【www.ys630.com - 长寿老人的饮食和养生】

健康长寿成为人类追求的生活目标,科学家们研究认为,以下10种人有望健康长寿。当然,决定寿命的因素多种多样,无论如何,可以在后天培养健康生活习惯来益寿延年。

身材与寿命有多大关系

1、身材矮者:美国科学家认为,人类存在着一个适宜的高度,以便让身体的潜能得到最大限度的发挥。这个高度是男子1.65-1.72米,女子1.56-1.62米。

2、稍胖者:

美国科学家在调查了600万人的体重与寿命的关系后发现,稍胖的人从体能、抗病力到抗癌力,均比瘦人占有优势,因而寿命长。

3、秃顶者:男子秃顶多精力充沛,白发晚生,平均寿命在80岁以上。原来是秃顶多因雄性激素分泌旺盛所致,而雄性激素恰是男子的护身符。

4、耳长者:耳朵长的人多享高寿,可能与其体内肾气旺盛有关。

5、腰细者:

裤带越长、寿命越短、腰细者活过70岁以上的约占95%,且很少患心血管疾病。

6、头胎者:中国调查资料表明,一、二胎寿命最长?在90岁高龄组中,第一、二胎出生的占60.6%,100岁年龄组则占77.3%。

7、居绿者:在物质生活条件相同的情况下,常年忙碌于绿叶红花丛中的花匠,比长居于花木稀少、空气污浊的闹市中的人平均多活7年。

8、B型血者: