男性裸睡遗精怎么办
男性怎么养生。
“今天不养生，明天养医生。”随着社会的发展，人们更好注重养生，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。如何避免关于养生保健的误区呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“男性裸睡遗精怎么办”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
：男性裸睡遗精怎么办？不管是冬季还是夏季，裸睡都是比较受男人喜欢的一种睡觉方式，那么男性裸睡遗精怎么办呢？下面为您解析男性裸睡遗精怎么办，看看吧。
裸睡比穿衣服睡更暖和？
裸睡比穿着衣服睡更暖和。因为穿着衣服睡觉棉被中的温度基本能保持稳定。而裸睡，棉被中的温度会在一段时间内自然上升，这是因为棉被能吸收被子里的水分和人体的热气，并因此散发出湿润热的效果。
这样棉被内的温度就会升高。原理就像被烘干了的土被水湿润后会释放出热量一样。而穿衣服睡觉时人体的热气会先被离身体更近的衣服吸收，而一般衣服通常没有产生湿润热的功能，因此棉被内就会变得冷冰冰。
此外衣服对肌肉的压迫和摩擦，还可能会影响人体的血液循环，造成体表热量的减少。
男性裸睡有什么好处？
从预防性功能障碍来说，和衣而眠，尤其是穿一些紧身内衣，都可能会影响气血循环，使阳气被抑制，对于性功能更无益处。同时，内裤太紧，会使阴囊的温度升高，导致精子生成和发育障碍，降低男性的性能力。
另外，紧身内裤还会给生殖器以强烈的摩擦和压迫，导致勃起功能异常，频频遗精，影响血液循环和正常排精。脱衣而眠，则有利于气血流通，使体内阳气舒展畅达，且裸睡可以让睾丸温度下降，精子变得更活泼，性欲望自然就增强。
裸睡有种无拘无束的自由快感，临床研究已证明其对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显，对于男性由于焦虑、紧张造成的性功能障碍也有效果。
男性裸睡遗精怎么办？
青春期的孩子，每月遗精是正常的，只要次数不多，就属于正常范围，五天遗精一次或是一月遗精两、三次都是正常的。正常男性一个月内遗精3次，或者不遗精都是正常的，3次超过都是偏多不正常了。
如果长期频繁遗精，天天发生，甚至一夜发生几次，则有可能是病理性的，可能患上了某些病。如果白天清醒情况下遗精，这个在医学不称遗精，叫滑精，是疾病。婚后有了正常的性生活，还多次遗精，那就属于不正常了。
遗精是未婚男性正常的生理现象，不好防止的。但是如果担心裸睡时遗精弄脏床单被子，可以在床上垫一块柔软的毛巾或者毯子之类的物品。如果已经男生遗精了，就要擦干净残留液体，及时更换被污染的床单，然后洗涤晾晒。裸睡时没有内裤，遗精后会弄到床单上，所以床单的清洁和消毒是很有必要的，高温杀菌。
对男人而言，裸睡也要有讲究，良好的卫生习惯是关键，千万不要把被子床单当成不用换洗的贴身睡衣。对床单被褥质地的选择也要讲究，以舒适、柔软、透气的面料为好，避免对皮肤产生刺激，影响睡眠。此外，如果有泌尿生殖系统感染，则不宜裸睡。
男性裸睡遗精怎么办，以上就是为您总结的内容，供参考。
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男孩遗精怎么办
男孩遗精怎么办
1、男孩遗精怎么办
首先,要进行适当引导。
青春期的男孩子虽然性生理已成熟,但性心理并不成熟。这时男孩子往往为首次遗精而感到惊恐和疑虑,这时,就需要家长给予孩子适当的引导,在尊重他们生理发育的事实之时,也要注意向他们宣讲科学的性知识,使他们能正视身体的这一重要变化。
第二,家长要教育孩子注意生理卫生。
男孩子不宜穿过紧的裤子,因为睾丸对温度极为敏感,经常穿紧身裤可使阴囊皮肤增厚,睾丸升高达腹股沟外环部位,从而导致睾丸温度高于正常温度,影响睾丸中精子的发育。此外,裤子过紧增加对阴茎头的摩擦,容易引起性冲动。男孩还要注意保持外生殖器的清洁,经常翻转包皮,清洗其中污垢,以防炎症的发生。
同时,也要注意指导他们培养健康的性心理和性道德。培养对生活的广泛兴趣和爱好,不要沉溺于色情梦幻和刺激,防止走上邪路。
2、遗精临床表现
不因性生活而精液频繁遗泄,每周2次以上,或在睡中有梦而遗,或在睡中无梦而遗,或有少量精液随尿而外流,甚者可在清醒时自行流出,常伴有头晕、耳鸣、健忘、心悸、失眠、腰酸膝软、精神萎靡、或尿时不爽,小腹及阴部作胀不适等症状。多因劳倦过度,用心太过,恣情纵欲,感触见闻,饮食辛辣等因素诱发。
3、遗精鉴别诊断
溢精成年未婚男子,或婚后夫妻分居者,1个月遗精1～2次,次日并无不适感觉或其他症状,为溢精,属于生理现象。
早泄遗精是没有性交时而精液自行流出,而早泄是在性交之始,甚者在交接之前,精液提前泄出可致不能进行正常的性生活。
精浊是指尿道口时时流出米泔样或者糊状浊物,茎中作痒疼痛,痛甚如刀割样,而遗精是从尿道口流出精液,且无疼痛。
频繁遗精的危害
