这六种病症最容易挂错科

夏季养生水果六种。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。有没有更好的方式来实现养生保健呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“这六种病症最容易挂错科”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

如今的门诊越来越细化,不少患者看病常常要站在门诊大厅中犹豫半天才决定挂哪个科,或是像“无头苍蝇”一样在医院各个科室乱撞,挂错号、走错科的情况时有发生。不仅浪费时间和金钱,更重要的是会耽误治疗,贻误病情。因此,除了咨询导医台,患者自身最好也要掌握几招为好。

疼痛症状最容易挂错科

1.乳房肿块、结节、疼痛

推荐科室:乳腺外科

对于很多女性而言,如果发现自己的乳房有疼痛、肿块或结节的症状,很可能会错误地选择去妇产科就诊;男性则会选择区男科或胸外科。

实际上,乳腺科是独立于妇科等科室之外的临床专门科室。因此女性若出现以上症状应挂乳腺外科,男性因乳腺疾病出现的疼痛可看乳腺外科或内分泌科,因为可能是过于肥胖,或乳房发育有关,可检查体内的激素水平。

2.腹痛

推荐科室:普外科、消化内科、心内科、妇科、呼吸科等

肚子痛是常见的病症,要分清症状选择相应的科室。先腹痛再发热的以外科居多;先发热再腹痛的以消化内科居多;若是右下腹疼痛考虑为阑尾炎可看胃肠外科;如果咳嗽明显伴发热,右上腹疼痛明显看呼吸内科;下腹痛且伴阴道出血的女患者可挂妇产科;尿频、尿痛、尿急等症状伴疼痛的男病人看泌尿外科;腹痛同时伴有乏力、出汗、胸痛,则要考虑是否为心肌梗死,应挂心内科。

3.头痛

推荐科室:神经外科、神经内科、疼痛科、心血管内科等

挂神经内科:感觉到血管一张一缩,可能是血管方面的问题;长期放射性的疼痛(也可挂疼痛科);头痛伴一侧肢体活动不力,不能言语,可能是急性脑梗塞。

若是头痛伴喷射状呕吐、肢体无力,可能是脑出血,或由头部外伤所引起的,无论有无出血都应挂神经外科。

头痛伴有高血压、面红耳赤、乏力、胸闷,考虑为高血压,应到心血管内科就诊。

4.胸痛

推荐科室:心血管内科、骨科、胸外科、皮肤科

胸口或胸前疼痛较为固定,有压迫感、且有心慌等症状,向左肩放射性疼痛,甚至可以放射到左侧肘关节,左侧牙龈疼痛,提示可能与心脏疾病有关,应挂心血管内科。如果是因骨折等外伤导致的,在进行弯腰、侧弯等转位动作时疼痛加剧,可能属骨科或胸外科;若是有持续性胸痛且疼痛成针刺样的,可能是带状疱疹感染,可到皮肤科检查。

5.腿疼脚麻

推荐科室:骨科、风湿免疫科、血管外科

出现腿痛脚麻症状时,患者的第一反应是看骨科。实际上,长期腿疼多属骨科,而若是出现膝关节、手关节等全身多处关节有两侧对称性疼痛,应看风湿免疫科。如果小腿肚有肿胀,手指按压出现疼痛,考虑为深静脉血栓,挂血管外科。

6.牙疼

推荐科室:牙科、心内科、神经外科、耳鼻喉科

一般情况下,牙疼首先应到口腔科就诊,若是牙痛的另一侧嘴和脸都会感到疼痛、鼻塞等,有可能是耳鼻部感染,应看耳鼻喉科;如果叶童总是在运动后出现,有可能是心脏疾病,应看心血管内科;如果面部剧烈疼痛,可能是三叉神经痛,应挂神经外科。

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常对电脑最易得这六种疾病


科技进步的现代社会,电脑的确为我们的生活工作提供了诸多方便,但与此同时却也为身体埋下不少健康隐患。现在的上班族,每天对着电脑,时间长了,就容易出现一些疾病,比如关节颈椎,以及电脑辐射带来的危害,所以上班族要保证自己的身体健康,就要注意预防这些疾病的出现,尤其是是男性朋友,更需要有一个健康的身体,我们下面就来看一看,经常使用电脑需要注意预防哪些疾病。

电脑病1:颈椎病

致病原因:使用电脑时高高地架着胳膊,低着头,工作1小时就会感到腰背酸痛、肩膀麻木。

缓解方法:颈椎要注意保暖。电脑桌最好不要高于70厘米,每天坚持2次颈椎操。

电脑病2:干眼症

致病原因:一天上班8小时面对电脑,回家还要继续晚班,眼睛更容易酸痛、干涩,最终导致干眼症。

缓解方法:工作时,房间的亮度应该和屏幕的亮度相同。眼睛距显示器要保持在70厘米以上。另外,如果泪流量检查和泪膜稳定建议不要经常使用眼药水,因为一般眼药水均含防腐剂长期使用会造成结膜角膜的损伤。

电脑病3:电磁辐射危害

致病原因:显示器热度过高,就会有相当多的电磁辐射,它会使空气发生电离作用,不断产生正电荷(正离子),并不断与空气中的负离子中和,导致负离子的含量几乎为零,长期处于正离子过多的环境中,使人失眠、免疫力下降、女性内分泌紊乱等。

