缓解皮肤瘙痒的药膳 桑葚芝麻膏
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“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，没有好的身体，万事事皆休。有效的中医养生是如何实现的呢？下面是小编为大家整理的“缓解皮肤瘙痒的药膳 桑葚芝麻膏”，相信能对大家有所帮助。
春天到了，万物复苏，细菌也开始滋生，各种皮肤病困扰着人们，专家指出在这个容易出现皮肤瘙痒的时节，要注意做一些护理。那么你知道皮肤瘙痒怎么办呢？今天我们就来为大家介绍一下皮肤瘙痒吃什么食物好，下面就是一些治皮肤瘙痒偏方，供大家参考。
当人们出现皮肤瘙痒的时候，有很多的食物能够缓解。那么有哪些食物能够缓解皮肤瘙痒的症状呢？
1、鱼腥草红枣茶——清热养血
养生专家介绍，鱼腥草清热解毒，红枣养血，慢慢地就能提高红细胞的品质，从而改善过敏体质，调养皮肤。鱼腥草(干品)75克、红枣15粒，水3000毫升。但是红枣因为大小有不同，并且还要结合个人体质来调整用量，比如体质有点热的人，红枣就少加一些。鱼腥草和红枣洗净后用砂锅煮开，转小火继续煮20分钟，每天当茶喝即可。
2、胡萝卜——美肤补水
胡萝卜中含有丰富的β胡萝卜素，它可以将小肠内转化成维生素A。
维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，能使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为“美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥、角质代谢失常，易松弛老化。
3、蜂蜜——抗敏润肺
专家表示，在干燥多风的春季，人体内的水分丧失较多，每天早晚各饮用一杯蜂蜜，可补充水分，润肠通便，又可增加营养，预防感冒，清除体内毒素。春天是过敏高发的季节，美国免疫学专家研究发现，患有过敏症的人，如果平时能够坚持每天喝一勺蜂蜜，连续服用两年，可以让你远离气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。
4、茯苓奶——健脾宁心
专家指出，茯苓奶可以健脾宁心、延缓衰老，对付春季皮肤出现的色斑、小痘痘等有不错的效果，帮助缓解春季出现烦躁的情绪。具体做法：准备茯苓粉10克，牛奶200毫升，白糖适量。将茯苓粉用凉开水化开，再将煮沸的牛奶冲入，每日1次，早晨空腹食用。
除此之外，如果用500毫升沸水冲泡100克花椒泡24个小时即可，然后滤去花椒，用花椒水涂抹在患处就可以达到止痒的功效。
皮肤瘙痒吃什么
首先我们需要进行辨证治疗，弄清楚导致瘙痒的原因是什么。如果是由于血虚肝旺所引起的全身心瘙痒问题，那么最好是以养血润燥作为治疗的根本原则;如果是由于湿热下注所引起的局部瘙痒问题，那么最好使用一些具有清热利湿作用的中药材，这样能够快速的令身体恢复健康，例如地肤子、蛇床子等等都是非常不错的选择。除此之外，也可以进行针灸，这样也能够帮助身体很好的缓解痛苦。
第一 多吃一些豆类食物以及杂粮
专家告诉我们，维生素B对于身体之中的新陈代谢具有非常重要的作用，如果身体之中缺乏这种维生素，那么就会出现新陈代谢障碍的情况，这对于细胞的功能具有非常严重的影响，甚至出现发炎以及痤疮的情况。
所以说，日常生活中我们应该多吃一些含有丰富维生素B的食物，例如豆类食物以及杂粮都是非常不错的选择。
第二 冬瓜片泡水
可以将晒干之后的冬瓜片煎水进行洗澡，然后再将冬瓜片贴在皮肤瘙痒的位置上，这样能够起到很好的止痒作用。为什么具有这种效果呢，中医方面认为冬瓜皮性微寒，具有很好的利水以及清热的作用，除此之外还能够预防液体外渗，所以对于治疗瘙痒之后水肿以及液体外渗的情况有着很好的治疗效果。坚持每天进行两次，能够很好的治疗水肿以及瘙痒的情况。
第三 新鲜韭菜水
将新鲜的韭菜和干净的淘米水按照一比十的比例配置好，然后浸泡两个小时;两个小时之后一起放入锅中烧开，然后用这个水来清洗瘙痒的位置，也可以进行洗澡，不过清洗之后前往不能够用清水进行冲澡。每天进行一次，连续使用三天，能够很好的治疗瘙痒的情况。
第四 香菜水
也可以用新鲜的香菜和白酒混合，然后浸泡两个小时，最后用这种液体来清洗瘙痒的位置，能够很快的起到止痒的作用。
第五 茶水
告诉我们，每天服用适量的茶水也能够很好的起到止痒的作用。这主要是由于茶叶之中含有丰富的微量元素，特别是锰元素的含量很高，这种元素是身体正常运转所必须的一种，对于我们的皮肤具有非常好的保护作用。适量的摄取锰元素，能够有效的增强身体抵抗皮炎的能力。