造成性功能障碍,对于已婚男子,如果还有频繁的遗精,日久必然会干扰正常性功能的发挥,造成性欲减退、早泄、勃起功能障碍等男子性功能异常。
出现临床症状,如果遗精次数明显增多,而且连续几个月都如此。临床上,必然会出现许多不适症状,例如头昏、眼花、耳鸣、疲倦、腰酸、腿软、口渴、心悸、多汗等,势必影响到整体健康状况。
影响精神状态,容易精神萎靡不振、情绪不稳定、记忆力下降、遇事无精打采、对外界显得十分淡漠、多梦失眠等现象。那股青少年应有的血气方刚、朝气蓬勃、努力奋进和天天向上的气概,在他们身上一扫而光,必然会影响到学习与工作,于是上课提不起精神、学习成绩一落千丈、工作效率每况愈下。
遗精吃什么食物好
红枣:红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。
核桃:每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。
荔枝:用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。
莲子:取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。
葡萄:取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。
猕猴桃:新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。
睡觉经常遗精怎么办
遗精是青少年常见的正常生理现象，经常被梦中惊醒，神经错乱、容易形成心理负担，出现入睡困难失眠、头晕、浑身无力、胃口不好等症状。如果次数较多，同时又出现头昏、耳鸣、腰酸、精神疲倦等症状，可用药茶调治。下面小编为大家介绍遗精的茶疗方法。
莲心茶
[来源]验方
[配方]莲心5克。
[用法]将莲心放入茶杯饮服。不拘时代茶饮用。用沸水冲泡后
[功效]清心、泻热，涩精。适用于心火亢盛，心烦口渴，遗精等症。
韭菜籽茶
[来源]民间验方
[配方]韭菜籽20粒，盐适量。
[用法]将上药以盐汤煎煮。代茶饮用。
[功效]养明清心，益肾固精。适用于遗精，八朋日久心病及肾，多为见色恩情，心火亢盛所致。
覆盆子茶
[来源]验方
[配方]覆盆子15克，绿茶适量。
[用法]将上2昧泡菜。不拘时温服。
[功效]益肾涩精。适用于遗精，小便频阳萎等症。
30岁的男人遗精怎么办
二、遗精的原因三、频繁遗精的危害
30岁的男人遗精怎么办
1、治疗遗精的食物
1.1、芝麻
遗精的诊断不能单靠疾病,食物可能是导致遗精的祸首!根据前人经验,遗精之人当忌食。如《本草从新》中说:“胡麻,精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫:“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带,皆所忌用。”
1.2、海松子
根据前人经验,对于遗精早泄者不宜多食,正如清代医家吴仪洛在《本草从新》中所说:“便溏精滑者勿与。”因其油润滑泄之故。
1.3、牡蛎肉
性微寒,味甘咸,根据前人经验,遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出:“脾虚精滑者忌。”《本草经疏》也认为:“肾虚无火,精寒自出者非宜。”
1.4、虾子
性温,味甘咸,有补肾兴阳的作用,多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以,对遗精、早泄和阴-茎异常勃起者,切忌多食。
2、治疗遗精的偏方
2.1、韭菜子10克,黄酒适量。韭菜子水煎,黄酒送服,每日2次。主治无梦遗精。
2.2、淮山药60克,米酒少许。淮山药研末加水适量,煮熟后调入米酒1～2汤匙,温服。主治肾虚遗精。
2.3、核桃仁20克,猪肾1只。核桃仁洗净,剖碎;猪肾洗净,剖开,开水浸泡2小时,去浮沫。起油锅,核桃仁、猪腰同炒,加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。可治遗精,耳鸣腰酸,肢冷畏寒。
2.4、韭菜子15克,大米50克,精盐适量。将韭菜子用文火炒熟,与大米、少许细盐同入砂锅内,加水500克,慢火煮至米开粥稠即可。每日服2次,温热食。适用于肾虚所致的遗精。
2.5、银耳30克,百合30克,粳米50克。银耳、百合洗净,同置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开3分钟,改文火煮30分钟,成粥,趁热食用。滋阴益肾,适用于遗精,并伴心悸烦热,夜寐不安者。
3、运动治疗遗精的方法
3.1、仰卧收腹法:臂腿上举法取仰卧位,两臂伸直在头后,然后上举两腿同时迅速上举两臂,使双手和两足尖在腹部上方互相接触,上举时吸气,还原时呼气。每天早晚可各进行一次,每次可做24～32下。随着腹肌力量的增强,上述动作重复次数可逐渐增加。
