老人轮椅要怎样选购
老人怎样养生。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。不同人群的养生有哪些好的理念呢？养路上网站小编特地为您收集整理“老人轮椅要怎样选购”，但愿对您的养生带来帮助。
老人轮椅要怎样选购？轮椅是老年人生活必不可少的代步工具，舒适的轮椅更利于老年人养生，那么老人轮椅要怎样选购呢？下面为您介绍老人轮椅的选购技巧。
1、购买轮椅不是价格越高越贵越好，最重要的是适合自己。如果选择轮椅不当，不仅会造成经济上的浪费，还会给身体带来伤害等。
2、老年人坐上轮椅后，双大腿与扶手之间应有2.5-4厘米的间隙。
①如果过宽，双臂推动轮椅时伸展过大，易疲劳，身体不能保持平衡，无法通过较窄的过道。老年人坐轮椅休息时，双手也不能舒适地放在扶手上。
②如果座椅过窄，则会磨损老年人臀部及大腿外侧皮肤，老年人上、下轮椅时也不方便。
3、通常情况下，靠背的上缘应在腋下10厘米左右，约手指宽。
①靠背越低，身体的上部及双臂活动范围越大，功能活动越方便，但支持面小，影响躯体的平稳。因此，只有平衡性好、活动障碍较轻的老年人才选择低靠背的轮椅。
②靠背越高、支撑面大，会影响身体活动，所以要因人而异，调整高度。
4、正确的座位长度是老年人坐下之后，坐垫的前缘离膝后6.5厘米，约4指宽。
①如座位过长会顶住膝后，压迫血管与神经组织，并且会磨损皮肤。
②如果座位过短，则会使臀部承受的压力增大，引起不适、疼痛、软组织受损及压疮。
5、为了使老年人坐轮椅时感觉舒适和防止褥疮，轮椅的椅座上应放坐垫，坐垫可分散臀部压力。常见的坐垫有泡沫橡胶和充气垫。
6、在双臂内收情况下，前臂放置在扶手背上，肘关节屈曲约90度为正常。
①如扶手过高，双肩易疲劳，推动轮环容易造成上臂皮肤擦伤。
②扶手过低时，驱动轮椅易致上臂前倾，造成躯体从轮椅上倾出。如果长期处在前倾的体位操作轮椅，可能导致脊柱变形、胸部受压，造成呼吸困难。
7、座位与脚踏板的高度是相互协调的关系，如果座位高，脚踏板相对就低，反之脚踏板就高。一般情况下，老年人坐在轮椅中双下肢放于脚踏板上，此时大腿下部前1/3处高于前缘约4厘米。
①如果座位过高或者脚踏板过低，会造成双下肢失去支撑而悬空，身体不能维持平衡。
②如果座位过低或者脚踏板过高，会使臀部承受全部重力，造成老年人不适，久坐会使臀部软组织受损，同时操作轮椅时也会十分吃力。
8、无论哪种轮椅，都应保证乘者的舒适及安全。乘坐轮椅者承受的压力主要部位是坐骨结节、大腿及窝窝部、肩胛区。因此，在选择轮椅时要注意这些部分的尺寸是否合适，避免皮肤磨损、擦伤及压迫产生压疮。
9、轮胎选择：
①实心轮胎，优点是在地毯上推轮椅时，较容易走动，而且保养简单，不易破损。缺点是在凹凸不平的道路上推动时有较大的震动。
②充气轮胎，优点是对于凹凸不平的路面有避震作用，使用者坐得舒适，上人行道时，也比较容易。缺点是需定期充气，轮胎容易破损，在地毯上推动轮椅时较为吃力。
10、为了满足特殊患者的需要而设计，如增加手柄摩擦面、扶手安装臂托，或是方便患者吃饭、写字的轮椅桌等。
11、对于高位脊髓损伤（颈5以上）患者来说，由于手不能运动，因而需选择高靠背、有胸部固定带的轮椅。这种轮椅由家属来推动，患者不能自行控制轮椅。因此，轮椅刹车闸一定要可靠、结实，以防止无人在旁时滑动、溜坡等而出现危险。另外，扶手要以宽大、柔软、能固定双手为好，配有防压疮垫，双足踏板要够长，防止双足碰伤。
