吃偏奶对乳房有什么害处

夏季吃养生有什么运动。

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。养生,很多人只是听说但并未真正力行,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。养生保健有哪些好的理念呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“吃偏奶对乳房有什么害处”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

吃偏奶对乳房有什么害处

1、吃偏奶对乳房有什么害处

宝宝偏奶容易造成妈妈两边乳房大小不一。如何纠正宝宝偏奶的习惯呢?

正确哺乳习惯

有时候宝宝偏奶是因为妈妈的哺乳习惯引起的。哺乳时,妈妈自己会有感觉,把宝宝放在一侧比另一侧要容易。正是因为如此,宝贝们也感觉一侧比另一侧要躺得舒服。爱吃偏奶的宝宝建议多尝试几种哺乳姿势。

增加乳量少的一侧乳房排乳

哺乳时,最好先让宝宝吸小的一侧,如果宝宝拒绝,可以试试边走边喂的方式安抚宝宝。当你确认乳房确实柔软了,再换一侧较大的乳房。在哺乳后,还要增加挤奶的频率,一次排乳10分钟左右。

2、乳房小就奶水少吗

乳房主要由脂肪和乳腺体组成,乳房的大小主要与脂肪的多少有关,与产后泌乳量多少关系不大,乳房大小并不会使乳汁分泌受影响。在日常生活中常常可以发现这样的例子,有些乳房较小的妈妈乳汁非常充足,而有些乳房较大的妈妈反而奶水不足。因此,乳房较小的妈妈一定要树立母乳喂养的信心,心理因素对能否成功进行母乳喂养非常重要。

3、哺乳对女性的好处

防病作用

哺乳使母亲体内催产素分泌增加,雌激素分泌水平降低,因而减少了雌激素对子宫的刺激,有利于预防妇科疾病,尤其是妇科肿瘤,如子宫癌、子宫内膜癌、乳腺癌及子宫肌瘤的发病率。

健身作用

哺乳期妇女为了给孩子哺乳,一是增加了食物摄入量,二是由于催产素的作用增加了食欲,可使瘦弱的女性变得丰满;此外通过哺乳,还可改善睡眠,加之哺乳能防病治病,这些都可起到一定的健身作用。

喂奶的正确姿势

摇篮抱法。在有扶手的椅子上坐直,将孩子抱在怀里,用前臂和手掌托着孩子的身体和头部。喂右侧时用左手托,喂左侧时用右手托。放在乳房下的手呈U形,不要弯腰,也不要探身,而是让孩子贴近你的乳房。这是早期喂奶的理想方式。

橄榄球抱法。如果你是剖腹产,或者乳房较大,这种方式比较合适。将孩子抱在身体一侧,胳膊肘弯曲,手掌伸开,托住孩子的头,让他面对乳房,让孩子的后背靠着你的前臂。为了舒服起见,可以在腿上放个垫子。

侧卧抱法。疲倦时可躺着喂奶。身体侧卧,让孩子面对你的乳房,用一只手揽着孩子的身体,另一只手将奶头送到孩子嘴里。这种方式适合于早期喂奶,也适合剖腹产的母亲。

喂奶后乳房松弛下垂怎么办

哺乳戒奶以后,随着体内激素水平的变化,乳房容易松弛下垂,甚至变形。这种情况有可能以后是会慢慢好,慢慢恢复的。

断奶后,想要让乳房恢复挺拔胸型,一定要穿调整型内衣,调整型内衣可以有效防止乳房外扩下垂的现象。对于乳房已经下垂的,一定要选择那种罩杯角度上扬,罩杯够深度的文胸,底部要有钢线软圈承托,稳定性强,给乳房一个向上托起的力,改善乳房现有情况。

另外还要多做扩胸运动,使支撑胸部的肌肉坚实,才能支撑起胸部。每天给乳房做环形按摩,每次15-20分钟,一天最少两次。还有就是洗热水澡时,多打圈圈按摩,往里面的方向按摩。

饮食方面,平时要多吃含蛋白质、维生素、胶原蛋白高的东西,如羊肉、猪蹄、奶类、豆类、蔬菜水果,还有就是服用核桃水、葛根水、青木瓜粉等。

扩展阅读

单身太久对乳房有什么危害


:在剩女泛滥的今天,不少女性忽视了爱情和婚姻对于身体的益处,单身对乳房的伤害最大,那么单身太久对乳房有什么危害呢?下面为您解析单身太久对乳房有什么危害,看看吧。

单身太久对乳房有什么危害?

虽然家族遗传、反复人工流产、乱用激素药物都是乳腺病的高发因素,还有些女性不愿意母乳喂养,佩戴乳罩过紧或过松,失去保护乳房的作用,也会增加乳腺病的发病几率,但单身太久其实也会引发乳腺病。

1、情绪坏易得乳腺病

坏心情和乳腺病就像远房亲戚,稍不注意就会走得很近。都市年轻女性面临激烈的竞争压力,精神长期处于应激紧张状态,导致情绪上的不稳定,从而影响激素水平和内分泌情况,长时间的抑郁更是如此。而乳腺疾病,如乳腺增生,乳腺纤维腺瘤,甚至是乳腺癌不但与这些因素有关,而且复发率较高。

2、无性易得乳腺增生

和谐的性生活能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然,性爱也会刺激雌激素分泌,不过受孕激素控制,不会出现乳腺增生。性高潮刺激还能加速血液循环,避免乳房因气血运行不畅而出现增生。

3、不哺乳易得乳腺癌

生儿育女也有利乳腺,妇女分娩后坚持母乳喂养,能保持乳腺通畅。若极少哺乳或从未哺乳,就容易导致乳房积乳,从而增加患乳腺癌的危险。

单身剩女如何保养乳房?

