网传防霾12招 专家称其靠谱
中医养生美容靠谱吗。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，养生已经不再是养身，同时也是养心。养生保健需要注意哪些方面呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“网传防霾12招 专家称其靠谱”，希望能对您有所帮助，请收藏。
近日，由网友总结出的防雾霾十二招在微博、微信中热传，不少网友想请专家解读是否靠谱。肺病科医师蔡植为大家答疑解惑，有些看似跟雾霾无关的疾病，如中风、高血压等，其实也易因雾霾诱发发病。
网友防雾霾12招
对付雾霾，有人戴起了口罩，有人选择不出门。有网友总结了防雾霾12招，这12招分别是——
1 戴帽子
头发吸附污染物的能力众所周知，出门前戴顶帽子，能够有效预防雾霾的危害。
2 戴口罩
口罩无法完全阻挡有害颗粒物的吸入，但为呼吸道设置一道屏障，可保护肺部，有总比没有强。
3 穿长衣
穿得太零碎增大了和有害空气的接触面积，穿长衣既保暖又健康。
4 户外“短平快”
短暂停留、平和呼吸、小步快走。
5 进屋就洗脸洗手
6 用鼻子呼吸
鼻腔里有鼻毛和粘液，可以吸附空气中的有害颗粒物，而如果用嘴巴呼吸，就直达扁桃体了。
7 擤鼻子
一定要用擤的，千万不要用手挖，那会损伤鼻腔，相当于自毁长城。
8 巧开窗
正午时候将窗稍微开条缝，没有办法的办法。
9 早睡觉
睡眠可以减慢呼吸，减少有害颗粒物的吸入量。
10 多喝水
稍微多喝点水，加快体内水分的更新，对身体很有好处。
11 少抽烟
空气质量已经够差了，大烟枪们少添乱，为别人也为自己好。
12 多吃粗纤维食物
多吃大豆、芹菜、苹果等粗纤维食物，可以润肠通便，帮助身体排毒。
网友的防霾12招靠谱吗
基本靠谱，个别需注意
蔡医生看了网传防霾12招以后表示，这些招数基本靠谱，但个别地方需要注意。
第八条，开窗透气的时间不用等到中午，而是上午十点左右比较合适，此时太阳刚出来，雾气消散得快。同样道理，如果老年人需要去户外，也在这个时段比较合适。如果要去户外锻炼，尽量选择树木较多，天气比较温暖的时候。
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网传黑灯玩手机易失明不靠谱
网传：关灯后手机亮屏致“眼癌”
按照网上的这条“警示”，在睡觉前习惯滑手机，会滑出大问题。
因为，关灯后智能手机和平板电脑的屏幕在黑暗中特别明亮，人近距离观看，高能量会直射眼睛，直接伤害到眼睛的黄斑部，造成黄斑部病变，人的视力急速恶化，（患上）特别不可逆的黄斑病。
另外，熄灯后看手机，不只黄斑部病变，初期还会引发干眼症，严重的则让白内障提早报到。
“警示”中强调，人一旦得了黄斑病，就等于眼睛癌症，只有等着失明，因为现代医学无法治疗，更谈不上治愈。
开背景灯可避免“视疲劳”
熄灯后看手机真的有这么“恐怖”吗？
专家介绍，熄灯后看手机和平板电脑屏幕，黑暗中人的瞳孔是放大的。
因此，进入眼底的亮光就会大一些。这些亮光确实对眼睛有一定刺激，能产生眩光，严格地来说，容易造成“视疲劳”。
但是，熄灯看手机与导致眼睛黄斑病，包括造成眼睛近视，并没有因果关系，目前没有大量相关的科学数据证实。
为了避免“视疲劳”，专家建议，人们看手机和平板电脑时，即使关闭大灯了，也最好开一盏小背景灯，比如小夜灯、小壁灯等，减少亮光对眼睛的刺激。
据了解，眼睛的黄斑病多是老年人出现的一种退行性疾病，分干、湿两种情况，过分的强光会对黄斑病有影响。
那么手机的亮光属于强光吗？
果壳网谣粉碎机编辑表示，虽然直射强光对眼睛有害，不过手机的光很难说是强光。
专家也称，手机和平板电脑的屏幕亮光，相比太阳光，并没那么强烈。
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网传1只烤鸡腿=60支香烟不靠谱
最近，有关“1只烤鸡腿等于60支烟的毒性”一说引起了网民的关注。今日，医院营养科医生表示，这样的比较没有意义，肯定不能这么直接划等号。