12、颈6～胸1脊髓损伤的患者，可自己操作轮椅，应在有条件时配质量好、较轻巧的轮椅。双手下垂时，应与大轮轴心在一条垂线上，这样驱动时有摩擦力，并应配半指手套，防止手磨破。前轮一定要灵活，同样，足踏板要足够长。另外，足踏板应能向两侧分开，以便用滑板移向床边时，较为方便。如果患者体弱、年迈或体重大，用双手驱动轮椅困难时，亦可配备电动轮椅。
13、对于中低脊髓损伤患者，或者不完全脊髓损伤患者，特别是年老体弱者（无脊髓损伤者），如果使用双下肢支具和拐可以站立移动，以少坐轮椅为佳，应多多加强这方面训练，防止下肢骨质疏松。但是，参加路途较远的活动，仍需坐轮椅，否则体能消耗太大。
老人轮椅要怎样选购，以上就是为您总结的内容，供参考。
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老人用什么轮椅好 老人选轮椅需注意6点
对于瘫痪、中风、截肢者和体弱的老年人来说，轮椅是帮他们提高生活自理能力，走上工作岗位，回归社会的重要工具。因此老人在选择轮椅的时候需要慎重，那么老人用什么轮椅好呢？哪些老人需要坐轮椅呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。
老人用什么轮椅好？
选择合适的轮椅才能对老人有好处，因此老人在选择轮椅的时候需要参考以下几个方面：
1、脚踏板高度
脚踏板距地面至少5厘米。如果是可以上下调节的脚踏板，可将脚踏板调节到老人坐好后，使大腿前端底部的4厘米不接触座垫为宜。
2、扶手高度
扶手的高度以老人坐好后，肘关节屈曲90度，再向上加2.5厘米为宜。
扶手过高，双肩易疲劳，推动轮椅时容易造成上臂皮肤擦伤。扶手过低，推动轮椅易导致上臂前倾，造成躯体从轮椅中倾出。长期处于前倾的体位操作轮椅，可能导致脊柱变形、胸部受压，造成呼吸困难。
3、坐垫
为了使老年人坐轮椅时感觉舒适和防止褥疮，轮椅椅座上最好放上坐垫，坐垫可以分散臀部的压力。常见的坐垫有泡沫橡胶和充气垫。另外，要多注意坐垫的透气性，并且多多清洗，才能有效防止褥疮。
4、宽度
坐轮椅就像穿衣服，一定要确定合身的尺寸，尺寸合适可使各部位受力均匀，不但舒适，还能预防不良后果，如继发性损伤。
老人坐在轮椅上，臀部两侧与轮椅两内面之间应各有2.5到4厘米的间隙。过宽老人需要伸长手去推轮椅，不利于老人使用且身体不能保持平衡，无法通过较窄的通道。老人休息时，双手也不能舒适的放在扶手上。过窄则会磨损老人臀部及大腿外侧的皮肤，且不利于老人上下轮椅。
5、高度
一般选择靠背上缘与老人腋下相差约10厘米为宜，但应依据老人躯干功能状态而定。靠背越高，老人坐时越稳定；靠背越低躯干及双上肢的活动越方便。因此，只有平衡力好、活动障碍较轻的老人才可以选择低靠背的轮椅。反之，靠背越高、支撑面大，会影响身体活动。
6、功能
轮椅通常有普通轮椅、高靠背轮椅、护理轮椅、电动轮椅、竞赛用运动轮椅等功能分类，因此首先要视老人残疾的性质和程度、全身机能状况、使用的场所等，选定辅助功能。
高靠背轮椅一般用于有体位性低血压，不能维持90度坐姿的老人。待体位性低血压情况缓解后，应尽早更换为普通轮椅，以便老人自行驱动轮椅。
上肢功能正常的老人，可选用普通轮椅中有充气轮胎轮椅。
