从掌纹看健康 生命线越长寿命越长吗
老人长寿从养生开始。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。养生达人是如何进行中医养生的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“从掌纹看健康 生命线越长寿命越长吗”，相信能对大家有所帮助。
本文导读：手是人最常用的器官之一，也是反映身体状况的一面镜子。很多人都听过从手纹或者生命线来看寿命长短，究竟可不可靠呢？一起来看看中医专家怎么说。
手上有四大疾病区
仅通过生命线或手纹来推测寿命是不科学的
很多人对手诊的了解还停留在 生命线越长，寿命越长 的错误观念中，或是希望通过手纹来 参透命理 。但现代研究证实，生命线的长短与寿命无关，手纹也不符合中医或西医诊断疾病的标准。我们曾经做过临床研究，发现躺在太平间的一些年轻人，生命线很长;又在老年大学做抽样调查，发现75岁以上的老年人，有40%的人生命线很短。长的生命线未必是长寿的征兆，短的生命线也未必有短命的结局，那么如何正确收集手掌的信息呢？
经过多年的反复实践与总结，我们得出了 气色形态手诊 法，该法包括两个方面：一个是 位 ，一个是 相 。这是有先后顺序的， 位 是位置，指内脏在手上的反射区。找清位置之后，再看 相 ，也就是位置上颜色、形态的变化，从而综合判断疾病。手诊发现问题后，我们还可以通过相应部位的手疗，来起到治疗疾病或保健身体的作用。
气色形态手诊的主要分区包括心区、头区、胃区和休息区（如图），心区分布在手掌的大鱼际处，通过该区发紫、血丝等表现，可以反映心烦、心慌、冠心病等病症;头区分布在中指近手掌的这一节指节，偏头痛、脑中风患者往往可以在此处观察到青筋等病理表现;胃区是位于掌心的一个圆形区域，胃区如果出现白色、红色、褐色，就要格外注意胃部健康了;休息区位于食指靠手掌一节的内侧面及该段下方，具体又分为失眠区、多梦区、疲劳困乏区等，主要是通过看颜色来判断睡眠状况。
一般来说，人的手掌是红白两色，血管分布密集的地方显现红色，血管分布稀疏的地方显现白色。但要注意的是，健康人的手掌显现的红色是淡红或粉红，色调柔和、协调、自然均匀分布，给人感觉荣润光泽。如果掌色是鲜红色、深红色、棕红色、暗红色，或红白两色由密集的红白斑点组成，或出现黄色、褐色、黑色等其他颜色，伴有血丝、青筋、突起等表现，一般就是病理性手征了（如表格所示）。具体的判断方法及相应的手疗会在以后的连载中详细讲解。
临床通过随机双盲对照法做验证，结果显示该法与疾病对应关系的符合率在80%以上。医生可以借此法提高诊疗水平，大众则可以自我保健，做到对疾病的早发现、早诊断、早治疗，更好地维护健康。
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生命线长短与寿命无关
导读：日常生活中，很多人喜欢看手相，上面有生命线、爱情线和事业线等。其中生命线的长短代表着寿命的长短。生命线真与寿命有关吗?另外，生活中还流传着天庭饱满富贵长寿等说法。这些寿命说法可信吗?养生专家告诉你。
寿命谣言一：生命线短寿命难长
专家表示，手纹时刻在变，进入每个年龄段，手纹就会不一样。一个人寿命的长短，单靠生命线的长度来判定寿命，非常不正确。
寿命谣言二：天庭饱满富贵长寿
有时听别人夸奖时，会听到这样一句话：天庭饱满，富贵又长寿。事实并非如此。在调查中，很多长寿老人都很瘦。相对于天庭饱满而言，他们脸部微笑肌很突出，这表明他们经常笑，看天庭不如看微笑肌，看长得是否慈祥。
