女性为何经期延长 原因需要深入追究
现在女性为何养生。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，养生已经不再是养身，同时也是养心。有效的四季养生是如何实现的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“女性为何经期延长 原因需要深入追究”，仅供您在养生参考。
正常月经持续时间为2-7天，少数为3-5天。如果月经持续时间超过7天，就算经期延长。经期延长应加以重视，深入追究病因，通常与如下疾病有关。
经期太长可能与疾病有关
1、血液病
如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血等，常伴月经来潮，若出现严重子宫出血，经期延长。其他如慢性贫血、慢性肝炎、肝硬化、肾炎等，可使血管壁脆弱，通透性增加造成出血。
2、盆腔炎症
盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫内膜炎等均因子宫内股血液循环不良、退化坏死或盆腔淤血等引起月经过多和经期延长。
3、慢性子宫肥大症(子宫肌炎)
因盆腔淤血，卵巢雌激素持续增高，使子宫肌层肥厚，引起月经过多和经期过长。
4、子宫肌瘤
尤其是子宫粘膜下肌瘤，因子宫腔面积扩大，予它收缩异常，可致月经过多和经期过长。
5、子宫功能失调性出血
如无排卵性功能失调性子宫出血症和子宫内膜不规则脱落，均因内分泌功能障碍而引起经期延长。
6、子宫内膜异位症
常因影响子宫肌层收缩或因内膜增强而导致月经过多或经期延长。
另外，放置节育器也易引起经期过长。所以经期延长有全身疾病的因素，也有许多妇科疾病的原因，应予区分和识别，然后分别进行治疗。
改善月经状况的生活调理方法
1、饮食调理
食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸。
2、精神调理
保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力。
3、运动调理
平时，应该都注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。特别需要控制夜生活，应该积极的保证充足的睡眠。
4、排毒调理
注意保持大便、小便、汗腺的通常，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道，所以，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就需要出汗。
相关知识
女性经期延长有哪些原因
女性经期延长有哪些原因?对女人来讲，一般在正常情况下，女人妊娠期除外她们每个月会来一次月经，不同年龄段女性经期表现的症状也是不同的，如果有些女性出现经期延长的情况，那么这是什么原因引起的呢?
1、女性经期延长的原因
内分泌功能障碍而引起经期延长。
慢性子宫肥大症(子宫肌炎)引起月经过多和经期过长。
放置节育器也易引起经期过长。
子宫内股血液循环不良、退化坏死或盆腔淤血等引起月经过多和经期延长。
子宫内膜异位症常因影响子宫肌层收缩或因内膜增强而导致月经过多或经期延长。
子宫肌瘤可致月经过多和经期过长。
血液病易出现严重子宫出血,经期延长。
2、人月经一般几天
正常情况下,女人月经一般是2-7天结束,大多数女人月经持续3-5天,正常月经量是20-60ml。月经是女人周期性子宫出血的一种生理现象,是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落和出血,规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志,一般女人月经初潮在13-14岁之间,部分女性能早在11岁或者晚到15岁的时候才来月经。
育龄女性如果没有怀孕,每个月应该有一次月经的到来,不同的女性,因为多方面因素的差异,例如饮食、作息、情绪以及环境等的影响,月经周期长短、月经期时间长短、月经量多少、经血颜色等都有所差异。根据月经的情况,可以初步了解自己身体是否有疾病产生,从而尽早发现并治疗。
3、性月经异常的表现
经血颜色:经血即月经出血,经血颜色正常情况下是红色稍暗,开始色较浅,以后逐渐加深,最后有转为淡红色直至干净。如果经血颜色一直都是鲜红色、紫红色或者淡黄色、咖啡色等,均属于不正常的经血颜色。
经血性状:月经是否正常,也要观察经血性状,正常情况下,经质为不稀不稠,不容易凝固,没有明显的血块或者特殊气味。如果经血表现得又黏又稠,或者清稀如水,有时候可能还夹有较多的血块,则应该注意是否有贫血或子宫肌瘤等病症。