网上传言称“世界卫生组织公布了研究结果：吃烧烤等同吸烟的毒性。1个烤鸡腿等同于60支香烟的毒性……”这引起了众多网民的担忧。有网民表示“太吓人了，再也不吃了！”另有声音称“该说法夸大了烤鸡腿的危害，却无意中让网友轻视了吸烟的危害性，5支烟的毒性已经很强悍了！”
今日，营养科医生表示，这样的比较没有意义，肯定不能这么直接划等号。香烟对于人体的危害是有确切依据的，但烤鸡腿的烤制环境、温度、炭烤还是电烤、烤制产生的有毒物质到底是什么，量是多少，都没有定论。所以这样直接划等号是肯定不行的。
医生还提醒，烤制过程中食物蛋白质有损害，人体消化不了，也会产生一些致癌物质或是间接致癌物质。烤制品对人体是存在风险的。对于小孩和孕妇一定要少吃，普通成年人少量吃不会有害处，但是吃的太频繁肯定不好。
另外，医生表示，60只香烟危害程度是大于1只烤鸡腿的。
那么，网上所流传的“世界卫生组织公布全球十大垃圾食品”是怎么回事呢？事实上搜索世界卫生组织官网，并未发现这项研究报告。而且早在2004年，网上就有所谓的“十大垃圾食品”传言。而近些年，已有媒体对此说法作出澄清报道。
营养科专家也通过数据比对提出观点“烤鸡腿没有香烟的危害大”。她表示“烤鸡腿和香烟中，都含有一种叫苯并芘的致癌物质，这点是毋庸置疑的。但烤鸡腿的毒性等于60支香烟的说法，肯定是夸大了。”
专家表示，国家标准《GB2762-2005食品中污染物限量》中对熏烤肉制品的苯并芘限量为5000ng/kg。一个鸡腿约100克重，其中的苯并芘含量就约有500ng。而一支香烟中的苯并芘含量最高可达100ng/支。因此，一个烤鸡腿中苯并芘的含量，就算达到国标上限，也不过是约5支香烟的量，远远达不到60支。而且，并不是所有烤鸡腿的苯并芘含量都会这么高。苯并芘广泛存在于环境中，火力发电、垃圾焚烧、汽车尾气中都含有。
专家还指出，香烟中的致癌物质，也远比烤鸡腿多。香烟中的致癌物质还包括亚硝胺、酚类、焦油、尼古丁，直接危害人体的成分有20种。而且尼古丁容易让人产生依赖性，这就是吸烟者很难戒烟的原因。
烤鸡腿一般人不会每天都吃，吃多了肯定会觉得油腻，但吸烟者几乎是天天在吸烟。有害物质在体内都是一个长期积累的过程，很容易就可以看出，两者哪一个的危害性更大。
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疯传的鸡蛋减肥法靠谱吗
对于减肥的这个话题，每时每刻都在进行着，是人们追求一种完美的表现形式，减肥的方法有很多，从抽脂，运动还有饮食等等的方面都表现的很突出，有人说鸡蛋可以减肥，是真的吗，下面小编就来解开这个秘密。
损害肠胃器官
黄瓜鸡蛋减肥法中，一般是一周为一周期，甚至是一个月内都坚持每天只吃黄瓜和鸡蛋的饮食摄入。而身体本身肠胃蠕动就比较强，再加上黄瓜对肠胃蠕动的促进作用，可以有促进肠道蠕动的作用，但是如果每天并没有足够营养给肠胃的话，长期的话就会出现损坏肠胃器官的情况，所以这样是很不利的哦。
导致皮肤松弛
黄瓜减肥法确实能够达到燃烧脂肪的目的，有很好的减肥效果，但是减肥之后可能会由于没有摄入足量的营养成分，导致皮肤松弛。食物给予营养的同时还会滋养皮肤，如果快速的瘦身不摄入足够营养的话很容易出现皮肤松弛老化的情况。
容易引起营养不良
一般人是需要从谷物、奶制品和内类等食物中获取营养成分，但是在黄瓜鸡蛋减肥法中的食谱，可能每天食用的只是两个鸡蛋、几根黄瓜。不能够满足身体对营养成分的需求，这样的话不能够维持营养的平衡，时间长了就会出现营养不良的情况，所以在减肥的时候一定要注意食物的搭配，不要总是吃单一的食物。
关于鸡蛋减肥法的一些常识问题，上面小编给大家介绍了相关的内容了，相信大家对这些小常识也有了一些了解和认识了吧，经常食用的话不仅不可以起到减肥的效果，而且还会损害器官，导致营养不良皮肤松弛的情况。
吃猪血防雾霾 专家称不科学
这几天全国大范围雾霾，网上又涌现出不少防雾霾的怪招,其中提到吃猪血、鸭血、黑木耳可清肺去尘，这真的管用吗？昨天，记者就此咨询相关食品和 卫生环境专家，他们均表示：pM2.5是通过呼吸进入到肺泡，而猪血、黑木耳等是消化吸收进肠胃，对呼吸系统中的pM2.5显然难以触及。所谓吃猪血鸭 血黑木耳可防雾霾,根本没有一点科学依据。
无专防pM2.5食品
按照网上的说法，吃猪血、鸭血、黑木耳等，可清除掉进入肺部的pM2.5.