3.2、自我按摩法:用双手手指分别依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田穴(腹部脐下方2指)和肾俞穴(腰部最细处的背部、第二腰椎棘突下旁开3指处),通过按摩这两个穴位,可以帮助调整和改善性的功能。
3.3、提肛运动法:坐在床上做收缩肛门的动作,酷似强忍大便的样子,每晚睡前进行,每以可收缩48～64次。收缩时吸气,放松时呼气,动作宜柔和,缓慢而富有节奏,用力均匀。持之以恒,长期坚持下去必有效果。
3.4、冷水冲洗法:如何治疗遗精呢?在气温、环境允许的情况下,每晚临睡前先用冷水擦身,然后用冷水冲洗阴囊数分钟,有助于降低性神经的兴奋性。开始时,冲洗的时间不宜过长,体质虚弱者慎用此法。
遗精的原因
1、遗精是指在无性交情况下发生射精现象,据统计80%的男性都有这种现象,这种现象大部分夜间睡眠中发生,一般遗精的频度可以从1～2周一次到4～5周一次不等,均属正常,若一周内有几次或一夜几次遗精,就属于一种病理现象。引起遗精主要是皮层中枢,脊髓中枢的功能紊乱,以及因生殖系统某些疾病所致,现分述如下。
2、精神因素:由于性的要求过分强烈不能克制,特别是在睡眠前思淫引起性兴奋,长时间使性活动中枢神经受到刺激而造成遗精(如经常读淫书、淫画,导致冲动发生遗精)。
3、体质虚弱,各脏器的功能不够健全,如大脑皮层功能不全,失去对低级性中枢的控制,而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强,也会发生遗精。
频繁遗精的危害
1、频繁遗精影响精神状态
容易精神萎靡不振、情绪不稳定、记忆力下降、遇事无精打采、对外界显得十分淡漠、多梦失眠等现象。那股青少年应有的血气方刚、朝气蓬勃、努力奋进和天天向上的气概,在他们身上一扫而光,必然会影响到学习与工作,于是上课提不起精神、学习成绩一落千丈、工作效率每况愈下。
2、频繁遗精造成性功能障碍
对于已婚男子,如果还有频繁的遗精,日久必然会干扰正常性功能的发挥,造成性欲减退、早泄、勃起功能障碍等男子性功能异常。
男性脱发怎么办
男性脱发怎么办
1、男性脱发怎么办之推拿按摩
用1支20毫升的维生素B1液洒在头上,用右手五指从前额神庭穴向后梳到后发际哑门穴,共梳36次,然后用左手和右手的五指分别梳头部两侧,各梳36次。五指合拢叩打百会穴54次。两拇指分别点振两侧的翳风、翳明、风池等穴3次,每次10秒。用拇指压揉三阴交穴15秒,压拨5次,压振3次,每次10秒,用掌心劳宫穴压在脱发处或头发稀疏处,振颤5次,每次持续10秒。
2、男性脱发怎么办之养血生发
予川芎15克,何首乌15克,薏苡仁20克,桑葚30克,黄精15克,川楝子15克,香橼10克,佛手10克,赤芍10克,丹皮10克,当归10克,白芍15克,白术10克,酸枣仁15克,夜交藤10克。水煎服,日1剂。同时外用生姜涂搽脱发部位,每天数次,并用梅花针扣刺局部至皮肤微微出血为止。用此法调理10-15天。
3、男性脱发怎么办之食物调理
男人脱发多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,每日应摄入适量富含蛋白质的食品,如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。动物肝脏、鱼虾类以及蛋类也富含维生素。
常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果等。含维生素A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等也要多吃。
男性脱发的危害
1、头发是人类美容的第一要素,男性脱发患者在年纪轻轻就顶着个光头,实在是对容貌的最大损害,对自信心更是个极大的打击,还会影响到职业选择,婚姻,甚至前程,这是很严重的男性脱发的危害。
2、得了男性脱发的毛病虽然并无肉体痛苦,但精神上的压力与痛苦却叫人难以忍受。当今社会竞争激烈,脱发是令男子尤其是青年男子十分苦恼的事,而思想的苦恼,又加重了脱发的病情。因此,这也是属于患上了男性脱发的危害表现。
3、男性型脱发被称为脱发中的“癌症”,男性脱发的危害对自己的影响是很大的,其治疗是个世界性难题,导致这种现状的一个重要原因是目前尚未有最直接和最有成效的治疗药物。
3、男性型脱发被称为脱发中的“癌症”,男性脱发的危害对自己的影响是很大的,其治疗是个世界性难题,导致这种现状的一个重要原因是目前尚未有最直接和最有成效的治疗药物。
男性脱发的病因
现代医学认为对头发的测定可以用评判一个人的健康状况,而我国古医学早已提出头发生长的好坏与肝肾气血有直接关系的观点。"肝藏血,发为血之余,血亏则发枯。肾为先天之本,精血之源,其华在发。"等观点,精辟地论述了头发与人体健康的内在关系。