治疗皮肤瘙痒的方子
第一 桑葚芝麻膏
材料：黑芝麻、黑桑葚、黄精、麦冬、生地以及蜂蜜。
做法：将黄精、生地以及麦冬一起放入砂锅之中，然后加入适量的清水一起熬煮，大约三十分钟之后就可以将药液取出;继续加入适量的清水进行煎煮，反复三次;将所有的药液混合再一次;随后将药液以及桑葚和黑芝麻一起放入砂锅之中，大火烧开之后小火煎煮直到粘稠;最后加入蜂蜜搅拌均匀，稍微煮开之后就可以起锅了;冷却之后就大功告成了。
功效：这道方子每早晚的时候服用各服用一次，用开水冲服，具有很好的养血、滋阴润燥以及祛风止痒的作用。非常适合哪些由于血虚风早所引起的皮肤瘙痒的情况。不过需要注意的是，患有糖尿病的患者不适合服用，除此之外在服药期间不能够服用一些辛辣、具有刺激性的食物。
第二 银花枇杷饮
材料：新鲜金银花、新鲜枇杷。
做法：将枇杷清洗干净，然后对半剖开去除果核，最后捣烂备用;在枇杷之中加入准备好的干净金银花;最后用开水冲泡之后就能够服用了。
功效：这道方子可以直接代替茶水来饮用，能够起到很好的散热止痒的作用。皮肤瘙痒吃什么好，这个方法是一个非常不错的选择。
其实，想要令身体更加的健康，远离瘙痒的困扰，那么在日常的饮食之中就需要特别的注意。日常应该少吃一些油腻以及具有辛辣、刺激性的食物，保持大便通畅，这样能够很好的排出身体的毒素，对于预防瘙痒也具有很好的作用。除此之外，日常饮食还应该适当的多喝一些粥，这样能够有效的滋补我们的身体，同时又能够起到暖胃的作用，一举多得。
通过以上为大家介绍的治皮肤瘙痒偏方的
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春季脸部皮肤瘙痒怎么缓解？
每当春天来临的时候大家在享受春天美景的同时也会有一些很多的烦恼，那就是皮肤不舒服的现象。我们都知道春季是皮肤病多发的季节，特别是在脸上的皮肤会有发痒的感觉那么有了这样的情况我们该怎么去缓解和治疗呢！小编就为大家讲一讲有效的方法吧！
皮肤瘙痒症属于神经精神性皮肤病，是一种皮肤神经官能症疾患。临床上将只有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害者称之为瘙痒症，我们将出现在面部的皮肤瘙痒称为面部皮肤瘙痒，面部出现瘙痒时治疗更要慎重，不可乱用产品，一定要用无副作用，不含激素的产品，烊速消是纯中药制剂，是您的最佳选择，可以完全放心使用。
换季性皮肤敏感：有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题，发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。出现过敏症状后，要立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在此期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，同时注意防晒。
神经性皮炎：神经性皮炎是成人常见的瘙痒性皮肤病，发病原因一般认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等，剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑。早期呈淡红色，以后局部有色素沉着，好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。
上面为大家分享的这些，春季脸部皮肤发痒的一些缓解方法你都了解清楚了。那么在春天我们就一定要做好准备用这些好的方法来计时的保护脸部的皮肤，皮肤健康了我们才能更加美丽。
海带排骨汤 有效缓解皮肤瘙痒
原料
猪排骨400克，海带150克，葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。
制法
1、将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块排骨洗净，用刀顺骨切开，横剁成约4厘米的段，入沸水锅中煮一下，捞出用温水泡洗干净。
2、净锅内加入1000克清水，放入排骨、葱段、姜片、黄酒，用旺火烧沸，撇去浮沫，再开用中火焖烧约20分钟，倒入海带块，再用旺火烧沸10分钟，拣去姜片、葱段，加精盐调味，淋入香油即成。
特点
此汤菜肉烂脱骨，海带滑烂。整菜味美，汤鲜。
功效
《本经逢源》说，猪肉具有精者补肝益血的功效。