北京大学公共卫生学院教授潘小川明确表示，pM2.5是一种由多种化学物质组成的细颗粒物，各地pM2.5成分也很复杂，可能会有所不同，并没有专门针对防治pM2.5的食品，各种食疗对防护pM2.5真正作用不大，因此某种食品可以防pM2.5,没有科学依据。
中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅表示，pM2.5能到达并沉积在肺部的细支气管，而目前并无科学证据表明猪血、鸭血、黑木耳在消化吸收进入血液后，还能抵达pM2.5的集散地，起到清道夫作用。
此清肺非彼清肺
民间猪血、鸭血清肺功能又当如何理解呢？朱毅指出，所谓猪血、鸭血的清肺功能，只限于民间口口相传，未见于中医典籍。猪血、鸭血的血红素铁 直接被肠黏膜上皮细胞吸收，吸收利用率高。有研究表明，食用猪血和鸭血可减少一些有毒物质吸收，并加快有毒物质排出体外的速率。从这点上说，猪血等能帮助 机体处于良好状态，适当吃一些有益健康。
但目前任何食物都没法清除或减轻pM2.5对解剖学意义上的肺的不良影响，不要轻信食物清肺的说法.潘小川还称，中医所谓清肺,实际是润肺去肺火的意思，与现代医学的清除肺部污染物不是一个概念。
■ 支招
多吃蔬菜水果
朱毅说，真正要抵御雾霾，应该尽量减少外出，少抽烟、清淡饮食，少吃刺激性食物，建议多吃新鲜蔬菜水果，至少保证每人每天一斤蔬菜半斤水果，补充维生素，多喝水。总之均衡膳食、适度运动、充足睡眠，让身体处于健康状态才是正道。
网传饮水过量会中毒 专家：出汗后不宜猛喝水
导读：夏季的时候，不少人在经过剧烈运动后都会习惯性喝光一瓶水，这样能让身体瞬间清凉冰爽，但其实这样的做法是极为不科学的。网传小……
夏季的时候，不少人在经过剧烈运动后都会习惯性喝光一瓶水，这样能让身体瞬间清凉冰爽，但其实这样的做法是极为不科学的。
网传小伙喝水中毒
近日，一个关于猛喝水中毒的消息在微博中广为关注。该微博称：20岁小伙李杨在球赛后将两瓶冰矿泉水一饮而尽，结果晕倒了。经医生诊断，小李是因为饮水过量，导致急性水中毒。
微博中的传言，真的会发生吗?昨日，记者带着疑问向医院医生求教。医生称，所谓的水中毒，其实是指短时间内过量饮水，导致人体盐分过度流失，再者，一些水分被吸收到组织细胞内，导致细胞肿胀，严重的可能导致脑水肿。他们在日常接诊中，有过水中毒的患者，但不多。
术后不建议大量饮水
人在夏季出汗后，有补水的需要，但猛喝水会导致水向细胞内转移，使得细胞内的水量过多，引起水与钠等电解质平衡紊乱，造成俗称的水中毒。医生说，术后的病人如果大量饮水，也易引发水中毒。一般性的水中毒只要停止摄入水分，等机体排出多余的水分后，便可自行恢复。
车内饮料应尽快喝完
随着气温升高，不少有车族喜欢将一箱箱的矿泉水或者饮料放在车的后备箱里，或者直接放在车座旁的杂物架上。这些水和饮料经过暴晒，容易产生有害物质，所以，专家提醒车内存放的水或者饮料应该在短时间内喝完。
矿泉水瓶不耐高温，在高温下容易释放出聚乙烯等有害物质，当温度超过70℃时，就连矿泉水瓶也会变形。因此，尽量不要在车上存放矿泉水。如有需要，尽量保证车内存放的水在短时间内喝完，或者将未喝完的水随身带走，避免给身体带来伤害。
消暑10℃淡盐水最好
大家都知道的是每天要喝8杯水，但这8杯水究竟该怎么喝?怎样饮水才是健康的饮水呢?