男性经常掉头发是什么原因导致的啊?头发的生长有赖于血,但生机根于肾。肾内精气的盛衰,其外在表现通过头发展示出来。因此头发的生长与脱落、发质的好坏、白发或枯黄、润泽或枯槁、断裂或开叉均与肾气的盛衰有直接的关系。
男性经常掉头发的发生与否和人体健康有着密切的关系,内分泌原因、精神原因、营养原因、遗传原因、护理不当等是男性掉头发的主要原因,男性在日常生活中要注意降低这些因素对身体健康的影响,有效预防掉头发。患上掉头发之后,要尽早选择合适的药品进行治疗。
男性早泄怎么办
男性早泄怎么办
1、男性早泄怎么办
1.1、阴囊牵拉法:男方性高潮时,性兴奋很强烈,出现阴囊收缩、睾丸上提现象,此时用手向下牵拉阴囊及睾丸即可降低兴奋,以此缓解射精,防止早泄。阴囊牵拉法操作简单,关键是掌握牵拉的时间。过早牵拉达不到延缓射精的目的,甚至反使阴茎疲软下来,牵拉过晚已不能阻止射精。主要靠自己掌握,男女双方巧妙配合,从而逐渐掌握最佳时间和频率,以达到延缓性交持续时间的目的。
1.2、多次排精法:对于年轻患者,可以通过增加射精次数开延长性生活时间,即不止一次射精的方法。具体方法为:先采取手淫的方法射精后,再进行性生活。这样第二次射精出现的时间要明显延缓,过性生活就不会很快射精,从而达到延长性生活时间的目的,增加性生活质量。
2、引起早泄的原因
2.1、器质性病变:有些器质性病变,易引起早泄。如,尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激,使射精中枢兴奋度降低,易引起早泄。
2.2、阴茎神经过于敏感:阴茎神经过于敏感,射精刺激阈值低,在性生活时很容易发生早泄。
2.3、局部刺激:阴茎包皮过长,由于包皮过长导致龟头受摩擦减少,就会引起龟头过度敏感,在性生活时很轻易出现早泄。
2.4、精神因素:长期性的纵欲过度、手淫过频、情绪紧张、激动等都会造成皮层中枢性兴奋增强,脊髓射精中枢兴奋性也增高,引起早泄。
3、什么是早泄
早泄是最常见的射精功能障碍,以性交之始即行排精,甚至性交前即泄精,不能进行正常性生活为主要表现,发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议,通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价,如以男性在性交时失去控制射精的能力,则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为标准;或以女性在性交中达到性高潮的频度少于50%为标准来定义早泄,但这些都未被普遍接受。
阳痿早泄吃什么好
1、淡菜:
淡菜即北方说的海红,含厚实蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功能。
2、鸡蛋:
鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后复原朝气的“还原剂”。夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。
3、泥鳅:
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精的功效。
4、驴肉:
驴肉性味甘凉,有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦的效劳。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨的效劳。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
怎样预防早泄
积极的参加户外的体育锻炼,特别是气功的修炼,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力,帮助预防早泄。
性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,注意调整自己的情绪,消除紧张、自卑与恐惧的心理,帮助有效的预防早泄。
避免手淫,规律房事,不宜过度也不宜长时间禁欲。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于预防早泄。
一定要注意不能在疲劳后进行性交,也不要勉强性交,这是预防早泄最忌讳的。
最为重要的,就是男性患有早泄,女方一定要体贴,不要说一些刺激的话来加重男方的心理,要给男方更温暖的环境。
预防早泄男性朋友首先要戒酒,避免辛辣刺激。
男性生殖炎症怎么办
男性生殖炎症怎么办
1、男性生殖炎症怎么办
1.1、饮食营养的搭配要平衡,男性朋友们通常都偏好肉食,很多人可以说是无肉不欢,但是也要注意搭配素食,新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的维生素,也是人体所必须的。