缓解方法:不要把自己显示器的后面对着同事的后脑或者身体的侧面,常喝绿茶、勤洗脸防辐射。在电脑桌下摆放一盆植物或水,可以吸收电脑所发出的电磁波,尽量使用液晶显示器。

电脑病4:皮肤过敏

致病原因:显示器处于开机状态时周围会形成一个静电场,差不多会把整个房间的空气中悬浮的灰尘吸入自己的场中,从而使得面部皮肤受到刺激,会出现过敏起疹等现象。

缓解方法:在电脑桌上摆放一盆仙人掌,因为仙人掌的针刺能够吸收灰尘。经常开窗通风,保持清洁键盘,使用键盘时及使用后应先洗手再进食,不使用电脑时用布将键盘遮盖。

电脑病5:萝卜腿

致病原因:常常在电脑前一坐一整天,腿部更容易肿胀,小腿肚上有血管凸起,这可能就是静脉曲张的前兆。

缓解方法:每隔1小时起立做10次简单的下蹲运动,改善下肢静脉回流。一旦发现双腿酸沉、憋胀要及时就诊。

电脑病6:鼠标手

致病原因:长时间握着鼠标,食指或中指疼痛、麻木,大拇指肌肉反应迟钝无力,引发腕关节综合征.

缓解方法:使用鼠标时,手臂不要悬空,以减轻手腕的压力。不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键。避免上肢长时间固定、机械而频繁活动。

办公族警惕五种疾病

对于都市白领来说,每天的工作、生活压力都很大,这就会让他们的健康出现问题,容易被办公室常见病所困扰。 以下这些办公室常见病,就会白领最容易出现的健康隐患了。如果你不想被这些办公室常见病所困扰,那么,就需要注意预防疾病发生,养护身体健康。中医预防办公室常见病的良方有很多,你可以来试试。那么,办公室常见病都有哪些呢?下文做了具体介绍。

1、头痛,头痛并非小事

症状:头常一跳一跳地痛,或好像有东西缠着头部,绞着痛,并伴有眩晕现象。

原因:工作中用眼过度,长时间专注屏幕、睡眠不足、压力太重等都是导致头痛的直接原因。此外,姿势不正确、工作节奏紧张和睡眠太多亦可能引发头痛。

解决方法:放松心情和身体,间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动。打开窗户让室内空气流通,或者离开办公桌,戴上耳机听音乐。头痛时不要乱吃止痛片,那只会令人对痛的感觉变得迟钝、损伤脑部神经,却解决不了根本问题。

2、颈、肩部酸痛

症状:颈部僵直、两肩酸麻、精神萎靡不振。

原因:运动少、压力沉重令肌肉紧张,血气运行差,肌肉毛细血管形成淤血所致。

解决方法:当你感到肌肉酸痛、紧张时,最好在每天睡觉前洗个澡,令患处温热。避免长时间采用同一姿势,不要让肩膀受凉,适当地舒缓压力,做适当的运动及肩部按摩。

3、腰痛

症状:除了疼痛外,腰部变沉、发胀、变硬,严重者起不了床。

原因:女性较男性易患腰痛病,是因为女性骨盆内器官比男性复杂、脊椎承受的负担过重,较易患腰痛。

解决方法:若是轻微的腰痛,只要按摩或是伸展筋骨即可,并好好休养。若是严重腰痛,不可强力按揉,可以浸浴或以电暖炉敷疗令腰部温暖、血流顺畅。

4、眼睛疲劳

症状:眼皮沉、刺痛、黄昏时看不清电脑荧光屏上的文字,情况严重者会有想呕吐的感觉。

原因:戴度数不合适的眼镜或隐形眼镜、压力太重、电脑画面与办公室亮度差别太大。此外,眼睛干涩也是导致眼倦的主要原因,因为覆盖眼球表面的泪水分泌少,角膜易受损。

解决方法:避免眼睛干涩,要有意识地眨眼睛,补充泪水。办公室空气太过干燥,应注意选择无腐蚀性眼药水进行点滴。

5、手足麻痹

症状:手脚变得没有感觉或刺痛,在有空调的房间,情况更严重。

原因:肌肉紧张造成。

解决方法:注意椅子和桌子的高度,把椅子的高度调至双手能自然地靠着桌子的高度,应避免手脚直接受风。

白领赶走亚健康13招 多眨眼转动眼珠

白领人士是亚健康的高发人群。亚健康症状表现为精神疲惫、食欲不振、浑身乏力、心悸气短,有的还出现烦躁失眠、胸闷、头痛、口苦口渴、脱发等情况。为了身心健康,白领必须高度重视养生保健,那么该如何赶走亚健康呢?需要吃什么补品,只要在平时工作及生活中注意一些细节,轻轻松松就能赶走亚健康。今天我们一起来看看白领养生要重视的13个要点吧!

