胎动肚皮疼
拍肚皮养生。
“今天不养生，明天养医生。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。如何在不同人群的养生方面行稳致远呢？为此，养路上网站小编从网络上为大家精心整理了《胎动肚皮疼》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
许多新手准妈妈都是第1次感觉到胎动的，有的胎动可能会出现的比较频繁，并且幅度很大，会让妈妈觉得不舒服，正常情况下胎动都不管幅度大小，都会让人觉得比较舒服，但是出现了胎动，如果感觉不舒服的话，要考虑到可能是非正常的表现，来看一看关于胎动的相关介绍。
孕晚期胎动厉害肚子疼
一般在15至20周时可感受到胎动，到孕28～32周时达高峰，孕38周后又逐渐减少。孕妇应从28孕周起测胎动。每日早、中、晚各一次，每次1小时。孕妇可取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上体会胎动。
正常胎动为3～5次/小时，也可将3次测得的胎动数乘以4，则等于12小时胎动数，应在30次以上。胎动增多或减少，提示胎儿有异常情况，应及时就诊。所以，孕晚期胎动比较频繁可能会导致肚子痛，如果只是轻微的胎动肚子痛是没有影响的，若是胎动肚子疼得很厉害的朋友建议马上到医院查看一下，也有可能会临产了。
在平常中，如果胎动异常，则预示胎儿目前遇到了困难或危险。所以，准妈妈要学会观察胎动。在宝宝出生之前，当妈妈的都是靠着感知宝宝各种各样的胎动来和了解宝宝的生活规律、健康状况的，而肚子里的宝宝也是通过这样的"拳打脚踢"来和妈妈"聊天"的。
不要试图与别的准妈妈去比较胎动。每个胎儿就像新生儿一样，有自己的发展和活动的模式。有些比较活跃，有些比较安静。
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胎动肚皮一跳一跳的
女性在怀孕的过程中，胎动会随着胎儿的长大变得越来越明显，但是在怀孕后期的时候，胎动就没有中期的时候明显，因为孕后期胎儿的体积会变大，在子宫里活动起来就会不方便，受到局限性，这时感受到的胎动，一般都是微小的，没有那么明显，也有一些胎儿的胎动特别有规律，那么胎动肚皮一跳一跳的是怎么回事呢?
怀胎十月真不容易，随着肚子越来越大，孕妈也会越来越能感受到肚子的重量，从听到胎心开始，宝宝逐步发育完善，突然有一天孕妈就感受到了宝宝的胎动，孕妈一定会开心不已，说明宝宝在肚子里面很安全，也让孕妈看到了宝宝活跃的一面，甚至有些孕妈说，自己摸肚子的时候，摸到哪儿宝宝的小拳头就会跟到哪儿。当然也有孕妈说，半夜睡得好好的，小家伙一拳就把肚皮鼓起来一个拳头大小了，不让孕妈睡觉的节奏吧!
除了胎动，孕妈的肚子有时候会“一跳一跳”的，这是胎动吗?说实话这真不是胎动，而是胎儿在打嗝。首先大家好奇宝宝生活在羊水里面怎么呼吸呢?他们是不需要呼吸的，他们的呼吸系统没有发育完善，肺功能也比较差，只有生下来才会慢慢开始学会用鼻子呼吸。
打嗝是因为胎儿在肚中喝羊水，喝饱了就会打嗝啊!每当宝宝打嗝时，孕妈的肚子就会“一跳一跳”的动个不停，这有没有可爱到呢?
这只是胎儿为了出来见妈妈的准备工作之一，为了出生后可以更好的呼吸和吞咽，所以在肚子里面大口大口地喝着羊水，即使羊水中有宝宝的尿液和胎便，但是羊水很神奇会每3个小时净化一次，而且宝宝也很聪明，如果孕妈贪吃吃了火锅的话，胎儿会在肚子里面吐口水、扮鬼脸，这是B超医生亲口说的，胎儿也会哭泣，只有极少数细心、耳朵灵的孕妈听到过，孕妈和胎儿是心连心的，孕妈哭泣或者生气，胎儿也会做出大动作来表示反抗。
胎动的时候肚子疼
女性怀孕到一定的时期，通常是会出现胎动的，不同的阶段，胎动的大小也是不同的，孕妈妈们平时可以根据胎动来判断宝宝的身体是否健康，胎动是非常重要的，尤其是到了孕晚期，胎动一旦出现异常情况，一定要及时就医，有些孕妈妈在胎动的时候出现肚子疼的情况，这是怎么回事呢?
胎动的时候肚子疼是怎么回事?