1.2、洗澡时水温不能过高,很多的男性朋友们都喜欢桑拿浴、蒸气浴,殊不知高出室温一倍的温度对精子的生长很不利,因为精子适合在34-35摄氏度的恒温环境中生长和发育。
1.3、性生活要有规律,性生活的卫生、频率等对健康也有着影响,因此性生活前后的卫生工作都要做到,也不能过于频繁,最好是做到适度。
2、男性生殖炎症的影响
影响生殖器官的正常发育,对于正处于成长中的青少年来说,如果存在包皮过长或者是包茎的现象,那么会阻碍生殖器官的正常发育,甚至有可能导致阴茎短小,或者是发育异常,严重影响男性的自尊和自信。容易引发泌尿感染疾病,包皮过长虽然不会影响排尿,但是容易脏污纳垢,就常见的就是包皮垢,长期堆积会引发包皮炎、冠状沟炎等疾病,细菌上行感染甚至会引发膀胱炎、前列腺炎等泌尿感染疾病。引发生殖器官病变,在包皮炎症的反复刺激之下,包皮过长,尤其是包茎患者生殖器官病变的几率也很高。
3、男性生殖炎症疾病简介
生殖感染也叫性传播疾病。是以性接触为主要传播方式的一组疾病。国际上将20多种通过性行为或类似性行为引起的感染性疾病列入生殖感染范畴。较常见的生殖感染有淋病、梅毒、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、沙眼依原体、软下疳、生殖器疱疹、滴虫病、乙型肝炎和艾滋病等。生殖感染可由病毒、细菌和寄生虫引起。由病毒引起的生殖感染有生殖器疣、乙型肝炎和生殖器疱疹等。由细菌引起的生殖感染有淋病和梅毒等。疥疮、滴虫病和阴虱是由寄生虫引起的生殖感染。
男性生殖炎症有什么症状
1、有尿频、尿急、性功能障碍等症状,但化验检查不能发现细菌。主要是由于性生活过度、处于性兴奋状态过久或因骑车、骑马使盆腔充血等因素诱发。
2、多系逆行感染,即病菌直接侵入尿道所致。患者在急性期表现为尿道黏膜充血、水肿,或有糜烂溃疡形成,尿道口红肿,有黏液性或脓性分泌物,尿道压痛、变硬;重者可影响到附睾、精索。
3、多由尿道炎直接蔓延所致,或是其它组织器官急性炎症经血液及淋巴感染引起,是中青年男性的一种常见病。急性前列腺炎起病急,多表现为全身无力、腰部酸痛,会阴及肛门有不适下坠感,伴有尿痛、尿频、尿急甚至有血尿,有的人性欲减退,出现早泄或阳痿等。
男性生殖炎症的并发症
1、前列腺炎多由尿道炎直接蔓延所致,或是其它组织器官急性炎症经血液及淋巴感染引起,是中青年男性的一种常见病。急性前列腺炎起病急,多表现为全身无力、腰部酸痛,会阴及肛门有不适下坠感,伴有尿痛、尿频、尿急甚至有血尿,有的人性欲减退,出现早泄或阳萎等。患病后应注意休息,多饮水,节制性生活,坚持使用抗生素治疗。
2、附睾炎是由于尿道狭窄、前列腺增生、尿道炎及感染结核和淋病,通过逆行蔓延引起的。附睾紧贴于睾丸的后外侧,由一条弯曲盘回的附睾管组成,具有促进精子成熟、贮存精子和吸收衰亡精子的重要作用,故双侧附睾有病变时可造成不育。在急性期表现的症状为阴囊肿胀、疼痛,可牵扯下腹部及大腿根部,行走不便。急性期治疗不彻底可转为慢性附睾炎,所以在急性期治疗一定要彻底。治疗时可抬高阴囊、局部冷敷,选用有效的抗生素及其他对症治疗方法。
男性皮肤粗糙怎么办
二、男性皮肤粗糙吃什么三、男性皮肤粗糙的原因
男性皮肤粗糙怎么办
1、男性皮肤粗糙怎么办之对症治疗
皮肤粗糙怎么办呢?得吃药调理,首先要做的就是找到皮肤的病因,才好对症下药。所以男人一定要像了解自己的个性一样了解自己肌肤的特质,特别是对于肌肤粗糙的朋友,要明确自己是由于清洁工作没有做足,还是肌肤油脂分泌过盛堵塞毛孔造成。
2、男性皮肤粗糙怎么办之深度清洁
不管是哪种皮肤问题,深层清洁总是没错的,特别是对于男士而言,想要拥有干爽细嫩肌肤必须从清洁开始,坚持每日清洁,洗去堆积在毛孔中的油脂垃圾,才能深层唤醒肌肤光滑水嫩。
3、男性皮肤粗糙怎么办之注意保湿
男人皮肤容易出油,再加上清洁不到位,很容易出现毛孔粗大。所以一定要做好保湿工作,清洁完肌肤之后,要给皮肤进行保湿,这样不仅给肌肤补水保湿,给予肌肤所需要的养分,长期坚持可以有效防止肌肤粗糙干燥。
4、男性皮肤粗糙怎么办之按摩护理
每天坚持按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,从而使皮肤光泽而有弹性。按摩的方法是:先在脸上涂一些按摩膏,然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩,每天早、晚洗脸时进行,每次按摩十分钟左右。
5、男性皮肤粗糙怎么办之日常注意
经常在户外作业和活动的男士,要夏天防晒,冬天防冻。皮肤防晒应从春天开始,虽然春天并无夏日的炎炎烈日,却干燥多风,晴天多,云量少,紫外线非常强烈。因此,防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏,以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜,如果嘴唇干裂,可涂点唇膏,使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。