寿命谣言三：寿斑越多越长寿有时我们看到老人寿斑很多时，都会不禁夸奖一句：肯定长寿。然而调研发现，有寿斑者青年组为0，60-69岁组占61.3%，90岁以上达94.8%。可见，寿斑是衰老特征，并非长寿特征。
寿命谣言四：晚年长黑发寿长
俗话说晚年长黑发寿长，中年白头寿短。这更是不靠谱的传言。调查发现，长寿组中，长黑发者只有28.5%，表明长黑发不是长寿的特征。如果老年人经常用手按摩头皮，或天天坚持用木梳梳头，可舒经活血，并能长出黑头发，但这并不代表是否能长寿。
可见，以上几种长寿谣言不可信。要想长寿，人们必须养成良好的生活习惯，规律饮食，加强锻炼，提高自身免疫力和抗病能力，保持乐观心态等等。
中医：男人手握力越大寿命越长
本文导读：男人的手力正常比女性的大，那么为什么说男性手握力越大寿命就越长呢？下面我们就来了解一下。
先讲一个有趣的现象。天下的人无论富贵贫贱，出生和死去的时候都有一个共同的象，就是都是攥着拳头来的，撒开手去的。
十二地支我们大家都知道， 子丑寅卯 ，这里有一个前后顺序。 子 字是小孩子刚出生时的大头形象，上面是一个大脑袋，底下是一个小身体。小孩子出生后，人们观察到小孩子出生时手的一个共同的象，就是都是把大手指攥在四指里，这就是 丑 字的古代象形。道教里管把大拇指攥在四指当中的握法叫做握固法。
那么为什么小孩子一出生都这样握拳呢?《黄帝内经》里五脏与五神的对应关系中，肝所对应的神明是魂。中医认为，肝气特别足的话，人的魂就特别足。就好比油灯一样，假如油特别足，光亮就会特别亮，这个光亮就是神明。小孩子刚出生的时候头顶的囟(x n)门未合，而囟门被认为是魂出入之所，所以小孩子出生时的握固法就是在固住魂。道家认为，无名指的指根处为肝的风窍，所以握固法为大拇指掐在无名指的指根处，小孩子刚出生时这么握得非常紧，这是因为人出生时肝气特别足，同时要固住魂魄。
人死的时候也有一个共同的象，就是撒手而去。这个象暗示给我们一个重要道理，人在死亡的瞬间，肝魂散掉了，两只手再也固不住了，一撒手，握力和肝气都随魂而去了。
这么说来，人的出生和人的死亡都和肝气的生发之机有着很大的关系。肝在中医里面属于厥阴之性，有生发的能力和条达之性，同时这个生发也一定要能够收敛得住。所以中医在描述肝的木性的时候，取 曲直 两个字， 曲 就是它的收敛性， 直 就是它的条达性。所以中国传统文化看待事物的方法是很辨证的。
如果我们要想长寿，应该经常锻炼手的握力。
揉核桃法
日常生活中我们没事时要多活动手指。过去老人们有个很好的锻炼方法 揉核桃，就是把两个核桃放在手心里，揉来揉去的，这种方法可以很好地活动到每根手指，而且核桃在手心当中正好形成了一个太极之象，所以也叫做太极球。
十指相敲法
十指相敲法是种很好的锻炼方法，就是让我们双手的十指相对，互相敲击。这种方法很锻炼手指上的井穴，既锻炼了手的灵活性，也练了肝气，对我们大脑的养生也十分有好处。手脚冰凉的女孩儿一定要经常十指相敲，这样，血脉可以通到四肢末梢。
咖啡斑会越长越多吗
咖啡斑是一种比较常见的皮肤疾病，引起咖啡斑的原因比较多，和先天性发育不良有着重要的关系，咖啡斑有一个特点，那就是容易越长越多，随着人的生长发育，咖啡斑容易对皮肤造成更大的危害，如果出现这样的情况，应该及时进行治疗，治疗的方法也是比较多的，比如说激光治疗，手术治疗等等。
咖啡斑会越长越多吗
咖啡斑会越来越严重，同时对于皮肤的破坏也是让很多追求美的人不能接受的，因为咖啡斑特别的明显，和皮肤会形成鲜明的对比，所以很多皮肤有咖啡斑的人，为了尽快的摆脱，想了解一下咖啡斑为什么会越长越多，下面就详细做了介绍，你可以充分了解下。
咖啡斑长多的原因
