中药泡脚有哪些神奇功效？
运动养生的神奇功效。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。养生达人是如何进行中医养生的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“中药泡脚有哪些神奇功效？”，希望对您的养生有所帮助。
疾病重在预防，只要每天抽出几分钟时间泡泡脚，轻松告别常见疾病。当然，这其中深藏玄机哦，根据自己身体状况，在泡脚水里适当加点中药，对预防疾病、治疗疾病能起到很好的辅助作用。
患有高血压的人，可以在泡脚水里加点具有降压作用的中草药，如夏枯草、钩藤。
患有风湿病、怕冷、怕凉、脾胃虚寒的人，适合用具有温通作用的中草药，如干姜、桑枝。
痛经的女性，或者脚干、皮肤干燥的人，用点具有活血化淤作用的中草药，如白芍、益母草、当归、艾叶等。
同时，还有一些中草药适合日常泡脚使用，如红花、苏木、泽兰、伸筋草、黄芩、当归等，都具有解乏、活血的功效。
上面提到的这些中药材料在中药房里很容易买到，而且价格低廉，熬制时先用大火煮开，然后小火煮5至10分钟，取汁即可。将药汁兑在温度在40℃ 或50℃的热水里，泡上半个小时就可以了。一次熬制的药汁可以泡2-3天，用容器装好，不必天天更换。
ys630.COm精选阅读
速效救心丸有哪些神奇功效？
相信大家在平时都对速效救心丸有了解，速效救心丸的功效是可以增加静脉的血液流动，快速缓解心绞痛，用于气血虚弱和冠心病，可以扩展我们的心脑血管，促使身体的缺水肌能快速恢复，从而降低血液的粘稠度，防止长时间为心脏病困扰，速效救心丸除了可以治疗心脏病，同时也能对许多心脑血管疾病有改善作用。
主要功效
行气活血，祛瘀止痛，增加冠脉血流量，缓解心绞痛。用于气滞血瘀型冠心病，心绞痛。
用法用量
含服，一次4-6粒，一日3次；急性发作时，一次10—15粒。
药品名称
通用名称：速效救心丸
化学成分
川芎、冰片。
药物相互作用
药理作用
经药理学研究，阐明了速效救心丸能扩张冠状动脉、舒张血管平滑肌、抗心肌缺血、保护心肌细胞、抑制粥样动脉形成、降低血粘度和显著的解痉镇痛的作用机制。
其他信息
【储存】
药品阴凉贮存区(20℃以下)
【有效期】
36个月
不良反应
尚不明确。
药品禁忌
尚不明确。
注意事项
尚不明确。
中药泡脚验方有哪些
中药泡脚验方有哪些
1、风湿疼痛的中药泡脚验方
老姜、肉桂、牛膝、秦艽、泽兰、桑枝、独活、赤芍、徐长卿、防己。
2、肾虚的中药泡脚验方
阳起石、菟丝子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子、芡实。
3、睡眠不好的中药泡脚验方
五味子、川芎、石菖蒲、香附、夜交藤、郁金、茯苓、柴胡。
4、脚气的中药泡脚验方
苦参、黄柏、大黄、蛇床子、紫草、赤芍、地肤子、石菖蒲、蒲公英。
5、气虚的中药泡脚验方
党参15克、黄芪20克、白术15克,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。
6、腰痛的中药泡脚验方
用药:肉桂50g,吴茱萸100g,生姜150g,葱头50g,花椒80g
用法:用沙布裹好水煮10分钟,待水温下降至40℃左右,用蒸汽足浴盆浸泡30分钟,每日一次。
7、失眠的中药泡脚验方
用药:吴茱萸40g米醋(白醋)适量
用法:用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。
8、神经衰弱的中药泡脚验方
用药:夜交藤500g
用法:将上药煎水去渣后,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。
9、感冒的中药泡脚验方
用药:生姜200克或海桐枝干或水松枝叶适量
用法:上药煎水去渣后,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。
10、痛经的中药泡脚验方
用药:小茴香400克
用法:将上药煎水去渣后,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。