1、平时要行端坐正,挺胸、抬头、收腹、直膝。根据自己乳房的情况选择质地柔软、大小合适的乳罩。

2、注意乳房的清洁,经常清洗乳房,特别是乳头乳晕部。

3、定期对乳房实施自我检查,应该每月乳房自检一次,最好在每个月的同一时间,宜选择月经后5~7天,此时雌激素对乳腺的影响最小,乳腺处于相对静止状态,乳腺的病变或异常容易被发现。具体方法:

①对着镜子两手下垂于身体两旁,再将两上肢缓慢上举过头,观察乳房的任何改变,包括乳房的轮廓、有无肿起部分、有无皮肤微凹或乳头的回缩。接着,双手叉腰,观察双侧乳房是否对称。

②采取平卧的姿势自检。在被检查乳房侧的肩胛下填放一个枕头,以乳头为中心逐渐移动检查。从乳房的外上方开始检查,右乳以顺时针方向,左乳以逆时针方向。从乳房的外围起,逐渐向心,直至乳头。最后,在拇指和食指间轻挤乳头观察有无乳头溢液。一旦发现异常,应立即就医。

4、多吃全麦食品、豆类和蔬菜,多吃鱼,改善人体代谢,减少乳腺受到的不良刺激。

5、控制动物蛋白摄入,以免雌激素过多,造成乳腺囊性增生。

6、洋快餐、动物内脏、牛羊肉、可乐、咖啡、巧克力等高脂高热饮食应控制。

7、婚后不要随意延迟生育的时间,及早生下宝宝并母乳喂养。

8、女性朋友要学会调节不良情绪,并培养快乐轻松的生活方式,开怀大笑、与人倾诉等都是减压的好办法。

9、平时多到户外接触阳光,回归大自然有益身心健康。

10、遇到不愉快的事情,深呼吸,听音乐或者找人倾诉,都可以使不良情绪化解,避免在体内郁积,成为诱发乳腺疾病的隐忧。

11、双手手掌放在左耳下方,顺着颈部淋巴腺分别向锁骨及肩膀按摩。右边也重复同样的按摩手丽。

12、双手分别放在左右肩膀上,然后交差向腋下按摩。

13、右手从手腕部位开始向腋下部位捏左手手臂外侧,再用左手从手腕部位开始向腋下部位捏右手手臂外侧。

14、一手按住腋下部位,另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推,另一边乳房也重复同样的按摩。

15、睡眠时要取仰卧位或侧卧位,不要俯卧。

16、适合的内衣可以防止胸部下垂,并能预防乳房的神经受到压迫。在运动的时候穿运动型内衣也是这个道理,是起到保护胸部的作用。

17、洗浴要得法,忌用过冷或过热的浴水刺激乳房。乳房周围微血管密布,受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的,如果选择坐浴或盆浴,更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则,会使乳房软组织松弛变成胸部下垂,也会引起皮肤干燥。

单身太久对乳房有什么危害,单身剩女如何保养乳房,以上就是为您总结的内容,供参考。

豆腐对男人有5大害处


导读:豆腐是我国的国菜,是人们公认的保健佳品。豆腐是植物蛋白质的最好来源,有植物肉的美誉。值得注意的是,吃豆腐应该注意科学搭配,才能发挥最大的保健功效。

长期大量吃豆腐可能产生如下问题:

第一、促使动脉硬化。

豆制品含有极为丰富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞,使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上,导致动脉硬化形成。

第二、促使痛风发作。

豆腐含嘌呤较多,嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,多吃豆腐易导致痛风发作。

第三、导致碘缺乏。

制作豆腐的大豆含有的皂角甙,会加速体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。

第四、增加肾脏负担。

在正常情况下,人吃进体内的植物蛋白质经过代谢,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。人到老年,肾脏排泄废物的能力下降,此时若不注意饮食,大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,不利于身体健康。

第五、对精子有害。

英国科学家实验室初步研究发现:大豆中一种植物化学物质可能对精子有害。据路透社报道,英国研究人员称,在大豆中发现的一种植物化学物质可能对精子有害,影响男性的生育能力。

豆腐有三个绝佳搭配

豆腐配鱼:豆腐所含蛋白质缺乏蛋氨酸和赖氨酸,豆腐和鱼一起吃,取长补短,营养价值更高。豆腐含钙量较多,而鱼中富含维生素D,两者合吃,可使人体对钙的吸收率提高很多倍。因此,特别适合中老年人、青少年、孕妇食用。