1、根据不同咖啡斑患者发病年龄的不同，边缘清楚的牛奶咖啡斑色斑片可有效诊断，需和雀斑急单纯性雀斑样痣相鉴别。雀斑主要发于人的面部，斑点较小，无大的片状损害。单纯性雀斑样痣多分为单侧分布，可发生于任何年龄，因此，我们在日常生活中应引起高度重视。2、咖啡斑又被称为咖啡牛奶斑，是患者在出生时就可发现的淡棕色的斑块。咖啡斑是淡褐色斑，棕褐色至暗褐色，大小不等，圆形、卵圆形或形状不规则，边界清楚，表面光滑。可在出生时或出生后被发现，并会在整个儿童期数目有所增加。3、有研究发现，90%神经纤维瘤病患者都患有咖啡斑，如果咖啡斑患者有6片直径大于1.5cm的咖啡斑，那么患者就常常会有神经纤维瘤病，不同疾病中出现的咖啡斑也会有不同的异常表现。咖啡斑为什么会越长越多，通过以上的介绍，你已经了解了原因所在，在了解了原因以后，为了不让自己的肌肤咖啡斑，进一步的对自己的皮肤构成威胁，建议你尽快来选择一家大型整形美容机构，选择适合自己的方法，尽快的摆脱咖啡斑。
治疗
一般无需治疗。影响美容者可用采用激光治疗，但有可能复发。激光治疗咖啡斑的原理为选择性光热作用。可采用755nm紫翠宝石激光、强脉冲光、Q开关1064nmND：YAG激光（532nm波长，如MedLiteC6等）、像素激光（532nm波长）、点阵激光等治疗。针灸时间越长越好吗
针灸并不一定是越长越好，它属于刺激相应的穴位，达到治疗的作用，每个人身体体质不同，具体的病情病情不同，所需要针灸的穴位也会有所不同，所以说在留针方面一定要达到最佳，留针太短，治疗效果比较差，留针太长可能会对身体造成副作用，所以说要根据具体的情况，来决定留针的时间。
针灸时间越长越好吗
因为每个人的病症，体质不同，时间也是不一样的，扎针时间要看医生来决定，留针时间一般是15-20分钟左右。
针灸可以几天做一次
医生会根据每个人的具体情况来确定！一般的话，一天一次或隔天一次即可，五到七次为一疗程，连做三个疗程以上。
针灸治病就像服药一样，是一种治疗方法。服药有一天一次的，有一天两次的，有一天多次的，因为药物在体内产生疗效要有一定的药物浓度，这是决定服药次数的主要原因；
还有一点就是看病情的轻重，轻的服药量和次数可以减少，重的相对要增加。针灸也是一样，根据病情的轻重选择针灸的次数。
一般来说，病情轻的，可以一天一次，若时间不允许，也可以两天一次，三天一次；
研究表明，针灸一次，疗效维持的时间可以达到72小时，如果只是病后恢复期的调理，也可一周两次，甚至一周一次；病情重的，可能要一天针几次，有的需要24小时留针。
针灸一次要多久时间
因为治疗的目的不同，所以针灸的长度就会不一样。但中医典籍记载：一次28.8分钟。
说是这样说，但如果依照中医学的圣经–《黄帝内经》的记载，《黄帝内经．灵枢．五十营》：「黄帝曰：余愿闻五十营奈何？歧伯答曰：…一万三千五百息，气行五十营於身。」
的确，若以一天24小时来算，24hrs=1440mins，1440/50=28.8mins
这是理想状态下，针灸一次需要28.8分钟就可以让经气周流全身。
每个穴位时间不一样
但是从晋代皇甫谧的《针灸甲乙经》中开始，每一个穴位都写到了深度、剂量，以及留针时间。举个例子，《针灸甲乙经．卷三．诸穴》中写到…
上星一穴，在颅上直鼻中央，入发际一寸陷者中，可容豆，督脉气所发，刺入三分，留六呼，灸三壮。
络却，一名强阳，一名脑盖，在通天後一寸三分，足太阳脉气所发，刺入三分，留五呼，灸三壮。
有很多穴位都有记载着应该留多久时间。
可是呢，这样子衍生了许多问题，每个人的呼吸次数不一样，大人小孩亦不同，临床上操作十分困难……
这个问题影响了很长的时间，有的针灸医师强调留针长，有的针灸医师则要求得气即可出针，亦有的医师会按照典籍上的时间治疗。
耳朵是肾开关，越摸越长寿，你知道吗?
