咳嗽变异性哮喘易被误诊
咳嗽哮喘吃什么食物好。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。怎样才能实现科学的养生常识呢？下面是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“咳嗽变异性哮喘易被误诊”，相信能对大家有所帮助。
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哮喘是一种异质性疾病, 通常以慢性气道炎症为特征, 具有反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等呼吸道症状, 症状发作的持续时间及严重程度有所不同, 同时伴有可变的气流受限、气道高反应性, 病情迁延不愈可出现气道重构。
在日常生活中, 哮喘是一种易变化的疾病, 临床表现时有时无, 发作时轻重不一、起伏不定。根据哮喘的临床表现, 可分为典型哮喘和咳嗽变异性哮喘两个表型。典型哮喘症状包括呼吸困难、喘息、胸闷和咳嗽, 肺通气功能下降, 吸入支气管舒张剂后气道阻塞缓解是其明显特征。
咳嗽变异性哮喘以慢性咳嗽为单一或突出症状, 肺通气功能正常, 伴有气道高反应性, 临床表现为长期顽固性干咳, 常常在运动、吸入冷空气、上呼吸道感染后诱发, 多发生在夜间或清晨, 常有个人过敏史或家族过敏史。
喘息是哮喘的典型临床表现, 咳嗽是哮喘的最常见症状。有的哮喘患者仅表现为咳嗽, 痰很少, 无喘息或喘息不明显, 因此常被误诊为感冒、支气管炎, 用一般的化痰止咳药和抗生素治疗往往无效。这些患者表现为顽固性的咳嗽, 症状时轻时重、常有反复, 可持续数月至数年。因临床表现不典型, 常易被漏诊或误诊。由于不能得到及时的诊断和正确的治疗, 病情得不到改善, 部分患者经过一段时间后可发展为典型的哮喘, 出现喘息。这样的咳嗽症状实质上是一种不典型的哮喘, 或哮喘的先兆表现。
咳嗽变异性哮喘可以发生在任何年龄, 发作性咳嗽为唯一或主要的症状, 干咳为主, 多数无痰或少许白泡沫痰, 咳嗽多在夜间较重。咳嗽持续或反复发作大于8周, 胸片检查、肺通气功能检查多数正常, 气道反应性增高 (支气管激发试验阳性) 、气道可逆性 (支气管舒张试验阳性) 。咳嗽变异性哮喘与典型哮喘一样, 其本质均为气道炎症, 治疗均以吸入糖皮质激素为主。
延伸阅读
养生须知,易被忽略的营养错误
炎热的夏季到了，人们容易出汗。出汗会丢失水分、水溶性维生素及一些电解质。同时，高温还会使人体的消化液分泌减少，和其他季节相比，容易出现食欲下降。
在夏季饮食中，应注意健康饮食知识。所以，许多人都喜欢吃些清凉的食物来消暑，例如凉菜、西瓜、冰激凌、冰镇汽水、啤酒等。在日常生活中，有许多错误的营养摄入习惯极易被我们所忽略，下面，我们就来给您介绍极易被我们忽略的五个营养错误。
养生常识 易被我们忽略的营养错误
第一、外出吃饭或者要外卖多。可是，人们摄取的热量中，多半来自外出吃饭或者要外卖。
第二、不吃植物蛋白含量高的食品。三种食物应该多吃鳄梨、坚果和橄榄，因其中不饱和脂肪酸脂肪含量高，饱和脂肪酸含量低。这些食物能给饮食贡献一些好脂肪、纤维素和植物固醇。
第三、一下买够一个星期的食物。蔬菜水果一旦收获，维生素、矿物质和植物化学物质会逐渐减少。将蔬果在冰箱中放一个星期无异于不让你摄入足够的营养素，是极易被我们忽略的五个营养错误之一。