中药泡脚要注意什么
1、将准备好的中药放入2000毫升水中用武火煎煮40分钟,再用文火煎至1000毫升药液,取汁后再加水2000毫升水煎至1000毫升;将两份药汁放在盆中,浸泡双足,以药液泡过足踝为度。在浸洗的同时进行足部按摩,先取脚趾、足背、足跟、脚掌、小腿前后及足三里、承山、涌泉等穴,再按摩相应放射区。
2、泡足过程中若药液冷却,应加热后再用。饭前、饭后30分钟内不宜足浴,尤其是饭后不能立即足浴,以免影响消化。足浴后30分钟内须饮温开水,以利于血液循环,并有一定的排毒功效。
3、足药浴所用外治药物,剂量较大,有些药物尚有一定的毒性,故决不可入口。同时,凡烧伤、脓疱疮、水痘、麻疹及足部外伤者均不宜足浴。足部皮肤皲裂者水温不宜太高,泡洗后擦干应涂上护肤品。冬天足浴时,应在膝盖上加盖大毛巾保暖,足浴后立即擦干双脚,注意足部保暖。
4、足浴时由于足部及下肢血管扩张,血容量增加,可引起头部急性缺血,出现头晕、目眩,此时应立即停止足浴。有出血等症状的人,不宜足浴;有心脏病及身体虚弱者,足浴时间不宜过长,一般不超过10分钟。
5、在家中足浴时注意不要用铜、铝等金属盆,因为此类盆中的化学成分不稳定,容易和中药发生化学反应,甚至生成鞣酸铁等有害化学物质,使药物的疗效大打折扣。中药泡脚最好用木盆或搪瓷盆。
中药泡脚的禁忌
1、太饱太饿时都不宜泡脚
泡脚时,避免在过饱、过饥或进食状态下,因为沐足会加快全身血液循环,容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚,会影响胃部血液的供给。
2、特殊人群泡脚时间长致晕厥
心脏病、心功能不全患者,低血压、经常头晕的人,都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。因为用热水泡脚或泡温泉后,会导致人体血管扩张,全身血液会由重要脏器流向体表,这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧,对于有心脏病、低血压的人群来说,就会增加他们发病的危险。
3、糖尿病人要留意水温
糖尿病患者应特别留意水温的高低,因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度,即使水温很高,他们也感觉不到,容易被烫伤,从而引发非常严重的后果。
4、脚气患者要小心感染
患有脚气的人,病情严重到起疱时,就不宜用热水泡脚,因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤病,外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚。
5、泡脚不要泡太久
泡脚时间过长的话,会引发出汗、心慌等症状。所以,每日临睡前泡脚20分钟为佳。
6、泡脚水不宜过烫
每天用温水把脚好好洗洗就行,洗完后,可以轻轻捏捏脚,达到舒活筋骨的目的。
泡脚中药配方有哪些
平时经常站着工作的人，像销售，或者是在冬天，脚是很容易出现问题的。因此，采用中药进行泡脚，不光能够缓解劳累，而且还具有不错的保健工作。因此，很多人对中药泡脚中的中药方非常的关心。那么，泡脚中药配方有哪些?下面咱们就来详细了解一下吧。
生姜泡脚
材料：生姜一块，红花1克，盐适量。
过程：用刀拍扁生姜，红花用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。
功效：脚凉怕冷。
红花泡脚
材料：红花1克，少许盐。
过程：把红花放入放在水里烧开，加一勺盐，先熏脚后泡脚
功效：活血化瘀，治腰酸痛。
艾叶泡脚
材料：干艾叶50—100克
过程：先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚，先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。
功效：艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。
艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。