正常的情况下，胎动的时候是不会出现疼痛的，如果幅度比较大，挤压这种难受感也是有可能会存在的。如果感觉到肚子疼痛的话，最好还是多休息，不排除是先兆性流产的可能性的发生。自己的胎动应该在26周以后，每天数数，胎动特别多，有必要去医院检查一下。不排除是由于缺氧的因素导致的胎动频繁度高。
孕晚期胎动频繁肚子疼
当孕妈发现胎动12小时少于20次，或每小时少于3次，则预示着胎儿缺氧，小生命可能受到严重威胁。在缺氧初期，胎动次数会增多，由于缺氧，胎儿烦躁不安。当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动逐渐衰弱，次数减少，此时为胎儿危险先兆。
若此时不采取相应抢救措施，胎儿会出现胎动消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。此过程约12~48小时。因此孕妈一旦发现胎动异常，决不可掉以轻心，应立即去产科求治，及时治疗，常可转危为安。
如过期妊娠及胎盘老化，输氧气与养料的能力低下，造成胎儿宫内缺氧甚至无氧时，或由于脐带绕颈、打结、扭转等原因造成胎儿宫内缺氧时，胎儿可发生宫内窘迫。缺氧初期往往胎动增多，胎儿因缺氧而变得躁动、不安、并力图把这种躁动感传给母亲。
此时，孕妈自觉胎动极其活跃，甚至无法忍受;当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动逐渐变弱，次数减少，这是胎儿缺氧较严重的“红灯”信号，若此时仍未得到有效治疗(补给充足的氧气)，胎儿就会因严重缺氧而胎动消失→心音消失→心跳停止→死亡。所以说，胎动是胎儿安危的征兆之一。一般来说，从胎动停止到胎儿死亡，大约需要经过12-48小时。
当孕妈在怀孕七个月的时候，胎动是最频繁的。而且随着胎儿的不断长大，出现肚子疼的次数会比之前明显增加。孕妈们平时也可以数一数宝宝在每小时的胎动次数，如果超过正常的胎动值范围，孕妈就应该多加注意并且持续观察，或者去医院进行常规检查。
刨妇产肚皮疼怎么回事
剖腹产的产妇在手术后需要经历漫长的恢复周期，至少需要很长的一段时间才能让伤口彻底愈合，而且在愈合的时候，还要防范会有炎症感染的情况，要保证生完孩子吃的营养一些，平时伤口恢复后也需要锻炼，积极的锻炼才能有助于伤疤的恢复，但是有很多产妇在做完剖腹产后会感觉到肚皮疼，这是怎么回事呢？
剖腹产后如何恢复
剖腹产后恢复是一个较为特殊的阶段，新妈妈产后初次健身时需要特别注意，务必向医生咨询何时能够开展常规健身运动，因为剖腹产妇往往都存在体质虚弱、易患关节炎等身体状况。由于怀孕体重是经过40周逐渐增加的，因此，需要给自己至少40周的时间减掉这些体重。
剖腹产后恢复建议1：别找借口
初为人母的你一定会忙得不可开交，但还是会有一些零碎的时间可以累积。尽量每天都安排一段锻炼时间，父母照看宝宝时，宝宝睡着时……哪怕每次只有十分钟也可积少成多，这些零碎的运动将会成为你恢复体形最好的开端。尽早开始锻炼，不仅可以缩小腰围，也可以使自己更健康，从而给宝宝更好的照顾。哪怕只是散散步、伸展四肢或其他能够动起来的事情也行。
剖腹产后恢复建议2：来点创意
随时随地锻炼绝对优于从不锻炼。多思多想，便能找到锻炼方法。你可以试试跳绳，洗奶瓶时做下蹲运动，临睡前做仰卧起坐等等。这些方法听起来挺不可思议，但绝对能够起到塑身效果。掌握卡路里摄入和消耗量的平衡点会帮助你持续不断地减重。抽出时间玩一玩，到户外走走并不断活动。要相信，上面的每个步骤都能助你控制体重，恢复身材。
剖腹产后恢复建议3、确定重心
怀孕期间，你可能整天都直挺着上半身，手扶着你的腰。产后，怀抱婴儿、弯腰站立在婴儿床旁、手推婴儿车以及更多其他姿势与之前有很多区别，会打乱原有的姿势和体态平衡。这就需要你重新确定你的重心，有效地拉伸肌肉可以防止你肌肉酸痛或者抽筋。尤其是腹部很容易累积赘肉，保持一段时间的收腹能帮助腹部肌肉得到锻炼。