1、多点瞌睡,少点奔波

不少上班一族都是利用睡眠休息时间来换取工作、娱乐。据专家指出,若一觉醒来没有清爽感觉,那么心脏病的发病机率会提高27%,还有可能会患上高血压、糖尿病等疾病。因此,我们可以随时利用时间来补觉,随时随地打盹,少点奔波,保证身体健康。

2、办公桌保持清洁

据研究表明,办公桌上的细菌是厨房餐桌的100倍,马桶座圈的400倍。因为我们没有收拾办公桌,打扫卫生的习惯,经常在桌上凑合解决午饭为题,为细菌创造了繁殖的条件。虽然办公桌的细菌不会带来太大的麻烦,但是体弱病患者,抵抗力较差,则会受到细菌感染,引发疾病。因此,上班族养生的首要条件,就是保持办公桌的干净。

3、劳逸相结合天天睡好觉

白天节奏紧张,工作压力大,很多白领晚上会出现失眠的情况,长期不仅影响工作,对身体的损伤也很大。在床上看电视、工作、开着灯睡觉都是不健康的睡眠。我们在临床上发现,有睡眠障碍的人80%都存在睡眠卫生不良的问题。床是用来睡觉的,在床上进行其他活动会影响睡眠,建议在床上待的时间七到八小时为宜。养成良好的睡眠卫生应该做到以下几点:定时休息,形成良好的睡眠规律;不要在床上读书、看电视或听收音机;适当进行身体活动(但不要在睡前两小时进行),躯体疲劳时会增加入睡能力;白天适当晒晒太阳,有助于晚上褪黑素的分泌,能帮助入睡。

4、吃蛋白质预防发胖

不少白领一直把减肥口号挂在嘴边,却没有实际行动。那么对于这些空有减肥愿望的人来说,可多吃蛋白质食物,预防发胖机率。蛋白质是不增重的食物,而且能使饱腹感更加持久。据研究表明,膳食中蛋白质摄入最少的人群,体重最高。高蛋白质食物一般有:鸡蛋、牛奶、鱼、虾、肉等。

5、做好办公室里的防辐射工作

一般在工作1-2个小时后,可以到窗户边看看风景比较好,这样一来既可以减少与电脑的长时间接触,又能保护视力。隔段时间要看下窗户通通风,让外面的新鲜空气流进来,减少室内浑浊的空气,这样既有利于减少辐射又有利于减少疾病的发生。可以在电脑桌上摆点能吸收辐射和有害物质的植物,如仙人球、芦荟或是吊兰都行。每隔一个小时用清水洗脸,能减少脸上的辐射物质;同时平常应多吃些防辐射的水果和蔬菜。

6、每天吃1-2个水果提供维生素

大脑正常工作需要多种维生素和矿物质。B族维生素和维生素C对于维持人体的智力和体力尤为重要。叶酸是人体生长发育以及神经系统运行所不可缺少的维生素,有利于提高学习能力和记忆力。绿色带叶蔬菜、甜瓜和草莓中叶酸的含量最高。维生素C有助于保持认识活动的有效进行。维生素C含量多的蔬菜和水果有番石榴、香芹、甜椒、猕猴桃、草莓和橙子等。所以每天保证要吃1-2个水果、500克的蔬菜。

7、巧克力加餐

每到下午时间,上班族人群都会感到精神不济。这时可食用巧克力加餐,补充精力。巧克力中的黄酮醇成分能够促进血液循环,帮助大脑增加血流量,让人的大脑运转速度加快,而且不会感到疲劳。适当地食用巧克力,还可以增加饱感,保持苗条身材。

8、脚底下踩两个网球

坐在电脑前工作时,在脚底踩两个网球,一边工作,一边踩着网球在地面上小范围滚动。这样既能防止你翘二郎腿等不良坐姿,还能帮你随时活动双腿,防止下肢水肿,更能刺激脚底的穴位,有益于全身健康。

9、工作之余多眨眼转动眼珠

眨一眨眼睛,然后注视着远处的任何目标,不要转动头部,让你的眼珠转到右眼角,然后再转到左眼角。不要抬头或低头,让你的眼睛先看看天花板,再看看地板。把眼睛尽量地睁大,然后又尽量地闭紧。MM们在繁重的工作中,不妨抽出时间来休息休息一下,看看周围美丽的景色,缓解一下眼睛的疲劳,这样才能以更好的心态投入工作之中。

10、夏天把粥当主食消暑

粥类食品易于消化,既能帮助补充因大量出汗所消耗的水分,还能快速补充血糖和能量,是消暑的最佳主食。在做粥时,加入豆类(如绿豆、黑豆)、杂粮(如薏米、燕麦)、果蔬(如西瓜皮、苦瓜)、药材(如荷叶、金银花、莲子)等,能加强粥的保健效果,使维生素和微量元素的补充同步进行。

11、穿着有讲究

尽量少穿高跟鞋,避免造成腰背肌的过度收缩而导致腰痛;切忌长期使用窄带式的内衣或尺寸偏小内衣,因容易引起内衣综合征,导致胸廓收缩舒张不畅,从而影响呼吸功能,产生胸闷、气促等症。