上肢手功能差，不能驱动普通轮椅者，可选用装有摩擦阻力手轮的轮椅或电动轮椅；若老人手功能差且伴有精神障碍，可选用轻便的护理轮椅，由别人帮助推动。
哪些老年人需要坐轮椅？
1、头脑清楚，手比较灵敏地老人，可以考虑用电动轮椅，这样最方便出行。
2、因糖尿病血液循环不好或须长时间久坐轮椅地老人，褥疮风险较高，需要在座椅上加一块气垫或乳胶垫，分散压力，以免久坐疼痛或有闷热感。
3、不只没有行动能力地人要坐轮椅，有些脑中风患者站立虽无问题，但平衡功能受损，抬起脚走路易跌倒，为避免跌倒骨折、头部外伤等伤害，建议也要坐轮椅。
4、有些老人家虽能行走，却因关节疼痛、偏瘫走不远，或是身体耗弱，走起路来费力地程度有如健康人做运动，气喘嘘嘘，这时候千万不要不服老，不肯坐轮椅。
5、老人家反应不若年轻人灵敏，加上手部操控能力也较弱，专家建议，最好用手动轮椅，不建议使用电动轮椅。若老人家已无法站立，最好选择可拆式扶手轮椅，照顾者不必再抱起老人家，可以从轮椅侧面移动，减轻负担。
坐轮椅的老人如何护理
现实生活中瘫痪的老人很多，他们无法自己照顾自己，需要家人协助护理，那么坐轮椅的老人如何护理呢？下面为您介绍坐轮椅的老人如何护理，看看吧。
坐轮椅的老人如何护理？
1、在搀扶老人坐上轮椅前，首先要先了解老人的身体状况和活动能力，并与老人沟通，告知将转动身体，这样老人才会积极配合。
2、在展开轮椅后，先用手压一压坐垫是否柔软舒适、干燥清爽。
3、家属和护理员要将老人的身体放稳，让其背部靠着轮椅后背，坐好后再行进。
4、老人每次乘坐轮椅的时间不宜过长，每隔30分钟左右，亲属或护理员要协助老人站立，或是适当变换一下坐姿，避免臀部长时间受压造成压疮。
5、很多人在搀扶老人的过程中都不注意细节，在搀扶老人或抱起老人坐到轮椅上时，要谨记让老人平稳放好双手，并系好安全带，以防老人就势滑倒。
6、在老人坐上轮椅之前，一定要先将脚踏掰起，等到老人坐稳后，才能将脚踏放置于老人脚下。
7、很多人不注意安全带的放置，如为老人解开安全带后，就随意地放置在座椅前、坐垫上，这样非常容易造成坐坏安全扣、安全扣夹到轮里的情况。每次解开安全带之后，一定要注意将其顺势放在椅背后方。
8、一些家属在经过有门槛、异物以及障碍物的时候，喜欢直接用力向前推进，这样很容易造成老人不适、震荡以及受到惊吓。实际上，轮椅的座位下方有一根杠杆，遇到障碍物的时候，只需用右脚踩住杠杆位置，前轮就可以轻轻翘起，待前轮过后再轻推后轮，就可以平稳过去了。
9、下坡时应采用倒车推行的方法，先将轮椅前轮调转方向，护理人员站在后方，以八字步平稳站好，再慢慢后退。
10、架脚布采用可拆卸的方式，在老人下轮椅前，将其拆卸，放置在椅背后的袋子里。
11、天气转凉以后，推轮椅外出，要随时注意观察老人的身体，可用薄毛毯放在老人腿上保暖。
12、老人如有下肢浮肿、溃疡或关节疼痛，可将脚踏板抬起，垫以软枕。
13、对无法自理的老人，双手尽量不要放置在扶手上，避免出现双手下滑，卡到轮子的情况，可以将其自然放置于身前。
如何帮助老人坐轮椅？
1、上车。
1）将展开的车平放在地上。
2）扳动驻立刹车，刹住左右后轮。
3）把脚踏板收起，移近轮椅，扶住左右扶手，慢慢做到坐垫上。
4）人坐上轮椅之后，展开脚踏板，放脚到脚踏板上，系好安全带。
5）松开驻立刹车即可推行。
2、行驶。