豆腐配海带:豆腐里的皂角苷成分虽然能促进脂肪代谢,阻止动脉硬化发生,但易造成人体碘的缺乏,海带含碘丰富,将豆腐与海带一起烹调,十分合理。

豆腐配萝卜:豆腐属植物蛋白,多食会引起消化不良,白萝卜有促进消化的作用,若与豆腐拌食,有利于豆腐的吸收。豆腐含有丰富的钙,白萝卜不含草酸,不会阻碍钙的吸收。

此外,营养高的豆腐虽含有丰富的蛋白质,但缺少一种人体必需的蛋氨酸。如果单独烧菜,蛋白质的利用率则很低。如果将豆腐和肉类、蛋类食物搭配在一起,可提高豆腐中蛋白质的营养利用率。

豆腐纵有百般好,食用也是有些禁忌的。豆腐含有皂角苷,虽能预防动脉粥样硬化,但也能促进体内碘的排泄。长期大量吃豆腐容易引起碘的缺乏。另外,豆腐食用过多容易引起消化不良,每餐食用应以100克左右为宜。

偏硅酸对皮肤的作用


偏硅酸是对人体非常有好处的一种元素,老年人喝可以增强身体的康健,中年人喝后能有效的提高身体的免疫功能,同时给小孩子喝的话,可以促进发育和成长,对身体大有好处,不过大家需要注意,除了这些以外还能美容养颜,保持皮肤的水嫩。

每一滴偏硅酸矿泉水都有如下四个特点:

1老少皆宜的人体微量元素——偏硅酸是对人体极有益处的微量元素,老人喝了可以强身健体,中青年人喝了可以提高免疫力,小孩喝了可以健康成长,是一种老少皆宜的矿泉水。偏硅酸对人体主动脉硬化具有软化作用,对心脏病、高血压、动脉硬化、神经功能紊乱、胃病及胃溃疡等均有一定保健作用。人体缺乏偏硅酸将导致心血管等慢性疾病的发生。

2天然弱碱性——现代都市人由于水污染、工作压力大、不良生活习惯等体质多偏酸性,酸性体质是万病之源,是癌症、“三高”、糖尿病、便秘、妊娠中毒症、过敏、眼疾、衰老等疾病的温床。偏硅酸矿泉水pH与人体体液的pH值7.35-7.45是最匹配的,使机体保持弱碱性状态,有效抵制上述疾病的发生。

3均衡含有各种矿质元素——偏硅酸矿泉水可以有效地维持人体的电解质平衡和生理机能。同时还含有有益人体的锌、硒、钾、钙等其他稀有元素,呈离子态,易吸收。

每一滴偏硅酸都弥足珍贵:国内绝无仅有独此一家

偏硅酸既然是如此神奇的元素,为什么国内市面上从来没有出现过偏硅酸矿泉水呢?这是因为偏硅酸的稀缺性,现在世界上已知的偏硅酸矿泉水水源地仅有两处,国内则仅有一家,优质水源可谓弥足珍贵。

偏硅酸只存在于天然矿泉水中,不能以人工添加的形式加入到饮用水中。天然偏硅酸矿泉水的水质纯净不受外界污染,其矿物元素的组成是完全纯天然的,而这样的黄金水源在当今已经非常稀缺,据业内人士透露国内目前唯一的纯天然偏硅酸矿泉水“珍亿享”将在今年的五月份才会上市。

我们期盼“珍亿享”纯天然偏硅酸矿泉水能够尽快面世,给消费者带来更多的健康养生道,也希望我们能借由“珍亿享”开启健康水的新时代。

d异抗坏血酸钠对人体有什么害处


自然界中存在很多物质,有的是天然物质,有的是被人工合成出来的物质。而有的物质适当的添加在食物里,可以让食物保持原有的新鲜度,这种物质就叫做d异抗血坏酸钠。虽然在很多食物里都存在d异抗血坏酸钠,但是不少人对于这种保鲜剂产生的危害还是会有所担心,所以d异抗血坏酸钠会对人体有怎样危害呢?

一、d异抗坏血酸钠对人体的害处

目前D-异抗坏血酸钠已被世界卫生组织和世界粮农组织认定为绿色抗氧保鲜剂,美国FDA及加拿大、欧盟先后确认其为安全、有效的食品添加剂,可用于各种糕点、面包之类粮食制品以及香肠、火腿肠之类肉制品中作抗氧保鲜剂.美国食品化学药典(FCC)和我国国家标准中均已收载了食品抗氧化剂D-异抗坏血酸钠,并对其质量标准作了详细规定.

二、主要用途

D-异抗坏血酸钠为食品行业中重要的抗氧保鲜剂,可保持食品的色泽,自然风味,延长保质期,且无任何毒副作用,在食品行业中,主要用于肉制品,水果,蔬菜,罐头,果酱,啤酒,汽水,果茶,果汁,葡萄酒等。

三、应用领域

1. 肉制品中:作为发色助剂,保持色泽,防止亚硝胺类(如亚硝酸盐)形成,改善风味,切口不易褪色。腌制咸菜:保持色泽,改善风味。

2. 冷冻鱼虾:保持色泽,防止鱼表面氧化产生腐臭味。

3. 啤酒及葡萄酒:在发酵后加入,防止异味和混浊,保持色香味,防止二次发酵

4.果汁及酱类:在装瓶时加入,保持天然VC,防止退色,保持原有风味。

5. 水果储存:喷雾或配合柠檬酸使用,保持色泽风味,延长储存期。

6.罐头制品:在装罐前加入到汤汁,保持色香味。

7. 用于面包中,可保持面包的色泽,自然风味和延长保质期,且无任何毒副作用。

女人守活寡有什么害处


在很多的婚姻生活当中,很多的女性其实是处于弱势位置的。尤其是现在社会对于女性的要求比较的严格。所以很多的家庭当中,会出现一些女人守活寡的情况。对于很多的中老年夫妻来说,这种情况是很常见的,因为道德上的约束,很多的女性不能改变这种情况。那么,女人守活寡有什么害处呢?

