有长期尿黄的现象，因此应该予以重视。遇到这种情况应该到医院检查清楚。
4、肝病：
当肝脏发生病变时，尿液通常会呈现浓茶状的颜色。由于肾脏无法分解上述的胆红素等，便会随尿液排出体外造成尿液呈黄色，而且持续时间较长。肝炎的早期，还没有出现黄疸，我们常常可以看到小便发黄有异味，这往往是肝炎的一个信号。
5、上火：
尿黄有异味也可能是吃的太热气，上火导致的。这种情况不严重，喝点凉茶降降火就好了。
6、喝水少：
有些人不爱喝水，一天只喝一两杯水，这样的人也容易长期尿黄有异味。这样对身体是很不健康的。
尿液有异味怎么办？
多喝水。
不要等到口渴了再喝水，那时身体已经缺水了，时间一长就会导致尿黄。只要多喝些水就会好转，但一次不要喝太多的水，尽量多分几次喝。
少吃辛辣东西。
多吃清淡降火的食物。辣炒的菜、大蒜等要少吃，可以多吃一些苦瓜、柚子等降火的食物。
不要憋尿。
有了尿意要及时排出。现代随着工作压力增大，很多人都有憋尿的习惯，这样很容易导致尿黄。因此尿黄的人要注意平常及时排尿。
身体炎症。
如果尿黄有异味，说明身体有炎症。可以适当吃一些普通的消炎药，如螺旋霉素等，一般不要服用超过3天，如果没有改善一定要及时去医院排查，听从医生的用药指导。
尿痛是怎么回事 这些原因会导致尿痛
有的人有尿痛的症状，但是碍于面子，不好意思就医，尿痛是怎么回事呢?尿痛会给人的生活带来很多的困扰，尿痛怎么办?一些食物对于尿道有很好的治疗作用，尿痛吃什么好?一起来看一看。
尿痛是怎么回事
1、膀胱尿道受刺激
尿痛常见的症状就是尿道受到了刺激，有可能是尿道有炎症，比如说肾盂肾炎、尿结石合并感染、尿道炎、阴道炎等等，这种症状在与急性的炎症和泌尿系统炎症中是常见的。如果不是炎症刺激，就有可能是结石、或者是肿瘤导致的尿痛，还有可能是尿道有异物或者是妊娠压迫导致的疼痛。
2、膀胱容量减少
如膀胱占位性病变，或膀胱壁炎症浸润、硬化、挛缩所致膀胱容量减少。
3、膀胱神经功能调节失常
见于精神紧张和癔病，可伴有尿急，但无尿痛。
4、女性尿痛
常见原因是尿路感染，包括肾盂肾炎、膀胱炎和尿道炎，另外阴道炎、老年萎缩性阴道炎、膀胱收缩和括约肌松弛以及膀胱肿瘤等都可造成尿痛。
5、男性尿痛
可有前列腺炎、尿路感染、性病等。
尿痛怎么办
1、出现尿痛的情况时，患者应当及时去医院做中段尿检查，然后根据尿培养和药敏试验选择敏感抗生素。
2、有尿痛的人群要注意自己的个人卫生，每天换内裤，如果说因为特殊的原因导致内裤弄湿了，就要立刻更换。换下的内裤好和其他的衣服分开洗，好是用手洗，放在阴凉的地方风干，这样是比较卫生的。内裤穿了3个月就要换新的内裤穿，因为有的细菌是洗不掉的，所以要经常换一换。
3、当出现尿急尿频尿痛的时候，应该多休息，要避免劳累，保持每日八小时睡眠。睡觉时要保证室内的温度和湿度适宜。
4、多喝白开水以增加尿量，保持每天尿量在两千毫升以上，这样既可以冲洗和清洁尿道，又能将药物的代谢产物排除体外，降低药物毒性。
5、如果有了尿痛的症状，要食用清淡含水量比较大的食物。还要食用新鲜的水果和蔬菜，因为水果和蔬菜中含有大量的维生素C和胡萝卜素等等成分，能有效的抑制炎症，帮助泌尿系统修复受损的细胞。平时还要多吃清热解毒的食物，辛辣刺激的食物就不要吃了，否则会加重炎症。
尿痛吃什么
1、蒲公英
蒲公英是自然界一种非常妙的植物，它既可以当作食材，又是可入药，其有着清热解毒的功效，常吃蒲公英，可以利尿消炎，所以尿急尿频尿痛的患者不妨采一些蒲公英来缓解尿急尿频尿痛的症状。
2、韭菜
韭菜可以补肾，所以男性列腺方面的问题，多吃韭菜具有一定的预防缓解作用，平时饮食中多吃韭菜，还可补肾壮阳，对于男性来说，是一种非常好的食材。
3、牡蛎
牡蛎可以保护前列腺，男性平时多吃一些，还可以补锌有利于男性的健康。所以牡蛎对男性来说也是很棒的食材。另外，男性多吃葡萄也可调理男性的身体。
结语：很多的原因都会导致尿痛，如果有了不舒服的症状一定要及时的就医，查明原因，对症下药，避免症状更加的严重。平时还要注意自己的个人卫生，勤换内裤，饮食上也要多食用清淡的食物，避免食用辛辣刺激、油腻的食物。
尿中细菌600多怎么回事
尿常规检查是人们检查身体健康的其中一张检查，尿常规检查主要检查尿里面的尿糖，尿蛋白，尿红细胞等指标是否正常，其中的尿细菌培养中可以检查出人体尿液中的细菌数是否超标，以此来给医生判断病人的身体是否健康作为依据。一般来说，尿中细菌是几乎没有的。那么，尿中细菌600多是怎么回事？
尿检细菌超标，为600多，考虑尿道感染；可能与洗澡方法不当、不洁性交、肛周感染等病因有关；急性期要多喝水，每天2000ml左右，多排尿冲洗尿道。适当服用车前草、蒲公英、金银花、野艾、白茅根等淡煎或浸泡，有利尿、抗炎的作用。
在尿常规检查时，首先应观察尿液的颜色是否正常。正常尿液呈草黄色，异常的尿色可因食物、药物、色素、血液等因素而变化。细菌超标表示泌尿系统感染。如不及时治疗还可能引起肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎等疾病，同时伴随腰痛、尿频、尿急、尿痛等。
建议挂号正规医院泌尿外科做尿细菌培养加药物敏感试验、尿L型细菌培养加药物敏感试验。找出泌尿道是何种细菌感染，并找出何种抗生素对此细菌敏感。根据检查结果，要足药量足疗程规范系统进行治疗。这样就不会盲目用药，提高临床治愈率。伴随有尿痛，考虑可能是膀胱或者尿道的炎症。注意饮食，吃一些清淡食物，不要吃辛辣食物，多饮水。
通过尿液人们可以初步估计人们的身体状况，根据尿液的颜色气味等，人们可以有一个大致的了解，需要更为详细的检查，就需要到正规的医院进行尿液抽检，可以帮助人们分析尿液中的各种指标数值，通过这些结果人们就可以知道身体的状况。