1）在行驶过程中，如遇障碍物，护理人员需双手握住把手套同时用脚踩脚踏套，使前轮抬起越过障碍物，后轮碰到障碍物时，双手紧握把手套，向上提起后轮，即可越过障碍物。
2）行驶过程中，如遇大的障碍物或台阶，需要两人紧握轮椅两侧大架，将轮椅平抬越过障碍物。
3）下坡时须倒行，用双手握住手推圈，以力大小控制下坡速度，坡度过陡时需要有护理人员控制，护理人员应该倒行缓慢下坡，上坡即为正常推行。
3、下车。
1）刹住驻立刹车。
2）翻起脚踏板。
3）双脚踩稳地面。
4）松开安全带。
5）手握扶手或由护理人员搀扶站离轮椅。
4、脚踏板高度的调节。
1）脚踏管上共有4个调节孔位，每节高度为75px，可根据乘坐者的身高及腿长调节至合适高度，脚踏板高度离地面不少于125px。
2）用附件内六角扳手松开并取出脚踏板上的固定螺栓。
3）调节脚踏板到适当高度的孔位，穿上螺栓锁紧。购买药品和医疗器械，选择康爱多，物美价廉，质量优质，方便又快捷。
坐轮椅的老人如何护理，以上就是为您总结的内容，供参考。
怎样为老年人选择合适的轮椅
轮椅是行动不便的老年人最方便的代步工具。怎样为老年人选择合适的轮椅呢？选择轮椅要以合适，舒适为主，怎样为老年人选择合适的轮椅？下面为您解答。
一、怎样为老年人选择合适的轮椅
老年人由于身体机能的下降，可能会导致下肢功能障碍、行走困难，严重影响老年人的生活及社交活动。购买轮椅不是价格越高越贵越好，最重要的是适合自己。如果选择轮椅不当，不仅会造成经济上的浪费，还会给身体带来伤害等。因此，当您选购轮椅时最好到专业机构，在专业人员的评估和指导下，选择合适自己身体功能状况的轮椅。
1、座位宽度
老年人坐上轮椅后，双大腿与扶手之间应有2.5-4厘米的间隙。如果过宽，双臂推动轮椅时伸展过大，易疲劳，身体不能保持平衡，无法通过较窄的过道。老年人坐轮椅休息时，双手也不能舒适地放在扶手上。如果座椅过窄，则会磨损老年人臀部及大腿外侧皮肤，老年人上、下轮椅时也不方便。
2、座位长度
正确的长度是老年人坐下之后，坐垫的前缘离膝后6.5厘米，约4指宽。如座位过长会顶住膝后，压迫血管与神经组织，并且会磨损皮肤。如果座位过短，则会使臀部承受的压力增大，引起不适、疼痛、软组织受损及压疮。
3、靠背高度
通常情况下，靠背的上缘应在腋下10厘米左右，约手指宽。靠背越低，身体的上部及双臂活动范围越大，功能活动越方便，但支持面小，影响躯体的平稳。因此，只有平衡性好、活动障碍较轻的老年人才选择低靠背的轮椅。反之，靠背越高、支撑面大，会影响身体活动，所以要因人而异，调整高度。
4、扶手高度
在双臂内收情况下，前臂放置在扶手背上，肘关节屈曲约90度为正常。如扶手过高，双肩易疲劳，推动轮环容易造成上臂皮肤擦伤。而扶手过低时，驱动轮椅易致上臂前倾，造成躯体从轮椅上倾出。如果长期处在前倾的体位操作轮椅，可能导致脊柱变形、胸部受压，造成呼吸困难。
5、座位与脚踏板的高度
座位与脚踏板的高度是相互协调的关系，如果座位高，脚踏板相对就低，反之脚踏板就高。一般情况下，老年人坐在轮椅中双下肢放于脚踏板上，此时大腿下部前1/3处高于前缘约4厘米。如果座位过高或者脚踏板过低，会造成双下肢失去支撑而悬空，身体不能维持平衡。反之，如果座位过低或者脚踏板过高，会使臀部承受全部重力，造成老年人不适，久坐会使臀部软组织受损，同时操作轮椅时也会十分吃力。
6、坐垫