中医认为肾“开窍于耳”，耳与肾脏关系密切。而我们常说肝有病，需补肾。所以，按摩双耳，除了通经活络，调理脏腑，还可以补肾养肝。
提耳尖用食指和拇指各捏住一个耳尖，然后往上提。
牵耳轮用食指和拇指各捏住左右耳轮，向外拉，同时，边拉边按揉。
拉耳垂用食指和拇指分别捏住双耳垂，先轻轻地捏揉，然后向下拉。
按耳窝用食指分别按压左右外耳道开口边的凹陷处。
推耳根用食指和中指分别沿着左右耳根的下部向上耳根推，然后再由耳根的上部向下推。
刮全耳用双手掌由耳后向前刮，紧接着由耳前向后刮。
每个部位按摩二三十次，做完耳部按摩也就10分钟左右。做完应该感到双耳发烫、面部发热，浑身暖融融的。如果不是，那是因为力道小了点儿(但也不能用力过大)，可以再做一遍。
从眉毛看健康
导读：中国的算命先生喜欢从人的面部相出你的身体状况，富贵灾祸。但医学证明，人的面部尤其是眉毛与颈椎健康关系密切，这主要是因为眉毛的中间眉心位置是第七节的颈椎的一个压力点，如果颈椎一旦出现了问题就会通过这个压力点反应到眉毛上的，因此，如果颈椎出现问题基本上都可以通过眉毛来判断。
眉毛反映健康1、眉毛脱落眉毛异常脱落主要是因为颈椎偏位。由于偏位的颈椎压迫了神经根，引起大脑神经系统、血液供养系统的供给不足，使供给身体毛发的营养受到阻碍，产生眉毛脱落现象。同时也可伴有脱发现象的发生。 2、眉心毛孔粗大眉心的黑头粉刺特别粗大，是因为颈椎压力太大。因为这里反射的是第七节的颈椎的压力点。假如颈椎很不舒服或者压力很大，眉心这个地方的毛孔就会变得粗大。3、眉心疼痛眉心疼痛常常是伴随着颈椎疼痛出现的，其原因是由于颈椎骨质增生压迫三叉神经所造成的疼痛。中国的算命先生喜欢从人的面部相出你的身体状况，富贵灾祸。但医学证明，人的面部尤其是眉毛与颈椎健康关系密切，这主要是因为眉毛的中间眉心位置是第七节的颈椎的一个压力点，如果颈椎一旦出现了问题就会通过这个压力点反应到眉毛上的，因此，如果颈椎出现问题基本上都可以通过眉毛来判断。 4、眉毛长痘痘眉毛长痘痘多是因为坐姿不当造成颈椎过于疲劳。由于坐姿不正确或长时间保持同一坐姿，使颈椎处于长时间的向前屈的疲劳状态，颈后肌处于强直状态，违背了正常的颈椎生理曲线，这就很容易造成颈椎病的疲劳。
眉毛多余颈椎有关5、眉毛高低不平两条眉毛出现一高一低，也是颈椎出问题的表现之一。由于颈椎屈度的异常，导致出现各种颜面部的问题。在外观上，可以看出脸部眉毛高低不平，鼻梁歪斜，眼睛比例不对称，鼻孔大小不均，嘴角高低不等现象。 6、眉毛下垂眉毛下垂多是颈椎内外平衡失调而造成的面部神经麻痹。颈椎内外平衡失调可造成软组织炎症、充血、水肿，供血不足，因而导致造成耳面神经血液循环障碍而致面神经麻痹。 大家来做放松操只要颈椎不舒服，眉毛就会像健康报告一样清楚地写出来。如果一旦有上述类似问题，就说明您已经发是亚健康状态了，身体在强烈要求解压、放松。建议抽出些空闲时间，做做下面这套放松操，可以缓解你的肩、颈部不适。关键词：动作要缓慢！每日只做一次，每次5~10 分钟。