醋泡脚
材料：适量醋
过程：烧热水，然后放入适量醋，待温度适合泡脚。
功效：用醋泡脚还可以增强皮肤弹性，使皮肤变得光滑;祛除风湿，改善畏寒怕冷等人体不适症状。
小苏打泡脚
材料：小苏打，适量盐。
过程：水中放盐烧热，然后放入小苏打，用水泡脚。
功效：降血压
6
当归桂圆泡脚
材料：当归40克，桂圆肉25克
过程：将当归，桂圆加清水适量，煎煮40分钟，去渣取汁，与2500ml开水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡30分钟。
功效：美容养颜，靓肤。
上面就是对泡脚中药配方的介绍，希望对大家的认识有帮助。可以看出，泡脚中药配方都是我们生活中比较常见的东西，平时脚步容易出现问题的人群，可以使用这些方法进行改善，效果是非常不错的，大家完全可以多进行尝试，效果会非常明显的。
中药泡脚的功效与作用有哪些
泡脚是比较平常普通的一种养生方法，但是它达到的效果是比较好的，尤其是对那冬天本身手脚冰冷的人来讲，利用一些中医泡脚的方法，可以起到很好的缓解功效，而且这种方法又是比较平常普通的，所以现在就为大家具体分析介绍一下，中药泡脚的功效以及作用。
早在3000年以前，我国人民就懂得用中药泡脚的作用。古代宫廷中常以麝香、沉香或其他中药配伍煎汤，使用中药水进行泡脚，借以醒脑提神、消除疲劳;民间则常用菖蒲、艾叶等煮水给小孩泡脚，以达到防疫、保健作用。
中药泡脚的应用在我国有悠久的历史，泡脚可以减轻疲劳，改善血液循环，促进新陈代谢，去除污垢，使身心舒畅、精神爽快。加入中药的陈香足清泡脚不光具有促进血液循环的功能，还可通过皮肤在温水作用下的强渗透能力，充分吸收中药成分，疏通筋骨关节，改善体内的水分分布和血液循环，起到祛病、护肤、美容的作用。
泡脚是通过温度和药物，利用皮肤的御邪、分泌、吸收、渗透、排泄、感觉等多种功能，作用于局部 皮肤、肌肉、关节，改善三者的代谢、强化其功能，并且通过皮肤对药物的吸收，针对局部及全身的疾病进行治疗。能调和周身气血，调整脏腑功能，治疗多种疾病。
足被称为人的"第二心脏"，它是人体上一块蕴含无限宝藏的神秘"器官"。而足掌这个狭小的空间却汇集了身体一半经络。足为三阴经(肝、脾、肾)之始，三阳经(胃、胆、膀胱)之终，足部有52块骨头、66个穴位与五脏六腑有密切联系。小腿 皮肤角质层薄，血管、神经、肌肉丰富，利用药物吸收，所以我们常常选用小腿和足作为局部泡浴的部位。
相信通过上面这些内容分析介绍之后，大家现在应该知道，中药泡脚的功效和作用体现在哪里了吧？其实他可以很好的缓解身体的疲劳状态，而且能够帮助我们加速身体血液循环，，让自己拥有更加好的气色，对于缓解一些病痛也有很好的效果。
中药红花泡脚有什么功效
红花是一种中药利用它来泡脚，对于帮助我们保证健康有很好的效果，尤其是对女性朋友而言，利用红花泡脚可以起到很好的治疗一些妇科疾病的功效，而且用红花直接泡脚，也非常的简单，我们在家里面就可以完成，所以下面要为大家具体来介绍一下红花泡脚它的好处。
红花是一种妇科常用中药，它能够活血通经，祛淤止痛。冬季容易发生冻疮和皮肤皴裂的人在秋季应该提早用红花泡泡脚，可以起到很好的预防作用。
取红花10-15克（大约一小撮）按之前提到的方法煮水泡脚，能够预防和改善冻疮。每到冬天，有人的手脚经常会发生皴裂和破皮，但是一旦出现这种情况，又需要很长时间恢复。选择用红花来泡脚，也可以在一定程度上预防这种情况的发生。
如果用30-50克的干艾草和10-15克的红花同时煮水用来泡脚，还可以改善血液循环，预防和减轻静脉曲张、末梢神经炎。
如果血液循环不好，平时手脚容易发麻，或者下肢出现淤血，就可以用这两种药材一起泡脚。泡脚后，不仅能够使血液循环问题得到改善，还能够在一定程度上提高睡眠质量。在感冒期间用红花和艾草泡脚，还能起到一定的治疗作用。
对于泡脚这件事情我们当然不可以小瞧，因为泡脚可以起到很好的保健功效，而且用红花泡脚能够治疗一些妇科问题，同时能够促进身体的血液循环缓解手脚冰冷现象，对于下肢出现淤血的情况，也可以起到很好的改善效果。
补肾泡脚的中药有哪些？