女性月经延长的危害
导致贫血
一般来说,女性每个月月经流失的血量不会影响健康,但如果月经总是淋漓不断,长久下来可能会让女性出现头晕、乏力等贫血的症状。
导致妇科病恶化
月经时间过长可由盆腔炎症、子宫疾病等妇科病引起,若不管不顾不及时进行治疗,可能会反过来加重病情,甚至还会使妇科疾病发生恶变的可能。
导致不孕
月经时间过长实际上是月经不调的一个症状,如果长期月经不调又得不到及时治疗,很可能降低女性怀孕的几率,甚至导致女性不孕。
影响正常工作生活
月经本身就会给女性带来不少不适,如果月经时间再延长,这对女性的精神状态会产生比较明显的不良影响,还可能干扰到女性正常的工作和生活。
女性经期延长的原因
女性月经延长怎么办
1、养成良好的卫生习惯,尤其是在月经期要做好工作和运动劳逸相结合,注意外阴部的清洁卫生,内裤要勤洗勤换。
2、保持规律的生活节奏,有张有弛,避免过度劳累。
3、注意情绪调节,避免过度紧张或情绪波动较大。
4、月经一直不干净多伴有不同程度的贫血,因此,饮食上要加强营养,多吃动物内脏等含铁的食物以保证对铁的需求,同时注意保证蛋白质、纤维素、矿物质等营养素的均衡摄入。
5、多了解生理性月经知识,一旦出现月经异常应及时就诊。一旦确诊,要积极配合医生的治疗方案,坚持随诊,彻底治愈。
女性经期延长的原因?上文已经做了详细解答，在此提醒女性朋友不要小觑经期延长情况，一旦发现及时就医，在医生的指导下进行合理的治疗和调理，另外，平时要养成良好的饮食和作息习惯，不要情绪波动太大。
女性需警惕 经期延长预示着七种疾病
正常月经持续时间为2～7天，少数为3～5天。如果月经持续时间超过7天，就算经期延长。经期延长应加以重视，深入追究病因，经期延长预示着七种疾病找上门，所以女性必须警惕。
1、血液病如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血等，常伴月经来潮，若出现严重子宫出血，经期延长。其他如慢性贫血、慢性肝炎、肝硬化、肾炎等，可使血管壁脆弱，通透性增加造成出血。
2、盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫内膜炎等均因子宫内股血液循环不良、退化坏死或盆腔淤血等引起月经过多和经期延长。
3、慢性子宫肥大症(子宫肌炎)因盆腔淤血，卵巢雌激素持续增高，使子宫肌层肥厚，引起月经过多和经期过长。
4、子宫肌瘤尤其是子宫粘膜下肌瘤，因子宫腔面积扩大，于是收缩异常，可致月经过多和经期过长。
5、子宫功能失调性出血如无排卵性功能失调性子宫出血症和子宫内膜不规则脱落，均因内分泌功能障碍而引起经期延长。
6、子宫内膜异位症常因影响子宫肌层收缩或因内膜增强而导致月经过多或经期延长。
7、放置节育器也易引起经期过长。
所以经期延长有全身疾病的因素，也有许多妇科疾病的原因，应予区分和识别，然后分别进行治疗。
胃病为何更加喜欢女性
女性患胃病的机率比男性大，是女性喜欢小题大作还是事实的确如此？
中山大学附属肿瘤医院门诊记录显示，对于胃病这种大众病，女性稍有不适便会去医院，而男性往往是出现胃部大出血等大事件时才会去医院。胃炎久治不愈可能产生癌变。
通常我们说的胃病其实是许多病的统称。专家表示，这些疾病都有着相似的症状，如上腹胃部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气，甚至恶心、呕吐等。临床上常见的胃病以急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡为主。
饮食不规律、烟酒过度、不及时治疗这些都是产生胃病老病号的诱因。从临床情况来看，男性、女性发生胃病的几率差不多，没有明显的性别差异。专家表示。登门造访的女性患者远远超出男性患者，而且呈现出一个典型特点：女性往往只要胃部小小不适就愿意在第一时间就诊，一旦医生确诊就能自觉规律服药，对慢性胃病展开长期治疗；男性患者则大多是在急性胃炎爆发或慢性胃炎急性发作期、疼痛难忍时才仓促就医，对药物依从性不高，一旦情况好转很可能中途放弃吃药治疗。
专家指出，目前门诊就诊情况显示：女性患者与男性患者就医比例为4∶1，远远超出两者胃病的发生比率。
女性为什么会得阴道炎？女性私处如何护理？
我们都知道女性私处的卫生是要讲究的，但很多女性却过分的注重卫生，经常清洗阴道，其实这对私处的健康也是不利的，你知道女性为什么会得阴道炎吗?女性的私处又该如何护理呢?关于女性私处的护理你需要了解以下常识。
女性为什么会得阴道炎?