为了使老年人坐轮椅时感觉舒适和防止褥疮，轮椅的椅座上应放坐垫，坐垫可分散臀部压力。常见的坐垫有泡沫橡胶和充气垫。
二、老年轮椅常用款
近几年，随着人们生活水平的提高，以及国外先进康复辅助产品的进入，人们在选购轮椅时不再只关注它的代步功能，更重视轮椅的功能性、舒适性和便携性，一些价格不菲的个性化定制轮椅、电动轮椅也进入了百姓的家庭。目前，市场上轮椅产品众多、功能各异，怎么才能挑选到一款符合老年人自身需要的产品呢？下面，我们就简单介绍一下轮椅的种类以及使用中应注意的一些问题。
1、普通手动轮椅
普通手动轮椅适用于行动不便的老年人使用，但是对于使用者的双上肢运动功能有一定要求。使用者要有一定的肌肉力量和活动度，需要使用者用上肢滑动两侧的手轮圈来驱动轮椅。使用手动轮椅，既便于老人独立生活，又能减轻子女的护理负担。
2、休闲手动轮椅
这款轮椅适用于肢体障碍程度较轻的老年人在家中或者户外使用。它的特点是椅座重心较高，便于使用者乘坐轮椅时进行运动，且体积较小，便于进行收纳。这类轮椅多采用铝合金或轻巧型材料，所以结实且轻巧。
3、便携式轮椅
这款轮椅可在移动不便的老年人临时乘坐飞机、火车等交通工具时用于摆渡，也可以用于短时间的郊外旅行或者游览公共场所，既方便携带，又不会占用很大的公共空间，可以提高老年人的社会参与程度，改善生活质量。
4、自由倾躺式轮椅
此款轮椅适用于患有重症并将长期依靠轮椅生活的老年人，靠背可调至平躺姿势，可作为临时活动床使用。
5、功能型护理轮椅
这款轮椅的扶手可以抬起，方便护理人员为乘坐轮椅的老年人进行更衣等护理活动。其脚踏板连同支架可以向两侧打开，更加方便护理人员对老年人进行位置转移。
6、带头枕护理轮椅
此类轮椅适用于头颈部无力的老年人，轮椅带有头枕用于固定头部。
三、老年人轮椅的标准规格参数
根据老人体态分大、中、小各类型号的轮椅，因为轮椅的尺寸直接影响到老年人使用轮椅的舒适度，所以选择需谨慎，下面数据可供大家参考。
1、轮椅总宽：大号650mm以下，中号600mm以下，小号570mm以下，这是使用时左右手轮间的外侧尺寸。
2、座位宽度以正面靠背立柱内侧的尺寸为准，大号400mm，中号380mm，小号330mm。
3、座面至扶手的尺寸：大号250mm，中号240mm，小号230mm。
4、地面到座椅背部把手的尺寸：大号450mm，中号420mm，小号400mm。
5、轮椅的总高，也就是地面到座椅背部把手的高度应为980mm以下。
以上就是老年人轮椅的标准规格参数，数据会出现一定的误差，如有具体问题请到专业的机构去了解询问，选择最适合自己的轮椅。
老人选购手杖三个要点
手杖是老年人出行的好伙伴。可是，总有些老人觉得手杖用着不顺手，甚至曾经因它摔跤而拒绝使用。所以说手杖的合不合适也是关键。
一、手杖的把手不能太滑，底部一定要有底垫防滑。
一般情况下，如果老年人身体状况不是太差，选单脚的手杖即可，但如果老人平衡能力较差，或有中风史、关节炎或腿部受过伤、支撑力差等情况，最好选择多脚的，以增强对身体的支撑力。
二、手杖的材质和重量也很重要。
手杖重了，使用起来会费力，轻了，扶着又有飘忽感。会感觉使用不够踏实。所以，宜选择那种拿在手里有沉稳感的，比如实心木头或竹头比较粗的手杖。
三、手杖的长短很重要。
太长或太短都会使支撑点不自然：高了，会使身体上倾，容易导致老人脚底踩不实;低了，则必须弯腰前屈，走起路来不舒服。手杖最恰当的高度，应该是人立正站立、两手自然下垂时，手杖从平地到达手腕部皮肤横纹之间的高度。