医生建议，每天在起床后、上午10时、下午3时、晚上睡觉前是最佳饮水时机，每次以1到2杯为宜。如大量运动后，可以饮用一些含有电解质的水，补充电解质以及流失的一些微量元素。此外，夏季运动后可以喝浓度0.45%的淡盐水。
一般饮水最好是水煮沸后自然冷却成25℃的白开水。最近气温高，不少人喜欢喝温度很低的冰水，这样容易引起消化系统疾病，消暑最好喝10℃左右的淡盐水比较科学。
自制爽肤水靠谱吗
当自己想进行皮肤补水或者是美白的时候，自己动手做一下爽肤水效果是很好的，自己亲手做的护肤产品都是绿色比较安全的，也没有其他的一些添加剂，对皮肤也不容易造成伤害。不过自己做爽肤水的时候一定要注意好卫生习惯，否则的话将细菌给带入到护肤产品中只会伤害到自己的皮肤的，下面教大家做一下爽肤水。
自制爽肤水靠谱吗?
靠谱是靠谱的，但是前提是爽肤水成分没有变性失活。我们使用护肤品之所以有效果，都是依靠护肤品中的活性成分。自制的爽肤水最难把控的就是其中的活性成分，而且我们在制作护肤品的过程中如果不注意卫生，就很容易将细菌带到护肤品中，这对皮肤的伤害是非常大的。所以自制爽肤水虽然靠谱，但是要把控它的品质却很不容易。
自制爽肤水推荐
在自制的爽肤水中，小编比较推荐自制玫瑰水，也就是我们常说的玫瑰纯露了。玫瑰纯露不容易变质，而且性质非常温和，保湿效果也很明显。
如何制作便宜好用的爽肤水
选一瓶矿泉水或者不怕麻烦做一点蒸馏水(烧一壶热水，待水开时水壶盖上的水珠就是蒸馏水)，个人觉得蒸馏水好。
选一株新鲜的玫瑰花，摘下花瓣
将花瓣泡入蒸馏水中，二十分钟。
完成。用玫瑰水当做爽肤水，清爽完成底妆。
如果有条件可用玫瑰花瓣加其他花瓣，如百合，薰衣草都可，以上步骤制作混合爽肤水。
注意事项
1.花瓣要选用新鲜无污染的。
2.蓝玫瑰不可制作，市场上基本都是假的人工做出来的。
种头发靠谱吗
现代人由于工作压力大，脱发、掉发几乎已经成为一种生活常态了。而脱发、掉发会让一个人瞬间苍老了很多，堪称年龄的最大杀手。虽有假发或者帽子可遮挡一二，但是毕竟不真实。所以很多人希望可以通过依靠种头发达到保持发质的目的，那么这种做法是否靠谱呢？如何才能让自己拥有健康的发质呢？
不管是身体原因还是精神压力，现在脱发、发际线往后的人也是越来越多，为了长出头发，也是想尽各种办法，什么食补，药物，种植头发等各种。
食补和药物治疗都是比较慢的，所以很多人都会选择去种植头发。
但是也有很多人会有顾虑，种头发会不会有副作用和危害？什么要的人适合种头发？今天，小编就给大家好好捋一捋。
1。种植头发靠谱吗？
正规的种植头发的机构是靠谱的。
种植头发一种微创外科手术，植发手术无需开刀，也不会涉及重要的神经组织，采用表皮局部麻醉，对人体伤害不大。
2。种植头发有危害吗？
当然。
不管是什么手术都是存在一定危险的，及时现在种植头发技术已经很成熟，但是在手术中也可能会出现并发症，如：渗血、感染、术后肿胀、表皮囊肿等问题，然后后期护理的好，问题也不是很大。
3。什么样的人群适合种植头发？
并不是所有人都适合种植头发的，种植头发的人群需要符合一定的条件。
①：身体没有心脑血管之类的疾病，如：心脏病、高血压、糖尿病
②：后脑勺部或耳朵两边要有健康充足的毛囊
③：斑秃、大量脱发、烧伤等患者在短时间内不能种植头发。
中医减肥靠谱么
中医在人们的心目中占有着重要的地位，包括在减肥方面，中药减肥是也深受很多人的欢迎和信赖。在一般情况下，大家所知道的中药减肥是通过针灸、中药和中药的辩证理论根据每个人的身体状况选择的减肥方法。中医减肥方法是对身体较胖者的身体进行全面的调整过程。