12、设个健身钟抽空动一动

推荐成人每天至少进行30分钟中等强度的身体活动,每周至少5天,可以使心血管疾病、糖尿病、乳腺癌和结肠癌的发病风险降低20%~30%,并有助于改善骨骼健康,延长寿命。但如果要防止体重增加,每天则至少60分钟中高等强度活动。可以设一个健身闹钟,每坐一个小时就迫使自己起来活动一下,在走廊里走一走,爬爬楼梯。中休时间其实是一个很好的锻炼时间,八分饱后到附近转一圈,给大脑放松一下,提高下午的工作效率。而快走、遛狗、打乒乓球、跳健身操、拖地都是很好的活动方式,每天活动30分钟以上,可以分次完成,但最好每次持续10分钟以上。

13、养生小按摩

工作之余,办公室白领可做做养生小按摩。像眼睛、耳朵、脚底板这些穴位集中处可常按摩,多做眼保健操可缓解用眼疲劳;用大拇指和食指从上至下拿捏耳朵可起到活血、调节胃肠消化等作用;手掌搓肚皮顺时针转动,再逆时针搓动,可帮助消化;双手相互搓热后搓脸,使脸部发热,可起到活血的效果;肛门缩起、放松,可防止痔疮。

这六种食物容易引发癌症,远离这些食物


现在的饮食不安全因素比较多,而人离不开一日三餐,今天就为大家介绍这几种需要注意的食物,都来一起看看吧。

1、油炸食物

现在越来越多的油炸食物进入了千家万户,其实油炸食物经过高温油炸之后就容易产生致癌物质,容易引发肠胃癌症,以后要少吃这些食物。

2、熏制食物

熏制食物经过长时间熏制后容易产生苯并芘,这种物质是一种致癌物质,比较容易引发食道和胃癌。

3、烧烤

烧烤是人们特别喜欢的食物,但是食物经过高温碳烤之后也是容易产生致癌物,而且经常食用这些高蛋白高脂肪的食物容易引起肥胖,对身体也是不好的。

4、隔夜熟白菜

这种类的食物容易产生亚硝酸盐,在体内转化为致癌物那硝酸铵,特别是反复烧开的水,也是容易含有这种物质的。

5、腌制食物

腌制食物一般就是含有大量的咸盐,这些食物在腌制过程中就会产生致癌物,如果过量摄入这些食物就会造成患癌几率。

6、霉变食物

食物长时间储存后或者在阴暗潮湿的地方储存一段时间后很容易造成食物发霉,这些食物容易产生一种叫做黄曲霉素的物质,这是公认的致癌物。

这六种蔬菜不健康


【导读】现代农业越发达,人们吃蔬菜时反而越不放心。我们担心农药残留,担心激素催大,但是非正常种植如果你也是担心派,建议您尽量选择应季蔬菜,除此之外,以下这六种蔬菜不健康,千万不要买,下面就来了解一下这六种蔬菜不健康吧。

这六种蔬菜不健康

现代农业越发达,人们吃蔬菜时反而越不放心。我们担心农药残留,担心激素催大,但是非正常种植如果你也是担心派,建议您尽量选择应季蔬菜,除此之外,以下六种蔬菜最好不要买。

太硬的西红柿

越硬的西红柿植物激素使用越多,最好不要买,或者买回来别马上吃。放两三天延续一下成熟期,等它自然变软。而且这时不利于健康的催红素也已得到释放。另外,外红瓤绿的西红柿可能与催熟剂有关。

有裂心的萝卜

有裂心的萝卜或瓜类最好别吃,很可能是遭受过严重的虫害,也有可能是因为人为的非正常种植过程造成的。

会长大的黄瓜

买回的黄瓜放一晚上,第二天又长大了,这肯定是使用过激素膨大剂。

太浅的绿叶菜

大棚内的蔬菜远比直接光照作用下生长的好看诱人,叶子颜色浅,但营养成分肯定没法跟自然生长的应季蔬菜比。所以买绿叶菜要挑深色的。

闻起来有异味

不同于香菜、茴香等本身就有气味的蔬菜,农药残留多,或使用了劣质农药的蔬菜会有很刺鼻的异味,买之前可以先拿起来闻一闻。

清洗过的蔬菜

现在的市场上很难看到带泥的萝卜、藕了,商贩们直言不讳:太脏的菜没人稀罕。洗过的菜不是农药问题,而是有细菌,而细菌可是不管盐泡还是水焯,都很难去除的。

无公害、绿色、有机蔬菜的区别

这三个概念的安全程度是逐步升级的。

无公害蔬菜:是禁止使用高残留、高剂量农药,产品能达到国家食品的卫生标准。

绿色蔬菜:不等于纯天然、无污染,而是限定农药使用种类和剂量的蔬菜。

有机蔬菜:安全级别最高,是完全禁止使用任何农药,而且是在无污染的环境种植出的蔬菜。

水肿挂什么科


如果是水肿的话就要根据自己的病情原因来选择科室检查的,这只是一种病情症状,并不是一种单独的疾病,有很多的疾病先兆反应都是会出现水肿的情况,所以说一定要重视,毕竟这很可能就是由于自己的肾脏疾病发生病变以后才导致的一种症状表现,那么就要观察自己是否出现其他的症状。