老人如何挑选购买血压计
老年人大多存在着血压不稳定的问题，因此老年人家里要常备血压计。那么老人如何挑选购买血压计呢？下面为您介绍老人如何挑选购买血压计，看看吧。
老人血压计的种类有哪些？
1、电子血压计
电子血压计是利用电子压力、搏动传感器（代替听诊器）识别压力和搏动信号，并以数字形式表达出来，其屏幕上部为收缩压，下部为舒张压和脉搏数。
优点：操作简便，读数直观，只需按一下按钮就会自动进行测量，适合于家庭使用。
缺点：误差率高，需经常以标准水银柱式血压计为准加以校准。
2、水银血压计
有台式、立式两种，立式血压计可任意调节高度。因结果可靠而最为常用，但体积稍大，不便携带，且携带过程中容易使水银外泄而影响准确性，所以每次测量前必须检查刻度管内水银凸面是否正好在刻度的零位，测压完毕后将血压计向右侧倾斜45度后将开关关闭，以免水银泄漏。
3、气压表式血压计
利用气压泵操作测压，体积小，携带方便，且无水银外泄的缺点，但随着应用次数的增多，会因弹簧性状改变而影响结果的准确性，所以需要定期与标准的水银柱式血压计进行校准。
老人如何挑选购买血压计？
1、在选购时，可比较不同型号产品的性能、价格，在已确定选购的型号后，也可以从几台同型号的产品中进行挑选。
2、交替法测量是一种简便判别电子血压计是否准确的方法。
第一次用水银柱血压计测量血压，休息3分钟后，用电子血压计测量第二次，然后再休息3分钟，最后再用水银柱血压计测量第三次。取第一次和第三次测量的平均值，与第二次用电子血压计测量值相比，其差值一般应小于5毫米汞柱。
3、制造厂生产的血压计应在明显位置上设有标牌，其内容包括名称、型号、测量上限、制造厂名称和出厂日期，还应注明标准文号和型式批准文号。
4、血压计的误差一般范围在2～3毫米汞柱。选购电子血压计时，不妨按说明书操作，测一测自己的血压值，可以重复测几次，看看其重复性是否良好，并可以与平时用汞柱式血压计测量的数值进行比较。
5、在进行血压测量时，检查显示的数字有无缺失的情况。
6、电子血压计的搏动传感器的敏感性可能造成测压误差。而袖带及绑缚的位置，移动、磨擦、周围噪声、机械或电路故障，均能影响其敏感性。
7、表式血压计测血压准确度不及水银柱式血压计，且维修也较困难，刻度数字较小，对听力、视力不好的老人使用较为困难。
8、腕式和手指式不适用于患高血压、糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化及末梢循环障碍的病人。因为其动脉搏动及弹性有差异手腕、手指与上臂的血压测量值相差较大。上述病人应选择臂式电子血压计。
老人如何挑选购买血压计，以上就是为您总结的内容，供参考。
过年怎么给老人选购保健品？
老年人选钙“四高一低”
选择钙剂产品的标准是看它是否具有以下五个特点：1、含钙量高；2、溶解度（水溶性）大；3、肠道吸收度高；4、生物利用度好；5、重金属含量低；即“四高一低”。
经过国际上大量的动物与人体试验，对各个年龄段如：婴幼儿、儿童、青少年、成年、60岁以上老人等试验对象的研究证明，不论是哪一类钙，无机钙还是有机钙。如果实验对象在钙的营养正常情况下，吸收率一般都是40%，如果钙的营养情况不良，则吸收率可能达到75～85%。并没有哪种钙制剂的吸收率特别高。