中医减肥靠谱么
1.真正的中医减肥，是以辩证为大前提的调理过程，使耗损虚衰的体内脏器恢复活力，来将积蓄在体内的脂肪和痰饮代谢出体外，而使人体技能恢复。
2.所以并不是用中药，就是中医减肥。而是要根据平时出现的症状，去详细的辩证。再结合诊脉。判断清楚，肥胖到底是因为“热”，还是“寒”。哪个脏器虚了，又造成了什么位置代谢不正常。导致了脂肪的产生。才可以称之为中医减肥。
中医减肥注意事项
1、如果患有皮肤病或其他疾病的人，最好不要进行中医减肥。
2、如果心脏功能较差，如有佩带起博器的人，最好不要进行中医减肥。
3、如果具有出血倾向疾病比如凝血机制障碍、血友病患者及贫血的人，最好不要进行中医减肥。
有减肥作用的中药
决明子
决明子具有清肝明目，润肠通便，降脂减肥的功能。可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解功效。不过决明子性寒，建议可用决明子、荷叶、大麦、黑乌龙、茯苓等组方为决乌汤，茯苓可以同时健脾胃护肝，规避决明子的寒性，既不影响饮食和身体健康，还可达到瘦身的目的。
泽泻
泽泻具有利水清湿热的效果，可以帮助我们排除身体多余的水分，加快身体的新陈代谢，有很多人下半身肥胖的人其实不是有多胖，大多都是浮肿引起的，泽泻就可以很好地帮助大家消除大象腿和萝卜腿，对于下半身肥胖的人群减肥效果特别的棒哦!使用泽泻泡茶可以轻松的减肥，不过量不要太多太大，每日的量最好控制在6g到9g就可以了，否则会让肠胃受不了哦!
首乌
首乌可以滋润肠胃，有解毒的疗效，适当的促进我们身体的胃肠蠕动，排出肠胃里的废物，减少胃肠对胆固醇和脂肪的吸收，防止胆固醇在胃肠里沉淀、累积，是一种很棒的减肥食品哦。首乌对于治疗便秘型肥胖者很有效，可以快速帮助我们清理囤积在体内的垃圾，减掉大肚腩变成小腰精哦!
荷叶
荷叶中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。荷叶碱改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效，让人对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。
大麦
大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。大麦茶中的膳食纤维素可调整消化吸收功能，从而延缓营养物质的吸收。膳食纤维素还可产生饱腹感，避免摄入过多的热能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用。
薏苡仁
薏仁是一种中药药材，可以让皮肤更光滑细致；此外，也可以促进体内水分的循环与新陈代谢的功能。这样，脂肪容易被燃烧，有助于增进减肥的效果。薏苡仁有有利尿、消水肿的作用，也被当作节食用品。
夏季蚊虫频骚扰 斗蚊奇招靠谱吗
夏季蚊虫频骚扰 斗蚊奇招靠谱吗
今年广州地区雨水多，雨季是白纹伊蚊大量孳生的季节。根据《广州市登革热媒介高风险区域监测》4月份数据显示，当月全市蚊媒密度已明显高于警戒值。市疾控中心方面表示，积水多，特别容易滋生蚊虫，蚊媒密度增加，登革热发生疫情的风险就会上升，防蚊工作不可忽视。
据了解，蚊子的嗅觉非常灵敏，择味而叮，能通过辨别气味准确寻觅目标。它们通过嗅觉刺激，被人身体散发的热量、呼出的气体(CO2)和皮肤的挥发物(乳酸，1-辛烯-3醇)所强烈吸引，朝气味源飞行，搜寻到宿主。也就是说，蚊子是通过人的新陈代谢来寻找宿主的，网上盛传的“血型偏好论”并不靠谱。