1、体格检查

端坐呼吸、心脏扩大、颈静脉怒张、肝脾淤血肿大等提示为心源性水肿;脾大、腹壁静脉怒张、门脉高压合并水肿者,提示肝硬化;如表情迟钝、毛发稀少、皮肤粗糙、提示有甲状腺功能低下即黏液性水肿的可能。此外,肝疾患者和肾脏疾患的面容及皮肤色素等方面有不同的表现。体查时除进行细致的全身检查外,对水肿患者体检时还应注意水肿的局部表现。如水肿的分布、水肿的指压特征、水肿部位的表现、水肿的发展速度、水肿的严重程度等。

2、实验室检查

包括血清生化检查、尿检查与肾脏功能试验、血细胞计数和血红蛋白测定、放射性同位素检测、病原学检测、X线检查、超声波检查、造影、诊断性穿刺、立卧位水试验等有助于诊断。

(一)心脏病性水肿

心力衰竭时可引起水肿,衰竭的程度不同,水肿的程度也不同,可从踝部发展至全身。严重的水肿除下肢外,上肢、胸部、面部均可发生,甚至胸腔、腹腔、心包内也可见积液。临床上有心脏病病史、有心力衰竭的症状和体征、下肢水肿在活动后明显、随心力衰竭的纠正水肿也消失等均有助于心脏性水肿的诊断。

(二)肾脏病性水肿

肾脏病变引起的水肿可骤起,布及全身,有时仅限于眼睑。有血尿、蛋白尿、管型尿、肾功能减退、高血压等。肾病综合征常为全身性浮肿,而眼睑、面部更显著。慢性肾炎的水肿一般为全身性,根据病情的变化可以时轻时重,有时仅限于眼睑。

(三)肝脏病性水肿

起病较缓慢,有时可布及全身,但以腹水及下肢水肿为明显。严重时面部黄瘦,而腹部膨隆及下肢水肿形成明显对照。临床上可有肝功能损害、血浆白蛋白减少、球蛋白增加,可能有黄疸、脾大,钡餐检查可发现食道静脉曲张。

(四)营养缺乏症

一般为全身性水肿,发生较缓慢,如不纠正可呈渐进性。有长期营养不良特别是蛋白质缺乏的病史,营养改善后可消退。

血尿挂哪个科


血尿的原因来自于很多方面的因素,比如肾脏有石头,输尿管有结石,肾小球肾炎,膀胱炎症,前列腺炎等等,这些都会导致患者出现小便带血的情况,可以通过使用中药的方法进行调理,因为中药恢复起来更快一些,而且还能稳固病情,具体的需要进一步的检查后才能治疗。

泌尿科

尿血分"肉眼血尿和镜下血尿"两种。中医属"血症"范畴。

血尿的病因多有肾盂结石、输尿管结石、肾小球肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎、前列腺炎、尿路临近组织器官病变、血液病、感染性疾病、高血压动脉硬化、高钙血症、高尿酸血症、泌尿系肿瘤、肾动脉硬化、先天性肾畸形,肾下垂或游走、重体力劳动或长跑运动、药物毒性损害、腰部外伤等因素使脉络受损,血渗尿中。

临床表现不一,有泌尿系结石所致者,腰痛剧烈、尿频尿急、尿痛、排尿困难、血尿明显;有泌尿系感染引起者,双侧腰痛,尿频尿急、尿痛;有肾结核并发者,有午后低热、盗汗之特征;有肾炎引起者可见浮肿、血压升高;有肾癌所致者有无痛全程血尿;有前列腺癌导致者排尿终末时出现血尿。尿频、尿急、尿潴留、头晕、耳鸣、心烦、口渴、腰膝酸软、小腹坠胀是各种血尿的共有特征。

治疗血尿宜辨证求因,标本兼治,滋阴降火以凉血,清热利湿以摄血。

中成药疗法

1:药名:七里散

用法:每服5克,日2次,同时配用青霉素、链霉素。

疗效:用药十天,可获痊愈

2:处方:生大蓟150克,生地龙40条,白糖150克。

用法:将生地龙洗净,置清水中,加香油3滴,使地龙吐出腹中泥杂,加白糖溶化,再将大蓟水煎,去渣取液,与前药调匀,饭前饮服,日2次。

疗效:服药3天见效,10天可愈。

低烧挂什么科


在患者身体出现低烧的情况,大多数都会低烧,持续很长一段时间,这段时间内一定要及时的去看医生,因为发烧引起的疾病一般都是比较严重的,而且持续性的低烧很可能是由于一些癌症的原因造成的,我们可以去通过中医诊脉的方式来判断具体的疾病,那么低烧该挂什么科呢?

低烧挂什么科

低烧可以挂内科,门诊科进行治疗,检查引起低烧的原因。如果发烧首先要针对发热的病因进行积极的处理,是解决发热的根本办法。例如感染性发热,根据感染源不同选择有效药物进行治疗。脱水的患者要积极的进行补液,发生药物反应时立即停用药物,并进行抗过敏治疗等。

其次对于感染性发热而言,发热本身是机体免疫系统清除感染源的表现之一。除非高热以及患者严重不适强烈要求外,通常可不急于使用解热药物等等。但是一定要告知患者,取得患者的理解。而对于高热患者必须要进行降温处理,可以使用冰袋,将冰袋置于头部,腋窝及腹股沟部,冰袋要用干毛巾包裹之后使用。也可以用酒精擦浴身体,用35%到50%的乙醇溶液即可。患者取仰卧位,从颈部向下的外侧直至手背,再换小毛巾从腋下沿臂内侧,直至手心。

