止咳食物有哪些
2021-02-20中医止咳有秘方 按摩穴位止咳
真的，咳嗽是非常办法隐藏的，而且不仅影响自己，还会影响到家人甚至同学、同事，因为只要我们发现自己咳嗽了就要想办法治愈好它。对于止咳，按摩这几个穴位便可减轻咳嗽。
1、合谷穴
合谷穴其实我们常说的虎口，这个穴位你不要小看哦，用处也是非常大的，对于久咳不愈竟然也能够有一定的疗效。
虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经，位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨桡侧之中点处，拇、食两指并拢时，在肌肉隆起之最高处，是人体重要的穴位。指压时，用对侧拇指按在穴位上，朝小指方向均匀地用力，每次按摩10分钟。但体质较差者，宜轻刺激。
2、天突穴
在颈部当前正中线上，胸骨上窝中央。每天按摩2次，能宣通肺气、消痰止咳。主治哮喘，支气管炎，咳嗽，暴失音，咽喉肿痛，梅核气，咳唾脓血等。
3、厥阴俞穴
在第五胸椎上部左右2厘米处，只要在此处用力压6秒钟，不论是咳嗽或喉咙有异物存在，立即止咳。采
更多>>宣肺止咳属于中医上的术语。指的是治疗因为肺气不通而导致的咳嗽气喘、胸闷有痰等病症。一般采用中草药进行宣肺止咳比较多，食物只能起到辅助缓解症状的效果。下面我们一起来看看哪些中草药有宣肺止咳的作用。
宣肺止咳是什么意思
宣肺止咳，治疗学术语，又称宣白，指宣通肺气的方法。肺主宣散，肺气不宣则表现为咳嗽气喘，痰多胸闷。宜用麻黄、北杏仁、桔梗、紫菀、紫苏之类宣通肺气，化痰止咳。临床常用含有麻黄、苦杏仁等成分的中成药止咳糖浆、小儿肺热咳喘口服液等，宣通肺气、止咳化痰。
通宣理肺和宣肺止咳的区别
通宣是发散，通过皮毛解之(因肺主皮毛)汗既出，则表证解之，理肺是内清，通过清肺解之(肺与大肠相表里)，泻大肠火而肺热自清。故通宣理肺丸又称为表里双解剂，即为此意。
宣肺止咳的食物有哪些
宣肺止咳可以吃一些具有疏通肺气、止咳的食物，主要有银耳、百合、雪梨、杏仁等食物。
宣肺止咳不能吃哪些食物
1、寒凉食物。咳嗽
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由于环境污染越来越严重，空气中有很多微小有害的物质，例如，pm2.5。再加上有时天气的寒冷亦或是干燥的变化，会引发人体内支气管炎以及肺部的相关疾病。现在很多人一出门就带上口罩，就是为了防止有害气体进入口鼻部，导致咳嗽有痰的症状。为了有效缓解，达到止咳化痰的疗效，我们应从自己日常生活中的食物中抓起，注意多食用一些有助于清热化痰止咳的食物。
银耳——被誉为“菌中之冠”，属性温和，可提高肝脏解毒能力。它不仅可以止咳润肺、化痰，还特别适用于肠胃不好的朋友达到滋补脾胃的疗效。因为银耳药性作用效果比较缓慢，应长期坚持食用银耳，才可达到明显改善。
白萝卜——含有丰富的微量无素锌和维生素，有利于属性凉，有利于清热生津、疏通气脉及止咳化痰。最好熟吃，且食用时应细细嚼咽，方可发挥其最大效果。但体质较弱，寒性身体者应注意不要食用过多，达到相反的效果。
百合——不仅含有一些有良好滋补效用的特殊营养成分，而
更多>>肺部是呼吸器官，肺部出现问题呼吸方面就会受到影响，患者会觉得非常不舒服。肺部出现问题以后，咳嗽症状也会发生，应该多吃一些润肺止咳的食物进行调理，让身体更快恢复健康，下面和看一下润肺止咳的食物有哪些?