第四、不利用食品的增效作用。你吃苹果和西红柿削皮吗?你往菜中放蒜之前给蒜去皮吗?这样做恰恰减少了你对这些食物营养素的摄入。
第五、加工食品吃得多。加工食品含有较多的钠和饱和脂肪酸，纤维素和营养素相对较少。
如何吸引异性教你三招让异性暗恋你
让心爱的男朋友、或者老公对自己久久地充满迷恋，欲罢不能，这是每个女人心中都会有的美丽愿望。女人靠什么来吸引男人?如何吸引异性，三招让人暗恋你。女人对男人的吸引力能有多大、能持续多长久?看似简单的问题，答案却总是扑朔迷离。我们可以把女人对于男人的吸引分为三个层次，每个层次的方式、力度和持久力都很不一样。
第一层次：眼睛的吸引
美女吸引男人的目光，也吸引女人的目光。但是这种吸引不长久，男人上街转悠一天，如果说他看到了一百个美女，一个礼拜之后他还能有印象的一般不会超过三个。 如何吸引异性？眼睛的吸引，是一种无所不在，却又过目既忘的吸引。如今大多数女人也明白这一点，所以一般都不会对男朋友或老公上街时对美女的疯狂扫描太在意，还会共同欣赏。
第二层次：身体的吸引
太多的女人错以为身体对男人的吸引是常胜的武器，实际上，尽管一开始好像总能旗开得胜，可是失效期往往很快就不期而至。在这个女人身到处泛滥的年代，身体对男人的吸引力越来越变得短暂，就算超级明星模特也往往撑不过三年五载，何况普通女人？
女人的身体，尤其是年轻美丽的身体，对男人的吸引力虽不能说是绝对无法抗拒，但是强大的程度是谁都知道的，所谓英雄难过美人关，要不然古今中外怎么会有那么多的美人计和潜规则呢? 只是拿身体做王牌的女人，在打出这张牌的时候，手中就王牌出尽了，以后就只能听天由命。
第三层次：心灵的吸引
男人的心灵深处有一个g点，一旦被女人碰到也会灵魂缴械、俯首帖耳。不信吗？你有没有见过有些看起来并不怎么出色的女人，与其他女人怎么比都不怎么样，却偏偏会有很不错的男人对她们如痴如醉、不离不弃。让男人对女人久久地迷恋、欲罢不能的，是心灵的吸引。
这种心灵的触摸对于男人来说是弥足珍贵，甚至可以说是至高无上。就像有的女人一辈子都不知道自己的生理g点在哪里，一生都没能享受到那种魂飞天外的身体快乐，有的男人也同样是一辈子都不知道自己的心灵点在哪里，尽管一生拼命奋斗，即便赚到大富大贵，一辈子过完了，还是没尝到人生中那种真正源自内心的幸福快乐的滋味。
“气候病”哮喘易复发温差加剧要当心
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哮喘是典型的“气候病”, 病情的发作和天气变化密切相关。上海港华医院呼吸科孙傲丽主任介绍, 秋季天气渐凉, 早晚的温差加剧, 患者极易因感冒风寒导致哮喘反复发作。若不及时治疗, 一到冬天, 患者会寝食难安, 呼吸困难, 面色苍白、出冷汗, 甚至可能出现休克。因此, 在气候发生变化之初, 及时的、科学的防治, 是哮喘患者安度冬天的重要保证。
阴邪寒气内外夹攻
祖国医学对哮喘有着上千年的防治经验, 对此孙傲丽主任指出, 哮喘的根源是患者体质虚寒, 中医叫阳气不足, 从而致肺、脾、肾三脏受损虚弱, 功能失调, 导致“痰湿伏于内, 胶结不去”。因此, 每逢炎热的夏季, 人体和自然界的阳气最盛之时, 哮喘会处于缓解期, 不易复发。但是, 很多哮喘患者在酷暑季节长时间使用空调, 寒气逐渐集聚在人体中。立秋过后, 人体和自然界开始“阴长阳消”, 外界的“阴邪”与集聚在人体中的寒气内外夹攻, 哮喘就会急性发作。因此, 秋季的防治是哮喘在秋冬不复发的重要保证。