低烧是指体温在37。3℃~38℃。长期低烧是指持续发烧两周以上,不包括间断发烧。发烧是一种症状,风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都会引起持续低烧;长期心理紧张、情绪不稳定也会引起。

肾虚挂什么科


肾虚挂什么科

1、肾虚挂什么科

肾虚需要去医院挂中医科就诊,或者去中医院挂中医内科。

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

2、肾虚的分类

肾阴虚

肾阴虚:主要症状是腰膝酸软,两腿无力,心烦易怒,还会有以下诸症:眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进,遗精早泄,妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。

肾阳虚

男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天肾脏也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多;听力下降或耳鸣;记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗;易患腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等;虚喘气短、咳喘痰鸣;五更腹泻,或者便秘;身浮肿,腰以下尤甚,下肢水肿;小腹牵引睾丸坠胀疼痛,或阴囊收缩,遇寒则甚,遇热则缓;须发易脱落、早白;形体虚胖或羸瘦;反映在面部则色青白无光或黧黑。

3、男人肾虚的原因

情绪无常引起的肾虚。情绪无常如多愁善感、抑郁等会使身体内分泌异常,会影响肾脏功能的正常运作。

办公环境与生活环境很差引起肾虚。环境不好,空气中的有害物质会诱发肾脏器官等的免疫功能降值。时间一长,会引起肾虚。

自身免疫力差。如果你是一个不爱运动的人,平时没有什么生病的迹象,但是不要以为你身体很健康。如果免疫力差,那些疾病侵入你身体会很容易。

生活无节制,房事频繁;过度吸烟喝饮酒,作息没规律,过度劳累,均会损伤肾脏致使肾虚。

男人自身生理原因。男性身体是一个复杂的系统尤其是生理系统,膀胱炎、尿道炎都会引发男人肾虚,所以不能小视男人生殖系统的疾病。

肾虚吃什么补得快

核桃

核桃作为最常见的一种坚果,他有明显的壮阳作用。马来西亚的一所大学研究出浆核桃中的抽取物制成药丸可以送为伟哥的替代品。古代的书籍记载了核桃有补肾健脑的作用,现在的医生常常把核桃作为是把核桃药引,达到补肾健脑的功效。

韭菜

韭菜不仅味道鲜美,而且也含有丰富的营养价值。古书记载韭菜补肝及命门,可以治疗小便频数,遗尿的症状。用韭菜籽研磨成粉,每天早晚服用十五克,并用开水送服可以治疗阳痿。

狗肉

狗肉性味比较温,可以达到滋补壮阳的作用。用黑豆烧狗肉,喝其中的汤,可以治疗阳痿早泄。

泥鳅

泥鳅中含有一种特殊的蛋白质,可以促进精子的形成。那些准备孕育宝宝的青年们,可以适当买些泥鳅补补哦。

虾的味道比较鲜美具有较好的补益作用。对于那些。对于久病的人来说,虾是一种不错的滋补食物。

肾虚有哪些危害

1、给人带来沉重的心理负担。超负荷的心理压力,长时间的心情苦闷、情绪压抑,会使患者丧失生活热情、消极萎靡,甚至造成心理顽疾。

2、影响夫妻感情。性是夫妻关系的黏合剂,能让夫妻关系更和谐、更稳定。当男性出现肾虚不可避免地影响夫妻感情,影响生育。会导致人的自信心下降,严重地影响夫妻关系和个人身心健康,肾虚的危害会严重影响夫妻感情,严重者甚至有可能会导致婚姻破坏。

3、失眠多梦。肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人,往往伴随有肾虚症状。

4、脑力方面:记忆力下降 记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低等。

4月 吃这六种时令养生蔬菜最健康


【导读】4月 吃这六种时令养生蔬菜最健康。4月吃什么菜好?菠菜、春笋、莴笋等都是时下最畅销的时令蔬菜,不仅美味可口还养生保健。那4月适合吃什么蔬菜呢?今天小编在这里就与大家分享4月 吃这六种时令养生蔬菜最健康!吃出健康吃出美丽。

4月养生多吃6种菜

1芦蒿:性凉解燥

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蒌蒿满地芦芽短,正是河豚欲上时,苏轼诗中的蒌蒿也叫芦蒿,当下正是吃芦蒿的好时候。芦蒿有白、青、红三种,我们常吃的是青芦蒿。一根根芦蒿就像柔韧的柳枝,细细长长的杆上有一节一节的小突起。

100克芦蒿分别含有4.2克蛋白质和0.24克脂肪,是一种高蛋白低脂肪的蔬菜。同时,由于芦蒿中含有一种芳香油,因此具有独特风味,能起到健脾胃、化痰热、助消化的功效。水生的芦蒿性凉,味甘,可以平抑肝火,最适宜春天养肝护肝。清爽的口感还可以预防咽喉疼痛并缓解燥火导致的便秘。另外,芦蒿中总黄酮含量比较高,对降血压、降血脂以及对预防心血管疾病均具有一定的食疗作用,是一种很好的保健蔬菜。