男性皮肤粗糙吃什么
1、红薯给肌肤光滑质感:红薯使粗粮的肌肤变得光滑。红薯和其他带有效液的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的熟蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,促进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化、改善便秘引起的肌肤组腿。
2、莲藕保持肌肤光泽:莲藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏,可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。莲藕粥尤具药效,如果和莲子合用,效果更好,只需在粥中加入30公克的莲藕。
3、木耳摆脱肌肤粗糙感:木耳含丰富的维他命和矿物质,有净化血液的作用,是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。木耳还有很多的食物纤维,很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以,可多吃一些,木耳加枣子的煎汁,效果加倍。
男性皮肤粗糙的原因
1、毒素累积:关于毒素会使肤色暗沉无光,我们无须赘言。关键是男士比女士更容易面临毒素堆积的问题。因为男士更容易会受到香烟(或二手烟)、过度饮酒、睡眠不好等问题的侵扰,这些都会加重毒素的累积。
2、环境污染:阳光中的紫外线、尾气超标的脏空气、终年空调开放的办公环境与长期面对的电脑辐射,这无可避免的环境因素给男士身体带来损伤的同时也给肌肤造成压力。不恰当地使用防晒和隔离产品,更令这些伤害成倍剧增。
3、角质堆积:脸上总像蒙着一层灰?是时候该去去角质了。随着年龄增长和压力变大,肌肤新陈代谢越来越慢,废弃的皮肤老化角质如果得不到及时清理,就会像一层屏障般阻碍肌肤的新生,遮住肌肤的光彩,让面容看上去晦暗而疲倦。
4、心理压力:情绪烦躁需要宣泄,这不仅仅是心理问题,也会影响到你的身体,肌肤也不例外。焦躁的情绪积郁在身体里,就会转成毒火,冲击身体里主持健康的正气,流窜到肌肤上,便形成肤色暗沉和疲倦表现。
男性阴毛瘙痒怎么办
男性阴毛瘙痒怎么办
许多人认为只有女性才可能会出现私处瘙痒,是女性的专利,其实20%-30%以上的男性患有不同程度的外阴瘙痒。尤其是炎热的天气里,患者更多,汗腺发达的男性,阴部会很容易出现瘙痒。
如果男性朋友出现了阴茎瘙痒的情况,要避免食用辛辣刺激之品及饮酒,以绝内生湿热之源,因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难,也应注意避免。
值得提醒的是,男性私处瘙痒不要胡乱抓,因为很容易导致伤口破裂,导致更为严重的感染发生,应及时到正规医院进行治疗。
很多男性朋友出现过阴茎瘙痒,大多通过局部的清洗,可以缓解,所以很多男性朋友不太重视阴茎瘙痒的问题,总觉得只要洗洗就可以了,认为是脏了的原因。别以为外阴瘙痒是单单一种疾病,瘙痒仅仅是外在表现,相关的疾病却多达六种,包括阴囊瘙痒症、阴囊湿疹、念珠菌感染、阴虱、疥疮、股癣。
1、疾病一：阴囊瘙痒症
原因:局部潮湿是阴囊瘙痒的一大诱因。阴囊本身有腺体分泌,加上出汗多,若常穿紧身、化纤材料的内裤,吸汗不好,又不通风透气,就容易引起阴囊瘙痒。与患有念珠菌性阴道炎的女性性交,男性生殖器受炎症分泌物刺激也可引起阴囊瘙痒。此外,精神紧张、辛辣食物的刺激、摩擦、静电及残留在内裤上的洗涤剂对外阴部皮肤的刺激也可诱发阴囊瘙痒。
病症:阴囊部皮肤瘙痒,但看不到皮疹,由于患者老是搔抓,常常导致患处皮肤增厚、苔藓化。
应对:性生活后要及时清洗;保持局部干燥,适当在阴囊处使用爽身粉;穿全棉、吸汗的内裤,以助通风透气;使用温和的洗涤剂,香皂、洗衣粉要少用;放松情绪,可用一些营养神经的药物如维生素B1、B2、谷维素;避免洗很热的水或使用刺激性药物,避免吃辛辣食物,以免病情加重;尽量少搔抓,因其可导致恶性循环,形成慢性单纯苔藓(即神经性皮炎)后治疗难度更大。
可口服抗组胺药止痒,还可外用非甾体类抗炎药涂擦患部。一般不主张用激素类药物外擦,因阴囊容易吸收这些药物,导致皮肤发红、萎缩变薄、毛细血管扩张及多毛等副作用。但若用其他治疗方法效果不好,病情仍比较严重,可在医生指导下短期使用弱效激素药。
2、疾病二：阴囊湿疹
原因:与个体的湿疹素质有关,所以过敏是重要诱因,包括内裤的材料、染料及饮食中的虾蟹、牛肉、花生、酒精等,都可诱发阴囊湿疹。此外,潮湿、摩擦、精神神经因素及季节气候等均可诱发或加重该病。
病症:局限于阴囊皮肤,有时延及肛门周围,少数可延至阴茎。瘙痒剧烈。可见皮疹、糜烂、渗液。