阴道发炎是最常见的女性生殖器官炎症，各个年龄阶段都可能罹患。阴道发炎可分为细菌性、霉菌性、病毒性、过敏性、阴道滴虫等。以发生率来说，最常见的是霉菌性阴道炎，也就是阴道念珠菌感染，是一种比较难断根的疾病。根据统计，高达70-80%的年轻女性曾感染过阴道念珠菌，而且超过半数者会复发。一般来说，若正逢生理期、怀孕的荷尔蒙变化、吃太多甜食、睡眠不足、穿着过紧的牛仔裤、长期服用免疫抑制剂或抗生素者、患有糖尿病等因素，都会使阴道pH值偏硷，有利念珠菌生长。
女性私处如何护理?
1、水
多数女性喜欢将自来水和烧开的水混合在一起使用，虽说一般不会引起严重的问题，但如果恰逢抵抗力下降，或自来水污染，极有可能引起阴道炎。清洗外阴最好是将烧开的水冷却至适宜的温度。
2、盆
洗外阴用的盆必须专人专用，宜选择比脸盆小一些的搪瓷或不锈钢盆，最好不用塑料盆，此类盆易因老化引起盆壁粗糙，容易寄生细菌。
3、毛巾
为预防交叉感染，女性最好准备两条毛巾。一条用于擦洗外阴;另一条用于擦洗后部即肛门。因为会阴与肛门距离很近，用同一条毛巾，易将肛门细菌带至阴道而发生阴道炎，特别是患有肛裂、痔疮者，毛巾必须分开使用。毛巾用后应开水烫洗，日光下晾晒。
4、外出时清洗
外出时，卫生条件不一，有的旅馆清洗消毒工作不完善，甚至有名无实，浴缸、毛巾、马桶都可能污染。因此，为防交叉感染，保证安全，最好自带清洗外阴的盆与毛巾。大小便尽量选用蹲式便池。洗澡宜选淋浴，忌用盆浴。
5、莫用酸碱液
酸碱液若不符合要求，会使阴道受腐蚀而损伤;或因阴道内pH值的平衡受到破坏，使病菌在阴道内繁殖，导致生殖系统受感染而发炎。另外，也有可能因消毒、操作等方面的原因，引起局部损伤或感染。
看了女性阴道炎诱发的原因大家了解了吗?其实女性阴道诱发炎症，是我们日常不注意导致的，平时不仅要注意阴道的卫生，但也要注意不要过度清洗，这会对我们的阴道带来伤害，做好阴道护理你需要从日常小事做起。
为何女性会发生宫颈疾病
宫颈疾病是一种常见的妇科顽疾，发生的类型也是很多，要是不及时的进行治疗，还是会引起了宫颈疾病，甚至导致了一些女性死亡，所以，在平时的生活之中，我们一定要更好的做好有关的妇科疾病的预防，知道哪些因素引起了宫颈疾病，才有利于防治。
女性会发生宫颈疾病和平时不洁净的性生活关系很大。不洁的性生活是宫颈疾病的主要诱发因素之一。如在性生活前后，男女双方的性器官均不清洗，或在产褥期性生活过于频繁等，均可造成宫颈疾病变。国内有学者研究指出：性生活前后双方不清洗外生殖器官，则宫颈疾病的发病率为8.6%;性生活前后双方均清洗外生殖器官，则宫颈疾病的发病率为2.3%。
女性会发生宫颈疾病和自己平时性生活过早也是很相关的。初次性交年龄越小发生宫颈疾病的危险性就越大。14～15岁即过性生活者，患宫颈疾病的危险性是20岁以后过性生活者的18倍，比26岁以后结婚者高7倍。
女性会发生宫颈疾病是因为很多时候生殖器病菌的感染造成的。感染人乳头状病毒者，患宫颈疾病的危险性增加2.8倍。Ⅱ型疱疹病毒感染者其宫颈疾病的发生率为正常人的7倍。
温馨提示：在生活之中，女性发生了宫颈疾病的原因是很多的，这个时候，我们自己一定要了解上述的一些知识，才能更好的减少宫颈疾病的发生概率，对于女性的健康也是很有益处的。