驱蚊液最普遍
驱蚊液是外出时比较靠谱的驱蚊方式，通过含有驱蚊胺、驱蚊酯等驱蚊成分的卫生杀虫剂来驱蚊，作用原理是在皮肤周围形成汽状屏障，这个屏障干扰了蚊虫触角的感应器对人体表面挥发物的感应，使人在蚊子面前变成了“隐形人”，让蚊子找不着北。驱蚊花露水是国内最为传统的驱蚊液，肤感清凉舒爽，还兼具花露水祛痱止痒消暑的效果。
如果还是不幸被蚊子叮到，就不要再一味喷驱蚊剂，尽量避免抓挠，防止抓破皮肤引起细菌感染。现在跟驱蚊相关的产品里面，也越来越多细分功效。例如花露水的功能细分出驱蚊、止痒、提神、健肤等不同产品。要注意的是，驱蚊不等于止痒，止痒不一定能驱蚊，不少消费者容易混淆两个概念。
和很多日化产品一样，不管哪种驱蚊液产品，针对特殊人群如孕妇、婴儿、患有皮炎或皮肤破损者，需要按照产品注意事项或遵医嘱正确使用。针对儿童，不建议直接使用成人花露水，应稀释后使用或使用儿童专用花露水。
手机软件驱蚊靠谱吗
只要用手机下载一款驱蚊软件，打开后手机就能发出一种声波，达到驱蚊效果——这样的手机软件驱蚊法，你相信吗？
在手机软件下载平台搜索关键词“驱蚊”，你总能找到几十款有关软件。大多软件宣传的驱蚊的原理都是利用声波驱蚊。
但是，打开这类驱蚊软件，查看网友评论，大多是“没用”“骗人”等负面评价。一位网友评价道：“一点用也没有，这个只能是个心理安慰吧。”
同样利用声波驱蚊的还有声波驱蚊器，至于使用效果和声波对人体是否有益，有关部门仍没有一个权威评价。
驱蚊手环热销
夏日战蚊系里，热销的还有驱蚊手环、驱蚊贴，在淘宝和一些个人用品店里相当流行。
各类驱蚊贴、驱蚊手环从成分来看，大多含有香茅精油、薄荷精油、柠檬叶精油、薰衣草精油、芦荟精油等，标榜纯天然植物精油提取，环保健康，不含任何杀虫剂等化学成分，靠的是植物本身的味道来驱蚊，无毒无害。
对此，有专家解释，纯天然的植物精油在稀释以后涂抹在身上，的确可以达到较好的驱蚊效果。但是纯天然植物产品由于产量和提取工序所限，价格比较高，像市场上大部分驱蚊手环、驱蚊贴等仅售几元、几十元的产品，不可能是“纯天然产品”。
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蛋壳公寓靠谱吗
前段时间蛋壳公寓是比较有名的，这种蛋壳公寓主要是针对一线城市高房价而推出的麻雀虽小，五脏俱全的公寓型，虽然这种蛋壳公寓的面积比较小，但是里面应用之物特别的齐全。费用来说相对也比较低。但是这种蛋壳公寓也有一定的弊端，那就是安全的问题，防火的问题等等。
蛋壳公寓靠谱吗
蛋壳公寓是是白领合租公寓。
优点：
1、相比自如没有任何中介费，服务费。
2、装修挺高端，大气的，比自如的要更好一些。
3、宽带，定期保洁，维修都是免费的，省了一部分支出。
4、服务很好，心里暖暖的。
缺点：安全性不是很高，住的人多而且都是不认识的，风险还是存在的。
介绍：
蛋壳公寓是紫梧桐(北京)资产管理有限公司旗下高端白领公寓的品牌，公司于2014年12月在北京成立，依托于“互联网+房产+金融”的发展模式做国内的白领合租公寓。
蛋壳公寓服务承诺：
1、零附加费——没错，我们真的不收中介费和服务费。
2、原创设计——80后设计师倾力打造的温馨环境。
3、高档家居——高档品牌家具及家电，保障品质生活。
4、环保装修——无味环保材料，符合国家最高环保标准。
5、一客一锁——及时更换锁芯，保障您的安全。
6、免费WiFi——高速宽带+高品质路由器，网络精彩不断线。
7、维修服务——设施坏了电话约，我们为您排忧解难。
8、双周保洁——公共区域定期保洁，清除卫生死角。