酒桌上,常常会听到这样的声音,人到中年后,夫妻生活越来越淡了,有人甚至分床而居达十年之久。两人相处,直接就是左手摸右手的感觉了。

最近看到一份有关部门的《中国婚姻关系中的亲密度调查报告》,调查回收了8000份夫妻的有效问卷。报告显示,最伤害夫妻亲密的几大因素分别是冷暴力(56.4%)、猜忌少信任(53.9%)、出轨(52.4%)、性生活不和谐(46.5%)、家庭暴力(43.1%)。

而一份来自民政部门统计的数据更令人触目惊心,最近十年时间,中国离婚人数累计达3062.8万对,累计增长率为98.1%。

即使是没离婚的,那些因各种原因还“凑合”在一起的婚姻,“无性”也如病毒般蔓延,许多婚姻被从“性”中剥离出来,成为无性婚姻。有个夸张的说法是,即使是在婚姻内的男女,有一半的女人是在守活寡。

在所有的家庭关系中,夫妻关系永远大于一切关系。任何关系都要给婚姻关系让路,夫妻关系好了,其他问题才会迎刃而解。即使是“无性”,也不能让“无爱”侵蚀了两人相依相守的情感,哪怕只是亲情。

你与另一半的关系如何?是否也已陷入尴尬的泥潭?

如今在农村,有越来越多的男性不再家务农,而是选择去大城市里打工。这导致的一个现象就是在农村的留守妇女越来越多,“守活寡”一词出现在农村妇女的视野中。

第一,勤劳持家的妇女。这种女人最值得点赞,老公在外拼搏,自己在家劳作,靠自己的双手做好后勤工作。虽然老公不在家,但是上有老,下有小的,也不该松懈。

第二种,整日麻将的女人。这种女人,说实话很不堪,老公打工辛辛苦苦赚来的钱,全部都输在了麻将桌上。这种女人因为没有老公在身边,在麻将桌上,一坐就是一整天,基本上什么事都不干。

第三种,不守妇道的女人。这种女人,是最可恶的,为了满足自身的一点欲望,置千里之外的老公于不管不顾,背着老公做一些不堪之事,草地上,田地里,大庭广众之下,都能看到她们的身影,实在可恶。

农村妇女在家不容易,拼搏在外的老公不容易,一个完整的家,需要夫妻两人共同经营,在此也希望农村妇女,在家勤奋劳作,勤俭持家,共同创造一个美好的未来。

银茶壶对人体害处


在中国的传统当中,银饰是很传统的一种装饰产品。但是很多的人,会用银饰来制作工具来彰显尊贵。其中银茶壶就是一种。很多的人认为经常使用银茶壶的话,会对我们的身体有一些害处的。其实对于一些提炼不纯粹的银茶壶来说,是有危害的,但是对于一些比较好的银茶壶,是没有问题的。

一些人烧水泡茶时更多愿意选择其他材质的茶具,但其实有对银有所了解的人都会愿意选择银壶作为其烧水泡茶的用具。

不仅不会有副作用,而且还有很高的保健功效。

其实早在唐朝茶圣陆羽的《茶经》就曾提及银壶泡茶之珍贵:“鍑:鍑以生铁为之…洪州以瓷为之,莱州以石为之,瓷与石皆雅器也,性非坚实,难可持久。用银为之,至洁,但涉于侈丽。雅则雅矣,洁亦洁矣,若用之恒而卒归于银也。”这便是茶圣陆羽对银壶的高度认可。

银壶是由纯银制作而成。大家都知道,银的色泽是比较高贵的,而且导热性能、导电性能都比较强。其热传导性在所有的金属中是最为突出的,能够迅速散发血管的热量,能迅速均衡人体的热量,对减少人体局部热量的聚集,预防肥胖等各种疾病有卓越的疗效。而其高导电性能,有助于人体内的生物电荷和电磁、静电压平衡,减少有害电荷和电磁辐射对人体的伤害。利用其导电、导热功能快速疏通人体血脉和生物电路,迅速减轻局部疼痛,治疗人体电、热集中区的各种疾病.