应对:湿疹与遗传的湿疹素质相关,所以比较难纠正。关键是去除或避免诱发和加重湿疹的因素,如放松心情、穿全棉透气的内裤、少搔抓等、不吃可能引起过敏的食物、对湿疹部位不宜用较热的水洗,更不宜洗得过勤,因这样做可使皮肤更干燥,进一步加重皮肤屏障功能的破坏,更易瘙痒。因此,清洁不要太频繁,水温要低,少用洗涤剂或用温和滋润的洗涤剂,洗完及时润肤,要保证不会引起皮肤过敏。
3、疾病三：念珠菌感染
原因:念珠菌感染属于真菌感染。糖尿病患者身体含糖量高,抵抗力差,真菌易生长;经常使用免疫制剂、抗肿瘤药、激素的慢性疾病患者身体抵抗力差,也难以抵抗真菌侵扰;长期用抗生素会造成菌群失调,利于真菌繁殖;与患有该病的女性过性生活也可能被感染。
病症:阴茎瘙痒,有红色丘疹和白色脱屑。
应对:使用抗真菌药,口服、外擦都可。
男性阴毛瘙痒还可能是由股癣、阴虱、疥疮等造成的,只有了解病症才能找到应对的方法,下面小编继续为您介绍男性阴毛瘙痒的应对方法。
4、疾病四：股癣
原因:真菌感染。夏季多发生,喜爱运动、出汗较多的年轻男性为易感人群。
病症:大腿内上侧、根部及腹股沟瘙痒,有小丘疹、小水泡、脱屑。初为红色丘疹,慢慢地变成斑片状(半圆形或弧形),边界清楚,边缘稍稍高过皮肤
应对:此病比较好治,但容易反复,并易合并脚癣、体癣,但一般不会感染阴囊。因为是真菌性皮肤病,注意勿滥用皮炎平、皮康霜等含激素的药。激素会进一步削弱皮肤的抵抗力,给真菌更好的生长环境,而激素本身也会促进真菌的生长。用抗真菌药物治疗即可。
5、疾病五：阴虱
原因:虱虫感染。在卫生条件较差的环境如旅店、宾馆居住,由于使用了不干净的被褥、毛巾而感染,也可以通过性行为被带有此病的女性感染。
病症:阴毛及肛门有毛部位瘙痒。在毛发接近根部处有珍珠状针尖大小的白色卵,还有一些像别针针头大小的、扁平的、黄褐色或浅红褐色的虫体,布满密密的小脚,会移动。有的在毛发上,有的则紧贴毛发根部或皮肤。另外,内裤上可见铁锈色、粉末状的东西,是寄生虫吸血后的排泄物。
应对:处理方法与疥疮相似。使用杀虫药杀灭阴虱。由于杀虫时只能把已经孵化的成虫给杀死,因此还需将阴毛剃除干净并焚烧,以杀灭未孵化的虫卵。
6、疾病六：疥疮
原因:疥虫感染。感染方式和阴虱相似,还可通过与患者握手感染。
病症:指缝、腕部、下腹以及大腿部瘙痒。可见小小丘疹,典型表现为两两排列、有血痂。有时可看到表皮层有铅灰色、线状的隧道,隧道尽头可看到虫体。指缝也可看到隧路。晚上瘙痒比较明显,时间长了(一个月左右)会在阴茎、龟头、阴囊出现红色结节,为绿豆、黄豆甚至指头般大小,瘙痒剧烈。
应对:搞好个人卫生,用开水烫洗床铺、衣物等贴身物品,把虫杀死。使用杀虫药杀虫。一般可用20%的硫磺膏连续三天涂抹全身,每天两次,12岁以上的人还可用“疥得治”杀虫,首先是颈部以下全身涂抹,保留24小时后洗澡,一周后再重复涂抹。要彻底切断传染源,性伴侣需同时治疗。若发展到疥疮结节,则需使用抗过敏药及含皮质激素软膏。但疥疮结节属于变态反应,治疗比较困难。
男性尿失禁怎么办
男性尿失禁怎么办
1、男性尿失禁怎么办
平常注意休息,多喝开水,增加尿量,这样一来排尿时可冲洗尿道分泌物,清洗尿道口,有利于身体的排毒。
多吃蔬菜水果,给身体降降火,另外不要吃辣冰的的刺激性的食物,另外可以吃点消炎的药,例如三金片什么的,尿道炎大多都是由于炎症引起的。
平常注意点卫生,勤换内裤,用高锰酸钾清洗阴道,另外可以使用镇静止痛解痉药物,减轻疼痛。
如果感觉比较严重的话,吃点诺氟沙星,这个很管用,我大概吃了2天就好了,必要时可以到医院泌尿科进行尿常规等检查,确诊后对症治疗。
2、男性尿失禁的早期症状
急迫性：急迫性尿失禁可由部分性上运动神经元病变或急性膀胱炎等强烈的局部刺激引起,男性尿失禁患者有十分严重的尿频、尿急症状。由于强烈的逼尿肌无抑制性收缩而发生尿失禁。通常继发于膀胱的严重感染。
充溢性：又称假性尿失禁,指膀胱功能完全失代偿,膀胱过度充盈而造成尿不断溢出。是由于下尿路有较严重的机械性(如前列腺增生)或功能性梗阻引起慢性尿潴留,当膀胱内压上升到一定程度并超过尿道阻力时,尿液不断地自尿道中滴出。该类患者的膀胱呈膨胀状态。
3、男性尿失禁应该注意些什么
应注意引起暂时尿失禁的一些因素,如尿路感染、便秘、心理因素、精神谵妄、活动受限卧床、药物副作用等。
前列腺增生和前列腺手术损伤破坏尿道外括约肌为尿失禁主要原因,糖尿病累及膀胱尿道周围的有关神经、骨盆骨折、脊柱损伤等亦是常见原因。
男性儿童尿失禁与先天性疾病有关,如后尿道瓣膜、尿道上裂膀胱外翻等。
前列腺术后发生尿失禁约占5%,多为暂时性,永久性尿失禁不到1%。
男性尿失禁的原因
1、泌尿系统疾病:如果人体的泌尿器官出了问题,就会发生,如尿频、尿急、尿痛、尿失禁的症状,尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等会引起尿失禁,尿检查显微镜下可查到脓细胞或大量白细胞,严重时伴有全身感染中毒症状。
2、尿道因素:如果患者尿频但每次尿量不多,尿时无痛苦表情,也无其他症状,首先要考虑局部因素,如尿道口发炎,包皮过长,或蛲虫刺激阴部等。