2茼蒿:健脾开胃

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茼蒿以前是宫廷里的美味佳肴,所以被称为皇帝菜。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所吴景欢博士介绍,茼蒿营养丰富,尤其是胡萝卜素,每百克中含1.5毫克,比番茄、南瓜等蔬菜高2~3倍,对保护视力很有好处。烹调时,与肉、蛋一起炒,能提高维生素A的利用率。

茼蒿的清香气味是由于它含一种挥发性的精油,能够刺激食欲。现在气温回暖,很多人食欲不振,吃点茼蒿能起到开胃健脾的作用。孙思邈的《千金食治》中记载,茼蒿可以安心气,养脾胃,消痰饮,利肠胃。但茼蒿中的芳香精油遇热易挥发,可以慢火氽汤,或者稍微焯一下后凉拌。

另外,茼蒿中还含有较高的钾、钠等矿物盐,能调节体内水代谢,通利小便,消除水肿。由于含钠较高,在烹调时要少放些盐。

3蚕豆:健脑补钙,降脂防癌

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蚕豆中含有大量蛋白质,在日常食用的豆类中仅次于大豆,并且氨基酸种类较为齐全,特别是赖氨酸含量丰富。蚕豆中还含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,有增强记忆力的健脑作用。如果你是正在应付考试或是脑力工作者,适当进食蚕豆可能会有一定功效。蚕豆中的钙,有利于骨骼对钙的吸收与钙化,能促进人体骨骼的生长发育。

蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化,蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。现代人还认为蚕豆也是抗癌食品之一,对预防肠癌有作用。

4芦笋:预防感冒

4月 吃这六种时令养生蔬菜最健康

细长的绿竿,既像芦苇嫩芽,又像竹笋,所以大家形象地叫它芦笋,其实它的大名叫石刁柏,有的地方也叫它龙须菜。

芦笋嫩茎中富含维生素和矿物质,尤其是维生素C,其含量达到45毫克/百克,比橙子、橘子都要高。常吃可增强机体免疫力,预防感冒,对牙龈肿胀、出血也有一定的缓解作用。芦笋含糖量少,且含有可以帮助调节血糖的物质,糖尿病患者适合吃。另外,其中钾、皂苷等物质有调节血脂、血压的作用。

5春笋:缓解干燥便秘

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现在是春笋上市的季节,菜市场上裹着褐色外衣的春笋还带着泥土气息。房红芸说,春笋含有充足的水分,蛋白质含量(2.4克/100克)在蔬菜中也算佼佼者,是一种高蛋白低脂肪的食物。另外,春笋中富含不溶性膳食纤维,经常吃可以防便秘。

春笋本身没什么特殊味道,是一个百搭菜。配在荤菜里,可吸附肉的香味,同时还能吸附油脂给荤菜解腻;而在素食中,很多菜里也都配有春笋,脆嫩鲜美。凉拌春笋是一道营养又健康的小菜,白白的春笋,看起来就很清爽,吃起来也是特别爽口。

6莴笋:清热降火

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翠绿粗壮的茎上带着一丛叶子,这就是莴笋,又叫青笋、莴苣。

莴笋中钾的含量较高,达212毫克/100克,有利于维持体内水平衡,对高血压和心脏病患者有益。左小霞介绍,莴笋的汁水很多,且味道清香,可以缓解肝火旺盛症状,北方春天风大干燥,多吃莴笋既可补充水分又可降火。

买来莴笋后,很多人都会把莴笋叶扔掉,其实,莴笋叶的营养价值也不错。尤其是胡萝卜素,其含量是莴笋的6倍,维生素C也达到莴笋的3倍。莴笋可清炒、可凉拌,将莴笋切丝,加些盐、香油和芝麻,翠绿翠绿的,养眼又爽口。

经过小编介绍的4月 吃这六种时令养生蔬菜最健康,你知道什么样的养生方式适合春季呢?教大家4月 吃这六种时令养生蔬菜最健康的养生小常识大家都记住了吗?希望每一位读者通过阅读4月 吃这六种时令养生蔬菜最健康并身体力行,那么,你就找到了通往健康之路的金钥匙。

4月 吃这六种时令养生蔬菜最健康

警惕!六种早餐最易变肥胖


很多女性们以为,不吃早餐或早餐吃少都能有助减肥,其实这种观念是错的。不吃早餐或吃的不当只会让你越来越胖。今天就告诉你哪些早餐让你一吃就胖。

吃法一:“回味早餐”

早餐内容:剩饭菜,或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等

受欢迎原因:不少家庭的“妈妈”都会在做晚饭时多做一些,第二天早上给孩子和家人做炒饭,或者把剩下的饭菜热一下。这样的早餐制作方便,内容丰富,基本与正餐无异,通常被认为营养全面。

专家评点:剩饭菜隔夜后,蔬菜可能产生亚硝酸(一种致癌物质),吃进去会对人体健康产生危害。

建议:吃剩的蔬菜尽量别再吃;把剩余的其他食物做早餐,一定要保存好,以免变质;从冰箱里拿出来的食物要加热透。

吃法二:速食早餐

早餐内容:各种西式快餐

受欢迎原因:西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等,一向是时尚人群的饮食偏好。而且现在不少快餐店也提供门的早餐,如汉堡包加咖啡或牛奶、红茶,方便快捷而且味道也不错。