此外,银壶煮水泡茶的同时还会释放银离子,具有强大的杀菌消毒功效。银的杀菌功效早在多年前便得到了证实,并有科学研究证明银有超强的杀菌力维持人体内分泌系统平衡、阻断电磁波、发放红外线释放银离子、抗细菌、抗霉

菌等。而使用银壶泡茶便可利用银的杀菌功效将银壶中水的细微细菌杀灭,改善水质。“银离子杀菌”是目前世界上先进的杀菌技术。科学研究表明,每升水中只要含亿万分之二毫克的银离子,即可杀死水中大部分细菌。

使用银壶泡茶,茶汤也会变得好喝;涩减韵长,和顺温润,对茶叶的韵味香醇表现更充分。可以杀灭茶叶在存放过程中或多或少产生的一定量的细菌,消除茶叶异味,改善茶叶品质,获得更好的口感。而且银壶适合冲泡各种类茶,包括普洱、乌龙、铁观音、金骏眉、龙井、益阳黑茶等。

银壶

我们总结一下银壶煮水泡茶的好处,也有三条。

①软水作用:银壶煮水,能使水质变软变薄,有很好的软水效应。古人谓之“若绢水”就是说水质的柔薄爽滑犹如丝绢。

②杀菌作用:银壶煮水时所释放出银离子,而银离子可将细菌吸附并将细菌赖以生存的酶系统封闭、失活达到杀菌的效果。

③保健作用:银壶所释放银离子不仅能作用于人体外,进入人体后其可杀灭肠道中的病菌,同时做到排毒,相当于是给体内做了一次水疗,人体也因银离子,而觉得平静舒服,灵敏度提升。

吃老母猪肉有什么害处


人们都是不太清楚要是长期吃老母猪肉会对自己的身体造成什么危害,其实这种猪肉经常吃是会造成贫血,血红蛋白尿这些疾病的发生,是一定不要去食用,必须要在选购的时候避开老母猪肉这种类型,当发现肉质非常紧实,在摸的过程中发现有颗粒感,这些肉类就最好是不要去购买。

母猪肉营养差,无香味。更严重的是母猪肉含有危害人体的物质——免疫球蛋白,特别是产仔前的母猪含量更高。食用母猪肉易引起贫备、血红蛋白尿、溶血性黄疸等疾病,一定不要食用。因此,要弄清母猪肉的基本特征,认真加以鉴别,防止误购误食。

母猪皮粗而厚,显黄色(能用漂白粉刷掉),毛孔深而大,毛根呈丛生“小”字形,背脊上尤其明显。因此,母猪皮常被卖主剥去,冒充无皮肉出售。而肥猪肉则皮薄、细白,毛孔浅小.母猪的奶头长、粗大、较硬,故常被削掉.母猪的脂肪组织色黄、干涩,有力捏搓时,好像带有砂粒一样,并与肌肉分离;而肥猪肉的脂肪则密而细嫩、色白。

母猪瘦肉条纹粗糙,呈暗红色;而肥猪瘦肉纹路细短清晰,呈水红色,水灵细嫩。母猪的排骨弯曲度大,背脊骨筋突出,显黄色,骨头特粗。 母猪的骨髓呈污红色,且有黄色油样液体渗出;肥猪的骨髓中则无黄色油样液体.母猪的肚子比肥猪肚子要大一到两倍,外面显得干涩,不像肥猪肚子那样外面有一层很滑的粘膜。母猪头比较大,嘴巴长,嘴两边有较长的獠牙,猪蹄粗大且磨得扁平。

母猪肉很老,不易煮烂。食用母猪肉易引起贫备、血红蛋白尿、溶血性黄疸等疾病,一定不要食用。母猪肉猪皮比一般猪皮厚,毛孔也粗,臀部皮肤有米粒大的凹窝,肉质粗糙,有腥味;特别瘦肉部分呈现深红色,比一般育肥猪和瘦肉型猪的肉色深;腹部肌肉较松弛,肌肉与脂肪层易剥离;乳房部位的肉细、软、有皱纹,乳腺萎缩,有的母猪肉肉皮与皮下脂肪间有一层红晕或红色层。

经期行房有什么害处


经期行房有什么害处

1、经期行房延导致不孕。

是月经期间同房,由于性冲动时子宫收缩,还可将子宫内膜碎片挤入盆腔,引起子宫内膜异位症,导致不孕症的发生。经期同房,因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇,甚至进入血液,可诱发抗精子抗体的产生,从而导致免疫性不孕、不育症。

2、经期行房易细菌感染。

月经期性交,男性生殖器可能会把细菌带入阴道内,经血是细菌等微生物的良好培养基地,细菌极易滋生,尿道炎,沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散,感染子宫内膜,子宫肌瘤,甚至可累及输卵管和盆腔器官,从而给女方带来不必要的麻烦。

3、经期行房加重月经期的不适症状。

月经来潮,子宫内膜出血,一部分子宫内膜破裂脱落,有些血管也开放暴露,此时性交,局部受到刺激后会增加月经量,还会造成下腹重坠疼痛,同时还会延长行经的日子,加重月经期的不适症状。

4、经期行房引发妇科炎症。

平时性生活时,阴茎会把细菌带至阴道,但阴道中的酸性环境不利于细菌繁殖,会把细菌清除掉。而月经期,内于经血的排出,阴道内的酸性环境被冲淡,抵抗力减弱。又由于血液中有丰富的营养物质,使得细菌大量繁殖。这些致病的“集团菌”蜂拥上行,穿过子宫颈,进入子官腔,并在子宫腔的创面上大量繁殖,极易引起阴道炎、盆腔炎、子宫炎等,给妇女带来疾病和极大的痛苦。