剖腹产后恢复建议4：吃得营养
每个产后妈妈都需要保证摄入高品质的营养，之所以最后要强调这一点，是因为产后实在不是节食减肥的好时机，节食可能导致产妇身体内必要营养元素缺失。所以能控制卡路里又能提供身体所必需的巧妙膳食方法才是更好的选择。富含碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质的食物是上选，他们来自蔬菜、水果以及鱼肉等健康产品。
肚皮怎么减
肚腩是在男性朋友身上比较常见的一种现象，主要是因为男性朋友过度饮酒以及饮食不当的原因引起的，而且肚腩大会影响到整体的美观，所以我们应该要进行肚腩的收缩方法。肚皮减肥的方法可以采用仰卧起坐的方法以及呼啦圈的方法，还可以采用瑜伽的方法进行减肥，但是要坚持去锻炼才可以瘦肚腩。
5个收腹小动作可以瘦肚腩：
1、身体半靠在健身球上，双脚膝盖弯曲成直角撑在地面上，腰腹用力微微向上弯曲你的上半身，
双手五指张开放在头部两侧，吸气扭转你的上半身向右，保持自然呼吸，动作坚持10~20个呼吸左右。然后换另外一边重复刚才的动作。
2、上半身躺在地面上，双脚微微分开与髋同宽，弯曲膝盖踩在健身球上，双手掌心向上微微向两侧打开在身侧，吸气，双脚和腰腹用力，将你的髋部和腰部向前推，大腿腰腹和胸部在同一直线上，保持自然呼吸，动作坚持10~20个呼吸左右，动作可以重复多次。
3、身体腹部趴在健身球上，双手双脚撑在地面上，眼睛看着地面，吸气，将你的右手和左脚伸直抬起来，动作坚持10个呼吸左右，然后换另外一边重复刚才的动作。
4、双脚自然放松弯曲膝盖，将你的上半身肩膀部位靠在健身绣上，腰腹用力髋部悬空，双手指尖向上，吸气，右手伸直向上，左手弯曲手肘在胸前，右手伸展的时候将你的肩胛骨也尽量向上伸展。动作坚持10个呼吸左右然后换另外一边重复刚才的动作。
5、俯趴在地面上，双手伸直撑在地面上，双脚并拢脚尖绷直架在健身球上，身体悬空，保持自然呼吸，动作坚持10~20个呼吸左右，然后可以紧绷身体肌肉，然后双手慢慢向前挪动。
孕晚期肚皮刺痛
孕晚期肚皮刺痛的原因有可能是因为生理性疼痛引起的，比如宝宝体重增加会刺激到子宫扩张，从而刺激到肋骨疼痛，而且假性宫缩也是引起肚皮刺痛的原因。孕晚期肚皮刺痛还有可能是可以病理性的因素引起的，比如先兆性早产以及胎盘早剥等现象，这会导致孕妇出现阴道流血以及子宫疼痛。
一、生理性疼痛
1、子宫变大了会压迫带肋骨导致疼痛。宝宝是越来越大了，准妈咪的负担也是越来越重的，子宫不断增大是有可能会压迫到肋骨的，痛感就来了。
2、假性宫缩会引起疼痛。假性宫缩可能会引起下腹轻微胀痛，而且宫缩的频率还不一致，持续的时间也不恒定。其实假性宫缩也意味着准妈咪就会生娃了，这个时候得注意好休息呢。
3、胎动也会引起疼痛。小北鼻越长越大，随便伸个懒腰可能都令人有明显的痛感。准妈咪该数一数胎动了，孕28周开始，每天的早、中、晚都计算一下胎动，每次1个小时，相加再乘以4就是12小时的胎动，如果胎动每小时少于3次或者12个小时内大于30次是正常的。
二、病理性的肚子疼
1、胎盘早剥。比较轻微的症状表现在阴道流血，而且出血量较多，血的颜色是暗红的，有些还可能会腹痛或者只是轻微的疼痛。比较严重的症状就是子宫壁中剥落的胎盘面积较大，超过胎盘的1/3。会有持续的疼痛感、腰酸、腰痛，出血的情况跟胎盘剥落面积有关，如果胎盘积血越多，就越痛。
2、先兆子宫破裂。孕晚期肚子疼可能是先兆子宫破裂造成的，子宫体部或者子宫下段发生破裂，这种情况可是不妙了，会影响到胎宝以及准妈咪的生命安全。先兆子宫破裂一开始准妈咪会感觉到下腹持续剧痛，准妈咪的脸色很红，呼吸急促。子宫破裂的瞬间疼痛距离，破裂之后子宫收缩停止，疼痛会减弱。不过一旦子宫破裂，一切还都是开始。
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