放松操摆脱亚健康动作要领： 1. 坐位，双手交叉、掌心向前、置于头后颈下部，两肘外展。 2. 以脊柱腰骶部为定点，前屈头颈，感觉颈背部有不适点时停顿15 秒。保持坐姿不变，再做头颈部向后仰、向左右侧弯、向左右旋转的动作，如在某一点感觉不适，同样停顿15 秒。 3. 同样坐姿，手掌翻转，掌心向后，再重复一遍动作。
湿疹越长越多怎么办
湿疹越长越多是因为大家用手去挠瘙痒的部位引起的，挠皮肤会导致细菌的滋生增加，从而出现的丘疹会更多，所以我们应该要及时的清洗伤口，采用涂抹芊梓草皮肤膏进行涂抹，并且在涂抹之前采用碘伏酒进行消毒。现在就让我们一起来了解湿疹越长越多的治疗方法是怎么样。
湿疹越来越多是排毒吗
患者提到湿疹越来越多不是排毒，湿疹越来越多不是排毒的症状，湿疹越来越多是病情加重的现象，湿疹病情到了一定的时期就会变多，这个时候湿疹可能会有恢复的现象，但是变多患者还应该及时的治疗，这样有利于防止病情的蔓延，也可以防止湿疹感染。
湿疹越来越多怎么办
1、
湿疹越来越多患者还要控制病情，在这个期间，患者可以适当的用药物来治疗湿疹，在调理湿疹期间，患者应更应该注意自己的饮食，健康的饮食方面应该做到忌口，不吃辛辣刺激的食品，多吃一些蔬菜水果，做到饮食工作的顺利，有利于帮助湿疹的顺利恢复。2、
湿疹越来越多很可能是病情加重，这个时候患者应该注意及时医治，这样有利于防止病情蔓延，并且蔓延之后患者应该做到治疗措施，这个时候可以通过一定的药物治疗，药物治疗会达到恢复的效果也有利于防止病情蔓延，在治疗期间，患者更应该保持清洁的干外甥，这样对于恢复有很大的帮助性作用。3、
在治疗湿疹期间，患者可以通过中药治疗中药治疗湿疹有明显的效果，而且不会对皮肤造成伤害，在调理湿疹的期间，患者应该保护好自己的伤口，不要让湿疹感染，感染很可能留下结疤不利于患者皮肤的美观，而且患有湿疹的期间，患者更应该保持充足的睡眠，充足的睡眠有利于湿疹及时的恢复，也有利于防止湿疹感染。湿疹这个疾病是需要大家引起重视的，因为出现湿疹并不是代表身体排毒，而且湿疹越来越多说明了病情越来越严重，这个时候是需要及时进行治疗的。而且在治疗的过程中也一定要做好护理措施，这样才能够有效的防止病情的蔓延，才能够有效的控制疾病。