专家评点:这种高热量的早餐容易导致肥胖,油炸食品长期使用也会对身体有危害。用西式快餐当早餐,午餐和晚餐必须食用低热量的食物。另外,这种西式早餐存在营养不均衡的问题,热量比较高,但却往往缺乏维生素、矿物质、纤维素等营养。

建议:选择西式快餐做早餐,应该再加上水果或蔬菜汤等,以维持营养均衡,保证各种营养素的摄入。另外最好不要长期食用。

吃法三:传统风味早餐

早餐内容:油条、豆浆

受欢迎原因:很多人都是从小就在爷爷奶奶的带领下,习惯了早上吃油条加豆浆的,不但口味上习惯了这种吃法,而且感情(感情博客,感情说吧)上也有多年的“积蓄”。

专家评点:油条是高温油炸食品,跟烧饼、煎饺等一样都有油脂偏高的问题。食物经过高温油炸之后,营养素会被破坏,还会产生致癌物质;而且油条的热量也比较高,油脂也难消化,再加上豆浆也属于中脂性食品,这种早餐组合的油脂量明显超标,不宜长期使用。

建议:早餐一定要有蔬菜或者水果,豆浆加油条的吃法最好少吃,一星期不宜超过一次,而且当天的午、晚餐必须尽量清淡,不要再吃炸、煎、炒的食物,并多补充蔬菜。

吃法四:零食早餐

早餐内容:各种零食,如雪饼、饼干、巧克力等。

受欢迎原因:很多人都在家里放一些零食储备,以备不时之需。而早上起来后,时间不是很充裕,就往往顺手拿起零食做早餐了,方便快捷。

专家评点:平时肚子饿了吃点饼干、巧克力等零食是可以的,但是用零食充当每天三餐中最重要的早餐,那就是非常不科学的了。零食多数属于干食,对于早晨处于半脱水状态的人体来说,是不利于消化吸收的。而且饼干等零食主要原料是谷物,虽然能在短时间内提供能量,但很快会使人体再次感到饥饿,临近中午时血糖水平会明显下降,早餐吃零食容易导致营养不足,导致体质下降,容易引起各种疾病入侵。

建议:不宜以零食代替早餐,尤其不要吃太多的干食,早餐食物中应该含有足够的水分。如果当天的早餐太干可以加上一根黄瓜。

吃法五:运动型早餐

早餐内容:路边购买的早餐,边走边吃,手动,脚动,嘴动,全身运动……

受欢迎原因:上班一族的早晨都是在匆忙中度过的,尤其是住处离单位远的,早餐往往都在路上解决。小区门口、公交车站附近卖的包子、茶蛋、肉夹馍、煎饼果子等食品,是他们的第一选择,买上一份,就边走边吃……

专家评点:边走边吃对肠胃健康不利,不利于消化和吸收;另外,街头食品往往存在卫生隐患,有可能病从口入。

建议:如果选择街边摊食品做早餐,一是要注意卫生,二是最好买回家或者到单位吃。尽量不要在上班路上吃早餐,以免损害健康。

吃法六:“营养”早餐

早餐内容:水果、蔬菜、牛奶等营养食物,就是缺了“营养价值不高”的主食。

受欢迎原因:这类早餐一般很受女性欢迎,因为主食是热量的主要来源,而热量则是苗条女性与减肥人士的天敌……所以,各种高营养的食物都要吃,而热量则要减少。

提醒!多喝六种茶容易伤胃


导读:如今的时代,很多人越来越会享受生活,喜欢喝茶来愉悦自己的心情。其实喝茶对我们的身心健康是很有好处的,有助于减肥瘦身,排毒……

如今的时代,很多人越来越会享受生活,喜欢喝茶来愉悦自己的心情。其实喝茶对我们的身心健康是很有好处的,有助于减肥瘦身,排毒养颜等。但是有些茶喝了是会伤胃的,下面小编为大家介绍六种伤胃的茶,希望对大家有所帮助。

1、菊花茶:现在正值处暑时节,很多人想让菊花茶降降暑,中医认为菊花味甘苦,性微寒,虽然菊花茶可以清热解毒,用菊花泡茶,不宜长期连续饮用。尤其是脾胃虚寒的人最好少喝。如果喝的太多,会引起胃部不适,导致反酸。

2、绿茶:绿茶具有抗癌的作用,绿茶营养成分最高,但是绿茶也是凉性的,但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶,有胃痛的人常喝这些茶会引起胃部的不适。

3、黄茶:如君山银针也是凉性的,也不适合胃寒者喝。但是黄茶在市面上也不多见,例如君山银针,产量很少,很难见到的。

4、白茶:白茶比较稀少,但是也不能多喝,是凉性的,也不适合胃寒者。

5、生普洱:很多人觉得普洱茶对身体很有功效,普洱分为生茶和熟茶两种,如果您的胃不好,就较好不要喝太生的,喝熟的养胃。

6、凉茶:现在的快节奏生活,凉茶是很多人的挚爱,因为凉茶很寒,对有胃病的人来说不好。因此,尽量少喝。

以上介绍六种伤胃的茶,你们是不是已经记住了呢?如果还想要了解更多关于茶问题的话, 请多关注本网站更新。

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