3、饮食尿失禁:如尿频同时每次尿量多,而无其他表现时,首先要注意是否喝水太多,尤其是喜欢糖水的小儿容易尿失禁。
4、神经尿失禁:幼儿膀胱逼尿肌发育不良,神经不健全,可发生白天点滴性多尿,可达20～30次,但是夜间排尿正常,有反复发作趋势,尿化验检查正常,此病是非由炎症引起。
5、特殊疾病:如尿频伴尿量多,同时有口渴多饮消瘦的情况,应注意检查尿液,如尿内含糖则应考虑糖尿病,如尿内无糖而比重低则应想到尿崩症。
男性尿失禁护理方法
心理护理：尿失禁病人的心理压力大,常感到自卑,不和他人交往,期望得到理解和帮助,护理人员应尊重病人人格,给予精神上的安慰。
皮肤护理：保持床单位和局部皮肤清洁、干燥;经常进行会阴冲洗;防止褥疮的发生。
骨盆底部肌肉锻炼：站着,坐着,躺着都可以,收缩骨盆底部的动作,憋住,十秒;放松,再憋住,每次十次,每天是十遍,持续三个月。
留置导尿管引流：对尿失禁严重的或有特殊治疗的病人给予留置导尿管,如需长时间留置尿管,要定时进行尿管护理。
观察排尿反应：充溢性尿失禁病人膀胱充盈时可能出现腹胀、不安,护士应善于观察,争取在尿液溢出前帮助病人试行排尿。对慢性病或老年病人每隔2～3h提前协助排尿,适当挤压膀胱,有意识地控制排尿。
男性有便秘怎么办？日常怎么调理？
现在是夏天转入到了秋天，天气变得越来越干燥，而我们的身体内的水分在不断流失，秋季也是便秘频繁发病的季节，所以很多男性都有便秘的情况发生，但又不好意思去进行治疗，所以很想知道患了便秘该如何进行日常护理。
第一、早晨起床喝一杯淡盐水
人体在经历了一个晚上的新陈代谢后，身体内有大量堆积的垃圾、还有极度缺少水份，需要外外部的效应来帮助排泄。所以最好就是可以喝一杯温盐水，这样有利于促进新陈代谢、稀释血液的黏稠度、还有补充身体缺少的水分，并促进排尿的效果。
第二、晚饭后喝一杯蜂蜜水
蜂蜜有滋养肠胃和通便的作用，可以有效防止便秘和痔疮出血。推荐喝大枣蜂蜜，其具有排泄和舒缓神经的作用。
第三、每天吃一些香蕉
我们都知道香蕉有滑肠和通便的作用，尤其是香蕉对便秘非常有效。而且香蕉属于一般的水果，市场上都有卖，价格非常便宜，如每天能吃一些香蕉，对于改善便秘情况有很好的帮助。
第四、养成良好的饮食习惯
改善便秘就不要吃油腻和高脂肪的食物。油腻的食物很容易加重便秘。吃了一些肉类和高热量的食物后，肠道对它们的分解是特别缓慢的，可能消化都需要几天的时间。所以，如果有便秘的症状，最好少吃肉。可以多吃一些清淡宜消化、新鲜的水果和蔬菜。
第五、适当运动能增加肠道蠕动
每天可以进行一些比较适当的运动，这个非常重要，因为运动后，可以增加肠道蠕动有利于加快食物的消化。可以在晚饭后，因为不适宜做一些剧烈的运动，可进行适当的散步来促进肠道蠕动。这样可以改善便秘的情况。
第六、养成每天定时排便的习惯
改善便秘最好的方法就是养成每天定时排便的习惯，这样就形成一个生物钟逐渐恢复或重建肠道的反射。如果早上时间不够，可以将这个排便生物钟调整到中午或晚上。
男性遗精问题 艾灸可以帮你
遗精可以分为梦遗和滑遗两种梦遗，顾名思义，是指遗精行为发生在梦中，一觉解来，白色的床单上已经痕迹斑斑。滑遗是指无梦而发生遗精的情况，甚至一动色念，精液就会流出。
偶尔的一次遗精并不会给身体带来什么伤害。当男孩步入青春期后，若出现遗精并不一定是件坏事，这说明他已经是一个大男孩儿了。不过，若因此过度手淫，这种对肾精的过度消耗，往往会导致头晕、头痛、记忆力下降、身体虚弱等，严重的还会影响到生殖器的大小。
赵锐是一个单亲家庭的孩子，16岁那年便出现遗精的现象，他几乎天天把被子弄脏，开始父亲还训他几句，最后，父亲似乎是默许了。
后来，他总是夜梦纷纷，早上醒来总是遗精。最短的时候，曾经每天晚上都遗精一次，最长的每隔四日一次，以至于他在白天时头昏脑涨，学习都无法集中精力。除了身体上的不适之外，遗精还让他在心理上产生了阴影，自惭形秽。
赵锐的父亲特别关注养生的知识，家中更是买了很多养生保健的书。赵锐特意去父亲的那堆书中寻找治疗遗精的妙方，在《中国民间疗法》一书中，他还真发现了一个艾灸的方法。于是，他在父亲的帮助下，开始体验艾灸疗法。每天灸完，他都感觉自己的腰部暖暖的，特别舒服。就这么坚持了一段时间，他的遗精情况完全消失，睡眠情况安稳，精力充沛。
究竟如何艾灸呢?要找到心俞、肾俞、白环俞、命门和关元穴，然后将灸盒无底的一面盖住要灸的部位，并点燃艾条(l寸左右)，一般需要5、6 根艾灸。艾条要横放于盒中网上，最后盖上盒盖，每天灸1次，每次lO分钟。10天之后休息两天，再继续。
为了避免滑精现象，饮食上宜吃补肾温阳、收涩止遗的食物。肝胆火盛、湿热内蕴者，宜吃清热利湿的食物，如山药、豇豆、黑豆、大枣、莲子。忌食辛辣香燥、温热助火的食物，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等。肾虚不固者，忌生冷滑利、性属寒凉之物，如各种冷饮、田螺、柿子、绿豆等。