5、经期行房使男子得尿道刺激症。

在经期性交,女性的月经分泌物进入男性尿道,会使男子得尿道刺激症。另外,月经期间阴道随时可能流血,这时候性交容易把经血弄到到处都是,恐怕多数人都不愿意看到这样的情况的。

经期注意事项

1、经期注意不宜饮酒。

受体内荷尔蒙分泌影响,饮酒易醉,肝脏负担加重。因此在此期间饮酒会对肝脏造成比平日严重的伤害,引发肝脏功能障碍的可能性增大。

2、经期注意不宜穿紧身裤。

如果月经期间穿臀围小的紧身裤,会使局部毛细血管受压,从而影响血液循环,增加会阴摩擦,很容易造成会阴充血水肿。

3、经期注意不宜性生活。

月经期子宫内膜脱落,子宫腔的表面形成创面,性生活时容易将细菌带入,逆行而上进入子宫,从而引起宫腔内感染,发生附件炎、盆腔炎。

4、经期注意不宜用沐浴液清洁阴部。

经期阴部容易产生异味,尤其在夏季,但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部,或用热水反复清洗阴部容易引发阴部感染,导致瘙痒病症。因为平日女性阴道内是略酸性环境,能抑制细菌生长,但行经期间阴道会偏碱性,对细菌的抵抗力降低,易受感染。

女生经期吃什么好

1、女生经期吃山楂桂枝红糖汤。

山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

2、女生经期吃姜汁薏苡仁粥。

干姜10克,艾叶10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥八成熟,入姜、艾汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。

3、女生经期吃姜枣红糖水。

干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

4、女生经期吃月季花茶。

夏季或秋季采摘的月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜,泡之代茶。具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。

尿不湿过期有什么害处


尿不湿一般是宝宝用的,像劣质的尿不湿宝宝用了之后很容易引起红屁股的,尿不湿保质期一般是3年,过期的尿不湿是不可以用的,用了之后不仅会红屁股还会造成皮肤过敏,使下体滋生细菌,如果是女宝宝的话阴道很容易受到细菌的感染的,将会造成不可预计的严重后果。

一般来说,尿不湿的保质期是三年,当然这是指未开封的情况,如果开封以后,最好是在两三个月内用完。纸尿裤一旦过了保质期(未拆封状态),便容易滋生细菌。

特殊类的纸质用品,如纸尿裤、姨妈巾或卫生用纸,都需要经过高温杀菌制成。经过高温杀菌后的纸制品是直接密封包装,以防细菌滋生。可是一次性消毒灭菌的有效性毕竟有期限,超过了保质期限也便木有了无菌的保障。

因此,一旦过了保质期,就算木有拆封包装,里面的纸尿裤也会开始滋生细菌。将过期的纸尿裤放到阳光下曝晒,消灭细菌后,还是可以给宝宝用的,像这种说法是错误的。

首先,表层主要为无纺布,无纺布经过曝晒容易硬化,原本柔软舒适的材质变得硬邦邦,宝宝的小屁屁很受伤呐。

再来是纸尿裤的pE膜,也可称为聚乙烯薄膜,是一层不透水的膜,主要用来防止尿液漏渗的。可惜这聚乙烯容易光氧化、热氧化,在紫外线的作用下容易发生降解。经过曝晒后的纸尿裤,底层容易发生老化的状况,容易渗漏尿。

所以说,如果有着过期的纸尿裤,想着经过曝晒后再给宝宝穿,小吉在此提醒,先不论细菌是否都已被消灭了,但经过曝晒后的纸尿裤,容易漏尿,且伤害宝宝屁屁皮肤,还是慎用之为好。

给宝宝选购尿不湿的四大原则

1。 吸收多,吸收快:吸收多,可以减少更换频率;吸收快,可以减少尿液与皮肤接触的时间。另外,尿裤表层的材质也要挑选干爽而不回渗的,这样可让睡觉中的宝宝不被湿湿的尿布弄得无法睡安稳。

2。 透气、不闷热:宝宝使用的纸尿裤舒不舒服,需要爸爸妈妈们好好地从宝宝的小屁股上观察!

回奶乳房里的奶怎么办


很多女性都会选择母乳来喂养宝宝,因为母乳可以提供给宝宝非常多的营养。断奶则是每个哺乳妈妈会面临的问题,很多哺乳妈妈在断奶后会出现回奶的现象,那么如果发生回奶乳房里的奶怎么办才好呢?下面给宝妈们讲解下女性断奶后回奶乳房里的奶怎么办才好的方法。

一、断奶后乳房里的奶怎么办

专家介绍,断奶之后还有乳汁分泌是属于正常现象,因为妈妈体内的相关激素的消失需要一个较长的过程,因此妈妈不必为此过于担心。一般的情况下,生产后的妇女在断奶后半年奶水都会基本回掉,不再出现奶水。

如果母亲发现断奶后还有奶的话不必觉得惊慌害怕,也不要觉得浪费而喂给孩子,比较好的方法是每天都对乳房进行清洁且保持良好的心情。也可以可以用吸奶器把乳汁吸出来一些,但注意不要将乳房排空。