哮喘防治别入误区
很多哮喘患者对防治哮喘存在误区。对此, 孙傲丽主任特别提醒, 第一, 把缓解当作“病好了”。不少患者症状缓解时, 就以为病“好了”, 不再需要治疗。殊不知, 治疗哮喘关键要持之以恒, 如果在急性发作时用药, 在缓解期停药, 长此以往, 哮喘不仅不能得到控制, 还容易并发肺源性心脏病、慢性阻塞性肺病。第二, 不按医嘱使用激素, 自以为激素最有效。很多患者盲目依赖激素药剂。其实, 长期过量使用激素不仅不利于真正控制哮喘, 还会出现耐药性及诸多副作用。尤其使儿童患者出现肥胖、阻碍生长发育的骨关节并发症等较为严重的副作用。第三, 追求“一次见效”。有的患者一次治疗有了效果, 就以为“治好了”, 而有的患者一次治疗不见效就以为“治不好”, 都不再坚持。其实, 解决哮喘复发必须要治根治本, 每位患者的体质不同, 但都必须在正确辨证后坚持长效治疗。
坚持长效治疗
孙傲丽主任介绍道, 想要控制哮喘不复发, 尤需患者和医生的配合。首先, 秉承防患于未然的原则, 积极预防, 坚持从根本上改善体质。同时, 明确哮喘的防治是一个长期的过程, 无论是急性发作期还是缓解期, 都应遵医嘱坚持治疗, “治治停停”或者“急于求成”都对控制哮喘发作极为不利。按照自身实际情况进行个性化防治, 才能达到理想的效果。此外, 患者在日常生活中要保持室内清洁及空气流通, 不要养宠物 (尤其是猫) , 避开二手烟。每周用50℃以上的热水清洗枕巾、枕套、床单一次, 并在阳光下曝晒。
冬季易咳嗽 这么吃才正确
冬天很多人都会有咳嗽的现象，想要缓解咳嗽应该吃什么呢？在这里，小编为大家出出招，介绍一下冬季咳嗽能吃的和不能吃的，以及缓解咳嗽的食疗方，快来看看吧。
冬季咳嗽吃什么好
维生素A或胡萝卜素胡萝卜、甘蓝菜、菠菜、包心菜类、南瓜、西兰花等蔬菜；木瓜、芒果等水果。
B族维生素：以糙米类及全谷类面包含量较丰富；肝脏、豆类、肉类、花生、绿叶蔬菜中也富含维生素B族。
维生素C:甘蓝菜、芦笋、青椒、包心菜类等蔬菜；柠檬、番石榴、柑橘类等水果。
维生素E:莴苣、菠菜等深绿色蔬菜；大豆、花生等豆类；小麦、糙米、等谷类；小麦胚芽油、大豆油、坚果等油品。
生物类黄酮素：花椰菜、甜椒、洋葱、等蔬菜；番石榴、葡萄柚、柑橘和柠檬等水果。
冬季咳嗽的食疗方
燕窝梨养肺阴：燕窝5克（水浸泡），白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用。适用：养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳、气短乏力。
萝卜胡椒止咳祛痰：萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加水共煎30分钟，日饮汤2次。适用：下气消痰，治咳嗽痰多。
除此之外，哪些食物是咳嗽不能吃的呢？
冬季咳嗽不能吃什么
肥甘厚味食物。我国中医提醒，患有咳嗽等症状的患者在恢复期间应该尽量的少吃些肥甘厚味的食物，尤其是一些病情较为严重的患者，在日常生活中更应该禁止食用。很多时候导致咳嗽的原因多半是因为肺热所引起，尤其是儿童患者，这个时候如果过量的食用一些肥甘厚味的食物，不但不利于病情的恢复，同时还有可能会因此而导致咳嗽加重，甚至还会且助湿助热，滋生痰液，从而导致咳嗽难以痊愈。