《随息居饮食谱》说海带有外面瘦瘤、瘰疡、痈疽、瘘痔，并能治之作用。所以，排骨配以海带炖食，可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦。
皮肤瘙痒是缺少什么?皮肤瘙痒的原因
皮肤瘙痒在临床上主要分为两种，一种是全身性的，还有一种是局限性的，皮肤瘙痒可能与一些外在的因素有关系，比如温度、湿度等，还与人体缺乏一些营养物质有关，比如维生素、微量元素等。
皮肤瘙痒的引发因素是很多的，如季节改变、年龄、精神、食物、身体疾病、寄生虫等等，其中对于饮食的注意也的确可以缓解减少皮肤瘙痒的症状。如吃下列几种类型的东西，可减少皮肤瘙痒症的出现频率。
如含锰丰富的大豆、红薯、菜花等食物。因为皮肤瘙痒的产生大部是因为体内缺乏锰。锰是人体物质代谢过程中的一种重要物质，能在人体内提高蛋白质的作用功能，有利于排泄蛋白质的代谢废物，减少废物对皮肤的侵害，激发多种重要的生化酶的活性，以保持正常的末梢神经传导，则可以起到减轻和避免皮肤瘙痒的作用。
此外，必须多摄取一些维生素，如维生素A、B2、B6等。而其中富含维生素A的动物肝脏、蛋黄等，富含维生素B2的黄豆、动物肝脏、香菇等，富含维生素B6的麦麸、马铃薯等，均对人体有很大的益处。但是要注意的是，有时候皮肤瘙痒也不一定是因为缺乏微量元素，也有可能与某些皮肤病变，如银屑病、鱼鳞病等有关。需要多加以关注，如发现症状严重应及时到正规医院进行详细的咨询和治疗。
皮肤瘙痒的偏方
大家在生活中有没有遇上一些让自己皮肤瘙痒的时候呢，这个时候是不是觉得自己的皮肤很难受。如果用力去抓绕的话，就会导致皮肤破损，细菌感染了。利用一些皮肤瘙痒的偏方去治疗皮肤的瘙痒其实是很有效的，只要大家对症下药的话，都会有好的效果。有兴趣的朋友可以学习一下的。
皮肤瘙痒的偏方
1、中药煎剂治冬令皮肤瘙痒
苍耳子、艾叶各30克，苦参、地肤子、白藓皮、露蜂房、土槿皮、苏叶、川椒各20克，每天1剂，加适量水煎煮后，滤取药液，趁热洗浴，早晚各一次，每次搓擦15—20分钟，连用7天为1个疗程。适用于皮肤瘙痒症。 2、盐水或醋治瘙痒
每晚睡前，用面盆盛半盆清水，放适量食盐或米醋，加热至盐溶解，用毛巾蘸水搽洗患处，一般3—5次可见效。如有反复，可继续搽洗。适用于中老年人皮肤瘙痒症，效果较好。 3、猪蹄骨汤治瘙痒
取2—3个猪蹄的骨头，加水煮沸后再熬5分钟。每天临睡前用卫生棉或洁净的白布条蘸猪蹄骨汤在皮肤瘙痒处搽洗一遍，可治老年人顽固性皮肤瘙痒。一般连续搽洗4次，症状会基本消失。重者可多搽几次。 4 、银黄烧酒治老年人皮肤瘙痒
银黄(中药店有售)与60度高粱酒调和(银黄：白酒比例1：4)拌好，晚上睡觉时用棉球蘸调好的药浆涂抹在瘙痒处，当夜即可见效，每夜一次，3—5次可痊愈。适用于老年人皮肤瘙痒。
5、老生姜治皮肤瘙痒
新鲜老生姜1块捣烂如泥，以纱布包裹，涂擦患处。每次10—20分钟，每日l—2次，疗效显著。此方既能止痒，又能滋润皮肤。
通过这篇文章向大家介绍了关于皮肤瘙痒的偏方资料，相信大家看完之后对于这个偏方还是比较了解的。偏方是没有得到科学的认证的，都是在民间进行流传的，所以对于身体的健康会存在一定的危险性。大家要有理性的态度去选择偏方。
皮肤干燥瘙痒
很多人在春季的时候，都是会感觉皮肤不舒服，这也是因为季节的关系导致，所以在出现这样问题的时候，也是要进行注意，那皮肤干燥瘙痒怎么办呢，也是需要进行及时治疗，否则会使得肌肤有感染的现象，这样很容易患有一些皮肤病，对人体健康也是有着很大的损害。
那皮肤干燥瘙痒怎么办呢，下面就详细的介绍下，使得对这样问题，也是有着很好的了解，同时对如何改善，也是一些不错的方法，在使用的时候，都是有着不同之选。
皮肤干燥瘙痒
：一、饮食上面下工夫
要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。
现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老;胡萝卜可以减轻皮肤干燥。
二、用橄榄油做护肤品
橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的“秘方”，把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤效果非常好。
三、洗澡次数不要太多
每周约两次即可，洗澡水不可过热，洗澡时间不要过长，肥皂不需用太多。洗澡时应选用中性或弱酸性、不含香精、防腐剂、皂基等化学刺激成分的沐浴液。
四、保持愉快心情：