二、如何科学断奶

随着宝宝月龄的增加,妈妈就得给宝宝开始断奶,但是由于宝宝长期喝母乳,还不能适应辅食的时候,宝宝就会心烦意乱和不安。其实在给宝宝断奶是有技巧的哦,并不是一下子就给宝宝断奶的,突然断奶除了给宝宝造成不安之外,还有可能导致宝宝营养不充分,减低免疫力。下面我们去看看应该如何科学给宝宝断奶。

1、逐渐增加辅食量:断奶应是一个逐渐的过程。若按时为宝宝添加辅食,在宝宝半岁左右,就应该能吃相当数量的食品,此时母亲应把喂奶的次数减到只在早、晚各一次。

2、不要选择夏天断奶:要根据天气变化和宝宝身体状况选择合适的断奶时机。断奶最好在秋凉时节,不要在最炎热的夏季。夏季天气炎热,宝宝本来就容易发生胃肠功能紊乱,此时断奶更可能加重这种情况,搞得不好还会生病。

3、减少母乳量 注意饮食:断奶期间一定要注意营养的均衡。小儿生长发育很快,对营养需求量也大,如果不注意喂养方法而突然断奶,小儿不习惯,若再存在营养摄入不足,就很容易引起营养不良以及消化功能紊乱。应逐渐减少母乳喂量,同时培养小儿用勺和小碗吃食物,并注意所吃食物的种类和软硬程度。

哪些食物对乳房有保护作用


健康坚挺的乳房是女性的一大福气,呵护乳房也是女人一辈子的功课。不过现在的女性患有乳腺疾病的几率越来越高,这大部分是由于女性激素水平紊乱,刺激乳腺腺体导致的。保护乳房,可以在平日里多吃一些对乳房有保护作用的食物。那么哪些食物对乳房有保护作用呢?

保护乳房的食物:

1、大枣

大枣补脾胃益气血,富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分,常吃大枣可以增强体质,预防乳腺癌。

2、海带

海带是一种大型食用藻类,不仅有美容、美发、瘦身等保健作用,还能辅助治疗乳腺增生。研究发现,海带之所以具有缓解乳腺增生的作用,是由于其中含有大量的碘,可促使卵巢滤泡黄体化,使内分泌失调得到调整,降低女性患乳腺增生的风险。

3、胡萝卜

胡萝卜含有大量的胡萝卜素。该物质进入身体后,会转化成维生素A.这对维持人体上皮组织的正常很有帮助,使致癌物质很难侵入体内,起到抗癌的作用。

4、蔬菜

蔬菜与主食合理搭配,不仅有利于身体健康,假如天天的饮食保证摄取足够的蔬菜,多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等,对维护乳房的健康很有帮助。

5、大蒜

据最新研究发现,大蒜中含有丰富的微量元素硒,该物质具有很好的抵制乳腺癌的作用。因此,常吃大蒜,可以起到预防疾病的发生。不过需要注意的是,在吃大蒜时,最好是生吃。

6、芦笋

芦笋中,含有丰富的组织蛋白和多种抗癌物质。对于癌细胞的生长,可以起到很好的抑制作用。而且,食物中的叶酸、核酸等有益物质,还对癌细胞的扩散起到抑制的作用。

7、食用菌类

银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,增强身体的抵抗力,有较强的防癌作用。猴头菇含多醣体、多肽类,对癌细胞有较强的抑制作用,同时能产生干扰素,提升白细胞,增强人体免疫功能,起到防癌治癌的作用。蘑菇营养丰富,含有人体必需的氨基酸,多种维生素的矿物质,含硒和丰富的维生素D,能增强人体免疫力,有利于预防胃癌和食管癌。

8、山楂

能活血化瘀,化滞消积,抑制癌细胞生长,同时富含维生素C,适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。

9、猕猴桃

猕猴桃是果中珍品,维生素C含量为橘子的4-12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用,是预防乳腺癌的佳品。

10、柑橘

柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等,都富含维生素C,可防止亚硝胺生成,适宜胃癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。

11、芒果

女性多食芒果,有预防乳腺癌的作用。研究发现,细胞分裂周期因多酚而被打破,这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

12、鱼类及海产品

黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,因为它们含有丰富的微量元素,有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。

饭后抽烟有什么害处


很多人平时都有抽烟的习惯,抽烟时间的选择,肯定是没有限制的,只要想抽就来上一根。俗话说得好,饭后一根烟,快活似神仙,这种惬意的感觉相信很多人应该都体会到过。其实,饭后抽烟这种习惯相当不好,对我们的身体有诸多影响。那么,饭后抽烟有什么害处?下面咱们就来详细看看吧。

从临床医学上可以了解到,当人进食以后,消化系统立刻全面运动起来,进行消化和吸收等各种生理活动。此时人体内的胃肠蠕动十分频繁,血液循环也加快了,全身毛孔亦都张开;而且排放一些多余的热能和加紧组织细胞的生物呼吸。

而在这个时候吸烟会让肺部和全身组织吸收烟雾的力度大大加强,导致烟雾中的有害物质对呼吸、消化道都有很大的刺激作用。也会让其他生物碱类物质大量进入人体,给人体机能和组织带来比平时吸烟大得多的伤害。