实际上我们所需要的是补钙，是各种钙制剂中的钙元素而不是制剂本身，制剂本身仅作为钙的载体。这是一个数学与化学的基本问题，并没有多少高深的学问。因此选用钙制剂，首先要看钙在制剂中占多少百分比。
如：您要补充600MG的钙，用碳酸钙只要1500MG，枸橼酸钙就需要2717MG，乳酸钙需要4615MG，葡萄糖酸钙需要6667MG，各种氨基酸钙也在5000MG以上。市面上有的钙制剂，其分子式比葡萄糖酸钙还复杂，要摄取600MG需要10～15克制剂，这样做是不可能的。
有的公司宣称他们的钙制剂在骨骼中沉积率很高，这里有一个体内对钙沉积的阈值问题。一般体内钙的阈值是1000～1500MG，钙的摄取再多，钙的阈值也不会升高，因此也不会沉积更多的钙。
此外，还有两种钙制剂要特别注意。一种是活性钙，这是由近海的牡蛎、蚌、贝等的壳经过高温活化后，磨细而成。这种沿海软体动物吸附能力很强，能将近海的污染物，铅、汞等重金属吸附。
因此这种活性钙中有重金属，pH值又很高，偏碱，服后胃肠会有反应。用家畜动物的骨骼磨粉制成的钙制剂，由于重金属尤其是铅容易沉积在骨骼中，因此服后也会受重金属污染。这两种钙制剂，尤其是活性钙是应该被淘汰的。
老人选购手杖应注意什么事项
手杖是老年人出行的好伙伴。可是，总有些老人觉得手杖用着不顺手，甚至曾经因它摔跤而拒绝使用。所以说手杖的合不合适也是关键。
一、手杖的把手不能太滑，底部一定要有底垫防滑。
一般情况下，如果老年人身体状况不是太差，选单脚的手杖即可，但如果老人平衡能力较差，或有中风史、关节炎或腿部受过伤、支撑力差等情况，最好选择多脚的，以增强对身体的支撑力。
二、手杖的材质和重量也很重要。
手杖重了，使用起来会费力；轻了，扶着又有飘忽感。会感觉使用不够踏实。所以，宜选择那种拿在手里有沉稳感的，比如实心木头或竹头比较粗的手杖。
三、手杖的长短很重要。
太长或太短都会使支撑点不自然：高了，会使身体上倾，容易导致老人脚底踩不实；低了，则必须弯腰前屈，走起路来不舒服。手杖最恰当的高度，应该是人立正站立、两手自然下垂时，手杖从平地到达手腕部皮肤横纹之间的高度。
老人选购手杖的三个要点
手杖是老年人出行的好伙伴。可是，总有些老人觉得手杖用着不顺手，甚至曾经因它摔跤而拒绝使用。所以说手杖的合不合适也是关键。
一、手杖的把手不能太滑，底部一定要有底垫防滑。
一般情况下，如果老年人身体状况不是太差，选单脚的手杖即可，但如果老人平衡能力较差，或有中风史、关节炎或腿部受过伤、支撑力差等情况，最好选择多脚的，以增强对身体的支撑力。
二、手杖的材质和重量也很重要。
手杖重了，使用起来会费力;轻了，扶着又有飘忽感。会感觉使用不够踏实。所以，宜选择那种拿在手里有沉稳感的，比如实心木头或竹头比较粗的手杖。
三、手杖的长短很重要。
太长或太短都会使支撑点不自然：高了，会使身体上倾，容易导致老人脚底踩不实;低了，则必须弯腰前屈，走起路来不舒服。手杖最恰当的高度，应该是人立正站立、两手自然下垂时，手杖从平地到达手腕部皮肤横纹之间的高度。
怎样劝老人刷牙
1、老人经常刷牙可以预防心脏病和中风
清除牙结石、牙根整平术及抗生素凝胶治疗牙周病(牙龈肿胀)可大大降低C反应蛋白和纤维蛋白原的水平,而这些蛋白都会增加心脏病危险。牙病细菌会随着牙龈出血点进入血液系统,在人体主要器官造成新的感染,并导致血管堵塞危险增加。如果不刷牙的话,那么,直接影响的还是你的牙齿。老年人,即使是你的牙齿掉得只剩下两三颗,也需要刷牙的,这样,也是可以让你的牙齿保持一个好的卫生,从而减少了细菌的堆积或者是摄入。