润肺止咳的食物有哪些
梨子可以达到润肺止咳作用，生津止渴，润肠通便的作用也非常不错，把梨子和冰糖搭配在一起蒸熟以后吃效果更好，梨子里面有很多水分，属于寒性水果，适当的吃一些梨子能够让肺部变得更加健康。
润肺止咳可以吃山药，不仅可以滋补身体，帮助消化，还可以治疗肺虚咳嗽以及小便短赤问题，经常吃一些山药还可以预防以及治疗糖尿病问题，可以把山药和排骨搭配在一起制作以后吃，还可以吃山药薏米粥，味道都非常好。
润肺止咳可以喝豆浆，豆浆很多人都很喜欢，里面含有灵芝植物蛋白，叶酸，维生素b1，矿物质，很容易被身体吸收，能够让肺部负担变得没有那么严重，所以想要润肺止咳，每天早上起来喝一杯豆浆就很好。
润肺止
更多>>清肺止咳，在生活当中有很多常见的食物可以达到这些效果，比如芝麻冰糖水可以治疗夜间咳嗽的问题，同时润肺生津也有很好的效果，或者可以蒸梨吃，能够治疗长期咳嗽，痰多的症状。
1、芝麻冰糖水——治夜嗽
材料：生芝麻15克，冰糖10克。
方法：芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。
功效：润肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽无痰。
注：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。
2、香油炒羊肝——治久嗽
材料：羊肝60克，香油30克，盐少许。
方法：将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成。
功效：润肺止咳。治久咳不止。
3、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽干
材料：大白梨1个，蜂蜜50克。
方法：先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃数日。
功效：生津润燥，止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。
4、黄精冰糖——止咳平喘黄精
材料：(中草药)30克，冰糖50克。
方法
更多>>感冒、咳嗽、痰多、发烧等状况都是我们在日常生活中经常会出现的症状，此时如果想要尽快的恢复健康，在及时治疗的同时最好还要配合饮食上的调理。那么当出现咳痰的状况后，吃哪些食物可以止咳化痰呢？
1、柿子
中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。
但值得一提的是，对于便秘的患者来说，涩的柿子不要吃，如果柿皮较涩，也最好去皮食用。因为涩的食物大多含有丰富的鞣酸，这是一种收敛物质，对大便有收敛作用，容易造成大便的干结等，加重便秘症状。去皮后，柿子肉中的膳食纤维及果胶就能够良好地软化大便，缓解便秘症状。
2、花生
花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用，还能够增强记忆，可以帮助提高宝宝的记忆力，对
更多>>润肺止咳化痰的食物，其实在生活当中还是很多的，比如常见的罗汉果就可以起到很好的，化痰止咳以及清热解毒的效果，还有白萝卜这种食物，也可以有效的治疗肺热便秘，吐血的症状。
1、罗汉果
罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。并且可调降血糖值，改善糖尿病。可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等症状。
购买罗汉果时，可以选个大的、形状圆的，最好是摇不响，壳不破的。因为罗汉果需要烤干，所以一定要选择烤好的罗汉果，否则容易出现发霉生虫等问题。
2、白萝卜
中医认为，白萝卜色白属金，对应五脏中的肺，其性甘平味辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。
白萝卜
更多>>从中医的角度讲，咳嗽的原因有很多种，治疗咳嗽的方法也是有很多种的。主要的一个要点就是要舒缓肺部的健康。从中医上讲，方法比较多，常见的就是宣肺、清肺、敛肺等。今天我们来为大家介绍一下什么叫敛肺止咳。
敛肺止咳是什么意思
用具有补益收涩肺气作用的方药以达到止咳目的，治疗肺气亏虚之久咳不已的治法。
敛肺止咳和宣肺止咳的区别
两者所针对的病情不一样，外邪束表需要宣肺止咳，肺气上逆需要敛肺止咳。
敛肺止咳的食物有哪些
敛肺止咳多吃一些水分比较多的、凉性的食物。
敛肺止咳吃什么水果蔬菜
一般蔬菜水果并不具备明显的敛肺止咳的功效，大家适当的吃一些应季的含水分多、维生素多、矿物质多的水果蔬菜就可以了。
敛肺止咳的针灸穴位
敛肺止咳针灸治疗以针补太渊、合谷、肺俞等穴为主。
敛肺止咳的中药方剂
1、侧耳根(干)15斤，女贞子15斤，矮茶风15斤，破故纸6.3斤，墨旱莲15斤，五味子5斤。制法：上将前5味药水
更多>>一到了感冒比较流行的季节，很多抵抗力比较低下的或者平时不太注意的人就会患上感冒了。感冒一般的症状包括咳嗽、有痰、流鼻涕等。想要缓解的话，就需要进行化痰止咳了。下面小编就来为大家介绍一下化痰止咳的一些食物吧。
化痰止咳的食物有哪些
1、葫芦：性味甘、淡、平，有利水通淋、润肺止咳的功效。
2、竹笋：有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。
3、柿子：有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。
4、杏仁：有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症。
5、百合：有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效。
6、苹果：有补心益气、生津止咳、降压等功效。
7、甘蔗：有滋阴润燥，调中和胃，润肺止咳的功效。
8、生姜：有散寒、止呕、化痰的功效。
化痰止咳吃什么水果
1、初期或久咳多痰者，可以吃点梨
处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……”。
这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成
更多>>导读：2020春季止咳化痰的食物有哪些？日常生活中具有止咳化痰功效的食物有很多，日常饮食调理是止咳化痰的最理想方法，接下来小编告诉你2020春季止咳化痰的食物有哪些。
2020春季止咳化痰的食物有哪些
1.杏仁：杏仁有苦杏仁及甜杏仁之分，苦杏仁含苦杏仁，也就是一种氢氰酸，具有小毒，但有止咳定喘的作用。因苦杏仁味苦性温，故一般受寒咳嗽，会用苦杏仁止咳。甜杏仁比苦杏仁体积大， 所含苦杏仁？成分很少，止咳定喘功效差，仅供一般食品使用，并不入药。
2.白萝卜：具有消食积、顺气、化痰、治喘的功用，民间常说：白萝卜性味偏冷，体质虚冷、气管不好的人不宜常吃。其实白萝卜 对肺热型感冒咳嗽，有很好的止咳效果；此外，白萝卜内含有杀菌素，对於伤风热邪，咽喉肿痛，可把白萝卜切成小块，加入蜂蜜，一小时后，箩卜即会流出汁液，服下，对咳嗽有助益。
3.水梨：中医认为梨子：「生者可清六腑之热、熟者可滋五脏之阴」，因此许多
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