精神压力过大也会导致肌肤过于干燥、泛红与瘙痒情况加重。专家建议，秋冬时节要学会调节心情，保持轻松愉快，生活轻松点，这样有利皮肤自我修复。
注意事项
切记皮肤痒了尽量不要挠
用手搔痒，实际上是增强了对皮肤的刺激，使皮肤产生了疼痛，从而掩盖了痒感，久而久之，皮表就会发生增殖性变化。皮肤变得粗糙、肥厚本身就是对于末梢神经感受器的一种刺激，会使瘙痒加重，便形成了新的条件反射。其结果是越搔越痒，造成恶性循环。
切记皮肤痒了尽量不要用热水烫
有一些人还会有这样的经验，痒痒时洗个热水澡，美美地烫一烫来解痒。不过，最终的结果往往是越烫越痒。这是因为洗热水澡，由于频繁的烫搓和肥皂刷洗，会使人的表皮上本来不足的脂肪膜丧失掉，连皮肤表面正常的水分含量也难以保持住，所以会更痒。看来这种解痒方式也不足取。
通过以上介绍，对皮肤干燥瘙痒怎么办呢，也是有着一些了解，那按照以上的方法进行，对改善皮肤这样问题，也是有着很好的帮助作用，而且这样的方式方法，在使用上，也是比较简单的，都是一个最佳之选，利于身体健康发展。
皮肤瘙痒穴位
中医学上认为人体皮肤瘙痒，不仅和皮肤接触的外界环境有关系，和人体身体内部毒气湿气的积聚也有一定的关系。因此在治疗皮肤瘙痒这一状况的时候，不仅要使用到外用药物进行治疗，同时还要通过内服药物。并且适当的针灸和艾灸也可以治疗皮肤瘙痒，所以出现皮肤瘙痒问题的话，可以针灸哪些穴位呢?
“皮肤瘙痒”与体内太干有很大的关系。若出现脾胃失调、肠液太少、口干舌燥、排便干燥、火气大、喉咙干痒等症状，代表体内津液代谢失调，水分和养分无法传递到肌肤组织，加上外在风邪的影响，皮肤更容易显得干燥、奇痒无比。
搔抓止痒易产生伤口，增加感染机会，建议民众可按压脾经、肺经和大肠经的对应穴位，在不伤害皮肤的情况下快速止痒。常见穴位，包括走脾经，可补血、活血、调理津液代谢的三阴交穴、血海穴和阴陵泉穴;走肺经，可缓解上呼吸道干燥的鱼际穴和尺1、泽穴;走大肠经，可同时改善排便干燥、口干舌燥、胃火旺盛的曲池穴和合谷穴。
1、合谷穴：位于手背虎口部位，第二掌骨中点，向食指骨侧按压酸胀处。
2、三阴交穴：位于脚踝内侧上3寸，在胫骨后凹陷处。
3、血海穴：内踝尖直上三寸，股骨后缘。
4、阴陵泉穴：位于小腿内侧、胫骨内侧髁后下方的凹陷处。
5、鱼际穴：手掌面，在第一掌指关节后，掌骨中点的赤白肉际处。
6、尺泽穴：微屈肘，肘部横纹偏外侧上，肱二头肌腱的桡侧缘。
7、曲池穴：手肘关节外侧骨边，手肘弯曲成90度，在手肘横纹的外侧尖端上，靠近骨头边缘。
如果没有针灸的条件，平常按压这些穴位，也能达到体质调理、体内保湿的保健效果，预防皮肤瘙痒的发生。
皮肤瘙痒掉皮
皮肤出现瘙痒的情况，并且患者越挠越感觉到瘙痒，有时候还会感觉自己的皮都被挠破了。对于皮肤瘙痒的情况，患者应该先搞清楚导致皮肤瘙痒的是什么原因，是哪一种皮肤疾病，然后再对其进行针对性治疗。
皮肤干燥瘙痒是一种仅有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害的皮肤病症状。根据皮肤瘙痒的范围及部位，一般分为全身性和局限性两大类。
治疗
中医认为，风邪、湿邪、热邪、血虚、虫淫等为致病的主要原因，以疏风祛湿、清热解毒、养血润燥、活血化瘀为原则，以达到驱邪扶正止痒治愈之功效。
饮食和护理
日常饮食注意
1、
多吃豆类和杂粮等食物。由于维生素B族对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用，缺乏维生素B族会使体内的新陈代谢产生障碍，影响细胞功能，容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。因此，我们要多吃富含维生素B族的食物，如麦麸、豌豆、糙米、黄豆，以及酵母、香菇等。2、
还可常吃花生、核桃、芝麻、榛子、腰果等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，因为人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚，易产生瘙痒感。日常护理注意
1、
持清洁，早晚用冷水洗脸;2、
持水分，避免皮肤干燥引起的过敏;3、
选用敏感系列护肤品，特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善;4、
选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品5、
尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。