很多人都知道泡脚对我们身体的好处是有很多的，并且泡脚还能有利于我们的睡眠，有些时候在水里面加上一些药材对我们身体的好处也是不可多得的，有些人就选择在水里面加上一些中药来泡脚还能起到补肾的作用。那么补肾泡脚的中药有哪些呢？接下来我们就请权威专家为大家带来几种可以对补肾有着很好的作用的中药吧。
养生也要把握好时间，才能达到事半功倍的效果，才能让身体更加健康，早、中、晚三个不同的时段，也有不同的保健方法。
早搓手可醒脑
早晨起床后，随着人体活动的增加，心率会加快，因此早晨要注意调养心肺。可采取搓手心、揉按手指等方式，通过刺激手心的劳宫穴，让心脏兴奋，并增强呼吸系统的功能，起到保健作用。搓手心时，将两掌合并，来回对搓，尽可能地摩擦手心。此外，早晨，将两双手的手指相互对揉按摩，也能起到提神醒脑的作用。
午晒背护阳气
午时(11：00～13：00)这段时间，是阳光较充足的时段，经常晒晒后背，可起到补充人体阳气的作用。在晒太阳时，摘了帽子，让阳光从头顶的百会穴进入人体。
晚泡脚护肝肾
活动了一天，晚上身体会较为疲累，特别是肝肾急需得到休息和调养。此时最好的调养方式就是泡脚。泡脚时，水的热量可以通过脚底进入人体全身，使体内肾经、肝经都得到养护。为何九点泡脚最补肾呢？是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。特别是脚底的涌泉穴，是肾经的首穴，晚上在得到热水的刺激后，能够很好地消除一天的疲劳，补充肾气。泡完脚，上床准备睡觉时，可以用双手掌心轮换着对脚进行按摩揉搓，每次揉按十余次。
补肾的泡脚中药：
阳起石：温肾壮阳。
当归：补血活血，调经止痛，润肠通便
菟丝子：滋补肝肾，固精缩尿，安胎，明目，止泻。
阿胶：补血，止血，滋阴润燥。
小茴香：散寒止痛，理气和胃。
肉桂：补火助阳，活血通经。
熟地：补血养阴，填精益髓。
黑芝麻：补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓
蛇床子：燥湿，祛风，杀虫。
龟甲：滋阴潜阳，益肾强骨，养血补心。
茨实：补中益气，固肾涩精。
以上这些中药对补肾方面都有非常好的作用，当然想要效果更加显著的话，还是需要让中医把这些中药调成配方。补肾的泡脚中药还有很多，我们也不一一举出，而且有些中药在煎熬的时候比较麻烦，所以我们还是推荐大家直接使用阳起石泡脚片，直接投入水中即可泡脚，非常方便，这样大家也不会为什么中药泡脚补肾而烦恼。
以上就是为大家带来的关于补肾泡脚的中药有哪些的相关文章了，看了以上文章之后相信大家也都知道那些中药比较适合我们用来进行泡脚补肾了，这样也能在泡脚的时候进行补肾了，一举两得哦。
补肾的泡脚中药有哪些
泡脚是平时生活中比较常见的养生方式，了解的人自然觉得有很多好处。但也有不少人这方面的功能并不是很了解。泡脚的作用有很多，如果适当的添加一些中药的话，能够达到补肾的效果，相信这个功能应该还是非常有吸引力的。那么，补肾的泡脚中药有哪些?下面咱们就来详细看看这些中药。
姜汁泡脚，散寒，治疗手脚冰凉
“姜汁泡脚，就是在温水中加入几块打扁的生姜，有散寒的作用，对于缓解手脚冰凉症状有很好的效果。”
姜味辛性温，如果内服，可加速人体的血液循环，改善手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状。用生姜水泡脚，并没有什么坏处，但是如果说通过姜汁泡脚就能治疗某种疾病，是没有依据的。
醋泡脚，改善睡眠障碍
“在温水中加入几匙白醋，就是醋泡了，用醋泡脚，可以滋润皮肤，还可消除疲劳，治疗睡眠障碍。”
醋酸具有促进新陈代谢的功效，可以帮助休息，恢复体力，预防动脉硬化、高血压。食醋对健康有所助益，但是用醋泡脚能改善睡眠的说法是民间经验之谈，医学上并没有此说法。
盐水泡脚，杀菌、治脚气
盐水泡脚方法很简单，在半盆热水中加入两大匙盐巴就行了。经常用盐水泡脚能杀菌消毒，防止脚气病，还可以使足部皮肤保持光滑清洁。
我们都知道，中药的好处就是基本没有副作用。在我们掌握了补肾的泡脚中药有哪些之后，如果平时我们的肾不是太好的话，是可以尝试泡脚的方式进行改善的，往往可以获得非常不错的效果。现在很多人的身体处于亚健康的状况，一定要注意进行养生。