这5个时间抽烟危害最大

1.餐后不要抽烟

人在吃饭后,消化系统进入全面消化与吸收状态,这个时候胃肠蠕动频繁,血液循环加快,全身毛孔张开,并且排放一些多余的热能与加快组织细胞生物呼吸。假如这时抽烟,烟雾中的有害物质会被肺部与全身组织大量吸收,给人体机能与组织带来比平常抽烟大很多的伤害。餐后抽烟还可以使胆汁分泌太多,使胰蛋白酶与碳酸盐的分泌受抑制,影响食物的消化与吸收。

2.喝咖啡时不要抽烟

假如喝咖啡的同时抽烟,这两类消费品一起使用的危害,还不仅加倍,它们可以相互反应,对人体的供血系统产生长时间的破坏作用。它可以使主动脉血管发生暂时性硬化,破坏人体供血系统,将可以使心脏工作负担增多,并且升高血压来保证身体的血液供应,长时间下去,极容易造成心脏病突发与卒中。因此,在喝咖啡的同时不要抽烟,以减少烟草与咖啡因叠加对身体的危害。

3.喝酒时不要抽烟

喝酒同时抽烟,双管齐下,对身体的危害具有协同作用,两者都能令对方的毒性增强。烟中的致癌物质被人体吸入口腔、鼻、咽喉、气管与肺之后,以烟焦油形式沉积在上述器官的表面,当喝酒伴随抽烟时,粘附在口腔、咽喉上的烟焦油则会随酒下肚,烟气中的烟碱、焦油溶于酒精中,而且能很迅速地被吸收到血液里,扩散到身体内。喝酒时抽烟,在血液中烟碱的含量比单纯抽烟更高,危害更大。此外,烟草毒还具有影响肝脏不能及时地促使酒精在身体内代谢的功效,从而造成酒精中毒。所以,喝酒时忌抽烟。

4.熬夜时不要抽烟

夜里是细胞分裂最旺盛时期,睡眠不好,加上长时间熬夜降低抵抗能力,人体非常难控制细胞发生变异而成为癌细胞。而香烟中至少包含69种致癌物质,这些物质又可以使正常细胞癌变,增加20多类癌症发生的机会。熬夜使人的生理处于应激状态,在熬夜时,肾上腺素的分泌比较准时作息的人明显增多,这时抽烟会迅速产生有害物质,危害心血管,使血压上升、心率增快,使动脉硬化提速。所以假如不得不熬夜,要避免久坐,适当运动,工作间歇适当小憩,尽可能不要熬通宵,“资深”烟民更应该尽可能少抽烟。

5.早上起床时不要抽烟

经过一晚的休息,机体大多数组织器官新陈代谢能力比较低,呼吸的频率比较慢,身体内滞留的CO2比较多,又因经过了一个晚间,屋子里的空气没有流通,甚是污浊,混杂着香烟的烟雾又被从新吸进肺中,以至于产生气闷、头晕、无力等症状。加上烟雾中尼古丁等多类有毒物质刺激支气管,久之则会引起慢性支气管炎等呼吸系统病患。有句谚语:“早上抽烟,早归西天”,已为人们敲响了警钟。尽管说得有一些夸大,但是在一定程度上也可说明早上抽烟的危害性与严重性。

吸入氟利昂有什么害处


说到氟利昂,其实很多的人并不知道是什么东西。其实氟利昂是一种气体,主要可以起到制冷的效果。每天我们所使用的空调,就是利用氟利昂进行制冷的。一般来说,食物当中是不会添加氟利昂的,但是很多的人认为吸入氟利昂会对身体有害。那么,吸入氟利昂有什么害处呢?

氟利昂是杜邦公司1928年开发出来的产品。从20世纪80年代开始,氟利昂的应用变得越来越广泛,直到有证据证实它对保护地球的臭氧层有损害为止,人类才开始开发新的替代产品。一些政府还提供新政策帮助人们替换包含氟利昂的产品。

最初开发这种化学品是为了制冷。氟利昂是氯氟碳家族的一部分。氯氟碳的出现早于氟利昂,是一种包含氨并用于制冷的有毒物质。它的泄露可以导致疾病。刚开始时,人们认为氟利昂是无毒,无腐蚀,不可燃,不反应的安全制冷剂。并且使用数量在20世纪30年代戏剧性增加,生产厂商将这它看做更安全更容易加工的产品。

除了作为冰箱和冷藏箱的制冷剂以外,氟利昂还用于空调系统,消防系统和气雾剂推进剂。氟利昂的广泛应用导致环境中积聚大量这种化学品。最终人们意识到地球上的臭氧层开始变得稀薄,并怀疑与氟利昂有关。因此开始禁止使用这种化学品。

杜邦和其他化学品公司已经开发出可以安全使用的冷冻剂替代氟利昂。但仍然有大量这种化学品存在,并继续损害着臭氧层。旧的电气用具通常包含氟利昂,因此应该妥善处理它们,避免泄露。

除非是大量渗漏,氟利昂泄露不会马上对人体健康造成危害。在室温下,它通常是气体状态,吸入可以导致窒息,因为它会替代气道中的氧气。空调专家能够帮助清除渗漏,避免危险发生。

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