尤其是一些儿童患者，儿童的肠胃功能比较弱，尤其是在咳嗽患病期间肠胃功能更加的虚弱，如果不注意饮食方面的调理的话，不但不利于病情的恢复同时还有可能会导致肠胃不适。因此像油炸类食品患者应该尽量少吃，以免加重胃肠负担。
鱼腥虾蟹。大部分患有咳嗽等症状的患者在进食了一些鱼腥类的食物之后咳嗽的情况会更加的严重，甚至还有些患者就连闻到鱼腥味也会咳嗽不止，同时还会因此而导致过敏等症状的出现。专家指出，这是由于腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关，因此提醒患有咳嗽等症状的患者在平时生活中应该尽量的少吃或者是不吃这类食品，尤其是年幼的儿童患者对这类食物更应该禁止食用。在所有的鱼腥味食物中，以白鲢、带鱼等鱼类最容易导致咳嗽病情加重，因此患者要特别注意避免这两种鱼肉的食用，而对于一些本身就对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，日常的饮食中应该尽量的避免食用这类食物。
甜酸食物。很多咳嗽的患者会经常出现痰不易咳出等现象，专家提醒这部分患者，在平时生活中应该尽量的少吃些甜酸食物，以免导致病情加重。在研究中发现，酸食常敛痰，食用后会导致痰不易咳出，不但会导致病情的加重同时还有可能会因此而导致咳嗽难愈。因此患有咳嗽等症状的患者要注意，在患病期间像苹果、香蕉、橘子、葡萄等食物都应该尽量的少吃或者是不吃，以便于促进病情的恢复。
橘子。可以说很多人都喜欢吃橘子，并且还有人认为橘子具有止咳化痰的功效，因此很多患者在患病期间就大量的食用橘子。其实具有止咳化痰功效的不是橘子肉，而是橘子皮，如果过量吃橘子的话不但不能起到止咳的功效，反而会导致咳嗽的症状更加的严重，因为橘肉反而生热生痰。
寒凉的食物。中医理论认为形寒饮冷则伤肺就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣，肺气上逆所致。此时如饮食仍不注意（饮食过凉），就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰，也就是中医所说的脾为生痰之源，肺为贮痰之器.可见咳嗽的人要禁食寒凉食物。
无论是大人还是小孩，咳嗽都要吃对食物哦。
男性健康易被春天“偷走”，这样保健更好
男性朋友在一整天工作后晚上回到家里显得很疲惫，一般这时候大家可能并不会太在意，都会认为是工作过于劳累，只要休息好就行。其实有些时候中年男性过于疲惫可能是衰老的预兆。
男性朋友们在家庭和事业的压力下，显得很疲惫是是需要注意保健养生的，特别是中年男性应该更要注意。
男人春季养生要做好这些调整
1.调养精神
春天，大自然生机勃勃，万象更新，万物始生，在调养精神方面，也应顺从自然，重点放在一个“生”字上。在春天里，人的意志当顺应生发之气，此时要力戒动怒，更不要情绪抑郁，思想上要豁达开朗，心胸宽阔，身体要放松，要舒坦自然，使情志“生”发出来。尤其是中老年人，如果不常生恼怒和忿恨，保持乐观情绪，则精气不易耗散，脏器不易老化，形体不致衰惫，自可祛病益寿。
2.防风御寒
在衣着上，春天虽暖和，但别急着减衣服。因早春气温乍寒乍暖，如同孩儿脸，一日三变，常有寒潮来袭。
老年人，气弱骨疏、抗病力差，稍受风寒，易发宿疾。因骤冷会使血管痉挛，血液黏稠，血流速度减慢，脏器缺血。于是感冒、肺炎、气管炎、哮喘、关节炎、偏头痛、冠心病等便会接踵而来。故在此时，应防风御寒。