2、老人经常刷牙可以降血压和减少肺病
慢性牙周炎与血压升高及高血压之间有一定的关联性。口腔卫生与慢性阻塞性肺病(COpD)之间存在关联性。美国牙周病学会称,口腔细菌及其他细菌会进入慢性阻塞性肺病患者肺部,并导致炎症反复发作。牙周病病情与糖尿病死亡率之间存在关联性。英国纽卡斯尔大学研究发现,糖尿病会增加牙周炎危险,牙周炎会加大血糖控制难度。
3、老人经常刷牙可以降低死亡率
美国一项涉及1.1万名参试者的调查发现,与没有牙病的人相比,严重牙病患者64岁前因各种原因造成死亡的比例增加2倍。每天早晚用含氟牙膏刷牙不仅有益牙齿健康,而且还有多种健康功效。牙齿健康与身体的多种疾病有着密切的联系,所以我们一定要保证牙齿的健康。
正确保护牙齿的技巧有哪些
1、老人要搞好口腔卫生
口腔不清洁会引起许多牙病。为预防牙病发生,要养成每天早晚刷牙,饭后漱口的良好习惯。正确刷牙的方法是竖刷,要把牙齿的里侧和外侧都刷到,对牙的咀嚼而要来回刷。刷牙不仅可以清除口腔内的食物残渣和污物,而且还有按摩牙龈,促进牙周血液循环的作用。
2、老人要坚持锻炼牙齿
锻炼牙齿的方法很多,如叩齿、牙龈按摩等,都比较实用。叩具即上下相对轻轻撞击,在早上起床前和晚上睡觉前各叩击100-200次。老年人的牙齿多数已经松动,叩击时切忌用力过猛。
3、老人要保持良好的饮食习惯
老年人应该常多吃些粗粮和富含纤维的食物,因为在咀嚼这些食物的时候,对牙齿有较多的摩擦,有利于牙齿清洁。
老人口腔保健有哪些误区
1、老人牙齿松动脱落是自然现象,防也无用,治也无益
其实大量事实已经证明,大多数老年人的牙齿松动脱落是因“牙周病”、“根面龋”、骨质疏松等疾病引起的,只要这些病得到预防和治疗,高寿的老人仍可保留一口健康的牙齿,起码脱落的年限会延后。
2、只漱口不刷牙,这是祖宗传下来的
不少高龄老人至今没有刷牙习惯,尤其农村的老人更多见。其实正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用,又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用。可有效地防止菌斑和牙石的形成。
3、只要坚持刷牙,就没必要“洗牙”了
其实,刷牙并不能完全代替洗牙,因为吃各种食物在牙面上留下痕迹,经细菌作用形成牙斑,单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的,何况刷牙难以面面俱到,久而久之就形成了牙石、色素等顽固的牙垢。而“洗牙”医学术语称为“洁治”,是牙科医生用现代物理化学方法去掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢。
4、老人抽烟、喝茶沉积的黄牙黑牙无法变白
目前的牙齿美容已经达到相当的水平,吸烟、喝茶、喝咖啡等形成着色性污垢是牙表面变色,容易除掉,即使四环素牙等牙体变色也有办法将其改变。同时,牙齿美白不仅仅是为了美容,也是牙齿保健和牙病防治的重要措施。
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