春季衣着款式应宽松舒展，纯棉织品吸湿性好，暖和又贴身，是内衣的合适选料。由于寒冬自下而起，传统养生主张春时衣着宜“下厚上薄”，起到“滋阴养阳”的作用。青年女性尤应注意，不可过早地换穿裙装，否则会导致关节炎与多种妇科病。春风于温暖之中暗藏杀机，出汗后应及时擦去，切勿敞开胸怀让风劲吹。春天适当捂一捂，可减少疾病，尤其是常见的呼吸系统传染病的发生。
3.调节饮食
在春天的饮食中，要多吃些像葱、生姜、韭菜、蒜苗等这类性温味辛的食物，能很好的祈祷生发人体阳气的作用。类似的食物还有洋葱、魔芋、大头菜、芥菜、香菜、生姜等，在疏散风寒的同时，又能抑杀潮湿环境下孳生的病菌。
酵素只为呵护“他”，让男人不惧任何挑战
当今社会赋予男性多重角色，男人压力空前巨大。男人不但肩负起家中主要经济，还是家里的顶梁柱和安全屏障，男人承受的心理压力、生理压力、生活压力和精神压力等多重生存压力汇集于一身，沉重地让人喘不过气来，容易加速机体老化。男人只有保持强健的体魄才能应对种种压力，成为嫁人坚实的保护伞！
酵素在植物发酵原液的基础特别添加天然多醣体和高氨基酸，启发人体细胞活力，提升体机年轻化，维护免疫系统的健康平衡，食用后让男人更显年轻，更有活力！
十个陋习须戒除,免疫系统易被破坏
有的人身强体壮，有的人容易生病，这都是免疫力不同的缘故。美国《预防》杂志最新载文，刊出经过科学证实的破坏免疫系统的10个习惯，让我们一起来看看都有什么。
1、缺少睡眠。 缺少睡眠会导致免疫力下降，降低抗击病菌的杀手细胞数量。芝加哥大学研究发现，与每晚睡7.58.5小时的人相比，每晚只睡4个小时的人，体内抵御流感的抗体减少50%。
2、压抑情绪。 美国加州大学洛杉矶分校研究发现，夫妻就婚姻问题展开建设性讨论，有助于改善血压、心率和白血球数量，提升免疫力。专家建议，别把问题藏心底。
3、不爱喝水。 充分饮水能保持呼吸道黏膜湿润，使感冒病毒难以迅速繁殖，增强免疫。建议每日饮水量按每公斤体重饮40毫升水计算，儿童需饮更多的水。
4、被动吸烟 。被动吸烟与吸烟一样有害全身健康，降低免疫。据统计，每年大约有3000名美国人因为吸入二手烟而患肺癌死亡。
5、滥用抗生素。 滥用抗生素有可能破坏肠道先天免疫力，这也是引起耐抗生素细菌感染的原因。
6、以车代步 。研究发现，以车代步不爱运动的人与经常快走的人相比，4个月内请病假的时间会长两倍。专家建议，每天进行30分钟快走等有氧运动，有助于改善白血球数量，改善免疫系统功能。
7、社交圈子小。 研究发现，一个人的社交圈子越小，就越容易生病。在1855岁的成人中，至少有6个朋友的人比朋友少的人抗感冒的能力强4倍。专家建议，经常与朋友联络，忙时给朋友发条短信是防感冒的新方法。
8、夫妻冷淡。 肌肤触摸是夫妻间的润滑剂。在身体接触时，体温微微升高，心跳稍加快，体内也随之释放出许多传感素，它能起到抑制抑郁，增强机体免疫的作用。
9、生活中缺少歌唱。 唱歌有助于提高人的免疫力。德国法兰克福大学的专家对唱诗班成员排练前后的血液进行了检验，结果发现，排练之后，这些歌手免疫系统中的蛋白质免疫球蛋白A和抗压力激素氢化可的松的浓度都有了显著提高。
10、缺少幽默感。 洛玛连达大学医学院研究发现，看滑稽视频1小时可显著提高免疫力。因为大笑有助于降低应激激素，增加或激活某些免疫细胞，提高免疫力。
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